防溺水內(nèi)容防溺水知識(shí)教育

1/1防溺水內(nèi)容:防溺水知識(shí)教育

防溺水內(nèi)容:防溺水學(xué)問(wèn)教育

家長(zhǎng)伴侶們，隨著天氣漸漸轉(zhuǎn)熱，溺水事故進(jìn)入高發(fā)期，為了避開(kāi)發(fā)生意外，我為大家整理了防溺水內(nèi)容:防溺水學(xué)問(wèn)教育，請(qǐng)認(rèn)真閱讀以下內(nèi)容，仔細(xì)學(xué)習(xí)并教育孩子做好防溺水工作。

發(fā)生溺水的常見(jiàn)時(shí)段

1.下午放學(xué)后；

2.雙休日；

3.節(jié)假日；

4.暑假期間。

發(fā)生溺水的常見(jiàn)緣由

1.在水邊玩耍，下水摸魚，撿落入水中的物品；

2.孩子擅自下河玩水；

3.三五成群結(jié)伴游泳。

防溺水方面家長(zhǎng)要知悉的內(nèi)容

（一）“四知道”：

1.知去向；

2.知同伴；

3.知?dú)w時(shí)；

4.知內(nèi)容。

（二）教育孩子做到：

★“六不準(zhǔn)”：

1.不私自下水游泳；

2.不擅自與他人結(jié)伴游泳；

3.不在無(wú)家長(zhǎng)或老師帶領(lǐng)的狀況下游泳；

4.不到無(wú)平安設(shè)施、無(wú)救援人員的水域游泳；

5.不到不熟識(shí)的水域游泳；

6.不熟識(shí)水性的同學(xué)不擅自下水施救。

★“八避開(kāi)”：

1.避開(kāi)去近幾年有人挖（采）沙的河道游泳；

2.避開(kāi)去水庫(kù)主干渠游泳；

3.避開(kāi)在危急地段推拉玩鬧、清洗衣物、打撈物品等；

4.避開(kāi)雨中、雨后在河道、湖塘、井池邊行走，避開(kāi)雨中單獨(dú)過(guò)橋（渠道、堤壩等）；

5.避開(kāi)去不熟識(shí)水域游泳；

6.避開(kāi)在惡劣氣候條件下游泳，如正午暴曬期間、高溫季節(jié)、天氣多變時(shí)刻等；

7.避開(kāi)到深水區(qū)、冷水區(qū)游泳；

8.避開(kāi)到污染嚴(yán)峻、水質(zhì)差的水域游泳。在雷雨季節(jié)提倡家長(zhǎng)送同學(xué)到校，接同學(xué)返家。

如何預(yù)防溺水平安學(xué)問(wèn)

1、不會(huì)游泳的人，千萬(wàn)不要單獨(dú)在水邊玩耍;沒(méi)有大人的監(jiān)護(hù)，不要和伙伴們玩水。

2、游泳前應(yīng)做全身運(yùn)動(dòng)，充分活動(dòng)關(guān)節(jié)，放松肌肉，以免下水后發(fā)生抽筋、扭傷等事故。假如發(fā)生抽筋，要冷靜，不要慌亂，邊呼喊邊自救。常見(jiàn)的是小腿抽筋，這時(shí)應(yīng)做仰泳姿態(tài)，用手扳住腳趾，小腿用力前蹬，奮力向淺水區(qū)或岸邊靠近。

3、學(xué)校生參與游泳應(yīng)結(jié)伴集體活動(dòng)，不行單獨(dú)游泳，最好要有成人的帶領(lǐng)。游泳時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，20到30分鐘應(yīng)上岸休息一會(huì)，每次游泳時(shí)間不應(yīng)超過(guò)2小時(shí)。

4、學(xué)校生不宜在太涼的水中游泳，如感覺(jué)水溫與體溫相差較大，應(yīng)漸漸入水，慢慢適應(yīng)，并盡量削減次數(shù)，減低冷水對(duì)身體的刺激。

5、學(xué)校生一般不要跳水，可以在水中玩拋水球的嬉戲，但不能起哄胡鬧、搞惡作劇，不能下壓同伴、深拉同伴或潛水“偷襲”同伴。對(duì)剛學(xué)會(huì)游泳的同學(xué)更不能這樣做。

6、游泳應(yīng)在有平安保障區(qū)的游泳區(qū)內(nèi)進(jìn)行，嚴(yán)禁在非游泳區(qū)內(nèi)游泳。農(nóng)村的少年兒童應(yīng)在選擇水下?tīng)顩r熟識(shí)的區(qū)域。

如何預(yù)防？

家長(zhǎng)或看護(hù)人，決不能將兒童單獨(dú)留在浴缸、浴盆或開(kāi)放的水源邊。家長(zhǎng)與兒童的距離要伸手可及，用心看管，不能疏忽。以下8個(gè)要點(diǎn)，家長(zhǎng)們要牢記！

兒童溺水防護(hù)8要點(diǎn)：

1.不要私自下水游泳，家長(zhǎng)時(shí)刻看護(hù)。

2.堅(jiān)持讓孩子穿高質(zhì)量的浮身物。

3.要求孩子下水前活動(dòng)身體，避開(kāi)消失抽筋等現(xiàn)象。

4.在水中不要喂孩子吃東西，有可能被嗆住。

5.教育孩子不在水中相互嬉鬧，防止嗆水窒息。

6.教孩子學(xué)習(xí)游泳，并學(xué)習(xí)心肺復(fù)蘇等技能。

7.不到不熟識(shí)、無(wú)平安設(shè)施、無(wú)救援人員的水域游泳。

8.不熟識(shí)水性、水下?tīng)顩r不明時(shí)，不要擅自下水施救。

如何辨別？

溺水者的營(yíng)救黃金時(shí)間是事發(fā)30秒。如能準(zhǔn)時(shí)發(fā)覺(jué)溺水跡象，生命或可挽回！如何辨別兒童溺水者？牢記這7種跡象。

7種跡象辨別溺水者：

1.溺水者的嘴會(huì)沒(méi)入水中再浮出水面，沒(méi)有時(shí)間呼救。

2.溺水兒童手臂可能前伸，但無(wú)法劃水向救援者移動(dòng)。

3.溺水者在水中是直立的，掙扎20-60秒之后下沉。

4.溺水者眼神呆滯，無(wú)法專注或閉上眼睛。

5.溺水兒童的頭可能前傾，頭在水中，嘴巴在水面。

6.看起來(lái)不像溺水，只是在發(fā)呆，但假如對(duì)詢問(wèn)沒(méi)有反應(yīng)，就需要馬上施出援手。

7.小孩子戲水會(huì)發(fā)出許多聲音，一旦寧?kù)o無(wú)聲要警醒。

如何施救？

在加強(qiáng)預(yù)防的同時(shí)，家長(zhǎng)及監(jiān)護(hù)人也要把握相關(guān)的急救學(xué)問(wèn)和技能。意外發(fā)生后，救人刻不容緩，以下6點(diǎn)要知道！

兒童溺水后的正確施救方法：

1.快速救上岸：最好從背部將落水者頭部托起，或從上面拉起其胸部，使其面部露出水面，然后將其拖上岸。

2.清除口鼻堵塞物：讓溺水者頭朝下，撬開(kāi)其牙齒，用手指清除口腔和鼻腔內(nèi)雜物。

3.倒出呼吸道內(nèi)積水：救人者半跪，頂住溺水者的腹部，讓溺水者頭朝下，拍背。

4.人工呼吸：對(duì)呼吸及心跳微弱或心跳剛剛停止的溺水者，快速進(jìn)行人工呼吸，同時(shí)做胸外心臟按壓。

5.吸氧：現(xiàn)場(chǎng)有醫(yī)療條件，可對(duì)溺水者注射強(qiáng)心藥物及吸氧。條件不足的，用手或針刺溺水者的人中等穴位。

6.脫下外套：假如溺水者身上穿著外套，要盡早脫下，濕漉漉的外套會(huì)帶走身體熱能，產(chǎn)生低溫?fù)p害。

哪些地方簡(jiǎn)單發(fā)生溺水？

一般發(fā)生溺水的地點(diǎn)通常在：游泳池、水庫(kù)、水坑、池塘、河流、溪邊、海邊等場(chǎng)所。每年夏天都有游泳溺水身亡事故發(fā)生。在溺水者當(dāng)中，有的是不會(huì)游泳的人，也有的是一些會(huì)游泳、水性好的人。

切勿以為自己會(huì)游泳，在水中就很平安！

要教育孩子：萬(wàn)一溺水如何自救？

1.不要驚慌，發(fā)覺(jué)四周有人時(shí)馬上呼救。

2.放松全身，讓身體漂移在水面上，將頭部浮出水面，用腳踢水，防止體力丟失，等待救援。

3.身體下沉?xí)r，可將手掌向下壓。

4.假如在水中突然抽筋，又無(wú)法靠岸時(shí)，馬上求救。如四周無(wú)人，可深呼吸一口氣潛入水中，伸直腳筋的那條腿，用手將腳趾向上扳，以解除抽筋。

還要教育孩子：盲目徒手救助溺水者特別危急??！

救助溺水者是特別危急的行動(dòng)，理論特別簡(jiǎn)潔但實(shí)際操作卻特別簡(jiǎn)單，要考慮水流、自己的體力、救助的距離、暗流等等因素，每年都有徒手救助而導(dǎo)致溺水者、救生員同時(shí)喪生的事故！溺水者的本能是抓住一切可以抓住的東西，有閱歷的救生員不會(huì)很快的接近溺水者，太焦急接近很簡(jiǎn)單被溺水者抱住而無(wú)法掙開(kāi)，悲劇也就再次重演！

假如遇見(jiàn)有人溺水，該如何施救？

1.假如發(fā)覺(jué)有人溺水，首先要大聲呼救，叫更多的人來(lái)幫忙。

2.發(fā)覺(jué)溺水者后，可充分利用現(xiàn)場(chǎng)器材，如繩、竿、木板、救生圈等救人。也可以將衣服連在一起當(dāng)做繩索。

3.需要下水就溺水的人的時(shí)候，肯定要大聲告知他，不要慌張，有人在救你。

4.下水救人時(shí)，不要從正面接近，防止被溺水者抓、抱。若被抱住，應(yīng)放手自沉，溺水者便會(huì)放開(kāi)。救人者應(yīng)繞到溺水者的背后或潛入水下，從其左腋下繞過(guò)胸部，然后握其右手，以仰游姿態(tài)將其拖向岸邊，也可以在其背后拉腋窩拖帶上岸。

5.施救者若不熟識(shí)水性或不了解現(xiàn)場(chǎng)水情，不應(yīng)輕易下水，應(yīng)呼救或報(bào)警。未成年人不宜下水救人。

（特殊強(qiáng)調(diào)：未成年人發(fā)覺(jué)有人溺水，不能貿(mào)然下水營(yíng)救，應(yīng)馬上大聲呼救，或利用救生器材呼救。）

錯(cuò)誤的搶救方法：

1.看到有人落水，特別可怕，不知如何是好，或站在岸邊哭泣。

2.覺(jué)得自己會(huì)游泳或膽子大，直接跳入水中救人。

3.本能地伸手或幾個(gè)小伙伴手拉手下水拉人。

岸上急救溺水者

1.快速清除口、鼻中的污泥、雜草及分泌物，保持呼吸道通暢，并拉出舌頭，以避開(kāi)堵塞呼吸道。

2.將溺水兒童舉起，使其俯臥在搶救者肩上，腹部緊貼搶救者肩部，頭腳下垂，以使呼吸道內(nèi)積水自然流出。但不要由于控水而耽擱了進(jìn)行心肺復(fù)蘇的時(shí)間。

3.進(jìn)行口對(duì)口人工呼吸及心臟按摩。

4.盡快聯(lián)系急救中心或送溺水兒童去醫(yī)院。

不會(huì)游泳者的溺水自救

1、落水后不要心慌意亂，肯定要保持頭腦糊涂。

2、冷靜地實(shí)行頭頂向后，口向上方，將口鼻露出水面，此時(shí)就能進(jìn)行呼吸。

3、呼氣要淺，吸氣宜深，盡可能使身體浮于水面，以等待他人搶救。由于深吸氣時(shí)，人體比重降到0.967，比水略輕，可浮出水面，呼氣時(shí)人體比重為1.057，比水略重。

4、切記：千萬(wàn)不能將手上舉或舍命掙扎，由于這樣反而簡(jiǎn)單使人下沉。

會(huì)游泳者的自救

1、一般是因小腿腓腸肌痙攣而致溺水，應(yīng)心安靜氣，準(zhǔn)時(shí)呼人援救。

2、自己將身體抱成一團(tuán)，浮現(xiàn)水面。

3、深吸一口氣，把臉浸入水中，將痙攣（抽筋）下肢的拇指用力向前上方拉，使拇指蹺起來(lái)，持續(xù)用力，直到劇痛消逝，抽筋自然也就停止。

4、一次發(fā)作之后，同一部位可以再次抽筋，所以對(duì)痛苦處要充分按摩和漸漸向岸上游去，上岸后再按摩和熱敷患處。

5、假如手腕肌肉抽筋，自己可將手指上下屈伸，并實(shí)行仰面位，以兩足游泳。

6、假如是手指抽筋，可將手握拳，然后用力張開(kāi)，快速反復(fù)多做幾次，直到抽筋消退。

7、另外也簡(jiǎn)單遇到嗆水后驚慌而引起溺水。游泳嗆水難免遇到，保持好身體重心，調(diào)整好動(dòng)作即可避開(kāi)。

8、疲憊、饑餓、緊急等都會(huì)引起人入水后不舒適或暈眩，發(fā)覺(jué)前兆后需要馬上上岸休息，補(bǔ)充糖分，假如突然，可向岸邊的求助人員或旁邊的游泳者求救。

發(fā)覺(jué)同伴落水，我們我們應(yīng)當(dāng)怎樣呢？

①不能認(rèn)為自己不夠伴侶！

千萬(wàn)不能認(rèn)為同伴落水，自己不跳下去救，就不夠伴侶！準(zhǔn)時(shí)找大人幫忙才是救援勝利率最高的方式，才是真正在關(guān)心同伴！因此肯定要在第一時(shí)間讓周邊最近的大人知道。

②不能由于可怕而隱瞞！

救不上來(lái)同伴并不是你的錯(cuò)，因此千萬(wàn)不能因可怕而隱瞞！沒(méi)有救上來(lái)同伴，也千萬(wàn)不要有心理壓力，更不能因可怕而隱瞞事實(shí)，從而導(dǎo)致沒(méi)有準(zhǔn)時(shí)報(bào)警或讓大人知道，耽擱了珍貴的救援時(shí)間。

我們應(yīng)當(dāng)：

★大聲呼救

遇到有人溺水，不要慌亂，第一時(shí)間要大聲呼叫，找大人幫忙，同時(shí)撥打110報(bào)警，假如有多個(gè)同伴在一起，要派出一人去尋求大人關(guān)心。

★查找漂移物

查找身邊的漂移物拋向溺水者，如救生圈、木板等；假如沒(méi)有漂移物，也可以在書包里裝滿礦泉水瓶拋給溺水者。

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