高一體育教師個人工作計劃

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高一體育老師個人工作方案5篇

體育教學內容是教學方法的直接性對象，選擇教學方法，必需依據(jù)教學內容、性質、特點、難易程度、前后的聯(lián)系等進行選擇，體育老師就要具備較強的學習力量，良好的工作力量，創(chuàng)新力量和自律力量。你是否在找正預備撰寫“高一體育老師個人工作方案”，下面收集了相關的素材，供大家寫文參考！

高一體育老師個人工作方案篇1

在高中學習中，文化課當然重要，可是身體素養(yǎng)也是很重要的，這就是體育熬煉和健康教育的問題了，所以說在高中的時候，體育和健康教學必需要實行下去。

一、教學目的要求

體育與健康課程模塊教學為同學供應了更廣泛的選擇余地。本學期教室教學力圖以多樣的教學方式，激發(fā)同學學習愛好，達到運動參加的目的，提高同學科學熬煉的主動性、自覺性與主動性，通過太極拳模塊、田徑模塊教學，使同學進一步把握二十四式太極拳及田徑運動的基本技術與技能，增加體能，同時在運動中培育同學堅忍不拔的意志品質和團隊協(xié)作精神，學會自主、合作與探究學習，形成運動專長和技能，為終身體育打下堅實的基礎，逐步形成健康的生活方法和優(yōu)良的思想品德。

二、教室同學狀況分析

高一新生具有初步發(fā)覺問題、分析問題與解決問題的力量;在生理上，大部分同學進入了生長發(fā)育的高峰，身體素養(yǎng)有了明顯地提高，為進一步學習供應了有力的條件;在心理上，高一同學剛剛從學校進來，心理還不成熟，掌握心情力量較弱，心理極不穩(wěn)定;另外，她們雖然對高中體育具有極強的奇怪???心與新奇感，但合作熟悉與團隊觀念較為薄弱。

三、教學詳細措施：

1、利用室內理論課，運用多媒體教學技術，使同學把握基本的理論學問、動作技能。

2、利用實踐課，使同學進一步把握運動技術要點，形成運動專長，培育終身體育熟悉。

3、采納分組教學法，培育體育骨干。

4、加強思想品德教育，在教室教學中進行德育教育的滲透。

5、主動開展豐富多彩的課外體育活動，提高同學運動參加的主動性。

高一體育老師個人工作方案篇2

一、學情分析：經過五個學期的學習熬煉，同學體質有了肯定的提高，但是許多

同學還是不能順當通過健康標準的考核，所以本學期在完成模塊教學的同時，連續(xù)加強身體素養(yǎng)的練習，重點是男生的“引體向上”、女生的“仰臥起坐”和耐力跑兩個方面的內容。以學校工作目標為準繩確立個人工作目標和工作方案，詳細如下。

二、工作目標：

1、加強教學大綱的鉆研，努力完成教學目標，更好的拓展教材內容，提高教學質量。

2、加強自身的專業(yè)修養(yǎng)，提高教研力量、學習把握先進的教學策略、教學方法和評價方案，更好的提高課堂效率。

3、編制一堂高質量的優(yōu)質課或一篇原創(chuàng)論文。

4、組織好“兩操一課”和校內外(包括市區(qū)兩級體育活動，教研活動

5、組織好體質健康的測試和統(tǒng)計工作，寫出統(tǒng)計報告和工作總結。

6、搞好體育課和體育活動的平安預案和應急預案。

三、詳細措施：

1、仔細學習教學大綱和教材，依據(jù)學校、同學實際狀況制定選擇針對性強的教材內容，高三主要是排球戰(zhàn)術和體操雙杠和支撐跳動兩個模塊的學習。這兩個模塊對身體素養(yǎng)的要求都較高，所以，每節(jié)課添加課課練的素養(yǎng)練習，以便保證模塊學習的質量和同學體質健康水平的提高。

2、加強集體備課，充分發(fā)揮團隊的力氣，克服教學的重點和難點，特殊是同學對體育活動愛好培育的問題。同學的愛好是體育課熬煉效果的關鍵，也是同學自主熬煉和自發(fā)參加的關鍵因素，對于該問題，要通過調查和討論，選擇同學感愛好的練習形式，評價方式以及認同同學自主創(chuàng)新的有價值的練習方式、方法和評價方式。

3、通過外出學習和網(wǎng)絡資源，相互溝通勝利的閱歷，學習先進性強的教學理念和教學方法。樂觀參與市區(qū)組織的培訓活動和教研活動，不斷提高教研水平、教學水平，更好的駕馭課堂，敏捷的處理教學難點和突發(fā)狀況，增加課堂的流暢性、生動性、活潑性。

4、加強雙基教學，提高同學對運動常識的把握和運用，把握相關體育競賽的規(guī)章和競賽方法，培育同學參加的樂趣，調動同學的樂觀性。同時，讓同學了解相關運動項目易發(fā)生的運動創(chuàng)傷和運動損傷，教育同學競賽前做好熱身活動，盡量避開運動中消失的意外創(chuàng)傷，做到平安運動，歡樂運動。

5、組建業(yè)余訓練隊和愛好小組，樂觀開展有意義的體育活動，參與市區(qū)舉辦的各種體育競賽，力爭取得優(yōu)異的成果，充分展現(xiàn)同學體質的健康水平和對體育技能的把握。

四、教學進度：

1、排球模塊

1)第2周—第5周攻擊戰(zhàn)術的學習。3號位近體快球、4號位的攻擊、2號位的背飛;

2)第6周—第9周防守戰(zhàn)術的學習。中1—2、邊1—2、心跟進;

2、體操模塊

1)第10周—第14周雙杠跳上—支撐搖擺;前擺分腿坐前進;前擺上;前擺下;后擺下;

2)第15周—第18周支撐跳動側騰躍;蹲騰躍(屈腿騰躍;分腿騰躍;

3、第19—20周體能考核和技能考核;

五、活動方案

1、4月份校同學乒乓球賽;

2、4月份區(qū)中同學田徑運動會;

3、5月份區(qū)中同學籃球賽;

4、5月份區(qū)中同學乒乓球賽;

5、6月份市中同學田徑運動會;

高一體育老師個人工作方案篇3

一、教學工作方案

高一年的同學選項為武術教學班人數(shù)較多，高二年選項消失一些人數(shù)參差不齊的現(xiàn)象，但也基本上是上個學分選項時的基本狀況，對于學習時起到這個項目的連續(xù)性有肯定的關心。學習時也能了解到老師的教學意圖，這樣便利教學的總體支配，也可在肯定程度上增加一些技術難度與要求。

同學狀況分析：

二、教材與教輔分析：

①分析教材與教輔的內容與結構：這個學期采納2個學分同時選項，這樣有利于全學期的學習方案與支配，不用再教基本功，本學期我支配了校本課程永春白鶴拳里的兩個套路進行教學，采納一套拳，一套器械的方式協(xié)作有用技能進行教學，這樣有利于同學的學習愛好，從內容與結構上的支配是注意同學的學習過程，特殊是動作的到位，學不在多，而在精。

②分析教材的特點與重點、難點：教材的特點為有利于同學的學習，愛好比較濃，對于學習過程比較注意，便利同學的素養(yǎng)不同者的學習;重點在于武德，這是本個項目開設的重點，也是教學過程中最重最重的重點，讓同學知道學習的基本意圖，也讓同學能自我掌握;難點在于如何去把握套路的有用技能，提高學以致用，能有防身的本事。

③提出教學任務：在全面進展體能的基礎上，進一步進展靈敏、力氣，速度和有氧耐力，武德的培育;引導同學學會合理把握練習與爭論的時間，了解實現(xiàn)目標時可能遇到的困難。在不斷體驗進步和勝利的過程中，表現(xiàn)出相宜的自信念，形成勇于克服困難樂觀向上，樂觀開朗的優(yōu)良品質;熟悉現(xiàn)代社會所必需的合作和競爭意識，在武術學習過程中學會敬重和關懷他人，將自身健康與社會需要相聯(lián)系，表現(xiàn)出良好的體育道德品質，結合本身項目去了解一些武術名人并能對他們進行簡潔的評價;加強討論性的學習，去爭論與討論技能的有用性，加強同學之間的爭論溝通的環(huán)節(jié)。

三、教學目標：

①總體目標：建立健康第一的理念，培育同學的健康意識和體魄，進一步激發(fā)同學的學習永春白鶴拳愛好，培育同學的終身體育意識，以同學身心健康進展為中心，重視同學主體地位的同時關注同學的個體差異與不同需求，確保每一個同學都受益，以及多樣性和選擇性的教學理念，結合學校的實際狀況，設計本教學工作方案，以滿意同學選項同學的需求，加深同學的運動體驗和理解，保證同學在本永春白鶴拳選項課的學習中修滿2學分。加強學習永春白鶴拳的基本套路，加強學習的的愛好，提升同學本身的素養(yǎng)，特殊是武德的培育。

②詳細目標：

運動參加：a養(yǎng)成良好的練武的熬煉習慣。b依據(jù)科學熬煉的原則，制定并實施個人熬煉方案。c學會評價體育熬煉效果的主要方法。

運動技能：a熟悉武術運動項目的價值，并關注國內外重大體賽事。b有目的的提高技術戰(zhàn)術水平，并進一步加強技、戰(zhàn)術的運用力量。c學習并把握社會條件下活動的技能與方法，并把握運動創(chuàng)傷時和緊急狀況下的簡易處理方法。

身體健康：a能通過多種途徑進展肌肉力氣和耐力。b了解一些疾病等有關學問，并理解身體健康在學習、生活中和重要意義。c形成良好的生活方式與健康行為。

心理健康：a自覺通過體育活動轉變心理狀態(tài)，并努力獲得勝利感。b在武術練習活動中表現(xiàn)出調整心情的意愿與行為。c在具有有用技能練習中體驗到戰(zhàn)勝困難帶來喜悅。社會適應：a在學習活動中表現(xiàn)出良好的體育道德與合作創(chuàng)新精神。b具有通過各種途徑獵取體育與健康方面學問和方法的力量。

四、教學措施：

采納老師示范與講解，同學爭論，練習，老師評價，再進行個別指導，后進行同學練習，最終進行展現(xiàn)與同學的綜合評價相結合的方式方法，培育同學的良好的學習習慣、學習方法更好地完成教學任務，達到教學目標;實行培優(yōu)扶中輔差，采納學習小組的建立，加強學習小組的相互學習、相互爭論、相互討論的功能，提升學習的效率;加強多邊學科的整合，特殊是加強心理健康的教育，加強運動力學、運動醫(yī)學等進行學習，以提升同學的運動自我愛護意識與力量。

教學討論的方案

(1課題討論：加強校本課程功夫青春的開發(fā)與教學;提出趣味奧運會進入校內的課題進行討論。

(2校本教研：加強校本課程的開發(fā)，加強體育備課組的教研力量，做為備課組成員的我與其他老師加強爭論校本的討論與開發(fā)，本次校本開發(fā)利用了三個內容：籃球、足球、排球。(3論文撰寫：結合課題討論的內容進行撰寫，特殊是利用《晉江課改》在我校主辦的平臺上撰寫論文，宣揚平山體育的品牌文化建設，

(4校際、教研組、備課組教研活動：做為晉江市教育局兼職中學體育教研員、校際組成員，幫助教育局、進修學校開展好教研活動，履行職責;樂觀參與校際組開展的各項活動，加強提升在校際組的教研水平;樂觀參與教研組的各項活動，提升教研水平;做為備課組長的我，我方案著樂觀組織本組老師一起提高高中的課改力度與水平，集中老師的備課時間與爭論在備課過程中消失的一系列問題，針對選項會消失的問題進行溝通，加強學習過程的評價，協(xié)調選項內容的評價標準及認證過程。

(5公開教學、聽課、評課。本學期連續(xù)加強聽課的機會的把握，加強本校的聽課，外校的聽課，連續(xù)向各位開課老師進行學習充電。評課，提出自己的看法，針對課上消失的不同看法大膽提出，努力提升自己的評課的水平，加強談話水平。

本學期考核項目

武術操、立定跳遠、100米、200米、400米、1000米、1500米。

伊吾縣高級中學(高中)體育教學進度表

20--—20--學年其次學期

周次、節(jié)次、教學內容

第一周1口令練習:立正.稍息.向左轉等2隊列隊形練習:原地踏步走.齊步走.正步走等

其次周1復習武術操2復習廣播體操

第三周1基本動作:起跑.加速跑.耐力跑等230米.50米.100米800米1000米等

第四周1跳動幫助性練習.力氣練習.平安教育2跳動練習.放松練習

第五周1上肢力氣練習.2投擲技術學習

第六周1隊列.隊形練習2前滾翻.側手翻等

第七周1幫助練習.手臂力氣練習.腿部力氣練習2支撐跳動結合練習.平安教育

第八周1上肢力氣練習2單杠翻身上

第九周1上肢力氣練習2雙杠支撐搖擺

第十周1球性練習:墊球.帶球2腳內側傳球

第十一周1球性練習:拍球.運球.傳球2原地單手肩上投籃

第十二周1正面雙手墊球2正面雙手傳接球

第十三周1基本武術動作:踢腿.沖拳.掌法2結合功夫青春學習武術套路

第十四周1人體與運動2養(yǎng)分、體育熬煉與掌握體重

第十五周1體育與健康學問普及2組織競賽活動

第十六周1發(fā)揮同學主體性,讓同學自覺參加體育熬煉2心理健康調查與活動

第十七周1體育課程理論學習2社會閱歷學習與溝通

第十八周1考核2考核

高一體育老師個人工作方案篇4

一、同學基本狀況分析：(對同學基礎學問、基本技能、力量智力及學習愛好、學習態(tài)度等狀況的分析)通過高中兩年的體育教學訓練，同學知道科學熬煉的基本原理，能夠按方案進行體育熬煉，大部分同學都能夠按愛好選一至兩個項目進行熬煉，而且把握了所選項目的基本技術，有部分同學已達到較高的水平。

二、本學年教學目標：(按學問目標、力量目標和情感目標分項填寫)

學問目標：學會一兩種我國傳統(tǒng)養(yǎng)生保健方法，了解體育活動對預防和消退心理障礙的作用，應用簡潔的方法測試自己的體能，按愛好新選一個或按上學期的項目進行訓練。

力量目標：增加同學自我熬煉力量和創(chuàng)新力量，增加同學團隊合作與社會適應力量。

情感目標：進展良好的心理素養(yǎng)，培育堅韌的意志，勇于克服困難的品質，增加自信，感受交往、合作與競爭，培育創(chuàng)新力量及團隊精神。

三、主要教學措施：(可就優(yōu)化課堂教學，開展教學改革試驗，調動同學樂觀性，抓好形成質量諸環(huán)節(jié)，面對全體同學，培優(yōu)和輔導后進生等方面，結合實際，訂出詳細措施)

1、激勵同學主動學習，為同學創(chuàng)設探究的空間、

2、多形勢，多手段引導同學活動，吸引同學樂觀參加。

3、分層次培育，讓每個同學都能在原有水平上得到提高

4、設置肯定的難度和困難情境，培育同學英勇、不怕困難、意志頑強的優(yōu)良品質。

5、場地器材奇妙設計，自編自制體育器械。

6、對于班級體育報考的同學,根據(jù)高考大綱要求,依據(jù)其個人實際狀況制定一系列的訓練方案，輔導其訓練為高考作好預備

高一體育老師個人工作方案篇5

一、學情分析

高一班級各班同學基本都在40人左右，各班素養(yǎng)差別較大，男生性情好動，敢于挑戰(zhàn)，女生好靜，不愿活動，雖然很喜愛體育課，但不喜愛常規(guī)傳統(tǒng)的教學課堂，對有難度，有危急的運動項目有畏懼心理，運動愛好運動力量還需加強，另外依據(jù)上學期體質健康達標成果得知，同學的體質普遍較差，運動水平急待提高，本期學校教學場地尚未全部完工，遇到下雨還無法正常進行室外活動，這對體育課的正常教學沖擊很大，如何誘導同學自主熬煉、參加熬煉、終身熬煉勢在必行，不斷加強體育教學全面推動新課程改革勢在必行。

二、教學內容

正確處理教材,要把握教材的重點,難點，體育技能不同于其它科目，是需要系統(tǒng)進行，循序漸進不斷提高、才能把握一項技術，我們要在繼承優(yōu)良傳統(tǒng)的基礎上，大膽改革，與時俱進，開拓創(chuàng)新，體現(xiàn)課程的時代性，在課程內容方面，要重視改造傳統(tǒng)運動項目和引入新興運動項目，精選適應時代要求的、有利于為同學終身進展奠定基礎的體育與健康基礎學問、基本技能和方法，在教學方式方面，力求轉變單一的灌輸式教法，轉變過分強調講解、示范的教學形式，創(chuàng)設有利于同學主動參加、樂于探究、勇于實踐的良好的教學氛圍。

我們要依據(jù)高中同學生理、心理日趨成熟的特點，非常關注同學學習方式的轉變，重視提高同學自主學習、探究學習和合作學習的力量，以促進同學學會學習，提高體育學習和增進健康的力量。在留意發(fā)揮老師主導作用的同時，確立同學的主體地位，敬重同學的情感和需要