運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué)試題匯編-百度文庫

第一章競技體育與運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練知識(shí)點(diǎn)：（一）競技體育的構(gòu)成判斷題：1、競技體育包括運(yùn)動(dòng)選材、運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練和運(yùn)動(dòng)競賽三方面。2、競技體育管理也是競技體育的一個(gè)重要的組成部分。3、競技體育是以娛樂為主要目的游戲發(fā)展起來的。單選題：4、在競技體育的構(gòu)成中，哪一部分既是競技體育的組成部分，又是實(shí)現(xiàn)競技運(yùn)動(dòng)目標(biāo)的最重要途徑？A．運(yùn)動(dòng)選材B.運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練C.運(yùn)動(dòng)競賽D.體育管理5、在競技體育的構(gòu)成中，哪一部分是競技體育與社會(huì)發(fā)生關(guān)聯(lián)，并作用于社會(huì)的媒介？A．運(yùn)動(dòng)選材B.運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練C.運(yùn)動(dòng)競賽D.體育管理6、在競技體育的構(gòu)成中，哪一部分是最重要的？A．運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練B.運(yùn)動(dòng)選材C.運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練D.運(yùn)動(dòng)管理多選題：7、競技體育由哪幾部分構(gòu)成？A．運(yùn)動(dòng)選材B.運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練C.運(yùn)動(dòng)競賽D.教育學(xué)因素8、競技體育形成的基本動(dòng)因有那些？、A．生物學(xué)因素B.個(gè)性心理因素 C.社會(huì)學(xué)因D.教育學(xué)因素（二）競技體育的基本特點(diǎn)：判斷題：1、競技體育中的“競”是指比賽和競爭，“技”是指運(yùn)動(dòng)技藝。2、競爭性是競技體育賴以存在的基礎(chǔ)。3、競技體育是只有很少的人參與的社會(huì)行為。單選題：4、在競技體育的基本特點(diǎn)中，哪一個(gè)是競技體育運(yùn)動(dòng)區(qū)別于其他體育運(yùn)動(dòng)的最本質(zhì)特點(diǎn)？A.競爭性B.公平性C.規(guī)范性D.公開性競技體育主要是由哪些人組成的群體行為？A.教練員B.運(yùn)動(dòng)員C.裁判員D.球迷和觀眾下列四種選項(xiàng)中，有一項(xiàng)不屬于競技體育社會(huì)功能的選項(xiàng)。A.最大限度地挖掘人的生理潛力 B.振奮民族精神C.豐富人們的文化和精神生活 D.促進(jìn)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展和繁榮多選題：下列哪些選項(xiàng)屬于競技體育的基本特點(diǎn)？A．競爭性B.規(guī)范性C.公平性D.觀賞性為了保證競技運(yùn)動(dòng)中的公平性，要求參加者共同遵循哪兩個(gè)主要方面的行為規(guī)范？A.比賽項(xiàng)目B.比賽規(guī)程C.比賽規(guī)則D.比賽安排二、運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練與運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué)知識(shí)點(diǎn)：（一）運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的目的、任務(wù)及內(nèi)容判斷題：提高運(yùn)動(dòng)員的競技能力和運(yùn)動(dòng)成績是運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練活動(dòng)的目的。運(yùn)動(dòng)選材好就一定可以保證訓(xùn)練成績的取得。3、運(yùn)動(dòng)員的競技能力是后天訓(xùn)練獲得的。單選題：4、在競技體育的多種構(gòu)件中，哪一個(gè)是最重要的？A.運(yùn)動(dòng)選材B.運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練C.運(yùn)動(dòng)競賽D.運(yùn)動(dòng)管理運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練的直接目的是什么？A.提高運(yùn)動(dòng)成績 B.提高競技能力C.參加競賽D.增強(qiáng)體制6、在運(yùn)動(dòng)員的競技能力來源的途徑中，最重要、最有效的途徑是：A.遺傳效應(yīng)B.生活效應(yīng)C.訓(xùn)練效應(yīng)D.社會(huì)效應(yīng)多選題：7、運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練活動(dòng)的主體是：A.運(yùn)動(dòng)員B.教練員C.訓(xùn)練管理工作者 D.訓(xùn)練科學(xué)家運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練活動(dòng)的目的是：.滿足社會(huì)生活的觀賞需要Ｂ.提高運(yùn)動(dòng)員的競技能力Ｃ.提高運(yùn)動(dòng)員的運(yùn)動(dòng)成績Ｄ.顯示國家的綜合國力（二）現(xiàn)代運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的基本特點(diǎn)判斷題：現(xiàn)代運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練從僅由少數(shù)教練員和運(yùn)動(dòng)員構(gòu)成的封閉訓(xùn)練向有社會(huì)多種角色積極介入的開放性訓(xùn)練的方向發(fā)展。各運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目對運(yùn)動(dòng)員競技能力的要求不同，但對每名運(yùn)動(dòng)員競技能力的構(gòu)成特點(diǎn)是相同的。運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練項(xiàng)目和內(nèi)容的專一性，并不排斥有利于專項(xiàng)競技能力提高的其他項(xiàng)目的訓(xùn)練內(nèi)容和手段。單選題：４．構(gòu)成運(yùn)動(dòng)員表現(xiàn)于專項(xiàng)競技之中的綜合競技能力，除了主導(dǎo)競技能力，還包括：Ａ.主要的競技能力Ｂ.次要的競技能力Ｃ.一般的競技能力Ｄ.超常競技能力.每名運(yùn)動(dòng)員從事運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練，其目標(biāo)具有什么特點(diǎn)？Ａ.專一性Ｂ.多元性Ｃ.整體性Ｄ.連續(xù)性６．運(yùn)動(dòng)員在訓(xùn)練時(shí)，訓(xùn)練負(fù)荷在什么情況下使機(jī)體產(chǎn)生劣變現(xiàn)象？Ａ.超負(fù)荷Ｂ.適宜負(fù)荷Ｃ.最大負(fù)荷Ｄ.極限負(fù)荷多選題：７．運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的理論體系由下列哪幾個(gè)層次所構(gòu)成？.一般訓(xùn)練理論Ｂ.項(xiàng)群訓(xùn)練理論Ｃ.專項(xiàng)訓(xùn)練理論Ｃ.特殊訓(xùn)練理論８．運(yùn)動(dòng)員的競技能力除了技能，還包括哪些？.體能Ｂ.戰(zhàn)術(shù)能力Ｃ.心理能力Ｄ.智能論述題：試論運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的基本特點(diǎn)。第二章項(xiàng)群訓(xùn)練理論知識(shí)點(diǎn)：（一）項(xiàng)群訓(xùn)練理論的概念、基本內(nèi)容判斷題：1．同一項(xiàng)群具有完全相同的體能訓(xùn)練特點(diǎn)。2．同一競技能力對運(yùn)動(dòng)員整體競技能力的作用依項(xiàng)群的不同而有明顯區(qū)別，但對于不同的項(xiàng)群，其作用程度的不同仍然表現(xiàn)出各自差異。3．同一個(gè)項(xiàng)群的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，一定都由同群某一項(xiàng)目派生而來的。單選題：4．下列哪一項(xiàng)不是項(xiàng)群訓(xùn)練理論的基本內(nèi)容？Ａ.各項(xiàng)目的誕生Ｂ.各項(xiàng)群的形成與發(fā)展Ｃ.各項(xiàng)群訓(xùn)練競技能力的分析 Ｄ.各項(xiàng)群訓(xùn)練的基本特點(diǎn)５．速度性項(xiàng)目的主要特征是：.短時(shí)間內(nèi)有效發(fā)揮體能Ｂ.快速發(fā)揮力量Ｃ.推遲疲勞出現(xiàn)Ｄ.多用戰(zhàn)術(shù)６．運(yùn)動(dòng)員在體操和羽毛球項(xiàng)目中起決定作用的競技能力是.心理Ｂ.技能Ｃ.體能Ｄ.智能多選題：７．運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練理論的研究主要針對那幾個(gè)問題而進(jìn)行的？.訓(xùn)練目標(biāo)Ｂ.訓(xùn)練內(nèi)容Ｃ.訓(xùn)練組織Ｄ.負(fù)荷量度８．運(yùn)動(dòng)員的競技能力中的體能包括哪幾個(gè)方面？.形態(tài)Ｂ.機(jī)能Ｃ.素質(zhì)Ｄ.力量（二）各項(xiàng)群訓(xùn)練特點(diǎn)判斷題：１．不同項(xiàng)群運(yùn)動(dòng)員競技能力和運(yùn)動(dòng)成績的決定因素有著不同的特點(diǎn)，也導(dǎo)致不同項(xiàng)群的訓(xùn)練活動(dòng)各自表現(xiàn)出不同的特點(diǎn)。２．教練員對訓(xùn)練活動(dòng)實(shí)施有效控制的核心問題在于對運(yùn)動(dòng)員體能的變化的掌握。３．當(dāng)代優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員競技能力的新特點(diǎn)是全面加特長，這些特長在不同的項(xiàng)群中表現(xiàn)出相同的特點(diǎn)。單選題：４．對抗性項(xiàng)群除了采用適應(yīng)法訓(xùn)練法以外，還常采用：Ａ.分解法Ｂ.完整法Ｃ.重復(fù)法Ｄ.模擬訓(xùn)練法.在體能主導(dǎo)類項(xiàng)目中，要發(fā)展運(yùn)動(dòng)員的速度、耐力或力量等各種素質(zhì)，一般不采用那種訓(xùn)練方法？A.分解法B.持續(xù)法C.重復(fù)法D.間歇法6、技能主導(dǎo)類同場對抗性項(xiàng)群要求運(yùn)動(dòng)員：A.重視心理訓(xùn)練 B.全攻全守，發(fā)展特長 C.戰(zhàn)術(shù)更為重要D.大膽進(jìn)攻多選題：各項(xiàng)群包括以下哪幾項(xiàng)基本特點(diǎn)？A.訓(xùn)練的內(nèi)容B.訓(xùn)練的方法與手段 C.負(fù)荷的量度D恢復(fù)的措施項(xiàng)群分類的標(biāo)準(zhǔn)有哪些？A.決定競技能力的主導(dǎo)因素 B.運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的動(dòng)作結(jié)構(gòu)C.運(yùn)動(dòng)員的運(yùn)動(dòng)素質(zhì) D.運(yùn)動(dòng)成績的評(píng)定方法（三）競技運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的主要分類及項(xiàng)群體系的構(gòu)成判斷題：1、對眾多的競技運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目予以科學(xué)的分類，是構(gòu)筑項(xiàng)群體系，進(jìn)行項(xiàng)群訓(xùn)練理論研究的重要先決條件。2、競技能力的提高和發(fā)展，是運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練活動(dòng)的中心。3、根據(jù)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的動(dòng)作結(jié)構(gòu)劃分，可把競技項(xiàng)目劃分為單一動(dòng)作結(jié)構(gòu)和多元?jiǎng)幼鹘Y(jié)構(gòu)。單選題：4、按競技運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的動(dòng)作結(jié)構(gòu)分類，屬于變異組合的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目是A．游泳B.排球C.短跑D.鉛球5、足球?qū)儆趧?dòng)作結(jié)構(gòu)中的哪一類？A．固定組合B.變異組合C.同屬多項(xiàng)組合D.異屬多項(xiàng)組合6、下列哪一個(gè)不是單一動(dòng)作結(jié)構(gòu)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目？.舉重Ｂ.摔跤Ｃ.跳高Ｄ.跳遠(yuǎn)多選題：７.進(jìn)行競技運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目分類，必須遵守哪些準(zhǔn)則？.相應(yīng)相稱Ｂ.同一標(biāo)準(zhǔn)Ｃ.相同的目標(biāo)Ｄ.按一定層次逐漸進(jìn)行８．項(xiàng)群分類的標(biāo)準(zhǔn)是：A.決定運(yùn)動(dòng)員競技能力的主導(dǎo)因素 B.運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的動(dòng)作結(jié)構(gòu)C.運(yùn)動(dòng)成績的評(píng)定方法 D.參賽人數(shù)的多少（四）項(xiàng)群訓(xùn)練理論的應(yīng)用。判斷題：1、同項(xiàng)群內(nèi)部的轉(zhuǎn)項(xiàng)多于異項(xiàng)群之間的轉(zhuǎn)項(xiàng)。2、從訓(xùn)練效應(yīng)看，項(xiàng)群之間多方法的相互運(yùn)用不利于各項(xiàng)目訓(xùn)練人才的脫穎而出。3、國際體育競賽實(shí)質(zhì)上已經(jīng)成為國家地區(qū)之間經(jīng)濟(jì)、科技、教育、文化等因素多維組合的競爭與較量。單選題：4、下列哪一個(gè)項(xiàng)目是我國 20世紀(jì)中期優(yōu)勢項(xiàng)群中的待發(fā)展項(xiàng)目A.花樣游泳B.女子射箭C.競走D.跳水5、項(xiàng)群訓(xùn)練有待發(fā)展和研究的方法是A．間歇訓(xùn)練法B.重復(fù)訓(xùn)練法C.模式訓(xùn)練法D.持續(xù)訓(xùn)練法6、競賽規(guī)則的標(biāo)準(zhǔn)化，是我國傳統(tǒng)項(xiàng)目走向世界的重要步驟。A.摔跤B.拳擊C.舉重D.武術(shù)多選題：7、項(xiàng)群訓(xùn)練理論中，不同差異項(xiàng)群的發(fā)展戰(zhàn)略布局的內(nèi)容是：A.保持優(yōu)勢項(xiàng)目 B.趕超暫時(shí)落后項(xiàng)目C.發(fā)展沒有項(xiàng)目和落后項(xiàng)目 D.把有限的人、財(cái)、物等資源利用好8、乒乓球的發(fā)球技術(shù)對同項(xiàng)群的哪些項(xiàng)目有借鑒作用：A．籃球B.排球C.網(wǎng)球D.羽毛球各項(xiàng)群訓(xùn)練基本特征知識(shí)點(diǎn)：（一）技能主導(dǎo)類表現(xiàn)難美性項(xiàng)群的訓(xùn)練特征判斷題：1、技能主導(dǎo)類表現(xiàn)難美性項(xiàng)群中，運(yùn)動(dòng)員的比賽成績由主觀因素和客觀因素決定。2、技術(shù)創(chuàng)新是表現(xiàn)難美性項(xiàng)群技術(shù)發(fā)展的生命。3、同一項(xiàng)群具有完全相同的體能訓(xùn)練特點(diǎn)。單選題：4、表現(xiàn)難美性項(xiàng)群訓(xùn)練的核心部分是：A.身體訓(xùn)練B.技術(shù)訓(xùn)練C.心理訓(xùn)練D.智能訓(xùn)練下列哪一項(xiàng)不是調(diào)節(jié)運(yùn)動(dòng)員心理狀態(tài)的主要方法？A.念動(dòng)訓(xùn)練法B.模擬訓(xùn)練法C.實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練法D.自我調(diào)節(jié)法運(yùn)動(dòng)員的耐力是表現(xiàn)難美性項(xiàng)群訓(xùn)練的競技能力決定因素中體能特征的哪一個(gè)方面？A.身體形態(tài)B.神經(jīng)系統(tǒng)C.感覺D.運(yùn)動(dòng)素質(zhì)多選題：7、下列哪些項(xiàng)目是表現(xiàn)難美性項(xiàng)群的競技項(xiàng)目？A.體操B.滑水C.射擊D.跳水下列哪些是在表現(xiàn)難美性項(xiàng)群項(xiàng)目比賽中影響運(yùn)動(dòng)員的比賽成績的客觀因素？A.競賽條件B.裁判員評(píng)分C.觀眾的反映D.對手發(fā)揮（二）技能主導(dǎo)類表現(xiàn)準(zhǔn)確性項(xiàng)群的訓(xùn)練特征判斷題：1、表現(xiàn)準(zhǔn)確性項(xiàng)群項(xiàng)目的比賽中，運(yùn)動(dòng)員的運(yùn)動(dòng)成績的取得主要靠自身技術(shù)的發(fā)揮和心理狀態(tài)的控制。射擊、射箭運(yùn)動(dòng)員的心理訓(xùn)練側(cè)重于意志品質(zhì)和心理自控能力的提高。3、信號(hào)刺激主要是對移動(dòng)速度的提高有作用。單選題：在表現(xiàn)準(zhǔn)確性項(xiàng)群中，對運(yùn)動(dòng)員的心理方面要求很高，下列哪一項(xiàng)不是運(yùn)動(dòng)員重要的個(gè)性特征。A.穩(wěn)定性B.有恒性C.獨(dú)立性D.靈敏性5、在表現(xiàn)準(zhǔn)確性項(xiàng)群項(xiàng)目比賽中，下列哪一項(xiàng)不是運(yùn)動(dòng)員比賽成績?nèi)〉玫闹饕蛩?？A.確立辨證的比賽指導(dǎo)思想 B.全面作好賽前準(zhǔn)備C.教練員與運(yùn)動(dòng)員正確的參賽行動(dòng) D.對手的干擾6、下列哪一項(xiàng)屬于表現(xiàn)準(zhǔn)確性項(xiàng)群運(yùn)動(dòng)員技術(shù)訓(xùn)練的特征？A.獨(dú)立性B.自律性C.穩(wěn)定性D.有恒性多選題：7、屬于表現(xiàn)準(zhǔn)確性項(xiàng)群訓(xùn)練項(xiàng)目的有：A.標(biāo)槍B.射箭C.弓弩D.射擊8、表現(xiàn)準(zhǔn)確性項(xiàng)群訓(xùn)練中對技術(shù)要求是：A.固勢要穩(wěn)B.瞄靶要準(zhǔn)C.擊發(fā)、撒放要準(zhǔn)確 D.力量均衡（三）技能主導(dǎo)類格斗對抗性項(xiàng)群訓(xùn)練的特征 .判斷題：1、格斗對抗性項(xiàng)群的比賽方式是一對一的對抗。2、在技術(shù)訓(xùn)練中，各種訓(xùn)練方法一起用才有效。3、要取得比賽成績主要依靠裁判。單選題：４．格斗對抗性項(xiàng)群競技能力的決定因素中，起主導(dǎo)作用，并對提高運(yùn)動(dòng)成績起決定性作用的因素是：Ａ.體能Ｂ.體能、技能與戰(zhàn)術(shù)能力 Ｃ.心理Ｄ.智能５.格斗對抗性項(xiàng)群比賽的方式是：.一對一的對抗Ｂ.多人對抗Ｃ.二對一的對抗Ｄ.以多對少的對抗６．下列哪一項(xiàng)是格斗對抗性項(xiàng)群中運(yùn)動(dòng)員的制勝武器？.體能Ｂ.技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)能力Ｃ.心理Ｄ.智能多選題：７．下列哪些方法是格斗對抗性項(xiàng)群中運(yùn)動(dòng)員技術(shù)訓(xùn)練的常用方法：.整體法Ｂ.分解法Ｃ.誘導(dǎo)法Ｄ.配對練習(xí)法８．格斗對抗性項(xiàng)群的競技特點(diǎn)包括：A.以絕對勝利取勝 B.以得分取勝C.一對一競技D.按體重分級(jí)別比賽（四）技能類隔網(wǎng)對抗性項(xiàng)群的訓(xùn)練特征判斷題：1、發(fā)展速度和耐力是隔網(wǎng)對抗性項(xiàng)群中身體訓(xùn)練的重要任務(wù)。2、運(yùn)動(dòng)員的身體素質(zhì)是掌握各項(xiàng)技術(shù)的基礎(chǔ)，同時(shí)也是比賽中運(yùn)用技術(shù)和完善戰(zhàn)術(shù)的前提。.隔網(wǎng)對抗性項(xiàng)群比賽成績只受運(yùn)動(dòng)員自身競技能力水平的影響。單選題：４．下列哪一項(xiàng)是影響運(yùn)動(dòng)員在隔網(wǎng)對抗性項(xiàng)群中比賽成績的主觀因素？Ａ.運(yùn)動(dòng)員競技水平Ｂ.比賽的時(shí)間Ｃ.對手水平Ｄ.觀眾５.下列哪一項(xiàng)是我國羽毛球訓(xùn)練的基本經(jīng)驗(yàn)？Ａ.技術(shù)全面Ｂ.不斷創(chuàng)新保持優(yōu)勢Ｃ.以快為主，以攻為主，以我為主Ｄ.形成格局，發(fā)揮競爭機(jī)制６.在隔網(wǎng)對抗性項(xiàng)群中，掌握各項(xiàng)技術(shù)的基礎(chǔ)和比賽中完善戰(zhàn)術(shù)的前提是：Ａ.技能和戰(zhàn)術(shù)能力Ｂ.體能Ｃ.心理Ｄ.智能多選題：７．隔網(wǎng)對抗性項(xiàng)群中，戰(zhàn)術(shù)能力包括以下幾個(gè)方面：.個(gè)人戰(zhàn)術(shù)Ｂ.注重戰(zhàn)術(shù)創(chuàng)新Ｃ.注重戰(zhàn)術(shù)理論創(chuàng)新Ｄ.進(jìn)攻、防守和反擊戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用８．隔網(wǎng)對抗性項(xiàng)群運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練的戰(zhàn)術(shù)特點(diǎn)是。.以快為主Ｂ.以攻為主Ｃ.以反擊為主Ｄ.以我為主（五）技能主導(dǎo)類同場對抗性項(xiàng)群的訓(xùn)練特點(diǎn)判斷題：１．發(fā)展速度和耐力是同場對抗性項(xiàng)群訓(xùn)練中身體訓(xùn)練的重要任務(wù)。２．體能訓(xùn)練在同場對抗性項(xiàng)群各個(gè)項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)員的競技能力中起著決定性作用。３．教練員的臨場指揮水平是決定同場對抗性項(xiàng)群比賽的客觀因素。單選題：４．下列哪一個(gè)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目不屬于同場對抗性項(xiàng)群？Ａ.足球Ｂ.籃球Ｃ.排球Ｄ.手球.在同場對抗性項(xiàng)群中，各個(gè)項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)員的競技能力起著決定作用的是：Ａ.技能和戰(zhàn)術(shù)能力Ｂ.體能Ｃ.心理Ｄ.智能６.決定同場對抗性項(xiàng)群比賽成績的主觀因素的是：Ａ.教練員的臨場指揮水平Ｂ.對手水平Ｃ.競賽辦法Ｄ.比賽環(huán)境多選題：７．在同場對抗性項(xiàng)群的競技能力中，優(yōu)秀選手的智能特征主要表現(xiàn)在哪幾個(gè)方面？Ａ.思維敏捷Ｂ.觀察記憶能力Ｃ.抽象思維能力Ｄ.獨(dú)立創(chuàng)新能力８．決定同場對抗性項(xiàng)群比賽成績的客觀因素有：.教練員的臨場指揮水平Ｂ.對手水平Ｃ.競賽辦法Ｄ.裁判行為（六）體能主導(dǎo)類快速力量項(xiàng)群的訓(xùn)練特征判斷題：１．運(yùn)動(dòng)員自身的競技能力及在比賽中的發(fā)揮情況，是決定快速力量性項(xiàng)群運(yùn)動(dòng)員比賽成績首要的決定因素。２．快速力量性項(xiàng)群運(yùn)動(dòng)員的形態(tài)，受專項(xiàng)技術(shù)需要和競賽規(guī)則規(guī)定等多方面因素的影響，表現(xiàn)出明顯的專一性特征。３．出色的協(xié)調(diào)能力有助于運(yùn)動(dòng)員完成同樣的練習(xí)能更節(jié)省使用能量。單選題：４．下列哪一運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目不屬于快速力量性項(xiàng)群的項(xiàng)目？Ａ.跳躍Ｂ.網(wǎng)球Ｃ.標(biāo)槍Ｄ.舉重５．快速力量性項(xiàng)群運(yùn)動(dòng)員的形態(tài)具有明顯的：Ａ.專一性Ｂ.多樣性Ｃ.靈活性Ｄ.節(jié)奏性６.下列哪一項(xiàng)不是快速力量性項(xiàng)群運(yùn)動(dòng)員的技術(shù)特征：.技術(shù)動(dòng)作高度的穩(wěn)定性、準(zhǔn)確性和自控性Ｂ.技術(shù)動(dòng)作明確的經(jīng)濟(jì)性和實(shí)效性Ｃ.技術(shù)原理與個(gè)人技術(shù)特點(diǎn)的完美結(jié)合Ｄ.技術(shù)動(dòng)作的周期性多選題：７.快速力量性項(xiàng)群由于專項(xiàng)競技的特殊需要，運(yùn)動(dòng)員在心理特征上表現(xiàn)為：.專項(xiàng)知覺高度靈敏Ｂ.運(yùn)動(dòng)員自信、頑強(qiáng)并具有征服欲Ｃ.性格獨(dú)立、開放Ｄ.情緒自控力高８．快速力量性項(xiàng)群運(yùn)動(dòng)員的心理訓(xùn)練特征包括：.意志品質(zhì)培養(yǎng)Ｂ.訓(xùn)練和比賽中心理調(diào)節(jié)和自我控制.心理訓(xùn)練和其他競技能力相結(jié)合訓(xùn)練Ｄ.培養(yǎng)穩(wěn)定的訓(xùn)練狀態(tài)（七）體能主導(dǎo)類速度性項(xiàng)群的訓(xùn)練特征判斷題：１．評(píng)價(jià)運(yùn)動(dòng)技術(shù)訓(xùn)練的好壞的基本標(biāo)準(zhǔn)是訓(xùn)練的實(shí)效性。２．速度性項(xiàng)群訓(xùn)練中，要提高運(yùn)動(dòng)員的競技能力，要全面發(fā)展身體素質(zhì)。３．速度性項(xiàng)群訓(xùn)練中，運(yùn)動(dòng)員的體能訓(xùn)練以提高訓(xùn)練負(fù)荷數(shù)量為核心。單選題：４．速度性項(xiàng)群運(yùn)動(dòng)員比賽成績獲得的決定性因素是：Ａ.體能水平B.對手水平C.裁決的公正性D.賽次機(jī)會(huì)的均等性5、在速度性項(xiàng)群訓(xùn)練的技術(shù)訓(xùn)練中，要重視的實(shí)效性。A．動(dòng)作的幅度B.動(dòng)作節(jié)奏C.關(guān)鍵技術(shù)環(huán)節(jié)D.動(dòng)作協(xié)調(diào)6、下列哪一個(gè)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目不屬于速度性項(xiàng)群的競技項(xiàng)目？.短跑Ｂ.跨欄跑Ｃ.短程劃船Ｄ.跳躍多選題：７.下列哪些屬于速度性項(xiàng)群運(yùn)動(dòng)員選擇的主要訓(xùn)練能力？.發(fā)展爆發(fā)力Ｂ.提高動(dòng)作速度Ｃ.改善反應(yīng)能力D.提高無氧代謝能力8、速度性項(xiàng)群優(yōu)秀選手競技能力的訓(xùn)練中，其素質(zhì)發(fā)展的要求是：.柔韌性Ｂ.靈活性Ｃ.一般耐力性Ｄ.專項(xiàng)性（八）體能主導(dǎo)類耐力性項(xiàng)群的訓(xùn)練特征判斷題：１．耐力性項(xiàng)目的技術(shù)結(jié)構(gòu)屬周期性活動(dòng)。２．耐力性項(xiàng)目不同水平運(yùn)動(dòng)員比賽時(shí)心理能力是相同的。３．耐力性項(xiàng)群選手訓(xùn)練的主要目標(biāo)是發(fā)展和提高以最高的平均速度通過專項(xiàng)競技距離的能力。單選題：４．耐力性項(xiàng)目競技的核心是：.速度和耐力Ｂ.加速度Ｃ.沖刺速度Ｄ.開始速度５．耐力性項(xiàng)群訓(xùn)練中，發(fā)展為主導(dǎo)的多種競技能力。.體能Ｂ.技能Ｃ.戰(zhàn)術(shù)能力Ｄ.智能６．下列哪一項(xiàng)不是耐力性項(xiàng)群訓(xùn)練的主要代謝方式？.有氧代謝Ｂ.無氧代謝Ｃ.有氧無氧混合代謝Ｄ.糖酵解供能多選題：７．耐力性項(xiàng)群運(yùn)動(dòng)員的“多種競速能力”取決于以下哪些方面的身體素質(zhì)狀況？A.最大速度B.相對速度C.一般耐力D.專項(xiàng)耐力8、耐力性項(xiàng)群訓(xùn)練中，利用不同地域條件，發(fā)展起以下哪些各具特色的地區(qū)效應(yīng)訓(xùn)練方法？A.法特萊克訓(xùn)練法 B.高原訓(xùn)練法C.沙灘訓(xùn)練法D.周期訓(xùn)練法論述題：項(xiàng)群訓(xùn)練理論的應(yīng)用范圍表現(xiàn)在哪些方面？試加以說明。第三章運(yùn)動(dòng)成績與競技能力知識(shí)點(diǎn)：（一）運(yùn)動(dòng)成績的概念及其決定因素判斷題：1、運(yùn)動(dòng)成績是運(yùn)動(dòng)員參加比賽的結(jié)果，要取得比賽成績主要依靠裁判。2、不同項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)員的競技能力在比賽中的表現(xiàn)不一樣。3、在某種意義上來說，在運(yùn)動(dòng)成績的取得中，競技水平的發(fā)揮比比賽的名次的取得更重要。單選題：4、影響運(yùn)動(dòng)成績的內(nèi)因和最根本的原因是：A.對手在比賽中的表現(xiàn) B.運(yùn)動(dòng)員在比賽中的表現(xiàn)C.外界條件對比賽的影響 D.比賽結(jié)果的評(píng)定行為5、在運(yùn)動(dòng)比賽中，運(yùn)動(dòng)員首先力爭的是：A.名次B.競技水平C.記錄D.比賽的發(fā)揮6、下列哪一項(xiàng)不是影響運(yùn)動(dòng)員在比賽中發(fā)揮的比賽條件？A地理?xiàng)l件B.設(shè)備條件C.觀眾D.電視轉(zhuǎn)播多選題：7、一個(gè)競技項(xiàng)目比賽時(shí)，運(yùn)動(dòng)員成績由哪些因素所決定？A.運(yùn)動(dòng)員在比賽中的表現(xiàn) B.對手在比賽中的表現(xiàn)C.競賽結(jié)果的評(píng)定行為 D.觀眾和球迷的表現(xiàn)8、運(yùn)動(dòng)員的競技能力至少包括：A、體能B、技能C、裁判能力D、戰(zhàn)術(shù)能力（二）運(yùn)動(dòng)員的競技能力的概念及構(gòu)成因素。判斷題：1、競技能力是運(yùn)動(dòng)員參賽的能力，它包括體能、技能、戰(zhàn)術(shù)能力、心理能力和智能，并不表現(xiàn)于專項(xiàng)競技比賽中。2、運(yùn)動(dòng)員先天遺傳性競技能力隨著人的發(fā)育階段的遞進(jìn)而表現(xiàn)出不同水平，后天獲得性競技能力也隨訓(xùn)練過程的延伸而變化，一定會(huì)越變越好。3、每名運(yùn)動(dòng)員的競技能力有著各自不同的特征，優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員競技能力的結(jié)構(gòu)也各自不同。單選題：4、在競技活動(dòng)中，運(yùn)動(dòng)員的體能水平集中表現(xiàn)于三個(gè)方面，下列哪一項(xiàng)不是的？A.技術(shù)B.身體形態(tài)C.身體機(jī)能D.運(yùn)動(dòng)素質(zhì)5、在競技活動(dòng)中，運(yùn)動(dòng)員掌握合理的運(yùn)動(dòng)技術(shù)的重要先決條件是：A.動(dòng)作的完整性 B.動(dòng)作節(jié)奏的連貫性 C.高度發(fā)展的協(xié)調(diào)性 D.技術(shù)環(huán)節(jié)的實(shí)效性6、在競技活動(dòng)中，決定運(yùn)動(dòng)員素質(zhì)水平的基本條件是：A、人體的形態(tài)和機(jī)能狀態(tài) B.人的心理能力C.戰(zhàn)術(shù)能力D.智能多選題：7、競技能力表現(xiàn)為：A．訓(xùn)練水平B.運(yùn)動(dòng)能力C.身體訓(xùn)練D.比賽水平8、在競技活動(dòng)中，運(yùn)動(dòng)員的體能水平集中表現(xiàn)于哪些基本運(yùn)動(dòng)素質(zhì)？A.力量B.速度C.耐力D.技能（三）運(yùn)動(dòng)狀態(tài)診斷的作用、基本內(nèi)容及訓(xùn)練目標(biāo)的基本內(nèi)容判斷題：1、訓(xùn)練過程中的狀態(tài)診斷與檢查評(píng)定這兩個(gè)環(huán)節(jié)，無論在什么條件下都不能相互轉(zhuǎn)化。2、沒有科學(xué)的診斷，對運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練過程的有效控制是不可能實(shí)現(xiàn)的。３．運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練中主要靠運(yùn)動(dòng)員的自我感覺為主進(jìn)行運(yùn)動(dòng)負(fù)荷的診斷。單選題：４．制定運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練計(jì)劃的最重要依據(jù)是：.狀態(tài)診斷Ｂ.運(yùn)動(dòng)成績Ｃ.建立的目標(biāo)Ｄ.檢查評(píng)定５．下列哪一項(xiàng)不是運(yùn)動(dòng)員競技能力的指標(biāo)特征模型？.單因素模型Ｂ.多因素組合特征模型Ｃ.部分特征模型Ｄ.總體特征模型６.實(shí)施有效訓(xùn)練控制的重要前提是：.狀態(tài)診斷Ｂ.檢查評(píng)定Ｃ.建立目標(biāo)Ｄ.運(yùn)動(dòng)成績多選題：７．在訓(xùn)練負(fù)荷診斷中，衡量負(fù)荷強(qiáng)度的指標(biāo)有哪些？Ａ.練習(xí)速度Ｂ.負(fù)荷重量Ｃ.練習(xí)密度Ｄ.練習(xí)難度８．一個(gè)完整的起始狀態(tài)診斷包括：.運(yùn)動(dòng)成績診斷Ｂ.競技能力診斷Ｃ.訓(xùn)練目標(biāo)診斷Ｄ.訓(xùn)練負(fù)荷診斷論述題：試論決定運(yùn)動(dòng)成績的因素有哪些？并加以說明。第四章運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的基本原則知識(shí)點(diǎn)：（一）競技需要原則的概念、理論依據(jù)及訓(xùn)練學(xué)要點(diǎn)判斷題：１．競技需要原則是指根據(jù)提高運(yùn)動(dòng)員競技能力的需要，科學(xué)安排訓(xùn)練階段的訓(xùn)練原則。２．不同的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目有不同的競技特點(diǎn)，要求運(yùn)動(dòng)員有不同的競技能力結(jié)構(gòu)。３．運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練原則是運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練活動(dòng)客觀規(guī)律的反映。單選題：４．運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的最終目標(biāo)是：Ａ.發(fā)展體能Ｂ.提高競技能力 Ｃ.提高技能Ｄ.比賽成功５．下列哪一項(xiàng)是競技需要原則中選擇適宜訓(xùn)練內(nèi)容和手段不可缺少的重要前提。A、訓(xùn)練目標(biāo)全面而集中B、正確分析專項(xiàng)競技能力的結(jié)構(gòu)特點(diǎn)C、按競技的需要確定負(fù)荷內(nèi)容和手段D、負(fù)荷內(nèi)容的合理結(jié)構(gòu)6、在貫徹競技需要原則的訓(xùn)練學(xué)要點(diǎn)中，哪一個(gè)是組織好訓(xùn)練活動(dòng)的重要依據(jù)？A、訓(xùn)練目標(biāo)全面而集中地體現(xiàn)著專項(xiàng)競技的需要B、正確分析專項(xiàng)競技能力的結(jié)構(gòu)特點(diǎn)C、按競技的需要確定負(fù)荷內(nèi)容和手段D、負(fù)荷內(nèi)容的合理結(jié)構(gòu)多選題：7、現(xiàn)代訓(xùn)練的專項(xiàng)化發(fā)展趨勢是：A、早期化B、專項(xiàng)化C、長期化D、合理化8、發(fā)展競技需要原則的理論依據(jù)是：A、訓(xùn)練目標(biāo)對訓(xùn)練活動(dòng)的重要導(dǎo)向作用B、專項(xiàng)競技需要的特異性C、訓(xùn)練比賽的殘酷性D、現(xiàn)代訓(xùn)練的專項(xiàng)化發(fā)展趨勢（二）動(dòng)機(jī)激勵(lì)原則的概念與理論依據(jù)判斷題：1、動(dòng)機(jī)激勵(lì)原則是指通過多種方法和途徑，激發(fā)運(yùn)動(dòng)員主動(dòng)從事艱苦訓(xùn)練的動(dòng)機(jī)和行為的訓(xùn)練原則。2、兒童少年初期訓(xùn)練時(shí)應(yīng)多以游戲和玩耍的形式進(jìn)行全面訓(xùn)練。3、動(dòng)機(jī)是指推動(dòng)人們從事某種活動(dòng)的外部動(dòng)力。單選題：4、運(yùn)動(dòng)員參訓(xùn)的重要原動(dòng)力是：A、性格B、成功動(dòng)機(jī)C、行為D、結(jié)果5、在訓(xùn)練中要關(guān)心運(yùn)動(dòng)員的各方面，從而引導(dǎo)運(yùn)動(dòng)員形成的更高層次需要，以產(chǎn)生積極從事訓(xùn)練和比賽的動(dòng)機(jī)。A、自我實(shí)現(xiàn)B、生理的需要C、歸屬與愛的需要 D、尊重的需要6、下列哪一項(xiàng)不是貫徹動(dòng)機(jī)激勵(lì)原則的訓(xùn)練學(xué)要點(diǎn)？A、加強(qiáng)訓(xùn)練的目的性教育和正確價(jià)值觀教育 B、滿足運(yùn)動(dòng)員的合理需要C、正確的運(yùn)用動(dòng)機(jī) D、注意負(fù)荷內(nèi)容的合理結(jié)構(gòu)多選題：7、在動(dòng)機(jī)激勵(lì)原則中，應(yīng)該正確運(yùn)用哪些動(dòng)力？A、精神B、物質(zhì)C、信息D、實(shí)踐8、運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練中要不斷激勵(lì)運(yùn)動(dòng)員參訓(xùn)動(dòng)機(jī)的原因是：A、競技訓(xùn)練的長期性 B、競技訓(xùn)練的艱巨性C、競技訓(xùn)練的艱苦性 D、競技訓(xùn)練的實(shí)效性（三）有效控制原則的概念與理論依據(jù)判斷題：1、有效控制原則是指在運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練和比賽活動(dòng)中，對訓(xùn)練和比賽的實(shí)效進(jìn)行有效控制的訓(xùn)練原則。2、實(shí)施有效訓(xùn)練控制的理論基礎(chǔ)是訓(xùn)練信息。3、只有對不斷變化的訓(xùn)練過程實(shí)施有效的控制，才能實(shí)現(xiàn)預(yù)定的訓(xùn)練目標(biāo)。單選題：4、實(shí)施有效訓(xùn)練控制的理論基礎(chǔ)是：A、現(xiàn)代控制論B、訓(xùn)練信息C、教育論D、訓(xùn)練過程的多變性5、下列哪一項(xiàng)不屬于控制主體？A、運(yùn)動(dòng)員B、教練員C、科研人員D、管理人員6、實(shí)施有效訓(xùn)練控制的必備條件是：A、現(xiàn)代控制論B、訓(xùn)練信息C、訓(xùn)練過程的多變性 D、現(xiàn)代系統(tǒng)論多選題：7、據(jù)實(shí)施反饋調(diào)控的動(dòng)機(jī)，可將反饋分為：A、同步反饋B、快速反饋C、滯后反饋D、正反饋8、屬于被控對象的是：A、教練員B、運(yùn)動(dòng)員C、運(yùn)動(dòng)器械D、運(yùn)動(dòng)場地（四）系統(tǒng)訓(xùn)練原則的概念與理論依據(jù)判斷題：1、系統(tǒng)訓(xùn)練原則是指按運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練規(guī)律，持續(xù)地、循序漸進(jìn)地組織運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練過程的訓(xùn)練原則。2、一定范圍內(nèi)，運(yùn)動(dòng)負(fù)荷越大，消耗越劇烈，恢復(fù)過程就越長，超量恢復(fù)也就越明顯。3、在競賽中，運(yùn)動(dòng)員始終處于最佳競技狀態(tài)。單選題：4、不是系統(tǒng)訓(xùn)練原則的科學(xué)基礎(chǔ)的是：A、人體生物適應(yīng)的長期性 B、訓(xùn)練效應(yīng)的不穩(wěn)定性C、生物適應(yīng)的階段性 D、有力的社會(huì)保證5、保證運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練的連續(xù)性、取得理想訓(xùn)練效果不可缺少的重要因素是：A、健全的訓(xùn)練體制 B、正確的訓(xùn)練動(dòng)機(jī)C、科學(xué)的訓(xùn)練計(jì)劃 D、有力的社會(huì)保證6、下列哪一項(xiàng)不是人體生物適應(yīng)階段機(jī)能狀態(tài)的表現(xiàn)？A、工作B、疲勞C、恢復(fù)D、保持多選題：7、訓(xùn)練原則中按階段特點(diǎn)組織訓(xùn)練過程的訓(xùn)練周期包括哪幾個(gè)時(shí)期？A、準(zhǔn)備期B、比賽期C、疲勞期D、恢復(fù)期8、在訓(xùn)練過程中，一次訓(xùn)練課包括哪幾個(gè)部分？A、準(zhǔn)備部分B、基本部分C、重要部分D、結(jié)束部分（五）周期安排原則的概念、理論依據(jù)及訓(xùn)練周期類型判斷題：1、周期安排原則是指周期性地組織訓(xùn)練過程的訓(xùn)練原則。2、訓(xùn)練周期一般分為單周期和雙周期兩種。3、每一個(gè)新的訓(xùn)練周期，只不過是上一個(gè)訓(xùn)練周期簡單的重復(fù)。單選題：4、決定訓(xùn)練周期的變異因素是：A.比賽日程B.比賽地點(diǎn)C.比賽級(jí)別D.競技狀態(tài)5、下列哪一項(xiàng)不是周期安排原則中競技狀態(tài)的發(fā)展過程？A、準(zhǔn)備期B.形成C.保持D.消失6、在一個(gè)完整的訓(xùn)練大周期里，訓(xùn)練準(zhǔn)備期與競技狀態(tài)變化相對應(yīng)的階段是：A.獲得階段B.相對穩(wěn)定階段C.暫時(shí)消失階段D.恢復(fù)階段多選題：7、對于一名教練員來說，接觸最多、運(yùn)用最多的訓(xùn)練周期是：A.年度訓(xùn)練周期 B.周訓(xùn)練周期C.日訓(xùn)練周期D.月訓(xùn)練周期8、根據(jù)訓(xùn)練任務(wù)及內(nèi)容的不同，將周訓(xùn)練分為以下幾種類型：A.基本訓(xùn)練周B.賽前訓(xùn)練周C.比賽周D.恢復(fù)周（六）適應(yīng)負(fù)荷原則的概念及貫徹此原則的訓(xùn)練學(xué)要點(diǎn)判斷題：1、負(fù)荷是指運(yùn)動(dòng)負(fù)荷和生活負(fù)荷?；謴?fù)手段包括物理和營養(yǎng)兩方面的手段。負(fù)荷與恢復(fù)是運(yùn)動(dòng)成績提高的關(guān)鍵。單選題：當(dāng)負(fù)荷在什么情況下，運(yùn)動(dòng)員機(jī)體就會(huì)發(fā)生劣變。A.一般負(fù)荷B.最大負(fù)荷C.過度負(fù)荷D.適量負(fù)荷哪一項(xiàng)不是負(fù)荷數(shù)量的評(píng)價(jià)指標(biāo)：A.次數(shù)B.時(shí)間C.距離D.難度運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練過程中，適用于負(fù)荷起點(diǎn)較低的初學(xué)者的逐步增加負(fù)荷的基本形式是：A.直線式B.階梯式C.波浪式D.跳躍式多選題：負(fù)荷強(qiáng)度的評(píng)價(jià)指標(biāo)是：A.練習(xí)的速度B遠(yuǎn)度C.高度D.單位練習(xí)的負(fù)重量或練習(xí)的難度負(fù)荷原則中負(fù)荷量的評(píng)價(jià)指標(biāo)有：A.次數(shù)B.時(shí)間C.距離D.重量（七）區(qū)別對待原則的概念、理論依據(jù)及要求 .判斷題：訓(xùn)練中的區(qū)別對待表現(xiàn)在運(yùn)動(dòng)專項(xiàng)和訓(xùn)練對象兩個(gè)方面。針對不同運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練中的個(gè)體特異性實(shí)施區(qū)別對待是運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練應(yīng)遵循的重要原則之一。同一名運(yùn)動(dòng)員的訓(xùn)練狀態(tài)在不同階段、不同時(shí)刻的表現(xiàn)、不同訓(xùn)練環(huán)境和訓(xùn)練條件也都對訓(xùn)練的內(nèi)容和組織實(shí)施提出明顯不同的要求。單選題：下列哪一項(xiàng)不是貫徹區(qū)別對待原則所需注意的主要因素。A.運(yùn)動(dòng)專項(xiàng)B.訓(xùn)練對象C.教練水平D.訓(xùn)練條件下列哪一項(xiàng)不是區(qū)別對待原則的科學(xué)基礎(chǔ)？A.運(yùn)動(dòng)專項(xiàng)競技需要的多樣性 B.訓(xùn)練手段的多樣性C.運(yùn)動(dòng)員個(gè)人特點(diǎn)的多樣性 D.運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練特點(diǎn)的多變性短跑運(yùn)動(dòng)員的競技能力的主導(dǎo)因素是：A.速度B.力量C.耐力D.技術(shù)水平多選題：訓(xùn)練中的區(qū)別對待表現(xiàn)在以下哪幾個(gè)方面？A.運(yùn)動(dòng)專項(xiàng)B.訓(xùn)練對象C.訓(xùn)練條件D.訓(xùn)練動(dòng)機(jī)每個(gè)訓(xùn)練對象都有哪些不同方面的特征？A.心理學(xué)特征B.生物學(xué)特征C.社會(huì)學(xué)特征D.訓(xùn)練學(xué)特征（八）直觀教練原則的概念、理論依據(jù)及要求判斷題：直觀教練原則是從一般教育學(xué)和體育教育學(xué)原則中引入的，對兒童少年運(yùn)動(dòng)員的早期訓(xùn)練尤為重要。直觀教練原則主要是依據(jù)人的認(rèn)識(shí)規(guī)律確定的。直觀理性認(rèn)識(shí)是掌握動(dòng)作技能的起始和基礎(chǔ)。單選題：4、建立動(dòng)作表象是運(yùn)動(dòng)員在學(xué)習(xí)和掌握動(dòng)作的哪一個(gè)程序中常用的。A.講解B.開始練習(xí)C.建立概念D.熟練動(dòng)作技能下列哪一個(gè)不是動(dòng)作技能形成原理的發(fā)展規(guī)律：A.由高到低B.由易到難C.由簡到繁D.由整體到部分下列哪一項(xiàng)不是貫徹直觀教練原則的訓(xùn)練學(xué)要點(diǎn)：A.注意教練員自身的榜樣作用 B.運(yùn)用多種身體語言多做直觀示范并與講解結(jié)合C.多運(yùn)用現(xiàn)代先進(jìn)媒介技術(shù)進(jìn)行視覺直觀 D.注意直觀教練與運(yùn)動(dòng)員的積極思維有機(jī)結(jié)合多選題：直觀教練時(shí)，運(yùn)動(dòng)員學(xué)習(xí)和掌握動(dòng)作的思維過程包括：A.直觀B.實(shí)踐C.建立概念D.學(xué)會(huì)和掌握動(dòng)作機(jī)能直觀教練原則中，動(dòng)作技能的形成原理是：A.學(xué)習(xí)B.形成C.保持D.恢復(fù)（九）適時(shí)恢復(fù)原則的概念、理論依據(jù)及要求判斷題：在訓(xùn)練恢復(fù)過程中，能源物質(zhì)的補(bǔ)償在一段時(shí)間內(nèi)恢復(fù)到原有的水平，這種現(xiàn)象叫超量恢復(fù)。人體超量恢復(fù)只要是在能源恢復(fù)后就可以了。在一定范圍內(nèi)運(yùn)動(dòng)負(fù)荷越大，能源消耗越劇烈，恢復(fù)過程就越長，超量恢復(fù)就越明顯。單選題：適時(shí)恢復(fù)的重要前提是：A.準(zhǔn)確判別疲勞程度 B.積極采取加速機(jī)體恢復(fù)的適宜措施C.對運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行全面訓(xùn)練 D.正確處理負(fù)荷與營養(yǎng)的關(guān)系超量恢復(fù)是指在恢復(fù)過程中，能源物質(zhì)的補(bǔ)償在一段時(shí)間內(nèi)原有水平。A.恢復(fù)B.低于C.等于D.超過調(diào)整和把握訓(xùn)練負(fù)荷的對訓(xùn)練效果具有重要影響。A.速度B.密度C.量度D.難度多選題：準(zhǔn)確判別疲勞程度的方法有：A.自我感覺B.外部觀察C.生理測試D.心理測試積極采取加速機(jī)體恢復(fù)的適宜措施有：A.訓(xùn)練學(xué)恢復(fù)措施 B.醫(yī)學(xué)、生物學(xué)恢復(fù)措施C.營養(yǎng)學(xué)恢復(fù)措施 D.心理學(xué)恢復(fù)措施論述題：運(yùn)動(dòng)員為什么要進(jìn)行長期系統(tǒng)的訓(xùn)練？試加以說明。第五章運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練方法與手段.運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練方法與手段概述知識(shí)點(diǎn)：（一）訓(xùn)練方法概念、意義及基本結(jié)構(gòu)判斷題：1、運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練方法是在運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練活動(dòng)中，提高競技水平、完成訓(xùn)練任務(wù)的途徑和辦法。2、對任何事情進(jìn)行類別劃分與體系建立，均需要首先確定分類標(biāo)準(zhǔn)，依不同分類標(biāo)準(zhǔn)可建立若干不同的分類體系。3、依訓(xùn)練內(nèi)容的組合特點(diǎn)，可將運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練方法分為持續(xù)訓(xùn)練法、重復(fù)訓(xùn)練法和間歇訓(xùn)練法等。單選題：4、下列不是根據(jù)訓(xùn)練負(fù)荷與間歇的關(guān)系進(jìn)行分類的方法：A、持續(xù)訓(xùn)練法B、循環(huán)訓(xùn)練法C、重復(fù)訓(xùn)練法D、間歇訓(xùn)練法5、下列哪種方法是整體控制方法？A、完整訓(xùn)練法B、重復(fù)訓(xùn)練法C、循環(huán)訓(xùn)練法D、程序訓(xùn)練法6、下列哪種方法屬于具體操作方法？A、程序訓(xùn)練法B、模式訓(xùn)練法C、變換訓(xùn)練法D、程序訓(xùn)練法多選題：7、運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練方法的作用是：順利完成運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練過程不同時(shí)期的任務(wù)有效控制各種競技能力的發(fā)展過程科學(xué)提高不同項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)員的整體競技能力積極促進(jìn)人們對各種方法的應(yīng)用8、構(gòu)成運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練方法的主要因素有：A、練習(xí)動(dòng)作及其組合方式 B、運(yùn)動(dòng)負(fù)荷及其變化方式C、過程安排及其變化方式 D、信息媒體及其傳遞方式（二）訓(xùn)練手段的概念、意義及其基本結(jié)構(gòu)判斷題：1、運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練手段是指在運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練過程中，為完成具體的訓(xùn)練任務(wù)而采用的身體練習(xí)。2、動(dòng)作節(jié)奏是指完成動(dòng)作過程中的空間特征。3、動(dòng)作技術(shù)結(jié)構(gòu)包括動(dòng)作基本結(jié)構(gòu)和動(dòng)作技術(shù)組合。單選題：4、身體練習(xí)主要指各種各樣的：A、技術(shù)B、具體動(dòng)作C、戰(zhàn)術(shù)D、體能5、下列不是依競技能力訓(xùn)練目的劃分的運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練手段：A、發(fā)展體能的訓(xùn)練手段 B、改進(jìn)技術(shù)的訓(xùn)練手段C、改善心理狀態(tài)的訓(xùn)練手段 D、提高比賽能力的訓(xùn)練手段6、下列哪一項(xiàng)不是動(dòng)作構(gòu)成要素？A、姿勢B、速度C、節(jié)奏D、耐力多選題：7、動(dòng)作過程包含以下幾個(gè)階段：A、動(dòng)作開始B、動(dòng)作進(jìn)行C、動(dòng)作準(zhǔn)備D、動(dòng)作結(jié)束8、運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練中，身體練習(xí)的動(dòng)力特征包括：A、力的支點(diǎn)B、力的大小C、力的方向D、力的速度二、運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的整體控制方法知識(shí)點(diǎn)：（一）模式訓(xùn)練法的概念、基本結(jié)構(gòu)及特征判斷題：1、模式訓(xùn)練法是按具有高度代表性的規(guī)范目標(biāo)模型的要求組織和把握運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練過程的控制方法。2、模式訓(xùn)練法的應(yīng)用過程是一種循環(huán)式的運(yùn)行過程。3、模式訓(xùn)練法實(shí)施的整個(gè)過程是以訓(xùn)練模型的指標(biāo)體系為控制的依據(jù)。單選題：4、下列哪一項(xiàng)不是模式訓(xùn)練法檢查手段的構(gòu)成要素？A、檢查項(xiàng)目B、檢查方式C、檢查工具D、檢查目標(biāo)5、模式訓(xùn)練法的特點(diǎn)之一是：A、信息化B、系統(tǒng)化C、定性化D、程序化6、下列哪一項(xiàng)不是模式訓(xùn)練法的應(yīng)用步驟？、制定標(biāo)準(zhǔn)分?jǐn)?shù)，測量實(shí)際成績，診斷實(shí)際水平、根據(jù)訓(xùn)練模型，制定目標(biāo)，找差距，實(shí)施模式訓(xùn)練、進(jìn)行實(shí)驗(yàn)、檢查結(jié)果，對照模型，找出問題，進(jìn)入新一輪應(yīng)用過程多選題：7、模式訓(xùn)練法由哪些構(gòu)件組成？A、訓(xùn)練程序B、檢查手段C、評(píng)定標(biāo)準(zhǔn)D、訓(xùn)練方法8、模式訓(xùn)練法的特點(diǎn)是：A、信息化B、定量化C、系統(tǒng)化D、相對固定的模式和循環(huán)性（二）程序訓(xùn)練法的概念、基本結(jié)構(gòu)及特點(diǎn)判斷題：1、程序訓(xùn)練法是按照訓(xùn)練過程的時(shí)序性和訓(xùn)練內(nèi)容的系統(tǒng)性特點(diǎn)，對訓(xùn)練過程實(shí)施科學(xué)控制的方法。2、程序訓(xùn)練法與模式訓(xùn)練法最大的不同之處是控制運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練過程依據(jù)的不同。3、程序訓(xùn)練法的訓(xùn)練程序由訓(xùn)練內(nèi)容和時(shí)間序列兩個(gè)要素組成。單選題：4、實(shí)施程序訓(xùn)練法的重要前提是：A、科學(xué)編制訓(xùn)練程序 B、確定適宜的訓(xùn)練手段C、選擇合理的聯(lián)系方式 D、正確、合格的評(píng)定標(biāo)準(zhǔn)5、下列哪一項(xiàng)不是模式訓(xùn)練法和程序訓(xùn)練法的相同點(diǎn)？A、都建立一定的訓(xùn)練模式 B、都要經(jīng)過一次以上模擬C、都應(yīng)有一定的實(shí)驗(yàn)過程 D、適用于全部訓(xùn)練過程6、下列哪一項(xiàng)對模式訓(xùn)練法和程序訓(xùn)練法的說法不對？、模式訓(xùn)練法是以訓(xùn)練模型為控制依據(jù)，而程序訓(xùn)練法是以訓(xùn)練程序?yàn)橐罁?jù)的、模式訓(xùn)練法不過分強(qiáng)調(diào)實(shí)驗(yàn)過程，而程序訓(xùn)練法應(yīng)有一定的實(shí)驗(yàn)過程、模式訓(xùn)練法建立一般控制模型，而程序訓(xùn)練法建立的是程序訓(xùn)練控制模型、模式訓(xùn)練法要經(jīng)過一次模擬，而程序訓(xùn)練法要經(jīng)過多次模擬多選題：7、程序訓(xùn)練法中的訓(xùn)練程序由哪幾個(gè)要素組成？A、訓(xùn)練目標(biāo)B、訓(xùn)練內(nèi)容C、時(shí)間序列D、聯(lián)系形式8、程序訓(xùn)練法的基本特點(diǎn)是：A、系統(tǒng)化B、定性化C、程序化D、定量化三、運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的具體操作方法知識(shí)點(diǎn)：（一）分解訓(xùn)練法的概念、用途及特點(diǎn)判斷題：1、分解訓(xùn)練法是指將完整的技術(shù)動(dòng)作合理地分成若干環(huán)節(jié)或部分，然后按環(huán)節(jié)或部分進(jìn)行訓(xùn)練的方法。2、分解訓(xùn)練法只有三種基本類型，即單純訓(xùn)練法、遞進(jìn)分解訓(xùn)練法和逆進(jìn)分解訓(xùn)練法。3、分解訓(xùn)練法的應(yīng)用時(shí)機(jī)之一是技戰(zhàn)術(shù)比較復(fù)雜的情況下運(yùn)用的。單選題：4、注意后一部分與前一部分的依賴是哪一種分解訓(xùn)練法的應(yīng)用特點(diǎn)？A、單純分解訓(xùn)練法 B、遞進(jìn)分解訓(xùn)練法C、順進(jìn)分解訓(xùn)練法 D、逆進(jìn)分解訓(xùn)練法5、后一部分訓(xùn)練內(nèi)容包括前一部分的內(nèi)容是哪一種分解訓(xùn)練法的應(yīng)用特點(diǎn)？A、單純分解訓(xùn)練法 B、遞進(jìn)分解訓(xùn)練法C、順進(jìn)分解訓(xùn)練法 D、逆進(jìn)分解訓(xùn)練法6、投擲、扣殺等動(dòng)作的訓(xùn)練主要應(yīng)用哪種分解訓(xùn)練方法？A、單純分解訓(xùn)練法 B、遞進(jìn)分解訓(xùn)練法C、順進(jìn)分解訓(xùn)練法 D、逆進(jìn)分解訓(xùn)練法多選題：7、分解訓(xùn)練法的基本類型包括：A、單純分解訓(xùn)練法 B、遞進(jìn)分解訓(xùn)練法C、順進(jìn)分解訓(xùn)練法 D、逆進(jìn)分解訓(xùn)練法8、在下列哪些情況下應(yīng)用分解訓(xùn)練法？A、技術(shù)或戰(zhàn)術(shù)比較復(fù)雜時(shí) B、強(qiáng)調(diào)技戰(zhàn)術(shù)的質(zhì)量時(shí)、技術(shù)動(dòng)作、戰(zhàn)術(shù)動(dòng)作配合的某些環(huán)節(jié)需要強(qiáng)調(diào)或?qū)ｉT訓(xùn)練時(shí)、完整動(dòng)作運(yùn)動(dòng)員不易直接掌握時(shí)（二）完整訓(xùn)練法的概念、用途及特點(diǎn)判斷題：1、完整訓(xùn)練法是指從技術(shù)或戰(zhàn)術(shù)配合的開始到結(jié)束，不分部分和環(huán)節(jié)，完整進(jìn)行訓(xùn)練的方法。2、完整訓(xùn)練法多用于學(xué)習(xí)簡單的動(dòng)作或能分解的有聯(lián)系的較復(fù)雜的技術(shù)動(dòng)作。3、完整訓(xùn)練法只用于單一動(dòng)作的訓(xùn)練。單選題：4、下列哪一種情況不適宜運(yùn)用完整訓(xùn)練法？A、要完整掌握技戰(zhàn)術(shù) B、保持技戰(zhàn)術(shù)動(dòng)作的完整結(jié)構(gòu)C、保持動(dòng)作各部分之間的內(nèi)在聯(lián)系 D、強(qiáng)調(diào)某個(gè)動(dòng)作的技術(shù)細(xì)節(jié)5、下列哪一項(xiàng)不是運(yùn)用完整訓(xùn)練法時(shí)對動(dòng)作的特性要求？A、連貫性B、實(shí)戰(zhàn)性C、細(xì)節(jié)性D、完整性6、下列四項(xiàng)因素中，不是構(gòu)成負(fù)荷強(qiáng)度的因素是：A、質(zhì)量B、難度C、密度D、次數(shù)多選題：7、應(yīng)用完整訓(xùn)練法的要求是：A、強(qiáng)調(diào)動(dòng)作或戰(zhàn)術(shù)的質(zhì)量 B、強(qiáng)調(diào)動(dòng)作或戰(zhàn)術(shù)的完整性C、不同時(shí)機(jī)要有不同的側(cè)重點(diǎn) D、保持較高的負(fù)荷強(qiáng)度8、完整訓(xùn)練法可用于哪些訓(xùn)練中？A、單一動(dòng)作的訓(xùn)練 B、多元?jiǎng)幼鞯挠?xùn)練C、個(gè)人成套動(dòng)作的訓(xùn)練 D、集體配合動(dòng)作的訓(xùn)練（三）重復(fù)訓(xùn)練法的概念、用途及特點(diǎn)判斷題：1、重復(fù)訓(xùn)練法是指多次重復(fù)同一練習(xí)，重復(fù)練習(xí)之間安排相對充分的休息時(shí)間的訓(xùn)練方法。2、對于速度性、力量性運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，以中時(shí)間重復(fù)訓(xùn)練法為主。3、短時(shí)間重復(fù)訓(xùn)練法適用于難美性項(xiàng)群中成套動(dòng)作中主要技術(shù)組合練習(xí)。單選題：4、表現(xiàn)難美性項(xiàng)群中成套動(dòng)作中主要技術(shù)組合練習(xí)主要用哪種重復(fù)訓(xùn)練法？A、短時(shí)間重復(fù)訓(xùn)練法 B、中時(shí)間重復(fù)訓(xùn)練法C、長時(shí)間重復(fù)訓(xùn)練法 D、超長時(shí)間重復(fù)訓(xùn)練法5、對于速度性、力量性運(yùn)動(dòng)項(xiàng)群以哪種重復(fù)訓(xùn)練法為主？A、短時(shí)間重復(fù)訓(xùn)練法 B、中時(shí)間重復(fù)訓(xùn)練法C、長時(shí)間重復(fù)訓(xùn)練法 D、超長時(shí)間重復(fù)訓(xùn)練法6、下列哪一情況不適宜應(yīng)用重復(fù)訓(xùn)練法？A、掌握和鞏固技戰(zhàn)術(shù)時(shí) B、發(fā)展和提高身體素質(zhì)時(shí)C、提高心理品質(zhì)時(shí) D、技戰(zhàn)術(shù)的某些環(huán)節(jié)需要強(qiáng)調(diào)時(shí)多選題：7、重復(fù)訓(xùn)練法依單次練習(xí)時(shí)間的長短可分為哪幾種類型？A、短時(shí)間重復(fù)訓(xùn)練法 B、中時(shí)間重復(fù)訓(xùn)練法C、長時(shí)間重復(fù)訓(xùn)練法 D、超長時(shí)間重復(fù)訓(xùn)練法8、運(yùn)用重復(fù)訓(xùn)練法時(shí)要注意哪些方面？A、保持預(yù)定的負(fù)荷強(qiáng)度 B、保持充分的間歇時(shí)間C、提高練習(xí)者的積極性 D、不同項(xiàng)群和不同時(shí)段要求不同（四）間歇訓(xùn)練法的概念、用途及特點(diǎn)判斷題：1、間歇訓(xùn)練法是指對多次練習(xí)時(shí)的間歇時(shí)間做出嚴(yán)格規(guī)定，使機(jī)體處于完全恢復(fù)狀態(tài)下，反復(fù)進(jìn)行練習(xí)的訓(xùn)練方法。2、間歇訓(xùn)練法是指對多次練習(xí)時(shí)的間歇時(shí)間做出嚴(yán)格規(guī)定，使機(jī)體處于不完全恢復(fù)狀態(tài)下，反復(fù)進(jìn)行練習(xí)的訓(xùn)練方法。3、發(fā)展性間歇訓(xùn)練是以糖酵解為主的混合供能形式。單選題：4、哪種間歇訓(xùn)練是以有氧為主的混合供能形式？A、高強(qiáng)度性間歇訓(xùn)練 B、中強(qiáng)度性間歇訓(xùn)練C、強(qiáng)化性間歇訓(xùn)練 D、發(fā)展性間歇訓(xùn)練5、采用間歇訓(xùn)練法時(shí)，兩次（組）練習(xí)中間歇時(shí)間確定的依據(jù)是，開始下次練習(xí)時(shí)每分鐘心率應(yīng)降至 左右。A、100次/分鐘B、130次/分鐘C、150次/分鐘D、180次/分鐘6、哪種間歇訓(xùn)練法適用于技能主導(dǎo)類對抗性項(xiàng)群的攻防技戰(zhàn)術(shù)的練習(xí)？A、高強(qiáng)性間歇訓(xùn)練法 B、強(qiáng)化性間歇訓(xùn)練法C、中強(qiáng)性間歇訓(xùn)練法 D、發(fā)展性間歇訓(xùn)練法多選題：7、間歇訓(xùn)練法有哪幾種基本類型？A、中強(qiáng)性間歇訓(xùn)練法 B、強(qiáng)化性間歇訓(xùn)練法C、高強(qiáng)性間歇訓(xùn)練法 D、發(fā)展性間歇訓(xùn)練法8、應(yīng)用間歇訓(xùn)練法時(shí)要注意哪些方面？A、合理安排運(yùn)動(dòng)負(fù)荷 B、確保一定的適應(yīng)過程C、加強(qiáng)必要的醫(yī)務(wù)監(jiān)督 D、掌握科學(xué)的間歇時(shí)間（五）持續(xù)訓(xùn)練法的概念、用途及特點(diǎn)判斷題：1、持續(xù)訓(xùn)練法是指負(fù)荷強(qiáng)度較低、負(fù)荷時(shí)間較長、無間斷的連續(xù)進(jìn)行練習(xí)的訓(xùn)練方法。2、持續(xù)訓(xùn)練法主要用于發(fā)展專項(xiàng)耐力素質(zhì)。3、長時(shí)間持續(xù)訓(xùn)練方法具有兩種典型的變化形式，即勻速持續(xù)訓(xùn)練法和變速持續(xù)訓(xùn)練法。單選題：4、體能主導(dǎo)類耐力項(xiàng)群主要應(yīng)用哪種持續(xù)訓(xùn)練法？A.短時(shí)間持續(xù)訓(xùn)練法 B.中時(shí)間持續(xù)訓(xùn)練法 C.長時(shí)間持續(xù)訓(xùn)練法 D.超長時(shí)間持續(xù)訓(xùn)練法5、20世紀(jì)30年代源于北歐山林的一種訓(xùn)練方法是：A.勻速持續(xù)訓(xùn)練 B.變速持續(xù)訓(xùn)練C.均衡訓(xùn)練D.法特萊克訓(xùn)練6、哪一種持續(xù)訓(xùn)練法對于體能主導(dǎo)耐力項(xiàng)目具有直接的訓(xùn)練價(jià)值？A.短時(shí)間持續(xù)訓(xùn)練法 B.中時(shí)間持續(xù)訓(xùn)練法C.長時(shí)間持續(xù)訓(xùn)練法 D.超長時(shí)間持續(xù)訓(xùn)練法多選題：7、根據(jù)訓(xùn)練時(shí)持續(xù)時(shí)間的長短，可將持續(xù)訓(xùn)練法分為以下幾種類型：A.短時(shí)間持續(xù)訓(xùn)練法 B.中時(shí)間持續(xù)訓(xùn)練法 C.長時(shí)間持續(xù)訓(xùn)練法 D.超長時(shí)間持續(xù)訓(xùn)練法8、持續(xù)訓(xùn)練法的運(yùn)用時(shí)機(jī)是：A.練習(xí)運(yùn)動(dòng)員的專項(xiàng)耐力時(shí) B.練習(xí)運(yùn)動(dòng)員的一般耐力時(shí) C.技戰(zhàn)術(shù)的配合時(shí)有意識(shí)地鍛煉運(yùn)動(dòng)員的心理品質(zhì)，特別是意志耐力（六）變換訓(xùn)練法的概念、用途及特點(diǎn)判斷題：1、變換訓(xùn)練法是指變換運(yùn)動(dòng)負(fù)荷、練習(xí)內(nèi)容、練習(xí)形式以及條件，以提高運(yùn)動(dòng)員的積極性、趣味性、適應(yīng)性和應(yīng)變能力的訓(xùn)練方法。2、根據(jù)變化的內(nèi)容，變換訓(xùn)練法可分為負(fù)荷變換法、內(nèi)容變換法、形式變換法和條件變換法四種類型。3、安排訓(xùn)練負(fù)荷時(shí)，量和強(qiáng)度不能同時(shí)升降。單選題：4、哪一種變換訓(xùn)練法廣泛應(yīng)用于技能主導(dǎo)類項(xiàng)群的訓(xùn)練？A.負(fù)荷變換訓(xùn)練法 B.內(nèi)容變換訓(xùn)練法 C.形式變換訓(xùn)練法 D.條件變換訓(xùn)練法5、對于體能主導(dǎo)類運(yùn)動(dòng)項(xiàng)群，內(nèi)容變換訓(xùn)練方法較多用于：A.身體訓(xùn)練B.技術(shù)訓(xùn)練C.戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練D.智能訓(xùn)練6、負(fù)荷變換訓(xùn)練方法對，針對性不強(qiáng)？A.身體訓(xùn)練B.技術(shù)訓(xùn)練C.戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練D.心理訓(xùn)練多選題：7、依變換的內(nèi)容可將變換訓(xùn)練法劃分為以下幾種類型：A.負(fù)荷變換訓(xùn)練法 B.內(nèi)容變換訓(xùn)練法 C.形式變換訓(xùn)練法 D.條件變換訓(xùn)練法8、負(fù)荷強(qiáng)度與負(fù)荷量的變化具有哪些不同的搭配形式？負(fù)荷強(qiáng)度與負(fù)荷量均保持恒定的搭配形式負(fù)荷強(qiáng)度恒定、負(fù)荷量變化的搭配形式負(fù)荷強(qiáng)度變化、負(fù)荷量恒定的搭配形式負(fù)荷強(qiáng)度與負(fù)荷量均有變化的搭配形式（七）循環(huán)訓(xùn)練法的概念、用途及特點(diǎn)判斷題：1、循環(huán)訓(xùn)練法是指根據(jù)訓(xùn)練的具體任務(wù)，將練習(xí)手段設(shè)置為若干個(gè)練習(xí)站，運(yùn)動(dòng)員隨意完成每站練習(xí)任務(wù)的訓(xùn)練方法。2、循環(huán)重復(fù)訓(xùn)練法是指按重復(fù)法的要求，對各站之間和各組循環(huán)之間的間歇時(shí)間不做特殊規(guī)定，以使機(jī)體得以超量恢復(fù)的練習(xí)方法。3、循環(huán)持續(xù)訓(xùn)練法以有氧代謝供能為主。單選題：4、哪種循環(huán)訓(xùn)練法以糖酵解代謝為主？A.循環(huán)重復(fù)訓(xùn)練法 B.循環(huán)間歇訓(xùn)練法 C.循環(huán)持續(xù)訓(xùn)練法 D.循環(huán)完整訓(xùn)練法5、哪種循環(huán)訓(xùn)練法的負(fù)荷強(qiáng)度最大？A.循環(huán)重復(fù)訓(xùn)練法 B.循環(huán)間歇法C.循環(huán)持續(xù)法D.循環(huán)變換法6、哪種循環(huán)訓(xùn)練法常用于發(fā)展運(yùn)動(dòng)員耐力：A.循環(huán)重復(fù)法B.循環(huán)間歇法C.循環(huán)持續(xù)法D.循環(huán)變換法多選題：7、構(gòu)成循環(huán)訓(xùn)練法的結(jié)構(gòu)因素有：A.每站的練習(xí)內(nèi)容及練習(xí)負(fù)荷 B.練習(xí)站之間的間歇C.每遍循環(huán)之間的間歇 D.練習(xí)的站數(shù)及循環(huán)的組數(shù)8、循環(huán)訓(xùn)練法的類型有以下幾種：Ａ.循環(huán)重復(fù)訓(xùn)練法Ｂ.循環(huán)間歇訓(xùn)練法 Ｃ.循環(huán)持續(xù)訓(xùn)練法Ｄ.循環(huán)變換訓(xùn)練法（八）比賽訓(xùn)練法的概念、用途及特點(diǎn)判斷題：1、比賽訓(xùn)練法是指在近似、模擬或真實(shí)、嚴(yán)格的比賽條件下，按比賽的規(guī)則和方法進(jìn)行訓(xùn)練的方法。2、運(yùn)用比賽訓(xùn)練法，有助于運(yùn)動(dòng)員全面并綜合地提高專項(xiàng)比賽所需要的體、技、戰(zhàn)、心、智等各種競技能力。3、適應(yīng)性比賽的比賽環(huán)境是相對封閉的。單選題：４、在賽前多應(yīng)用哪種比賽訓(xùn)練法？Ａ.教學(xué)性比賽訓(xùn)練放 Ｂ.檢查性比賽訓(xùn)練法Ｃ.模擬性比賽訓(xùn)練法 Ｄ.適應(yīng)性比賽訓(xùn)練法5、技能主導(dǎo)類項(xiàng)群中對抗性運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目應(yīng)用最多的比賽訓(xùn)練法是：.教學(xué)性比賽訓(xùn)練法Ｂ.檢查性比賽訓(xùn)練法Ｃ.模擬性比賽訓(xùn)練法Ｄ.適應(yīng)性比賽訓(xùn)練法6、哪種比賽訓(xùn)練法的比賽環(huán)境是相對封閉的？Ａ.教學(xué)性比賽訓(xùn)練法 Ｂ.檢查性比賽訓(xùn)練法.模擬性比賽訓(xùn)練法Ｄ.適應(yīng)性比賽訓(xùn)練法多選題：7、按照比賽的性質(zhì)，可把比賽訓(xùn)練法分為以下幾種方法。Ａ.教學(xué)性比賽法Ｂ.檢查性比賽法Ｃ.模擬性比賽法Ｄ.適應(yīng)性比賽法8、模擬性比賽方法的應(yīng)用特點(diǎn)是：.比賽環(huán)境類似真實(shí)比賽環(huán)境Ｂ.按照比賽規(guī)則嚴(yán)格進(jìn)行Ｃ.模擬對手類似比賽對手Ｄ.模擬心理四、運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的常用手段判斷題：1、周期性單一練習(xí)手段是指周期性重復(fù)進(jìn)行單一結(jié)構(gòu)動(dòng)作的身體練習(xí)。２、變異組合練習(xí)手段是指多元?jiǎng)幼鹘Y(jié)構(gòu)下，將多種練習(xí)手段依變異形式組合進(jìn)行的身體練習(xí)。3、固定組合練習(xí)手段適用于技能主導(dǎo)類對抗性項(xiàng)群。單選題：4、哪種練習(xí)手段主要適用于技能主導(dǎo)類表現(xiàn)性項(xiàng)群？.周期單一練習(xí)手段Ｂ.混合性多元練習(xí)手段Ｃ.固定組合Ｄ.變異組合5、哪種練習(xí)手段適用于技能主導(dǎo)類對抗性項(xiàng)群？.周期單一性Ｂ.混合性多元Ｃ.固定組合Ｄ.變異組合６、下列哪一項(xiàng)不是全身性周期性練習(xí)？.各種快速跑練習(xí)Ｂ.跳推杠鈴練習(xí)Ｃ.臥推杠鈴練習(xí)Ｄ.拉測功儀練習(xí)多選題：７、主要屬于完整變異組合練習(xí)的有：.各種格斗性對抗練習(xí)Ｂ.各種同場對抗練習(xí)Ｃ.各種隔網(wǎng)對抗練習(xí) Ｄ.各種戰(zhàn)術(shù)配合練習(xí)8、屬于固定組合練習(xí)手段有；A.有氧健身操練習(xí) B.自選拳練習(xí)C.各種協(xié)調(diào)性練習(xí) D.各種球類練習(xí)論述題：試論運(yùn)用完整訓(xùn)練法應(yīng)注意的問題。第六章運(yùn)動(dòng)員體能及其訓(xùn)練知識(shí)點(diǎn)：（一）運(yùn)動(dòng)員體能及其結(jié)構(gòu)，體能訓(xùn)練的意義及其要求判斷題：１、良好的體能訓(xùn)練是運(yùn)動(dòng)員承受大負(fù)荷訓(xùn)練和高強(qiáng)度比賽的基礎(chǔ)。２、運(yùn)動(dòng)員在比賽階段主要進(jìn)行運(yùn)動(dòng)素質(zhì)訓(xùn)練。3、運(yùn)動(dòng)員體能是指運(yùn)動(dòng)員機(jī)體的基本運(yùn)動(dòng)能力，代表著運(yùn)動(dòng)員的競技能力。單選題：4、體能的外在表現(xiàn)形式是：Ａ.身體形態(tài)Ｂ.身體機(jī)能Ｃ.運(yùn)動(dòng)素質(zhì)Ｄ.負(fù)荷強(qiáng)度5、技戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練和提高運(yùn)動(dòng)成績的基礎(chǔ)是：Ａ.體能Ｂ.技術(shù)Ｃ.心理Ｄ.智能6、體能訓(xùn)練的主要內(nèi)容應(yīng)以.身體形態(tài)Ｂ.身體機(jī)能Ｃ.運(yùn)動(dòng)素質(zhì)Ｄ.心理智能多選題：7、動(dòng)員體能由哪幾個(gè)部分組成？Ａ.身體形態(tài)Ｂ.身體機(jī)能Ｃ.運(yùn)動(dòng)素質(zhì)Ｄ.心理智能8、體能訓(xùn)練的重要意義是：Ａ.是技戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練和提高運(yùn)動(dòng)成績的前提Ｂ.是運(yùn)動(dòng)員承受大負(fù)荷訓(xùn)練和高強(qiáng)度比賽的基礎(chǔ).是運(yùn)動(dòng)員在訓(xùn)練和比賽中保持穩(wěn)定、良好的心理狀態(tài)的基礎(chǔ)Ｄ.有助于預(yù)防傷病，延長運(yùn)動(dòng)壽命（二）身體形態(tài)及其訓(xùn)練判斷題：1、身體形態(tài)是指人體外部的形態(tài)特征。2、不同項(xiàng)目對身體形態(tài)的要求是不同的。3、不同的身體形態(tài)在一定程度上影響著運(yùn)動(dòng)素質(zhì)的發(fā)展。單選題：4、身體訓(xùn)練手段中稱之為 “法特萊克跑”的練習(xí)手段是一種.重復(fù)練習(xí)手段Ｂ.持續(xù)練習(xí)手段Ｃ.間歇練習(xí)手段Ｄ.循環(huán)練習(xí)手段５、下列那一指標(biāo)不是反映外部形態(tài)特征的？.高度Ｂ.長度Ｃ.寬度Ｄ.密度６、“體重較輕、脂肪較少、身高中等、腿較長”是哪一類項(xiàng)群運(yùn)動(dòng)員身體形態(tài)的特點(diǎn)？Ａ.體能主導(dǎo)類速度性項(xiàng)群Ｂ.體能主導(dǎo)類耐力性項(xiàng)群.體能主導(dǎo)類力量性項(xiàng)群Ｄ.技能主導(dǎo)類表現(xiàn)難美性項(xiàng)群多選題：７、在身體形態(tài)的各項(xiàng)指標(biāo)中，遺傳度很高的指標(biāo)有：Ａ.高度Ｂ.長度Ｃ.寬度Ｄ.充實(shí)度8、身體形態(tài)訓(xùn)練的基本要求是：.根據(jù)不同生長發(fā)育階段的形態(tài)特征安排身體形態(tài)訓(xùn)練Ｂ.根據(jù)不同專項(xiàng)的特點(diǎn)安排身體形態(tài)訓(xùn)練、Ｃ.身體形態(tài)訓(xùn)練應(yīng)注意遺傳因素的影響.采用多種方法手段改善身體形態(tài)（三）力量素質(zhì)概念及訓(xùn)練方法手段判斷題：１、力量素質(zhì)是指人體神經(jīng)肌肉系統(tǒng)在工作時(shí)克服或?qū)棺枇Φ哪芰Α＃?、運(yùn)用杠鈴、壺鈴、啞鈴等訓(xùn)練器械，可以用于機(jī)體任何一個(gè)部位肌肉力量的訓(xùn)練，是負(fù)重抗阻力訓(xùn)練最常用手段。3、肌肉在做動(dòng)力性向心克制工作時(shí)，肌肉長度逐漸加長，所產(chǎn)生的張力隨著關(guān)節(jié)角度的變化而改變。單選題：４、力量訓(xùn)練中，較易造成少年運(yùn)動(dòng)員肌肉拉傷的力量訓(xùn)練法，相對來說是：Ａ、等長力量訓(xùn)練方法 Ｂ、等動(dòng)力量訓(xùn)練方法Ｃ、等張力量訓(xùn)練方法 Ｄ、超等長收縮訓(xùn)練方法5、在各種力量訓(xùn)練方法中，身體訓(xùn)練中的 “跳深”練習(xí)手段屬于：Ａ、等張力量訓(xùn)練方法 Ｂ、超等長收縮力量訓(xùn)練方法Ｃ、等長力量訓(xùn)練方法 Ｄ、等動(dòng)力量訓(xùn)練方法６、爆發(fā)力是力量素質(zhì)的一種 。Ａ、最大力量Ｂ、力量耐力Ｃ、速度力量Ｄ、相對力量多選題：７、依完成不同體育活動(dòng)所需力量素質(zhì)不同特點(diǎn)，將力量素質(zhì)分為：Ａ、最大力量Ｂ、力量耐力Ｃ、速度力量Ｄ、相對力量８、力量訓(xùn)練的基本方法有：Ａ、動(dòng)力性等張收縮訓(xùn)練 Ｂ、靜力性等長收縮訓(xùn)練Ｃ、等動(dòng)收縮訓(xùn)練 Ｄ、超等長訓(xùn)練（四）速度素質(zhì)的概念及訓(xùn)練方法、手段判斷題：1、速度素質(zhì)是指人體快速運(yùn)動(dòng)的能力。2、速度素質(zhì)和力量素質(zhì)的訓(xùn)練是沒有聯(lián)系的。3、信號(hào)刺激主要是對移動(dòng)速度的提高有作用。單選題：4、立定跳遠(yuǎn)是通過哪個(gè)途徑提高移動(dòng)速度的？Ａ、等動(dòng)力量練習(xí) Ｂ、等長力量練習(xí)Ｃ、等張力量練習(xí) Ｄ、超等長力量練習(xí)5、速度訓(xùn)練中間歇時(shí)間的長短是以練習(xí)為依據(jù)Ａ、強(qiáng)度Ｂ、寬度Ｃ、長度Ｄ、難度6、訓(xùn)練中，由于下肢力量不好造成速度障礙，突破的最好訓(xùn)練手段是：Ａ、負(fù)重深蹲Ｂ、頂風(fēng)疾跑Ｃ、下破疾跑Ｄ、負(fù)重疾跑多選題：7、速度素質(zhì)分為：Ａ、反應(yīng)速度Ｂ、動(dòng)作速度Ｃ、移動(dòng)速度Ｄ、力量速度8、反應(yīng)速度訓(xùn)練常用的方法手段有：Ａ、移動(dòng)目標(biāo)的練習(xí) Ｂ、信號(hào)刺激法Ｃ、運(yùn)動(dòng)感覺法Ｄ、選擇性練習(xí)（五）耐力素質(zhì)的概念、訓(xùn)練方法及手段判斷題：1、耐力素質(zhì)是指有機(jī)體進(jìn)行運(yùn)動(dòng)的能力。2、耐力素質(zhì)可分為一般耐力和專項(xiàng)耐力。3、持續(xù)訓(xùn)練法發(fā)展有氧耐力的訓(xùn)練強(qiáng)度相對較小，心率一般可控制在 100－次／分鐘之間。單選題：4、少兒耐力訓(xùn)練必須以訓(xùn)練為主Ａ、有氧耐力Ｂ、無氧耐力Ｃ、肌肉耐力Ｄ、專項(xiàng)耐力5、哪一項(xiàng)目的專項(xiàng)能力特征不是“以最大強(qiáng)度重復(fù)完成比賽動(dòng)作”？Ａ、舉重Ｂ、標(biāo)槍Ｃ、跳高Ｄ、籃球6、心血管耐力又叫：Ａ、有氧耐力Ｂ、無氧耐力Ｃ、力量耐力Ｄ、一般耐力多選題：7、按人體生理系統(tǒng)分類，耐力素質(zhì)可分為：Ａ、有氧耐力Ｂ、無氧耐力Ｃ、肌肉耐力Ｄ、心血管耐力8、耐力訓(xùn)練的基本要求是：Ａ、重視運(yùn)動(dòng)員呼吸能力培養(yǎng)Ｂ、加強(qiáng)意志品質(zhì)培養(yǎng)Ｃ、少兒耐力訓(xùn)練以有氧耐力訓(xùn)練為主Ｄ、少兒耐力訓(xùn)練以持續(xù)法和間歇法為主（六）柔韌素質(zhì)的概念、訓(xùn)練方法與手段判斷題：1、柔韌素質(zhì)是指人體關(guān)節(jié)在同一方向上的運(yùn)動(dòng)能力及肌肉、韌帶等軟組織的伸展能力。2、柔韌素質(zhì)通過關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)的幅度，是按一定運(yùn)動(dòng)軸產(chǎn)生轉(zhuǎn)動(dòng)的活動(dòng)范圍而表現(xiàn)出來的。3、運(yùn)動(dòng)員被動(dòng)練習(xí)和主動(dòng)練習(xí)的指標(biāo)差距越大，說明該運(yùn)動(dòng)員的柔韌素質(zhì)潛在能力越大。單選題：4、柔韌素質(zhì)訓(xùn)練負(fù)荷的強(qiáng)度是：Ａ、小強(qiáng)度Ｂ、中等強(qiáng)度Ｃ、最大強(qiáng)度Ｄ、超強(qiáng)度5、下列哪一種不是發(fā)展腰部柔韌性的主要手段？Ａ、轉(zhuǎn)體Ｂ、甩腰Ｃ、環(huán)繞Ｄ、劈叉6、發(fā)展柔韌素質(zhì)要與 相結(jié)合Ａ、力量素質(zhì)Ｂ、耐力素質(zhì)Ｃ、速度素質(zhì)Ｄ、靈敏素質(zhì)多選題：7、柔韌訓(xùn)練的方法有：Ａ、動(dòng)力性拉伸法 Ｂ、等動(dòng)性練習(xí)Ｃ、等長收縮法Ｄ、靜力性拉伸法８、柔韌素質(zhì)訓(xùn)練負(fù)荷的量度從以下幾個(gè)方面確定：Ａ、負(fù)荷強(qiáng)度Ｂ、練習(xí)的數(shù)量 Ｃ、間歇時(shí)間Ｄ、練習(xí)內(nèi)容（七）靈敏素質(zhì)的概念、訓(xùn)練手段及衡量的標(biāo)志判斷題：1、意志品質(zhì)是靈敏素質(zhì)的靈魂。2、衡量靈敏素質(zhì)的標(biāo)志是運(yùn)動(dòng)員在各種復(fù)雜變換的條件下能迅速、準(zhǔn)確、協(xié)調(diào)地做出應(yīng)答動(dòng)作。3、靈敏素質(zhì)的訓(xùn)練負(fù)荷量度的確定多采用完整訓(xùn)練法。單選題：4、下列四種選項(xiàng)中，屬于發(fā)展靈敏素質(zhì)主要手段的是：Ａ、立定跳遠(yuǎn)Ｂ、負(fù)重杠鈴Ｃ、籃球投籃Ｄ、躲閃跑5、從運(yùn)動(dòng)素質(zhì)轉(zhuǎn)移產(chǎn)生的效果看，運(yùn)動(dòng)素質(zhì)的轉(zhuǎn)移可分為：Ａ、直接轉(zhuǎn)移和間接轉(zhuǎn)移 Ｂ、良好轉(zhuǎn)移和不良轉(zhuǎn)移Ｃ、同類轉(zhuǎn)移和非同類轉(zhuǎn)移 Ｄ、可逆轉(zhuǎn)移和不可逆轉(zhuǎn)移6、靈敏素質(zhì)測量的指標(biāo)主要是：Ａ、活動(dòng)長度Ｂ、活動(dòng)半徑Ｃ、活動(dòng)角度和距離 Ｄ、活動(dòng)時(shí)間多選題：7、評(píng)定靈敏素質(zhì)的方法可以是：Ａ、立臥撐Ｂ、滑步倒跑Ｃ、象限跳Ｄ、十字變向跑8、靈敏訓(xùn)練的主要手段是：Ａ、培養(yǎng)意志品質(zhì)Ｂ、在運(yùn)動(dòng)中迅速、準(zhǔn)確、協(xié)調(diào)做各種動(dòng)作Ｃ、改變身體方位的練習(xí)Ｄ、專門設(shè)計(jì)的各種復(fù)雜多變的練習(xí)論述題：試論運(yùn)動(dòng)員力量訓(xùn)練的基本要求。第七章運(yùn)動(dòng)技術(shù)能力及其訓(xùn)練知識(shí)點(diǎn)：（一）運(yùn)動(dòng)技術(shù)的概念、原理、動(dòng)作要素及技術(shù)結(jié)構(gòu)判斷題：1、動(dòng)作技術(shù)結(jié)構(gòu)包括動(dòng)作基本結(jié)構(gòu)和技術(shù)組合兩個(gè)方面。2、動(dòng)作節(jié)奏是指在完成動(dòng)作過程中的時(shí)間特征。3、運(yùn)動(dòng)技術(shù)是完成體育動(dòng)作的方法，是運(yùn)動(dòng)員競技能力水平的一個(gè)次要因素。單選題：4、在運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練中，我們稱“運(yùn)動(dòng)員按一定技術(shù)要求完成動(dòng)作的能力 ”為：A、運(yùn)動(dòng)技術(shù)B、運(yùn)動(dòng)技能C、運(yùn)動(dòng)技巧D、運(yùn)動(dòng)機(jī)能5、以田徑跳高項(xiàng)目為例，起跳動(dòng)作在完整的跳高技術(shù)動(dòng)作過程中屬于：A、技術(shù)基礎(chǔ)B、技術(shù)環(huán)節(jié)C、技術(shù)細(xì)節(jié)D、技術(shù)方式6、下列哪一項(xiàng)不是運(yùn)動(dòng)技術(shù)原理？A、生物學(xué)原理B、心理學(xué)原理C、社會(huì)學(xué)原理D、化學(xué)原理多選題：7、跳遠(yuǎn)技術(shù)動(dòng)作由哪幾個(gè)基本環(huán)節(jié)組成？A、助跑B、踏跳C、騰空D、落地8、技術(shù)基礎(chǔ)是按一定的等要素組成的技術(shù)基本結(jié)構(gòu)A、順序B、路線C、節(jié)奏D、時(shí)間（二）影響運(yùn)動(dòng)技術(shù)的主體因素和客體因素判斷題：1、運(yùn)動(dòng)員動(dòng)作技能貯存的數(shù)量越多，越能順利地建立新的條件反射、建立新的技術(shù)動(dòng)作。2、動(dòng)作的幅度主要取決于肌肉的結(jié)構(gòu)和功能，動(dòng)作的速度取決于肌肉的結(jié)構(gòu)。3、在特定的情況下，運(yùn)動(dòng)員所使用的器械設(shè)備是否先進(jìn)，是決定其運(yùn)動(dòng)技術(shù)水平高低乃至其運(yùn)動(dòng)成績好壞的重要原因。單選題：4、從生物學(xué)角度看，運(yùn)動(dòng)技術(shù)的形成歸功于：A、條件反射的建立與鞏固 B、靈敏素質(zhì)好C、運(yùn)動(dòng)技能的貯存數(shù)量 D、心理素質(zhì)的發(fā)展水平5、直接制約著運(yùn)動(dòng)技術(shù)發(fā)展方向和發(fā)展速度的是：A、技術(shù)水平B、競賽規(guī)則C、技術(shù)環(huán)境D、器材設(shè)備與場地6、在乒乓球、羽毛球等隔網(wǎng)對抗類項(xiàng)目中，直接影響著運(yùn)動(dòng)員能否掌握高難技術(shù)的主觀因素是：A、各系統(tǒng)的協(xié)調(diào)能力 B、小肌肉群的感知覺能力C、運(yùn)動(dòng)員的競賽水平 D、運(yùn)動(dòng)員個(gè)性心理特征多選題：7、影響運(yùn)動(dòng)技術(shù)的客觀因素包括：A、競賽規(guī)則B、技術(shù)環(huán)境C、器材設(shè)備與場地 D、競技水平8、影響運(yùn)動(dòng)技術(shù)的主觀因素有：A、人體結(jié)構(gòu)力學(xué)特征 B、感知覺能力C、運(yùn)動(dòng)素質(zhì)的發(fā)展水平 D、運(yùn)動(dòng)員個(gè)性心理特征（三）技術(shù)訓(xùn)練的常用方法判斷題：1、在技術(shù)訓(xùn)練中，各種訓(xùn)練方法一起運(yùn)用才有效果。2、運(yùn)動(dòng)員綜合利用感覺器官的能力越強(qiáng)，越能較快感知和掌握技術(shù)動(dòng)作。3、技術(shù)訓(xùn)練是否成功，訓(xùn)練效果是否顯著，在很大程度上取決于技術(shù)訓(xùn)練方法的先進(jìn)性和運(yùn)用的正確程度。單選題：4、為了幫助運(yùn)動(dòng)員糾正錯(cuò)誤動(dòng)作，提高技術(shù)水平，教練員常用的方法是：A、比賽法B、直觀法與語言法 C、完整法D、加難法5、加難法是指在技術(shù)訓(xùn)練中，以專項(xiàng)要求的難度進(jìn)行訓(xùn)練的方法。A、低于B、等于C、高于D、脫離6、念動(dòng)法又稱為：A、直觀法B、語言法C、想象法D、表象法多選題：7、選擇技術(shù)訓(xùn)練方法的原則是：A、明確的目的性和針對性 B、多層面的綜合性 C、常用法與特殊法相結(jié)合、技術(shù)動(dòng)作的協(xié)調(diào)性8、技術(shù)訓(xùn)練常用的方法有：A、直觀法與語言法 B、完整法與分解法 C、想象法與表象法 D、減難法與加難法（四）運(yùn)動(dòng)技術(shù)訓(xùn)練的基本要求判斷題：1、對于高水平運(yùn)動(dòng)員的技術(shù)訓(xùn)練，應(yīng)強(qiáng)調(diào)他們的技術(shù)基礎(chǔ)。2、技術(shù)流派指不止一個(gè)運(yùn)動(dòng)隊(duì)，而是若干運(yùn)動(dòng)隊(duì)都具有相似的技術(shù)風(fēng)格。3、在球類、跳水、體操等項(xiàng)目中，只需抓好基本技術(shù)訓(xùn)練。單選題：4、一個(gè)運(yùn)動(dòng)員的“絕招”的核心構(gòu)成部分是：A、基本技術(shù)B、高難度技術(shù)C、特長技術(shù)D、全面技術(shù)5、在球類等對抗項(xiàng)目中，最為關(guān)鍵的因素是：A、動(dòng)作的準(zhǔn)確性 B、技術(shù)的實(shí)用性 C、技術(shù)的規(guī)范化 D、動(dòng)作的完整性6、運(yùn)動(dòng)技術(shù)的“靈魂”是：A、技術(shù)風(fēng)格B、特長技術(shù)C、基本技術(shù)D、全面技術(shù)多選題：7、影響技術(shù)風(fēng)格的因素是：A、特長技術(shù)B、神經(jīng)類型C、種族特征D、耐力水平8、技術(shù)訓(xùn)練的過程包括以下幾個(gè)環(huán)節(jié)：A、接受信息，形成動(dòng)作表象，建立動(dòng)作程序 B、發(fā)出指令，完成動(dòng)作 C、運(yùn)用多種技術(shù)方法 D、反饋和調(diào)整動(dòng)作（五）運(yùn)動(dòng)技術(shù)評(píng)價(jià)的目的、任務(wù)、基本標(biāo)準(zhǔn)及指標(biāo) 判斷題：1、運(yùn)動(dòng)技術(shù)評(píng)價(jià)是指對于運(yùn)動(dòng)技術(shù)的掌握或完成狀態(tài)予以描述和評(píng)價(jià)的活動(dòng)。2、運(yùn)動(dòng)技術(shù)的質(zhì)量是用內(nèi)部指標(biāo)進(jìn)行評(píng)價(jià)的。3、對運(yùn)動(dòng)技術(shù)的定性評(píng)價(jià)往往采用 “理論模式分析”和“實(shí)測”兩種具體方法。單選題：4、下列哪一個(gè)項(xiàng)目在比賽中僅用一個(gè)動(dòng)作或重復(fù)若干次決定成績？A、走B、跑C、跳D、游5、運(yùn)動(dòng)技術(shù)的定性評(píng)價(jià)以為主要手段A、觀察法B、實(shí)測法C、理論模式分析法 D、實(shí)踐法6、哪一項(xiàng)目完成技術(shù)的目的不是打破對方防守后得分及阻止對方得分？A、乒乓球B、羽毛球C、排球D、武術(shù)多選題：7、運(yùn)動(dòng)技術(shù)評(píng)價(jià)的基本標(biāo)準(zhǔn)是：A、實(shí)效性評(píng)價(jià)B、合理性評(píng)價(jià)C、經(jīng)濟(jì)性評(píng)價(jià)D、完整性評(píng)價(jià)8、運(yùn)動(dòng)技術(shù)評(píng)價(jià)常用的方法有：A、定性評(píng)價(jià)和定量評(píng)價(jià) B、運(yùn)動(dòng)學(xué)評(píng)價(jià)和動(dòng)力學(xué)評(píng)價(jià) C、特長技術(shù)評(píng)價(jià)和全面技術(shù)評(píng)價(jià)D、多維測試和綜合評(píng)價(jià)論述題：試論運(yùn)動(dòng)員技術(shù)訓(xùn)練的基本要求。第八章運(yùn)動(dòng)員戰(zhàn)術(shù)能力及其訓(xùn)練知識(shí)點(diǎn)：（一）競技戰(zhàn)術(shù)的概念、構(gòu)成及戰(zhàn)術(shù)能力 判斷題：1、如今，競技選手的訓(xùn)練活動(dòng)，無論從內(nèi)容、方法，還是組織形式、安排技巧都發(fā)生了巨大的、良好的變化。2、戰(zhàn)術(shù)知識(shí)是戰(zhàn)術(shù)活動(dòng)的核心。3、不同競技項(xiàng)目對運(yùn)動(dòng)員（隊(duì)）戰(zhàn)術(shù)能力的要求不同。單選題：4、掌握和運(yùn)用具體戰(zhàn)術(shù)的基礎(chǔ)是：A、戰(zhàn)術(shù)指導(dǎo)思想 B、戰(zhàn)術(shù)意識(shí)C、戰(zhàn)術(shù)知識(shí)D、戰(zhàn)術(shù)形式5、在很多比賽中，采用戰(zhàn)術(shù)或?qū)嵤?zhàn)術(shù)配合的重要先決條件是：A、體能B、技能C、形態(tài)學(xué)特征D、心理特征6、衡量運(yùn)動(dòng)員技術(shù)水平的重要指標(biāo)是：A、常用技術(shù)B、特長技術(shù)C、進(jìn)攻技術(shù)D、防守技術(shù)多選題：7、在籃球比賽中，運(yùn)用的戰(zhàn)術(shù)形式有：A、掩護(hù)B、盯人C、聯(lián)防D、相持8、按戰(zhàn)術(shù)的表現(xiàn)特點(diǎn)，將戰(zhàn)術(shù)分為：A、陣形戰(zhàn)術(shù)B、體力分配戰(zhàn)術(shù) C、參賽目的戰(zhàn)術(shù) D、心理戰(zhàn)術(shù)（二）戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練方法 判斷題：1、隨著高科技手段在運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練和運(yùn)動(dòng)競技中的廣泛滲透，虛擬現(xiàn)實(shí)訓(xùn)練法將在更多項(xiàng)目中采用。2、被模擬系統(tǒng)和主練系統(tǒng)以一定形式構(gòu)成模擬訓(xùn)練的基本結(jié)構(gòu)。 3、虛擬現(xiàn)實(shí)訓(xùn)練法是一種心理學(xué)訓(xùn)練法。 單選題：4、下列哪一項(xiàng)不是虛擬訓(xùn)練的主要內(nèi)容？A、比賽對手的模擬訓(xùn)練 B、比賽動(dòng)作C、比賽環(huán)境D、比賽過程5、在比賽中培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)員戰(zhàn)術(shù)能力的方法稱為：A、程序訓(xùn)練法B、模擬訓(xùn)練法C、實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練法D、虛擬現(xiàn)實(shí)訓(xùn)練法 6、屬于心理學(xué)訓(xùn)練方法的是：A、虛擬現(xiàn)實(shí)訓(xùn)練法 B、想象法C、模擬法D、程序法多選題：7、模擬訓(xùn)練法由哪幾部分構(gòu)成？A、被模擬系統(tǒng)B、同態(tài)系統(tǒng)C、主練系統(tǒng)D、虛擬系統(tǒng)8、依被模擬系統(tǒng)將模擬訓(xùn)練分為：A、比賽對手的模擬訓(xùn)練 B、比賽過程的模擬訓(xùn)練 C、比賽動(dòng)作的模擬訓(xùn)練、比賽環(huán)境的模擬訓(xùn)練（三）戰(zhàn)術(shù)方案的基本內(nèi)容及其制定的注意事項(xiàng) 判斷題：1、戰(zhàn)術(shù)方案的制定是賽前戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的基礎(chǔ)。 2、戰(zhàn)略決策是針對比賽中具體情況進(jìn)行的決策。3、戰(zhàn)略決策是宏觀的，而戰(zhàn)術(shù)決策是微觀的，戰(zhàn)略只有通過戰(zhàn)術(shù)才能實(shí)現(xiàn)。單選題：4、戰(zhàn)術(shù)方案的制定以為基礎(chǔ)A、對競賽對手的了解 B、準(zhǔn)確的情報(bào)C、競賽目的D、戰(zhàn)略原則5、下列哪一項(xiàng)不是戰(zhàn)術(shù)方案具備的特點(diǎn)？A、計(jì)劃性B、可變性C、針對性D、同時(shí)性6、競賽戰(zhàn)略決策能力的高低取決于決策者：A、獲得的情報(bào)B、對競賽全局的了解 C、對競賽環(huán)境的思考 D、充分利用競賽規(guī)則多選題：7、賽前隱蔽的內(nèi)容可以是：A、技戰(zhàn)術(shù)B、人員C、陣容D、器械8、制定戰(zhàn)術(shù)方案應(yīng)注意的問題有：A、及時(shí)收集準(zhǔn)確的情報(bào)B、處理好戰(zhàn)略和戰(zhàn)術(shù)決策的關(guān)系C、充分利用競賽規(guī)則D、計(jì)劃性與可變性相結(jié)合（四）戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的基本要求 判斷題：1、每個(gè)項(xiàng)目中，制勝因素都不是一個(gè)或兩個(gè)，而是一個(gè)因素群。2、“高、全、快、變”是乒乓球項(xiàng)目制勝因素。3、戰(zhàn)術(shù)組合可分為程序性組合和創(chuàng)造性組合。單選題：4、戰(zhàn)術(shù)意識(shí)的核心是：A、戰(zhàn)術(shù)能力B、戰(zhàn)術(shù)決策C、戰(zhàn)術(shù)思維D、戰(zhàn)術(shù)方法5、下列哪一項(xiàng)不是戰(zhàn)術(shù)意識(shí)的決定因素？A、靈活性B、預(yù)見性C、創(chuàng)造性D、協(xié)調(diào)性6、“快、轉(zhuǎn)、準(zhǔn)、狠、變”是哪一個(gè)項(xiàng)目的制勝因素？A、乒乓球B、羽毛球C、排球D、籃球多選題：7、培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)員的戰(zhàn)術(shù)意識(shí)體現(xiàn)在：A、戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用的目的性B、戰(zhàn)術(shù)變化的靈活性C、戰(zhàn)術(shù)配合的協(xié)同性D、戰(zhàn)術(shù)行為的穩(wěn)定性8、創(chuàng)新技法包括：A、逆向法B、遞進(jìn)法C、組合法和復(fù)合法 D、移植法論述題：試闡述戰(zhàn)術(shù)方案的基本內(nèi)容。第九章運(yùn)動(dòng)員心理能力與運(yùn)動(dòng)智能及其訓(xùn)練知識(shí)點(diǎn)：（一）運(yùn)動(dòng)員心理能力的概述及訓(xùn)練的常用方法 判斷題：1、不同水平運(yùn)動(dòng)員比賽時(shí)心理能力是相同的。 2、要根據(jù)運(yùn)動(dòng)員的年齡、訓(xùn)練年限以及所處訓(xùn)練階段的不同，安排不同比例的一般與專項(xiàng)心理訓(xùn)練。3、多血質(zhì)、粘液質(zhì)的人比抑制質(zhì)、膽汁質(zhì)的人更適合于參加運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練，并常常在比賽中表現(xiàn)出較高水平。單選題：4、在田徑、游泳、舉重等項(xiàng)目競技能力的結(jié)構(gòu)中，起著主導(dǎo)作用的因素是：A、體能B、技能C、戰(zhàn)術(shù)能力D、心理5、在競技體操、跳水、花樣滑冰等項(xiàng)目競技能力的結(jié)構(gòu)中，起著主導(dǎo)作用的因素是：A、體能B、技能C、戰(zhàn)術(shù)能力D、心理6、運(yùn)動(dòng)員充分發(fā)揮其體能、技能及戰(zhàn)術(shù)能力水平的關(guān)鍵是：A、運(yùn)動(dòng)員的個(gè)性心理特征 B、參賽信心C、保持良好的穩(wěn)定情緒 D、靈敏的反應(yīng)多選題：7、依特定比賽的需要，將賽期心理訓(xùn)練分為：A、賽前的心理準(zhǔn)備B、賽中的心理控制C、賽后的心理調(diào)整D、賽后的心理評(píng)價(jià)8、運(yùn)動(dòng)員心理能力訓(xùn)練的常用方法有：A、意念訓(xùn)練法B、誘導(dǎo)訓(xùn)練法C、模擬訓(xùn)練法D、按摩訓(xùn)練法（二）運(yùn)動(dòng)智能的概念及其訓(xùn)練的基本方法、要求 判斷題：1、運(yùn)動(dòng)智能是智能的一種，是運(yùn)動(dòng)員總體競技能力的重要組成部分。 2、在某些情況下，運(yùn)動(dòng)員智能水平的高低是決定比賽成敗的關(guān)鍵。3、運(yùn)動(dòng)智能訓(xùn)練主要是傳授知識(shí)、掌握技能和開發(fā)智能，而智能的開發(fā)與知識(shí)的占有與技能的提高是無區(qū)別的。單選題：4、運(yùn)動(dòng)員智力因素的核心是：A、觀察力B、記憶力C、思維力D、想象力5、以感覺為基礎(chǔ)的智力是：A、觀察力B、記憶力C、思維力D、想象力6、從事運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練最重要的記憶形式是：A、形象記憶B、情緒記憶C、運(yùn)動(dòng)記憶D、邏輯記憶多選題：7、人的記憶分為：A、形象記憶B、情緒記憶C、邏輯記憶D、運(yùn)動(dòng)記憶8、運(yùn)動(dòng)智能訓(xùn)練的主要途徑是：A、傳授知識(shí)B、掌握技能C、開發(fā)智力D、加大訓(xùn)練負(fù)荷論述題：試論運(yùn)動(dòng)智能訓(xùn)練的基本要求。第十章運(yùn)動(dòng)員多年訓(xùn)練的計(jì)劃與組織知識(shí)點(diǎn)：（一）制定多年訓(xùn)練計(jì)劃的必要性 判斷題：1、運(yùn)動(dòng)員先天遺傳性競技能力隨著人的發(fā)育階段的遞進(jìn)而表現(xiàn)出不同的水平，后天獲得性競技能力也隨著訓(xùn)練過程的延伸而變化，一定會(huì)越變越好。2、每階段的訓(xùn)練任務(wù)、內(nèi)容、方法、手段及負(fù)荷，都各有自己的特點(diǎn)，可能都不一樣。3、不經(jīng)過多年系統(tǒng)的、科學(xué)的訓(xùn)練，就不可能培養(yǎng)出高水平的優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員。單選題：4、提高運(yùn)動(dòng)員競技能力最基本、最重要的途徑是：A、訓(xùn)練活動(dòng)B、營養(yǎng)C、管理過程D、恢復(fù)5、比賽期對應(yīng)于運(yùn)動(dòng)員競技狀態(tài)形成的：A、形成階段B、保持階段C、消退階段D、恢復(fù)階段6、運(yùn)動(dòng)時(shí)，供應(yīng)肌肉收縮的直接能源是：A、ATPB、肝糖元C、肌糖元D、脂肪多選題：7、艱苦的訓(xùn)練和激烈緊張的競賽需要優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員必須具有：A、高度發(fā)展的心理自控能力 B、自我激勵(lì)能力C、集中注意力的能力 D、裁判能力8、運(yùn)動(dòng)員的競技能力通過哪些途徑獲得？A、先天性遺傳途徑 B、后天遺傳途徑C、教練員的指導(dǎo) D、社會(huì)的幫助（二）全程性多年訓(xùn)練過程的階段劃分、年齡特征及負(fù)荷特點(diǎn)判斷題：1、不同項(xiàng)目對運(yùn)動(dòng)員開始參加訓(xùn)練的年齡、進(jìn)入專項(xiàng)訓(xùn)練的年齡、保持最佳競技水平的年齡以及競技能力開始下降的年齡，都有著特定的要求。2、在多年訓(xùn)練的過程中，無論是運(yùn)動(dòng)負(fù)荷的內(nèi)容，還是運(yùn)動(dòng)負(fù)荷的量度，都依訓(xùn)練階段的不同而表現(xiàn)出不同的特點(diǎn)。3、在專項(xiàng)提高階段與最佳競技階段，需要把運(yùn)動(dòng)員的心理穩(wěn)定性的保持和提高放在訓(xùn)練的首位。單選題：4、下列四種選項(xiàng)中，不屬于多年訓(xùn)練計(jì)劃特征的是：A、具體性B、框架性C、相對穩(wěn)定性D、宏觀性5、運(yùn)動(dòng)員的全程多年訓(xùn)練的核心階段是：A、基礎(chǔ)階段B、專項(xiàng)提高階段 C、最佳競技階段 D、競技保持階段6、在哪個(gè)訓(xùn)練階段的負(fù)荷內(nèi)容首先是協(xié)調(diào)能力和基本技術(shù)的訓(xùn)練？A、基礎(chǔ)階段B、專項(xiàng)提高階段 C、最佳競技階段 D、競技保持階段多選題：7、運(yùn)動(dòng)員的全程性多年訓(xùn)練包括以下幾個(gè)階段：A、基礎(chǔ)階段B、專項(xiàng)提高階段 C、最佳競技階段 D、競技保持階段8、在多年訓(xùn)練過程中的不同階段，運(yùn)動(dòng)員負(fù)荷量的變化應(yīng)服從于：A、運(yùn)動(dòng)員的身體發(fā)育水平 B、教練的管理C、訓(xùn)練過程的客觀規(guī)律 D、運(yùn)動(dòng)員的要求（三）基礎(chǔ)訓(xùn)練階段與競技保持階段的區(qū)間性多年訓(xùn)練計(jì)劃判斷題：1、對兩年以上的一個(gè)特定時(shí)間的訓(xùn)練過程的設(shè)計(jì)，就稱做區(qū)間性多年訓(xùn)練計(jì)劃。2、兒童少年在基礎(chǔ)訓(xùn)練階段的負(fù)荷，越大越好。3、在發(fā)展協(xié)調(diào)能力訓(xùn)練內(nèi)容的配置中，應(yīng)注意不同年齡的適宜訓(xùn)練內(nèi)容。單選題：4、發(fā)展運(yùn)動(dòng)員技能和戰(zhàn)術(shù)能力的基礎(chǔ)是：A、協(xié)調(diào)能力B、心理自控能力 C、集中注意力的能力 D、訓(xùn)練的自覺性5、青少年運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練負(fù)荷的特征是：A、訓(xùn)練負(fù)荷比例越大越好 B、循序漸進(jìn)的逐漸增加C、負(fù)荷強(qiáng)度必須是中等強(qiáng)度 D、周而復(fù)始的訓(xùn)練6、根據(jù)參賽年齡的發(fā)展趨勢，屬于 “少年型”的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目是：A、田徑B、體操C、籃球D、排球多選