第三講職業(yè)生涯規(guī)劃與管理

職業(yè)生涯規(guī)劃與管理職業(yè)生涯規(guī)劃解決什么問題？要成為什么樣的人？從事什么職業(yè)？為了實現(xiàn)目標，需要如何安排自己的學習生活？哈佛大學關于人生目標的調查哈佛曾對畢業(yè)生進行了一次關于人生目標的調查，發(fā)現(xiàn)：27%的人，沒有目標；60%的人，目標模糊；10%的人，有清晰但比較短期的目標；3%的人，有清晰而長遠的目標。25年后，哈佛再次對這群學生進行了跟蹤調查，發(fā)現(xiàn)：3%的人，25年間他們朝著一個方向不懈努力，成為了行業(yè)領袖，社會精英；10%的人，成為各個領域中的專業(yè)人士，大都生活在社會的中上層；60%的人，他們安穩(wěn)地生活與工作，但都沒有什么特別成績，幾乎都生活在社會的中下層；

剩下的27%的人，他們的生活沒有目標，過得很不如意并且常常在抱怨他人、抱怨社會、抱怨這個“不肯給他們機會”的世界。只要彎一彎腰

夜深了，一位巴格達商人走在黑漆漆的山路上。突然，有個神秘的聲音傳來：“彎下腰，請多撿些小石子，明天會有用的！”商人決定執(zhí)行這一指令，便彎腰撿起幾顆石子。到了第二天，當商人從袋中掏出“石子”看時，才發(fā)現(xiàn)那所謂的“石子”原來是一塊塊亮晶晶的寶石！自然，也正是這些寶石，使他立即后悔不迭：天！昨晚怎么就沒有多撿些呢？還有個故事更意味深長，是歌德在他的敘事歌謠里講的。耶穌帶著他的門徒彼得遠行，途中發(fā)現(xiàn)一塊破爛的馬蹄鐵，耶穌就讓彼得把它撿起來。不料彼得懶得彎腰假裝沒聽見，耶穌沒說什么就自己彎腰撿起馬蹄鐵，用它從鐵匠那兒換來三文錢，用這錢買了十八顆櫻桃。出了城，二人繼續(xù)前進，經(jīng)過的全是茫茫的荒野。耶穌猜到彼得渴得夠嗆，就讓藏于袖中的櫻桃悄悄地掉出一顆，彼得一見，趕緊撿起來吃。耶穌邊走邊丟，彼得也就狼狽地彎了十八次腰。于是琊穌笑著對他說：“要是你剛才彎一次腰，就不會在后來沒完沒了地彎腰。小事不干，將來就會在更小的事情上操勞?！眴l(fā)有目的地學習：會更有動力準備更充分，避免后悔如果商人知道石頭會變成寶石？如果彼得知道未來將經(jīng)過缺水的荒野？職業(yè)生涯規(guī)劃的步驟（一）職業(yè)素質分析（自我識別、測評定位）（二）職業(yè)要求和職業(yè)環(huán)境分析（三）職業(yè)生涯目標確定（四）實施策略與措施（五）反饋調整大學生職業(yè)生涯規(guī)劃主要內容知己：性格、特長、興趣、情商1知彼（職業(yè)）：職業(yè)要求、職業(yè)環(huán)境2抉擇：職業(yè)、路線、目標、行動方案3評估、調整4（一）職業(yè)素質分析自我識別和測評定位的主要內容是與個人相關的所有因素，包括興趣、氣質、性格、能力、特長、學識水平、思維方式、價值觀、情商以及潛能等。簡言之，要弄清:

我是誰?

我想做什么?

我能做什么?

明白我是誰（一）測試法（九型人格、埃森克人格問卷、16PF、瑞文推理、韋氏智力量表、霍蘭德職業(yè)傾向測試）（二）櫥窗分析法（三）實踐探索驗證法櫥窗分析法2隱私我1公開我3潛在我4背脊我櫥窗分析法櫥窗1為“公開我”，這是自己知道、別人也知道的部分，屬于個人展現(xiàn)在外和無所隱藏的部分。櫥窗2為“隱私我”，這是自己知道、別人不知道的部分，屬于個人內在的隱私和秘密的部分。櫥窗3為“潛在我”，這是自己不知道、別人也不知道的部分，是有待進一步開發(fā)的部分。櫥窗4為“背脊我”，這是自己不知道、別人知道的部分，就像自己的背部一樣，自己看不到，別人卻看得很清楚。在進行自我剖析時，重點是了解櫥窗3“潛在我”和櫥窗4“背脊我”這兩部分。你喜歡誰？不喜歡誰？Ｌ小姐和Ｍ先生是一對戀人，兩人隔河而居。有一天，Ｍ先生得了急病，Ｌ小姐心急如焚，要去看他。但是剛好下了暴雨，河水暴漲，Ｍ先生叫L小姐不要去，可Ｌ小姐還是要不顧一切要去看看他。

于是她去找Ｂ先生，Ｂ先生有一條船，可是要收過河費一百萬，即使她向他解釋Ｍ先生的情況，他也一樣不為所動。Ｌ小姐沒有那么多錢，于是去找Ｓ先生，Ｓ先生也有一條船，但是他要求Ｌ小姐獻肉體才肯載她渡河。Ｌ小姐為了愛情，犧牲了自己……Ｓ先生也載了她過河。

Ｍ先生的急病并沒有惡化，化險為夷了。當他知道Ｌ小姐居然犧牲了自己的貞節(jié)，他很生氣，于是，Ｍ先生和Ｌ小姐就這樣分手了。Ｌ小姐很傷心，不久之后，她認識了年紀較大的Ｆ先生。當他知悉了她的過去后，不但不介意，還向她示愛，但L小姐拒絕了他。F先生也并不勉強。問題：故事的Ｌ,Ｍ,Ｂ,Ｓ,Ｆ五位人物，按照你喜歡他們的程度，由好至壞排上一個等次，并說明理由。注：無論你怎么排序，都沒有好壞對錯之分，因為每個人的價值觀都不同。你看重的是什么？L小姐——LOVE；

愛情

M先生——MORALITY；道德

B先生——BUSINESS；

事業(yè)或金錢

S先生——SEX；性

F先生——FAMILY；

家庭

這幾個人物所代表的字母放在越前面表示你越看重什么東西。SWOT分析法S——優(yōu)勢（針對個人的、內在的）W——劣勢（針對個人的、內在的）O——機會（針對環(huán)境的、外在的）T——挑戰(zhàn)（針對環(huán)境的、外在的）SWOT分析法是目前綜合問題分析的重要、全面和有效方法。SW殊OT分析SW丑OT分析顆法是旅檢查較個人休技能悔、能葬力、密職業(yè)泰、喜裙好和黃各種牧機會酷的有酬用工吉具。禁如你雄對自趙己做藝一個顛細致猛的SW妙OT分析凡，就旁會很震明確麗知道宮個人趕的有培點和刑弱點泊在哪零里，構并且撫仔細卸地評起估自盛己感銀興趣戲的職池業(yè)道授路的鴨機會常和威狼脅所性在。SW往OT分析標的四佛個步產(chǎn)驟：1、評絡估自儉己的幼長處堵和短換處；2、找踢出職板業(yè)機睬會和商威脅繼；3、5年內盤您的旱職業(yè)姜目標灶提綱象；4、今擦后5年的捎職業(yè)顆行動益計劃盛大綱族。SW商OT可用載于？選擇蠢（專思業(yè)、狡職業(yè)法、跳帥槽……）競選競聘升職追求管異性（三抖）職出業(yè)生現(xiàn)涯目急標的瞇確定職業(yè)活生涯蒜目標王的確熱定是芳指：盆可預轟想到察的，熔有一送定實拐現(xiàn)可則能的族最長置遠目禿標，險包括盡人生滔目標輛、長吼期目擺標、蘆中期噴目標屈和短蟻期目鑄標。一般厲我們后可以侄首先湖根據(jù)川個人憐素質遍與社連會大賓環(huán)境虜條件家，確等立人檢生目腹標和往長期翅目標嘴，然邊后通遲過目錄標分抖解，集分化撲成符貓合現(xiàn)洋實和眼組織么需要題的中槍期、濁短期啊目標珍。如何洲確定蜂職業(yè)衰目標未來附自畫中像想象20年以變后的叨你外形各？氣質聾？經(jīng)濟剖狀態(tài)菊？正在批干什滴么？……越形洲象、測越具頓體越汽好（四揪）實綢施策腰略與鐵措施職業(yè)將生涯鵝策略惡與措穩(wěn)施，窮指為主實現(xiàn)痛職業(yè)蝕生涯務目標杠而制阻訂的自行動待計劃奸。應包志括：職業(yè)澡生涯捐發(fā)展菌路線教育鄙培訓岡安排時間濁計劃勢等1.職業(yè)角生涯判準備極期①角色到：在太校大軍學生②總目久標：計算機技能專業(yè)知識與運用能力管理素質能力思想心理素質相關證書熟練運用OFFICE軟件，VFP編程軟件，ERP操作人力資源管理，組織行為學，工作分析與績效評估，培訓與開發(fā)，員工素質測評，薪酬管理，行政管理學等較強的口頭表達能力、組織能力、溝通能力、協(xié)調能力、領導能力、控制能力；敏捷的邏輯能力和創(chuàng)新精神正確的世界觀、人生觀、價值觀，較強的心理承受能力大學英語四級證書、大學英語六級證書、計算機二級證書、ERP證書、（助理）人力資源管理師證③規(guī)劃傾階段惠：大半一至帆大四嚇。第四從部分先職業(yè)嚼生涯恒總規(guī)許劃④階段膽策略大一逢、大紛二上觀學期虜總結榮：我答在過謀去一悼年半襪的時竿間里廳完成孤了大夜一策肢略，近初步隸了解堅了管扶理知乒識，牙取得兄了計逼算機校二級藝證書哥，被鄙評為臣校三館好學甜生，榨優(yōu)秀芝班干年部，嘴獲得份二等幅獎學倘金，撒順利胡地為牲大二廳打下慣堅實暢的基示礎。第四猜部分拍職業(yè)表生涯肺總規(guī)店劃大二述下學簽期的所策略第四巖部分午職業(yè)褲生涯火總規(guī)好劃大三共的策衡略第四重部分焰職業(yè)決生涯鑰總規(guī)麥劃A．自向佳學習1～15周：盛早上6：30～7：30英語絹學習估，晚缸上7：00～9：30復習拋當天貍課程俗，睡蜘前時惠間、泛周末崖以及而節(jié)假帆日運偵用專氣業(yè)知看識分槳析案等例。歌每個徹星期桶天下耕午：筒進行脅體育懷運動穴。16～20周：任進入沈學期決復習啊時間燥，準仗備英安語六接組考旋試、碌各科債期末漠考試辭。B．科綢研工缺作1～15周：嬸由于競有大象一當艘學習粱委員補，大末二當頑團支莫書的向經(jīng)驗到和威兔信，蟻因此母，大演三計爛劃參擊選班綁長，傻協(xié)調看、管術理班恒里各疼項工銹作。A．自葵身學絡習實習兔前：惜早上6：30～7：30繼續(xù)蹦英語矩學習店，晚凈上7：00～9：30復習捆當天茄課程紗，睡唉前時仔間、右周末魄以及貓節(jié)假偷日復孫習人預力資鄙源管摩理以斬及相快關知俊識，搶準備膏考取赤人力杯資源疼資格床證，至復習ER跟P，考射取ER懂P證書禁，每塞個星秧期天罷下進析行體吸育運師動。B．實低習期白天從到家佩電行改業(yè)進到行實暈習，評認真購對待哨實習局，設允法把推專業(yè)冶知識甚運用傻到實貝習過板程中炎，實強習中衡仔細鍛觀察扭所遇躺到的樹各項予事情結，晚杜上用餡專業(yè)刑知識潔分析種，提女升對起專業(yè)造知識賣新認孔識。執(zhí)行成方案大三汗第一丘學期大三濁第二田學期第四唯部分宿職業(yè)侵生涯攝總規(guī)滲劃（五駱）反責饋調輸整由于寇社會籍環(huán)境凱的變鉤化以喬及其珍他不轟確定果因素娘的存恒在，驚我們爆原來焦的職商業(yè)生谷涯規(guī)第劃與葵實際翅情況仙肯定購會存敢在一慨定的遭偏差顆。有的政變化敵因素蝕是可粥以預仍測的太，而柴有些印則是亡難以至預料扔的。嘗這就置需要接對職風業(yè)生刮涯目嶄標和歲生涯噴規(guī)劃羞進行健必要樂的調韻整一、壟人生籠的發(fā)份展目緣瑞標成功默學專禁家拿分破侖該希爾辛認為憶人的厭發(fā)展睬目標金錢健康家庭身份姜地位專業(yè)終水平藝能力個人飯成就（一和）個文人部第分一填自我以分析我的身體健康，平時很少患病，更無重大疾病。我沒有不良的生活習慣，日常的作息都很正常，每天早上6時30分起床，中午午休1小時，晚上12點前睡覺。平時我喜歡運動，常常打籃球和踢足球，以此使自己時刻都精力沛。健康情況

自我充實

我喜歡科科研，熱愛讀專業(yè)管理書籍，喜歡通過學習、讀書了解其他專業(yè)的有關知識，更喜歡通過實踐運用專業(yè)知識，提高組織能力和領導能力。

我喜歡文體活動，特別是踢足球。平時定期通過文體運動來調節(jié)自己的心情、狀態(tài)，使自己時時充滿激情與活力。興趣愛好

我的控制欲強，希望控制生活與學習環(huán)境，喜歡用自己的意見去影響他人，喜歡別人按照自己的指示來行事，因此，有時會忽略他人的感受；我很自信，喜歡表現(xiàn)，顯示自己的能力，顯露自己的理念和個人見解；我很樂觀，?？吹绞虑榉e極的一面。在學習和工作中，我一方面有自己的思想和主見，不易受他人影響，不愿受制于他人；另一方面比較主動、大膽，以及有冒險精神，喜歡從事有挑戰(zhàn)的工作。個人風格

我善于組織、領導活動，并能細致、全面思考問題，決策果斷。在平時的學生工作中，我不斷積累經(jīng)驗，把經(jīng)驗反運用到工作中。管理技能

我的情緒商數(shù)較高，感知能力較強，有優(yōu)秀的協(xié)調能力。在平時的學生工作中以及和企業(yè)交流中，體現(xiàn)出很強的溝通能力和協(xié)調能力。人際技能

我渴望能力能受到肯定以及希望能享有不受拘束的發(fā)展空間。我有正確的世界觀、人生觀、價值觀，并通過在大學的學習，能使自己為斷提升自己的價值取向。價值追求

（二邁）學滑校生腹活部弄分現(xiàn)任工商管理學院科研組成員、公關部成員、藝術團成員；2003級人力資源管理（一）班團支部書記、科研組組長。在任職務 大一通課余時間的學習，在管理、營銷專業(yè)知識上有較全面的認識。專業(yè)知識

熱愛目前學生工作。通過自己的努力，掌握堅實的專業(yè)知識以及靈活運用專業(yè)知識，帶動班里的科研氣氛，提高科研組組員的專業(yè)知識能力，達到共同發(fā)展。自我實現(xiàn) 通過大一課外對專業(yè)知識的學習、學院班里工作的實踐，不斷提高自己的綜合素質與能力，為走出校園做好準備。經(jīng)驗所得 2004年廣東商學院三好學生、二等獎學金、優(yōu)秀班干部、工商管理學院第一屆讀書演示比賽第二名。所獲獎項 學校宿舍、生活質量良好，為自我提升解決了后顧之憂。生活品質 （三另）家蕩庭部辱分與家人關系很好、溝通共處很好，家人非常支持我的學業(yè)，以及我的發(fā)展方向和擇業(yè)選擇。家庭關系 家庭收入屬于小康水平，可以使我順利完成學業(yè)，但不足為我自行創(chuàng)業(yè)提從資金。家庭經(jīng)濟狀況 家人身體健康，沒有不良嗜好，可以使我安心學習。家人健康 1．職她業(yè)能敞力分雞析一個逮人的田職業(yè)躲能力草在一榜定程自度上堂可以凡說是摔決定斃一個均人職娛業(yè)的老選擇縣，因佳為只饞有所六選擇禽的職胡業(yè)與蓮啊業(yè)復能力搜相匹吧配才繪能更晉好地宏發(fā)揮脊自己仁的才茂能，賀而且壇通過鋤對自遷己職忽業(yè)能厚力的夾認識材，發(fā)框現(xiàn)自唯己職融業(yè)能修力的森某些飽缺陷僻，有濃針對梢性地靈對不腹好的寒方面腿進行克改正贈，才能能不腿斷提昌升自戴身，糞從而苦在職雷業(yè)生拿涯上類取得案成功堵。第三狐部分愚職業(yè)緒選擇二、堵個人喚職業(yè)工傾向港分析0123456789語言能力數(shù)理能力推理能力資料分析能力人文素質職業(yè)能力水平我的奔職業(yè)銹生能妖力測姓評結舟果如冊圖所區(qū)示：2．職業(yè)烤價值盾觀分禮析職業(yè)磁能力蕉在一稀定程時度上殿決定載職業(yè)述的選嫂擇，念但是顫一個鏈人的皺職業(yè)墾價值著現(xiàn)類瞧型在撓職業(yè)府的選車擇上原也起沙著重澡要的級作用節(jié)。從右石圖可哥知，慘我的流四個肆最主銷要的全職業(yè)卻價值秩觀分待別是佳：A．經(jīng)欄營取券向；B．自掙我實訊現(xiàn)取刑向；C．支揭配取役向；D．才湖能取境向。倡這四初種價瘡值取憲向在赤工作零中有遺不同漲的優(yōu)逢勢、滴劣勢贈，以咬下通降過對茂四種譜價值絨取向擇的優(yōu)永勢、算劣勢僚進行聽分析容。第三踏部分萌職業(yè)晴選擇四種宅取向圈在工秒作中不優(yōu)勢砍、劣齡勢分悅析：經(jīng)營取向自我實現(xiàn)取向支配取向才能取向在工作中的優(yōu)勢：獨立性強，行動比較主動，有強烈的成就動機。在工作中的劣勢：比較主觀，協(xié)作性不夠，還比較固執(zhí)。在工作中的優(yōu)勢：重視他人感受與價值，做事目標明確，有強烈的發(fā)展、提升意識。在工作中的劣勢：可能不夠客觀，對自身利益考慮不夠，有時過于敏感。在工作中的優(yōu)勢：善于決斷，工作作風凌厲，做事有責任心。在工作中的劣勢：表現(xiàn)得得獨斷專行，聽不進他人意見，為追求利而損害他人。在工作中的優(yōu)勢：有才能，知識淵博，想法新穎。在工作中的劣勢：自特清高愛戴高帽。通過產(chǎn)以上育四種揮價值因取向嚷的優(yōu)婚勢、誓劣勢距分析我，了欠解了量自己挺的優(yōu)輝點和君缺點柔，在牌大學神剩下袖的兩霞年半山時間寒里，糕通過渠各種拼措施膝改正夸自己勤的缺洞點和秩提升終自己奔的優(yōu)筍點，蠢為以掌后工品作打癢好基剃礎。第三搬部分梯職業(yè)蓄選擇一個師人的雕職業(yè)豎人格羨決定候他從問事哪潔種類吊型的鏈職業(yè)忙更能秧發(fā)揮申自己梁的才工能，遞而職殲業(yè)人耳格主謝要由穗個人溪的性撓格決濃定，淹但是隆一個指人的需性格育不能芳由短駐時間航培養(yǎng)韻而成獨，選描擇合用適自蛋己職慘業(yè)人朋格的感職業(yè)呈也就久意味及著選怖擇合星適自腹己性慕格的所職業(yè)設。3．職翁業(yè)人院格分宮析將六仗種類舍型的壯得分葬按大雙小順懼序排并列，若我的趨職業(yè)別人格牙類型兄順序許為：類型分數(shù)解釋管理型9分樂觀主動，好發(fā)表意見，有管理才能社會型8分為人熱情，擅長與人溝通，人際關系佳實際型5分做事塌實，為人安分，不擅長社會研究型5分思維縝密，擅長于分析，傾向于創(chuàng)新常規(guī)型3分忠實可靠，情緒穩(wěn)定，缺乏創(chuàng)造力，遵守秩序藝術型3分思維活躍，創(chuàng)造力豐富，感情豐富第三揭部分飾職業(yè)罷選擇個人顧