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思維導(dǎo)圖PPT模板《親密關(guān)系與情感依賴認清依戀風(fēng)格走出情感困境重整親密關(guān)系》最新版讀書筆記，下載可以直接修改01贊譽第一部分親密關(guān)系百寶箱：解密依戀風(fēng)格導(dǎo)論關(guān)于成人依戀前沿科學(xué)的介紹第二部分日常生活中的三種依戀風(fēng)格目錄03020405第三部分依戀風(fēng)格間的沖突尾聲第四部分安全親密關(guān)系的修煉法則參考文獻目錄070608內(nèi)容摘要本書作者用依戀理論來觀察成年人在親密關(guān)系中的情緒反應(yīng)、依賴行為以及溝通模式,進而深入解析親密關(guān)系中沖突與困境的成因。作者將前沿科學(xué)與多年臨床治療經(jīng)驗精煉成一本親密關(guān)系實用手冊，幫你了解自己的情感需求、找出自己與伴侶的依戀風(fēng)格、看清沖突背后的邏輯，并指導(dǎo)你在面對舉步維艱的親密關(guān)系時如何采取建設(shè)性行動。閱讀本書，你將學(xué)會如何尋覓適合自己的伴侶，或者改善已有的親密關(guān)系現(xiàn)狀,繼而在戀愛與婚姻中維持長久的幸福感與安全感。贊譽②回避型：過于追求獨立，對親密關(guān)系比較排斥。導(dǎo)論關(guān)于成人依戀前沿科學(xué)的介紹一、人格類型無非就是三種，焦慮型，回避型，安全型。2依賴并非是件壞事1解密親密關(guān)系行為導(dǎo)論關(guān)于成人依戀前沿科學(xué)的介紹第一部分親密關(guān)系百寶箱：解密依戀風(fēng)格伴侶需要幫助會幫，但之后又會覺得不甘心。4第二步：揭秘另一半的依戀風(fēng)格3第一步：確定自己的依戀風(fēng)格第一部分親密關(guān)系百寶箱：解密依戀風(fēng)格第二部分日常生活中的三種依戀風(fēng)格·你的親密需求是合理的。5與危險的第六感共舞：焦慮型依戀風(fēng)格7享受親密關(guān)系：安全型依戀風(fēng)格6戀情盡在你掌握：回避型依戀風(fēng)格第二部分日常生活中的三種依戀風(fēng)格第三部分依戀風(fēng)格間的沖突那么這樣的孩子大概率是一個安全型人格。8焦慮—回避型陷阱10當焦慮—回避型伴侶的沖突成為常態(tài)9焦慮—回避型伴侶如何逃離陷阱？第三部分依戀風(fēng)格間的沖突第四部分安全親密關(guān)系的修煉法則·僅僅一場爭吵，并不會摧毀親密關(guān)系。12問題解決：解決沖突的五條安全型法則11有效溝通：讓信息流動起來第四部分安全親密關(guān)系的修煉法則尾聲PS:我們一定要記住下面幾條：·你的親密需求是合理的。參考文獻

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