失眠癥的中西醫(yī)治療課件

失眠癥的中西醫(yī)治療16、人民應(yīng)該為法律而戰(zhàn)斗，就像為了城墻而戰(zhàn)斗一樣?！绽死?7、人類對(duì)于不公正的行為加以指責(zé)，并非因?yàn)樗麄冊(cè)敢庾龀鲞@種行為，而是惟恐自己會(huì)成為這種行為的犧牲者?！乩瓐D18、制定法律法令，就是為了不讓強(qiáng)者做什么事都橫行霸道?！獖W維德19、法律是社會(huì)的習(xí)慣和思想的結(jié)晶?！小の椤ね栠d20、人們嘴上掛著的法律，其真實(shí)含義是財(cái)富?！獝郢I(xiàn)生失眠癥的中西醫(yī)治療失眠癥的中西醫(yī)治療16、人民應(yīng)該為法律而戰(zhàn)斗，就像為了城墻而戰(zhàn)斗一樣?！绽死?7、人類對(duì)于不公正的行為加以指責(zé)，并非因?yàn)樗麄冊(cè)敢庾龀鲞@種行為，而是惟恐自己會(huì)成為這種行為的犧牲者?！乩瓐D18、制定法律法令，就是為了不讓強(qiáng)者做什么事都橫行霸道。——奧維德19、法律是社會(huì)的習(xí)慣和思想的結(jié)晶?！小の椤ね栠d20、人們嘴上掛著的法律，其真實(shí)含義是財(cái)富?！獝郢I(xiàn)生中西醫(yī)結(jié)合治療失阻失的定義失眠通常指患者對(duì)睡眠時(shí)間和(或)質(zhì)量不滿足并影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn)。臨床常見的失眠形式有(1)睡眠潛伏期延長(zhǎng):入睡時(shí)間超過30min·(2)睡眠維持障礙:夜間覺醒次數(shù)≥2次或凌晨早醒;·(3)睡眠質(zhì)量下降:睡眠淺、多夢(mèng)(4)總睡眠時(shí)間縮短:通常少于6h(5)日間殘留效應(yīng):次晨感到頭昏、精神不振、嗜睡、乏力等。中西醫(yī)結(jié)合治療失阻失的定義失眠通常指患者對(duì)睡眠時(shí)間和(或)質(zhì)量不滿足并影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn)。臨床常見的失眠形式有(1)睡眠潛伏期延長(zhǎng):入睡時(shí)間超過30min·(2)睡眠維持障礙:夜間覺醒次數(shù)≥2次或凌晨早醒;·(3)睡眠質(zhì)量下降:睡眠淺、多夢(mèng)(4)總睡眠時(shí)間縮短:通常少于6h(5)日間殘留效應(yīng):次晨感到頭昏、精神不振、嗜睡、乏力等。中醫(yī)對(duì)關(guān)的定義中醫(yī)將失眠稱為“不寐”,亦稱“不得眠”、“不得臥”、“目不瞑”,主要由七情所傷,思慮太過或突受驚嚇引起,亦有稟賦不足、年邁體弱、氣血、陰陰失衡、臟腑功能不調(diào)所致。其主要表現(xiàn)為:入睡困難、淺睡易醒、醒后難以入睡多夢(mèng)、白天萎糜不振、四肢無(wú)力、反應(yīng)遲鈍、工作效率低下、頭痛、記憶力減退等關(guān)的常見原因1、軀體原因:任何軀體的不適均可導(dǎo)致失眠。2、個(gè)體因素:不良的生活習(xí)慣,如睡前飲茶,飲咖啡,吸煙等關(guān)的常見原因。3、精神因素:精神疾病伴發(fā)失眠癥,尤其是各種情緒障礙,是導(dǎo)致失眠的常見原因。焦慮癥、抑郁癥、恐懼癥、疑病癥、強(qiáng)迫癥與失眠的關(guān)系都很密切4、環(huán)境原因:常見的有睡眠環(huán)境的突然改變或者睡眠環(huán)境不適等。5、藥物原因:如安眠藥或嗜酒者的戒斷反應(yīng)等,都可導(dǎo)致失眠失匠的中醫(yī)病機(jī)1、陰陽(yáng)失衡、陰虛陽(yáng)亢臨床癥狀:心煩,失眠多夢(mèng)、五心煩熱、盜汗、口干、消瘦、舌紅而干、少苔或光而無(wú)苔,脈細(xì)數(shù)或細(xì)弦等失匠的中醫(yī)病機(jī)2、肝郁氣滯,肝郁化火肝郁氣滯型失眠患者臨床表現(xiàn)為情志抑郁、善太息,類似于抑郁癥的表現(xiàn)肝郁化火型失眠臨床表現(xiàn)為急躁易怒、面紅目赤、口干、舌質(zhì)紅,苔黃,脈弦數(shù),焦慮癥病人多以此型為主。失匠的中醫(yī)病機(jī)3、心脾兩虛心為五臟六腑之大主,心主神明心脾氣血兩虛,則臨床可見失眠、心悸,神疲,食少,腹脹,便溏,舌淡嫩,脈細(xì)弱等失匠的中醫(yī)病機(jī)4、腎精不足腎精不足即腎虛,其在功能上也以萎縮退化為主,臨床表現(xiàn)為失眠、健忘、耳鳴、耳聾、記憶力減退、性功能低下、夜尿頻數(shù)、腦海空泛、動(dòng)作遲緩、腰膝酸軟、足痿無(wú)力、精神遲鈍等關(guān)的治療1、非藥物治療(1)睡眠衛(wèi)生教育定時(shí)休息,不要在睡前喝酒、咖啡、茶、抽煙,睡前不大吃大喝,不要經(jīng)?？寸?放松心情(2)認(rèn)知治療糾正錯(cuò)誤認(rèn)知,理解其實(shí)只要白天精神充沛,思維敏捷,不一定必須要8小時(shí)睡眠。避免因擔(dān)心失眠而產(chǎn)生的失眠,并因此而不斷加強(qiáng)的不良認(rèn)知評(píng)價(jià)。謝謝！61、奢侈是舒適的，否則就不是奢侈?！狢ocoChanel

62、少而好學(xué)，如日出之陽(yáng)；壯而好學(xué)，如日中之光；志而好學(xué)，如炳燭之光?！?jiǎng)⑾?/p>

63、三軍可奪帥也，匹夫不可奪志也?！浊?/p>