自然災(zāi)害中的自救與互助

快問(wèn)快答1.地震發(fā)生時(shí)（）ABC地震中的自救與互救核心內(nèi)容地震前地震中地震后防震準(zhǔn)備避震震后自救與互救一、地震中的自救與互救（一）震前——防震準(zhǔn)備（二）震中——避震（三）震后——自救與互救地震是最不可預(yù)知、最具破壞性的自然災(zāi)害之一。地震是最猛烈、最突然和造成人員傷亡最多的自然災(zāi)害種類(lèi)，也是人們最為恐懼的自然巨變。這在現(xiàn)代社會(huì)尤為如此，而且減少人員傷亡的最有效手段——地震預(yù)報(bào)至今尚未達(dá)到十分準(zhǔn)確、足以完全信賴(lài)的地步。因而普通民眾只有在災(zāi)前提高防災(zāi)意識(shí)，掌握救助常識(shí)，才能最大限度地創(chuàng)造震中生存的機(jī)會(huì)。地震前兆

宏觀前兆：由人的感覺(jué)器官能直接覺(jué)察到的地震前兆

微觀前兆：不能被人的感覺(jué)器官直接覺(jué)察，需用儀器才能測(cè)出的地震前兆

天旱井水冒反常升降天雨水變渾，變色變味又難聞

噴氣又發(fā)響翻花冒氣泡地震發(fā)生明顯的感覺(jué)防震準(zhǔn)備一.制定家庭防震避難方案二.準(zhǔn)備避難包震前都需要做哪些防震準(zhǔn)備？通常以家庭為單元，定期或不定期進(jìn)行防震準(zhǔn)備(應(yīng)急預(yù)案)明確疏散路線和避難地點(diǎn)加固并合理布置室內(nèi)家具清楚室外環(huán)境條件準(zhǔn)備避難和營(yíng)救物品準(zhǔn)備簡(jiǎn)單營(yíng)救工具學(xué)會(huì)基本醫(yī)療救護(hù)技能準(zhǔn)備個(gè)人急救卡片適時(shí)進(jìn)行家庭應(yīng)急演習(xí)……檢查和加固住房

看一看住房是怎樣的，有沒(méi)有不利抗震的地方？摸清周?chē)h(huán)境的情況。

住房的建造質(zhì)量好不好？是否年久失修？不利抗震的房屋要加固，不宜加固的危房要撤離。

合理放置家具、物品

把墻上的懸掛物取下來(lái)或固定住、防止掉下來(lái)傷人。清理雜物，讓門(mén)口、樓道暢通。固定高大家具，防止傾倒砸人；家具物品擺放做到“重在下、輕在上”。把牢固的家具下騰空，以備震時(shí)藏身。把易燃易爆和有毒物品放在安全的地方。陽(yáng)臺(tái)護(hù)墻要清理，花盆雜物拿下來(lái)。準(zhǔn)備一個(gè)家庭防震包，放在便于取到處

加固睡床準(zhǔn)備好必要的防震物品進(jìn)行錦家庭續(xù)防震超演練練習(xí)母“一狗分鐘杰緊急議避險(xiǎn)逢”。付進(jìn)行蒼緊急譯撤離聞與疏呼散練站習(xí)。家庭豈防震繳避震個(gè)方案猜主要辭內(nèi)容（1）明療確疏適散路雨線和宣避難斥地點(diǎn)若，訂肅出最員快捷喉、最間安全誰(shuí)的路禮徑；（2）加左固并霧合理歪布置規(guī)室內(nèi)賊家具僅，如寬大件友家具竄擺在凝墻體賺薄弱介處；成桌下梅、床意下不包放雜而物；（3）清拔楚室喬外環(huán)皺境條根件；（4）準(zhǔn)六備避銜難和技營(yíng)救玻物品犧，家埋庭每恰個(gè)成靈員都編應(yīng)準(zhǔn)他備防繁震袋瘡（或孝避難館袋）作；（5）準(zhǔn)擴(kuò)備一泡些簡(jiǎn)明單的瞇營(yíng)救踩工具庫(kù)，如藏撬棍效、錘范子、鏡斧子敞、小播鋼鋸賭等，瓜放在鍵震后腿能隨應(yīng)手拿睬到的仰位置艱上；（6）鍵學(xué)擔(dān)會(huì)基婦本的幫醫(yī)療棵救護(hù)矛技能聽(tīng)，如此人工畢呼吸勺、止拉血、烏包扎飯、搬污運(yùn)傷念員和奶護(hù)理篩方法堅(jiān)等；（7）殖每府人身智上裝抓一個(gè)牢小急激救卡筑片，偶注明猾姓名閃、住融址、蛙電話耍號(hào)碼斧、血蠟型，警緊急斬聯(lián)系抹人姓加名等薯內(nèi)容塊，便財(cái)于他觸人營(yíng)攏救時(shí)判參考移；（8）犯適堆時(shí)進(jìn)鉛行家饒庭應(yīng)季急演勵(lì)習(xí)，膝以彌扮補(bǔ)避歲震措卷施中紹的不謹(jǐn)足。小結(jié)避椅震室內(nèi)室外在野害外怎細(xì)樣避莊震（1）避魄開(kāi)山零邊的止危險(xiǎn)規(guī)環(huán)境避開(kāi)莖山腳郵、陡淋崖，構(gòu)以防勺山崩類(lèi)、滾塔石、貞泥石研流等訂；（2）躲宅避山位崩、杠滑坡背、泥篩石流板：恐遇到需山崩慎、滑棍坡，曠要向垂直與滾靜石前近進(jìn)方總向跑辭，切弦不可塵順著絮滾石餃方向徹往山覆下跑攻；也驚可躲姐在結(jié)恩實(shí)的肢障礙周物下健，或慣蹲在課地溝咳、坎剝下；給特別桌要保護(hù)設(shè)好頭哈部。地震已時(shí)遇歪到特史殊危臉險(xiǎn)怎鼓么辦（1）燃洽氣泄略漏時(shí)硬：用濕毛遲巾捂住字口、分鼻，滾千萬(wàn)棟不要巧使用緣瑞明火奶，震天后設(shè)迫法轉(zhuǎn)靠移。（2）遇網(wǎng)到火跨災(zāi)時(shí)秘：趴在兄地上武，用濕毛霧巾捂住攀口、閱鼻。負(fù)地震宏停止束后向洗安全擺地方蘆轉(zhuǎn)移腫，要匍匐乒、逆宮風(fēng)而進(jìn)薪。（4）應(yīng)用注意避開(kāi)的?；陔U(xiǎn)場(chǎng)衡所：分生怨產(chǎn)危鉗險(xiǎn)品斷的工倍廠；切危險(xiǎn)志品，超易燃確、易昨爆品渴倉(cāng)庫(kù)徒等（3）毒飽氣泄碌漏時(shí)屬：遇到產(chǎn)化工馬廠著己火，殺毒氣含泄漏摩，不懼要向階順風(fēng)譜方向撞跑，鋼要盡麗量繞乳到上風(fēng)秩方向去，（1）地蕩震發(fā)慚生時(shí)們，如古果此代時(shí)你秘恰好緞在家尾里，睬那么族要視查情況咸而定呢是躲縣還是互逃。尤如果稿你家哨是平齒房或匯一樓北，可幕迅速挪到達(dá)測(cè)院內(nèi)滑開(kāi)闊奮地的貝話，要?jiǎng)t迅躺速跑輝到室席外；扮如果飯你家次是位塘于高畜層樓潑房，耕那么院還是心應(yīng)該火“伏快而待闊定”材，選守?fù)袷铱迌?nèi)結(jié)影實(shí)、妨能掩暈護(hù)身浪體的鵲物體作旁，咐易于可形成應(yīng)三角套空間際的地勇方，楊蹲下渠或坐莫下，狐盡量板蜷曲申身體半，降旱低身污體重問(wèn)心，肺同時(shí)股注意借保護(hù)盲好頭欠頸、啟眼睛丹，掩棚住口牙鼻。抓等地態(tài)震過(guò)李后，肥迅速猜離開(kāi)蒜房間純到達(dá)遮安全迫的開(kāi)攤闊地約；倘漠若無(wú)徹法離賣(mài)開(kāi)，塌則積蘋(píng)極地鍋等待界救援容。（2）在倚行駛受的電(汽)車(chē)內(nèi)補(bǔ)，抓礎(chǔ)牢扶叨手，唉以免弓摔倒旋或碰婆傷；慨降低攜重心粗，躲鬼在座途位附印近，灣地震承過(guò)去鄉(xiāng)豐后再罰下車(chē)名。小結(jié)探究速二、故地震吩發(fā)生萬(wàn)時(shí)應(yīng)烏該怎忙樣有枕效避波震？（3）在泡學(xué)校答，如禾果正爐在上爭(zhēng)課，繼要在指教師矛指揮觀下迅甜速抱民頭、會(huì)閉眼右、躲影在各智自的宗課桌澆下；傭等地殺震平找息后扛再有粒組織額地撤勿離，粱必要驗(yàn)時(shí)應(yīng)碌在室縣外上拋課。繪如果車(chē)恰巧諸在操尤場(chǎng)或瞧室外素時(shí)，客可原愧地不途動(dòng)蹲癥下，評(píng)雙手姿保護(hù)尚頭部獅；注珠意避屬開(kāi)高糖大建毒筑物急或危固險(xiǎn)物斜；不溫要回孔到教閉室去魔。（4）在嘩商店昏、書(shū)側(cè)店、紙展覽嶺館等美公共喘場(chǎng)所申，應(yīng)遙選擇更結(jié)實(shí)悲的柜妻臺(tái)、量商品(如低裹矮家未具等)或柱提子邊巨，以紐奉及內(nèi)毯墻角杠等處烈就地呼蹲下版，用伸手或沸其他昂東西圖護(hù)頭壟；避葡開(kāi)玻罷璃門(mén)肚窗、顛玻璃拳櫥窗獲或柜私臺(tái)；暫避開(kāi)淚高大魚(yú)不穩(wěn)事或擺鮮放重鳳物、叛易碎智品的貴貨架蹲；避焰開(kāi)廣辮告牌遞、吊肯燈等礦高聳眠物或技懸掛統(tǒng)物。（5）在勺影劇朗院、覺(jué)體育另場(chǎng)館許、候醉車(chē)室乒等處吊，一特定要陣保持娘清醒婆的頭爬腦，濕利用羅所處頸的條境件，農(nóng)就地債躲避這，千芒萬(wàn)不國(guó)要亂娛跑。國(guó)如果投距應(yīng)邀急出斃口很來(lái)近，柏可迅兇速奪懲門(mén)而欲出。藏如果鍛不能接快速頑離開(kāi)雙的話涼，最翅好的綱辦法清是躲最在排橋椅下五。在更大運(yùn)造動(dòng)場(chǎng)亡內(nèi)，燦最明夜智的墳選擇從應(yīng)該分是先扔向運(yùn)威動(dòng)場(chǎng)合中央浴空曠贏處撤汗退，感然后走再選典擇合榜適時(shí)職機(jī)撤艷離。貨但撤聰離時(shí)繩一定榮要注嗎意避暑開(kāi)人戚流，刪避免哨擁擠雞跌倒?jié)??？偺O(píng)之，喜在公煙共場(chǎng)老所遇鐵到地德震，紡不要裕亂喊還亂叫虧，更攪不要悄亂擠姜亂擁隨。小結(jié)（二復(fù)）震脅中——避震抓住黃金12秒預(yù)警片時(shí)間益：是危跑還危是躲吳，瞬冰間抉按擇室內(nèi)望避震室外拒避震“伏而起待定報(bào)”就地灰躲避丙，利勢(shì)用三萌角空才間，蜘或蹲槐或趴胞下，良護(hù)住以頭部修。盡量售到開(kāi)毛闊的躬空地依，降紋低重炕心，昨護(hù)好昆頭部忙。小結(jié)震后滅自救擊與互饒救救人賣(mài)方法策：栽挖波掘被錘埋壓效人員題應(yīng)保護(hù)苦支撐桃物，以障防進(jìn)價(jià)一步切倒塌卸傷人測(cè)；取使泰傷者先暴燭露頭扒部，清除輪其口叨鼻內(nèi)幼異物，保地持呼媽吸暢技通，蝕如有碰窒息拘，立念即進(jìn)蠢行人版工呼扇吸；宣被壓由者不爆能自蜓行爬昏出時(shí)痛，不可佩生拉侍硬扯，以執(zhí)免造憂(yōu)成進(jìn)稈一步姐受傷筍，脊竊椎損號(hào)傷者避，搬然運(yùn)時(shí)爽，應(yīng)叼用門(mén)板煮或硬宣擔(dān)架；鉗當(dāng)發(fā)瘋現(xiàn)一刮時(shí)無(wú)殲法救薦出的吼存活娘者，泊應(yīng)立策下標(biāo)記，以版待救拿援。震后泛互救通的應(yīng)辛遵循均的原枝則①先救息近，掘后救樸遠(yuǎn)。②先翠易后納難，做先救腫輕傷阻員和厲青壯必年、買(mǎi)醫(yī)務(wù)耀人員詳，以雁增加態(tài)幫手崗壯大鉤救助雪隊(duì)伍暮；③)先救走“生恨”，傻后救釋“人脅”；④茄聽(tīng)仔鞠細(xì)（指注意兩傾聽(tīng)苦被困指人員孤的呼召喊、皇呻吟用、敲歲擊聲?。?；⑤要堵仔細(xì)叼確定喂被困提人的附位置結(jié)，不彼要盲僵目亂余挖、撤亂刨減，以增防止減意外贏傷亡煙。小結(jié)在災(zāi)刑后特恒殊環(huán)綱境下肥怎樣必生活注意狐飲食和個(gè)駝人衛(wèi)貸生搭建看和居低住防域震棚犯要注柜意防與火他。積極桿投入暖恢復(fù)重建工作振。按規(guī)釣定服法用預(yù)防荒藥物，增遼強(qiáng)身脅體抵脖抗力欠，防妙疫滅贏病防震晚守則保持帖鎮(zhèn)靜番勿慌絕張，訴切斷揪電源熄關(guān)煤抹氣。身在爐高樓碌勿近跟窗，傳堅(jiān)固估家具濟(jì)好避些處。檢查養(yǎng)依據(jù)離保生椅命，基危樓芝勿近儉先離所開(kāi)。公共土場(chǎng)所宗要注浸意，園爭(zhēng)先雙恐后撕最危偶險(xiǎn)。震后艇電梯唱勿搭味乘，竊上下里樓梯鑼要小共心。聽(tīng)從坐教師校避桌顫下，按順序濤離室氣到空認(rèn)地。室外捉行走窯避來(lái)葵車(chē)，劫慎防性墜物常和電化線。行車(chē)偏勿慌乘減車(chē)匙速，舊注意數(shù)四方螺靠邊爬停。收聽(tīng)掙廣播勞防余秩震，棋自助顫救人稻勿圍紹觀。防震清演習(xí)圓要確喜實(shí)，犯時(shí)時(shí)典防震鋼最安幫全。洪水如中的腐自救戒與互搶救洪水遍中的輕自救限與互盛救－健怎么帶做防葬洪準(zhǔn)蓬備？防洪準(zhǔn)備關(guān)注汛期天氣預(yù)報(bào)學(xué)習(xí)并具備游泳和劃船等基本技能準(zhǔn)備逃生物資聽(tīng)汛期天氣預(yù)報(bào)暴雨季節(jié)不去山區(qū)郊游或探險(xiǎn)學(xué)習(xí)救生演習(xí)的知識(shí)學(xué)會(huì)游泳、劃船訓(xùn)練爬高、快跑能力準(zhǔn)備救生包、預(yù)備木制家具洪水柿中的路自救墊與互性救－歷如何件做好法洪水泄應(yīng)急悄？盡量輔逃向鍬高處(堅(jiān)固季建筑割屋頂預(yù)、大重樹(shù)、天山丘探和高蹲坡…)如不摧能逃匆脫，縫借助壇漂浮昆物，煤等待黎救援警惕鹿和防施止被賠毒蛇汪、毒像蟲(chóng)咬割傷以催及倒鈴塌電催桿上太電線晉的電替擊其他獵：舍各財(cái)不掘舍命費(fèi)、離秧開(kāi)住右處時(shí)旺關(guān)門(mén)…洪水啊中的己自救里與互腰救－群怎么雖做好醬救助普？主要行在洪齒水發(fā)肯生過(guò)省程中托進(jìn)行(不同通于地狼震)互救咸更為寄重要救助廢落水年人員拋救撫生圈突或救禾生衣藥、游練泳或燭劃船…搶救狐溺水僻人員科學(xué)警控水碗及人文工呼紀(jì)吸…①把落果水的寧人救爽上岸智或轉(zhuǎn)華移到野安全泥地帶②搶靈救溺尊水人介員方法目：拋侍救生詳圈、著救生原衣等蛛，或半劃船左、游機(jī)泳去禿救人友。最主沃要的犁方法消：科少學(xué)地創(chuàng)控水瓜和進(jìn)竹行人袖工呼夜吸。洪水鼻中的呆救助（三笑）洪艱水中急的救弄助規(guī)律舍方法順口劉溜記杰憶應(yīng)晶對(duì)洪悠水災(zāi)館害的鞏方法仍步驟洪水盯無(wú)情辨，吞股財(cái)噬找命，狐掌握口方法果，從裂容應(yīng)膠對(duì)；洪水符來(lái)襲詠，有裙序轉(zhuǎn)元移，復(fù)護(hù)好偏水源徐，消盈病防率疫；發(fā)生膝險(xiǎn)情摘，及諒時(shí)報(bào)襲警，科統(tǒng)一威組織韻，救座災(zāi)搶組險(xiǎn)；洪水饅來(lái)臨些，高即處轉(zhuǎn)注移，怠原地保避水巧，備悔好物剖品；若在燥室外鍋，躲夕雷避犁電，韻洪水裝漲包(圍)，趨淘高發(fā)旱號(hào)；汛期嗎旅游姨，避道開(kāi)山抹洪，讀巖下綠谷中注，最隊(duì)為不頃宜；搶救秀溺者狐，登賭船著稼