潤澤心靈 陽光同行-小學(xué)525心理健康日生命教育系列活動(dòng)（導(dǎo)學(xué)案）-小學(xué)生主題班會(huì)通用版

潤澤心靈陽光同行——小學(xué)525心理健康日生命教育系列活動(dòng)（導(dǎo)學(xué)案）-小學(xué)生主題班會(huì)通用版背景心理健康日是中國心理學(xué)會(huì)倡導(dǎo)、全社會(huì)廣泛關(guān)注、提高全民心理健康與幸福感的節(jié)日，定于每年的5月25日。中國目前心理健康問題不容忽視，特別是在中小學(xué)階段，青少年心理健康問題備受關(guān)注，需要進(jìn)行全方面的關(guān)注和引導(dǎo)。小學(xué)是孩子教育的開端，也是心理健康教育的關(guān)鍵時(shí)期。因此，我們開展的小學(xué)525心理健康日生命教育系列活動(dòng)旨在為小學(xué)生提供一個(gè)更健康成長的平臺(tái)。目的通過系列活動(dòng)，引導(dǎo)小學(xué)生了解自我的身體、心靈、情感發(fā)展等方面的需求，了解如何保持健康的身體、情感等，較為全面地掌握心理調(diào)節(jié)技巧；同時(shí)，通過各種參與活動(dòng)的方式使小學(xué)生在生命教育、心理健康教育中形成思辨、判斷、分析、解決問題的能力，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神。活動(dòng)安排小學(xué)525心理健康日生命教育系列活動(dòng)主要包括以下三個(gè)環(huán)節(jié)：環(huán)節(jié)一：主題班會(huì)在校園內(nèi)分班組織小學(xué)生展開主題班會(huì)活動(dòng)。主題班會(huì)的內(nèi)容以學(xué)?，F(xiàn)有的主題班會(huì)為基礎(chǔ)，新增生命教育、心理健康等方面的內(nèi)容，為小學(xué)生全方位的健康成長提供平臺(tái)，同時(shí)促進(jìn)學(xué)生能力的開展和良好的心態(tài)發(fā)展。班會(huì)內(nèi)容主題根據(jù)不同的年級(jí)、不同的學(xué)生情況，可以進(jìn)行適度的調(diào)整。班會(huì)的主要內(nèi)容包括：心靈探秘：心靈與身體密不可分，小朋友們需要感知自己的身體存在，找到自己的心靈所在，慢慢感受自己的心跳、呼吸、肢體的感覺，讓自己不再是陌生不相識(shí)的。情緒管理：在生活和學(xué)習(xí)中，小朋友們會(huì)遇到的種種情緒。情緒管理的核心是情緒識(shí)別，每種情緒該如何自我調(diào)節(jié)。通過表情、肢體動(dòng)作、輔助性小故事、聽音樂等方式，引導(dǎo)小學(xué)生認(rèn)識(shí)、管理自己的情緒。抽象思維：抽象思維是人的智力水平的體現(xiàn)。它反映的是人的邏輯思維、推理能力、創(chuàng)造力和判斷力。根據(jù)具體情況，指導(dǎo)小學(xué)生逐漸學(xué)會(huì)把感性知識(shí)轉(zhuǎn)化為抽象知識(shí)，訓(xùn)練他們的抽象思維能力。情感表達(dá)：情感表達(dá)是有效溝通與相處的重要基礎(chǔ)。促進(jìn)小學(xué)生學(xué)會(huì)表達(dá)自己的想法，并嘗試了解他人的想法、意見，學(xué)生將在識(shí)別和表達(dá)具體的個(gè)人或團(tuán)體問題時(shí)展示出基本的溝通和情感表達(dá)技巧。團(tuán)隊(duì)協(xié)作：在實(shí)際的團(tuán)隊(duì)建設(shè)過程中培養(yǎng)小學(xué)生面對(duì)困難時(shí)團(tuán)結(jié)互助、認(rèn)真傾聽、尊重他人、合理協(xié)調(diào)等協(xié)作精神。環(huán)節(jié)二：主題講座設(shè)立多個(gè)主題講座，對(duì)校園內(nèi)小學(xué)生進(jìn)行生命教育、心理健康教育等領(lǐng)域的公益講座，引導(dǎo)小學(xué)生樹立正確的世界觀、人生觀和價(jià)值觀，增強(qiáng)良好的情感體驗(yàn)。講座內(nèi)容包括：性健康教育情感健康教育學(xué)習(xí)方法心理學(xué)青少年網(wǎng)癮防范成長的艱辛：壓力與壓力管理職業(yè)選擇與人生規(guī)劃環(huán)節(jié)三：主題活動(dòng)學(xué)生在不同的主題活動(dòng)中可以感知人際關(guān)系、學(xué)習(xí)情感等方面的需求，如觀看器械展覽，親子游戲，親子采摘，身心健康活動(dòng)日。總結(jié)小學(xué)525心理健康日生命教育系列活動(dòng)主要以主題班會(huì)、主題講座和主題活動(dòng)為主要內(nèi)容，可以鍛煉小學(xué)生的思維能力，幫助小學(xué)生建立健康向上的心態(tài)，也能夠促進(jìn)學(xué)生異質(zhì)化文化體驗(yàn)，豐富學(xué)生的