快速閱讀與記憶

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（速讀）就是首先要讀得快，在（快速閱讀）中掌管理解和記憶。下面就是我給大家?guī)?lái)的快速閱讀與記憶，夢(mèng)想大家熱愛(ài)!

快速閱讀與記憶一

現(xiàn)在社會(huì)進(jìn)展有一個(gè)很大的特點(diǎn)，那就是快。火車(chē)在提速，通信升4G，工作目標(biāo)要提前達(dá)成，（學(xué)習(xí)籌劃）要提早完成，無(wú)不表達(dá)了一個(gè)快字。尤其是與我們?nèi)粘Ｉ钕⑾⑾嚓P(guān)的學(xué)習(xí)，也確定要快快快。可是一個(gè)人再怎么努力，再怎么樣勤奮，他的學(xué)習(xí)速度達(dá)成確定程度后，想再提升就很難了，這時(shí)候，我們就需要一個(gè)科學(xué)的訓(xùn)練方法。

現(xiàn)在社會(huì)上正流行一種快速閱讀（學(xué)習(xí)方法），指的是通過(guò)確定的科學(xué)方法的訓(xùn)練，能成倍甚至更多倍的提升閱讀速度的方法。但據(jù)筆者調(diào)查，現(xiàn)在社會(huì)上大多數(shù)快速閱讀方法，學(xué)識(shí)單純的教您如何增加閱讀速度，通過(guò)一些特定的訓(xùn)練方法，讓您的閱讀速度快速提升，但對(duì)于如何在提升閱讀速度中相應(yīng)的提升（記憶力）卻只字未提，或者是只言片語(yǔ)的敷衍過(guò)去。

這些方法對(duì)于一些只想提升閱讀速度的人來(lái)說(shuō)是可以學(xué)習(xí)的，但是對(duì)于一些想通過(guò)提升閱讀速度來(lái)舉行學(xué)習(xí)的人來(lái)說(shuō)就不實(shí)用了。由于只有速度，沒(méi)有記憶，相當(dāng)于整個(gè)吞棗，學(xué)習(xí)效果約等于零。

那么有沒(méi)有一種既能提升閱讀速度，又能加強(qiáng)記憶力的方法呢?在回復(fù)這個(gè)問(wèn)題之前，我們先來(lái)了解一下如何才能達(dá)成快速閱讀。其實(shí)，在沒(méi)有采納系統(tǒng)的訓(xùn)練之前，在學(xué)識(shí)水平相等、年齡層級(jí)相近、身體條件（健康）等根本條件下，我們每個(gè)人的閱讀速度都是差不多的。那么如何才能提升您的閱讀速度呢?這就需要確定的科學(xué)訓(xùn)練方法了，百度一下快讀閱讀訓(xùn)練方法，會(huì)有1710000個(gè)相關(guān)詞條，社會(huì)上關(guān)于速讀的訓(xùn)練教材也有好多，那么如何在眾多方法中選擇一款適合自己的呢?

其實(shí)這些訓(xùn)練方法大片面是能用的，以精英特速讀記憶軟件為例，它主要是通過(guò)視幅擴(kuò)展、焦點(diǎn)移動(dòng)等多種科學(xué)訓(xùn)練方法，輔以軟件教學(xué)優(yōu)勢(shì)，經(jīng)過(guò)確定時(shí)間的訓(xùn)練，就可以達(dá)成快速閱讀的目的，當(dāng)然，這也和時(shí)間掛鉤，隨著學(xué)習(xí)的不斷深入，你的閱讀速度也會(huì)隨之上升，更加值得一提的是，這款軟件特有的晉級(jí)制度，就是達(dá)成確定閱讀速度時(shí)候，可通過(guò)軟件內(nèi)部自帶的測(cè)試系統(tǒng)，舉行自測(cè)，通過(guò)后就可晉級(jí)，這樣的設(shè)置，可以更好的讓您掌管學(xué)習(xí)進(jìn)度，檢測(cè)學(xué)習(xí)效果。

快速閱讀可以通過(guò)科學(xué)訓(xùn)練方法提升，那么記憶力可以提升嗎?首先我們先來(lái)了解一下人的記憶力，人在幼年記憶力其實(shí)都差不多，只有后來(lái)有記性好有記性差的，大多是通過(guò)后天培養(yǎng)的。好多人去背誦一篇文章或者學(xué)識(shí)點(diǎn)，需要大量的重復(fù)閱讀或者精讀，記憶力再好的人亦是如此，這就需要花費(fèi)大量的時(shí)間了。在快速型社會(huì)中學(xué)習(xí)講求效率，不僅要讀得快，更要記的牢。

學(xué)識(shí)變更命運(yùn)，但是記得住的才叫有學(xué)識(shí)。那么如何才能在快速型社會(huì)中，既能讀得快，又能記得牢呢?現(xiàn)在好多快速閱讀方法只是教您如何快速閱讀，很少有特意的記憶模塊，這也就是我們常說(shuō)的有速度沒(méi)記憶，有記憶沒(méi)效率。那么，真的沒(méi)（手段）提升記憶力嗎?答案是否決的。

其實(shí)記憶力是可以與速讀舉行同步訓(xùn)練的，再以精英特速讀記憶軟件為例，通過(guò)學(xué)習(xí)這款軟件不僅能提升我們的閱讀速度，而且本軟件特有的（思維導(dǎo)圖）（記憶法），可以充分開(kāi)發(fā)人腦潛力，通過(guò)化字為圖，起到加強(qiáng)記憶力的效果，真正達(dá)成既能速讀又能記憶的良好效果。

在快速型的社會(huì)中，我們的學(xué)習(xí)要以速讀為根基，記憶為手段，只有在魚(yú)和熊掌兼有的處境下，我們才能比別人進(jìn)步的快，進(jìn)展的強(qiáng)。

快速閱讀與記憶二

假設(shè)有人問(wèn)我："這世界上什么人最苦逼。'我確定毫不躊躇的報(bào)告你："高中生'。我曾經(jīng)也是千千萬(wàn)萬(wàn)苦逼的高中生之一，那三年的時(shí)光對(duì)我來(lái)說(shuō)既是痛楚的也是更加的。三年間我從年級(jí)的吊車(chē)尾追到了年級(jí)前列，結(jié)果以優(yōu)異的勞績(jī)考上了我現(xiàn)在的這所大學(xué)。回憶起來(lái)還是感概好多，今天這篇文章主要想和大家共享一下我是如何從一個(gè)學(xué)渣變成學(xué)霸的體驗(yàn)。

我小學(xué)和剛上初中時(shí)學(xué)習(xí)其實(shí)還挺不錯(cuò)的，一向是優(yōu)等生，父母也對(duì)我寄予厚望。升（初二）時(shí)，由于一時(shí)大意沒(méi)考好，被分到了一個(gè)不是更加夢(mèng)想的班級(jí)，結(jié)識(shí)了一幫"好哥們'，在這群"好哥們'的影響下，我學(xué)會(huì)了抽煙、打架、交女摯友，學(xué)習(xí)勞績(jī)更是一路下滑。父母苦口婆心的奉勸，老師的冷眼，我也都不放在心上。就這樣渾渾噩噩的過(guò)了兩年，高考時(shí)，我傻眼了，別說(shuō)重點(diǎn)高中了，我的勞績(jī)連普遍高中都上不了。后來(lái)還是父親找關(guān)系托人讓我進(jìn)了一所三流高中。看著父母為了我拉下臉面四處求人，卻沒(méi)有任何怨恨，我心里暗暗發(fā)誓，確定要給父母爭(zhēng)口氣。

我下定決心要好好學(xué)習(xí)，但是說(shuō)起來(lái)輕易做起來(lái)難啊，經(jīng)常是看半天書(shū)本，卻什么也記不住，考試勞績(jī)當(dāng)然糟糕。父母望見(jiàn)我的狀況，也很慌張，想了好多方法都不太管用。一次偶然的機(jī)遇，爸爸的同學(xué)向他推舉了精英特速讀記憶軟件。那時(shí)我正好高一放寒假，抱著死馬當(dāng)活馬醫(yī)的想法，我（抉擇）先學(xué)一個(gè)月試試。

首先我舉行的是集中留神力訓(xùn)練，這關(guān)分外重要，雖然練習(xí)的是（呼吸），但是主要是要讓心靜下來(lái)。心靜了，才能集中留神力。精英特訓(xùn)練腹式呼吸時(shí)，始終輔以輕快優(yōu)雅的巴洛克音樂(lè)，由于巴洛克音樂(lè)每分鐘6070抬的節(jié)奏與a腦電波一致，可以讓人更快的進(jìn)入狀況。

其次是視幅擴(kuò)展和焦點(diǎn)移動(dòng)訓(xùn)練，視幅擴(kuò)展就是擴(kuò)大我們的視幅面，從原來(lái)的一個(gè)點(diǎn)擴(kuò)展到一個(gè)面，焦點(diǎn)移動(dòng)就是訓(xùn)練我們視點(diǎn)縱向移動(dòng)，橫向移動(dòng)。初開(kāi)頭訓(xùn)練時(shí)，眼睛很輕易疲乏，看著看著眼淚就流出來(lái)了，我就每隔半小時(shí)左右做一遍眼（（保健）操），不僅能緩解疲乏，還能提高才能呢。

然后是速讀和速記訓(xùn)練，這時(shí)可以給自己掐時(shí)間，有意識(shí)的提高自己的閱讀時(shí)間，循序漸進(jìn)，一點(diǎn)一點(diǎn)試著提高閱讀效率。最開(kāi)頭可能記不住，但不要慌張，只要堅(jiān)持訓(xùn)練，你就能看到效果。這里我要給大家介紹加深記憶力的兩種方法，奇像記憶和思維導(dǎo)圖。簡(jiǎn)樸說(shuō)來(lái)，奇像記憶就是把我們閱讀的文字通過(guò)聯(lián)想聯(lián)系起來(lái)，譬如要記憶雪花、雨傘、屋頂、飛機(jī)等詞語(yǔ)，我們就可以運(yùn)用想象："雪花飄動(dòng)，落在雨傘上，狂風(fēng)把雨傘吹到屋頂上，飛機(jī)飛過(guò)屋頂，把雨傘掛落。'這樣我們的（大腦）借助一副動(dòng)態(tài)的圖像把要記憶的內(nèi)容聯(lián)系起來(lái)，加深記憶。而每一張思維導(dǎo)圖都是對(duì)某一主題全體信息的整合。就拿（語(yǔ)文）書(shū)舉例，先確立一個(gè)中心，譬如語(yǔ)文書(shū)下冊(cè)，看看課本目次，把各章各科的標(biāo)題關(guān)鍵詞標(biāo)出，并從中心分出去。這些分支就能把相互關(guān)系表現(xiàn)出來(lái)，學(xué)習(xí)時(shí)就可以有目標(biāo)的提取精華，加深記憶。

那個(gè)寒假我每天都抽出一個(gè)小時(shí)舉行速讀（記憶訓(xùn)練），堅(jiān)持一個(gè)月后，我察覺(jué)不用刻意的訓(xùn)練，平日學(xué)習(xí)時(shí)就（自然）而然的用上了這些方法。兩年多的努力，我終究