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本文格式為Word版，下載可任意編輯——喝酒的注意事項健康養(yǎng)生學識冬季喝酒的留神事項是什么請客喝酒留神事項夏天喝酒留神事項

冬季天寒地凍，尤其要留神保健。寒冬養(yǎng)生，除了"食補'以外，適當?shù)睾赛c小酒對身體也有很大的好處。冬季喝酒的留神事項是什么?下面由我為大家講解下冬季喝酒的相關(guān)事項吧。

冬季喝酒的留神事項

1、宜飲白酒、養(yǎng)生酒

冬天的時候,要想喝酒,建議喝白酒,不建議喝啤酒,啤酒適合在夏天溫度高的季節(jié)喝,而白酒卻適合在冬天氣溫低的時候喝。啤酒冬天喝過涼,對胃部的刺激相當大。冬天喝酒,最好喝些養(yǎng)生酒。針對不同體質(zhì)以及有疾病的人來講,最好是去征求一下醫(yī)生的建議,選擇適合自己的養(yǎng)生酒。

2、酒要溫柔

冬天假設(shè)選擇喝酒的話,確定要記得,不管在哪里,最好都把要喝的酒能用溫水湯一下再喝,這樣,不會由于冷酒而傷到五臟。當然,酒也不要湯過熱,否那么影響口感。

3、因人而異

大家覺得冬天喝點兒酒身上好溫和,這是不正確的熟悉。一般處境下,酒會發(fā)熱,可是一些特殊體質(zhì)或者是有疾病的人是不適合在冬天喝酒的,例如,胃腸有毛病或者有呼吸疾病的。

4、冬天喝酒,必在室內(nèi)

大量人冬天喝酒,也會選擇在室外,這是很危害的一件事情,本身酒就有很強的刺激性,對人體有麻痹的作用。所以,冬天喝酒最好選擇在室內(nèi),氣溫高,不會造成更嚴重的傷害。

冬季喝酒的禁忌

1、不宜太熱

冬天選擇喝酒,不適合選擇在溫度較高的地方,所以,假設(shè)在家里喝酒的話,空調(diào)的溫度不要調(diào)得太高,在外面喝酒的話,也建議不要選擇過高溫度的地方。溫柔適度才重要。

2、不宜獨飲

冬天喝酒,最好是能三五成群,不建議一個人喝酒。一是冬天一個人喝酒,易展現(xiàn)意外,二是冬天喝酒一個人會造成心緒郁悶等。所以,假設(shè)想喝,最好找摯友一起。

3、熏制食品不宜作下酒菜

在冬季,不少市民熱愛將雞肉、牛肉、豬肉等煙熏或腌制成香腸、臘肉,并當做冬季的下酒菜。其實,將熏制食品作為下酒菜并不科學。由于它們所含的亞硝胺和色素較高,在與葡萄酒同食后,會與酒精發(fā)生作用,不僅會刺激口腔與食道內(nèi)的黏膜,還可能導致肝臟受損,甚至引發(fā)癌癥等惡性病變。

4、切忌大口豪飲

適量飲用酒可以養(yǎng)生,但過度飲用酒,不僅不利于身體健康,還會損害身心健康。過量的酒輕易造成人體神經(jīng)系統(tǒng)受損,導致記憶力衰退、精力不集中、判斷力下降等后果。過度飲酒還可能刺激消化系統(tǒng),導致胃炎、胃潰瘍等疾病,加重肝炎、肝硬化等疾病。

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