小學一年級體育課要求及考核內(nèi)容

小學一年級體育課要求及核查內(nèi)容一、內(nèi)容主要有：體育基礎知識、基本體操、田徑類的跳躍和扔擲(輕物擲遠拋接球)、體操(團身前后轉(zhuǎn)動和前滾翻)、隊列練習、走跑練習(30米跑和300-500跑走交替)、基本步法練習。內(nèi)容簡單倒是最基礎的，要讓學生從一開始就養(yǎng)成優(yōu)秀的動作習慣，對于難度較大的項目，教師在注意安全的前提下應當合適降低動作難度，多加以引導，從學生基礎能力開始培養(yǎng)，養(yǎng)成平生體育的好習慣。二、授課目的1、掌握基本的體育基礎知識，明確體育鍛煉的作用，在鍛煉中運用學習新知識，其實不斷牢固和提高。2、從基礎鍛煉做起，進一步加強體質(zhì)，特別注意培養(yǎng)耐力素質(zhì)和力量素質(zhì)。3、經(jīng)過體育鍛煉，培養(yǎng)集體主義精神，進行愛國主義教育，加強自信心，為平生體育打下牢固的基礎。三、授課要點、難點：基本隊列的練習以及田徑的各種走跑跳和扔擲動作。學校廣播操、體操動作。四、授課措施1、教師認真貫徹小學體育授課大綱的精神，精心備課，充分上好每一堂課。2、小學低年級階段的授課，要依照低年級學生自制力和理解離較差、情緒變化較大，而身心發(fā)育快的特色，多采用主題授課、情況授課等方法，充分發(fā)揮游戲的作用，激發(fā)學生參加體育活動的興趣。3、授課中教師重視培養(yǎng)學生優(yōu)秀的習慣，保證正確的跑、走姿勢，并對學生及時夸耀。4、教師要將學過的知識，有機地穿插到課堂授課中去，以達到提高的目的。五、核查內(nèi)容：1、理論方面：主若是讓學生認識體育鍛煉的意義、方法及體育運動知識、衛(wèi)生保健等。2、行排隊形：主要學習會合、散開、稍息、立正、左右轉(zhuǎn)法以及向右看齊等。3、廣播體操：一年級再生第一要學會廣播體操(學校特色武術(shù)操)，因此，學習廣播體操是下半學期的要點。4、技術(shù)方面：主要包括①走：各種不同樣姿勢的走，直線走;②跑：主要有直線跑，沿圓形跑，直線往返跑，接力跑等;③跳：主要有雙腳跳、跳圈，跳登臺階，跳繩，立定跳遠;④投：主要有對地投球，拋接球，投球進筐，投準練習等;⑤技巧方面：滾翻等簡單的柔韌素質(zhì);⑥游戲《快快會合》、《投準》、《拍球比多》、《大魚網(wǎng)》、《投沙包》、《迎面接力》、《跳進去拍人》、《老鷹捉小雞》等;⑦簡單的韻律舞蹈動作學習。小學二年級體育課要求及核查內(nèi)容一、主要內(nèi)容：經(jīng)過本學期的授課使學生初步掌握立定跳遠動作，跑步的基本方法，學會學習方法，發(fā)展學生跳躍能力，培養(yǎng)學生運動興趣。進一步學會一些基本運動、游戲、韻律活動和舞蹈的方法，發(fā)展身體素質(zhì)和基本活動能力。培養(yǎng)學生的基本活動能力和一些動作方法，保持正確的身體姿勢。積極參加體質(zhì)測試，爭取優(yōu)秀。經(jīng)過游戲發(fā)展學生的奔跑能力，培養(yǎng)學生認真、負責的積極態(tài)度，團結(jié)協(xié)作的團隊精神，體驗參加體育活動的樂趣。三、授課目的及措施二年級的學生年齡在7歲左右，對所有東西的看法還不是很清楚，身體素質(zhì)較差，意志力比較單薄，針對這些特色，重視對學生進行入門教育和紀律性教育。小學二年級的學生處于生長發(fā)育的初期，運動系統(tǒng)發(fā)育還不行熟，處于發(fā)展期，運動能力較低，身體各部分肌肉發(fā)展不平衡，上下肢協(xié)調(diào)性差；好動喜玩，想象創(chuàng)立力豐富；學習興趣易激發(fā)。因此在授課中依照學生的特色進行因材施教、多進行幽默的游戲活動。三、授課要點、難點：基本隊列的練習以及田徑的各種走跑跳和扔擲動作。學校廣播操、體操動作。體育課授課應從加強體質(zhì)出發(fā)，加強課堂授課，經(jīng)常對學生進行思想道德教育，有意識地培養(yǎng)學生愛國主義、集體主義精神及社會公德、家庭美德、誠實守信等各種優(yōu)秀質(zhì)量。四、核查內(nèi)容1、走和跑。①知道自然迅速跑的動作方法，②會做出兩臂曲肘前后搖動的自然快跑及前腳掌著地沿直線進行迅速跑動作。2、跳躍：①認識在踏跳區(qū)內(nèi)起跳的重要意義。②能做出迅速助跑、起跳迅速有力、起跳后向前上方躍起、兩腿屈膝上提的跳遠基本動作；做到在踏跳區(qū)內(nèi)正確起跳。3、扔擲：①知道扔擲的正確動作方法。掌握扔擲輕物的方法（沙包、實心球等）②能掌握牢固肩上屈肘、自然揮臂的扔擲動作。4、技巧：滾翻的動作方法和要求。（教師可酌情考慮內(nèi)容）5、韻律活動：①學習簡單韻律動作并能隨音樂節(jié)拍連結(jié)起來練習。6、游戲活動：學習8~12種游戲，其中最少有2~3種球類游戲活動。小學三年級體育課要求及核查內(nèi)容一、主要內(nèi)容：掌握簡單的運動技術(shù)，進一步發(fā)展身體素質(zhì)，提高身體基本活動能力。培養(yǎng)學習各項基本技術(shù)的興趣和積極性，以及勇敢，堅毅，勝不驕、敗不餒，自覺遵守規(guī)則，團結(jié)協(xié)作等優(yōu)秀質(zhì)量。授課隊列，隊形走為主，每節(jié)課都要有隊列對形的練習。掌握基本體操、迅速跑（站立式起跑、途中跑）；耐力跑、準時跑、立定跳遠、實心球、身體素質(zhì)訓練、籃球競賽等。在上課過程中多做一些輔助性練習，如發(fā)展耐力速度的準時跑，定距離跑；發(fā)展下肢力量，提高立定跳遠成績的跳起，原地抱膝跳，跳臺階、免子跳等；7、以速度力量練習和耐力練習的課（跳躍性、耐力性的屢次練習）來改進肌肉的協(xié)調(diào)性和力量的發(fā)揮。8、并采用小重量和不負重量的方式，經(jīng)過協(xié)性練習和提高動作速度的練習來提高速度力量。二、授課目的：三年級學生正處在生長發(fā)育的初期，他們生性好動開朗開朗，注意力不集中，運動系統(tǒng)發(fā)育不行熟，肌肉力量和協(xié)調(diào)性較差，對上述情況，教師應因材施教，提快樂趣，發(fā)現(xiàn)體育人才，要點抓課堂紀律，加強課堂老例訓練，經(jīng)過合理的運動實踐，在不斷戰(zhàn)勝困難體驗運動樂趣；提高運動技術(shù)，培養(yǎng)健康和快樂生活的態(tài)度，經(jīng)過從事合適的運動，認識自己的身體變化，加強體質(zhì)，培養(yǎng)剛毅的意志。三、授課要點、難點：授課隊列、隊形；基本體操、迅速跑；耐力跑、準時跑、立定跳遠、鉛球、身體素質(zhì)訓練、籃球競賽等。以速度力量練習和耐力練習的課（跳躍性、耐力性的屢次練習）來改進肌肉的協(xié)調(diào)性和力量的發(fā)揮。并采用小重量和不負重量的方式，經(jīng)過協(xié)性練習和提高動作速度的練習來提高速度力量。四、核查內(nèi)容1、隊列、隊形走為主，學會拐彎走，隊形變換，一變二，二變四。2、基本體操、熟練掌握廣播操，學習武術(shù)操，學習1套韻律操。3、跑：迅速跑（站立式起跑、途中跑）；耐力跑、準時跑、起跑方勢。3、立定跳遠、壘球。4、發(fā)展下肢力量，提高立定跳遠成績的跳起，原地抱膝跳，跳臺階、兔子跳等；5、行排隊形、身體素質(zhì)訓練將作每次課的準備部分內(nèi)容。6、身體素質(zhì)訓練、排球、足球、籃球?qū)W會傳球、游戲等。7、每節(jié)課都爭取有一個或兩個小游戲。一學期應學會8~12個游戲。小學四年級體育課要求及核查內(nèi)容一、學生生理心理發(fā)育的特色：四年級學生相比較較是屬于身體發(fā)育最快的時期。四年級學生矯捷素質(zhì)發(fā)展也極為敏感，學習和掌握技術(shù)動作較快。四年級學生骨骼成分中膠質(zhì)很多，鈣質(zhì)較少，可塑性比較大且簡單波折變形、脫臼和傷害，因此，要特別注意身體姿勢的培養(yǎng)和練習前的準備活動。因此，要多安排跑、跳、投等基本活動能力的練習，在注意發(fā)展大肌肉群的同時，也要注意小肌肉群的發(fā)展。不易進行過分強烈或耐久性過大的練習活動。四年級學生的感情簡單外露，愛爭論問題，簡單激動，動不動就提出責怪建議，但仍愿意依靠老師，希望老師來做主。男女生之間開始出現(xiàn)界限，男女生之間簡單保持必然的距離，站隊時的間距都比低年級大了，不肯意站的很近。愿意聽夸耀，要求老師采用公正態(tài)度，老師責怪不當，就不肯意，特別是女生.。二、授課目的在《大綱》中，明確地規(guī)定了小學體育的目的：“經(jīng)過體育授課，向?qū)W生進行體育衛(wèi)生保健教育，增進學生健康，增進體質(zhì)，促進德、智、體全面發(fā)展，為提高全民族的的素質(zhì)確定基礎?！?、使學生初步認識自己的身體和掌握鍛煉身體的簡單知識及方法，學會一些體育、衛(wèi)生保健的安全知識，培養(yǎng)認真鍛煉身體的態(tài)度。2、初步學習田徑、體操、小球類、民族傳統(tǒng)體育、韻律活動和舞蹈等項目的基本技術(shù)，掌握簡單的運動技術(shù)，進一步發(fā)展身體素質(zhì)，提高身體基本活動能力。、培養(yǎng)學習各項基本技術(shù)的興趣和積極性，以及勇敢，堅毅，勝不驕、敗不餒，自覺遵守規(guī)則，團結(jié)協(xié)作等優(yōu)秀質(zhì)量。三、核查內(nèi)容1、行排隊形：報數(shù)、用各種正確各種姿勢的走、齊步走—立定；行進間走；變行排隊形（二變四、變方隊、變十字隊形等花式隊形）2、跑：接力跑（穿越迎面接力、阻擋接力）、快慢跑、阻擋跑、中長跑3、跳：蹦跳、快跳、單腳跳接力、掌握立定跳遠與急行跳遠的方法。4、技巧：前滾翻（依照學生情況而定）、立臥撐、仰臥起坐5、擲物：壘球、實心球等軟實物并掌握扔擲方法6、球類：排球、足球，掌握方法并認識基本競賽規(guī)則，學會籃球簡單技巧7、體操：能夠熟練掌握廣播操、武術(shù)操，做到動作到位；會1~2種韻律操。8、游戲：每節(jié)課都爭取有一個或兩個小游戲。一學期應學會8~12個游戲9、每節(jié)課都要有身體素質(zhì)訓練、行排隊形訓練等老例訓練。小學五年級體育課要求及核查內(nèi)容一、學生生理心理發(fā)育的特色：五年級學生身體發(fā)育處于增加率巔峰階段，發(fā)育指標的增加出現(xiàn)第二巔峰。速度、腰腹力量、柔韌、速度耐力素質(zhì)指標為五年級學生的敏感期，既要點發(fā)展時期。11---12歲時，矯捷素質(zhì)發(fā)展也極為敏感，學習和掌握技術(shù)動作較快。部分女生由于月經(jīng)初潮的到來，引起生理、心理上的一系列變化，給女生素質(zhì)發(fā)展帶來一些困難。因此，五年級應開始對部分女生注意差異對待。學生的心臟仍屬于小學生的特色，脈搏頻率較快，但心臟發(fā)育十分明顯，已湊近中學青春期的特色。五年級學生感知覺屬于少年階段的特色，集中注意能力有所發(fā)展，在注意腿的動作同時，還能夠注意到手或腳的動作，注意上下肢動作的同時，還能夠注意到重心的變換。男性女性的性別特色明顯地顯現(xiàn)出來。集體意識顯得強烈，與其他小組的抗衡意識越來越強，喜歡與同學協(xié)作參加競賽性的練習，愿意練習競技運動中的一些基本動作，但仍十分喜歡游樂性、興趣性、活動性游戲。二、授課目的認真上好體育課，對體育課很感興趣。動作反應迅速、矯捷，能掌握住立正時腳尖間和稍息時兩腳間的合適距離，姿態(tài)正直。復習牢固廣播操，積極練習做操，體驗游戲的樂趣，提高跳短繩的技術(shù)，掌握動作的要點、動作輕快，協(xié)調(diào)。培養(yǎng)學生自主學習，合作研究的能力，努力完成核查任務，注意扔擲的動作要領(lǐng)，武術(shù)的動作要有精氣神。認真上好每一節(jié)體育知識課，增加自己的體育知識，并把在課上所學能運用到自己的實質(zhì)生活中去，才能達到本課授課的主要目的。三、核查內(nèi)容1、掌握基本的衛(wèi)生保健知識懂得簡單急救及體育知識。2、掌握迅速跑、長久跑的動作技術(shù)、起跑后加速和終點沖刺跑技術(shù)及1分鐘跳繩的動作要求，提高學生的運動能力。3、快快會合，行排隊形變換（二變四、變方隊、變十字隊形等花式隊形）4、超越式跳高，立定跳、立定三級跳等;助跑起跳、助跑單腳跳、踢毽子、玩跳繩等。5、在發(fā)展力量方面，主要以扔擲實心球為主；原地側(cè)向擲壘球、上步扔擲壘球、助跑擲壘球。6、在技巧方面，主要以墊上練習（仰臥起坐、俯臥撐）。7、球類：排球、足球、籃球掌握方法認識基本競賽規(guī)則，組織小型競賽。8、體操：能夠熟練掌握廣播操、武術(shù)操，做到正確規(guī)范；會1~2種韻律操。9、游戲：每節(jié)課都爭取有一個或兩個小游戲。一學期應學會8~12個游戲10、每節(jié)課都要有身體素質(zhì)訓練、行排隊形訓練等老例訓練。小學六年級體育課要求及核查內(nèi)容一、六學生生心理發(fā)展的特色：六年級學生身體發(fā)育處于增加率巔峰階段，發(fā)育指標的增加出現(xiàn)第二巔峰。速度、腰腹力量、柔韌、速度耐力素質(zhì)指標為敏感期，既要點發(fā)展時期。關(guān)注部分女生月經(jīng)初潮的年齡，引起生理、心理上的一系列變化，給女生素質(zhì)發(fā)展帶來一些困難。六年級學生的心臟脈搏頻率較快，但心臟發(fā)育十分明顯，已開始進入青春期的特色。六年級學生集體意識又有發(fā)展，喜歡有必然規(guī)則的競賽，愿做體力和智力相結(jié)合的游戲。愿意同水平相當者競爭，自尊心、自信心、好勝心強，但經(jīng)常對自己的能力估計過高。二、體育與保健知識初步認識青春期體育衛(wèi)生知識，掌握體育保健知識，學會合理的體育鍛煉方法，指導自己從事體育實踐，促進身體全面發(fā)展。1、足球運動簡介2、奧運會簡介3、人體的感覺器官4、人體的神經(jīng)系統(tǒng)

5、青春期體育衛(wèi)生

6、自救自護方法

7、長跑衛(wèi)生

8、心理衛(wèi)生9、閑聊排球運動

運動后惡心、嘔吐的辦理10、體育欣賞11、閑聊籃球運動13、閑聊乒乓球運動14、體育節(jié)有關(guān)知識。

12、三、核查內(nèi)容：1、跑：進一步學習60米跑技術(shù)，起跑后疾跑積極，逐漸增加步長，步頻。動作協(xié)調(diào)、迅速。學習接力技術(shù)；進一步提高400米跑的技術(shù)，合理分派體力，動作輕松有節(jié)奏。高抬腿跑、后蹬跑。4×100米接力；60米全程跑；400米跑；1000—1200米自然地形跑走交替。2、跳躍：進一步掌握跳遠技術(shù)，能迅速有力的踏跳，空中大腿高抬，落地小腿前伸。蹲踞式跳遠；跳短繩；蛙跳。3、扔擲：初步學習推鉛球技術(shù)；用力序次正確。掌握投壘球技術(shù)，上下