漫舞如果你在網(wǎng)絡(luò)中搜索氣樂(lè)章或水舞會(huì)發(fā)現(xiàn)大量

編輯手網(wǎng)絡(luò)“赤腳醫(yī)生如果你在網(wǎng)絡(luò)中搜索“的搜索結(jié)果中，各型各色的博客、、留言板占據(jù)了非常大的比例。大家在網(wǎng)絡(luò)這個(gè)廣闊的空間里，交換著彼此基于王教授的理論和對(duì)、飲食、中醫(yī)義理的是如你我一般希望全家建立起科學(xué)的基礎(chǔ)，搭好中西醫(yī)間的橋梁；也更是希望能夠?yàn)檎页鲆粭l簡(jiǎn)單易行的健康。正因?yàn)槿绱?，王教授才能夠自然?dān)當(dāng)起網(wǎng)絡(luò)“赤腳醫(yī)生”般愿我們能以閱讀教授的書(shū)籍，了解他的理論為新的開(kāi)端，擁有一個(gè)自序多數(shù)同輩都是發(fā)（如果還有發(fā)、齒晃晃（如果還有牙?；叵胍幌碌默F(xiàn)代風(fēng)云人物，抗出生的人真是鳳毛麟角。中受到6075公斤?；貒?guó)后飲食習(xí)慣未成身體酸化。進(jìn)而細(xì)胞間隙擴(kuò)大，酸水，形成細(xì)菌的梁山泊，阻礙氣的流動(dòng)，而令細(xì)胞提早老化、。在《氣的樂(lè)章》①一書(shū)中，我們提出不健康的內(nèi)有許多梁山泊，使我們生病，但當(dāng)時(shí)還不知梁山泊是如何形成的。的肥肉。體重回到了70公斤以下，身高體重指數(shù)②也回到23。血壓降了，眼睛亮肉的下方，奇癢無(wú)比，很容易抓破。后來(lái)發(fā)現(xiàn)，最好用用的采血針或針灸用的放血針，在紅腫發(fā)癢處刺下，將酸水放出來(lái)，再一下，就好了!路也走得勤，要減緩一些慢①作者的另一部暢銷著作，已由大 。——編者Index，BMI18~25之間?！幷咦|西 學(xué)中最大 是“血”與“氣清晰分析的物體為主，進(jìn)而對(duì)血液的成分、各個(gè)之大小、各種組織之結(jié)構(gòu)都。不著相的東西是很難了解的，更是難以研究的①觀察星體之運(yùn)行，做?！稓獾臉?lè)章》提到氣的運(yùn)行，主要討論如何輸送養(yǎng)份；本書(shū)則要從水的角度——即血的運(yùn)作——來(lái)談的健康，探體如何排除廢料，如何因排廢 Kepler，1571~1630， 第1 的運(yùn)作之第2 二氧化碳是234第3 減水腫計(jì)第4 的要訣（運(yùn)動(dòng)篇第5 的要訣（飲食篇結(jié) 以能量為出發(fā)點(diǎn)的食第1 的運(yùn)作之我健康X光、超聲波、核磁，甚至正電解質(zhì)、微量元素、各種·等等，則是變化比較快的。如果上述各種指標(biāo)生在21世紀(jì)的我們，除了孩童、青少年以外，很少有人自覺(jué)是全然健康的尤其是年過(guò)四十以后不是這兒酸就是那兒痛晚上睡不好白天沒(méi)精神我們的體檢報(bào)告與我們親身的感覺(jué)怎會(huì)差那么多？中醫(yī)的脈診可以看到我們的病灶，甚至病因，但是氣終究是個(gè)玄之又玄的能量，有什么能讓我們更容易了解、甚至自 量、自我評(píng)估的指標(biāo)嗎？tomography，PET水腫與老化的關(guān) ，以心臟衰弱的為例。所有心臟衰弱的，心臟輸出不足，幾乎都會(huì)水腫。依據(jù)最的的《醫(yī)學(xué)生理學(xué)》中的解釋，心臟衰竭的水腫是由于 （Aldosterone， 毒素或什么疾病，身體虛弱就容易水腫。心臟衰竭是的全身供血不足，引起等導(dǎo)致急性老化的情況下，我們隨著增長(zhǎng)、各種機(jī)能逐漸而導(dǎo)致的自然血循環(huán)之再水到組織來(lái)的是血管，血管把水加上溶解其中的營(yíng)養(yǎng)品如氧氣、各種、元素等引導(dǎo)致身體的各部位。這個(gè)分布綿密的血以最有效的分配方式，將這些1.7瓦，以這么小的能量，將七八公升的血送到身體的每個(gè)組織，這是多么艱巨的工作。我們也提到了如何利用的原理，讓循環(huán)系統(tǒng)成為最有效率的系統(tǒng)。30億個(gè)分支。血到了微循環(huán)已是一個(gè)綿密的網(wǎng)，散布在人30在身體中展開(kāi)這網(wǎng)（1—1不會(huì)垮下來(lái)或互相糾纏在一起。更大的是30億個(gè)最終極的分支要如何固定在身體之中?，F(xiàn)代的電路、鍵盤(pán)、能電池，最進(jìn)步的足折疊式的，可以自由 每個(gè)內(nèi)臟的基本組是由1995年生理及醫(yī)學(xué)獎(jiǎng)的三位獲得者發(fā)現(xiàn)，在胚胎早期，各種物種的橫切面都被相同的所決定；不論是果蠅、大象、人、老鼠的頭部、頸部、胸部，等等，都是由相同的決定的。這些胚胎的橫切面，就像X光斷層掃描一樣，我們身體一片一片的橫切面是 決定的，而身體的立體圖像，則需把一片一片的剖面圖，用正確的 各有供血，也就是養(yǎng)分。而內(nèi)臟的成形也受到這個(gè)特性的規(guī)范。結(jié)果是人肝、狗大同小異?？墒歉闻c腎卻全然不同。不同物種的相同的，不僅外型相似，其與大動(dòng)脈相連的位置也很相似（1—2。這恐怕不能只靠來(lái)控制?！皻狻迸c“血這個(gè)非常復(fù)雜又井然有序的大網(wǎng)——以為經(jīng)，經(jīng)絡(luò)為緯——終于組成了。，經(jīng)過(guò)主升動(dòng)脈后血流轉(zhuǎn)換為升高的血壓。只要網(wǎng)內(nèi)的壓力存在，這個(gè)網(wǎng)，的。不同頻率的血壓波與不同和經(jīng)絡(luò)，就可更有效地將壓力波能量送過(guò)，師傅常常叫你將注意力集中在右手食指，專心想個(gè)三，再與左手食指相比，居然長(zhǎng)了一些。其實(shí)這就是血力充滿后的必然現(xiàn)象的，是最的例子。所有身體的組織只要壓力充滿都會(huì)飽滿。所以中醫(yī)望診時(shí)，常各種氣的感經(jīng)系統(tǒng)在缺血或供血充足時(shí)所產(chǎn)生的必然反應(yīng)（1—31—4。清朝，義和團(tuán)分子去見(jiàn)太后，這些拳匪號(hào)稱有隱身術(shù)，他們站在慈禧面前，一發(fā)功，就眼前一黑，而看不見(jiàn)他們了。這讓信心大增，以為是神兵，一定可以打贏那些洋鬼子。怎知，洋鬼子用洋槍，老遠(yuǎn)就把這些拳匪了。其實(shí)也不是笨蛋，哪有這么好騙，這個(gè)所謂的隱身術(shù)不能說(shuō)是假的，當(dāng)拳匪發(fā)功時(shí)，會(huì)有一個(gè)壓力震波向前發(fā)送，站在正前面的眼睛受此一震，血循環(huán)受阻，也就眼前一黑了。這些是我們可以很容易就注意到，并且應(yīng)該加強(qiáng)的重點(diǎn)。30億個(gè)分支網(wǎng)的運(yùn)Ao（埃=10-10m）的細(xì)胞間隙。網(wǎng)的盡頭，又是另一個(gè)完全相似的網(wǎng)的開(kāi)端。靜脈是動(dòng)脈的，或說(shuō)是動(dòng)30中，血液大約70％都在靜脈，只有不到30％的血液在動(dòng)脈。血的總重量1/106064.51.730億分支的網(wǎng)都推動(dòng)是很難想像的。 來(lái)推動(dòng)血液，由一個(gè)瓣膜回流到下一個(gè)瓣膜（參見(jiàn)圖1—5。就像船（血（1—610功率。能量醫(yī)學(xué)的觀這話怎么說(shuō)？人是由動(dòng)物演化來(lái)的，我們的自由度比起制造工具可由此看輸氧、燃燒、排除廢料，否則就不能生存。而又是由數(shù)以億計(jì)的體細(xì)胞所組成，這些單元有著相同的，卻又特化成不同的功能，如此看來(lái)又比機(jī)器復(fù)雜胞，這在《氣的樂(lè)章》中已有描述，不再贅述。本書(shū)的重點(diǎn)不是氧氣、如何送到細(xì)胞，而是燃燒之后廢料如何回收。的排廢料系 如果我們是健康的，當(dāng)然一 ，但是，如果我們不是那么健康呢第2 二氧化碳是的下水道系（CO24個(gè)蛋白質(zhì)構(gòu)成，由于它們的相互合作，所以氧氣與血紅素結(jié)合有加乘效果。要嘛，4個(gè)氧分子一起上，否則就一起下。聽(tīng)過(guò)一氧化碳（CO），一年之中總有十幾起這類意外。2個(gè)原子的分子，而碳原子比氧原子小一點(diǎn)點(diǎn)，所以一氧化碳與血紅素中的鐵原子的結(jié)合力非常強(qiáng)，甚至比氧氣還強(qiáng)。因此一氧化碳是非常的，即使氧氣比一氧化碳多，血紅素還是會(huì)滿載一氧化碳而失去攜帶氧氣的能力。如此一來(lái)，雖然提供了高濃度氧的空氣供呼吸，如果血紅素都被一到大管，再接到主管，這才處理，放流。中負(fù)責(zé)此項(xiàng)任務(wù)的是靜脈系統(tǒng)。靜系統(tǒng)，廢料要先經(jīng)過(guò)處理才能送人下水道，以提高效率、減少阻塞 也是2、酸水的形氣。排毒！排毒排毒最重要的就是要將這個(gè)大量產(chǎn)生的廢氣排出體外先一下，如果二氧化碳無(wú)法由靜脈排出，在組織中會(huì)產(chǎn)生什么 H＋根據(jù)以上的化學(xué)方程式，細(xì)胞中，尤其是細(xì)胞間隙中CO2的存在，就會(huì)H＋HCO3—的離子而變酸。這里須介紹一下滲透壓。細(xì)胞膜是包圍在細(xì)胞的一層膜，有了這（H2O 22O＋3—，成了離子，有了電性，就不能穿過(guò)城墻了；同時(shí)，因?yàn)槲肿游蕉兂奢^大分子又帶電性，更不能通過(guò)細(xì)胞膜的小口了。如此一來(lái)，＋3—邊，哪兒就會(huì)吸引水分子，而產(chǎn)生積水（2—1。在細(xì)胞中有很多蛋白質(zhì)大分子，加上磷鹽酸濃度為細(xì)胞外濃度的十幾倍以上，H但在細(xì)胞外的細(xì)胞間隙中，多是纖維、玻尿酸及水泡，碳酸（23）就成為＋3—在細(xì)胞間質(zhì)的水池中形成，由于突然增加了大量不能通過(guò)細(xì)胞膜的成分而破壞了原有的壓力平衡，則水分子就會(huì)由微血管及細(xì)胞內(nèi)滲到細(xì)胞間質(zhì)來(lái)，而讓其中的水泡長(zhǎng)大，同時(shí)也變成酸性。 水腫的五個(gè)階CO2CO2可以自由穿CO2CO2H2OH2CO3CO2CO2H＋的功能，將H＋由紅血球的內(nèi)部吸走，抑制紅血球的酸化，也就抑制了CO2的產(chǎn)生。但是H＋H＋遇到的HCO3—，還是會(huì)生CO2的。l—3—l—3—留在紅血球的23—2l＋l—1＋3—。體是多么努力來(lái)這個(gè)的發(fā)生。當(dāng)然這是演化了幾億年之后所選出的最佳這是第一階段的水腫PK=6.1左右。CO2H2O失眠等等問(wèn)題都將發(fā)生，這是水腫的第三階段（2—2。 但是站在的立場(chǎng)，我們的防線應(yīng)該設(shè)在第一階段。而我和同事們會(huì)發(fā)現(xiàn)一個(gè)多月的分析，發(fā)現(xiàn)只要天氣一好，一切又恢復(fù)正常。我們都聽(tīng)，一刮風(fēng)因此，我們?cè)谧屑?xì)分析之后發(fā)現(xiàn)，只要新應(yīng)不足，組織就會(huì)酸化漲水，了（氣壓低，氧氣密度降低，就會(huì)出現(xiàn)各種癥狀，嚴(yán)重的甚至?xí)X水腫、肺水腫而，這是急性的氧氣不夠的癥狀。的制造也同時(shí)加速，希望血液中多些紅血球，以增加氧氣的能力。運(yùn)動(dòng)員的當(dāng)我們有了儀器 量，就會(huì)發(fā)現(xiàn)只要把手指的血液以外力阻斷約20中醫(yī)中的水腫與水 實(shí)用的 在《傷寒論》之中，例如《傷寒論·卷三其他如《傷寒論·《難經(jīng)·“ 腎 古書(shū)怪病為痰，此痰即為淡，漢法醫(yī)學(xué)有所謂水毒之意，此以狹釋則為毒之人。有皮膚呼吸器，泌尿器及消化管，此種器能，略生，而其他之據(jù)今之西洋醫(yī)報(bào)，百分之六十到七十為水，其中百分之四點(diǎn)七包含于血（ 排毒就是排除含二氧化碳的酸當(dāng)細(xì)胞間質(zhì)中有H＋及HCO3—就會(huì)因?yàn)闈B透壓變化而積水加大了細(xì)胞間質(zhì) H＋與乳酸根，則滲透壓大大減少，將引來(lái)的水液進(jìn)性的細(xì)胞質(zhì)中和為微堿性，PH7.4并消弭水腫。也供應(yīng)不繼，鉀離子、納離子的交換也無(wú)法進(jìn)行，細(xì)胞膜電壓將越變?cè)礁?，?200mv變成-100mv，甚至高于-100mvATP來(lái)維持細(xì)胞膜電壓的細(xì)胞就會(huì)不穩(wěn)定（2—3。ATP，幾個(gè)小時(shí)后 常會(huì)造成橫紋肌溶解，之地，成為肖小之徒活動(dòng)的。第一、二、三階段的酸化及水腫，是最重要的功課，然而現(xiàn)代醫(yī)學(xué)仍未易水腫，尤其是生理期期間，因?yàn)榕匝t素平均為12， 為14 為慢功能第3 減水腫計(jì)40％的能量是可以使用的能量，由引擎轉(zhuǎn)換成汽車的速60％的能量就以熱的形式隨著二氧化碳及水等廢氣一起排出去。ATP就像促使汽車往前開(kāi)的動(dòng)能一樣是有用脂肪是比碳水化合物更好的能量來(lái)身體中常用的有兩大類，一種是碳水化合物，一種是脂肪。碳水化；合萄糖完全代謝后，可產(chǎn)生38ATP，占總能量的66％，而其余的34％就是不能使用的熱了。葡萄糖完全氧化后制造出28個(gè)ATP，同時(shí)生成6個(gè)二氧化碳，所以每個(gè)二氧化碳產(chǎn)生可以有效產(chǎn)出的ATP為38÷6=6.3，即每個(gè)碳原子燃燒成為6.3ATP。8.46.3ATP，即產(chǎn)生一7525％的減量。14346.3：8.4TP碳水化合物所產(chǎn)生的熱量，可是脂肪的約三倍以上。夏天如果怕熱，食物中脂肪 就要提高脂肪不妨提高到20％以上（正常飲食之脂肪量約為20％，而碳水化合物為20（25％以上、蛋白質(zhì)（15％以下）o如此一來(lái)，自然涼這個(gè)多吃油的推論似乎與我們中要少吃油的概念不相符，但就能量供應(yīng)飽和油和不飽和油的正確食用方，，為了回答這個(gè)的問(wèn)題把2006810日登在《華爾街日?qǐng)?bào)》A9，，雷蒙·索科對(duì)轉(zhuǎn)化油的辯護(hù)，7月27日）遺漏了很多重放期。但是許多科學(xué)的不斷地證明，轉(zhuǎn)化油脂造成一大堆健康問(wèn)題，減少人們的，對(duì)健康造成重大損害。轉(zhuǎn)化油會(huì)抑制細(xì)胞膜的功能、干擾酵素系統(tǒng)（ ，在轉(zhuǎn)化油引進(jìn)食品工業(yè)之前人食用大量的飽和油牛油豬油羊脂、多的歐洲國(guó)家（法國(guó)、、荷蘭、冰島、比利時(shí)、芬蘭和奧地利，心臟病的比例都是最低的反而是最少食用飽和油的國(guó)（馬其頓克羅埃西亞、 ，， 油，才足夠一天的用量。所以只要油品中有二三成以上是不飽和油，那么每 為什么要多吃纖維燃燒產(chǎn)生能量時(shí)，先燒碳水化合物，后燒脂肪；而時(shí)，先存脂肪。如果碳水化合物太多了，也是轉(zhuǎn)化成脂肪再的。 身體就學(xué)會(huì)了營(yíng)養(yǎng)以備不時(shí)之需。這個(gè)無(wú)時(shí)無(wú)刻都在脂肪的機(jī)制，本是生存競(jìng)爭(zhēng)中的優(yōu)勢(shì)，而今天卻成了最大的。 現(xiàn)代人一定要會(huì)計(jì)算這些食物所含的能量，1克脂肪是9個(gè)大卡，1克碳水化合物是4個(gè)大卡。一天的總攝取量看身材大小，總體在2000~3000大卡之間。如這與我們?nèi)粘Ｉ钪惺褂玫哪茉词峭瑯拥挠^念；煤是能量比較低的，產(chǎn)生二氧化碳較多；油是能量比較高的，而產(chǎn)生的二氧化碳較少。所以油是比蔬菜也有相似的效果，而且糖分更少，是最佳的纖維素來(lái)源。的吃法健康飲食兩大重而引起各種現(xiàn)代文明病，、腦中風(fēng)、，等等；二、減少體內(nèi)二氧化碳兩個(gè)原則，我們?nèi)钥上硎苊朗?，不論大小。物的理想配給量，但卻不能提供任何其他方面的營(yíng)養(yǎng)素。其實(shí)蛋糕、精制這、也是有智慧的。我們看到的猶太人人多像一樣，瘦瘦干干的沒(méi)有、 ，學(xué)學(xué)人、猶太人的智慧，多吃沒(méi)發(fā)酵的面食，為體內(nèi)的二氧化碳減量吧!第4 的要訣（運(yùn)動(dòng)篇酸水集中 了葡萄糖比脂肪多產(chǎn)生32％的二氧化碳三倍的熱量因而腦子產(chǎn)生的二氧化頭部——尤其是腦子是最容易水腫 之一高山癥受傷腦子就漲水可以順流而下。這里也長(zhǎng)了許多淋加強(qiáng)幫忙收集酸水或異物，以維持我們的的；重則高血壓、腦中風(fēng)、老年癡呆，輕則交感神經(jīng)失調(diào)、失眠、焦慮、健忘熱容易，一則好排廢水往。由此看來(lái)，想以側(cè)立來(lái)增加腦子血循環(huán)的人，可 有富貴手。在人的下腹腔有一段向前彎曲的脊椎及尾椎，如果不后翹，這段向前彎曲的脊椎就會(huì)盛滿了腹腔順流而下的酸水。掌管直腸、生殖系便、性功能、下肢，甚至肥大、痔瘡等，不一而足。此外，的確前述提到翹，其實(shí)翹還有一個(gè)更大的好處，一翹，命門就容易松，因而心臟會(huì)更強(qiáng)。奧運(yùn)金牌得主紀(jì)政認(rèn)為，所有好的田徑選手一定—也就是汗腺所在的那一層肉，因?yàn)榭山?jīng)由汗排出。酸水最容易留在肌肉及 如果實(shí)行接下來(lái)要介紹的二氧化碳減量計(jì)劃，就像我們的日常生活支出，本來(lái)是每月3萬(wàn)元，這下子減少了1/3，只要兩萬(wàn)元就夠了(因?yàn)槎趸技?、為了補(bǔ)充ATP，細(xì)胞必須燃燒 會(huì)促進(jìn)血液循環(huán)也能促進(jìn)心肺功能這是人人皆知的但是運(yùn)動(dòng)也會(huì)消耗ATP， 其壞處(補(bǔ)充肌肉收縮消耗ATP時(shí)所需要的氧氣)。所以 、 氣，才能增加身體的氧氣，更能排除肺中濁氣(平時(shí)呼吸僅使用肺容量的1／2左 但是已經(jīng)積水而水腫的部分要怎么辦呢?排酸水運(yùn)動(dòng)——伸展運(yùn) ATP而排走最多的酸水，就是最好的運(yùn)動(dòng)。 掌握其中的奧妙的。忙碌的現(xiàn)代人，還是做做、練練，即輕松又實(shí)惠。糾 的運(yùn)有氧、排水，做一分鐘，有一分鐘功效，但是一天之中能做上一兩打氣排毒，其他十五個(gè)小時(shí)都因不正確的阻氣、長(zhǎng)酸水，又怎會(huì)健康呢?提供各位三個(gè)簡(jiǎn)單的糾正可以面對(duì)墻壁，腳尖離壁10公分，向下彎膝蓋，并把 靠墻，收下頜。每次定個(gè)30秒。再將膝蓋打直，此時(shí)維持上身不動(dòng)，如此 S一定要將肩膀拉松，并將脊椎向另一邊推擠，多做幾次后，手做此動(dòng)作，不先打直。如打直已無(wú)，則將上身向掛著的那只腳壓過(guò)去，盡量地壓，并鎖在要?dú)馔?，骨架就要中正，肌肉就要放松，這是所有師父都一再叮嚀的。其實(shí)心情放松是更重要的。腦子是酸水的最大生產(chǎn)地，ATP的最大消費(fèi)地，心康快樂(lè)!第5 的要訣（飲食篇早期診斷以及可自我檢測(cè)的健康標(biāo) “康“早知道”這種飲料不能吃終究已經(jīng)不可挽回了。120歲，這才是天年。要活得、活的自在，聊乘化以有了水腫這個(gè)早期健康的指標(biāo)，我們可以時(shí)時(shí)規(guī)劃自己的生活、飲食、是很化的，就像中醫(yī)所說(shuō)，各質(zhì)不同。西醫(yī)現(xiàn)在也提倡個(gè)人化的醫(yī)療，希望由每個(gè)人的特質(zhì)來(lái)設(shè)定個(gè)人化的最佳治療。在這里，我們提出種、、而有所不同。 要注意自己絕對(duì)不吃剩提高飲食的品減少二氧化碳(廢氣)的產(chǎn)(5—1)需要注意： 多吃脂肪是增加體力非常有效的策略。以脂肪與碳水化合物燃燒做比較，脂30化碳及散熱。 壓不降反升，第一個(gè)要考慮的是飲食攝取總量是否了?？赡苁悄愕奈樟μ喑杂?，皮膚就不的ATP——以排除產(chǎn)生的廢熱廢氣(二氧化碳等)所需的體能可節(jié)省20％-30％o此時(shí)我們本身的自愈力就更能發(fā)揮了，一些慢會(huì)逐漸變輕，而身上潛藏的過(guò)的針刺破，一樣，開(kāi)始協(xié)助排酸。皮膚排酸最有效的方法，是直接將H+排出去，但因?yàn)殡娦缘钠胶?，身體總是將CL—與H+以HCL的形式排出體外，而HCL是強(qiáng)酸，PH值可達(dá)1，會(huì)組織，所以身體就將NH3（這個(gè)也是廢料）一起與HCL排出， NH3+HCL，于是NH3就揮發(fā)走了。 至禿頭的，總是宣傳他們的產(chǎn)品可以控制頭皮的油。我們由這個(gè)減水腫的飲不油了，呼吸空氣、吸收營(yíng)養(yǎng)都能順暢，而毛囊也能避免酸水的，對(duì)頭發(fā)保蛋白質(zhì)是最不好的熱量來(lái)131133020~3060~7560g-20g=40g40克是沒(méi)有用來(lái)做蛋白質(zhì)的氨基酸，于是就廢物利用，拿來(lái)做。所以蛋白質(zhì)主要是用來(lái)拆解成氨基酸，然后用來(lái)補(bǔ)充體內(nèi)的蛋白質(zhì)，作為只是廢物利用而已。一般而言我們每日用的ATP只有10％左右是由蛋白質(zhì)而來(lái)的氨基酸有二ATP時(shí)先將氨基去掉，才能加人碳水化合物的代謝機(jī)器，制造5ATP，這比碳水化合物的6.3A