好風(fēng)憑借力,送我上青云-忙趁東風(fēng)放風(fēng)箏

精品文檔-下載后可編輯好風(fēng)憑借力,送我上青云:忙趁東風(fēng)放風(fēng)箏放風(fēng)箏是我國(guó)民間一種歷史悠久的娛樂(lè)活動(dòng)，至今已有2000余年的歷史。風(fēng)箏在春秋戰(zhàn)國(guó)時(shí)期已流行，宋時(shí)于民間盛行，到了清代則成為民間的習(xí)俗活動(dòng)。

而如今，放風(fēng)箏不僅作為一種娛樂(lè)活動(dòng)受到人們喜歡，更重要的是它能舒緩身心，增進(jìn)人體健康，因而受到各年齡段人群的青睞。

風(fēng)箏，古代北方稱“紙鳶”，南方稱“紙鷂”。用細(xì)竹扎成骨架，糊薄棉紙，系以長(zhǎng)線，憑借風(fēng)力上升到空中，形式通常有禽、鳥(niǎo)、蟲(chóng)、魚(yú)等。五代時(shí)紙鳶上系有竹哨，聲如箏鳴，故稱為風(fēng)箏。

云晴日暖春方好，正是放風(fēng)箏的大好時(shí)節(jié)。古詩(shī)里說(shuō)得好：草長(zhǎng)鶯飛二月天，拂堤楊柳醉春煙。兒童放學(xué)歸來(lái)早，忙趁東風(fēng)放紙鳶。吹面不覺(jué)的楊柳風(fēng)中，風(fēng)箏飄若浮云，翩如白鶴，在空中搖曳生姿。此情此景，放飛的不僅是風(fēng)箏，還有身心。

悅目賞心，強(qiáng)體健身

春風(fēng)和暢，閑暇之時(shí)，親友相伴，拎著風(fēng)箏，到郊外曠野，順風(fēng)而放。在寬闊的廣場(chǎng)、郊野，沐浴著陽(yáng)光，呼吸著新鮮空氣，仰望藍(lán)天，凝神專注，拉線奔走，有張有弛。目觀風(fēng)箏隨風(fēng)飄逸，徐徐而起，扶搖直上，在藍(lán)天白云之間自由翱翔，或翩翩飛舞，或追云逐鳥(niǎo)，或游弋嬉戲。此時(shí)，必然悅目賞心、樂(lè)而忘憂、趣而忘返、神情陶然。

清風(fēng)徐來(lái)，嬉戲玩樂(lè)，一切憂慮煩惱之病態(tài)神情，早已拋到腦后，融愉神情、動(dòng)形體、暢氣血之功效于一體。而制作風(fēng)箏時(shí)的審美、操作之過(guò)程，又具有轉(zhuǎn)移心志之效，精神抑郁、失眠、健忘諸癥，均可應(yīng)用。怪不得古人說(shuō)道：迎天順氣，拉線凝神，隨風(fēng)送病，有病皆去。

放風(fēng)箏時(shí)需要放線收線，前顧后仰，時(shí)跑時(shí)行，時(shí)緩時(shí)急，張弛相間，有動(dòng)有靜，手、腦、眼三者協(xié)調(diào)并用，腕、肘、臂、腰、腿、足等人體各個(gè)部位都能夠得到鍛煉，人的機(jī)體各部位也都在不停地運(yùn)動(dòng)，這些運(yùn)動(dòng)能使身體的相關(guān)部位得到充分的舒展，對(duì)健身很有好處。

此外，遙望高空隨風(fēng)飄飛的風(fēng)箏，能益眼力，防近視。青少年由于?？磿?shū)寫(xiě)字，既易疲勞，又易導(dǎo)致近視。而放風(fēng)箏時(shí)，極目遠(yuǎn)眺風(fēng)箏的千姿百態(tài)，能調(diào)節(jié)眼部肌肉和神經(jīng)，消除眼睛疲勞，達(dá)到保護(hù)和增強(qiáng)視力的目的。

忙趁東風(fēng)放紙鳶

放風(fēng)箏對(duì)風(fēng)具有一定的要求，放飛風(fēng)箏需要根據(jù)風(fēng)向及風(fēng)力的變化適時(shí)調(diào)整?，F(xiàn)在的天氣預(yù)報(bào)已經(jīng)比較準(zhǔn)確，從中我們可以根據(jù)已知的天氣情況確定是否放飛風(fēng)箏及適宜放哪類風(fēng)箏。放風(fēng)箏時(shí)首先要注意認(rèn)清風(fēng)向，當(dāng)強(qiáng)風(fēng)起飛時(shí)，風(fēng)箏應(yīng)置于側(cè)風(fēng)帶，瞬間拉力不會(huì)太強(qiáng)。其次要注意認(rèn)清氣流，如四周有高樓或樹(shù)木的運(yùn)動(dòng)場(chǎng)，高樓上或建筑物旁的氣流會(huì)較不穩(wěn)定，故不宜放風(fēng)箏。另外，根據(jù)風(fēng)力的變化，將欲放飛的風(fēng)箏準(zhǔn)備好。一般來(lái)說(shuō)，當(dāng)風(fēng)力在13級(jí)的時(shí)候，可以放飛硬翅沙燕、軟翅鷹；若風(fēng)力在3級(jí)以上時(shí)，可以放飛拍子類風(fēng)箏，如八卦；若風(fēng)力持續(xù)45級(jí)時(shí)，可以放飛龍類風(fēng)箏。

好風(fēng)憑借力，送我上青云。要想讓風(fēng)箏騰空而起，必須學(xué)會(huì)“操縱”風(fēng)，讓風(fēng)箏順勢(shì)而飛。

1.放風(fēng)箏前要先知道風(fēng)的方向和速度強(qiáng)弱，如果附近有旗幟或炊煙，看它飄浮的方向就能知道。拾起枯草或一些小紙片向空中拋去，也可以測(cè)出風(fēng)的正確方向。

2.在風(fēng)力適足的時(shí)候，可拿著風(fēng)箏的提線，逆風(fēng)向前，邊跑邊看，還要注意風(fēng)箏飛升的狀況，直到感覺(jué)風(fēng)勁夠，風(fēng)箏向上爬升時(shí)，可停下來(lái)，慢慢放線。

3.當(dāng)風(fēng)力不繼時(shí)，快速向后收線，給予人工的加風(fēng)。如感覺(jué)風(fēng)箏線有拉力時(shí)，就要把握時(shí)機(jī)放線。若風(fēng)箏有下降的趨勢(shì)，需迅速收回一部分風(fēng)箏線，直到風(fēng)箏能在天空挺住不墜。

4.如果風(fēng)箏飛翔穩(wěn)定時(shí)，可把風(fēng)箏系在樹(shù)干或物體上，任其飄浮。而在風(fēng)向及風(fēng)力不穩(wěn)定的情況下，則必須隨時(shí)操縱。

5.當(dāng)風(fēng)力突然轉(zhuǎn)強(qiáng)，風(fēng)箏搖擺而傾斜度過(guò)大時(shí)，將有翻轉(zhuǎn)栽落的危險(xiǎn)。這時(shí)有兩種控制方法：一是迅速放線；二是迅速往風(fēng)箏方向奔跑數(shù)步，均可緩和其勢(shì)。

6.有時(shí)風(fēng)力停頓，風(fēng)箏向下墜落，將風(fēng)箏輕抖數(shù)下或迅速向后奔跑。如果后退無(wú)路，則可用迅速收線的方法處理。

7.收回風(fēng)箏時(shí)，要慢慢收線，收線要盡量遠(yuǎn)離有高大樹(shù)木的地方，以免風(fēng)箏墜落掛在樹(shù)上。

溫馨提示

1.放風(fēng)箏的地點(diǎn)要選擇寬敞的非交通道路，注意周圍地面情況。路面要平整，事先觀察好運(yùn)動(dòng)范圍內(nèi)的建筑物情況。因?yàn)樵诜棚L(fēng)箏的過(guò)程中人總是在倒行，所以要特別注意防止摔傷。

2.注意觀察周圍是否有電線，防止因風(fēng)箏與電線接觸發(fā)生觸電事件，要盡量保持風(fēng)箏的干爽。如果掛在電線上不要貿(mào)然去取，防止觸電和摔傷。

3.由于風(fēng)箏運(yùn)動(dòng)的特性，需要長(zhǎng)時(shí)間仰頭，同一個(gè)姿勢(shì)要保持較長(zhǎng)時(shí)間，運(yùn)動(dòng)者在參與此項(xiàng)運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)根據(jù)自己的身體狀況調(diào)節(jié)參與運(yùn)動(dòng)的時(shí)間長(zhǎng)短，注意量力而行。

4.要根據(jù)天氣變化做好對(duì)皮膚和身體各器官的保護(hù)。放風(fēng)箏過(guò)程中要注意風(fēng)向與太陽(yáng)的關(guān)系，要防止太陽(yáng)光反射對(duì)眼睛造成的傷害。在天氣比較暖和時(shí)要注意防曬，避免日光性皮炎以及過(guò)度紫外線可能造成的皮膚