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自然健康的發(fā)展世界上的醫(yī)學(xué)都是啟蒙于人類與大自然斗爭(zhēng)的實(shí)踐,自然療法是人類祖先疾病治療經(jīng)驗(yàn)的凝集,也是最為原始的醫(yī)學(xué)方法。這些簡(jiǎn)單、易行的治療手段曾經(jīng)為人類的健康和生存做出過(guò)巨大的貢獻(xiàn)。自然健康醫(yī)學(xué)的哲學(xué)思想起源于數(shù)千年之前,在20世紀(jì)20年代才得以復(fù)興,并且在發(fā)展過(guò)程中吸收了眾多文明古國(guó)的醫(yī)療智慧和醫(yī)學(xué)概念,如中國(guó)、印度和希臘等。一自然健康的概念自然健康是以整體患者為治療重心,以天然藥物和非侵害性方法為手段進(jìn)行醫(yī)療救助。自然療法強(qiáng)調(diào)維持內(nèi)在和外在的“平衡”,并使之成為常態(tài),這種“順應(yīng)自然”的自然哲學(xué)觀提倡激發(fā)人體“自然治療之能”,在身體出現(xiàn)短暫紊亂的狀態(tài)下,通過(guò)各類非對(duì)抗性的、無(wú)傷害的方法幫助人們恢復(fù)健康,重拾平衡狀態(tài)⑴。主要的自然療法包括營(yíng)養(yǎng)療法、植物藥療法、芳香療法、水療法、運(yùn)動(dòng)療法等。其共同特點(diǎn)都是應(yīng)用自然界的自然物質(zhì)來(lái)治療疾病。不同的自然物質(zhì)具有不同的特質(zhì),作用于人體將產(chǎn)生不同的效應(yīng),這些效應(yīng)的過(guò)程一般是非常復(fù)雜的生物化學(xué)過(guò)程,也是多種因素共同作用的結(jié)果,而非線性的因果關(guān)系或簡(jiǎn)單的兩兩反應(yīng)。因此自然療法的作用與時(shí)間、空間、條件、環(huán)境和患者當(dāng)時(shí)的狀態(tài)、心理接受程度等非常相關(guān),因此同一種自然療法的效果會(huì)因人、因時(shí)、因地而存在很大的差別,并且隨患者的生活習(xí)慣、居住環(huán)境、經(jīng)濟(jì)條件、社會(huì)地位和對(duì)自然物質(zhì)的反應(yīng)不同而存在變化。二自然健康的發(fā)展中國(guó)的自然健康起源于距今4萬(wàn)余年的舊石器時(shí)代晚期,學(xué)術(shù)發(fā)展源遠(yuǎn)流長(zhǎng),可與西方現(xiàn)代醫(yī)學(xué)媲美。3000多年前的商、周時(shí)期,我國(guó)勞動(dòng)人民通過(guò)各種自然健康的方法和手段來(lái)進(jìn)行養(yǎng)生保健,針灸經(jīng)絡(luò)學(xué)起始于2500年前,是中國(guó)古人們舉世無(wú)雙的卓越智慧的體現(xiàn)?!吨芤住酚性疲骸熬右运蓟级A(yù)防之”;《尚書》中也有“惟事事乃其有備,有備無(wú)患”的闡述,都是說(shuō)明古人強(qiáng)調(diào)未雨綢繆,預(yù)防重于治療的養(yǎng)生理念?!端貑枴酚涊d,“上古之人,其知道者,法于陰陽(yáng),和于術(shù)數(shù),食飲有節(jié),起居有常,不妄作勞,故能形與神俱,度百歲乃去”,說(shuō)明的是天人合一的養(yǎng)生保健之道。我國(guó)崇尚人和宇宙共存共榮的自然健康倫理觀,強(qiáng)調(diào)從整體認(rèn)識(shí)生命和健康,將精神作為人體最高層次的功能。從本質(zhì)上說(shuō),自然療法通過(guò)激發(fā)人體的潛能,發(fā)揮精神作用,來(lái)幫助人們提高自身免疫能力,恢復(fù)健康,實(shí)現(xiàn)祛病強(qiáng)身的目的②希波克拉底作為自然療法的鼻祖,提出“病人的本能就是病人的醫(yī)生,醫(yī)生是幫助本能的”。其傳人通過(guò)使用舍賓、節(jié)/禁食、草藥、水療、鍛煉等方法治病,并發(fā)展出相應(yīng)的治病原理,這也被認(rèn)為是西方自然療法的基礎(chǔ)⑶?,F(xiàn)代自然醫(yī)學(xué)興起于美國(guó),19世紀(jì)末出現(xiàn)了自然健康、自然療法等術(shù)語(yǔ)。1920年,自然醫(yī)學(xué)家盧斯特在紐約創(chuàng)立了自然醫(yī)學(xué)院,該學(xué)院是世界上第一所自然醫(yī)學(xué)的教育機(jī)構(gòu)。中國(guó)科學(xué)院學(xué)部委員(院士)、中醫(yī)學(xué)家葉桔泉教授高度重視自然療法對(duì)人體的治療和保健作用,其編著的《自然醫(yī)療》于1983年出版。當(dāng)時(shí)約翰?戈特倫作為日內(nèi)瓦國(guó)際自然醫(yī)學(xué)大會(huì)主席,就自然醫(yī)學(xué)進(jìn)行了如下闡述:“自然醫(yī)學(xué)是以自然存在的東西和人體自身的抗病能力為基礎(chǔ)的一種醫(yī)學(xué)?!?998年中國(guó)現(xiàn)代自然醫(yī)學(xué)的領(lǐng)路人楊添洪女士,在遼寧撫順創(chuàng)立了自然健康推廣中心,為在中國(guó)推廣自然醫(yī)學(xué)的理念做出極大努力,自此中國(guó)現(xiàn)代自然醫(yī)學(xué)得以發(fā)展。2002年,“21世紀(jì)世界自然醫(yī)學(xué)促進(jìn)與發(fā)展宣言”由聯(lián)合國(guó)世界和平基金會(huì)和世界自然醫(yī)學(xué)基金會(huì)共同倡導(dǎo)發(fā)出,該宣言提出要在聯(lián)合國(guó)的領(lǐng)導(dǎo)下,建立世界自然醫(yī)學(xué)基金會(huì),促進(jìn)21世紀(jì)世界自然醫(yī)學(xué)的發(fā)展和進(jìn)步,從而建立新世紀(jì)統(tǒng)一的自然醫(yī)學(xué)體系。近期,現(xiàn)代自然醫(yī)學(xué)越來(lái)越受到重視,世界有機(jī)運(yùn)動(dòng)協(xié)會(huì)會(huì)長(zhǎng)張明彰博士在《自然與自然療法》中闡述道:“自然醫(yī)學(xué)是人類療病系統(tǒng),這個(gè)系統(tǒng)強(qiáng)調(diào)運(yùn)用自然的力量如空氣、水、陽(yáng)光、零污染的有機(jī)食物及有機(jī)自然植物(如草本植物)等資源以維護(hù)人類健康。也就是說(shuō),自然醫(yī)學(xué)是以自然存在的東西和人體自身的抗病能力為基礎(chǔ)的一門醫(yī)學(xué)?!?999年,作為全國(guó)性的自然醫(yī)學(xué)領(lǐng)域的綜合性學(xué)術(shù)期刊,由中華預(yù)防醫(yī)學(xué)會(huì)主辦的《中國(guó)自然醫(yī)學(xué)雜志》正式創(chuàng)刊。該雜志主要介紹自然醫(yī)學(xué)在我國(guó)的發(fā)展情況,發(fā)表運(yùn)用自然界中的有利因素、天然藥物、自然物質(zhì)及手段和充分調(diào)動(dòng)人的潛能的學(xué)術(shù)成果。隨著自然醫(yī)學(xué)的發(fā)展,我國(guó)逐漸對(duì)該類醫(yī)學(xué)及其代表的系列養(yǎng)生產(chǎn)業(yè)重視起來(lái)。2011年中國(guó)產(chǎn)學(xué)研促進(jìn)會(huì)在上海舉行,會(huì)上通過(guò)并發(fā)布了《上海宣言》,明確了深化產(chǎn)學(xué)研合作在創(chuàng)新資源整合中的重要作用,達(dá)成了一系列重要共識(shí),會(huì)上同時(shí)為“中國(guó)自然療法技術(shù)創(chuàng)新戰(zhàn)略聯(lián)盟”授牌⑷2016年9月23日,國(guó)際自然醫(yī)學(xué)高峰論壇在法蘭克福舉行,該論壇由世界首富醫(yī)學(xué)聯(lián)合會(huì)主辦,主要為參訪的國(guó)內(nèi)機(jī)構(gòu)提供溝通與強(qiáng)化學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì),意在秉承以國(guó)際手法醫(yī)學(xué)與傳統(tǒng)療法造福人民,以深度強(qiáng)化國(guó)際手法醫(yī)學(xué)與傳統(tǒng)療法的融合為宗旨,精準(zhǔn)研討與交流了手法醫(yī)學(xué)與特色傳統(tǒng)療法。在過(guò)去的三十多年里,西方醫(yī)學(xué)發(fā)生了巨大的變化,核心變化在于分子醫(yī)學(xué)及量子醫(yī)學(xué)的興起,其中分子醫(yī)學(xué)的幾大重要分支,就包括功能醫(yī)學(xué)、抗衰老醫(yī)學(xué)和自然醫(yī)學(xué)。這些醫(yī)學(xué)新流派的產(chǎn)生和發(fā)展,不但分析出慢性疾病產(chǎn)生、發(fā)展的分子機(jī)制,而且在實(shí)踐中也發(fā)現(xiàn)了大量能夠逆轉(zhuǎn)、治療、康復(fù)這些慢性疾病的天然藥物和方法。為疾病治療提供了新的理論和方法,是傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)的輔助和延伸。三自然健康的哲學(xué)觀及病因說(shuō)(一)自然健康的哲學(xué)觀自然健康提出七個(gè)哲學(xué)觀:無(wú)毒副作用;發(fā)揮人體天生的自愈能力;尋找疾病的病因;治病的整體觀;預(yù)防重于治療;醫(yī)生也是老師;達(dá)到身、心、靈的全面健康。[5](二)自然健康的病因說(shuō).組織細(xì)胞中毒毒素致病論。俄國(guó)著名免疫學(xué)家梅奇尼科夫教授研究發(fā)現(xiàn),雖然細(xì)菌和病毒的入侵會(huì)導(dǎo)致許多傳染性疾病,但各類毒素的產(chǎn)生將會(huì)破壞人體的免疫系統(tǒng),使人體免疫力下降而致生病。因此梅奇尼科夫教授認(rèn)為維持健康的首要任務(wù)是及時(shí)將人體各器官、系統(tǒng)中的毒素排出,從而提高相關(guān)系統(tǒng)臟器的功能,并增強(qiáng)人體的自身免疫能力,有效防止疾病的發(fā)生和進(jìn)展。草藥療法、營(yíng)養(yǎng)療法、刮痧療法等都是常用的排毒療法。.組織細(xì)胞缺氧缺氧致病論?,F(xiàn)代社會(huì)迅速發(fā)展,導(dǎo)致環(huán)境破壞加劇,空氣污染嚴(yán)重,室內(nèi)空氣污染和流通不暢使空氣中的氧含量低于正常,使人體的組織細(xì)胞經(jīng)常缺氧。德國(guó)著名醫(yī)學(xué)家古博格教授創(chuàng)立了缺氧致?。òW(xué)說(shuō),該學(xué)說(shuō)認(rèn)為當(dāng)人體組織細(xì)胞中的氧含量嚴(yán)重低于正常值時(shí),缺氧的組織細(xì)胞容易發(fā)生癌變。補(bǔ)充機(jī)體氧分有主動(dòng)和被動(dòng)兩種。通過(guò)慢跑、快走、球類活動(dòng)等有氧運(yùn)動(dòng)的方式可以進(jìn)行主動(dòng)補(bǔ)氧。對(duì)于不能進(jìn)行運(yùn)動(dòng)的病人或體弱者可采用被動(dòng)補(bǔ)氧,如吸氧、高壓氧等。.細(xì)胞營(yíng)養(yǎng)不均美國(guó)著名營(yíng)養(yǎng)學(xué)家萊納斯?卡爾?鮑林研究發(fā)現(xiàn),如果人體經(jīng)常缺乏某種營(yíng)養(yǎng)元素,導(dǎo)致細(xì)胞營(yíng)養(yǎng)不均,人就容易患上各種疾病。如體內(nèi)缺乏蛋白質(zhì)將致免疫力下降,容易感染;維生素D和鈣不足,會(huì)導(dǎo)致骨質(zhì)疏松;攝入的多不飽和脂肪酸不足,產(chǎn)生動(dòng)脈粥樣硬化,誘發(fā)心腦血管疾病,并且將影響記憶力和思維力;維生素A攝入不足,將引起干眼癥等?,F(xiàn)代營(yíng)養(yǎng)學(xué)認(rèn)為組織細(xì)胞的正常新陳代謝需要充分的氧氣和各種營(yíng)養(yǎng)素如蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、維生素、礦物質(zhì)、纖維素等。這與萊納斯?卡爾?鮑林提

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