體育國(guó)培個(gè)人心得體會(huì)

體育國(guó)培個(gè)人心得體會(huì)

體育國(guó)培心得體會(huì)1

作為一位新參加工作的特崗老師，我有幸參加了吉林省教育學(xué)院主辦的小學(xué)體育國(guó)培計(jì)劃，作為一名農(nóng)村的小學(xué)體育老師，聽了很多教授、專家的講座，使我受益匪淺，同時(shí)我也體會(huì)到了作為一名基層的體育老師的責(zé)任重大。

何勁鵬教授從‘會(huì)教’到‘教會(huì)’的講座，何教授運(yùn)用通俗易懂的語言講解了體育教育的現(xiàn)狀和進(jìn)展，是我更加清晰明確的了解了體育教學(xué)的意義和作用;何教授利用課余時(shí)間親切的和我們進(jìn)行了簡(jiǎn)單的溝通，為我們解決了很多教學(xué)中的疑惑。

孩子“玩”是他們的天性，我們不能磨滅它，只能適當(dāng)約束，我已經(jīng)開始讓學(xué)生“從玩中學(xué)、玩中創(chuàng)”，根據(jù)學(xué)生的年齡特點(diǎn)及學(xué)生的實(shí)際情況游戲、教學(xué)等教學(xué)方法，將教學(xué)內(nèi)容趣味化，使學(xué)生在快樂中成長(zhǎng)，在快樂中學(xué)習(xí)，紀(jì)律方面，在發(fā)現(xiàn)紀(jì)律問題時(shí)，我已經(jīng)開始注意并著重落實(shí)，課下可以是朋友，課上就是老師。找準(zhǔn)自己的位置，抓住重點(diǎn)。

一、深化淺出的啟發(fā)

老師在教學(xué)過程中，教育學(xué)生明確學(xué)習(xí)目的，調(diào)動(dòng)他們學(xué)習(xí)的樂觀性和主動(dòng)性，并培育學(xué)生獨(dú)立思考的能力，使他們的學(xué)習(xí)成為自覺的行動(dòng)。在體育教學(xué)中，為了使學(xué)生能自覺樂觀地學(xué)習(xí)和鍛煉，首先必須使學(xué)生明確學(xué)習(xí)目的，由于小學(xué)知識(shí)比較狹小，大道理不易理解，故應(yīng)對(duì)他們進(jìn)行深化淺出地講解，多用些日常生活中的例子，可以結(jié)合他們的理想說明體育學(xué)習(xí)和體育鍛煉的重要性，來啟發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)自覺樂觀性，如有的小學(xué)生長(zhǎng)大了想當(dāng)解放軍，有的想當(dāng)科學(xué)家，……我們可以問問他們“要是身體不好，三天兩天生病能當(dāng)解放軍保衛(wèi)祖國(guó)嗎?能當(dāng)好科學(xué)家嗎?”也可以結(jié)合我國(guó)優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員刻苦訓(xùn)練，為國(guó)爭(zhēng)光的事跡激勵(lì)他們自覺學(xué)習(xí)樂觀鍛煉

二、適度的練習(xí)密度

在體育教學(xué)中，合理安排學(xué)生身體所承受的生理負(fù)荷，就是使學(xué)生身體既有一定程度的疲勞，又能承受住，并和休息合理交替，以便更好地掌握，體育技術(shù)，技能，有效地進(jìn)展身體，增強(qiáng)體質(zhì)。量和強(qiáng)度是決定運(yùn)動(dòng)負(fù)荷效果的主要因素。學(xué)生在一堂課做練習(xí)的生理負(fù)荷量或大或小，對(duì)有機(jī)體都有不同程度的影響，運(yùn)動(dòng)量過小，對(duì)促進(jìn)身體進(jìn)展的作用不大，對(duì)掌握體育技術(shù)，技能。培育學(xué)生的意志品質(zhì)也不利，運(yùn)動(dòng)量過大，則容易造成過度疲勞，有損于少年兒童的健康，甚至?xí)l(fā)生傷害事故。

三、全面提高鍛煉

現(xiàn)在家庭教育越來越不成樣子，都是獨(dú)生子女，掌上明珠，但到了學(xué)校，我就有責(zé)任教好他們，雖然我只是一名體育老師，不能像其他主科老師一樣教授他們書本上，考試中的東西，但我可以指導(dǎo)他們鍛煉身體和培育個(gè)人的愛好愛好。

全面鍛煉原則是由小學(xué)體育目的的任務(wù)和學(xué)生的年齡特征所決定的，全面提高身體各器官系統(tǒng)的機(jī)能和全面進(jìn)展各種身體素質(zhì)，對(duì)促進(jìn)學(xué)生身體的發(fā)育和提高各種基本活動(dòng)能力，具有重要意義。在體育教學(xué)中必貫徹前面鍛煉的原則，運(yùn)用各種體育手段和教材，教法，全面鍛煉學(xué)生身體，促進(jìn)學(xué)生的身體全面協(xié)調(diào)的進(jìn)展。老師應(yīng)仔細(xì)學(xué)習(xí)和領(lǐng)悟教學(xué)大綱的精神，加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的思想教育，克服單純從愛好出發(fā)，不重視全面鍛煉的思想。

雖然此次培訓(xùn)的時(shí)間只有短短的5天時(shí)間，我充分仔細(xì)的洗禮自己，希望通過這次的培訓(xùn)使我能躍進(jìn)一個(gè)新的臺(tái)階，提高自身素質(zhì)，為自己的教學(xué)注入新鮮的思想。

體育國(guó)培心得體會(huì)2

轉(zhuǎn)眼間，為期五天的培訓(xùn)結(jié)束了。在這次培訓(xùn)中有幸聆聽了各位專家的講座，讓我收獲頗豐。

首先轉(zhuǎn)變觀念，提高老師自身的綜合素質(zhì)。人們都說，給人一碗水，自己必須要有一桶水，體育老師也是如此，只有認(rèn)識(shí)到了體育課的重要性，理解了體育課的實(shí)質(zhì)和意義，才能不斷強(qiáng)化自身的綜合素質(zhì)，討論學(xué)生的身心成長(zhǎng)進(jìn)展規(guī)律，多學(xué)習(xí)和掌握和體育有關(guān)方面的知識(shí)，練就一身扎實(shí)的教學(xué)基本功。才能嫻熟地駕馭體育課堂，提高教學(xué)質(zhì)量，及時(shí)地發(fā)現(xiàn)自己在教學(xué)中存在的問題，并通過自己的主觀努力得到有效改善，努力提高自己的專業(yè)素養(yǎng)。

通過這段的培訓(xùn)，我發(fā)現(xiàn)了自身視野之局限，如同井底之蛙。我隨即想到了自己的教育教學(xué)工作，如果孩子固守陳舊僵化的理念，那將是一件多么可怕的事情!我們培育的學(xué)生是完整的社會(huì)人，不僅僅是接受知識(shí)，還需要我們了解學(xué)生成長(zhǎng)需求，制造各種有利于學(xué)生成長(zhǎng)的條件。

培訓(xùn)讓我更進(jìn)一步地明白了走進(jìn)新課程的老師也不再是充當(dāng)“傳道、授業(yè)、解惑”的單一角色，而更多扮演“組織者”、“指導(dǎo)者”、“促進(jìn)者”、“討論者”、“開發(fā)者”、“協(xié)”、“參加者”、“學(xué)習(xí)者”等多元角色，為不斷提升自己的教育思想，完善自己的知識(shí)結(jié)構(gòu)和能力結(jié)構(gòu)，以適應(yīng)新課程理念下的教育教學(xué)活動(dòng)，我們老師應(yīng)自覺成為教學(xué)的討論者、終生的學(xué)習(xí)者、教學(xué)實(shí)踐的反思者。

通過學(xué)習(xí)，我茅塞頓開。我深深感覺到，作為一名老師，我們要和時(shí)代同行。我們的課堂變革和學(xué)校變革，都和社會(huì)變革血脈相連。通過學(xué)習(xí)，我的思維方法和思想方法都得到了轉(zhuǎn)換。希望今后的我能夠立足課堂，跨越時(shí)空，讓我的課堂更能體現(xiàn)時(shí)代性和社會(huì)性。

體育國(guó)培心得體會(huì)3

20____年____月____日—____日，我很榮幸地參加了市教育局組織的體育骨干老師技能培訓(xùn)為期4天的體育老師業(yè)務(wù)培訓(xùn)活動(dòng)。本次培訓(xùn)的主要內(nèi)容有：學(xué)校體育熱點(diǎn)、體能訓(xùn)練方法、業(yè)余訓(xùn)練方法、專項(xiàng)技術(shù)教學(xué)訓(xùn)練方法、觀摩學(xué)習(xí)。通過這次培訓(xùn)給予了我們體育老師強(qiáng)烈的感染和深深的理論引領(lǐng)，一個(gè)個(gè)教學(xué)資源實(shí)例、一個(gè)個(gè)有效教學(xué)的內(nèi)涵，使我們?cè)诟形蛑羞M(jìn)一步了解和掌握了教學(xué)技能和運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練水平。

此次培訓(xùn)我?guī)е环N責(zé)任和壓力而參加的。我們每一位學(xué)員都非常珍惜這次培訓(xùn)機(jī)會(huì)，希望通過這次培訓(xùn)能在教學(xué)能力、理論水平上上一個(gè)新臺(tái)階。在培訓(xùn)中，瓊州學(xué)院體育學(xué)院副院長(zhǎng)邵顯明教授為我們開設(shè)了一堂如何上好體育課精彩講座。豐富了體育課堂展示了體育老師多才多藝的一面，也讓技術(shù)動(dòng)作更加的直觀，給我們今后的體育教學(xué)提供了新的方法。

我還聆聽了瓊州學(xué)院戴教授的運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練體制等、在這些講座中不僅讓我們了解了當(dāng)前的體育改革動(dòng)態(tài)和文件精神，而且也理解了一些新的教育教學(xué)理念和怎樣上好每一節(jié)體育課、怎樣做好每一個(gè)技術(shù)動(dòng)作等等。我常常在領(lǐng)導(dǎo)、專家們講授的一些教育教學(xué)的實(shí)例中產(chǎn)生一些共鳴，從而讓自己能從理論的高度來解釋自己在教學(xué)中的一些現(xiàn)象。通過領(lǐng)導(dǎo)專家的點(diǎn)拔，困擾了許久的一些教學(xué)問題也迎刃而解。講座中我們還不時(shí)的觀看了優(yōu)秀體育課圖片，更直觀地認(rèn)識(shí)如何上好體育課，拓寬了我的視野，更新自我理念，使我在體育教學(xué)中有了新知識(shí)、新思路、新方法。

四天的培訓(xùn)雖然結(jié)束了，可帶給我的思考和學(xué)習(xí)才剛剛開始。當(dāng)我來參加這個(gè)培訓(xùn)之前，只是抱著學(xué)到一些新東西的想法，可培訓(xùn)結(jié)束的時(shí)候，我們心中都明白，在這里所收獲的遠(yuǎn)超出預(yù)計(jì)的設(shè)想。如何將所學(xué)的知識(shí)運(yùn)用到實(shí)際的教學(xué)中，如何上好一節(jié)體育課?如何設(shè)計(jì)出高水平的教學(xué)設(shè)計(jì)，上出高效率的課?只有我們體育老師的觀念轉(zhuǎn)變，把適應(yīng)新的課程方法和理念應(yīng)用到我們的教學(xué)中，才能使我們的學(xué)生在體育課堂中快樂學(xué)習(xí)，健康成長(zhǎng)。達(dá)到我們的追求的讓學(xué)生在樂中求學(xué)，在學(xué)中取樂。

通過這次培訓(xùn)我也真正感受到教育是充滿智慧的事業(yè)，深刻意識(shí)到自己賦有的責(zé)任，我們從領(lǐng)導(dǎo)、專家身上不但學(xué)到了教學(xué)本領(lǐng)，而且學(xué)到了如何為人師。我知道培訓(xùn)只是一個(gè)引領(lǐng)，一個(gè)導(dǎo)航，主要是靠我們自己去感悟，去體驗(yàn)，去實(shí)踐，去總結(jié)，去反思。“師父領(lǐng)進(jìn)門，修行在本人”，年輕的老師們，努力吧!新課改給了我們成長(zhǎng)的`挑戰(zhàn)，同樣也給我們一個(gè)磨礪的平臺(tái)。我會(huì)在今后的工作中，不斷學(xué)習(xí)，為做一名優(yōu)秀的體育老師而努力!

體育國(guó)培心得體會(huì)4

通過這次學(xué)習(xí)讓我們看到了改變命運(yùn)的曙光，學(xué)校體育改革的圣火已經(jīng)燃到了我們的身邊。我們必須抓住這一學(xué)校體育改革浪潮，讓學(xué)校體育也像其他學(xué)科那受到社會(huì)和領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)注。

要想改變學(xué)校體育和體育老師的形象，我認(rèn)為體育老師首要做到的是自身在課堂上以目標(biāo)引領(lǐng)教學(xué)內(nèi)容，引導(dǎo)學(xué)生快樂的參加運(yùn)動(dòng);為學(xué)生體育和健康課的不斷進(jìn)步起到推動(dòng)和鼓舞的作用;在有限的課堂上給學(xué)生帶來終身的益處。

經(jīng)過這段時(shí)間的學(xué)習(xí)，我相信自己有了很大的收獲。一些對(duì)教育教學(xué)工作很有見解的專家以鮮活的案例和豐富的知識(shí)內(nèi)涵，給了我具體的操作指導(dǎo)，使我的教育觀念進(jìn)一步得到更新，真是受益非淺。

總之要求自己盡量做到：更新教育觀念，掌握較多的技能，敢于創(chuàng)新，尊重學(xué)生，具有專業(yè)化知識(shí)和技能，加強(qiáng)專業(yè)文化學(xué)習(xí)，做一名一專多能的好老師。相信只要通過自己不懈的努力，一定會(huì)有所收獲，有所感悟。

參加“國(guó)培”的學(xué)習(xí)即將結(jié)束，在這段日子里，我在學(xué)習(xí)中收獲，在溝通中解惑，在探索中感悟，在研修中提高，在反思中成長(zhǎng)。

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我非常有幸參加了國(guó)培計(jì)劃————中學(xué)體育骨干老師的培訓(xùn)，培訓(xùn)班的學(xué)習(xí)，使我在思想政治和職業(yè)道德、教育教學(xué)能力、終身學(xué)習(xí)能力等方面的綜合素質(zhì)有所提高，另外，經(jīng)過這段時(shí)間的學(xué)習(xí)，一些對(duì)教育教學(xué)工作很有見解的專家以鮮活的案例和豐富的知識(shí)內(nèi)涵，給了我具體的操作指導(dǎo)，使我的教育觀念進(jìn)一步得到更新，真是受益非淺：

一、更新了教育觀念，掌握了較多的技能

現(xiàn)代的老師應(yīng)成為學(xué)生潛在品質(zhì)的開發(fā)者;成為教育教學(xué)的討論者;成為學(xué)生的心理咨詢者和健康的引領(lǐng)者;成為課程的開發(fā)者和建設(shè)者;成為學(xué)生學(xué)習(xí)的引領(lǐng)者、促進(jìn)者、合。在課堂教學(xué)中，老師一定要從挖掘和理解教材中去摸索教學(xué)方法。經(jīng)過這次培訓(xùn)，我覺得自己的教育思想有了根本的轉(zhuǎn)變。尤其是夷陵區(qū)體育教研員楊文軍老師的幾節(jié)講課讓我深深的感覺到，作為體育老師只有“愛”是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，只會(huì)“傳道授業(yè)解惑”也不是好的老師，只有和時(shí)俱進(jìn)，勇于探索，敢于創(chuàng)新，尊重學(xué)生，具有專業(yè)化知識(shí)和技能，才可以做一個(gè)好老師。

二、拓展了視野

這次培訓(xùn)，對(duì)于我來說是一次很好的充電機(jī)會(huì)。我們不僅學(xué)到了豐富的知識(shí)，進(jìn)一步提高了我們的業(yè)務(wù)素質(zhì)。還學(xué)習(xí)了一些舞蹈，武術(shù)等技能，并能夠把學(xué)到的理論知識(shí)運(yùn)用到自己的教育教學(xué)中去，我們堅(jiān)信通過這次培訓(xùn)，能促使自己更加至力于自己鐘愛的教育事業(yè)。

因?yàn)槊恳惶於寄苊鎸?duì)不同風(fēng)格的老師，每一天都能聽到不同類型的講座，每一天都能感受到思想火花的沖擊。耳濡目染的東西很多。但要采他山之玉為我所用，納百家之長(zhǎng)解我所困卻需要一個(gè)消化吸收的過程，這個(gè)過程也許很漫長(zhǎng)，也許會(huì)走得很累，但作為一線老師的我會(huì)走下去，也能走下去。前邊的路很長(zhǎng)，前面的人也很多，也許我不能走到最前沿，但我會(huì)朝這個(gè)目標(biāo)去努力。

三、思想認(rèn)識(shí)得到了提高

這十幾年的教學(xué)生涯，讓我已經(jīng)慢慢倦怠，沉重，沉重的令人窒息。我早已像一臺(tái)機(jī)器，不再有靈感。把老師當(dāng)成了一種職業(yè)，一種謀生的職業(yè)。可通過這幾個(gè)月的培訓(xùn)，讓我能以更寬闊的視野去看待我們的教育工作，讓我學(xué)到了更多提高自身素質(zhì)和教育教學(xué)水平的方法和捷徑。

四、加強(qiáng)專業(yè)文化學(xué)習(xí)，做一專多能的老師

想給學(xué)生一滴水，老師就必須具備一桶水。通過學(xué)習(xí)，讓我更體會(huì)到學(xué)習(xí)的重要性，只有不斷的學(xué)習(xí)，不斷的提升。不斷加強(qiáng)修養(yǎng)才能勝任教育這項(xiàng)工作。這次培訓(xùn)充溢著對(duì)新課程理念的深刻闡釋，充滿了智慧，使我們開闊了眼界。身為老師，要了解新理念的內(nèi)涵、要掌握學(xué)生的認(rèn)知進(jìn)展規(guī)律，要在教學(xué)實(shí)踐中不斷地學(xué)習(xí)，不斷地反思，不斷地討論，厚實(shí)自己的底蘊(yùn)，厚積薄發(fā)，以適應(yīng)社會(huì)進(jìn)展的需要，適應(yīng)教育改革的步伐。在今后的教育教學(xué)實(shí)踐中，我將靜下心來采他山之玉，納百家之長(zhǎng)，慢慢地走，慢慢地教，在教中學(xué)，在教中研，在教和研中走出自己的一路風(fēng)彩，求得師生的共同進(jìn)展，求得教學(xué)質(zhì)量的穩(wěn)步提高。

五、學(xué)校必須要有自己的特色

這一點(diǎn)，我覺得這是三個(gè)月以來我感觸最深的。金東方學(xué)校的花樣跳繩、枝江英杰的炫舞籃球、興山峽口中學(xué)的籃球普及都給我留下深刻印象，尤其是在武漢江岸區(qū)中小學(xué)生田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)上看到的開幕式更是讓我耳目一新，整個(gè)開幕式上沒有大型團(tuán)體操表演，但三十