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世界無煙日—健康成長(zhǎng)拒絕第一支煙做不吸煙的新一代—

目錄世界無煙日的由來01青少年吸煙的原因02煙草煙霧對(duì)青少年健康的危害03青少年吸電子煙的健康風(fēng)險(xiǎn)04青少年拒絕第一支煙05世界無煙日的由來Part01世界無煙日的由來煙草依賴是一種慢性疾病,煙草危害是世界最嚴(yán)重的公共衛(wèi)生問題之一,吸煙和二手煙問題嚴(yán)重危害人類健康。1989年開始,世界衛(wèi)生組織將每年的5月31日定為世界無煙日(WorldNoTobaccoDay),以引起國際社會(huì)對(duì)煙草危害人類健康的重視。之所以選擇這個(gè)日期,因?yàn)榈诙焓菄H兒童節(jié),希望下一代免受煙草危害。01世界無煙日的由來中國有3.15億吸煙者,全世界每三個(gè)煙民就有一個(gè)是中國人,每周有70%的成人暴露于環(huán)境中的二手煙。而中國青少年吸煙率為6.9%,嘗試吸煙率為19.9%,還有1.8億兒童遭受二手煙的危害。據(jù)美國國立癌癥研究中心和美國環(huán)境保護(hù)室的估計(jì)約有85%肺癌的發(fā)生與煙草有關(guān),長(zhǎng)期吸煙者患肺癌的概率是不吸煙者的16倍。中國控?zé)熍c肺癌防治01青少年吸煙的原因Part02青少年吸煙的原因吸煙有害健康已是共識(shí),對(duì)青少年來說危害性就更大??蔀槭裁床簧俸⒆訒?huì)去沾染呢?青少年吸煙的原因往往非常單純:02青少年吸煙的原因1、追求深沉和男子漢的氣質(zhì)有人說,抽煙是男人的事業(yè)。也許是受了這種言論的影響,許多年輕的男孩把抽煙當(dāng)作展示自己男子漢風(fēng)度的手段。只要叼起一根煙,口中吐出一圈圈煙霧,便感到自己頓時(shí)長(zhǎng)大了不少,成熟了不少。02青少年吸煙的原因2、好奇心理青少年好奇心理強(qiáng),許多事都想試一試,體驗(yàn)一下,見別人吞云吐霧,悠然自在樣子,自己也想體驗(yàn)一下“飯后一支煙,賽過活神仙”的滋味。02青少年吸煙的原因3、趨同心理趨同心理是指在日常生活中追求與其他人一致的心理指向。有的少年剛開始并不打算吸煙,但看到同伴吸煙,便開始模仿。02青少年吸煙的原因4、模仿心理青少年多少會(huì)模仿成人的行為??匆娪耙曋械恼嫒宋镌谒伎紗栴},擬定作戰(zhàn)計(jì)劃......時(shí)都在抽煙。自己在模仿抽煙時(shí),心理上便會(huì)自認(rèn)為是“英雄人物”。02青少年吸煙的原因5、僥幸心理大多青少年都知道吸煙是可能致癌的,可還是存有僥幸心理,因?yàn)樗麄冋J(rèn)為“爸爸、爺爺吸了幾十年的煙也沒有生病,我也不會(huì)得!”02青少年吸煙的原因6、逃避現(xiàn)實(shí)的心理有的青少年在煙霧中麻痹自己,以求得心理上的解脫。02青少年吸煙的原因7、反抗心理青少年的自我意識(shí)很強(qiáng),又處于反抗時(shí)期,對(duì)于家長(zhǎng)、老師的訓(xùn)斥不敢當(dāng)面頂撞,心理抵觸的情緒無法發(fā)泄,便用吸煙作為一種抗拒的手段。02青少年吸煙的原因8、炫耀心理有些青少年將吸煙當(dāng)做講派頭、講風(fēng)度的手段。隨著人們的生活水平的日益提高,中學(xué)生的消費(fèi)層次也開始多樣化,追求名牌、崇尚洋貨、相互攀比的風(fēng)氣越來越重。抽的煙也絕不是普通的煙,而是抽名牌的煙。這種過度的物質(zhì)追求給青少年帶來的影響和危害,大大超過了抽煙對(duì)身體造成的危害。02青少年吸煙的原因9、社交心理“煙酒不分家”、“煙酒鋪路”的社會(huì)氛圍影響著青少年,使他們認(rèn)為“現(xiàn)在吸煙,是為將來社會(huì)做準(zhǔn)備”。02煙草煙霧對(duì)青少年健康的危害Part03煙草煙霧對(duì)青少年健康的危害青少年在生長(zhǎng)發(fā)育期,其神經(jīng)系統(tǒng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)以及感官系統(tǒng),都處于發(fā)育中。青少年每年身高成長(zhǎng)近八九厘米,其智力、情緒也在發(fā)育過程之中。如若成長(zhǎng)發(fā)育過程中出現(xiàn)煙草依賴,很快就會(huì)成癮。03煙草煙霧對(duì)青少年健康的危害青少年吸煙危害是非常巨大的,一旦成癮,一支煙的尼古丁維持量在人體只有15分鐘,15分鐘以后就希望再吸煙,這樣才能使自己的情緒穩(wěn)定下來。所以很多人一天之內(nèi),往往就要吸到一盒甚至兩盒煙。很多煙民吸煙后,往往會(huì)成為心理上的“殘疾人”,而正值花季的青少年是民族的未來,祖國的希望,更要杜絕吸煙,遠(yuǎn)離煙草。那么,煙草煙霧對(duì)青少年健康的危害具體有哪些呢?03煙草煙霧對(duì)青少年健康的危害一是吸煙損害大腦,會(huì)影響青少年的智力。煙草中含有很強(qiáng)的成癮性物質(zhì)尼古丁,尼古丁對(duì)腦神經(jīng)毒害也是非常大的,它會(huì)使學(xué)生記憶力減退、精神不振、學(xué)習(xí)成績(jī)下降。03煙草煙霧對(duì)青少年健康的危害二是吸煙影響青少年的正常發(fā)育,特別是性激素水平。吸煙使睪丸酮分泌下降20%-30%,使精子減少、發(fā)生畸形;使少女月經(jīng)初潮期推遲,經(jīng)期發(fā)生紊亂。03煙草煙霧對(duì)青少年健康的危害三是吸煙導(dǎo)致相關(guān)疾病發(fā)病提前。吸煙會(huì)使冠心病、高血壓病和腫瘤的發(fā)病年齡提前。有關(guān)資料表明,吸煙年齡越小,對(duì)健康的危害越嚴(yán)重,如果15歲開始吸煙的吸煙者要比25歲以后才開始吸煙的死亡風(fēng)險(xiǎn)提高55%,比不吸煙者高1倍多。03煙草煙霧對(duì)青少年健康的危害四是吸煙還可導(dǎo)致青少年弱視,發(fā)生“煙草中毒性弱視”,表現(xiàn)為視物不清、視野改變、色覺異常。而煙草中毒性弱視病情發(fā)展比較緩慢,很容易被我們忽視。其實(shí),除了吸煙以外,二手煙暴露同樣會(huì)對(duì)人體健康,尤其是青少年健康造成嚴(yán)重?fù)p害。就拿兒童來說,如果暴露于二手煙會(huì)導(dǎo)致呼吸道感染、支氣管哮喘、肺功能下降、急性中耳炎,以及多種兒童癌癥。03青少年吸電子煙的

健康風(fēng)險(xiǎn)Part04青少年吸電子煙的健康風(fēng)險(xiǎn)虛偽的電子煙【來自“電子煙”的自述】我酷炫、我華麗、我前衛(wèi);我無毒無害,是卷煙界的一股清流;我是一名戒煙小助手。04青少年吸電子煙的健康風(fēng)險(xiǎn)什么是電子煙?它是披著羊皮的狼,欺騙追隨時(shí)尚懵懂的少男少女,欺騙想戒煙的煙民,欺騙一心為孩子健康著想的準(zhǔn)父母。青少年很多免疫系統(tǒng)還于成長(zhǎng)發(fā)育階段,抵抗力不像成年人。而現(xiàn)在電子煙做得非常適合青少年的口味,利用漂亮、炫酷的外觀,并添加各種青少年喜歡的香料,從而吸引青少年吸電子煙。04青少年吸電子煙的健康風(fēng)險(xiǎn)電子煙的危害現(xiàn)在市面上的電子煙可以說五花八門,但是今天我們談?wù)摰碾娮訜煟澜缧l(wèi)生組織稱之為“電子尼古丁傳送系統(tǒng)”。電子煙不但會(huì)產(chǎn)生尼古丁、二手煙、致癌物等已知的有害物質(zhì),同時(shí)還會(huì)產(chǎn)生一些電子尼古丁傳送系統(tǒng)特有的新的有害物質(zhì),即傳統(tǒng)卷煙不會(huì)產(chǎn)生的有毒物質(zhì),包括乙二醛等。不同品牌的電子煙,甚至是同一品牌中不同產(chǎn)品產(chǎn)生的有毒物質(zhì)含量可能有巨大差異,同時(shí)電子煙還存在爆炸風(fēng)險(xiǎn)等嚴(yán)重的安全隱患。04青少年吸電子煙的健康風(fēng)險(xiǎn)電子煙的危害電子煙中的尼古丁會(huì)對(duì)心血管系統(tǒng)產(chǎn)生不利影響,使體內(nèi)兒茶酚胺釋放增加,導(dǎo)致心率加快,血壓升高,血管收縮,并損害血管內(nèi)皮,促進(jìn)動(dòng)脈粥樣硬化的發(fā)生發(fā)展,增加心肌梗死和腦卒中的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。此外,電子煙中的尼古丁含量往往很高,而過量的尼古丁會(huì)導(dǎo)致人體中毒。研究顯示,尼古丁攝入過量可導(dǎo)致人體出現(xiàn)頭暈、惡心、嘔吐等癥狀,甚至死亡。對(duì)于抵抗力比較弱的兒童來說,只要攝入幾毫克尼古丁即可致死。04青少年拒絕第一支煙Part05青少年拒絕第一支煙同學(xué)們你還以為抽煙很酷?你還以為抽煙很帥?你以為抽煙無傷大雅?NO?。。∥鼰煹奈:σ呀?jīng)明確,吸煙等于吸毒,一經(jīng)染上很難戒除。不要陷在煙癮中苦苦掙扎。05青少年拒絕第一支煙健康成長(zhǎng)做不吸煙的新一代當(dāng)你好奇,想要嘗試吸煙的滋味時(shí),請(qǐng)這么做!1.轉(zhuǎn)移對(duì)煙草好奇的注意力,去做自己感興趣的事。2.離開產(chǎn)生好奇心的環(huán)境。3.想象自己吸煙后可能承受的沉重心理負(fù)擔(dān)。4.當(dāng)別人敬煙時(shí)堅(jiān)持不接煙,立即找借口離開。05青少年拒絕第一支煙拒絕第一支煙的小貼士找借口拒絕吸煙,如:“我剛感冒,不能吸煙?!庇卸Y貌地謝絕,堅(jiān)決不接別人遞的煙。轉(zhuǎn)變?cè)掝},比如別人邀請(qǐng)吸煙時(shí),你可以說:“不,我們喝茶吧!”與不吸煙的人在一起,避開吸煙的場(chǎng)所。不受吸煙家長(zhǎng)的影響,幫助家長(zhǎng)戒煙或少吸香煙。05青少年拒絕第一支煙戒煙小貼士青少年戒煙跟成人戒煙沒有區(qū)別,不管是否成癮都要戒煙。對(duì)于吸煙時(shí)長(zhǎng)在1-2個(gè)月的青少年來說,還未成癮,要果斷戒掉。若已經(jīng)煙草成癮,請(qǐng)你信任來時(shí),坦白的告訴老師,老師會(huì)保守你的密碼,也會(huì)和你一起共同努力,幫助你盡快戒煙。05結(jié)語:同學(xué)們,生命僅有一次。科學(xué)研究表明,每吸一支煙會(huì)使生命縮短10分鐘。愛好千萬種,健康第一位,一時(shí)好奇心,老來兩行淚。我們要做到自覺主動(dòng)的拒絕香煙,遠(yuǎn)離煙草煙霧。做一個(gè)積極向上、活潑樂觀、健康快樂的學(xué)生!2022世界無煙日中小學(xué)生主題班會(huì)學(xué)校

班級(jí)禁止吸煙別讓香煙燒斷你的前路Don'tletcigarettesburnyourway世界無煙宣傳禁煙主題班會(huì)

目錄世界無煙日的來歷世界無煙日的主題吸煙的原因和危害青少年拒絕第一支煙別讓香煙燒斷你的前路Don'tletcigarettesburnyourway第一部分世界無煙日的來歷2022世界無煙日中小學(xué)生主題班會(huì)別讓香煙燒斷你的前路Don'tletcigarettesburnyourway1987年把每年的4月7日定為世界無煙日世界無煙日在1987年11月,世界衛(wèi)生組織在日本東京舉行的第6屆吸煙與健康國際會(huì)議,會(huì)上建議把每年的4月7日定為世界無煙日(WorldNo-TobaccoDay),并從1988年開始執(zhí)行。

1989年開始,世界無煙日改為每年的5月31日世界無煙日因?yàn)榈诙焓菄H兒童節(jié),希望下一代免受煙草危害煙草依賴是一種慢性疾病,煙草危害是世界最嚴(yán)重的公共衛(wèi)生問題之一,吸煙和二手煙暴露嚴(yán)重危害人類健康世界無煙日的主題第二部分2022世界無煙日中小學(xué)生主題班會(huì)別讓香煙燒斷你的前路Don'tletcigarettesburnyourway2022年世界無煙日的主題“煙草:對(duì)環(huán)境的威脅”(Tobacco:Threattoourenvironment)今年的世界無煙日旨在通過提高公眾對(duì)煙草行業(yè)與環(huán)境之間的關(guān)系,從種植、生產(chǎn)、分銷和廢物處理幾個(gè)環(huán)節(jié)切入,吸煙者戒煙的理由將更加充分。煙草業(yè)一直宣稱的“環(huán)境友好”面具將被揭下,暴露出該行業(yè)的名聲和產(chǎn)品的丑陋一面。1煙草業(yè)每年排放的溫室氣體相當(dāng)于84兆噸二氧化碳,導(dǎo)致氣候變化,降低氣候復(fù)原力,浪費(fèi)資源,破壞生態(tài)系統(tǒng)。2因種植煙草,每年約有350萬公頃的土地被破壞。3種植煙草助長(zhǎng)了森林砍伐,這一現(xiàn)象在發(fā)展中國家尤為嚴(yán)重。4為種植煙草而砍伐森林會(huì)導(dǎo)致土壤退化和產(chǎn)量下降,該土地支持任何其他作物或植被生長(zhǎng)的能力也將受到嚴(yán)重影響。5吸煙的原因和危害第三部分2022世界無煙日中小學(xué)生主題班會(huì)別讓香煙燒斷你的前路Don'tletcigarettesburnyourway1、吸煙原因——主要是外界環(huán)境的影響:對(duì)大多數(shù)吸煙的青少年來說,開始只是出于好奇,常聽人說:“飯后一支煙,賽過活神仙”,便想親自去體驗(yàn)其中的滋味。就算是曾經(jīng)再討厭吸煙的人,出于好奇吸入第一口后也會(huì)被徹底洗腦。好奇心理01香煙具有多種象征作用,歷史上許多偉人都喜歡吸煙,例如丘吉爾的雪茄、斯大林的大煙斗,這些偉人形象吸引許多青少年去模仿。此外,隨著成人或同伴的影響,以及吸煙者那種瀟灑自如、悠然自得的神態(tài)對(duì)青少年具有很大的誘惑力,吸引年輕人去模仿。模仿心理02敬煙往往是社交的序曲,能縮短人與人之間的心理距離?;ハ嗑礋熌軠贤ǜ星?,產(chǎn)生心理上的接近,有利于問題的解決。許多人開始純粹是因?yàn)樯缃簧系膽?yīng)酬,辦事前,首先要給對(duì)方敬上一支,隨后再為自己點(diǎn)上一支;別人給你敬煙,不接受又顯得不禮貌。交際需要03在中國,吸煙已成為一種交際手段。隨著這種"禮尚往來"的增多,慢慢地由抽一支煙半天不舒服到半天不抽煙就不舒服,終于加入到吸煙者的行列。有不少人在工作、學(xué)習(xí)、生活中受到挫折以后,便借抽煙來緩解自己的緊張情緒,消除煩惱。消愁的習(xí)慣04吸煙成癮之后,人們發(fā)現(xiàn)煙具有一定的興奮作用,而生理上的煙癮使得抽煙成為一種習(xí)慣和享受,許多吸煙成癮的人不吸煙就無精神,而一抽煙,就精神煥發(fā),思路大開。認(rèn)為用于提神05在許多青少年眼里,抽煙是一種所謂“男子漢”的標(biāo)志,是成熟的標(biāo)志。為了證明自己不再是小孩,而選擇了吸煙這種方式。還有很多人認(rèn)為,女人吸煙源于追求男女平等和婦女解放。但面對(duì)煙草,男女終究無法“平等”,大多數(shù)研究表明,女性吸煙的危害尤甚于男性。顯示自己的成熟062、吸煙危害:一包香煙內(nèi)包含了超過7000種不同的化學(xué)物質(zhì),其中有69種是致癌物質(zhì),每一支煙,亦同時(shí)吸入這4000種化學(xué)物質(zhì),令壽命縮短5~15分鐘。

煙焦油內(nèi)含有許多致癌物質(zhì)以及能降低機(jī)體排除異物能力的纖毛毒物質(zhì)。這些毒物質(zhì)附在香煙煙霧的微小顆粒上,到達(dá)肺泡并沉積。對(duì)呼吸系統(tǒng)的危害

長(zhǎng)期刺激下,形成慢性支氣管炎和慢性呼吸道阻塞,進(jìn)一步發(fā)展成肺氣腫、肺心病。吸煙危害

尼古丁是一種毒性生物堿,會(huì)引起兒苯酚銨的釋放,使吸煙者的末梢神經(jīng)收縮,收縮壓和舒張壓上升,心跳加快,血糖升高。一氧化碳會(huì)損害血管內(nèi)壁,易誘發(fā)動(dòng)脈粥硬化,導(dǎo)致冠心病。對(duì)循環(huán)系統(tǒng)的危害

尼古丁會(huì)刺激腦部,釋放一種讓人有快感的化學(xué)物質(zhì),如果你沒有及時(shí)吸煙,就會(huì)因脫癮癥而感到急躁。動(dòng)脈硬化,血管壁彈性減弱,可誘發(fā)腦血管破裂出血,官腔變窄,甚至形成腦血栓和腦栓塞,導(dǎo)致腦中風(fēng)。對(duì)中樞神經(jīng)的危害

據(jù)研究發(fā)現(xiàn),吸煙者潰瘍病的發(fā)病率是非吸煙者的2-4倍。吸煙引起和加重胃病的罪魁禍?zhǔn)资悄峁哦?,它迷走神?jīng)系統(tǒng),破壞正常的胃腸活動(dòng),促使胃酸分泌增多,抑制前列腺素合成,,使胃粘膜粘液分泌減少。對(duì)消化系統(tǒng)的危害

據(jù)測(cè)定,二手煙的危害是主煙霧的2倍。對(duì)他人的危害

1.污染空氣2.各煙草種植國近5%的森林砍伐與煙草加工有關(guān)。對(duì)環(huán)境的危害1.口腔問題:口腔粘膜色素沉著、口腔異味、口腔癌等。2.眼科:視覺適應(yīng)性減退、白內(nèi)障、黃斑變性等。3.生殖系統(tǒng):不孕不育。4.容顏易老?!瓕?duì)其他的危害青少年拒絕第一支煙第四部分2022世界無煙日中小學(xué)生主題班會(huì)別讓香煙燒斷你的前路Don'tletcigarettesburnyourway煙草危害不僅是當(dāng)今世界最嚴(yán)重的環(huán)境問題之一,更是人類健康的“殺手”。學(xué)校是學(xué)習(xí)知識(shí)、增長(zhǎng)技能的圣地,控?zé)熁顒?dòng)是學(xué)校教育工作的重要內(nèi)容,開展全校性禁煙活動(dòng),建設(shè)無煙校園是文明校園創(chuàng)建的一個(gè)重要組成部分、是消除校園安全隱患的一項(xiàng)重要措施、是學(xué)校關(guān)心師生身心健康的具體行動(dòng)。同學(xué)們,你還以為抽煙很酷?你還以為抽煙很帥?你以為抽煙無傷大雅?NO?。?!健康成長(zhǎng)做不吸煙的新一代吸煙的危害已經(jīng)明確,吸煙等于吸毒,一經(jīng)染上很難戒除。不要陷在煙癮中苦苦掙扎轉(zhuǎn)移對(duì)煙草好奇的注意力,去做

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