人體主要關(guān)節(jié)專家講座

軸:是經(jīng)過人體某部位或結(jié)構(gòu)假設(shè)線，多用于描述關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)，

可分為矢狀軸、冠狀軸和垂直軸三種。矢狀軸：呈前后方向軸，與垂直軸和冠狀軸都呈直角相交。冠狀軸：呈左右方向水平軸，與垂直軸和矢狀軸皆呈直角相交。垂直軸：呈上下方向軸，與身體長軸平行，

與水平軸和矢狀軸呈直角相交。人體主要關(guān)節(jié)專家講座第1頁人體主要關(guān)節(jié)專家講座第2頁人體主要關(guān)節(jié)專家講座第3頁關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)慣用術(shù)語屈曲：關(guān)節(jié)繞冠狀軸運(yùn)動(dòng)，致相關(guān)關(guān)節(jié)兩骨彼此靠近，其間角度變小。伸展：關(guān)節(jié)繞冠狀軸運(yùn)動(dòng)，致相關(guān)關(guān)節(jié)

兩骨彼此離開，其間角度變大。人體主要關(guān)節(jié)專家講座第4頁外展：關(guān)節(jié)繞矢狀軸運(yùn)動(dòng)，該部分離開指定線（如身體中線、手或前臂正中線）向外側(cè)運(yùn)動(dòng)。內(nèi)收：關(guān)節(jié)繞矢狀軸運(yùn)動(dòng)，該部分離開指定線（如身體中線、手或前臂正中線）向內(nèi)側(cè)運(yùn)動(dòng)。人體主要關(guān)節(jié)專家講座第5頁旋轉(zhuǎn)：關(guān)節(jié)繞其軸運(yùn)動(dòng)或移動(dòng)，其中向身體前方旋轉(zhuǎn)為內(nèi)旋，向身體后方旋轉(zhuǎn)為外旋。但在上肢，屈肘90°、前臂置于體側(cè)時(shí)，前臂旋轉(zhuǎn)而使手掌朝下稱旋前，使手掌朝上稱旋后。在下肢，足向內(nèi)旋轉(zhuǎn)，足底傾向于面對內(nèi)側(cè)稱為內(nèi)翻；足向外旋轉(zhuǎn)，足底傾向于面對外側(cè)稱為外翻。人體主要關(guān)節(jié)專家講座第6頁骨傷后要進(jìn)行整復(fù)、固定，普通要求將傷肢固定于功效位。那么，什么叫肢體功效位?肢體功效位是指關(guān)節(jié)強(qiáng)直固定后能發(fā)揮最大功效位置，功效位是相正確。如肘關(guān)節(jié)固定在90度時(shí)，便于寫字等工作，但不便于拿鋤頭勞動(dòng)。髖關(guān)節(jié)行走及站立功效位是直伸位，但坐下功效位是屈至90度。所以功效位應(yīng)依據(jù)患者年紀(jì)、性別、職業(yè)等原因綜合考慮。人體主要關(guān)節(jié)專家講座第7頁普通情況下，各關(guān)節(jié)功效位以下：肩關(guān)節(jié)：外展45—75度，前屈30—45度，外旋15—20度。肘關(guān)節(jié)：屈肘90度。尺橈關(guān)節(jié)：前臂中立位。腕關(guān)節(jié)：背屈30度，略偏尺側(cè)（小手指側(cè)）。髖關(guān)節(jié)：屈曲5度左右或伸直180度。踝關(guān)節(jié)：跖屈5—10度。人體主要關(guān)節(jié)專家講座第8頁頸部運(yùn)動(dòng)范圍人體主要關(guān)節(jié)專家講座第9頁中立位即頸向上直伸；兩眼平視，下頜內(nèi)收人體主要關(guān)節(jié)專家講座第10頁屈、伸屈：即低頭，可到達(dá)30?！?5。伸：即仰頭，可到達(dá)30?！?5。人體主要關(guān)節(jié)專家講座第11頁側(cè)屈即耳傾向同側(cè)肩峰動(dòng)作，兩側(cè)均可到達(dá)45。人體主要關(guān)節(jié)專家講座第12頁旋轉(zhuǎn)即頭轉(zhuǎn)向一側(cè)，如向左或右看齊，兩側(cè)均可達(dá)60?！?0。人體主要關(guān)節(jié)專家講座第13頁腰部運(yùn)動(dòng)范圍人體主要關(guān)節(jié)專家講座第14頁中立位即標(biāo)準(zhǔn)立正姿勢：人體直立，兩眼平視，上肢下垂，掌心向前，下肢并攏，足尖向前。人體主要關(guān)節(jié)專家講座第15頁屈即向前彎，兩手著地，整個(gè)腰背部成一均勻弧形線,屈可到達(dá)90。人體主要關(guān)節(jié)專家講座第16頁伸即后仰，主要?jiǎng)幼髟谘挡糠?，可到達(dá)30。人體主要關(guān)節(jié)專家講座第17頁側(cè)屈兩手抱枕部，然后向左右彎曲，兩側(cè)均可到達(dá)20?！?0。人體主要關(guān)節(jié)專家講座第18頁旋轉(zhuǎn)雙手抱枕部，骨盆與兩足固定不動(dòng)，然后作左右旋轉(zhuǎn)動(dòng)作，兩側(cè)均可到達(dá)30。人體主要關(guān)節(jié)專家講座第19頁肩關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)范圍人體主要關(guān)節(jié)專家講座第20頁中立位即上臂自然下垂，貼近胸側(cè)人體主要關(guān)節(jié)專家講座第21頁前屈：即上臂向前舉，可到達(dá)水平位（70?！?0。）。前屈上舉：即上臂前屈上舉，可達(dá)（150?！?70。）。后伸：即上臂向后伸，可到達(dá)(40?！?5。)。人體主要關(guān)節(jié)專家講座第22頁外展：即上臂向兩側(cè)展開，可到達(dá)80?！?0。。外展上舉：即上臂外展上舉可達(dá)180。。內(nèi)收：上臂向內(nèi)，超出軀干前方，可到達(dá)20。～40。。人體主要關(guān)節(jié)專家講座第23頁外旋位外展上舉：即上臂外旋外展上舉可達(dá)180。。人體主要關(guān)節(jié)專家講座第24頁水平位前屈：即上臂抬高水平位前屈，可達(dá)135。。水平位后伸：即上臂抬高水平位后伸，可達(dá)（40?！?0。）。人體主要關(guān)節(jié)專家講座第25頁內(nèi)旋：上臂內(nèi)旋肩關(guān)節(jié)可達(dá)45?！?0。。外旋：上臂外旋肩關(guān)節(jié)可達(dá)45?！?0。。人體主要關(guān)節(jié)專家講座第26頁肘關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)范圍人體主要關(guān)節(jié)專家講座第27頁中立位：即上臂與前臂成一直線。人體主要關(guān)節(jié)專家講座第28頁屈：即前臂與上臂靠近，可到達(dá)130。～150。。伸：即直伸位，約180。。過分后伸：如超出180。，可到達(dá)10。。人體主要關(guān)節(jié)專家講座第29頁腕關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)范圍人體主要關(guān)節(jié)專家講座第30頁中立位：手與前臂在一直線上，手掌向下。人體主要關(guān)節(jié)專家講座第31頁伸：或稱背屈，可達(dá)35。～60。。屈：或稱掌屈，可達(dá)50?！?0。。人體主要關(guān)節(jié)專家講座第32頁內(nèi)收：即向尺側(cè)偏斜，可達(dá)30。～40。。外展：即向橈側(cè)偏斜，可達(dá)25。～30。。人體主要關(guān)節(jié)專家講座第33頁拇指掌指關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)范圍人體主要關(guān)節(jié)專家講座第34頁中立位：即拇指伸直并于第二指。人體主要關(guān)節(jié)專家講座第35頁掌拇關(guān)節(jié)屈：約至20。～50。。人體主要關(guān)節(jié)專家講座第36頁伸：伸直至180。，

可過伸約0。～30。。人體主要關(guān)節(jié)專家講座第37頁內(nèi)收：指端靠近示指近節(jié)。

人體主要關(guān)節(jié)專家講座第38頁外展：可達(dá)40。。人體主要關(guān)節(jié)專家講座第39頁掌指關(guān)節(jié)屈：60?！?0。。近端指間關(guān)節(jié)屈：90。。遠(yuǎn)端指間關(guān)節(jié)屈：60?！?0。。人體主要關(guān)節(jié)專家講座第40頁髖關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)范圍人體主要關(guān)節(jié)專家講座第41頁中立位平臥位，腰不過分前凸，兩側(cè)髂前上棘在同一水平線上，下肢自然伸直，髕骨向上。人體主要關(guān)節(jié)專家講座第42頁屈：在仰臥位，先屈髖關(guān)節(jié)，可達(dá)130?！?40。。人體主要關(guān)節(jié)專家講座第43頁后伸：在俯臥位，下肢自動(dòng)后伸，可達(dá)10?！?5。。人體主要關(guān)節(jié)專家講座第44頁外展：在仰臥位，可達(dá)30?！?5。。內(nèi)收：在仰臥位，一側(cè)大腿與對側(cè)大腿中1/3處交叉，

內(nèi)收可達(dá)20?！?0。。人體主要關(guān)節(jié)專家講座第45頁

旋轉(zhuǎn)

在仰臥位，也能夠俯臥屈膝90。，內(nèi)旋可達(dá)40?！?0。，外旋可達(dá)30?！?0。。人體主要關(guān)節(jié)專家講座第46頁膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)范圍人體主要關(guān)節(jié)專家講座第47頁中立位：大腿、小腿成一直線。屈：小腿后部可與股后部相貼，可達(dá)20。～150。。伸：普通為180。，可過伸5?！?0。。旋轉(zhuǎn)：當(dāng)膝關(guān)節(jié)屈曲90。。腳尖向前時(shí)，小腿可有小幅度旋轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)，內(nèi)旋可達(dá)10?！?0。，外旋可達(dá)20。。人體主要關(guān)節(jié)專家講座第48頁踝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)