托班體育游戲計劃

托班戶外健康活動計劃目的：逐步適應(yīng)幼兒園的集體生活，情緒基本愉快，在成人的協(xié)助下學(xué)會獨立喝水、進餐、洗手、入廁、自然入睡，能配合成人穿衣、褲、鞋；樂意接受健康檢查，能聽從成人有關(guān)安全和衛(wèi)生的提示；樂意跟隨老師參加體育活動，會做兩套模仿操，繼續(xù)學(xué)習走、跑、跳、平衡、爬等基本動作，并在活動中能恪守規(guī)則,不怕困難,勇敢地做完動作。二月份：兔寶寶學(xué)本領(lǐng)目的：練習爬材料：感統(tǒng)訓(xùn)練、兔子頭飾、青菜玩法;兔寶寶在教師帶領(lǐng)下，一路爬行、跨越著來到菜園種菜.游戲：喜羊羊和灰太狼準備：廢報紙玩法;“喜羊羊”們在老師的帶領(lǐng)下用紙球打敗了“灰太狼”；三月份：游戲：狗狗吃骨頭目的：訓(xùn)練寶寶跑的能力準備：小狗頭飾，骨頭玩法：可愛的小狗們朝著狗媽媽跑啊跑，終于找到了香香的肉骨頭。游戲：摘果果目的：訓(xùn)練寶寶跳躍的能力。準備：小猴頭飾、桃子玩法;愛慕跳躍的寶寶們用力往上跳，摘到了許多好吃的水果.游戲：老花貓抓老鼠

準備：小老鼠頭飾（與小朋友人數(shù)相等）老鼠媽媽頭飾一只，老花貓頭飾

一

只，設(shè)立老鼠的家。

玩法：

一位老師扮老鼠媽媽，另一位老師扮老花貓，小朋友扮小老鼠。老鼠媽媽對小老鼠說：孩子們，天已經(jīng)黑下來，我們?nèi)ネ禆|西吃，有一只老花貓，你們要當心，不要被它抓住，現(xiàn)在跟著媽媽出門去。（

學(xué)著老鼠的樣子邊走邊念）黑夜里靜悄悄，壞蛋老鼠出來了，東瞧

瞧，西望望（做瞧、望、的動作）看不見人就吱吱叫（用尖尖的嘴

巴做偷吃東西的動作）

（老花貓出場）念：老花貓出來了，眼睛睜的銅鈴大，妙嗚--就把

老鼠抓住了，抓住了。（這時老花貓抓住一種或二個小老鼠。游戲重復(fù)進行）

體育游戲過山洞.目的：發(fā)展幼兒鉆的靈活性及協(xié)調(diào)性。準備:6把小椅子，皮筋，軟地面。玩法1．將皮筋拴在小椅子上，拉直放在地毯的兩端；做三組，高低不同。玩前說。兒歌；“小朋友，在一起，鉆來鉆去做游戲?！?．請幼兒自由鉆。3．師生討論用多個形式練習鉆。建議1．教師手腳撐起在地毯上成弓形請幼兒鉆，引導(dǎo)幼兒從不同的部位鉆過。如：從教師胸前鉆，從四肢間鉆過等。2．孩子搭山洞，教師鉆。重點：你怎么搭老師才干鉆過去呢?激勵并引導(dǎo)幼兒想方法，師生一起嘗試，體驗其中的樂趣。四月份：兔寶寶采蘑菇活動目的：1、練習雙腳向前跳躍，發(fā)展協(xié)調(diào)能力。2、培養(yǎng)孩子參加體育活動的愛好，體驗和同伴一起游戲的愉快?；顒訙蕚洌和米宇^飾每人一種，紅綠蘑菇是孩子的2-3倍，紅、綠籃子各一種?；顒又攸c：能雙腳向前跳活動難點：跳時輕輕跳活動過程：1、情景導(dǎo)入老師（兔媽媽）幼兒（兔寶寶）兔寶寶們你們走的本領(lǐng)大嗎？你是怎么走的呀？（引導(dǎo)孩子說出小兔走路跳跳跳）師邊念兒歌邊跳：兔寶寶真美麗，長長耳朵短尾巴，走起路來跳跳跳。孩子們學(xué)輕輕跳。寶寶的本領(lǐng)真大，我們種的蘑菇長大了，我們一起去采蘑菇吧。2、游戲兔寶寶采蘑菇我們有兩只籃子是什么顏色的呀，采蘑菇嘍！我們一定要跳著去采蘑菇，每次只能采一種，采回來后放到和蘑菇同樣顏色的籃子里。a、提示幼兒學(xué)兔跳輕輕跳。b、提示每次只能拿一種蘑菇。c、激勵幼兒多采幾次。3、吃蘑菇（調(diào)節(jié)幼兒活動量）我們肚子餓了休息一下吃點蘑菇吧。4、再次采蘑菇后結(jié)束，我們的本領(lǐng)真大采了這樣多蘑菇，我們一起抬回家吧。能干的小刺猬小刺猬運棗子目的：練習下蹲、彎腰的動作，手眼協(xié)調(diào)材料：每人一只小塑料籃子、小型顆粒積木(替代棗子)過程：1.場地上四散著“棗子”，教師告訴幼兒：“大紅棗子豐收了，媽媽請你們幫忙，把地上的棗子拾起來。”2.幼兒每人手持小塑料籃子，將地上的棗子拾起來。3.籃子裝滿后送到“家”里去(大的紙盒)。4.回家后，教師和幼兒一起說說自己撿了多少棗子。建議：1.“棗子”的替代物以幼兒手能抓住為宜。2.小塑料籃子不能太大、太淺，便于幼兒行走和放置的方便。3.讓幼兒說說自己撿了多少棗子，只是讓幼兒感知“棗子”的多，并不是一定要讓幼兒說出具體的數(shù)字。托班健康活動：烏龜寶寶曬太陽活動目的：1、喜歡曬太陽，樂意扮演角色參加游戲，能愉快的體現(xiàn)自己。2、樂意跟隨教師學(xué)會變換不同姿勢曬太陽。3、鞏固爬、滾的動作?；顒訙蕚洌?、

教師準備：烏龜頭飾一種，自選音樂磁帶，錄音機。2、

幼兒準備：已有會向前爬和走、跑的動作經(jīng)驗?；顒舆^程：1、教師戴頭飾扮演“烏龜媽媽”，幼兒扮演“烏龜寶寶”。烏龜媽媽帶領(lǐng)烏龜寶寶去曬太陽。2、教師帶領(lǐng)幼兒在地墊上練習手腳協(xié)調(diào)的爬，注意引導(dǎo)幼兒學(xué)習向后爬行的辦法。3、提問：烏龜寶寶，我們能夠怎么曬太陽？引導(dǎo)幼兒學(xué)會變換不同姿勢，練習躺、趴、爬、滾等動作，教師能夠用揉揉幼兒肚子，摸摸幼兒頭，抱抱幼兒來增進與幼兒的情感。4、放松活動，聽音樂做《曬太陽》韻律操結(jié)束活動。附：曬太陽太陽暖，太陽亮，

（雙手按節(jié)奏做太陽閃光的動作）寶寶一起曬太陽。

（雙手張開拍肚子）曬曬手，曬曬腳，

（拍手兩下，拍腳背兩下）曬得渾身暖洋洋。

（雙手交叉拍肩兩下）太陽暖，太陽亮，

（雙手按節(jié)奏做太陽閃光的動作）寶寶一起曬太陽。

（雙手張開拍肚子）曬曬胸，曬曬背，

（拍胸口兩下，拍背后兩下）曬得屁股暖洋洋。

（雙手繞后拍屁股四下）太陽暖，太陽亮，

（雙手按節(jié)奏做太陽閃光的動作）寶寶一起曬太陽。

（雙手張開拍肚子）

躺著曬，滾著曬。

（原地平躺或翻滾）曬曬太陽真健康。

（雙手交叉拍肩兩下后，雙手由下向上打開。）

我和小球比賽活動目的：鍛煉寶寶快速向前奔跑能力和反映能力。準備：小皮球或小籃球一種活動過程：1、拿出小皮球，引發(fā)寶寶注意，你們看這是什么？請寶寶跟教師說：“小皮球”“今天我們來做個游戲，和小球比賽。2、兩名教師分開站立，間隔一定距離，一名教師將球滾向另一名教師，讓寶寶快速追上小球，然后得到球的教師將球滾向另一名教師讓寶寶在短時間內(nèi)變化奔跑的方向。3、重復(fù)玩這個游戲，要激勵每個寶寶參加到活動中，讓寶寶從中得到鍛煉。五月份：體育游戲《小雞當心》目的：練習越過障礙，發(fā)展跨越動作和反映能力。活動準備：1、椅子和皮筋搭成的菜園。2、狐貍頭飾一種。小雞頭飾若干。3、多個菜（青菜、蘿卜等，畫好塑封，為人數(shù)的3—4倍。）活動過程：1、小雞真愉快。幼兒扮演小雞，在雞媽媽的帶領(lǐng)下，邊念兒歌邊模仿動作。小雞小雞嘰嘰嘰，會找蟲子會吃米，跑到東、跑到西，開開心心做游戲。2、小雞種菜。（1）媽媽帶小雞到菜園：“欄桿有點高，你們能跨過去嗎？找一種自己喜歡的地方跨進去試一試，再跨出來。A請個別幼兒示范，雞媽媽用兒歌提示小雞：“小腳小腳抬得高，小欄桿呀別碰到”B集體練習。本環(huán)節(jié)是重點點所在，通過老師的不停提示及示范，再加上練習來突破。（2）菜園里現(xiàn)在空空的，什么也偶，我們來種菜吃，種什么菜呢？到每邊四個筐里挑自己喜歡的菜，跨進欄桿，種到菜園里，提示幼兒進出欄桿時別碰到。3、小雞和狐貍。雞媽媽：不好了，狐貍來了，我們快到菜園里躲起來。狐貍在欄桿外轉(zhuǎn)一圈：欄桿這樣高，小雞一定不會躲在菜園里。看了又看，然后離開。小雞繼續(xù)種菜，游戲2—3次。4、天黑了，小雞回家。墊上活動目的：訓(xùn)練幼兒肢體動作靈活性，激發(fā)對鍛煉的愛好。準備：墊子。過程預(yù)備動作：光腳，手自然放在身體兩側(cè)，平躺、仰臥在墊子上。第一節(jié)踝關(guān)節(jié)運動小腳點點頭，點點頭，點點頭(幼兒小腳前后擺動多次)；小腳擺一擺，擺一擺，擺一擺(兩腳同時左右擺或兩腳腳跟并攏腳尖左右分開合攏多次)；小腳轉(zhuǎn)圈圈，轉(zhuǎn)圈圈，轉(zhuǎn)圈圈(兩腳轉(zhuǎn)動踝關(guān)節(jié))；小腳休息啦，休息啦，休息啦(小腳回到預(yù)備姿勢)。第二節(jié)雙腿屈伸運動雙腿蜷起來，蜷起來，蜷起來；雙腿伸伸直，伸伸直，伸伸直。重復(fù)幾次，也可單腿輪換屈伸。第三節(jié)雙腿控制運動孩子們，我們騎小車去玩吧(帶幼兒雙腿做騎車的動作)；哎呀呀，真累呀，慢點吧(幼兒自己放慢動作，并做大口喘氣狀)；上坡啦，使勁兒蹬(幼兒用力動作)；下坡啦，真輕松(雙腿可放在墊子上放松不動)；快騎，快快騎(幼兒雙腿快速做騎車動作)；到站嘍，到站嘍(回預(yù)備動作，雙手拍手，表達愉快)!第四節(jié)踢腿運動小足球跑來啦，輕輕把它踢回去(幼兒左右腳輪換，漆蓋平直，做踢的動作)，小足球跑遠啦，使勁把它踢回去(幼兒左右腳輪換，屈腿做踢的動作)!第五節(jié)翻身練習翻烙餅，翻烙餅，翻出一種大烙餅(幼兒左右做翻身的動作，最后趴在墊上)。托班體育游戲：走腳印目的：發(fā)展幼兒平衡能力，體驗游戲的樂趣。準備：1、用泡沫塊或硬紙板剪成20厘米長，10厘米寬的大腳印多個，涂上好看的顏色。2、一封信，并布置一種小白兔的家。過程：1、引出課題。師：小朋友，你們瞧，老師這里有封信呢，我看看，是寄給誰的？（師念信）誒？是寄給誰的?。空l寄來的？2、看看信的內(nèi)容。師念信后，提問：小朋友，小白兔想請我們?nèi)ニ腋蓡嵫剑繛槭裁匆埼覀冞^去？（由于小白兔今天過生日）3、游戲：走腳印。（1）師：瞧，那里就是小白兔的家了，可是這里有一條河呢，我們怎么過去呢？（幼兒自己想方法。）（2）師示范走腳印。（引導(dǎo)幼兒慢慢的走過河中間的石子路。并提出規(guī)定：能一種一種踩過去。）（3）請一種幼兒先示范，然后一種接著一種排著隊一起走到河對面。4、跟小白兔一起過生日，唱生日歌。5、回家按原路返回。托班健康活動設(shè)計：趕小豬健康：趕小豬目的：1、學(xué)習手、膝著地向前爬的動作。2、感受與同伴、老師一起游戲的愉快。準備：1、用報紙卷成若干小棒。小豬的頭飾若干。2、請一位小班幼兒學(xué)會做該游戲。過程:1、請出小班幼兒扮演小豬，引發(fā)幼兒愛好。師：小朋友看，今天誰來了？小豬怎么了？為什么小豬不開心？你們懂得我是誰嗎？我是趕豬人。我是做什么呢？你們看。2、師扮演趕小豬的人，與該幼兒表演“趕小豬”。提問：小豬跑的慢不？原來小豬跑的太慢了，因此才不開心。趕豬人是怎么做的？（邊趕邊說：“小豬加油！”）后來小豬有無跑快起來？3、請部分幼兒上來扮演小豬，老師扮演趕豬人，游戲一遍。師：你們想不想玩？那要爬的快哦！看哪只小豬爬的最快。4、請全體幼兒扮演小豬，集體游戲數(shù)遍，每次游戲后表彰最先回家的小豬。5、請部分幼兒扮演小豬，另外一部分幼兒扮演趕豬人進行游戲。六月份：健康活動：幫鳥媽媽找蛋活動目的：1、

在游戲中，發(fā)展寶寶走路的平穩(wěn)性2、

通過活動，讓寶寶體驗游戲帶來的愉快活動準備：1、

錄音機，《小貓、小雞、小鴨走》磁帶2、

“五彩雞蛋”若干、小雞、小鳥頭飾、，腳印墊子、方墊若干，籮筐幼兒人手一份。活動過程：（一）開始部分導(dǎo)入：雞媽媽：“今每天氣可真好呀，寶寶們，跟著媽媽一起去草地上去秋游吧?！薄耙欢唬欢弧薄把?！草地上可真美啊，有美麗的花姐姐，有綠樹葉，我們看了心里可真開心啊，來，我們一起來跳個舞吧?！保◣熡坠餐鼋∩聿伲ǘ┗静糠郑?）

蛋寶寶不見了跳完舞從一種角落里傳來了鳥媽媽的哭聲雞媽媽：“咦！是誰哭得這樣難過呀，讓我們?nèi)タ纯窗??！薄霸瓉硎区B媽媽啊。鳥媽媽，鳥媽媽，你為什么哭??？”鳥媽媽：“我走路走得太急，把我的蛋寶寶給弄丟了，可怎么辦??？”雞媽媽：“鳥媽媽，您別著急。寶寶們，我們一起去幫鳥媽媽找蛋好嗎？”（2）

雞寶寶找蛋雞媽媽：“我們一起來找找看，咦，這邊沒有，咦，這邊也沒有，蛋寶寶在哪兒呢？”“哦，這邊有這樣多蛋寶寶呀，我們一起來裝吧，寶寶們，我們動動腦筋看，把蛋寶寶裝在哪里呢？”“我們要輕輕地，一種一種地裝，這樣啊，蛋寶寶就不會碎了。（師幼共同把蛋寶寶裝入籮筐）（3）

雞寶寶送蛋雞媽媽：“好了，寶寶們，我們快去把蛋寶寶送給鳥媽媽吧！”“鳥媽媽，我們幫你找回了蛋寶寶，給你?！兵B媽媽：“謝謝你們了，可這樣多的蛋我拿不了呀，你們能夠幫我送回家嗎？”雞媽媽：“好啊，可你的家在什么地方?。俊兵B媽媽：“我的家在一種美麗的地方，諾，就在那邊，寶寶們要先走過一條小路，然后通過一片小池塘就到了。”雞媽媽：“寶寶們，那我們就請鳥媽媽給我們帶路吧，我們看看她是怎么回家的。”（鳥媽媽示范，雞媽媽在旁邊解說）雞媽媽：“寶寶們，跟在媽媽的背面，我們?nèi)ニ偷袄?！”（三）結(jié)束部分雞媽媽：“孩子們可真能干，幫鳥媽媽找回了蛋寶寶，現(xiàn)在我們要回家了，記住，回去的時候還是要走原來的路。和鳥媽媽再會”（雞媽媽帶著孩子們從原路返回）雞媽媽：“來，寶寶們，我們繼續(xù)出發(fā)，到別的地方去玩玩吧！”（雞媽媽帶著孩子們離開活動場地）托班體育游戲《小雞和狐貍》玩到現(xiàn)在，肚子有點餓了，我們?nèi)フ尹c食物吧！但是，你們要小心被狐貍發(fā)現(xiàn)。如果聽到“狐貍來了”的聲音，就立刻躲在絲巾下面不動，要不就會被狐貍抓住。配班教師扮“狐貍”蹲在一角。幼兒聽音樂學(xué)小雞走、找食等動作。當聽到“狐貍來了”的聲音時，“小雞”立刻用絲巾把自己蓋住，或蹲或站或趴。這時“狐貍”來了，它能夠邊檢查邊說：“真想找只小雞當點心呀！咦？這兒怎么都是五顏六色的‘花’呢？”如果沒有抓到“小雞”，“狐貍”就說“等會兒再來吧”，然后離開場地?！昂偂弊吡酥?，“小雞”一起用“放氣球”等辦法慶祝勝利。體育游戲小蝌蚪找媽媽目的：練習朝指定方向跑。準備：青蛙頭飾。玩法教師頭戴青蛙頭飾，扮演青蛙媽媽，幼兒扮演小蝌蚪。教師與幼兒面對面有一定距離站好，然后一起說：“小蝌蚪好娃娃，大腦袋細尾巴，東游游西轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，快快跑來找媽媽?！闭f完，幼兒便跑過來找媽媽，并跟著跑。教師注意掌握