學(xué)習(xí)主題班會課件 學(xué)習(xí)方法

學(xué)習(xí)方法----成功無捷徑，學(xué)習(xí)當(dāng)奮斗

上學(xué)已經(jīng)好幾多年了，還是不怎么會學(xué)習(xí)…如何才能使學(xué)習(xí)效率更高呢?分?jǐn)?shù)怎么樣才能夠令人滿意呢？你是否在想…學(xué)習(xí)方法…小學(xué)生常規(guī)學(xué)習(xí)方法有:預(yù)習(xí).聽課.復(fù)習(xí).作業(yè).實(shí)驗.考試.下面以預(yù)習(xí)和聽課為例請同學(xué)們反思自己過去的學(xué)習(xí)情況,看看原來做得怎樣,以后怎樣做更好？你說，她/他說，我說……學(xué)習(xí)中…一.預(yù)習(xí)(一)預(yù)習(xí)的意義1.為上課作好準(zhǔn)備,提高聽課效率2.有利于牢固地掌握知識3.有利于課堂提問有的放矢目的：使得自己在課堂上能夠隨時跟上老師的講課步伐一.預(yù)習(xí)(二)預(yù)習(xí)的方法和任務(wù)1.根據(jù)教學(xué)進(jìn)度,瀏覽教材,初步了解其基本問題和思路2.遵照“不動筆墨不讀書”原則,做到邊讀邊劃邊寫3.試做有關(guān)練習(xí)題,找出上課應(yīng)重點(diǎn)解決的難點(diǎn)問題,確定自己的聽課計劃學(xué)習(xí)中…二.聽課

(一)聽課的意義聽課是在校學(xué)生掌握知識和技能,發(fā)展智力和能力的最佳捷徑學(xué)習(xí)中…二.聽課(二)聽課的方法（心、手、耳、眼、口）1.積極發(fā)言,爭取更多的鍛煉機(jī)會2.正確處理聽和記的關(guān)系,以聽為主,以記為輔3.遇有不懂的問題,先記下,繼續(xù)聽課,課后再解決4.聽課筆記一定要抓住老師上課時反復(fù)強(qiáng)調(diào)的內(nèi)容，并用紅色筆記錄，以便課后重點(diǎn)復(fù)習(xí)學(xué)習(xí)中…學(xué)習(xí)中…1.及時復(fù)習(xí)（當(dāng)天所學(xué)知識當(dāng)天復(fù)習(xí)清）2.分析重難點(diǎn)，深化理解（應(yīng)邊看教材邊思考重點(diǎn)、難點(diǎn)）3.

充實(shí)課堂內(nèi)容（閱讀必要的參考書）4.注重知識的歸納（整理與充實(shí)筆記，使知識深化、簡化、條理化，并按規(guī)律去加強(qiáng)記憶。）5.加強(qiáng)練習(xí)（練習(xí)一般應(yīng)在復(fù)習(xí)后進(jìn)行，也可邊復(fù)習(xí)邊練習(xí)。在復(fù)習(xí)過程中，加強(qiáng)練習(xí)，能提高復(fù)習(xí)效果。）6.要反復(fù)復(fù)習(xí)。（學(xué)完一課、一章復(fù)習(xí)一次；一階段系統(tǒng)總結(jié)一遍。期末再重點(diǎn)復(fù)習(xí)一次。通過這種步步為營的復(fù)習(xí)，形成的知識聯(lián)系就不會消退。）三.復(fù)習(xí)各科學(xué)習(xí)方法語文要靠積累（拼音，成語、作家作品、朝代）要注意要求背誦的課文，特別是古文（字句、短文）作文么，平時多讀點(diǎn)好的文章，文章讀很有深度，再買本雜志，《青年文摘》、《讀者》…

厚積薄發(fā)各科學(xué)習(xí)方法數(shù)學(xué)要掌握“聽一遍不如看一遍，看一遍不如做一遍，做一遍不如講一遍，講一遍不如辯一辯”的訣竅。精選題目分析題目及時反思手腦并用經(jīng)驗交流經(jīng)驗一：學(xué)習(xí)1、不妨給自己定一些時間限制2、不要在學(xué)習(xí)的同時干其他事或想其他事3、不要整個晚上都復(fù)習(xí)同一門功課：從晚上七點(diǎn)到十點(diǎn)，不妨在第一個小時看化學(xué)生物，全面掌握書本內(nèi)容；第二個小時做數(shù)學(xué)或物理練習(xí)，這個時候一定要全身心的投入；第三個小時后半段時間可以用來背英語單詞或古詩詞經(jīng)驗交流經(jīng)驗二：筆記為每一門科目準(zhǔn)備一本筆記本記筆記抓重點(diǎn)、難點(diǎn)、關(guān)鍵詞要記一些書上沒有的定理定律，典型例題與典型解法（包括預(yù)習(xí)、聽課、輔導(dǎo)書），并記錄在相應(yīng)的筆記本上經(jīng)驗交流經(jīng)驗三：效率效率這東西…某同學(xué)學(xué)習(xí)極其用功，但成績卻總上不去效率的問題學(xué)習(xí)要講究效率，提高效率，途徑大致有以下幾點(diǎn)：

一、每天保證8小時睡眠。

二、學(xué)習(xí)時要全神貫注。(玩的時候痛快玩，學(xué)的時候認(rèn)真學(xué))三、堅持體育鍛煉。（身體是“學(xué)習(xí)”的本錢。)四、學(xué)習(xí)要主動。五、保持愉快的心情，和同學(xué)融洽相處

六、注意整理。提高效率經(jīng)驗交流經(jīng)驗四：做題重要的是選"好題“選擇想要得到強(qiáng)化的知識點(diǎn)，然后圍繞這個知識點(diǎn)來選擇題目，不需要多對于做錯的題，要記錄在錯題集上，應(yīng)當(dāng)認(rèn)真思考錯誤的原因故事一——明確目標(biāo)德國法蘭克福的鉗工漢斯·季默，從小便迷上了音樂，他的心中有一個始終不變的奮斗目標(biāo)——當(dāng)音樂大師，盡管買不起昂貴的鋼琴，但他能用鋼板制作的模擬黑白鍵盤，練貝多芬的《命運(yùn)交響曲》時，竟把十指磨出了老繭。后來，他用作曲掙來的稿費(fèi)買了架“老爺”鋼琴，有了鋼琴的他如虎添翼，并最后成為好萊塢電影音樂的主創(chuàng)人員。他作曲時走火入魔，時常忘了與戀人的約會，惹得許多女孩“罵”他是“音樂白癡”、“神經(jīng)病”。他不論走路或乘地鐵，總忘不了在本子上記下即興的樂句，當(dāng)作創(chuàng)作新曲的素材。有時他從夢中醒來，打著手電筒寫曲子。漢斯·季默在第67屆奧斯卡頒獎大會上，以聞名于世的《獅子王》榮獲最佳音樂獎。這天，是他的37歲生日。故事二——鍥而不舍鯪魚喜歡吃鰷魚，鰷魚總是躲避鯪魚。有人曾經(jīng)用這兩種魚做了一個實(shí)驗：實(shí)驗者用玻璃板把一個水池隔成兩半，把一條鯪魚和一條鰷魚分別放在玻璃隔板的兩側(cè)。開始的時候，鯪魚要吃鰷魚，飛快地向鰷魚游去，可一次次都撞在玻璃隔板上，游不過去。過了一會兒工夫，鯪魚放棄了努力，不再向鰷魚那邊游去。更有趣的是，當(dāng)實(shí)驗者將玻璃板抽出來之后，鯪魚也不再嘗試去吃鰷魚！鯪魚失去了吃掉鰷魚的信心，放棄了已經(jīng)可以達(dá)到目的的努力。故事三——善于思考古希臘的佛里幾亞國王葛第士以非常奇妙的方法，在戰(zhàn)車的軛上打了一串結(jié)。他預(yù)言：誰能打開這個結(jié)，就可以征服亞洲。一直到公元前334年，還沒有一個人能夠成功地將麻繩打開。這時，亞歷山大率軍侵入小亞細(xì)亞，他來到葛第士繩結(jié)之前，不加考慮，便拔劍砍斷了繩結(jié)。后來，他果然一舉占領(lǐng)了比希臘大50倍的波斯帝國。又如一個孩子在山里割草，被毒蛇咬傷了腳。孩子疼痛難忍，而醫(yī)院在遠(yuǎn)處的小鎮(zhèn)上。孩子毫不猶豫地用鐮刀割斷受傷的腳趾，然后，忍著巨痛艱難地走到了醫(yī)院。雖然缺少了一個腳趾，但孩子以短暫的疼痛保住了自己的生命。

學(xué)習(xí)方法不良的學(xué)習(xí)態(tài)度(1)不求上進(jìn)，只求及格。(2)因考試成績不理想而灰心。(3)不求甚解，死記硬背。(4)遇到不會的問題繞過去，不想不問不看書。(5)上課時常做其他的事。(6)不積極表達(dá)自己的意見。三種學(xué)習(xí)方法

學(xué)習(xí)成績的好壞，往往取決于是否有良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，特別是思考習(xí)慣。

總是站在系統(tǒng)的高度把握知識

很多同學(xué)在學(xué)習(xí)中習(xí)慣于跟著老師一節(jié)一節(jié)的走，一章一章的學(xué)，不太對意章節(jié)與學(xué)科整體系統(tǒng)之間的關(guān)系，只見樹木，不見森林。隨著時間推移，所學(xué)知識不斷增加，就會感到內(nèi)容繁雜、頭緒不清，記憶負(fù)擔(dān)加重。事實(shí)上，任何一門學(xué)科都有自身的知識結(jié)構(gòu)系統(tǒng)，學(xué)習(xí)一門學(xué)科前首先應(yīng)了解這一系統(tǒng)，從整體上把握知識，學(xué)習(xí)每一部分內(nèi)容都要弄清其在整體系統(tǒng)中的位置，這樣做往往使所學(xué)知識更容易把握。

追根溯源，尋求事物之間的內(nèi)在聯(lián)系

學(xué)習(xí)最忌死記硬背，特別是理科學(xué)習(xí)，更重要的是弄清楚道理，所以不論學(xué)習(xí)什么內(nèi)容，都要問為什么，這樣學(xué)到的知識似有源上水，有木之本。即使你所提的問題超出了中學(xué)知識范圍，甚至老師也回答不出來，但這并不要緊，要緊的是對什么事都要有求知欲，好奇心，這往往是培養(yǎng)我們學(xué)習(xí)興趣的重要途徑，更重要的是養(yǎng)成這種思考習(xí)慣，有利于思維品質(zhì)的訓(xùn)練。

發(fā)散思維，養(yǎng)成聯(lián)想的思維習(xí)慣

在學(xué)習(xí)中我們應(yīng)經(jīng)常注意新舊知識之間、學(xué)科之間、所學(xué)內(nèi)容與生活實(shí)際等方面的聯(lián)系，不要孤立的對待知識，養(yǎng)成多角度地去思考問題的習(xí)慣，有意識地去訓(xùn)練思維的流暢性、靈活性及獨(dú)創(chuàng)性，長期下去，必然會促進(jìn)智力素質(zhì)的發(fā)展。知識的學(xué)習(xí)主要通過思維活動來實(shí)現(xiàn)的，學(xué)習(xí)的核心就是思維的核心，知識的掌握固然重要，但更重要的是通過知識的學(xué)習(xí)提高智力素質(zhì)，智力素質(zhì)提高了，知識的學(xué)習(xí)會變得容易。所以上面講的學(xué)習(xí)的三個學(xué)習(xí)習(xí)慣實(shí)質(zhì)上是三種思維習(xí)慣。學(xué)習(xí)的重點(diǎn)就是學(xué)會如何思考。

第一層為苦學(xué)

提起學(xué)習(xí)就講"頭懸梁、錐刺股"，"刻苦、刻苦、再刻苦"。處于這種層次的同學(xué)，覺得學(xué)習(xí)枯燥無味，對他們來說學(xué)習(xí)是一種被迫行為，體會不到學(xué)習(xí)中的樂趣。長期下去，對學(xué)習(xí)必然產(chǎn)生了一種恐懼感，從而滋生了厭學(xué)的情緒，結(jié)果，在他們那里，學(xué)習(xí)變成了一種苦差事。

第二層為好學(xué)

所謂"知之者不如好之者"，達(dá)到這種境界的同學(xué)，學(xué)習(xí)興趣對學(xué)習(xí)起到重大的推動作用。對學(xué)習(xí)的如饑似渴，常常注到廢寢忘食的地步。他們的學(xué)習(xí)不需要別人的逼迫，自覺的態(tài)度常使他們能取得好的成績，而好的成績又使他們對學(xué)習(xí)產(chǎn)生更濃的興趣，形成學(xué)習(xí)中的良性循環(huán)。

第三層為會學(xué)

學(xué)習(xí)本身也是一門學(xué)問，有科學(xué)的方法，有需要遵循的規(guī)律。按照正確的方法學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)效率就高，學(xué)的輕松，思維也變的靈活流暢，能夠很好地駕御知識。真正成為知識的主人。

目前，中學(xué)生的學(xué)習(xí)中，第一層居多，第二層為少數(shù)，第三層次更少。我們應(yīng)當(dāng)明確，學(xué)習(xí)的一個重要目標(biāo)就是要學(xué)會學(xué)習(xí)，這也是現(xiàn)代社會發(fā)展的要求。21世紀(jì)中的文盲將是那些不會學(xué)習(xí)的人。所以，同學(xué)們在學(xué)習(xí)中應(yīng)追求更高的學(xué)習(xí)境界，使學(xué)習(xí)成為一件愉快的事，在輕輕松松中學(xué)好各門功課。

如何提高學(xué)習(xí)能力

學(xué)習(xí)能力是多方面的，它包括注意力、觀察力、思考力、應(yīng)用力、自覺力、記憶力、想象力、創(chuàng)造力等，上面所說的是一些最基本的方面。可想而知，一個連課都聽不懂的人要想提高學(xué)習(xí)能力和學(xué)習(xí)成績則無從談起。所以，要提高學(xué)習(xí)能力，必須以聽課為重，提高聽課水平，在預(yù)習(xí)和上課階段，讓你的學(xué)習(xí)潛力得到最大限度的發(fā)揮，然后利用復(fù)習(xí)，將學(xué)習(xí)的要點(diǎn)加以深入思考和整理，以提高應(yīng)用能力，從而由征服一門學(xué)科到到征服所有不擅長的學(xué)科，全面提高學(xué)習(xí)成績。

如何提高學(xué)習(xí)效率

集中精神學(xué)習(xí)

一個人注意力不集中，那么學(xué)習(xí)效率會相當(dāng)差，我們在精神散漫無法讀書的時候，往往會歸咎于環(huán)境不適合，我們常可聽到這樣的抱怨：“沒有一間象樣的書房，想學(xué)習(xí)是心有余而力不足”?；蛘哒f：“附近噪音太大，所以看書的效率就很差”。等等，并且強(qiáng)調(diào)：“如果住在一個環(huán)境幽靜，沒有人車的地方，學(xué)習(xí)效率不知會提高多少倍！”乍聽起來，這種想法似乎很有些道理，但隔絕了外界的刺激，我們就能精神集中嗎？

科學(xué)實(shí)驗表明，如果與周圍的環(huán)境隔絕，刺激太少，太過于限定性的話，很難有正常的精神活動，問題的關(guān)鍵在于，我們?nèi)绾握页龇恋K精神集中的干擾因素，并能用適當(dāng)?shù)姆椒右耘抨犑咕竦募辛δ艹掷m(xù)下去。

排除干擾因素

在日常生活中，你也許有過這種體驗，當(dāng)你在看書的時候，有人在附近講話，雖然只是悄悄話，卻會使你看不下去書，然而在火車上，雖然車子在隆隆的向前開，你卻很容易就能集中精力看書，可見周圍的音量的高低，強(qiáng)弱與對精神集中的妨礙度并不成正比，反而是其他的因素影響較大，此外，感冒了身體不舒服，或其它煩惱事，都會影響精神集中，因此我們必須想辦法消除和避免這些因素。如果一本正經(jīng)談集中力，很容易被人認(rèn)為是一種特殊能力，其實(shí)不然，只要你多用心想辦法除去會妨礙“集中精神”的因素，就可以辦得到，你只要當(dāng)前的問題的重點(diǎn)抓住并加以適當(dāng)?shù)奶幚?，使身心保持最佳狀態(tài)，集中就可以提高很多。

如果你還是覺得精神不能集中就必須晝客觀地分析目前所處的情況，找出其中的原因，當(dāng)你能夠覺察到“啊，我在這種狀態(tài)容易分散注意力”的話，也就能想出對付的辦法了。如果你覺得周圍細(xì)小的聲音干擾你，你或許可用嘗試發(fā)出聲音的學(xué)習(xí)方法來加以對抗。如果是聲音與聲音之比，因為遠(yuǎn)近的原理，遠(yuǎn)處的聲音會讓你覺得更小更不在乎這些。有的人面對各種的干擾，只要一做自己喜愛的習(xí)題，精神就會很集中。

暫拋開煩惱

一旦有了煩惱及雜念，就會妨礙集中精神及注意力，如果有了，就必須分析它并想出能解決問題的辦法。面對煩惱而能集中精力學(xué)習(xí)，那需要極大的耐力和意志力，在必須集中精神的時刻，把煩惱暫時忘掉。

一般說來，所謂煩惱，都是那些在腦海中繞來繞去的雜念：“如果真是那樣該怎么辦？哎呀！或許那樣做也有問題……”諸如此類的總是碰到這樣的情形，可以用紙把它記下來，并分析為什么會是這樣的煩惱，慢慢思考，這些煩惱漸漸有了頭緒，隨即可以想出解決的方法，同樣也把這些解決的方法記在紙上。

把煩惱寫下來，你就能用比較客觀的觀點(diǎn)去正視它，自然情緒也會比較安定下來，也就比較能找出理想的方案了。即使不能立即找出理想的答案，但把它寫下來也可改變一下你的情緒。不管怎樣，把煩惱暫擱一旁，對于目前集中精力處理眼前之事會有極大的好處。

除了精神的健康外，一個人的身體也很重要。一個人如果患了感冒了或身體不適，這時候還勉強(qiáng)坐在書桌邊學(xué)習(xí)的話，效果一定不太好，如果覺得疲倦的話，那就要休息一下，不要太執(zhí)著于學(xué)習(xí)了，身體健康了，學(xué)習(xí)效果肯定會好些。

讓注意力集中、持續(xù)

一般來說，我們可以持續(xù)多久的注意力呢？有人實(shí)驗過，小學(xué)生大概可以持續(xù)三十分鐘，中學(xué)生大至是四十分分鐘到五十分鐘，，成年人大概是一個半小時，這當(dāng)然還要考慮到具體的個人當(dāng)前的環(huán)境問題，以及工作內(nèi)容等，這些情況不同，持續(xù)的時間也會有所不同。

每一個人最好都要了解一下自己的“集中限度”。如果集中限度只有七十分鐘的話，這樣可以在七十分鐘后設(shè)定一段十分鐘的休息時間，使用這種間歇性的方法，比起長期不冷不熱的在那熬要好多了。

如果有人說：“我老是注意務(wù)不集中！”不必?fù)?dān)心，找一種能訓(xùn)練集中注意力的游戲玩一玩兒益智又有趣，一個人在做自己喜歡的事時，也正是注意力最集中的時候。

當(dāng)一個人疲倦了的時候就必須轉(zhuǎn)換一下狀態(tài)，一個人站久了就想要做下來，累了就會想睡，一個人的生理，是在緊張與松弛的節(jié)拍中取得平衡而發(fā)揮出本來的機(jī)能，一個人累了還在那兒強(qiáng)撐著，是沒有意義的。

學(xué)習(xí)到了某個階段而覺得疲勞時，這時就得馬上休息一下，以便恢復(fù)，要是你不顧這些，繼續(xù)用功，學(xué)習(xí)效率必然低落，如果說仍硬撐著，反而會搞壞身體，因此遇到這種情形，干脆改換一下情結(jié)，方法很多，并不一定要休息，你可以出外散散步，呼吸一下新鮮空氣，也可以找朋友玩玩兒，還可以找些內(nèi)容不同的書看，這也是換換氣氛，調(diào)節(jié)情結(jié)的一種手段。

坐在書桌邊久了，人就會疲勞，這也許是由于長時期向前傾斜坐著，胸部被壓迫著，腰部也被固定著，身體有負(fù)擔(dān)而產(chǎn)生的，血流不暢，筋肉疲勞，這時候就應(yīng)該起來走走，轉(zhuǎn)換一下姿勢，做一做簡單的運(yùn)作，這對你恢復(fù)精力是大有益處的。小測試說明：下面有25道題，每道題有3個備選項，請根據(jù)自己的實(shí)際情況選擇，每題只能選擇一種結(jié)果。A.較符合自己的情況B.難回答C.不符合自己的情況1.喜歡用筆勾出過記下閱讀中不懂的地方。A.B.C.2.經(jīng)常閱讀與自己學(xué)習(xí)無直接關(guān)系的書籍。A.B.C.3.在觀察或思考時，重視自己的看法。而且在遇到問題時，對自己的看法很有信心。A.B.C.4.在對老師將要講的課會做很充分的預(yù)習(xí)，并且會預(yù)先做一些練習(xí)。A.B.C.5.遇到問題，我喜歡和同學(xué)一起討論。A.B.C.6.為更好地理解老師講的課程，我會對筆記等內(nèi)容歸納成太哦問或圖表A.B.C.7.聽老師講解問題時，眼睛注視著老師。A.B.C.8.我喜歡利用參考書和習(xí)題集。A.B.C.9.對于學(xué)習(xí)中的要點(diǎn)，我會很注意歸納并寫出來。A.B.C.10.我不經(jīng)常查閱字典、手冊等工具書。A.B.C.11.我對作業(yè)和考試中的錯誤會進(jìn)行修改并根據(jù)試卷分析自己錯誤的原因A.B.C.12.我認(rèn)為重要的內(nèi)容，就格外注意聽講和理解。A.B.C.13.閱讀中若有不懂的地方，非弄懂不可。A.B.C.14.在學(xué)習(xí)的時候會經(jīng)常聯(lián)系其他學(xué)科內(nèi)容進(jìn)行學(xué)習(xí)。A.B.C.15.在動筆解題以前，先做全面的審題，有了設(shè)想后，才去解題。A.B.C.16.閱讀中認(rèn)為重要的或需要記住的地方就劃上線或做上記號。A.B.C.17.經(jīng)常向老師或他人請教不懂的問題。A.B.C.18.喜歡討論學(xué)習(xí)中遇到的問題。A.B.C.19.我很注意別人好的學(xué)習(xí)方法，并努力學(xué)會。A.B.C.20.對需要記牢的公式、定理等反復(fù)進(jìn)行記憶。A.B.C.21.經(jīng)常觀察實(shí)物或參考有關(guān)資料對其進(jìn)行學(xué)習(xí)。A