健康及其條件課件(北師大七級生物下)

學習目標1.能夠概述健康及其條件，使學生養(yǎng)成健康的生活和行為習慣。2.能夠概述合理用藥的常識，說出一些常用藥的名稱和作用。3.理解吸煙、酗酒、吸毒對人體健康的危害，使學生拒絕吸煙、酗酒、吸毒，珍愛生命。當前第1頁\共有38頁\編于星期五\1點健康的定義

世界衛(wèi)生組織(WHO)認為：健康不僅僅是沒有疾病和不虛弱，還要有完整的生理、心理狀態(tài)和良好的社會適應能力。近年來，世界衛(wèi)生組織又把道德修養(yǎng)和生殖質量也納入了健康的范疇。當前第2頁\共有38頁\編于星期五\1點健康的十條標準1.充沛的精力，能從容不迫地擔負日常生活和繁重的工作而不感到過分緊張和疲勞。2.處世樂觀，態(tài)度積極，樂于承擔責任，事無大小，不挑剔。3.應變能力強，能適應外界環(huán)境中的各種變化。4.體重適當，身體勻稱，站立時頭、肩位置協(xié)調。5.牙齒清潔，無齲齒，不疼痛，牙齦顏色正常，無出血現(xiàn)象。6.眼睛明亮，反應敏捷，眼瞼不發(fā)炎。7.肌肉豐滿，皮膚有彈性。8.頭發(fā)有光澤，無頭屑。9.善于休息，睡眠好。10.能夠抵御一般感冒和傳染病。當前第3頁\共有38頁\編于星期五\1點1.生活有規(guī)律

合理安排生活節(jié)奏合理調節(jié)學習與休息、腦力活動與體力活動的關系養(yǎng)成健康的生活習慣當前第4頁\共有38頁\編于星期五\1點2.合理膳食食品中應盡量包含人體所需的各種營養(yǎng)成分和提供足夠的能量嚴格注意飲食衛(wèi)生，防止食品被污染，不吃不潔的食物防止暴飲暴食或限制飲食，防止偏食當前第5頁\共有38頁\編于星期五\1點3.合理用藥安全、有效、經濟、適當用藥前要明確診斷，用藥劑量要適當，用藥時間要科學，用藥途徑要適宜，聯(lián)合用藥要合理慎用抗生素！當前第6頁\共有38頁\編于星期五\1點4.拒絕吸煙、酗酒、吸毒

煙草燃燒后生成煙霧，其中含有尼古丁、一氧化碳、煙焦油等。容易引發(fā)肺氣腫、肺癌等呼吸系統(tǒng)疾病。90%的煙霧散布于空氣中，造成不吸煙者被動吸煙，導致間接受害。世界無煙日——5月31日吸煙、酗酒、吸毒是當今社會的三大公害當前第7頁\共有38頁\編于星期五\1點當前第8頁\共有38頁\編于星期五\1點煙草成癮已被列為一種疾病。香煙在燃燒時會產生500多種對人體有害的物質，一些是致癌物質，全世界每年有250－300萬人因吸煙而過早死亡。吸煙者的肺正常的肺當前第9頁\共有38頁\編于星期五\1點當前第10頁\共有38頁\編于星期五\1點當前第11頁\共有38頁\編于星期五\1點中國煙民現(xiàn)狀我國是世界上受煙草流行影響最嚴重、損失最大的國家。目前我國有3.5億煙民，消費全球香煙產量的三分之一。今年全球每4個與煙草有關的死亡中，就有1個發(fā)生在中國。當前第12頁\共有38頁\編于星期五\1點

當人喝了含有酒精的飲料后，酒精能在胃和消化管上部直接吸收入血，吸收的速度與酒精的體積分數(shù)成正比，酒精在被最終分解前，能對多種器官組織起作用，尤其對心血管系統(tǒng)的作用最為明顯，它使心跳加快、血壓升高，皮膚血管擴張。慢性酒精中毒主要表現(xiàn)在對胃腸道、肝臟和神經系統(tǒng)的損害。酒精對人體的危害當前第13頁\共有38頁\編于星期五\1點資料引入2007年12月17日，香港浸會大學“?；ā毖喷黠嬃揖茟c?？荚嚦晒?，結果酒后喪命。據報道，死者可能因飲酒誘發(fā)心臟跳動過快致死。2012年2月29日，段某駕車行至某路口處，等候紅燈時竟睡著了。交巡警將其送往醫(yī)院。經診斷，段某為中度急性酒精中毒。當前第14頁\共有38頁\編于星期五\1點毒品的危害高速碰瓷辱罵警察3D還原男子吸毒致幻細節(jié)_標清.mp4

損害大腦和心臟，影響中樞神經系統(tǒng)、血液循環(huán)系統(tǒng)和呼吸系統(tǒng)的功能，降低人的免疫功能，而且共用注射器，很容易感染艾滋病。毒品具有成癮性，一旦染上很難戒除，一旦發(fā)作，痛苦不堪，以至喪失人性、喪失理智。吸毒者往往傾家蕩產，甚至走上犯罪的道路。嚴重危害社會的安定和經濟的發(fā)展，成為世界性的公害。

國際禁毒日為6月26日當前第15頁\共有38頁\編于星期五\1點毒品的主要種類冰毒海洛因鴉片大麻可卡因搖頭丸度冷丁安納咖嗎啡K粉美沙酮咖啡因當前第16頁\共有38頁\編于星期五\1點當前第17頁\共有38頁\編于星期五\1點吸毒者當前第18頁\共有38頁\編于星期五\1點皮膚潰爛當前第19頁\共有38頁\編于星期五\1點走向犯罪當前第20頁\共有38頁\編于星期五\1點腦部病變當前第21頁\共有38頁\編于星期五\1點心臟病變當前第22頁\共有38頁\編于星期五\1點腎臟病變當前第23頁\共有38頁\編于星期五\1點毒品的危害某某，因長期吸毒，身體健康嚴重受損，后雖戒除了毒癮，但體質依然很差，難以康復，結果竟死于普通感冒，年齡尚不滿40歲。毒品能破壞、擾亂人正常的高級神經活動，導致吸毒者精神、心理異常，引發(fā)自殘，甚至自殺。當前第24頁\共有38頁\編于星期五\1點當前第25頁\共有38頁\編于星期五\1點1.創(chuàng)建良好的居室環(huán)境創(chuàng)建健康的環(huán)境當前第26頁\共有38頁\編于星期五\1點我們身邊的空氣總是清新宜人嗎？當前第27頁\共有38頁\編于星期五\1點教室與走廊中的懸浮顆粒一樣多嗎？操場中的懸浮顆粒比花壇中的多嗎？教室中的懸浮顆粒比食堂中的多嗎？1.控制變量只有一個。2.實驗要有對照組。3.盡量減少偶然因素的影響。[探究活動]空氣中懸浮顆粒物的測定與分析當前第28頁\共有38頁\編于星期五\1點空氣污染陰霾的城市陰霾的城市當前第29頁\共有38頁\編于星期五\1點空氣質量的好壞影響著我們的健康!!!當前第30頁\共有38頁\編于星期五\1點工廠生產排放車輛的尾氣秸稈燃燒地面揚塵分析造成空氣質量污染的主要原因？當前第31頁\共有38頁\編于星期五\1點2.創(chuàng)建良好的水環(huán)境當前第32頁\共有38頁\編于星期五\1點當前第33頁\共有38頁\編于星期五\1點健康的定義養(yǎng)成健康的生活習慣生活有規(guī)律膳食合理合理用藥

拒絕吸煙、酗酒、吸毒創(chuàng)建健康的環(huán)境創(chuàng)建良好的居室環(huán)境創(chuàng)建良好的水環(huán)境健康及其條件當前第34頁\共有38頁\編于星期五\1點

1.健康是指()A.肢體均稱、五官端正、沒有殘疾B.身體沒有病就是健康C.沒有心理疾病，心情愉快的人的狀況D.一種身體上、心理上和社會適應能力方面的良好狀態(tài)D當前第35頁\共有38頁\編于星期五\1點2.生命是珍貴的、健康是快樂的”，它們都是我們的寶貴財富。下列人們日常行為習慣中，需要作出調整的是()A.在購買食品時，我會注意查看保質期B.在飲食中，我會吃喜歡的牛肉，但我也不忘記吃青菜C.遇到好玩的網絡游戲時，我會拋棄所有、廢寢忘食地連續(xù)數(shù)日去攻關D.在公共汽車上發(fā)現(xiàn)有人吸煙時，我會友善提醒“禁止吸煙”C當前第36頁\共有38頁\編于星期五\1點3.濫用抗生素，危害健康。以下關于抗生素的說法正確的是（）A.越貴越好B.可隨意購買C.包治百病D.在醫(yī)