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文檔簡介

雙手頭上前拋實(shí)心球說課稿雙手頭上前拋實(shí)心球指導(dǎo)思想:本課以“健康第一”為指導(dǎo)思想,以“思中健、健中樂”為主題,以學(xué)生能力發(fā)展為根本。教學(xué)中采用多種游戲練習(xí)形式,結(jié)合實(shí)際教學(xué)情境和激勵(lì)手段,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,讓學(xué)生在玩中學(xué),啟發(fā)學(xué)生思考問題、掌握方法和技能。課堂教學(xué)中抓住教材的安全教育因素和器材本身的教育因素,有機(jī)滲透新課標(biāo)理。本課的實(shí)心球既是投擲器材,也是游戲及競賽活動(dòng)的中介物,活動(dòng)中發(fā)揮學(xué)生的主動(dòng)性,在“一物多用”中盡展實(shí)心球的功用。力爭在“原地雙手頭上前拋實(shí)心球”教學(xué)過程中展現(xiàn)一堂平實(shí)而富有常態(tài)化的體育課。教材分析本次課選取原地雙手頭上前拋實(shí)心球作為主教材,安排變速跑“種豆豆”游戲作為輔教材。原地雙手頭上前拋實(shí)心球安排了三課時(shí)教學(xué)。該內(nèi)容是投擲單元實(shí)心球投擲技術(shù)的第一課時(shí)。原地雙手頭上前拋實(shí)心球項(xiàng)目能夠起到鍛煉學(xué)生協(xié)調(diào)性的能力,同時(shí)發(fā)展學(xué)生的手、腰、腹、腿等力量。在這一階段讓學(xué)生學(xué)習(xí)此內(nèi)容可以培養(yǎng)學(xué)生挑戰(zhàn)自我,樹立學(xué)生的自信心。注重個(gè)性發(fā)展、運(yùn)動(dòng)安全采用小組互助的形式保證目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。學(xué)情分析本次課教授的對(duì)象是7年級(jí)九班學(xué)生共40人,男生20人,女生20人。該班級(jí)的學(xué)生男生活潑好動(dòng),控制能力較差。女生普遍較文靜,學(xué)習(xí)的態(tài)度也很端正。多數(shù)學(xué)生也對(duì)新教授動(dòng)作感到新奇,愿意認(rèn)真地跟教師學(xué)習(xí)。這也是該班學(xué)習(xí)的一個(gè)亮點(diǎn),它能帶領(lǐng)其他同學(xué)一起去思考、去探索。在本次課中還安排了“種豆豆”的游戲。目的是培養(yǎng)學(xué)生勇于創(chuàng)新、團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。同時(shí)讓學(xué)生身體得到全面發(fā)展,手腦并用。感悟“和諧七里”的學(xué)習(xí)氛圍。重難點(diǎn):重點(diǎn):掌握原地雙手前拋實(shí)心球的技術(shù)動(dòng)作。難點(diǎn):軀干和上肢力量以及全身協(xié)調(diào)用力教學(xué)目標(biāo):認(rèn)知目標(biāo):學(xué)習(xí)通過雙手頭上前擲實(shí)心球教學(xué)使學(xué)生能熟記并說出前拋實(shí)心球的用力順序,知道出手角度以及背躬的重要性。基本掌握實(shí)心球的握法和持法,預(yù)備姿勢,原地雙手頭上前拋實(shí)心球的方法。技能目標(biāo):85%的學(xué)生了解前拋實(shí)心球的技術(shù)要求,35%學(xué)會(huì)掌握持球的基本方法、超越器械的準(zhǔn)備姿勢和最后用力的動(dòng)作順序,初步掌握正確的前拋球的角度。95%以上的學(xué)生能熟練掌握變速跑的節(jié)奏和特點(diǎn)。情感目標(biāo):通過整堂課的教學(xué),讓學(xué)生在實(shí)踐中超越目標(biāo),體驗(yàn)成功的喜悅。同時(shí),通過集體的合作,培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新意識(shí)、競爭意識(shí)、團(tuán)結(jié)合作的意識(shí),加強(qiáng)班級(jí)的凝聚力,發(fā)揚(yáng)集體榮譽(yù)感。教法與學(xué)法:1、收心熱身準(zhǔn)備階段。教師:講解示范、游戲法。學(xué)生:觀察法、練習(xí)法。2、育心強(qiáng)體基本階段。教師:講解師范法、預(yù)防糾錯(cuò)法、積極性評(píng)價(jià)法、分層遞進(jìn)法。學(xué)生:觀察法、分組練習(xí)法、模仿練習(xí)法、小組評(píng)價(jià)法、自主探究法。3、恢復(fù)身心結(jié)束階段。教師:講解示范法、積極性評(píng)價(jià)法。學(xué)生:觀察法、練習(xí)法。教學(xué)流程:(一)收心熱身準(zhǔn)備階段。課堂常規(guī)隊(duì)列隊(duì)形練習(xí),集中學(xué)習(xí)的注意力,進(jìn)行游戲“拿球螺旋跑”,提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。做球操熟悉球性熱身。目的:加強(qiáng)組織紀(jì)律,明確教學(xué)任務(wù),使學(xué)生的生理機(jī)能活動(dòng)能力,從相對(duì)較低水平逐漸調(diào)動(dòng)起來,為人體進(jìn)入工作狀態(tài)做好心理和生理上的準(zhǔn)備,預(yù)防和減少運(yùn)動(dòng)損傷的發(fā)生。育心強(qiáng)體基本階段:分為兩部分,第一部分為實(shí)心球的投擲練習(xí),將學(xué)生分成4個(gè)小組進(jìn)行投擲練習(xí),在地上劃出不同的目標(biāo)線,以提高學(xué)生練習(xí)的目的性。1、自主探究(看圖)學(xué)習(xí)技術(shù)方法:學(xué)生看圖探究,討論技術(shù)動(dòng)作,教師糾正講解示范技術(shù)動(dòng)作,學(xué)生練習(xí)。2、雙膝跪練習(xí)方法:雙膝跪地,體會(huì)腰背力量對(duì)投擲的作用。學(xué)生發(fā)現(xiàn)這個(gè)姿勢使腰部的活動(dòng)范圍變大,可以用的上力,這時(shí)強(qiáng)調(diào)手臂動(dòng)作的同時(shí),教會(huì)學(xué)生使用腰背部的力量,提醒學(xué)生不能坐在腿上投擲,那樣腰部力量發(fā)不出。3、單膝跪地投擲練習(xí)方法:單膝跪地是雙膝跪地的延伸和鞏固,腳有前后站立。這時(shí)教師要提醒學(xué)生上體后仰,重心后移,投擲時(shí)要有頂腰的動(dòng)作體現(xiàn),臀部不能坐在后腿上,體會(huì)腰腹發(fā)力。4、拋過利用跳高架連的高于頭部的線繩。方法:這個(gè)練習(xí)利用跳高架連接的限制學(xué)生出手高度過低,解決此問題,以達(dá)到學(xué)生出手角度過低的問題。5、利用地上的標(biāo)線進(jìn)行完整動(dòng)作練習(xí)。方法:在以上的層層練習(xí)中利用完整動(dòng)作進(jìn)行“過三關(guān)”游戲,盡自己的能力達(dá)到最遠(yuǎn)的標(biāo)線。將動(dòng)作得到鞏固和強(qiáng)化。第二、變速跑(種豆豆)利用標(biāo)志物、實(shí)心球,進(jìn)行“種豆豆”比賽。目的:體現(xiàn)“快樂體育”的教學(xué)思想,力求采用多種教學(xué)手段進(jìn)行教學(xué),層層深入,充分發(fā)揮學(xué)生自主創(chuàng)新能力,鍛煉學(xué)生身體素質(zhì),培養(yǎng)學(xué)生不怕苦,持之以恒,頑強(qiáng)拼搏的精神,課中要時(shí)刻注意學(xué)生安全。(三)恢復(fù)身心放松階段。集合放松,小結(jié)、作業(yè)、師生道別。目的:是學(xué)生的生理心理都得到放松,總結(jié)本節(jié)課所學(xué)內(nèi)容。九、場地器材籃球場、繩4、標(biāo)志物4、跳高架4、實(shí)心球49效果預(yù)計(jì):平均心率120次/分-125次/分運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度:中等運(yùn)動(dòng)密度:40%-45%

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