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文檔簡介

一次跟學生的對話老師,我成績不好感覺考不上高中我不知道還要不要繼續(xù)努力思考如果Ta是你的朋友你會如何回應Ta呢?三個問題010203成績不好,還可以提高嗎?感覺上不了高中,你愿意接受挑戰(zhàn)嗎?你覺得努力只是為了達到目標?我的回應不可以1.你認為成績是可以提高的嗎?可以不愿意2.感覺考不上高中,你愿意去嘗試有挑戰(zhàn)性的事嗎?愿意是不是3.你覺得努力只是為了達到目標?固定型思維成長型思維能力是無法改變的不敢接受挑戰(zhàn)忽視努力的過程能力是可以改變的敢于接受挑戰(zhàn)重視努力的過程固定型思維VS成長型思維了解了兩種不同的思維模式以后,你認為自己是屬于哪一種思維模式呢?

大家的思維模式正處在形成和發(fā)展的過程中。在日常生活和學習中,這兩種思維交替出現(xiàn),有時候成長型思維占主導,有時候固定型思維占主導。當我們面對挑戰(zhàn)的時候,要警惕不要掉入固定型思維的陷阱1234“我不行”“太難了”努力沒用畏懼挑戰(zhàn)固定型思維的陷阱考試成績不理想的時候上課聽不懂老師講的內(nèi)容努力過后,成績依然沒有進步的時候覺察你有掉入過固定型思維陷阱當中嗎?

回憶與覺察看到別人進步的時候當聽到他人批評的時候換個說法,換個思維固定型思維勇敢承認目前的現(xiàn)狀同時提出積極的應對方式成長型思維轉換思維01我不擅長這個,我不行020301我可能暫時做不好,但沒關系,慢慢往這個方向努力,我就會越來越擅長啦。0203數(shù)學太難了,我就不是學數(shù)學的料我就是不懂,根本理解不了在數(shù)學這門學科上,可能我暫時還沒有找到適合我的方法我忽略了什么嗎?只要把我漏掉的,忽略的找出來,肯定能搞明白。成長型思維的魔力——暫且的力量Notyet(尚未達到)我不是達不到只是尚未達到我(暫且)不會做這件事;我(暫且)解決不了;這(暫且)完成不了;我(暫且).......請回想一個你最近的困惑(如果有的話)1.覺察一下,是哪種固定型思維在影響你?2.試著用成長型思維的角度解答。請回答——砌磚工人“我在砌磚”“我正在蓋一座大樓”“我正在建造一個新的城市”有人曾問三個砌磚工人:“你們在做什么?”(如果是你,你會怎么回答?)猜一猜,若干年以后,他們的結局一樣嗎?為什么?明明都是做同樣的事情,你賦予它的意義和價值不一樣,結果也就會不一樣。十年以后,第一個工人還在砌墻,第二個工人成了建筑工地的管理者,第三個工人則成了這個城市的領導者。請回答——親愛的同學“為了考上高中”“學習知識”“為未來人生鋪路”在座的學生請回答:“你們在做什么?”人生的路不會白走,每一步都算數(shù)希望大家能為當下的生活賦予價值,學會轉換成長型思維看待現(xiàn)狀,問題只是暫時的,我們可以通過努力去改變,成功不是達成成就的那一刻,努力的過程和姿態(tài)同樣也是成功的表現(xiàn)!課堂寄語謝謝の觀看青春勵志主題班會青春不覺老朱顏,強半銷磨薄領間

獅子與羚羊龜兔賽跑饅頭理論快樂很重要獅子與羚羊01獅子與羚羊在非洲,每天早晨羚羊睜開眼睛,所想的第一件事就是:我必須跑得更快。而在同一時刻,獅子從睡夢中醒來,首先閃現(xiàn)在腦海里的是,我必須跑得再快一些,以追上更多的羚羊。于是,幾乎同時,羚羊和獅子一躍而起,迎著朝陽跑去。一個拼命地跑,一個拼命地追,為什么?一個害怕被吃掉,一個害怕被餓死。保命就是它們共同的目標。讓我們朝著目標不屑奔跑生活又何嘗不是這樣呢?處處都是千帆競渡,處處都是蕓蕓的眾生。生活是公正的,又是極其殘酷的,在人生的每一道驛站,每一瞬,我們?nèi)粝麡O懈怠,不思上進,必將被拋的老遠,或是淘汰出局,或是被生活碾碎撕爛,體無完膚。因此,無論你是羚羊還是獅子,每當太陽升起的時候,就要毫不遲疑地向前奔跑。

面對學業(yè),面對這個必將決定每個學生今后生活狀況和人生軌跡的階段,你也必須“奔跑”,而且必須跑得更快!南瓜的力量美國Amherst學院進行了一個很有意思的實驗。實驗人員用很多鐵圈將一個小南瓜整個箍住,觀察它逐漸長大時,能抗住多大由鐵圈給予它的壓力。當初實驗員估計南瓜最多能夠承受500磅的壓力。在實驗的第一個月,南瓜就承受了500磅的壓力,第二個月,南瓜承受了1500磅的壓力。當它承受到2000磅的壓力時,研究人員開始對鐵圈進行加固,以免南瓜把鐵圈撐開。當研究結束時,南瓜承受了5000磅的壓力時,瓜皮才因為巨大的反作用力產(chǎn)生破裂。當他們?nèi)∠妈F圈,費很大力氣打開南瓜時,它已無法食用。因為試圖想突破重重鐵圈的壓迫,南瓜中間充滿了堅韌牢固的層層纖維。為了吸取養(yǎng)分,以便于提供向外膨脹的力量,南瓜的根系總長甚至超過了8萬英尺,所有的根都不屈地往各個方向伸展,幾乎穿透了整個花園的每一寸土地。獅子與羚羊南瓜的力量通常我們很難想象一個南瓜能承受如此大的壓力。倘若南瓜能夠承受如此大的壓力,那么人也一定能夠承受。一個人的潛力能有多大?我無法準確回答,但我相信生命的潛能永遠大于我們對它的估價!只要我們相信。自信的力量不是因為有些事情難以做到,我們才失去自信;而是因為我們失去了自信,有些事情才顯得難以做到。當辛勞成為一種習慣,當勤奮成為一種充實,無聊的嬉戲就將變成一種空虛。PPT下載:///xiazai/龜兔賽跑02龜兔賽跑給我們的啟示?

啟示一:穩(wěn)步前進者往往能夠獲得最終的勝利很久以前,烏龜與兔子之間發(fā)生了爭論,它們都說自己跑得比對方快。于是它們決定通過比賽來一決雌雄。確定了路線之后它們就開始跑了起來。兔子一個箭步?jīng)_到了前面,并且一路領先??吹綖觚敱贿h遠拋在了后面,兔子覺得,自己應該先在樹下休息一會兒,然后再繼續(xù)比賽。于是,它在樹下坐了下來,并且很快睡著了。烏龜慢慢地超過了它,并且完成了整個賽程,無可爭辯地當上了冠軍。兔子醒了過來,發(fā)現(xiàn)自己輸了。如果還有下一場……發(fā)揮你的想象力,給兔子和烏龜設計第二場甚至第三第四場比賽……龜兔賽跑第二場第二場兔子因為輸?shù)袅吮荣惗械绞?,它做了一些失利原因的分析。兔子發(fā)現(xiàn),自己失敗只是因為過于自信而導致粗心大意、疏于防范。如果它不那么自以為是,烏龜根本沒有獲勝的可能。于是兔子向烏龜提出挑戰(zhàn):再比一次。烏龜同意了。于是在這一次比賽中,兔子全力以赴,毫不停歇地從起點跑到了終點。它把烏龜甩在幾公里之后。啟示二迅速并且堅持下去一定能打敗又穩(wěn)又慢的對手。改變刻板的思維方式,改進學習方法,提高學習效率。龜兔賽跑第三場第三場到這里故事還沒有結束。這一次,烏龜又動了動腦筋,它意識到,以當前的比賽形式,它是不可能在比賽中勝過兔子的。它想了一陣子,然后向兔子發(fā)出了新的挑戰(zhàn),它要跟兔子再比一次,但是比賽路線會有所不同。兔子同意了。它們出發(fā)后,兔子遵循了原先的策略,堅持以最快的速度飛跑,直到面前出現(xiàn)了一條大河。終點位于河對岸兩公里處。兔子坐了下來,思忖著下一步該怎么辦。這時,烏龜趕了上來,它跳進了河里,游到了對岸,并繼續(xù)向前邁進,最終達到了終點。啟示三首先應該找出自己的核心競爭力,然后選擇適合展現(xiàn)自己核心競爭力的比賽場地。在學習中發(fā)掘自己優(yōu)勢,把握先機,想法、行動快人一步。龜兔賽跑第四場第四場故事還有更新的版本。兔子和烏龜成了很要好的朋友,它們決定再比試一次,但是這次,它們兩個作為一個團隊的成員出現(xiàn)。它們出發(fā)了,這一次兔子扛著烏龜跑到了岸邊,然后,相互對調(diào)了一下,烏龜馱著兔子游到了對岸。到了對岸之后,兔子又把烏龜扛了起來,最后,兩人一齊沖過了終點線。兩人都感到了莫大的滿足感,比獨自獲勝還高興。啟示四某個人工作出色、有很強的核心競爭力是件好事,但是除非你能夠在一個團隊中工作,并運用好每個人的核心競爭力,否則你常常會發(fā)現(xiàn)心有余而力不足,因為有些時候你的弱項正好是別人的強項。饅頭理論03饅頭理論由此下結論,只要吃第三個饅頭就可以了。其實,沒有第一、第二兩個饅頭的基礎,哪有第三個饅頭的效果?基礎與發(fā)展息息相關。就像蓋樓房一樣,只打三層樓房的地基,是不能蓋出四層樓的,要想蓋四層,必須打下四層的地基。學習也是如此,基礎扎實,終身受益;基礎不牢,終生先天性不足。積累是一個逐漸的過程。吃了第一個饅頭,沒飽吃了第二個饅頭,沒飽吃了第三個饅頭,沒飽饅頭理論養(yǎng)兵千日,用兵一時。每天做好幾個自由支配時間的積累運動,為的是換取終生的受用不盡。在我們的一輪復習中,有些同學在那里感慨:痛苦、煎熬……什么叫痛苦?什么叫幸福?不經(jīng)歷殘酷的高考,你又如何去體會!我們現(xiàn)在的歡樂比起中考、高考成功帶來的幸福,那又算得了什么?!饅頭理論我相信這樣的一個現(xiàn)實:最困難之時就是離成功不遠之日快樂很重要04快樂很重要的幾種方法要有目標和追求經(jīng)常保持微笑學會和別人一塊分享喜悅快樂很重要的幾種方法保持高度的自信心學會寬恕他人有幾個知心朋友送給學子的12句話要經(jīng)得起考試的考驗。題海無邊,總結是岸。最淡的墨水也勝過最強的記

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