(37)-第四講：節(jié)氣與經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生關(guān)系老師原稿

2023/3/251提綱一二三什么是經(jīng)絡(luò)？經(jīng)絡(luò)的組成？經(jīng)絡(luò)與節(jié)氣養(yǎng)生的關(guān)系？2023/3/25一、什么是經(jīng)絡(luò)？今天我要給大家講的內(nèi)容是24節(jié)氣與經(jīng)絡(luò)穴位養(yǎng)生的關(guān)系。我們知道24節(jié)氣的基本概念和內(nèi)容之后，我們就要進一步的了解2023/3/253我們是通過什么樣的方法來進行節(jié)氣養(yǎng)生的呢，這個中間就離不開經(jīng)絡(luò)和穴位。所以今天我要告訴朋友們關(guān)于經(jīng)絡(luò)和穴位的一些知識。一、什么是經(jīng)絡(luò)？

首先我們要了解什么是經(jīng)絡(luò)？在2000多年前，我們祖國誕生了一部醫(yī)學(xué)著作，叫《黃帝內(nèi)經(jīng)》。一、什么是經(jīng)絡(luò)？在這部典籍中，從頭至尾貫穿著一個重要的名詞，那就是經(jīng)絡(luò)。那什么是經(jīng)絡(luò)呢？我解釋給大家聽，一、什么是經(jīng)絡(luò)？

就是經(jīng)脈和絡(luò)脈的總稱是人體內(nèi)運行氣血的通道。那么經(jīng)絡(luò)兩個字就告訴我們經(jīng)絡(luò)的內(nèi)容，經(jīng)是指的經(jīng)脈，絡(luò)是指的絡(luò)脈。一、什么是經(jīng)絡(luò)？就是人體內(nèi)有兩大脈絡(luò)體系，經(jīng)脈和絡(luò)脈。那么這兩大脈絡(luò)體系它有什么作用呢？它是氣血運行的通道。一、什么是經(jīng)絡(luò)？那么氣是人賴以生存的功能基礎(chǔ)，血是人賴以生存的物質(zhì)基礎(chǔ)，我們經(jīng)絡(luò)是運行的人體氣血的一個通道，那么它重要嗎？肯定重要。一、什么是經(jīng)絡(luò)？我們進一步的了解，那么經(jīng)是什么呢？經(jīng)有路徑的含義，它可以貫穿上下溝通內(nèi)外，是咱們經(jīng)絡(luò)系統(tǒng)的主干道。一、什么是經(jīng)絡(luò)？

那么它在人體內(nèi)循行的特點是直行的、寬大的，而絡(luò)是什么呢？絡(luò)是從經(jīng)上面分出去的一條小分支，那么它的特點是什么呢？一、什么是經(jīng)絡(luò)？細(xì)小狹窄的縱橫交錯的遍布在全身。人體正是由于有了這兩大脈絡(luò)體系，把我們的內(nèi)外上下構(gòu)成一個有機的整體。一、什么是經(jīng)絡(luò)？內(nèi)--五臟六腑，外--四肢百駭，五官九竅，皮肉筋骨，這樣聯(lián)系起來構(gòu)成一個有機的整體，我們說這個人就活了。一、什么是經(jīng)絡(luò)？我們想一下，我們講的人體的經(jīng)絡(luò)，像我們?nèi)粘Ｉ钪械氖裁茨?？我看他特別像我們一個城市的交通道路，一、什么是經(jīng)絡(luò)？你看咱們這個城市這么多大大小小的單位，就好像咱們的五臟六腑，四肢百駭，五官九竅，分布在這個城市的各個地方，他們中間靠什么連呢？一、什么是經(jīng)絡(luò)？靠道路連。那么一個城市的道路，它離不開兩大路線，一個就是主干道，他是寬大的直行的，這就是這個城市的經(jīng)一、什么是經(jīng)絡(luò)？絡(luò)呢--從大道上面分出去的一條的小分支，那么這就是這個城市的絡(luò)。那么這個城市正是由于有了這大大小小的交通道路，一、什么是經(jīng)絡(luò)？就把這個城市聯(lián)系構(gòu)成一個有機的整體，那么這個城市就活了！人沒有經(jīng)絡(luò)，這個人是個死人，一、什么是經(jīng)絡(luò)？那么城市呢要是沒有道路的聯(lián)系這個城也就是一個死城。所以呢在人體內(nèi)把經(jīng)絡(luò)的這個循行道路聯(lián)系起來，我們叫做經(jīng)絡(luò)系統(tǒng)一、什么是經(jīng)絡(luò)？那么在一個城市的道路把它聯(lián)系起來，它就叫做了交通系統(tǒng)，那么這就是我們所講的經(jīng)絡(luò)。一、什么是經(jīng)絡(luò)？好，這個經(jīng)絡(luò)我們了解之后呢，我們就要了解經(jīng)絡(luò)和養(yǎng)生的關(guān)系。經(jīng)絡(luò)為什么能養(yǎng)生呢？我們了解一下經(jīng)絡(luò)的組成：二、經(jīng)絡(luò)的組成？經(jīng)絡(luò)分了兩大體系，一個是十二經(jīng)脈，一個是奇經(jīng)八脈，那么十二經(jīng)脈是十二條，分布在人體的頭面軀干和四肢。二、經(jīng)絡(luò)的組成？

而奇經(jīng)八脈呢？有八條，它是任督?jīng)_帶，二維、二蹺脈，那么這樣人的身上加起來呢咱們是共同多少條經(jīng)呢，二十條經(jīng)。二、經(jīng)絡(luò)的組成？

由于這八條經(jīng)脈中任督二脈是非常重要的，我們就把十二經(jīng)脈和任督二脈加起來稱為--十四正經(jīng)。二、經(jīng)絡(luò)的組成？

那么我們有多少條絡(luò)脈？有十五條。十四條大經(jīng)，每一條分出去一條支脈應(yīng)該是十四絡(luò)脈，怎么變成了十五絡(luò)了呢？二、經(jīng)絡(luò)的組成？

這其中有一條經(jīng)脈叫脾經(jīng)，就是管咱們消化吸收的氣血生化之經(jīng)脈，脾胃之經(jīng)，那么他分出去了兩條支脈，所以就構(gòu)成了十四正經(jīng)十五絡(luò)的這么一個結(jié)構(gòu)。二、經(jīng)絡(luò)的組成？這12條經(jīng)脈正好分別連屬于咱們內(nèi)在的12個臟腑，心肝脾肺腎心包、胃膽大腸小腸三焦膀胱那么一條經(jīng)管一個臟，一條經(jīng)管一個腑，二、經(jīng)絡(luò)的組成？

那我們陰經(jīng)是管臟的。陽經(jīng)是管腑的，這就是12經(jīng)脈。那么我們還有兩條經(jīng)脈是任督二脈，這兩條脈，是一條行于人體的前正中線，二、經(jīng)絡(luò)的組成？

一條行于人體的后正中線，那么行于前正中線的，我們把它叫做任脈；行于后正中線的我們把它叫做督脈，這兩條經(jīng)脈，一條是陰經(jīng)，一條是陽經(jīng)，二、經(jīng)絡(luò)的組成？他們這兩條經(jīng)和十二經(jīng)脈有什么關(guān)系呢？領(lǐng)導(dǎo)和被領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)系，任督二脈領(lǐng)導(dǎo)十二經(jīng)脈。

任脈統(tǒng)帥六陰經(jīng)，督脈統(tǒng)帥六陽經(jīng)，所以我們把任脈叫做陰脈之海，把督脈叫做陽脈之海，我們在任督二脈的協(xié)調(diào)下，使十二經(jīng)脈之間的陰陽達到平衡的狀態(tài)，我們?nèi)司徒】盗?。二、?jīng)絡(luò)的組成？

這樣我們就明白了我們的24節(jié)氣養(yǎng)生首先是通過疏通經(jīng)脈、協(xié)調(diào)陰陽、來達到調(diào)節(jié)臟腑的陰陽平衡的。二、經(jīng)絡(luò)的組成？

所以我