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當前第1頁\共有19頁\編于星期三\23點?當前第2頁\共有19頁\編于星期三\23點克服生活不良習慣注意飲食衛(wèi)生習慣當前第3頁\共有19頁\編于星期三\23點●養(yǎng)成吃東西
以前洗手的習慣。
日常生活中怎樣注意飲食衛(wèi)生呢？
當前第4頁\共有19頁\編于星期三\23點●生吃瓜果要洗凈●不隨便吃野菜、野果×當前第5頁\共有19頁\編于星期三\23點不喝生水×當前第6頁\共有19頁\編于星期三\23點●不隨意購買、食用街頭小攤販出售的劣質食品、
飲料?！廉斍暗?頁\共有19頁\編于星期三\23點●不吃腐爛變質的食物×當前第8頁\共有19頁\編于星期三\23點back方便面十大垃圾食品加工的肉類食品油炸食品燒烤類食品洋快餐不能多吃的食品當前第9頁\共有19頁\編于星期三\23點罐頭類食品果脯、話梅和蜜餞類
冷凍甜點（冰淇淋、雪糕）奶油制品腌制食品當前第10頁\共有19頁\編于星期三\23點大豆（豆?jié){、豆奶等）十字花科蔬菜牛奶（酸奶）海魚番茄十大健康食品綠茶菌菇類胡蘿卜蕎麥禽蛋蛋白健康飲食當前第11頁\共有19頁\編于星期三\23點當前第12頁\共有19頁\編于星期三\23點多喝水按時睡覺當前第13頁\共有19頁\編于星期三\23點一是看日期痕跡二是看包裝袋三是看日期是否加貼、補印或篡改學會看食品生產(chǎn)日期當前第14頁\共有19頁\編于星期三\23點認識食品安全標志當前第15頁\共有19頁\編于星期三\23點牙齒健康牙齒健康和合理飲食有著密不可分的必然聯(lián)系。1.多吃富含維C的果蔬，如橙子、胡蘿卜、西紅柿等，可以殺死口腔里的部分細菌。2.多喝牛奶，補鈣，堅固牙齒。3.不偏食，少吃糖類食品。4.多吃香姑洋蔥以及堅果。牙齒有什么作用？當前第16頁\共有19頁\編于星期三\23點每天刷牙當前第17頁\共有19頁\編于星期三\23點勤洗手、常洗澡、不共用毛巾和洗漱用具
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