體育與健康（全國一等獎）

體育與健康任課教師：彭賢明

體育一詞，指的是以身體活動為手段的教育，直譯為身體的教育，簡稱為體育。隨著國際交往的擴大，體育事業(yè)發(fā)展的規(guī)模和水平已是衡量一個國家、社會發(fā)展進步的一項重要標志，也成為國家間外交及文化交流的重要手段。體育可分為大眾體育、專業(yè)體育、學校體育等種類。什么是體育？體育賽事關于體育賽事，一般指比較有規(guī)模有級別的正規(guī)比賽。目前全球規(guī)模大、影響力大的體育賽事有？奧運會、世界杯、一級方程式賽車、NBA。以及各類洲際體育賽事和各單項體育組織的世錦賽等奧運會奧林匹克運動會是國際奧林匹克委員會主辦的包含多種體育運動項目的國際性運動會，每四年舉行一次。奧林匹克運動會最早起源于古希臘（公元前776年），因舉辦地在奧林匹亞而得名。19世紀末由法國的顧拜旦創(chuàng)立了真正意義上的現代奧林匹克運動會。從1896年開始奧林匹克運動會每四年舉辦一次，會期不超過16天。由于1924年開始設立了冬季奧林匹克運動會，因此奧林匹克運動會習慣上又稱為“夏季奧林匹克運動會”?，F國際奧委會主席是巴赫。28個大項目前奧運會的比賽項目有：田徑、游泳、射擊、舉重、自行車、射箭、籃球、排球、足球、手球、曲棍球、乒乓球、羽毛球、網球、棒球、壘球、體操、擊劍、摔跤、拳擊、柔道、跆拳道、賽艇、皮劃艇、帆船、馬術、現代五項、鐵人3項等。健康是指一個人在身體、精神和社會等方面都處于良好的狀態(tài)。傳統(tǒng)的健康觀是“無病即健康”，現代人的健康觀是整體健康，世界衛(wèi)生組織提出“健康不僅是軀體沒有疾病，還要具備心理健康、社會適應良好和有道德”。因此，現代人的健康內容包括：軀體健康、心理健康、心靈健康、社會健康、智力健康、道德健康、環(huán)境健康等。健康是人的基本權利。健康是人生的第一財富。什么是健康初中階段是人的身心發(fā)育趨向成熟的重要轉折時期，也是初步形成健康生活方式的重要階段。在這一階段進行體育鍛煉可以促進身體的生長發(fā)育，使身高增長，體重增加，呼吸機能和心臟功能提高。體育鍛煉是促進青少年健康成長的最有效、最積極的手段。體育與健康123通過體育與健康課程學習所獲得的

增強體能,掌握和應用基本的體育與健康知識和運動技能

245培養(yǎng)運動的興趣和愛好,形成堅持鍛煉的習慣具有良好的心理品質,表現出人際交往的能力與合作精神提高對個人健康和群體健康的責任感,形成健康的生活方式發(fā)揚體育精神,形成積極進取,樂觀開朗的生活態(tài)度（1）上課著裝要整齊,得體。穿運動裝（可以在體育課上穿短褲和背心），必須腳穿運動鞋。上課注意事項及要求（1）上課著裝要整齊,得體。穿運動裝（可以在體育課上穿短褲和背心），必須腳穿運動鞋。（2）上課必須紀律嚴肅認真，積極準備，認真訓練，不做與教學無關的事情。（3）上課必須聽從指揮，服從口令，一切行動聽指揮。（4）上課必須注意安全，不做危險動作，注意自我保護。（5）體育器材要按時歸還，損壞要賠償。上課注意事項及要求寄語：熱愛校園、共同成長致同學

同學們，當你踏入初中校門的時候，就意味