大班體育教案跳繩8篇

大班體育教案跳繩8篇

大班體育教案跳繩篇1

活動目的：

1、練習(xí)新玩法，提高幼兒身體的靈敏性。

2、培養(yǎng)幼兒健康活潑的性格。

3、鍛煉幼兒手臂的力量，訓(xùn)練動作的協(xié)調(diào)和靈活。

4、通過活動鍛煉幼兒的跳躍能力，讓他們的身體得到鍛煉。

活動準(zhǔn)備：

球類、毽子、跳繩、球拍

活動玩法：

1、讓幼兒在班級規(guī)定的場地內(nèi)活動，進(jìn)行各種器械活動。

2、天氣轉(zhuǎn)涼，提醒幼兒增減衣服，小心受涼。

分小組活動，若要輪換器械，有秩序地進(jìn)行。

大班體育教案跳繩篇2

活動目標(biāo)：

1、初步掌握向前甩繩，雙腳并攏向上跳的跳繩方法。

2、培養(yǎng)幼兒不怕失敗，不斷努力的堅韌精神。活動準(zhǔn)備：

每位幼兒一根跳繩。活動過程一、

開始部分。

1、繩操。頭部運動：雙手叉腰，頭部跟著節(jié)奏做前、兩側(cè)、

后的搖動。腿部運動：伸腳、勾腳、屈腿、伸直等。手腕和腳踝

運動：雙手五指相交搖動手腕、腳尖地繞環(huán)等。

二、基本部分。

1、引導(dǎo)幼兒自由探索跳繩的方法：跳繩有許多種玩法，現(xiàn)

在我們用手中的跳繩玩一玩。

2、幼兒分散玩跳繩。

3、幼兒集中，重點講解雙腳并攏向上跳繩的方法：你們用

了什么方法玩跳繩?請小朋友來示范一下他的方法。

4、小結(jié)并分解示范：看清楚他是怎樣跳的嗎?雙手搖繩向前

甩，雙腳并攏跳過繩。

5、幼兒用雙腳并攏向上跳的方法練習(xí)跳繩，老師巡回指導(dǎo)。

三、跳繩大擂臺。

1、全體幼兒進(jìn)行跳繩比賽。在一分鐘時間內(nèi)，跳繩沒有間

斷者為勝。

2、鼓勵沒有取得名次的幼兒不要氣餒，繼續(xù)練習(xí)，一定能

夠跳好繩。

四、放松活動。

1、幼兒兩兩結(jié)伴，將繩子拉成兩條平行線當(dāng)“小船”，幼

兒坐在小船上，以“在河里洗腳”等情節(jié)拍一拍、揉一揉、放松

腿部肌肉。

大班體育教案跳繩篇3

一、由易到難不同程度的進(jìn)行跳繩活動

我們大班的老師經(jīng)過研究決定跳繩可分為：連續(xù)不間斷的跳

繩、單腳跳、兩腳行進(jìn)跳、跳大繩等活動，我們會根據(jù)每個孩子

的體能來進(jìn)行活動的安排。

二、不同階段的教學(xué)安排

1。連續(xù)不間斷跳繩

我們首先以集體為單位進(jìn)行學(xué)習(xí)跳繩的基本技能，請孩子們

利用課余時間和早接待時間進(jìn)行練習(xí)，對于個別的孩子老師應(yīng)該

進(jìn)行個別輔導(dǎo)，特別是動作協(xié)調(diào)不好的幼兒教師要進(jìn)行跟蹤，讓

每個孩子都能掌握跳繩的技能，多練習(xí)，多鍛煉，其次以小組為

單位進(jìn)行展示活動，老師會拿出一節(jié)課的時間請小朋友們自己來

展示跳繩活動，通過以大帶小或是以強帶弱來進(jìn)行幫扶活動這樣

也可以激發(fā)孩子們的跳繩興趣。最后進(jìn)行跳繩比賽。經(jīng)過幾周的

練習(xí)孩子們會在不同程度上有提高的，所以為了增加跳繩的興趣

我們會進(jìn)行跳繩的比賽活動，以班級小組為單位，先選出小組中

的佼佼者，然后進(jìn)行小組的比賽，這樣層層選拔，也能增強幼兒

的集體意識及集體榮譽感。

2。單腳跳

在不間斷的跳繩基礎(chǔ)上，我們會增加跳繩的難度，進(jìn)行改動

變換花樣，讓孩子們來單腳跳繩，我們會根據(jù)孩子們的不同體質(zhì)

來進(jìn)行安排，體能強的孩子我們會定的目標(biāo)高一點，我們的原則

是，孩子能在自己的基礎(chǔ)上有進(jìn)步就行。本次活動以2周為期限

來進(jìn)行練習(xí)，在練習(xí)的過程中，我們利用獎勵、比賽等方法激勵

孩子們學(xué)習(xí)。

3。兩腳行進(jìn)跳

本次活動難度較大，我們以3周的時間來完成，雙腳行進(jìn)跳

繩需要體能也需要技巧，所以老師應(yīng)掌握技巧技能交給孩子們，

特別提醒小朋友要注意安全，我們會利用戶外活動時間在跑道生

進(jìn)行練習(xí)，3周結(jié)束后，我們會以級部為單位進(jìn)行比賽，這樣可

以增加跳繩的趣味性，讓小朋友能喜歡上跳繩活動。

4。雙人跳小繩

通過大人跳繩活動，孩子們對跳繩有了進(jìn)一步的了解而且他

們還能探索出雙人跳繩的花樣，在此活動中，我們應(yīng)該注意提醒

孩子合作意識，而且掌握跳繩的節(jié)奏，這樣孩子們才能順利地進(jìn)

行雙人跳，雙人跳繩最主要的就是兩個人的配合，所以我們會根

據(jù)小朋友的情況來進(jìn)行安排配對，在進(jìn)行練習(xí)時，兩個人自由練

習(xí)，更掌握了技能技巧時，可以自由結(jié)對，進(jìn)行雙人跳繩活動。

5。跳大繩

在花樣跳繩的基礎(chǔ)上，我們讓孩子們進(jìn)行跳大繩活動，兩個

人輪繩，3個人跳繩，這應(yīng)該是一項團(tuán)體活動，需要孩子們的集

體配合，剛開始我們會先鍛煉幼兒的輪繩技巧，等學(xué)會輪繩我們

再來學(xué)習(xí)跳大繩的技能方法，老師應(yīng)該對孩子們嚴(yán)格要求，多與

幼兒交流溝通，針對不同孩子的問題進(jìn)行指導(dǎo)。

跳繩運動可以豐富孩子們課間生活以及業(yè)余生活，成為幼兒

終生健身的運動之一。

大班體育教案跳繩篇4

活動目標(biāo)

1、練習(xí)運用繩子做各種動作的技能，增強幼兒的彈跳力，

發(fā)展幼兒動作的協(xié)調(diào)性和靈活性。

2、激發(fā)幼兒參加跳繩活動的樂趣，培養(yǎng)幼兒合作游戲的能

力和活潑開朗的性格。

3、能利用繩子進(jìn)行多種玩法，體驗創(chuàng)造性進(jìn)行體育活動的

樂趣。

教學(xué)重點、難點

掌握跳繩的方法，鍛煉幼兒手、腳的靈活性。

活動過程

一、準(zhǔn)備活動

1.做“照鏡子”的游戲，一人做動作，另一人模仿。

2.練習(xí)跳躍和上肢動作，如向前、后、上、左跳、蹲跳，向

前、后、繞繞臂，單雙手繞、舉起手臂繞等。

二、老師交簡單的跳法

1.老師示范動作，幼兒學(xué)跳。

2.請?zhí)煤玫挠變簛碜鍪痉秳幼鳌?/p>

3.幼兒繼續(xù)練習(xí)跳繩。

三、引導(dǎo)幼兒探索跳繩的多種跳法

1.幼兒自由探索跳繩的各種跳法。如單人單腳跳、雙腳跳、

左右腳交替跳等。

2.教師引導(dǎo)幼兒相互交流各自跳法。

(1)利用繩子進(jìn)行跑跳的玩法。

幼兒手拿繩子邊跳邊跑。

(2)利用繩子進(jìn)行走和平衡的玩法。

把繩子擺成直的走直線，擺成彎的走曲線。把兩根繩子擺成

平行直線，在繩子中間走小路。

3.引導(dǎo)幼兒探索合作玩繩的方法，體驗合作的樂趣。

(1)幼兒自由結(jié)伴合作探索繩子的玩法。

(2)請幼兒交流合作玩繩的方法。

(3)幼兒自愿組合成若干小組，利用繩子玩游戲。

四、跳繩比賽。

五、隨著音樂做放松動作。

六、收拾場地、器材。

大班體育教案跳繩篇5

活動目標(biāo)：

1、學(xué)習(xí)跳繩的方法，嘗試手腳協(xié)調(diào)地進(jìn)行跳繩游戲。

2、探索繩子的多種玩法，通過思考跳繩的其他玩法，發(fā)展

創(chuàng)造性思維能力。

3、與同伴合作，和同伴共享空間。

活動準(zhǔn)備：

1、繩子人手一根。

2、《朋友舞》音樂磁帶，錄音機。

活動過程：

1、隊列練習(xí)。

（1）教師鼓勵幼兒跟著老師一起喊口令"1、2、3、4-123、

4！"

（2）練習(xí)：六路縱隊--一個大圓走--走小圓--開花走--一

路縱隊走--六路縱隊走

2、玩繩子游戲。

（1）玩繩游戲：幼兒人手一根繩子，鼓勵幼兒自主地探索

各種玩繩游戲，請個別幼兒示范，其他幼兒學(xué)習(xí)模仿。

（2）學(xué)習(xí)跳繩。

（3）幼兒分散練習(xí)跳繩。

（4）教師再次示范，講解跳繩的要領(lǐng)以后，幼兒再分散練

習(xí)跳繩。

（5）教師引導(dǎo)幼兒三人一組玩跳繩的游戲。

①教師：除了一個人跳繩，還可以幾個人跳呢？

②三個教師示范練習(xí)三人協(xié)作跳，引起幼兒興趣。

③幼兒嘗試練習(xí)。

3、集體舞《快樂的阿依古麗》。

大班體育教案跳繩篇6

活動目標(biāo)：

1．初步學(xué)習(xí)跳繩的基本方法，發(fā)展身體的協(xié)調(diào)性，增強下

肢彈跳力。

2．通過觀察以及模仿練習(xí)，感知上肢有節(jié)奏地?fù)u繩、下肢

有節(jié)奏地跳繩動作。

3．能樹立信心，克服困難、堅持練習(xí)。

活動準(zhǔn)備：

1．每人1根跳繩。

2．教師有多種跳繩技能或請一教師準(zhǔn)備表演。

3．模仿操音樂磁帶、錄音機。

活動過程：

1．準(zhǔn)備活動。

聽音樂，“做運動模仿操”：拍球、跳繩、投籃、滑冰、游

泳、鉆山洞等?；顒尤砀鞑课?，重點活動手腕、腳腕等部位。

自由玩繩：可進(jìn)行單人玩繩、多人合作玩繩，加強對跳繩的

認(rèn)知、體驗。

2．學(xué)跳繩。

師：今天我們來學(xué)跳繩，請小朋友自己先試一試，跳跳看。

幼兒人手1根繩，找空地方跳，教師觀察指導(dǎo)。

師：現(xiàn)在呀！我想請一個小朋友來試一試，，其他小朋友注

意看看，一會告訴我他是怎樣來跳的。

教師小結(jié)動作要領(lǐng)：上肢——雙臂有節(jié)奏的、連續(xù)的、一下

一下?lián)u繩；下肢——雙腳有節(jié)奏的、連續(xù)的、一下一下跳過；全

身——手腳協(xié)調(diào)地先甩繩、后跳過。

徒手練習(xí)跳繩

師：現(xiàn)在我請小朋友聽好了，我們先用手來練習(xí)一下跳繩的

動作，雙手叉腰，聽口令，雙腳有節(jié)奏地做連續(xù)的動作。

聽口令，有節(jié)奏地做模仿跳繩動作。

聽口令，單手握繩﹙對折﹚有節(jié)奏地擺動，做跳繩模仿動作，

體驗手腳動作的協(xié)調(diào)性。

拿繩練習(xí)。

師：現(xiàn)在我們開始拿繩練習(xí)，請小朋友們雙手分別抓穩(wěn)兩側(cè)

繩頭，調(diào)整繩子長度，雙手垂放于雙腿后側(cè)，自然站立，進(jìn)行甩

繩、跳過的練習(xí)。

教師引導(dǎo)幼兒用心體會，感受如何才能有節(jié)奏、連續(xù)地跳繩。

觀察幼兒動作，對還未掌握的幼兒予以幫助，表揚堅持練習(xí)的幼

兒。

3．調(diào)節(jié)運動，展示學(xué)習(xí)。

讓能連續(xù)跳五個的幼兒進(jìn)行展示。

教師展示多種跳繩的方法：花樣跳繩、跳快繩、雙人跳等，

幼兒觀看，進(jìn)一步激發(fā)對跳繩的興趣。

幼兒再次練習(xí)跳繩。

4．放松活動。

幼兒聽音樂拍打腿部，并找同伴捏捏捶捶。

活動反思：

大班體育教案跳繩篇7

【設(shè)計意圖】

跳繩，是幼兒冬季鍛煉、增強體質(zhì)、提高免疫力、預(yù)防感冒

等疾病的一種很好的鍛煉方式。深得孩子們的喜愛。跳繩不僅可

以鍛煉幼兒的體質(zhì)，還有利于幼兒心智發(fā)展，真是一項身心發(fā)展

的雙益運動項目。

【活動目標(biāo)】

1、能探索出繩子多種玩法掌握跳繩的基本技能發(fā)展幼兒的

身體動作。

2、活動中體驗創(chuàng)造性跳繩的樂趣發(fā)展幼兒的想象力與創(chuàng)造

力，培養(yǎng)幼兒的合作意識與合作能力。

【活動準(zhǔn)備】一根長繩子。短繩若干。

【活動過程】

1、教師帶領(lǐng)幼兒做熱身運動。

2、聽老師口令練習(xí)跳躍及上肢動作。

師；跳、跳、跳，幼兒跟著老師跳、跳、跳，原地雙擊此處

師問；“還可以怎么跳？”引導(dǎo)幼兒向前跳、向后跳、向上

跳、蹲跳、

向左跳、向右跳、單、雙腳跳。

3、上肢活動

師繞繞臂，繞繞臂。幼兒跟著老師繞繞臂。

師問“還可怎樣繞”引導(dǎo)幼兒向前饒、向后繞、單、雙手繞、

舉起手臂繞等，發(fā)展幼兒動作的靈活性。

活動開始；引導(dǎo)幼兒探索跳繩的多種玩法

1、單人雙腳跳。幼兒兩人或三人一組，有人單腳跳繩，其

他人跟著節(jié)奏數(shù)數(shù)?？匆豢凑l跳的多。

2、雙人雙腳跳。兩人一根繩子，幼兒面對面，兩人同時雙

腳一起跳，跳得多者為勝。

3、幼兒自由結(jié)伴2人、3人或多人合作探索跳繩的玩法。

長繩一根，兩名幼兒在兩頭搖動繩子，其他幼兒2—3人一

起跳?？凑l跳得多，多者為勝。

4、請幼兒相互交流合作玩游戲的方法。

【放松整理】隨著老師做整理運動

【活動延伸】回家后與爸爸媽媽及小伙伴做跳繩的游戲。

【活動反思】

通過跳繩活動，不僅可以鍛煉幼兒的'體質(zhì)，還有利于幼兒

心智發(fā)展,有助于幼兒體力、智力和應(yīng)變能力的協(xié)調(diào)發(fā)展；能培

養(yǎng)幼兒身體的平衡感和動作的節(jié)奏感。盡管在活動中有些幼兒動

作不是很靈活，但是重在參與。在游戲的活動中培養(yǎng)幼兒的合作

意識和合作能力，讓幼兒體驗合作游戲的快樂。

大班體育教案跳繩篇8

設(shè)計意圖：

現(xiàn)在的孩子都是獨生子女，吃得好而又不愿意運動，以至于

很多大人才會得的病小孩子也得了，如高血脂、糖尿病等；為此

作為學(xué)前教育的幼兒園應(yīng)該積極開展體育活動。而跳繩是一項需

要全身運動的體育活動，它能很好地鍛煉幼兒的身體，幼兒園戶

外活動時經(jīng)常會玩。但是在戶外活動時我發(fā)現(xiàn)有的孩子對跳繩不

感興趣，常常拿著繩子坐著發(fā)呆，我想不如讓幼兒動腦筋，想辦

法，創(chuàng)造出繩子的多種玩法。通過這樣的活動能夠讓幼兒探索出

繩子的多種玩法，體驗創(chuàng)造性進(jìn)行體育活動的樂趣，從而達(dá)到鍛

煉幼兒身體的目的。

活動目標(biāo)：

1、練習(xí)運用繩子做各種動作的技能，增強幼兒的彈跳力，

發(fā)展幼兒動作的協(xié)調(diào)性和靈活性。

2、激發(fā)幼兒參加跳繩活動的樂趣，培養(yǎng)幼兒合作游戲的能

力和活潑開朗的性格。

3、能利用繩子進(jìn)行多種玩法，體驗創(chuàng)造性進(jìn)行體育活動的

樂趣。

活動準(zhǔn)備：

錄音機、磁帶，幼兒每人一根繩子。

活動過程：

一、準(zhǔn)備活動