二年級(jí)體育教案-教學(xué)設(shè)計(jì)教案

時(shí)間:第十周第一節(jié)教學(xué)內(nèi)容1、隊(duì)列：錯(cuò)肩和交叉行進(jìn)間走；2、復(fù)習(xí)：韻律操：教學(xué)目標(biāo)1、通過(guò)這節(jié)課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生掌握錯(cuò)肩和交叉行進(jìn)間走的方法。2、培養(yǎng)學(xué)生進(jìn)一步掌握動(dòng)作的技能。3、培養(yǎng)學(xué)生的集體主義精神和良好的作風(fēng)。教學(xué)順序課堂常規(guī)—隊(duì)列—韻律操—放松活動(dòng)—小結(jié)場(chǎng)地器材田徑場(chǎng)順序教學(xué)內(nèi)容教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)負(fù)荷次數(shù)強(qiáng)度準(zhǔn)備部分一、課堂常規(guī)：二、準(zhǔn)備活動(dòng)：1、教師講解課堂要求和任務(wù)。2、教師講解徒手操的動(dòng)作和要求。1、學(xué)生站成四列橫隊(duì)。2、師生一同練習(xí)1小基本部分一、隊(duì)列：錯(cuò)肩和交叉行進(jìn)間走重點(diǎn)：走得輕松。難點(diǎn)：走的自然。二、韻律操：（ABC3節(jié)）重點(diǎn)：動(dòng)作準(zhǔn)確性。難點(diǎn)：動(dòng)作的協(xié)調(diào)性。1、教師講解動(dòng)作方法和要領(lǐng)。2、教師做分解和完整動(dòng)作示范。3、教師給學(xué)生個(gè)別指導(dǎo)。4、找學(xué)生表演。1、教師講解游戲要求和規(guī)則。2、學(xué)生練習(xí)比賽。3、教師做正確評(píng)定勝負(fù)。1學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講動(dòng)作方法和要領(lǐng)2學(xué)生集體練習(xí)。3學(xué)生分組練習(xí)。4神飽滿動(dòng)作輕松整齊一致1學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講游戲規(guī)則。2、學(xué)生練習(xí)比賽。3、分組比賽。13/4小小結(jié)束部分一、放松；二、小結(jié)；三、下課1、教師總結(jié)本次課的情況。2、下課。1、認(rèn)真聽(tīng)講情緒飽滿。2、下課。1小教學(xué)回顧時(shí)間:第十周第二節(jié)教學(xué)內(nèi)容1、韻律操；2、游戲：?jiǎn)文_跳接力；教學(xué)目標(biāo)1、通過(guò)本次課的教學(xué)，使學(xué)生進(jìn)一步掌握藤圈動(dòng)作的技術(shù)和發(fā)展下肢的彈跳能力。2、培養(yǎng)學(xué)生身體正確姿勢(shì)和靈敏，協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。3、發(fā)展學(xué)生的彈跳力及團(tuán)結(jié)協(xié)作的集體精神。教學(xué)順序課堂常規(guī)—韻律操—游戲—放松活動(dòng)—小結(jié)場(chǎng)地器材田徑場(chǎng)順序教學(xué)內(nèi)容教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)負(fù)荷次數(shù)強(qiáng)度準(zhǔn)備部分一、課堂常規(guī)：二、準(zhǔn)備活動(dòng)：1、教師講解課堂要求和任務(wù)。2、教師講解徒手操的動(dòng)作和要求。1、學(xué)生站成四列橫隊(duì)。2、師生一同練習(xí)1小基本部分一、韻律操：重點(diǎn)：動(dòng)作準(zhǔn)確性。難點(diǎn)：動(dòng)作的協(xié)調(diào)性。二、游戲：?jiǎn)坞p腳跳圈規(guī)則：1、跳時(shí)途中不許接觸圓圈。2、發(fā)令后或拍手后方可跳。3、單腳跳時(shí)擺動(dòng)腿不許觸地面。1、教師講解游戲要求和規(guī)則。2、學(xué)生練習(xí)比賽。3、教師做正確評(píng)定勝負(fù)。1、教師講解動(dòng)作方法和要領(lǐng)。2、教師做分解和完整動(dòng)作示范。3、教師給學(xué)生個(gè)別指導(dǎo)1、學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講游戲規(guī)則。2、學(xué)生練習(xí)比賽。3、分組比賽。1、學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講動(dòng)作方法和要領(lǐng)。2、學(xué)生集體練習(xí)。3、學(xué)生分組練習(xí)。13/4小小結(jié)束部分一、放松；二、小結(jié)；三、下課1、教師總結(jié)本次課的情況。2、下課。1、認(rèn)真聽(tīng)講情緒飽滿。2、下課。1小教學(xué)回顧時(shí)間:第十周第三節(jié)教學(xué)內(nèi)容1、游戲課：踏石過(guò)河、攻關(guān)：教學(xué)目標(biāo)1、通過(guò)游戲課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生進(jìn)一步發(fā)展跳躍能力和下肢力量。2、培養(yǎng)學(xué)生的靈敏性和及速度性和奔跑的能力。3、培養(yǎng)學(xué)生對(duì)動(dòng)作認(rèn)真負(fù)責(zé)和集體主義精神。教學(xué)順序課堂常規(guī)—踏石過(guò)河—攻關(guān)—放松活動(dòng)—小結(jié)場(chǎng)地器材田徑場(chǎng)順序教學(xué)內(nèi)容教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)負(fù)荷次數(shù)強(qiáng)度準(zhǔn)備部分一、課堂常規(guī)：二、準(zhǔn)備活動(dòng)：1、教師講解課堂要求和任務(wù)。2、教師講解徒手操的動(dòng)作和要求。1、學(xué)生站成四列橫隊(duì)。2、師生一同練習(xí)1小基本部分一、游戲課：1、踏石過(guò)河：規(guī)則：①發(fā)令后或擊掌后才能跨跳。②如踏在圈外，算失敗。③必須按規(guī)定的要求做動(dòng)作。2、攻關(guān)規(guī)則：①搖繩者必須按規(guī)定的方向有節(jié)奏地?fù)u繩。②凡安全通過(guò)的人每人的一分。③攻關(guān)的人不能從旁邊繞過(guò)去。1、教師講解游戲要求和規(guī)則。2、學(xué)生練習(xí)比賽。3、教師做正確評(píng)定勝負(fù)。1、教師講解游戲要求和規(guī)則。2、學(xué)生練習(xí)比賽。3、教師做正確評(píng)定勝負(fù)。1、學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講游戲規(guī)則。2、學(xué)生練習(xí)比賽。3、分組比賽。1、學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講游戲規(guī)則。2、學(xué)生練習(xí)比賽。3、分組比賽。13/4小小結(jié)束部分一、放松；二、小結(jié)；三、下課1、教師總結(jié)本次課的情況。2、下課。1、認(rèn)真聽(tīng)講情緒飽滿。2、下課。1小教學(xué)回顧時(shí)間:第十周第四節(jié)教學(xué)內(nèi)容1、支撐跳躍：2、游戲：攻關(guān)；教學(xué)目標(biāo)1、通過(guò)學(xué)習(xí)，進(jìn)一步在跳箱上做各種姿勢(shì)向前跳下的動(dòng)作方法。發(fā)展協(xié)調(diào)性2、通過(guò)游戲練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生集體主義精神，提高動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和發(fā)展學(xué)生的速度奔跑能力。教學(xué)順序課堂常規(guī)—支撐跳躍—游戲—放松活動(dòng)—小結(jié)場(chǎng)地器材田徑場(chǎng)順序教學(xué)內(nèi)容教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)負(fù)荷次數(shù)強(qiáng)度準(zhǔn)備部分一、課堂常規(guī)：二、準(zhǔn)備活動(dòng)：1、教師講解課堂要求和任務(wù)。2、教師講解徒手操的動(dòng)作和要求。1、學(xué)生站成四列橫隊(duì)。2、師生一同練習(xí)1小基本部分一、支撐跳遠(yuǎn)：跳上成蹲撐、起立向前跳下。重點(diǎn)：落地要緩沖。難點(diǎn)：動(dòng)作靈敏協(xié)調(diào)。二、游戲：（攻關(guān)）規(guī)則：①搖繩者必須按規(guī)定的方向有節(jié)奏地?fù)u繩。②凡安全通過(guò)的人每人的一分。③攻關(guān)的人不能從旁邊繞過(guò)去。1、教師講解動(dòng)作方法和要領(lǐng)。2、教師做分解和完整動(dòng)作示范。3、教師給學(xué)生個(gè)別指導(dǎo)。1、教師講解游戲要求和規(guī)則。2、教師做正確示范。3、學(xué)生練習(xí)比賽。4、教師做正確評(píng)定勝負(fù)。1、學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講動(dòng)作方法和要領(lǐng)。2、學(xué)生集體練習(xí)。3、學(xué)生分組練習(xí)。1、學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講游戲規(guī)則。2、注意觀察教師的示范。3、學(xué)生練習(xí)比賽。4、分組比賽。13/4小小結(jié)束部分一、放松；二、小結(jié)；三、下課1、教師總結(jié)本次課的情況。2、下課。1、認(rèn)真聽(tīng)講情緒飽滿。2、下課。1小教學(xué)回顧時(shí)間:第十一周第一節(jié)教學(xué)內(nèi)容1、跳大繩；2、游戲：障礙物賽跑；教學(xué)目標(biāo)1、通過(guò)這節(jié)課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生掌握跳大繩的方法,同學(xué)之間的協(xié)調(diào)性和配合能力。2、發(fā)展下肢力量，協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。3、培養(yǎng)學(xué)生集體主義精神和奔跑速度能力。教學(xué)順序課堂常規(guī)—跳大繩—游戲—放松活動(dòng)—小結(jié)場(chǎng)地器材田徑場(chǎng)順序教學(xué)內(nèi)容教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)負(fù)荷次數(shù)強(qiáng)度準(zhǔn)備部分一、課堂常規(guī)：二、準(zhǔn)備活動(dòng)：1、教師講解課堂要求和任務(wù)。2、教師講解徒手操的動(dòng)作和要求。1、學(xué)生站成四列橫隊(duì)。2、師生一同練習(xí)1小基本部分一、跳大繩：重點(diǎn)：跳搖要配合協(xié)調(diào)。難點(diǎn)：輕松、連貫動(dòng)作自然。二、游戲障礙物賽跑規(guī)則：1、聽(tīng)到信號(hào)以后或拍手后才能起跑。2、碰倒障礙物必須把它放在原為后才能在跑。1、教師講解動(dòng)作方法和要領(lǐng)。2、教師做分解和完整動(dòng)作示范。3、教師給學(xué)生個(gè)別指導(dǎo)。1、教師講解游戲要求和規(guī)則。2、教師做正確示范。3、學(xué)生練習(xí)比賽。4、教師做正確評(píng)定勝負(fù)1、學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講動(dòng)作方法和要領(lǐng)。2、學(xué)生集體練習(xí)。3、學(xué)生分組練習(xí)。1、學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講游戲規(guī)則。2、注意觀察教師的示范。3、學(xué)生練習(xí)比賽。4、分組比賽。13/4小小結(jié)束部分一、放松；二、小結(jié)；三、下課1、教師總結(jié)本次課的情況。2、下課。1、認(rèn)真聽(tīng)講情緒飽滿。2、下課。1小教學(xué)回顧時(shí)間:第十一周第二節(jié)教學(xué)內(nèi)容1、跳大繩；2、跳小繩：教學(xué)目標(biāo)1、通過(guò)這節(jié)課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生掌握跳大繩和跳小繩的方法增強(qiáng)同學(xué)之間的協(xié)調(diào)配合能力。2、發(fā)展學(xué)生的下肢力量，靈敏性協(xié)調(diào)性的身體素質(zhì)。3、培養(yǎng)學(xué)生的集體主義精神和良好的作風(fēng)。教學(xué)順序課堂常規(guī)—跳大繩—跳小繩—放松活動(dòng)—小結(jié)場(chǎng)地器材田徑場(chǎng)順序教學(xué)內(nèi)容教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)負(fù)荷次數(shù)強(qiáng)度準(zhǔn)備部分一、課堂常規(guī)：二、準(zhǔn)備活動(dòng)：1、教師講解課堂要求和任務(wù)。2、教師講解徒手操的動(dòng)作和要求。1、學(xué)生站成四列橫隊(duì)。2、師生一同練習(xí)1小基本部分一、跳大繩：重點(diǎn)：跳搖要配合協(xié)調(diào)。難點(diǎn)：輕松、連貫動(dòng)作自然。二、跳小繩重點(diǎn)；搖繩輕松。難點(diǎn)：輕松、協(xié)調(diào)動(dòng)作連貫。1、教師講解動(dòng)作方法和要領(lǐng)。2、教師做分解和完整動(dòng)作示范。3、教師給學(xué)生個(gè)別指導(dǎo)。4、找學(xué)生表演。1、教師講解動(dòng)作方法和要領(lǐng)。2、教師做分解和完整動(dòng)作示范。3、教師給學(xué)生個(gè)別指導(dǎo)。4、找學(xué)生表演。1、學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講動(dòng)作方法和要領(lǐng)2、學(xué)生集體練習(xí)。3、學(xué)生分組練習(xí)。4、神飽滿動(dòng)作輕松整齊一致1、學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講動(dòng)作方法和要領(lǐng)2、學(xué)生集體練習(xí)。3、學(xué)生分組練習(xí)。4、神飽滿動(dòng)作輕松整齊一致13/4小小結(jié)束部分一、放松；二、小結(jié)；三、下課1、教師總結(jié)本次課的情況。2、下課。1、認(rèn)真聽(tīng)講情緒飽滿。2、下課。1小教學(xué)回顧時(shí)間:第十一周第三節(jié)教學(xué)內(nèi)容1、藤圈韻律操；2、游戲：挑戰(zhàn)應(yīng)戰(zhàn)；教學(xué)目標(biāo)1、通過(guò)本次課的教學(xué)，使學(xué)生進(jìn)一步掌握藤圈動(dòng)作的技術(shù)和發(fā)展下肢的彈跳能力。2、培養(yǎng)學(xué)生身體正確姿勢(shì)和靈敏，協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。3、發(fā)展學(xué)生的彈跳力及團(tuán)結(jié)協(xié)作的集體精神。教學(xué)順序課堂常規(guī)—韻律操—游戲—放松活動(dòng)—小結(jié)場(chǎng)地器材田徑場(chǎng)順序教學(xué)內(nèi)容教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)負(fù)荷次數(shù)強(qiáng)度準(zhǔn)備部分一、課堂常規(guī)：二、準(zhǔn)備活動(dòng)：1、教師講解課堂要求和任務(wù)。2、教師講解徒手操的動(dòng)作和要求。1、學(xué)生站成四列橫隊(duì)。2、師生一同練習(xí)1小基本部分一、韻律操：重點(diǎn)：動(dòng)作準(zhǔn)確性。難點(diǎn)：動(dòng)作的協(xié)調(diào)性。二、游戲：?jiǎn)坞p腳跳圈規(guī)則：1、跳時(shí)途中不許接觸圓圈。2、發(fā)令后或拍手后方可跳。3、單腳跳時(shí)擺動(dòng)腿不許觸地面。1、教師講解游戲要求和規(guī)則。2、學(xué)生練習(xí)比賽。3、教師做正確評(píng)定勝負(fù)。1、教師講解動(dòng)作方法和要領(lǐng)。2、教師做分解和完整動(dòng)作示范。3、教師給學(xué)生個(gè)別指導(dǎo)。1、學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講游戲規(guī)則。2、學(xué)生練習(xí)比賽。3、分組比賽。1、學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講動(dòng)作方法和要領(lǐng)。2、學(xué)生集體練習(xí)。3、學(xué)生分組練習(xí)。13/4小小結(jié)束部分一、放松；二、小結(jié)；三、下課1、教師總結(jié)本次課的情況。2、下課。1、認(rèn)真聽(tīng)講情緒飽滿。2、下課。1小教學(xué)回顧時(shí)間:第十一周第四節(jié)教學(xué)內(nèi)容1、游戲課：踏石過(guò)河、攻關(guān)：教學(xué)目標(biāo)1、通過(guò)游戲課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生進(jìn)一步發(fā)展跳躍能力和下肢力量。2、培養(yǎng)學(xué)生的靈敏性和及速度性和奔跑的能力。3、培養(yǎng)學(xué)生對(duì)動(dòng)作認(rèn)真負(fù)責(zé)和集體主義精神。教學(xué)順序課堂常規(guī)—踏石過(guò)河—攻關(guān)—放松活動(dòng)—小結(jié)場(chǎng)地器材田徑場(chǎng)順序教學(xué)內(nèi)容教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)負(fù)荷次數(shù)強(qiáng)度準(zhǔn)備部分一、課堂常規(guī)：二、準(zhǔn)備活動(dòng)：1、教師講解課堂要求和任務(wù)。2、教師講解徒手操的動(dòng)作和要求。1、學(xué)生站成四列橫隊(duì)。2、師生一同練習(xí)1小基本部分一、游戲課：1、踏石過(guò)河：規(guī)則：①發(fā)令后或擊掌后才能跨跳。②如踏在圈外，算失敗。③必須按規(guī)定的要求做動(dòng)作。2、攻關(guān)規(guī)則：①搖繩者必須按規(guī)定的方向有節(jié)奏地?fù)u繩。②凡安全通過(guò)的人每人的一分。③攻關(guān)的人不能從旁邊繞過(guò)去。1、教師講解游戲要求和規(guī)則。2、學(xué)生練習(xí)比賽。3、教師做正確評(píng)定勝負(fù)。1、教師講解游戲要求和規(guī)則。2、學(xué)生練習(xí)比賽。3、教師做正確評(píng)定勝負(fù)1、學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講游戲規(guī)則。2、學(xué)生練習(xí)比賽。3、分組比賽。1、學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講游戲規(guī)則。2、學(xué)生練習(xí)比賽。3、分組比賽。13/4小小結(jié)束部分一、放松；二、小結(jié)；三、下課1、教師總結(jié)本次課的情況。2、下課。1、認(rèn)真聽(tīng)講情緒飽滿。2、下課。1小教學(xué)回顧時(shí)間:第十二周第一節(jié)教學(xué)內(nèi)容1、支撐跳躍：2、游戲：攻關(guān)；教學(xué)目標(biāo)1、通過(guò)學(xué)習(xí)，進(jìn)一步在跳箱上做各種姿勢(shì)向前跳下的動(dòng)作方法。2、通過(guò)游戲練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生集體主義精神。3、提高動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和發(fā)展學(xué)生的速度奔跑能力。教學(xué)順序課堂常規(guī)—支撐跳躍—游戲—放松活動(dòng)—小結(jié)場(chǎng)地器材田徑場(chǎng)順序教學(xué)內(nèi)容教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)負(fù)荷次數(shù)強(qiáng)度準(zhǔn)備部分一、課堂常規(guī)：二、準(zhǔn)備活動(dòng)：1、教師講解課堂要求和任務(wù)。2、教師講解徒手操的動(dòng)作和要求。1、學(xué)生站成四列橫隊(duì)。2、師生一同練習(xí)1小基本部分一、支撐跳遠(yuǎn)：跳上成蹲撐、起立向前跳下重點(diǎn)：落地要緩沖。難點(diǎn)：動(dòng)作靈敏協(xié)調(diào)。二、游戲：（攻關(guān)）規(guī)則：①搖繩者必須按規(guī)定的方向有節(jié)奏地?fù)u繩。②凡安全通過(guò)的人每人的一分。③攻關(guān)的人不能從旁邊繞過(guò)去。1、教師講解動(dòng)作方法和要領(lǐng)。2、教師做分解和完整動(dòng)作示范。3、教師給學(xué)生個(gè)別指導(dǎo)。1、教師講解游戲要求和規(guī)則。2、教師做正確示范。3、學(xué)生練習(xí)比賽。4、教師做正確評(píng)定勝負(fù)。1、學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講動(dòng)作方法和要領(lǐng)。2、學(xué)生集體練習(xí)。3、學(xué)生分組練習(xí)。1、學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講游戲規(guī)則。2、注意觀察教師的示范。3、學(xué)生練習(xí)比賽。4、分組比賽。13/4小小結(jié)束部分一、放松；二、小結(jié)；三、下課1、教師總結(jié)本次課的情況。2、下課。1、認(rèn)真聽(tīng)講情緒飽滿。2、下課。1小教學(xué)回顧時(shí)間:第十二周第二節(jié)教學(xué)內(nèi)容1、韻律活動(dòng)；2、復(fù)習(xí)：支撐跳躍；教學(xué)目標(biāo)1、通過(guò)本次課的教學(xué)，使學(xué)生學(xué)會(huì)簡(jiǎn)單的韻律活動(dòng)，發(fā)展學(xué)生動(dòng)作的協(xié)調(diào)性，節(jié)奏感，觀察力，培養(yǎng)學(xué)生組織與紀(jì)律性。2、通過(guò)學(xué)習(xí)走的正確方法，培養(yǎng)學(xué)生走的正確姿勢(shì)。3、發(fā)展學(xué)生走的能力除盡下肢和內(nèi)臟器官的發(fā)展。教學(xué)順序課堂常規(guī)—韻律操—支撐跳躍—放松活動(dòng)—小結(jié)場(chǎng)地器材田徑場(chǎng)順序教學(xué)內(nèi)容教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)負(fù)荷次數(shù)強(qiáng)度準(zhǔn)備部分一、課堂常規(guī)：二、準(zhǔn)備活動(dòng)：1、教師講解課堂要求和任務(wù)。2、教師講解徒手操的動(dòng)作和要求。1、學(xué)生站成四列橫隊(duì)。2、師生一同練習(xí)1小基本部分一、韻律活動(dòng)節(jié)奏游戲：猜猜它是誰(shuí)規(guī)則；1、被猜者不要?jiǎng)硬灰筒辉S說(shuō)話。2、如果第一次猜錯(cuò)可以才第二次。二、支撐跳遠(yuǎn)：跳上成蹲撐、起立向前跳下：重點(diǎn)：落地要緩沖。難點(diǎn)：動(dòng)作靈敏協(xié)調(diào)。1、教師講解游戲要求和規(guī)則。2、學(xué)生練習(xí)比賽。3、教師做正確評(píng)定勝負(fù)。1、教師講解動(dòng)作方法和要領(lǐng)。2、教師做分解和完整動(dòng)作示范。3、教師給學(xué)生個(gè)別指導(dǎo)。1、學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講游戲規(guī)則。2、學(xué)生練習(xí)比賽。3、分組比賽。1、學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講動(dòng)作方法和要領(lǐng)。2、學(xué)生集體練習(xí)。3、學(xué)生分組練習(xí)。13/4小小結(jié)束部分一、放松；二、小結(jié)；三、下課1、教師總結(jié)本次課的情況。2、下課。1、認(rèn)真聽(tīng)講情緒飽滿。2、下課。1小教學(xué)回顧時(shí)間:第十二周第三節(jié)教學(xué)內(nèi)容1、支撐跳躍：2、游戲：攻關(guān)；教學(xué)目標(biāo)1、通過(guò)學(xué)習(xí)，進(jìn)一步在跳箱上做各種姿勢(shì)向前跳下的動(dòng)作方法。發(fā)展2、通過(guò)游戲練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生集體主義精神，提高動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和發(fā)展學(xué)生的速度奔跑能力。教學(xué)順序課堂常規(guī)—支撐跳躍—游戲—放松活動(dòng)—小結(jié)場(chǎng)地器材田徑場(chǎng)順序教學(xué)內(nèi)容教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)負(fù)荷次數(shù)強(qiáng)度準(zhǔn)備部分一、課堂常規(guī)：二、準(zhǔn)備活動(dòng)：1、教師講解課堂要求和任務(wù)。2、教師講解徒手操的動(dòng)作和要求。1、學(xué)生站成四列橫隊(duì)。2、師生一同練習(xí)1小基本部分一、支撐跳遠(yuǎn)：跳上成蹲撐、起立向前跳下重點(diǎn)：落地要緩沖。難點(diǎn)：動(dòng)作靈敏協(xié)調(diào)。二、游戲：（攻關(guān)）規(guī)則：①搖繩者必須按規(guī)定的方向有節(jié)奏地?fù)u繩。②凡安全通過(guò)的人每人的一分。③攻關(guān)的人不能從旁邊繞過(guò)去。1、教師講解動(dòng)作方法和要領(lǐng)。2、教師做分解和完整動(dòng)作示范。3、教師給學(xué)生個(gè)別指導(dǎo)。1、教師講解游戲要求和規(guī)則。2、教師做正確示范。3、學(xué)生練習(xí)比賽。4、教師做正確評(píng)定勝負(fù)1、學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講動(dòng)作方法和要領(lǐng)。2、學(xué)生集體練習(xí)。3、學(xué)生分組練習(xí)。1、學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講游戲規(guī)則。2、注意觀察教師的示范。3、學(xué)生練習(xí)比賽。4、分組比賽。13/4小小結(jié)束部分一、放松；二、小結(jié)；三、下課1、教師總結(jié)本次課的情況。2、下課。1、認(rèn)真聽(tīng)講情緒飽滿。2、下課。1小教學(xué)回顧時(shí)間:第十二周第四節(jié)教學(xué)內(nèi)容1、韻律活動(dòng)；2、復(fù)習(xí)：支撐跳躍；教學(xué)目標(biāo)1、通過(guò)本次課的教學(xué)，使學(xué)生學(xué)會(huì)簡(jiǎn)單的韻律活動(dòng)，發(fā)展學(xué)生動(dòng)作的協(xié)調(diào)性，節(jié)奏感，觀察力，培養(yǎng)學(xué)生組織與紀(jì)律性。2、通過(guò)學(xué)習(xí)走的正確方法，培養(yǎng)學(xué)生走的正確姿勢(shì)，發(fā)展學(xué)生走的能力除盡下肢和內(nèi)臟器官的發(fā)展。3、進(jìn)一步在跳箱上做各種姿勢(shì)向前跳下的動(dòng)作方法。教學(xué)順序課堂常規(guī)—韻律操—支撐跳躍—放松活動(dòng)—小結(jié)場(chǎng)地器材田徑場(chǎng)順序教學(xué)內(nèi)容教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)負(fù)荷次數(shù)強(qiáng)度準(zhǔn)備部分一、課堂常規(guī)：二、準(zhǔn)備活動(dòng)：1、教師講解課堂要求和任務(wù)。2、教師講解徒手操的動(dòng)作和要求。1、學(xué)生站成四列橫隊(duì)。2、師生一同練習(xí)1小基本部分一、韻律活動(dòng)：猜猜它是誰(shuí)規(guī)則；1、被猜者不要?jiǎng)硬灰筒辉S說(shuō)話。2、如果第一次猜錯(cuò)可以才第二次。二、支撐跳遠(yuǎn)：跳上成蹲撐、起立向前跳下：重點(diǎn)：落地要緩沖。難點(diǎn)：動(dòng)作靈敏協(xié)調(diào)。1、教師講解游戲要求和規(guī)則。2、學(xué)生練習(xí)比賽。3、教師做正確評(píng)定勝負(fù)。1、教師講解動(dòng)作方法和要領(lǐng)。2、教師做分解和完整動(dòng)作示范。3、教師給學(xué)生個(gè)別指導(dǎo)。1、學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講游戲規(guī)則。2、學(xué)生練習(xí)比賽。3、分組比賽。1、學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講動(dòng)作方法和要領(lǐng)。2、學(xué)生集體練習(xí)。3、學(xué)生分組練習(xí)。13/4小小結(jié)束部分一、放松；二、小結(jié)；三、下課1、教師總結(jié)本次課的情況。2、下課。1、認(rèn)真聽(tīng)講情緒飽滿。2、下課。1小教學(xué)回顧時(shí)間:第十三周第一節(jié)教學(xué)內(nèi)容1、技巧：立臥撐；2、游戲：綁腿賽跑；教學(xué)目標(biāo)1、通過(guò)學(xué)習(xí)立臥撐，使學(xué)生增強(qiáng)身體素質(zhì)和手腳并用的協(xié)調(diào)性。2、培養(yǎng)學(xué)生動(dòng)作的敏捷性、靈活性、準(zhǔn)確性等各項(xiàng)素質(zhì)。3、通過(guò)游戲練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生集體主義精神。教學(xué)順序課堂常規(guī)—立臥撐—游戲—放松活動(dòng)—小結(jié)場(chǎng)地器材田徑場(chǎng)順序教學(xué)內(nèi)容教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)負(fù)荷次數(shù)強(qiáng)度準(zhǔn)備部分一、課堂常規(guī)：二、準(zhǔn)備活動(dòng)：1、教師講解課堂要求和任務(wù)。2、教師講解徒手操的動(dòng)作和要求。1、學(xué)生站成四列橫隊(duì)。2、師生一同練習(xí)1小基本部分一、技巧：（立臥撐）重點(diǎn)；用力收腹。難點(diǎn)：用力收腹身體成一直線。二、游戲：（綁腿賽跑）規(guī)則：1、起跑前必須站在起跑線后不得踏線。2、發(fā)出信號(hào)后才能起跑，其余人擊掌后才能起跑。3、繩子一定要幫好不要松開(kāi)。1、教師講解動(dòng)作方法和要領(lǐng)。2、教師做分解和完整動(dòng)作示范。3、教師給學(xué)生個(gè)別指導(dǎo)。1、教師講解游戲要求和規(guī)則。2、學(xué)生練習(xí)比賽。3、教師做正確評(píng)定勝負(fù)。1、學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講動(dòng)作方法和要領(lǐng)。2、學(xué)生集體練習(xí)。3、學(xué)生分組練習(xí)。1、學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講游戲規(guī)則。2、學(xué)生練習(xí)比賽。3、分組比賽。13/4小小結(jié)束部分一、放松；二、小結(jié)；三、下課1、教師總結(jié)本次課的情況。2、下課。1、認(rèn)真聽(tīng)講情緒飽滿。2、下課。1小教學(xué)回顧時(shí)間:第十三周第二節(jié)教學(xué)內(nèi)容1、跳小繩2、游戲：叫號(hào)賽跑；教學(xué)目標(biāo)1、通過(guò)這節(jié)課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生進(jìn)一步掌握跳小繩的方法和正確的姿勢(shì)。2、提高動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和動(dòng)作的準(zhǔn)確性。3、培養(yǎng)學(xué)生快速奔跑能力和快速反應(yīng)能力。教學(xué)順序課堂常規(guī)—跳小繩—游戲—放松活動(dòng)—小結(jié)場(chǎng)地器材田徑場(chǎng)順序教學(xué)內(nèi)容教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)負(fù)荷次數(shù)強(qiáng)度準(zhǔn)備部分一、課堂常規(guī)：二、準(zhǔn)備活動(dòng)：1、教師講解課堂要求和任務(wù)。2、教師講解徒手操的動(dòng)作和要求。1、學(xué)生站成四列橫隊(duì)。2、師生一同練習(xí)1小基本部分一、跳小繩：重點(diǎn)：搖繩要協(xié)調(diào)。難點(diǎn)：輕松協(xié)調(diào)，動(dòng)作連貫。二、游戲：（叫號(hào)賽跑）規(guī)則：1、沒(méi)有叫到號(hào)的同不得越線跑。2、不得移動(dòng)或碰到標(biāo)志物，必須放回原位。1、教師講解動(dòng)作方法和要領(lǐng)。2、教師做分解和完整動(dòng)作示范。3、教師給學(xué)生個(gè)別指導(dǎo)。1、教師講解游戲要求和規(guī)則。2、教師做正確示范。3、學(xué)生練習(xí)比賽。4、教師做正確評(píng)定勝負(fù)。1、學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講動(dòng)作方法和要領(lǐng)。2、學(xué)生集體練習(xí)。3、學(xué)生分組練習(xí)。1、學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講游戲規(guī)則。2、注意觀察教師的示范。3、學(xué)生練習(xí)比賽。4、分組比賽。13/4小小結(jié)束部分一、放松；二、小結(jié)；三、下課1、教師總結(jié)本次課的情況。2、下課。1、認(rèn)真聽(tīng)講情緒飽滿。2、下課。1小教學(xué)回顧時(shí)間:第十三周第三節(jié)教學(xué)內(nèi)容1、跳雙繩；2、游戲：迎面接力；教學(xué)目標(biāo)1、通過(guò)本次課的教學(xué)，使學(xué)生學(xué)會(huì)并掌握雙人跳小繩的方法和發(fā)展下肢奔跑的能力。養(yǎng)學(xué)生對(duì)空間的感覺(jué)和相互配合的精神。教學(xué)順序課堂常規(guī)—跳雙繩—游戲—放松活動(dòng)—小結(jié)場(chǎng)地器材田徑場(chǎng)順序教學(xué)內(nèi)容教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)負(fù)荷次數(shù)強(qiáng)度準(zhǔn)備部分一、課堂常規(guī)：二、準(zhǔn)備活動(dòng)：1、教師講解課堂要求和任務(wù)。2、教師講解徒手操的動(dòng)作和要求。1、學(xué)生站成四列橫隊(duì)。2、師生一同練習(xí)1小基本部分一、跳小繩：（雙人跳繩）動(dòng)作：重點(diǎn)：兩個(gè)人搖繩的配合能力。難點(diǎn)：輕松協(xié)調(diào)，動(dòng)作連貫。二、游戲：（迎面接力）規(guī)則：1、教師沒(méi)有發(fā)領(lǐng)或擊掌不許起跑。2、起跑前不許堆拉人。1、教師講解游戲要求和規(guī)則。2、學(xué)生練習(xí)比賽。3、教師做正確評(píng)定勝負(fù)。1、教師講解動(dòng)作方法和要領(lǐng)。2、教師做分解和完整動(dòng)作示范。3、教師給學(xué)生個(gè)別指導(dǎo)。1、學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講游戲規(guī)則。2、學(xué)生練習(xí)比賽。3、分組比賽。1、學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講動(dòng)作方法和要領(lǐng)。2、學(xué)生集體練習(xí)。3、學(xué)生分組練習(xí)。13/4小小結(jié)束部分一、放松；二、小結(jié)；三、下課1、教師總結(jié)本次課的情況。2、下課。1、認(rèn)真聽(tīng)講情緒飽滿。2、下課。1小教學(xué)回顧時(shí)間:第十三周第四節(jié)教學(xué)內(nèi)容1、跑：走跑交替；2、游戲：跳進(jìn)去拍人；教學(xué)目標(biāo)通過(guò)本次課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生進(jìn)一步掌握正確的走和跑的動(dòng)作。培養(yǎng)學(xué)生的下肢力量和動(dòng)作的準(zhǔn)確性。培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng)的精神。教學(xué)順序課堂常規(guī)—跑—游戲—放松活動(dòng)—小結(jié)場(chǎng)地器材田徑場(chǎng)順序教學(xué)內(nèi)容教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)負(fù)荷次數(shù)強(qiáng)度準(zhǔn)備部分一、課堂常規(guī)：二、準(zhǔn)備活動(dòng)：1、教師講解課堂要求和任務(wù)。2、教師講解徒手操的動(dòng)作和要求。1、學(xué)生站成四列橫隊(duì)。2、師生一同練習(xí)1小基本部分一、走跑交替重點(diǎn)：走和跑要輕松。難點(diǎn)：動(dòng)作要自然。二、游戲：跳進(jìn)去拍人；規(guī)則：1、圓圈內(nèi)的人不能出圈。2、追拍的人不能用單腳跳必須雙腳跳進(jìn)去。1、教師講解動(dòng)作方法和要領(lǐng)。2、教師做分解和完整動(dòng)作示范。3、教師給學(xué)生個(gè)別指導(dǎo)。4、找學(xué)生表演。1、教師講解動(dòng)作方法和要領(lǐng)。2、教師做分解和完整動(dòng)作示范。3、師給學(xué)生個(gè)別指導(dǎo)。1、學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講動(dòng)作方法和要領(lǐng)2、學(xué)生集體練習(xí)。3、學(xué)生分組練習(xí)。4、神飽滿動(dòng)作輕松整齊一致1、學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講動(dòng)作方法和要領(lǐng)2、學(xué)生集體練習(xí)。3、學(xué)生分組練習(xí)。13/4小小結(jié)束部分一、放松；二、小結(jié)；三、下課1、教師總結(jié)本次課的情況。2、下課。1、認(rèn)真聽(tīng)講情緒飽滿。2、下課。1小教學(xué)回顧時(shí)間:第十四周第一節(jié)教學(xué)內(nèi)容1、跳大繩；2、游戲：障礙物賽跑；教學(xué)目標(biāo)1、通過(guò)這節(jié)課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生掌握跳大繩的方法,同學(xué)之間的協(xié)調(diào)性和配合能力。2、發(fā)展下肢力量，協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。培養(yǎng)學(xué)生集體主義精神和奔跑速度能力。教學(xué)順序課堂常規(guī)—跳大繩—游戲—放松活動(dòng)—小結(jié)場(chǎng)地器材田徑場(chǎng)順序教學(xué)內(nèi)容教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)負(fù)荷次數(shù)強(qiáng)度準(zhǔn)備部分一、課堂常規(guī)：二、準(zhǔn)備活動(dòng)：1、教師講解課堂要求和任務(wù)。2、教師講解徒手操的動(dòng)作和要求。1、學(xué)生站成四列橫隊(duì)。2、師生一同練習(xí)1小基本部分一、跳大繩：重點(diǎn)：跳搖要配合協(xié)調(diào)。難點(diǎn)：輕松、連貫動(dòng)作自然。二、游戲障礙物賽跑規(guī)則：1、聽(tīng)到信號(hào)以后或拍手后才能起跑。2、碰倒障礙物必須把它放在原為后才能在跑。1、教師講解動(dòng)作方法和要領(lǐng)。2、教師做分解和完整動(dòng)作示范。3、教師給學(xué)生個(gè)別指導(dǎo)。1、教師講解游戲要求和規(guī)則。2、教師做正確示范。3、學(xué)生練習(xí)比賽。4、教師做正確評(píng)定勝負(fù)。1、學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講動(dòng)作方法和要領(lǐng)。2、學(xué)生集體練習(xí)。3、學(xué)生分組練習(xí)。1、學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講游戲規(guī)則。2、注意觀察教師的示范。3、學(xué)生練習(xí)比賽。4、分組比賽。13/4小小結(jié)束部分一、放松；二、小結(jié)；三、下課1、教師總結(jié)本次課的情況。2、下課。1、認(rèn)真聽(tīng)講情緒飽滿。2、下課。1小教學(xué)回顧時(shí)間:第十四周第二節(jié)教學(xué)內(nèi)容1、跳大繩；2、跳小繩：教學(xué)目標(biāo)1、通過(guò)這節(jié)課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生掌握跳大繩和跳小繩的方法增強(qiáng)同學(xué)之間的協(xié)調(diào)配合能力。2、發(fā)展學(xué)生的下肢力量，靈敏性協(xié)調(diào)性的身體素質(zhì)。3、培養(yǎng)學(xué)生的集體主義精神和良好的作風(fēng)。教學(xué)順序課堂常規(guī)—跳大繩—跳小繩—放松活動(dòng)—小結(jié)場(chǎng)地器材田徑場(chǎng)順序教學(xué)內(nèi)容教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)負(fù)荷次數(shù)強(qiáng)度準(zhǔn)備部分一、課堂常規(guī)：二、準(zhǔn)備活動(dòng)：1、教師講解課堂要求和任務(wù)。2、教師講解徒手操的動(dòng)作和要求。1、學(xué)生站成四列橫隊(duì)。2、師生一同練習(xí)1小基本部分一、跳大繩：重點(diǎn)：跳搖要配合協(xié)調(diào)。難點(diǎn)：輕松、連貫動(dòng)作自然。二、跳小繩重點(diǎn)；搖繩輕松。難點(diǎn)：輕松、協(xié)調(diào)動(dòng)作連貫。1、教師講解動(dòng)作方法和要領(lǐng)。2、教師做分解和完整動(dòng)作示范。3、教師給學(xué)生個(gè)別指導(dǎo)。4、找學(xué)生表演。1、教師講解動(dòng)作方法和要領(lǐng)。2、教師做分解和完整動(dòng)作示范。3、教師給學(xué)生個(gè)別指導(dǎo)。4、找學(xué)生表演。1、學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講動(dòng)作方法和要領(lǐng)2、學(xué)生集體練習(xí)。3、學(xué)生分組練習(xí)。4、神飽滿動(dòng)作輕松整齊一致1、學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講動(dòng)作方法和要領(lǐng)2、學(xué)生集體練習(xí)。3、學(xué)生分組練習(xí)。4、神飽滿動(dòng)作輕松整齊一致13/4小小結(jié)束部分一、放松；二、小結(jié)；三、下課1、教師總結(jié)本次課的情況。2、下課。1、認(rèn)真聽(tīng)講情緒飽滿。2、下課。1小教學(xué)回顧時(shí)間:第十四周第三節(jié)教學(xué)內(nèi)容奔跑跳躍游戲:1、單腳跳接力；2、迎面接力；教學(xué)目標(biāo)1、通過(guò)本次課的教學(xué)，使學(xué)生進(jìn)一步掌握藤圈動(dòng)作的技術(shù)和發(fā)展下肢的彈跳能力。2、培養(yǎng)學(xué)生身體正確姿勢(shì)和靈敏，協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。3、發(fā)展學(xué)生的彈跳力及團(tuán)結(jié)協(xié)作的集體精神。教學(xué)順序課堂常規(guī)—單腳跳—迎面接力—放松活動(dòng)—小結(jié)場(chǎng)地器材田徑場(chǎng)順序教學(xué)內(nèi)容教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)負(fù)荷次數(shù)強(qiáng)度準(zhǔn)備部分一、課堂常規(guī)：二、準(zhǔn)備活動(dòng)：1、教師講解課堂要求和任務(wù)。2、教師講解徒手操的動(dòng)作和要求。1、學(xué)生站成四列橫隊(duì)。2、師生一同練習(xí)1小基本部分一、游戲：（單腳跳接力）規(guī)則：1、發(fā)令或擊掌后才能起跑。2、中途不得換腳繞過(guò)標(biāo)志物方可換腳。二、游戲：（迎面接力）規(guī)則：1、教師沒(méi)有發(fā)領(lǐng)或擊掌不許起跑。2、起跑前不許堆拉人。1、教師講解游戲要求和規(guī)則。2、學(xué)生練習(xí)比賽。3、教師做正確評(píng)定勝負(fù)。1、教師講解動(dòng)作方法和要領(lǐng)。2、教師做分解和完整動(dòng)作示范。3、教師給學(xué)生個(gè)別指導(dǎo)。1、學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講游戲規(guī)則。2、學(xué)生練習(xí)比賽。3、分組比賽。1、學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講動(dòng)作方法和要領(lǐng)。2、學(xué)生集體練習(xí)。3、學(xué)生分組練習(xí)。13/4小小結(jié)束部分一、放松；二、小結(jié)；三、下課1、教師總結(jié)本次課的情況。2、下課。1、認(rèn)真聽(tīng)講情緒飽滿。2、下課。1小教學(xué)回顧時(shí)間:第十四周第四節(jié)教學(xué)內(nèi)容1、走跑交替；2、跳小繩教學(xué)目標(biāo)1、通過(guò)本次課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生進(jìn)一步掌握正確的走和跑和跳小繩的動(dòng)作。2、培養(yǎng)學(xué)生的下肢力量和動(dòng)作的準(zhǔn)確性。3、培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng)和團(tuán)結(jié)一致精神。教學(xué)順序課堂常規(guī)—走跑交替—跳小繩—放松活動(dòng)—小結(jié)場(chǎng)地器材田徑場(chǎng)順序教學(xué)內(nèi)容教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)負(fù)荷次數(shù)強(qiáng)度準(zhǔn)備部分一、課堂常規(guī)：二、準(zhǔn)備活動(dòng)：1、教師講解課堂要求和任務(wù)。2、教師講解徒手操的動(dòng)作和要求。1、學(xué)生站成四列橫隊(duì)。2、師生一同練習(xí)1小基本部分一、走跑交替重點(diǎn)：走和跑要輕松。難點(diǎn)：動(dòng)作要自然。二、跳小繩：重點(diǎn)：搖繩要協(xié)調(diào)。難點(diǎn)：輕松協(xié)調(diào)，動(dòng)作連貫。1、教師講解動(dòng)作方法和要領(lǐng)。2、教師做分解和完整動(dòng)作示范。3、教師給學(xué)生個(gè)別指導(dǎo)。1、教師講解動(dòng)作方法和要領(lǐng)。2、教師做分解和完整動(dòng)作示范。3、教師給學(xué)生個(gè)別指導(dǎo)。1、學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講動(dòng)作方法和要領(lǐng)2、學(xué)生集體練習(xí)。3、學(xué)生分組練習(xí)。1、學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講動(dòng)作方法和要領(lǐng)。2、學(xué)生集體練習(xí)。3、學(xué)生分組練習(xí)。13/4小小結(jié)束部分一、放松；二、小結(jié)；三、下課1、教師總結(jié)本次課的情況。2、下課。1、認(rèn)真聽(tīng)講情緒飽滿。2、下課。1小教學(xué)回顧時(shí)間:第十五周第一節(jié)教學(xué)內(nèi)容1、1分鐘跳小繩；2、游戲：穿過(guò)小樹(shù)林；教學(xué)目標(biāo)1、通過(guò)學(xué)習(xí)，進(jìn)一步掌握跳小繩的方法出進(jìn)學(xué)生下肢力量，提高靈敏性協(xié)調(diào)性等身體素質(zhì)。2、通過(guò)游戲練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生集體主義精神，提高動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和發(fā)展學(xué)生的速度奔跑能力。教學(xué)順序課堂常規(guī)—1分鐘跳繩—游戲—放松活動(dòng)—小結(jié)場(chǎng)地器材田徑場(chǎng)順序教學(xué)內(nèi)容教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)負(fù)荷次數(shù)強(qiáng)度準(zhǔn)備部分一、課堂常規(guī)：二、準(zhǔn)備活動(dòng)：1、教師講解課堂要求和任務(wù)。2、教師講解徒手操的動(dòng)作和要求。1、學(xué)生站成四列橫隊(duì)。2、師生一同練習(xí)1小基本部分一、1分鐘跳小繩重點(diǎn)：搖生輕松。難點(diǎn)；輕松協(xié)調(diào)動(dòng)作連貫。二、游戲：穿過(guò)小樹(shù)林規(guī)則：1、必須站在線后拍手才能起跑。2、不得碰到樹(shù)樁如碰到必須放好后才能起跑。1、教師講解動(dòng)作方法和要領(lǐng)。2、教師做分解和完整動(dòng)作示范。3、教師給學(xué)生個(gè)別指導(dǎo)。1、教師講解游戲要求和規(guī)則。2、教師做正確示范。3、學(xué)生練習(xí)比賽。4、教師做正確評(píng)定勝負(fù)1、學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講動(dòng)作方法和要領(lǐng)。2、學(xué)生集體練習(xí)。3、學(xué)生分組練習(xí)。1、學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講游戲規(guī)則。2、注意觀察教師的示范。3、學(xué)生練習(xí)比賽。4、分組比賽。13/4小小結(jié)束部分一、放松；二、小結(jié)；三、下課1、教師總結(jié)本次課的情況。2、下課。1、認(rèn)真聽(tīng)講情緒飽滿。2、下課。1小教學(xué)回顧時(shí)間:第十五周第二節(jié)教學(xué)內(nèi)容1、技巧：前滾翻起立，接球；2、游戲：障礙賽跑；教學(xué)目標(biāo)通過(guò)本次課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生進(jìn)一步的鞏固和提高前滾翻的技術(shù)，發(fā)展學(xué)生的靈敏柔韌協(xié)調(diào)等能力，培養(yǎng)學(xué)生克服困難等優(yōu)良品質(zhì)。通過(guò)練習(xí)，可以發(fā)展身體的柔韌性，平衡感覺(jué)和協(xié)調(diào)靈敏等素質(zhì)。培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作和集體主義精神，教學(xué)順序課堂常規(guī)—韻律操—游戲—放松活動(dòng)—小結(jié)場(chǎng)地器材田徑場(chǎng)順序教學(xué)內(nèi)容教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)負(fù)荷次數(shù)強(qiáng)度準(zhǔn)備部分一、課堂常規(guī)：二、準(zhǔn)備活動(dòng)：1、教師講解課堂要求和任務(wù)。2、教師講解徒手操的動(dòng)作和要求。1、學(xué)生站成四列橫隊(duì)。2、師生一同練習(xí)1小基本部分一、技巧：前滾翻起立，接球重點(diǎn)：蹬地、低頭、團(tuán)身。難點(diǎn)：動(dòng)作連貫，協(xié)調(diào)二、游戲：（障礙賽跑）規(guī)則：1、游戲者應(yīng)在比賽中完成所規(guī)定的動(dòng)作。2、由小裁判評(píng)定動(dòng)作正確與否。3、每個(gè)隊(duì)員的比賽次數(shù)相