雙減政策下如何減掉家長(zhǎng)教育焦慮

雙減政策下如何減掉家長(zhǎng)教育焦慮摘要：雙減政策是當(dāng)下我國(guó)教育改革所實(shí)施的重要政策，該政策的出臺(tái)旨在引導(dǎo)教育回歸教育初衷。然而，雙減政策卻在執(zhí)行過程中，無形中讓家長(zhǎng)產(chǎn)生了教育焦慮。這種教育焦慮的出現(xiàn)，不僅影響雙減政策的真正落地執(zhí)行，也影響孩子的身心健康發(fā)展。因此，消除家長(zhǎng)教育焦慮顯得十分必要。為此，本文從雙減政策的角度入手，指出了家長(zhǎng)教育焦慮的內(nèi)涵、表現(xiàn)，進(jìn)而提出緩解雙減背景下家長(zhǎng)教育焦慮的策略。本文的撰寫旨在引導(dǎo)家長(zhǎng)們對(duì)孩子給予合理期待，減少教育焦慮，促進(jìn)孩子身心健康成長(zhǎng)。關(guān)鍵詞：雙減政策；家長(zhǎng)；教育焦慮；危害；對(duì)策 引言：雙減政策的實(shí)施，切實(shí)的減輕了學(xué)生的學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)，有效的打擊了校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)，努力引導(dǎo)教育走向公平。然而，雙減政策的實(shí)施，確未得到家長(zhǎng)的真正理解，且讓部分家長(zhǎng)產(chǎn)生了教育焦慮。那么，什么是家長(zhǎng)的教育焦慮呢？如何緩解雙減政策下家長(zhǎng)的教育焦慮呢？對(duì)于這些問題，本文將結(jié)合筆者教育中的遇到的實(shí)際情況，具體進(jìn)行如下論述：一、雙減政策下家長(zhǎng)教育焦慮概述伴隨著雙減政策的實(shí)施，雖給孩子減輕了負(fù)擔(dān)，卻讓部分家長(zhǎng)的教育焦慮現(xiàn)象更加的突出。下面，對(duì)雙減政策下家長(zhǎng)的教育焦慮的內(nèi)涵及危害等內(nèi)容概述如下：（一）家長(zhǎng)教育焦慮的內(nèi)涵家長(zhǎng)教育焦慮通常是指家長(zhǎng)在對(duì)孩子進(jìn)行教育的過程中所表露出來的，因?qū)⒆映煽?jī)的擔(dān)憂、學(xué)習(xí)環(huán)境的擔(dān)憂、教育結(jié)果的過度關(guān)注等而產(chǎn)生的內(nèi)心壓抑、緊張、迷茫等消極的個(gè)人情緒。（二）家長(zhǎng)教育焦慮的表現(xiàn)伴隨著雙減政策引發(fā)的校內(nèi)外教育形勢(shì)的變化，很多家長(zhǎng)對(duì)孩子的教育出現(xiàn)了很多擔(dān)憂，表現(xiàn)出各種教育焦慮現(xiàn)象，主要表現(xiàn)在以下幾個(gè)方面：校內(nèi)減負(fù)，引發(fā)家長(zhǎng)對(duì)教育效果產(chǎn)生擔(dān)憂。各地在落實(shí)雙減政策方面與中央保持了高度的一致，有效的減輕了中小學(xué)生的學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)。然而，由于學(xué)生作業(yè)量和考試量的大大縮減，很多家長(zhǎng)紛紛產(chǎn)生了擔(dān)憂，如一、二年級(jí)沒有書面家庭作業(yè)，孩子的學(xué)習(xí)知識(shí)如何鞏固？每學(xué)期只允許一、兩次的集中測(cè)試，孩子的學(xué)習(xí)狀況如何評(píng)估？過多的開設(shè)活動(dòng)課程，孩子沉迷于玩樂，如何安心學(xué)習(xí)文化課知識(shí)等？總之，家長(zhǎng)對(duì)雙減后的校內(nèi)教學(xué)產(chǎn)生的擔(dān)憂主要集中在教學(xué)的效果方面，擔(dān)心因?yàn)殡p減造成教學(xué)效果下降，學(xué)生成績(jī)下滑。校外減負(fù)，造成家長(zhǎng)對(duì)孩子輔導(dǎo)培優(yōu)擔(dān)憂。家長(zhǎng)的片面認(rèn)知和校外輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)過度的宣傳，使得近年來從小學(xué)到高中參加校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)的學(xué)生數(shù)量陡增，不僅加重了孩子的學(xué)業(yè)輔導(dǎo)，造成學(xué)生間的嚴(yán)重內(nèi)卷現(xiàn)象出現(xiàn)，也給家長(zhǎng)造成了嚴(yán)重的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)。然而，伴隨著的雙減政策的推行，校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)受到了國(guó)家的嚴(yán)厲打擊，諸如新東方這樣的全國(guó)連鎖的教育培訓(xùn)機(jī)構(gòu)都因難以生存而轉(zhuǎn)型。一時(shí)間，校外各類文化課培訓(xùn)機(jī)構(gòu)的銳減，很多家長(zhǎng)想通過參加校外培訓(xùn)而提升孩子成績(jī)的想法受到了限制。此時(shí)，部分家長(zhǎng)開始擔(dān)憂：自己的孩子沒法參與校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)學(xué)習(xí)，但是有少數(shù)老師家的孩子可以由自己的父母輔導(dǎo)，部分經(jīng)濟(jì)寬裕家庭的孩子可以請(qǐng)私人家教對(duì)孩子進(jìn)行輔導(dǎo)，這不是讓自己的孩子輸在了起跑線了嗎？對(duì)于因校外減負(fù)而造成教育焦慮的家長(zhǎng)，需要國(guó)家對(duì)校外文化課培訓(xùn)機(jī)構(gòu)進(jìn)行規(guī)范的引導(dǎo)和規(guī)定，才能緩解這類家長(zhǎng)的焦慮。二、緩解雙減政策下家長(zhǎng)教育焦慮的對(duì)策當(dāng)下，緩解雙減政策下的家長(zhǎng)教育焦慮問題顯得十分必要且迫切。下面，結(jié)合自身雙減政策的認(rèn)識(shí)及教學(xué)實(shí)際情況，就緩解雙減政策下的教育焦慮提出幾點(diǎn)對(duì)策。（一）遵循孩子身心發(fā)展規(guī)律，緩解家長(zhǎng)拔高焦慮雙減政策的推廣實(shí)施，讓很多家長(zhǎng)想給孩子學(xué)習(xí)“加餐”的途徑被削減，因而家長(zhǎng)就會(huì)因無法對(duì)孩子進(jìn)行成績(jī)拔高而感到焦慮。對(duì)此，作為學(xué)校應(yīng)該對(duì)家長(zhǎng)進(jìn)行教育觀念引導(dǎo)，讓家長(zhǎng)懂得遵循孩子身心發(fā)展規(guī)律，以緩解過度的教育焦慮情緒，具體如下：（1）注重家長(zhǎng)培訓(xùn)，幫助家長(zhǎng)掌握正確的教育理念。在教育方面，作為學(xué)校老師是受過專業(yè)教育的，可以定期開展家長(zhǎng)培訓(xùn)課程，針對(duì)孩子特點(diǎn)，分享一些科學(xué)的教育方法，讓家長(zhǎng)真正的能夠基于孩子的身心發(fā)展規(guī)律，對(duì)孩子提出相應(yīng)的要求。例如，雙減政策下，要求初中生的平均課后作業(yè)時(shí)間不得超過90分鐘。對(duì)此，老師應(yīng)該通過培訓(xùn)讓家長(zhǎng)明白，雙減政策這樣規(guī)定并非沒有科學(xué)依據(jù)，這是基于初中生需要休息的時(shí)間，學(xué)科的難度狀況而提出的。當(dāng)學(xué)生作業(yè)完成時(shí)間限制在90分鐘以內(nèi)后，意味著孩子就能抽出更多的時(shí)間參與體育活動(dòng)、文藝學(xué)習(xí)、睡眠休息等，這利于孩子的全面發(fā)展及身體成長(zhǎng)。（2）敢于接受，給孩子寬松的成長(zhǎng)環(huán)境。每個(gè)家長(zhǎng)都期待自己的孩子能成龍成鳳，但是孩子身心發(fā)展是存在很大差異的，適合發(fā)展的方向也各不相同。此時(shí)，對(duì)于文化課學(xué)習(xí)一般的孩子，作為家長(zhǎng)應(yīng)該敢于、樂于接受自己孩子的現(xiàn)狀，幫助孩子尋找適合自己的發(fā)展方向，而不是一味的要求孩子在學(xué)習(xí)方面做出多大的突破和提升。當(dāng)家長(zhǎng)能真正接受自己孩子的平凡時(shí)，家長(zhǎng)過度的教育焦慮情緒就會(huì)得到緩解，這對(duì)孩子及家庭都是有利的。（二）重視踐行雙減政策要求，緩解家長(zhǎng)經(jīng)濟(jì)焦慮當(dāng)下，校外輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)的大量出現(xiàn)和過度擴(kuò)張，很多家長(zhǎng)為了讓孩子成績(jī)好一點(diǎn)，都紛紛給孩子報(bào)一些培訓(xùn)班，高額的輔導(dǎo)費(fèi)用嚴(yán)重的加重了家長(zhǎng)的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)。此時(shí)，雙減政策的出臺(tái)對(duì)校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)的辦學(xué)，從上課時(shí)間和培訓(xùn)費(fèi)用等方面進(jìn)行了嚴(yán)格的要求和約束。國(guó)家這樣做，一方面大大減少校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)的數(shù)量，讓教育回歸學(xué)校，利于減輕家長(zhǎng)過多課外輔導(dǎo)的經(jīng)濟(jì)支出。另一方面，國(guó)家對(duì)課外文化課輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)輔導(dǎo)時(shí)間的約束，也能有效減輕孩子的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)。對(duì)于家長(zhǎng)的經(jīng)濟(jì)焦慮，要想真正緩解，就需嚴(yán)格踐行雙減政策，重點(diǎn)做好兩點(diǎn)：一是要嚴(yán)格規(guī)范校外輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)辦學(xué)，控制輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)的數(shù)量，倡導(dǎo)學(xué)生不參與校外輔導(dǎo)。二是要嚴(yán)懲公辦教師有償補(bǔ)課現(xiàn)象，引導(dǎo)教師真正將精力放在校內(nèi)教學(xué)之中。通過以上兩點(diǎn)的落實(shí)，家長(zhǎng)自然會(huì)主動(dòng)不讓孩子參與校外輔導(dǎo)培訓(xùn)，且會(huì)積極配合學(xué)校開展孩子教育。（三）改進(jìn)教育評(píng)價(jià)衡量標(biāo)準(zhǔn)，減輕家長(zhǎng)升學(xué)焦慮家長(zhǎng)對(duì)于孩子學(xué)習(xí)成績(jī)的關(guān)注和焦慮，主要與當(dāng)下的教育評(píng)價(jià)衡量標(biāo)準(zhǔn)有關(guān)。當(dāng)下，無論是中考還是高考，其孩子能不能上一個(gè)好的學(xué)校，主要還是以文化課成績(jī)作為衡量的標(biāo)準(zhǔn)的。所以，雙減政策下，很多孩子的學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)雖然減輕了，但是很多家長(zhǎng)擔(dān)心學(xué)習(xí)成績(jī)和效果出現(xiàn)下滑，尤其是文化課成績(jī)達(dá)不到家長(zhǎng)的預(yù)期，此時(shí)家長(zhǎng)必然會(huì)對(duì)孩子的升學(xué)產(chǎn)生焦慮，尤其是中考，一旦孩子考不到很多好的分?jǐn)?shù)，就會(huì)被分流到中職學(xué)校。對(duì)于家長(zhǎng)產(chǎn)生的升學(xué)焦慮問題，雙減政策只是誘因，更多的還是當(dāng)下的教育評(píng)價(jià)衡量標(biāo)準(zhǔn)。對(duì)此，教育部門應(yīng)該積極改進(jìn)教育評(píng)價(jià)衡量標(biāo)準(zhǔn)，打破原有的“