吃零食弊大還是利大辯論賽

零食辯論主持稿主持：老師們，同學(xué)們大家下午好！我是主持人曹夢瑤。同學(xué)們你們都喜歡吃零食嗎？零食是大家生活中再熟悉不過的食物了，它品種繁多，口味各異，深受大家的喜歡，尤其是我們小學(xué)生。有些同學(xué)甚至把零食當(dāng)成了主食，因此好多家長都發(fā)愁，覺得零食就是兒童健康的隱形殺手。今天我們“五.六”班就來場激烈的辯論賽，本次辯論會的主題就是“零食到底吃好還是不吃好”正方認(rèn)為零食還是不吃好，反方認(rèn)為零食吃好。那零食到底該不該吃呢？那就看他們精彩的辯論了。我們敬請期待。下面我向大家隆重介紹在我右手邊的是正方代表，他們的觀點(diǎn)是“零食不吃好”，四位辯手分別是正方一辯手龍星宇，二辯手孫子林，三辯手涂心蕊，四辯手黃夢遜。在我左手邊的是今天的反方代表，他們的觀點(diǎn)是“零食吃好”，四位辯手分別反方是一辯手劉湘，二辯手薛成燚，三辯手袁科，四辯手劉堰麗。那其余的同學(xué)就是我們今天的小評委，你們高興嗎？主持人：下面我宣布比賽正式開始，首先請正方一辯龍星宇為我們打響第一槍。正方一辯：老師們、同學(xué)們、對方辯友們，你們好！我方觀點(diǎn)是小學(xué)生不吃零食好，我將從以下幾點(diǎn)闡述我方觀點(diǎn)：首先，貪吃零食對我們的身體健康危害很大。每個人都有膳食的“生物鐘”，而無節(jié)制地攝取零食打破了這個規(guī)律，以至引起食欲不振，消化不良等癥。許多零食都是多脂高糖食品，使人容易發(fā)胖，影響生長發(fā)育。有些零食是過期變質(zhì)或被污染的食品，人們食用后會引起各種疾病。其次，吃零食還會污染環(huán)境。零食包裝大部分是塑料包裝，是白色污染的重要來源之一。現(xiàn)在環(huán)保意識已逐漸深入人心，若不吃或少吃零食，就可以減環(huán)境污染。其三，吃零食還會影響學(xué)習(xí)。有些同學(xué)整天想著吃零食，腦子被零食占領(lǐng)著，哪里還有心思學(xué)習(xí)呢？少數(shù)同學(xué)在課堂上偷吃零食，這樣會嚴(yán)重影響學(xué)習(xí)，導(dǎo)致成績下降。其四，吃零食浪費(fèi)錢財。的確，現(xiàn)在我們的經(jīng)濟(jì)繁榮了，很多同學(xué)都有自己的“小金庫”了但勤儉節(jié)約作為中華民族傳統(tǒng)美德，任何時期都不能丟棄。某些家庭不富裕的同學(xué)，更不應(yīng)該因吃零食而增加家庭經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)?？偠灾?，我方認(rèn)為貪吃零食害處多。謝謝！主持人：是呀，說的太棒了！原來吃零食有這么多壞處呀。反方：不，我方并不這么認(rèn)為。主持：有請反方一辯劉湘做理論陳詞，并做有力反擊。反方一辯：老師們、同學(xué)們、對方辯友們，你們好！剛剛我們一起聆聽了對方一辯的慷慨陳詞，對方辯友僅僅看到了吃零食帶來的一點(diǎn)點(diǎn)壞處，可忽略了零食是我們身體健康的需要，對于我們小學(xué)生來說，我們正處在生長發(fā)育期，單靠一日三餐的營養(yǎng)是不夠的，因此應(yīng)在三餐之間，適當(dāng)加一點(diǎn)零食，這是完全必要的。所以我方堅信，小學(xué)生應(yīng)該吃零食，請聽以下理由：首先因為零食，使我們的生活更有味道。因為愛吃零食，我們談“食”色變大可不必，適量、適時、適己地巧吃零食，不但有利于身心健康，而且一些特殊人群必須補(bǔ)充一些“零食”才能維持身體健康。其次，事實上，拒絕零食不僅不可能，而且也沒必要。美國的一項研究結(jié)果認(rèn)為，科學(xué)地給孩子吃零食是有益的。美國專家為此也做了大量調(diào)查與研究，結(jié)果認(rèn)為零食能更好地滿足身體對多種維生素和礦物質(zhì)的需要。調(diào)查發(fā)現(xiàn)，在三餐之間加吃零食的兒童，比只吃三餐的同齡兒童更易獲得營養(yǎng)平衡。孩子從零食中獲得的熱量達(dá)到總熱量的20％，獲得的維生素占總攝食量的15％。獲得礦物質(zhì)占20％，鐵質(zhì)占15％。這表明，零食已成為孩子獲得生長發(fā)育所需養(yǎng)分的重要途徑之一。其三，學(xué)齡兒童：此階段的孩子正處于長知識、長身體的時期；但由于早晨時間緊張早餐簡單而營養(yǎng)較差，或口味單調(diào)影響兒童的食欲，這樣就直接影響學(xué)習(xí)效果。在這種情況下，如果在上午10點(diǎn)左右吃一點(diǎn)“零食”，不僅使學(xué)生學(xué)習(xí)效果好，身體素質(zhì)也會有所提高。謝謝大家。主持人：謝謝雙方一號辯手給我們精彩的陳詞，現(xiàn)請雙方辯手對一辯手的陳詞作補(bǔ)充說明。先請正方二辯孫子林先發(fā)言。正方二辯手（孫子林）：我方認(rèn)為不吃零食好。因吃零食會危害人體健康，人工色素、防腐劑、膨松劑會刺激腸胃，易引起食欲不振，消化不良。特別是一些食物里的激素，還可能導(dǎo)致肥胖，甚至早熟。反方二辯手（薛成燚）：大家好，剛才對方辯友夸夸其談，說吃零食危害健康，我方并不否認(rèn)有這樣的現(xiàn)象，我想請問一下我們在座的每位同學(xué)，你們吃零食沒有，你們都肥胖了嗎？這只是個別現(xiàn)象。其實吃零食可以補(bǔ)充身體中的營養(yǎng)和調(diào)解微量元素。我們平時吃的粗菜淡飯里，營養(yǎng)不可能那么全面。多吃零食，如什么奶糖、仙貝，可以補(bǔ)充我們身體發(fā)育所需要的營養(yǎng)，以促進(jìn)我們健康成長。特別是鋅、鐵、鈣等微量元素，往往在主食中或含量不夠，或因高溫而散失。多吃零食，補(bǔ)充元素，相反可以使我們身體更加協(xié)調(diào)發(fā)展。正方三辯手（涂心蕊）：對方辯友，難道你沒聽說過水能載舟，水也能覆舟嗎？難道你能說水好嗎？貪吃零食會腐蝕人的思想品德。像我們這樣的小學(xué)生，如果整天沉溺于零食的美味中，就會養(yǎng)成思想惰化、作風(fēng)散漫、貪于享受的習(xí)性，甚至于有的人去賒、騙、偷，這對于我們以后的成長會有很大影響。所以我們不能因零食帶來的一點(diǎn)點(diǎn)好處所蒙蔽。反方三辯手（袁科）：水不好嗎？我想請問對方的辯友們你們想吃零食嗎？當(dāng)我們條件允許時，我們?yōu)槭裁匆ゾ芙^這份欲望呢？大家都有這樣的體會吧，吃零食時，總有一種不可名狀的快感。什么五香瓜子，清香味美；豌豆酥餅，清脆可口；冰茶桔汁，清涼提神，吃起來多么愜意。當(dāng)別人品嘗而自己享受不到時，每每聞到香味總有一種垂涎三尺般的自卑感。而自己天天有零食吃，也是家庭經(jīng)濟(jì)地位的象征，從而增強(qiáng)了“民族自豪感”。據(jù)說有一位外國作家，每次創(chuàng)作只有坐在蘋果堆里，方才才思泉涌。在我國餓了，直接影響第三、四節(jié)課的學(xué)習(xí)效果。在這種情況下，吃一點(diǎn)零食不就圓滿的解決這一矛盾了嗎？我方也不否認(rèn)吃零食的弊端，但任何食物都存在著兩面性，有利就有弊，就看是利大于弊，還是弊大于利。就像吃魚一樣，有時我們會被魚刺卡住喉嚨，那我們就不吃魚了嗎？不會，因為魚刺卡喉嚨只是偶爾，如果小心可以避免這些情況。我們吃零食也一樣。所以，我