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文檔簡介

我們一起來鼓掌

在上左手智商右手情商

心理心理健康授課人：丑小鴨的4個心理表現認知行為意志情緒心理健康：

是指人在知、情、意、行等方面保持持久、穩(wěn)定的健康狀態(tài)。心理健康的定義規(guī)則：

1、如實回答2、守住秘密3、做好記錄4、不擾他人

心理健康小測試1、

A、0

B、2

C、0

2、

A、0

B、2

C、1

D、0

3、A、0

B、1

C、2

4、A、2

B、1

C、0

5、A、2

B、1

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測試對應分數表6、

A、2

B、1

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7、A、0

B、1

C、2

8、A、2

B、1

C、09、A、2

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C、010、A、2

B、1

C、0測試對應分數表心理健康小測試心理健康很健康超健康16128心理健康認知行為意志情緒智力人際關系心理健康的標志主要標志3、頑強的意志品質2、穩(wěn)定而愉快的情緒1、正常的智力4、積極進取的行為5、和諧的人際關系健康樹主要表現尊重他人互相信任人際關系方面贊賞別人善意批評主動溝通和睦相處學習方面積極性，自覺性滿足感，自信心良好的學習習慣自我方面正確評價認識自我勇于嘗試自我激勵控制的情緒和行為擺脫消極情緒困擾1、尊重他人，互相信任2、贊賞別人，善意批評3、主動溝通，和睦相處人際關系方面積極性自覺性滿足感自信心合理用腦學習方面學習習慣正確評價認識自我勇于嘗試確立目標控制行為控制情緒擺脫消極情緒的困擾自我方面擊掌小游戲你認為自己：一分鐘可以擊掌多少次？3、頑強的意志品質2、穩(wěn)定而愉快的情緒1、正常的智力4、積極進取的行為5、和諧的人際關系主要標志心

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