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膝關(guān)節(jié)置換手術(shù)後的康復(fù)治療膝關(guān)節(jié)置換手術(shù)後的康復(fù)治療膝關(guān)節(jié)置換手術(shù)後的康復(fù)治療膝關(guān)節(jié)置換手術(shù)后

的康復(fù)治療2011.08.04楊奇憲醫(yī)師&康復(fù)治療師膝關(guān)節(jié)置換手術(shù)后的康復(fù)治療報告大綱前言&膝關(guān)節(jié)置換手術(shù)原因概述如何治療?何謂康復(fù)物理治療膝關(guān)節(jié)置換手術(shù)后的康復(fù)治療目的康復(fù)物理治療方法與儀器介紹康復(fù)運動治療&肌力訓(xùn)練結(jié)論實行新課改以來,原高考試卷和學(xué)業(yè)水平考試中的補全對話改為閱讀填句。這一改變很明顯增強了對閱讀理解能力的要求,同時保留了補充對話能力的考查,每題的分值也增加到了二分,從而使這一題型的總分達到了10分,成為了閱讀理解題型中分值最高的一題,但閱讀量卻是相對而言最小的一題,也是最貼近于生活的一題。因此,筆者認為,這就要求學(xué)生能夠自己創(chuàng)設(shè)語境,走進生活,從而把握這一題型,抓住這10分。當(dāng)然,這就要求在日常教學(xué)中,教師能夠適時創(chuàng)設(shè)情境、引導(dǎo)學(xué)生發(fā)揮想象,使做閱讀填句題成為一種體驗生活的樂趣,把學(xué)生置于運用語言情境中去感知、分析、理解、操練,從模擬交際到真實交際,最終真正掌握英語,即英語教學(xué)要在情境中教,在情境中學(xué)。偉大的教育家夸美紐斯曾說“一切知識都是從感官開始的。”教育心理學(xué)家布魯姆也曾說:“成功的外語課堂教學(xué)應(yīng)當(dāng)在課內(nèi)創(chuàng)設(shè)更多的情境,讓學(xué)生有機會運用已學(xué)到的語言材料?!痹诙嗄甑慕虒W(xué)實踐中,筆者也深切地體會到情境教學(xué)的必要性、緊迫性及實用性。情境創(chuàng)設(shè)要求教師深入了解學(xué)生的生活習(xí)慣、興趣愛好和學(xué)習(xí)特點,建立深厚的師生感情,讓學(xué)生“親其師,信其道”。它需要教師在教學(xué)中盡可能地把枯燥的語言現(xiàn)象在環(huán)境中轉(zhuǎn)化為學(xué)生樂于接受的、生動有趣的活動形式,使學(xué)生在真實的語言情境或模擬的情境中更好地組織思維,理解具體情境中所傳遞的信息和語言材料,激發(fā)表達思想的欲望,從而促進培養(yǎng)運用英語理解和表達思想的能力。例如,2012年12月河北省普通高中學(xué)業(yè)水平考試試題閱讀填句教學(xué)案例:根據(jù)短文內(nèi)容,從短文后的選項中選出能填入空白處的最佳選項。選項中有兩項為多余選項。Doyouhaveahardtimesaying“no”toothers?Doyousay“yes”whenyoureallymeanno?1Manypeopleendupsaying“yes”tosomethingtheydon’treallywanttodoforseveralreasons.Starttogiveyourselfandothersmoretrust.Itisextremelyunlikelyforpeopletonolongerwanttobearoundyoujustbecauseyouhavesaidnoafewtimes.21.“I’msorry,Ijustdon’thavethetimeatthemoment.”Ifyouaretoobusythenlettheotherpersonknow.Afterall,yourownworkandfamilyarefirst.32.“Idon’tthinkI’mthebestpersontohelpyouout.Whydon’tyoutry...”Ifyouthinkyoucan’tbeofanyhelp,thensimplysayso.Maybeyouknowsomeoneelsewhowouldbebettersiutedforthetask.4Thisisagoodonetouseatwork.3.“I’dloveto,but...”5Sayingthatyouwouldlovetodosomethingshowsthatyouliketheotherperson’sideabutyoujustcan’tdoit.A.You’renotalone.B.Tellpeopletogotothatpersonforhelpinstead.C.Italldependsonhowyousay“no”.D.Forcethatpersontotakeupthetask.E.Thisisusuallyagentlewayofsaying“no”tosomeone.F.Itisimportanttoknowwhentosay“no”tootherpeople.G.Theotherpersonwillunderstand,especiallyiftheyalsohaveabusyjobandafamilyoftheirown.粗略閱讀完文章,弄懂大意之后,我沒有苛求學(xué)生費勁苦心地去尋找符合題意的選項,而是叫到李梅問:IfIaskyoutowriteanarticleof500words,howwillyouanswerme?Thestudenthesitatedforamomentandanswered:“I,e…butI’llhaveatry.”我接連又叫到幾個學(xué)生,大部分學(xué)生都給予類似的回答?!癘k,let’slookatthefirstblank.Canyougivemeanexactanswer?”學(xué)生異口同聲地回答出正確答案:“Youarenotalone.”“Now,let’scometothesecondone.”“Doyouhaveafriendwhohasrefusedtohelpyou?”幾個學(xué)生主動起立講述自己被同學(xué)拒絕的經(jīng)歷,我緊跟著問道:“Areyoustillfriendsnow?”他們說:“Certainly,orwe’renottruefriends.”“Yes,”我語重心長地肯定,“只要朋友有拒絕你的充分理由而且方式得當(dāng),我們是不會介意的,畢竟人無完人。”“So,Italldependsonhowyousay“no”whetheryourfriendswillleaveyou.”“Ibelievequestion3issopopularthateverystudentcangivemeanexample.”學(xué)生聽了我的話,有的不以為然,我立刻提出下一生活場景:Yourfatheriswantedtohelpafriendofhis,butyouoryourmotherneedhimverymuch.Doyouneedtobeunderstood?學(xué)生回答:“Yes.”我補充到:“Andsodoesyourfather.”學(xué)生點頭,這樣問題3就迎刃而解了。是呀,我們需要別人的理解,當(dāng)然我們也要學(xué)著去理解別人家人、朋友,尤其是我們的爸爸媽媽,此時我沒有忘記“教書更要育人”是我們教師的職責(zé)。接下來兩題屬于細節(jié)性的題目,根據(jù)題目所在段落的環(huán)境能直接判斷出答案,這里不再贅述。還有一次講到TheHistoryoftheInternet,我指導(dǎo)學(xué)生抓住history一詞按時間順序理順文章內(nèi)容,把自己對網(wǎng)絡(luò)的發(fā)展經(jīng)過的了解及網(wǎng)絡(luò)給我們的生活帶來的影響講出來。學(xué)生列舉了很多,如網(wǎng)上購物、發(fā)郵件、交朋友、上遠程課等等,從而“真實地回顧”網(wǎng)絡(luò)發(fā)展的歷史,講評過后,我激勵學(xué)生通過自己的努力學(xué)習(xí)掌握科學(xué)文化知識,為科技的發(fā)展和人類的進步貢獻自己的一份力量。每一篇閱讀填句可以說都來源于普通的生活,同時也為我們以后的生活提供指導(dǎo)。只要我們恰當(dāng)引導(dǎo)學(xué)生從生活中的點滴去積累,就一定能贏得一片開闊的天地,不僅學(xué)生成績提高了,同時提高的還有他們生活質(zhì)量。總之,在英語教學(xué)尤其是閱讀教學(xué)中,教師利用情境組織課堂教學(xué),可以激發(fā)學(xué)生的靈感和想象,使學(xué)生在受到某種觸動時自然而然地把思考范圍拓展開去,多向散射而使思維極具活力,為英語課教學(xué)注入新的活力。這可以更好地激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)主動性,確立學(xué)生學(xué)習(xí)的主體地位,提高學(xué)習(xí)效率,培養(yǎng)學(xué)生交流信息和思想感情傳遞的能力。參考資料:1.中小學(xué)課堂教學(xué)模式選編[M],新世紀出版社,2010(9).2.《在情景教學(xué)中營造視聽說三位一體的語言環(huán)境》[J],中小學(xué)英語教學(xué)與研究,20063.李吉林,《情境教學(xué)實驗與實踐》[J].四川教育出版社,2011(10)【責(zé)編張景賢】新課程標(biāo)準(zhǔn)明確指出小學(xué)語文是一門集工具性與人文性相統(tǒng)一的人文教育學(xué)科,這也意味著小學(xué)語文教學(xué)直接影響著小學(xué)生的自身發(fā)展,同時也指出了在語文教學(xué)中穿插生命教育方面有著攻堅的意義[2]。那么,在小學(xué)語文教學(xué)中穿插生命教育就值得眾多一線教師關(guān)注。在小學(xué)語文教學(xué)中滲透生命教育對學(xué)生的自身發(fā)展及感受語文課堂的溫暖性都有著重要的意義。但是當(dāng)前眾多小學(xué)語文教育中很多教師對滲透生命教育的意義及課程開發(fā)都有著認識上的不足,追求功利主義等教育傾向性較為嚴重。至此,本文作者就小學(xué)語文教學(xué)中如何有效的滲透生命意義的教育做出見解性的探索。1.小學(xué)語文滲透生命教育課程開發(fā)的背景解讀生命教育作為一種新型的教育理念,早在中國古代就被孔孟哲學(xué)和老莊哲學(xué)所提及。無論是孔子教育哲學(xué)還是孟子教育哲學(xué)都透漏著對生命的重視,都對教育中滲透著生命教育的完善。其基本教育精神包含對生命寶貴的尊重,應(yīng)該珍惜。其次,生命教育的價值不僅僅在于它的價值意義,還要重視它間接地社會道德意義。老莊教育哲學(xué)的基本核心是生命教育觀念,具有鮮明的生命本體,強調(diào)自然關(guān)懷。在西方的教育哲學(xué)中,狄爾泰強調(diào)生命的意義不是單一的通過邏輯推理可得,而是內(nèi)心對生命的體驗性。體驗聯(lián)系著人們與內(nèi)部、外部的直接聯(lián)系,生命只有通過內(nèi)心體驗和直覺去把握。所以,生命教育的滲透一倍廣大教師多認同,也被越來越多的學(xué)校實踐。但生命教育滲透語文課程中的教學(xué)課程開發(fā)尚處在初級階段。這就需要眾多一線教師投入更多的精力去探究、去摸索。2.小學(xué)語文中生命教育課程開發(fā)的幾點思考2.1讓學(xué)生置身情境來認識生命的意義課程標(biāo)準(zhǔn)規(guī)定,語文課程教學(xué)目標(biāo)是“過程與方法”、“情感、態(tài)度、價值觀”“知識和技能”的三維目標(biāo)教學(xué)體系,三個維度相互滲透。同時規(guī)定語文教學(xué)要以文本為載體,實現(xiàn)多層次的教學(xué)任務(wù)。其中以人為本的教學(xué)理念要包括人與自我、人與他人、人與環(huán)境、人與自然等等。其中;人與自我是指教學(xué)中要引導(dǎo)學(xué)生認識自我,實現(xiàn)自我。人與他人是指教學(xué)中要引導(dǎo)學(xué)生重視群體關(guān)系、倫理關(guān)系、公共道德,人際之間的和諧關(guān)系互動。人與環(huán)境是指教學(xué)中要引導(dǎo)學(xué)生感受自然,愛護環(huán)境。人與自然是指要引導(dǎo)學(xué)生尊重生命,感受生命的真實意義,維持永續(xù)、平衡的自然生態(tài)。為此,通過情景創(chuàng)設(shè)可以有效的讓兒童置身于語文學(xué)習(xí)的美好天地,更重要的是可以通過身臨其境的自我感受激活學(xué)生主動性的問題情境,讓學(xué)生在語文學(xué)習(xí)中感受到生命的存在,意識到生命的價值意義。例如;學(xué)習(xí)《地震中的父與子》這一課時。就可以在新課程展開之前,播放一段歌曲《父親》和《母親》的MV,或者《愛的表達方式》、《關(guān)愛父母》等等類似的公益片段。選取其中最為感動的畫面,讓學(xué)生在觀影中進入“情境”,開始思考,渲染課堂氣氛,喚醒學(xué)生內(nèi)心的感動,吸引學(xué)生的注意力,在體味和感悟中加深了對生命意義的理解。2.2讓學(xué)生在對話視角下關(guān)注生命相對于數(shù)學(xué)、物理等自然學(xué)科需要很強的邏輯推導(dǎo),而語文則是一門具有工具性和生命性的人文學(xué)科,其教材也為有效進行生命教育提供了較好的載體[3]。對于心理發(fā)育尚未成熟的小學(xué)生來說,語文課堂教學(xué)內(nèi)容大多是通過展開對話獲得,其中師生交流也是生命教育中的一種視角體現(xiàn),也是其人生中一段重要的生命歷程。因此,在師生交流對話中滲透生命教育,唱響生命教育的主旋律就尤為重要。例如;我在課堂教學(xué)中朗誦臺灣抗癌小英雄周大觀的詩文《我還有一條腿》時,讓學(xué)生先了解周大觀的故事后,然后將學(xué)生分為各個小組展開討論。如果在你生命的最后時刻,你想對你的朋友及家人說什么?瞬間,整個班級的氣氛極其沉重,全班學(xué)生陷入沉思。不一會,一個男同學(xué)站起來說:“在最后的時間里我想對小麗(本班的一個女生)說......”剎那間,整個班級陷入一片歡樂,可是我注意到這位男孩子眼角濕潤,在哽咽。我就上前問為什么?這時班級就瞬間陷入沉靜,大家都全神貫注的聽?!拔蚁雽λf聲對不起,因為我以前比較調(diào)皮,將她的作業(yè)本給涂畫了,至此造成她作業(yè)沒有完成,她還被老師批評了”。這時小麗站起來走到了他的跟前,握手言好。整個和諧的一幕讓本班所有通過動情。通過這段感人的情景,我才意識到學(xué)生之間的對話才是最真實的感動,最有力的詮釋生命的本質(zhì)價值。3.結(jié)語總之,在新課程標(biāo)準(zhǔn)的頒布與實施之下,小學(xué)語文教師就要勇于革新傳統(tǒng)教學(xué),大膽革新教學(xué)傳統(tǒng)。讓語文教學(xué)充滿生命氣息,讓語文課堂充滿溫暖的生命天堂,感受生命的存在真諦。[

膝關(guān)節(jié)置換手術(shù)后

的康復(fù)治療2011.08.04

楊奇憲醫(yī)師&康復(fù)治療師膝關(guān)節(jié)置換手術(shù)后的康復(fù)治療報告大綱前言&膝關(guān)節(jié)置換手術(shù)原因概述如何治療?何謂康復(fù)物理治療膝關(guān)節(jié)置換手術(shù)后的康復(fù)治療目的康復(fù)物理治療方法與儀器介紹康復(fù)運動治療&肌力訓(xùn)練結(jié)論

前言√

退化性關(guān)節(jié)炎是老人常見的骨科疾病之一

,多發(fā)生于下肢關(guān)節(jié),例如:膝關(guān)節(jié)。

這些關(guān)節(jié)在長期承重之下,軟骨下硬骨增厚長出骨刺,進而造成關(guān)節(jié)面狹窄、磨損,使關(guān)節(jié)有疼痛僵硬的現(xiàn)象。若情況嚴重影響日常生活,就必須接受人工關(guān)節(jié)置換手術(shù)。膝關(guān)節(jié)置換的原因概述在所有骨科手術(shù)當(dāng)中,全膝人工關(guān)節(jié)置換術(shù)是最容易預(yù)期成功的手術(shù)之一。由于醫(yī)學(xué)工程及材料力學(xué)的進展,使得植入物的耐久性更高且并發(fā)癥減少(

股骨組件是使用鈦、鈷鉻合金制成,并有股骨滑車以改善髕骨移動軌跡等

),且能明顯改善病人的生活質(zhì)量。如何治療?何謂康復(fù)物理治療物理治療系利用聲、電、水、冷、熱、力、光等物理因子

(physicalagents)

來預(yù)防、鑒別、評估、治療病患的醫(yī)療專業(yè)。有別于藥物或手術(shù)治療。物理治療的主要治療內(nèi)容可以用五個方面來概括,包括:儀器治療、功能訓(xùn)練、運動治療、徒手治療與科技輔具。膝關(guān)節(jié)置換的治療方法■

藥物:消炎止痛藥NSAID類(芬必得,扶他林,莫比可)肌肉松弛劑Solaxin(魯南貝特)■

康復(fù)物理治療及運動治療方面:康復(fù)物理治療方面,我們可以使用冰敷、溫?zé)岑煼ā⒓t外線療法、中頻電療法來減緩酸痛及不舒服的情況,并配合運動療法使用??祻?fù)物理治療方法與儀器介紹中頻向量干擾波電治療儀

■紅外線治療儀

膝關(guān)節(jié)置換的康復(fù)治療目的√那么膝關(guān)節(jié)置換的康復(fù)治療能做些什么呢?

以下是康復(fù)科常做的治療方法與康復(fù)目的:控制疼痛:傷口或肢體腫脹會壓迫到痛覺神經(jīng)末梢造成

疼痛,病人一痛就不想動,不動肢體就更腫??墒褂弥蓄l電

療、冰敷、溫?zé)?、紅外線療法等儀器來放松肌肉的緊張感。減少病人的膝關(guān)節(jié)僵硬,軟組織沾黏,肌力減

退,功能不良等后遺癥:

影響日常生活功能,例如:

坐馬桶、走路等。膝關(guān)節(jié)置換的康復(fù)治療目的降低下肢腫脹:術(shù)后一至兩個月可能會有腫脹、酸痛等不適感,可以采患肢抬高超過心臟,輕柔且朝心臟方向連續(xù)性按摩,在腫脹肢體冰敷,或使用彈性繃帶纏繞肢體來降低水腫。運動治療:依據(jù)病人的情況訂定個人化的治療計劃,運動減少沾黏,增加循環(huán),降低水腫,對恢復(fù)功能多有幫助。減少靜脈血栓炎。教導(dǎo)正確的使用輔具、合宜的運動及生活型態(tài)的改變:

更能減少人工關(guān)節(jié)的磨損,降低膝關(guān)節(jié)再度受傷的機率。早期的康復(fù)治療,不但能幫助達到膝關(guān)節(jié)的最大功能,且能避免手術(shù)后遺癥。膝關(guān)節(jié)置換手術(shù)后的需知√手術(shù)后住院及康復(fù)須知:術(shù)后用枕頭來抬高您的患肢48小時,以減輕腫脹,促進腿部血液循環(huán),但膝下勿放置枕頭,以防止膝關(guān)節(jié)屈曲彎縮。手術(shù)后為了減輕傷口疼痛及肢體腫脹,治療師給予傷口冰敷,每次15-20分鐘。休息時間必須超過30分鐘為宜,一日以3次為原則。患者每1?2小時必須翻身,或使用床頭起身架,進行抬臀運動,來保持皮膚的干燥及清潔,避免壓褥瘡的產(chǎn)生。膝關(guān)節(jié)置換手術(shù)后的運動治療下肢肌力訓(xùn)練、運動治療目的:主要是增強下肢的肌力,增加活動度!!◎手術(shù)后第1?4天:于患肢及健肢主動/被動活動關(guān)節(jié)運動

(如圖上),

每次15下,每日至少4次,或利用機器作膝關(guān)節(jié)運

動,使其能在出院前能達到膝彎曲90度以上。

膝關(guān)節(jié)置換手術(shù)后的運動治療雙足、腳趾背屈曲運動:將雙腳踝與腳趾往上屈曲之后再往下運動,每天做200次。(如圖左)平直式抬腿運動:身體平躺,患膝伸直放置床上,將患膝抬離床面,但膝蓋必須完全伸直(如圖右),每天做100次。膝關(guān)節(jié)置換手術(shù)后的運動治療股四頭肌運動:

將身體平躺,患膝伸直,將患側(cè)膝蓋出

力向下壓,收縮大腿肌肉,并從1數(shù)到5秒后放松,每天做

200次,分3個時段完成。(如圖下)由床緣坐起及上、下床方法教導(dǎo):

一天至少3次,每次至少30分鐘。膝關(guān)節(jié)置換手術(shù)后的運動治療◎手術(shù)后第4天至出院:床上坐20分鐘后,協(xié)助患者利用輔助器于床旁站立,每次

至少15分鐘,一天3-6次。在病患能站穩(wěn)后,治療師協(xié)助其使用輔助器正確行走。第一日:可下床行走10公尺,每日一次﹔在第一次下床活動,須有人從旁協(xié)助,避免姿勢性低血壓或用力不當(dāng)?shù)?。第二?可下床行走10?20公尺,每日2?3次。第三日:行走及上、下樓梯嘗試使用拐杖行走,上樓梯時拐杖及好腳先上,下樓梯時患腳先下較為輕松。運動時及出院后應(yīng)注意事項運動過程中,出現(xiàn)肌肉酸痛是正常的

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