蘭州中學(xué)2022年暑假致家長(zhǎng)的一封信

蘭州中學(xué)2022年暑假致家長(zhǎng)的一封信2022年暑假致家長(zhǎng)的一封信

敬重的家長(zhǎng)伴侶:

您好!在您的大力支持與協(xié)作下，學(xué)校本學(xué)期的工作順當(dāng)結(jié)束了。

在這學(xué)期，您和我們一起見(jiàn)證了孩子的成長(zhǎng)和進(jìn)步，對(duì)我們的各項(xiàng)工作賜予了很大的支持，在此，我們向您表示誠(chéng)心的感謝!

2022年暑假由于疫情提前開(kāi)啟，為了引導(dǎo)同學(xué)弘揚(yáng)抗疫精神，堅(jiān)決愛(ài)國(guó)信念，培育高尚的精神品質(zhì)，培育良好的行為習(xí)慣，確保孩子度過(guò)一個(gè)平安、健康、歡樂(lè)、充實(shí)的假期，請(qǐng)您接過(guò)學(xué)校的接力棒，指導(dǎo)和監(jiān)督孩子的假期生活，齊心協(xié)力為孩子的健康成長(zhǎng)保駕護(hù)航，現(xiàn)將假期留意事項(xiàng)告知如下，請(qǐng)您協(xié)作做好孩子的監(jiān)護(hù)、教育工作。

防疫衛(wèi)生平安

1.疫情期間，盡量不離開(kāi)現(xiàn)居住地，不前往疫情中、高風(fēng)險(xiǎn)地區(qū)，如確需外出，請(qǐng)務(wù)必向班主任老師和社區(qū)報(bào)備。

2.外出佩戴好口罩，勤洗手，做好自我防護(hù)措施在公共場(chǎng)所不觸摸公共物品，與他人保持一米以上的距離。

3.關(guān)注孩子身體健康狀況，做好每日體溫監(jiān)測(cè)。

如消失發(fā)熱、咳嗽等相關(guān)癥狀，請(qǐng)準(zhǔn)時(shí)到醫(yī)療機(jī)構(gòu)就診。

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4.暑假期間，家長(zhǎng)不要帶孩子去公共場(chǎng)所和人員密集場(chǎng)所參與大型聚會(huì)。

要聽(tīng)從社區(qū)支配，樂(lè)觀參加核酸檢測(cè)工作，并做好記錄。

5.面對(duì)疫情，教育孩子不信謠，不傳謠。

關(guān)心孩子科普疫情相關(guān)學(xué)問(wèn)，用科學(xué)、理性的態(tài)度看待疫情的產(chǎn)生和傳播。

家長(zhǎng)要擅長(zhǎng)觀賞孩子有關(guān)戰(zhàn)勝疫情的情感、建議和行動(dòng)，關(guān)心孩子樹(shù)立戰(zhàn)勝疫情的信念。

防溺水平安（一）防溺水三不要

1.不要任憑撿拾掉入水中的東西。

2.不要在上下學(xué)途中或假期在水邊玩耍。

3.不要靠近水庫(kù)、水坑、池塘、河流、溪邊等地方。

（二）防溺水六不準(zhǔn)

1.不私自下河游泳。

2.不擅自與他人結(jié)伴游泳。

3.不在無(wú)家長(zhǎng)帶領(lǐng)的狀況下游泳。

4.不到無(wú)平安設(shè)施，無(wú)救援人員的水域游泳。

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5.不到不熟識(shí)的水域游泳。

6.不準(zhǔn)不習(xí)水性便擅自下水施救。

發(fā)覺(jué)同伴溺水，馬上尋求成人關(guān)心，同時(shí)可向溺水者拋救生圈、泡沫板、救生繩等，不行盲目施救。

（三）防溺水兩必需

1.必需學(xué)會(huì)自救遇到溺水不驚慌，盡量放松并躺平，保存體力等救援。

2.必需學(xué)會(huì)正確他救懇求路人幫忙，撥打110報(bào)警，或者在岸上用竹竿、木棍、繩子等東西救助，把溺水者拉出來(lái)。

（四）防溺水家長(zhǎng)四知道

1.知道孩子去了哪里。

2.知道孩子去干什么。

3.知道孩子和誰(shuí)在一起。

4.知道孩子什么時(shí)候回來(lái)。

交通及乘車平安

1.自覺(jué)遵守交通法規(guī)，不闖紅燈、不翻越隔離欄，不在公路上跑鬧、玩耍。

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2.橫穿公路要走斑馬線、人行天橋等，不得隨便橫穿。

3.不得在公路中心騎自行車。

4.行走或騎車時(shí)不看手機(jī)、不聽(tīng)音樂(lè)。

4.遵守公共秩序，排隊(duì)等車，車未停穩(wěn)不得靠近車輛，上下車時(shí)不擁擠。

5.文明乘車，乘車時(shí)要系好平安帶或抓牢扶手。

用電用氣平安

1.不使用三無(wú)電器，不在同一接線板上同時(shí)使用多種大功率電器，不用濕手觸摸電源開(kāi)關(guān)和電器。

2.使用燃?xì)庠O(shè)備應(yīng)開(kāi)窗通風(fēng)并看管，使用后準(zhǔn)時(shí)關(guān)閉，發(fā)覺(jué)火情，準(zhǔn)時(shí)到室外撥打119。

3.要在家長(zhǎng)的指導(dǎo)下逐步學(xué)會(huì)使用家用電器不要亂動(dòng)、亂接電線、燈頭、插座等。

不要在標(biāo)有高壓危急的地方玩耍。

4.不玩火，不攜帶火種，發(fā)覺(jué)火災(zāi)不得逞能上前滅火，要準(zhǔn)時(shí)報(bào)告大人或報(bào)警。

5.留意廚房平安，放好廚房里的刀具、燃?xì)庠?、打火機(jī)、易碎品等，不讓孩子亂摸。

放好廚房里的熱水、熱湯、燒熱的鍋和水壺等，當(dāng)心孩子燙傷。

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6.留意浴室平安，浴室里應(yīng)當(dāng)安裝防漏電裝置，并且做好防滑措施。

使用熱水器時(shí)不能完全密閉浴室，而且洗澡不能超過(guò)20分鐘。

汛期平安

1.加強(qiáng)對(duì)孩子防雷擊、觸電等方面的平安學(xué)問(wèn)教育。

2.準(zhǔn)時(shí)了解把握氣象信息，惡劣天氣狀況下盡量留在家中或其它平安場(chǎng)所。

3.雷雨天氣，不到大樹(shù)下等易遭雷擊的危急處躲雨，避開(kāi)雷擊。

4.若遇洪災(zāi)，到達(dá)相對(duì)平安之地，應(yīng)立即發(fā)出求救信號(hào)，爭(zhēng)取準(zhǔn)時(shí)被營(yíng)救。

5.發(fā)生了地震，應(yīng)準(zhǔn)時(shí)躲到兩個(gè)承重墻之間最小的房間，如廁所、廚房等。

也可以躲在桌、柜等家具下面以及房間內(nèi)側(cè)的墻角，并且留意愛(ài)護(hù)好頭部。

千萬(wàn)不要去陽(yáng)臺(tái)和窗下躲避。

6.如遇發(fā)布?xì)庀鬄?zāi)難預(yù)警信號(hào)，要盡早取消戶外方案。

飲食衛(wèi)生平安

1.夏季是各類傳染性疾病的高發(fā)季節(jié)，要留意養(yǎng)分均衡、飲食衛(wèi)生干凈平安，不吃生食，不喝生水，少吃不健康的食品。

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2.不要任憑亂買零食，特殊是不要在路邊小店、街頭買一些包裝粗糙，質(zhì)量低次的冷飲、冰棍，不吃三無(wú)食品。

3.隔夜食品要加熱，不吃腐爛變質(zhì)的食品。

4.在購(gòu)買食品時(shí)應(yīng)仔細(xì)看清生產(chǎn)廠家、生產(chǎn)日期、保質(zhì)期。

網(wǎng)絡(luò)平安

1.不沉迷網(wǎng)絡(luò)，疫情居家學(xué)習(xí)期間，應(yīng)約束孩子使用手機(jī)的時(shí)間，限制孩子掃瞄手機(jī)的內(nèi)容。

多陪伴孩子，多豐富孩子的生活，不要讓孩子沉迷手機(jī)，做到愛(ài)惜眼睛。

2.不泄露個(gè)人信息，遇到需要輸入個(gè)人信息的地方，囑咐孩子不能任憑輸入，應(yīng)告知父母。

不要在網(wǎng)上泄露自己和父母的姓名、家庭住址、學(xué)校及單位、身份證號(hào)碼等信息。

3.不要向他人轉(zhuǎn)賬，無(wú)論是嬉戲充值，向好友轉(zhuǎn)賬，還是被告知將錢轉(zhuǎn)入某一賬戶，凡是涉及轉(zhuǎn)賬，一律拒絕。

家長(zhǎng)要設(shè)置權(quán)限，不要讓孩子接觸有轉(zhuǎn)賬功能的APP，也不要告知孩子支付密碼等。

心理健康平安

1.正直開(kāi)朗、樂(lè)觀樂(lè)觀，多與老師、父母、同學(xué)及親朋好友溝通溝通。

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2.樂(lè)觀參與健康、活潑的集體活動(dòng)。

不盲目參加社會(huì)輔導(dǎo)，不參加無(wú)資質(zhì)社會(huì)培訓(xùn)機(jī)構(gòu)培訓(xùn)。

3.遇到問(wèn)題盡力自己解決，同時(shí)學(xué)會(huì)請(qǐng)他人關(guān)心解決，遇到挫折不氣餒，樹(shù)立信念。

4.不欺凌他人，不打架斗毆，不沾煙酒，不打牌、吸毒。

5.不輕信網(wǎng)絡(luò)信息，不傳謠言，不參加迷信、邪教、傳銷等非法活動(dòng)。

6.多去博物館、科技館、展覽館、運(yùn)動(dòng)館等青少年社會(huì)實(shí)踐場(chǎng)館活動(dòng)。

合理支配假期時(shí)間

孩子暑假怎樣過(guò)，這幾件事可以借鑒。

1.學(xué)習(xí)不能落下，制定科學(xué)合理的暑假方案，優(yōu)先完成暑假作業(yè)，依據(jù)老師布置的作業(yè)，監(jiān)督孩子每日完成一部分，不要拖到最終一天。

2.閱讀不能落下，依據(jù)教育部推舉的必讀篇目，每天陪孩子閱讀至少半小時(shí)，養(yǎng)成良好的閱讀習(xí)慣。

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3.家庭勞動(dòng)不能落下，教育部印發(fā)《大中學(xué)校勞動(dòng)教育指導(dǎo)綱要(試行)》，《指導(dǎo)綱要》要求，中學(xué)校每周課外活動(dòng)和家庭生活中的勞動(dòng)時(shí)間，中學(xué)不少于3小時(shí)，在暑假期間，家長(zhǎng)要有意識(shí)地培育孩子進(jìn)行一些力所能及的勞動(dòng)，熬煉孩子的動(dòng)手力量，提高孩子的責(zé)任心。

4.體育熬煉不能落下，夏每天氣酷熱，許多孩子喜愛(ài)宅在家里吹著空調(diào)不出門，一個(gè)假期下來(lái)，孩子光吃不運(yùn)動(dòng)，體重蹭蹭蹭往上漲，這可不是什么好事。

家長(zhǎng)每天要督促孩子出去運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)，和孩子一起打打球、跑跑步、游游泳，增加孩子的體質(zhì)。

5.好的習(xí)慣不能落下，暑假孩子睡懶覺(jué)，實(shí)際上，這對(duì)孩子沒(méi)有任何好處，不但打亂了孩子原本規(guī)律的生物鐘，而且并沒(méi)有達(dá)到好好休息的效果。

家長(zhǎng)們的正確做法應(yīng)當(dāng)是可以適當(dāng)放寬要求，制定合理的暑假作息時(shí)間，讓孩子既可以得到適當(dāng)?shù)姆潘桑植粫?huì)變得懶