2023年挫折勵志演講稿

2023年挫折勵志演講稿挫折勵志演講稿1

敬愛的老師、同學(xué)們：

一杯清茶在手，嫩蕊伸展，水色微碧，香氣淡而雅然。茶兒上上下下，浮浮沉沉，一種曲線的漂亮。

恬淡，從這清茶中我讀出了恬淡;安靜，從這浮沉中我讀出了面對挫折的安靜。

哲人察堂下之陰而知日月之行，觀一葉將落而知秋之將至。在整日的勞碌中，觸風(fēng)雨，犯寒暑，風(fēng)風(fēng)雨雨，大風(fēng)大浪，挫折窘迫不盡然?；厥淄?，身后的小路曲折不平，但當(dāng)你細(xì)細(xì)品嘗時，終悟出挫折面前須要的是一份安靜悠遠(yuǎn)。這份心境中沒有匡時救世的胸襟理想，但誰又能說它沒有厚積薄發(fā)的洶涌澎湃?沒有爭利與朝，爭名與市的處心積慮，誰又能說它沒有得意淡然，失意夷然的曠達(dá)審慎?

清茶的芳醇，須要熱水的滋潤;人生的芳香更須要挫折的鼓舞。茶兒在沸水中讀出了熾烈，而我總喜愛在面對挫折的時候獨(dú)享恬淡，挑戰(zhàn)將來的自我?；蛟S人總要在失意的時候才肯回首思索，終悟出原來——浮生若茶。

誠然，拼殺者可佩奮斗者可欽，熱情生活著的人可敬，但恬淡面對挫折的人卻是活在我心中的英雄。挫折面前，敵人不是對手，卻是自己。生與世界上，存于宇宙間，同頂炎炎烈日光，共沐皎皎月輝，心智不缺，心力不乏，別人是一道風(fēng)景，就得堅信自己也會成為一道彩虹。失敗并不行怕，坦然面對未擁有的東西，捋起衣袖，昂起頭，彈彈背后的輕塵，重新投入戰(zhàn)斗，這就是淡然。

茶兒照舊芳香醇正，博得滿室清冽，我照舊平淡悠遠(yuǎn)，扛起面對挫折的一方藍(lán)天，活出一條漂亮的曲線。

挫折勵志演講稿2

繁星裝飾夜幕，挫折裝飾人生。

晚風(fēng)緩緩吹過，門前的月桂搖擺著，雪白的月光從纖纖的枝丫中灑落下來，為地面鍍了一層柔軟的銀。而我，卻坐在窗前發(fā)呆，這一次的演講競賽失敗了，一個多月的拼搏與奮斗，還是失敗了。父母的那句“人生少不了挫折”時時在我耳邊回響。

正是一篇文章，又讓我看到心靈的陽光，一個高三女生在高一時被診斷為胃癌，可她非常樂觀，從沒有掉過一滴淚。高三那年動了手術(shù)后，醫(yī)生斷言，她活不過一年了！可她還是在奮斗，病情卻摧不挎她堅決的意志，忍著猛烈的難受做大量的習(xí)題，一年之后。她考上了她志向的高校，但她，也恒久地離去了。這很讓我震憾，這樣一個女生，她面對挫折，很坦然，接受生活對她的挑戰(zhàn)。

“陽光總在風(fēng)雨后，請信任有彩虹……”許美靜那甜蜜的歌喉又響起，的確，人生，說短匆忙數(shù)十年，彈指一瞬間；說長，悠悠數(shù)萬日，遙遙無期日。人生的路是曲折的，有迷人的鮮花，有刺人的荊棘，有得意者灑下的歡樂，也有失意者留下的淚水。做一只堅毅的海燕，在大風(fēng)大浪的洗禮中奮斗，才會煉就一身的本事。

笑對人生，笑對挫折，人生本就是由挫折組成的，有誰能說，人生是一帆風(fēng)順？而面對事業(yè)或?qū)W業(yè)的失意，有的人選擇退縮，而有的人卻選擇奮斗前進(jìn)，當(dāng)然，我們應(yīng)當(dāng)選擇后者。在困難、挫折面前，我們應(yīng)當(dāng)醒悟地相識到一個人的生命價值，不能輕易言棄。

坦然面對挫折，在挫折中找到自己的弱點(diǎn)，“在哪兒跌倒還在那兒爬起來”，挫折之后，一時的黑暗，一時的苦痛算不了什么，只有努力艱辛地奮斗，才會有勝利的輝煌。

笑對挫折，風(fēng)雨中這點(diǎn)痛算什么，擦干淚……

坦然面對挫折，透過點(diǎn)點(diǎn)淚光，讓我們一齊堅毅地奮斗！

挫折勵志演講稿3

小草假如因?yàn)闆]有樹的遮陽而苦痛那我們就見不到的草原;貝殼假如因?yàn)樾闹械囊涣Ｉ扯械娇嗤矗撬憔迷杏怀稣鋵?流水假如因?yàn)榍胺降膽已虑捅诙械娇嗤?，那我們就目睹不到飛流的瀑布;成長假如因?yàn)橛辛舜煺鄱嗤?，那么我們的人生將不會出現(xiàn)勝利，華蜜和幸望。

花了一小時的時間，我最終看完了《風(fēng)雨哈佛路》這部電影，它主要進(jìn)述了一個美國小女孩在失去母親，無家可歸的狀況下，嘗遍了人生的酸甜苦辣澀，以優(yōu)異的成果進(jìn)入了哈佛高校學(xué)習(xí)的故事?？赐炅诉@部電影，我的感受很深，假如“不經(jīng)一番寒切骨，那來梅花撲鼻香

挫折是苦痛背后的成功的曙光，假如你認(rèn)為挫折是你的絆腳石，那你就不會勝利，在挫折中，蘊(yùn)含了巨大的財寶，只要你細(xì)心發(fā)掘，它送給你的便是開啟勝利大門的鑰匙，引領(lǐng)你打開當(dāng)在你面前的每一扇大門。

挫折是成長之路的岔道口，一個人沒有了挫折的支撐，那他恒久也不會成就他宏大的事業(yè)，也恒久不會面臨選擇，去確定他下一步該踏上的旅程。就像黎絲，假如他沒有挫折，那他恒久不會進(jìn)入哈佛學(xué)習(xí)。

成長中，我們都須要挫折來磨練，因?yàn)榻?jīng)驗(yàn)挫折的生命是絢爛無比的。

挫折勵志演講稿4

生活是殘酷的，對于平凡者來說挫折是一場無休止的戰(zhàn)斗，并且往往是無榮譽(yù)、無華蜜可言的，是在孤獨(dú)中靜默地進(jìn)行的一場可悲的搏斗。對于智者而言，挫折是人生戲劇的插曲，它演繹著快樂與哀痛、勝利與失敗，使人愈挫愈勇。

是啊，挫折對于不同的人確有不同的結(jié)局。它可以輕易地減弱一個人的斗志，損耗人的毅力。但它也能夠激人奮勉。

再想想自己，也曾一度地因挫折而不敢面對前方的路。

那情形就仿若置身于公路邊，望著過往的車輛，突然發(fā)覺自己迷路了，迷失在街角的熱鬧與虛幻之中。怎樣才能回到最初的路，我迷茫了…┅隱隱中聽到恍惚的聲音在耳邊回蕩：人生路漫漫，挫折為你平鋪了一條大道，有山川、有河流，學(xué)會攀登與穿越，這條路才會使你走向明天，直達(dá)目的地。細(xì)細(xì)想來，的確如此。挫折是人生的必經(jīng)之路，沒有嚴(yán)冬錐刺股，哪得梅花撲鼻香?

面對挫折，我們要知道：不是每朵雪花都是一團(tuán)燃燒的火，每片落葉都能度過冰封的河;不是每道轍都挽著一輛遠(yuǎn)去的車，每朵云都纏綿著逝去的虛空;不是每只蟲子都能羽化成蝶，每片心靈都能與月光對接。生命從小溪的流淌中獲得，青春在飛流的傾瀉中閃光，挫折的價值在生命的奔流中呈現(xiàn)。擁有挫折何嘗不是擁有一種財寶，它使我們步履更加堅決，斗志更加昂揚(yáng)!

樂觀、志氣可使人擺脫逆境，悲觀、退縮則使人跳入深淵。當(dāng)我們躍過重重荊棘，看到花蕾初綻的時候，當(dāng)我們羽翼豐碩，再回首走過的路和那些曾被風(fēng)雨吹打過的痕跡的時候，也就可以坦然地笑著流淚了。

人生如山，挫折是梯。仰視人生，鼓起志氣，攀援階梯，直至巔峰!

敬愛的摯友們，就讓我們用青春、汗水和才智向挫折宣戰(zhàn)吧!明天，是屬于我們的!

挫折勵志演講稿5

敬重的學(xué)校各位老師，敬愛的同學(xué)們：

有個同學(xué)說，上次模擬考太差了，我曾經(jīng)想到過自殺。我問他：自殺了沒有?他說：沒有。為什么?舍不得家人。

美國作家海明威說，一個人可以被戰(zhàn)勝，但不行以被打倒。你們同意嗎?(同意)考差了莫非就肯定要自暴自棄嗎?在一次講演會上，有位講師從皮夾里掏出一張20美金的紙幣，問聽眾：“誰要這張鈔票?”在座各位，你們要嗎?許多人都舉了手。接著講師把這張紙幣揉得皺巴巴的，再問：“誰要這張鈔票?”舉手的人少了許多。接下來講師把這張紙幣扔到地上，并且還踩了兩腳，再問：“誰要這張鈔票?”舉手的人更加少了。這還不算，最終講師又在這張紙幣上吐了幾口唾沫，“呸呸呸!”再問：“誰還想要這張鈔票?”全場幾百人當(dāng)中只有一個年輕人還堅決地舉著手。講師問他：“大家都不想要，為什么你還想要?”年輕人回答：“不管你做了什么，這張鈔票的內(nèi)在價值并沒有任何改變，它始終值20美金?！敝v師無限感慨地說：“年輕人，你今日學(xué)到了至關(guān)重要的一課，你肯定會勝利的!”這個年輕人不是別人，而正是巴菲特，后來他成了美國的股票大王，世界其次大富豪。首富是誰啊?——比爾·蓋茨。他跟比爾·蓋茨是哥倆好，兩人常常一起打橋牌。

我現(xiàn)在請問在座的各位，你生命的價值是多少呢?是20美金嗎?(不是)是20萬美金嗎?(不是)那究竟是多少呢?(無價的)對!世界上沒有兩片完全相同的樹葉，也沒有兩個完全相同的你，你是獨(dú)一無二的，你的生命至高無上，是無價之寶!

你們知道，愛迪生獨(dú)創(chuàng)燈泡的時候，一共做了多少次試驗(yàn)嗎?，因此別人都認(rèn)為他失敗了，愛迪生本人卻不這樣認(rèn)為：“那不叫失敗，它們讓我明白了這樣一個客觀事實(shí)，那1200多種材料是不適合用來做燈絲的?！彼晕覀冋f，選擇的權(quán)力就駕馭在你自己的手里，你可以認(rèn)為自己失敗了，也可以認(rèn)為自己沒有失敗，只是短暫沒有勝利。請大家跟我一起朗誦一首詩：《假如你認(rèn)為》。在座各位，你認(rèn)為自己是精彩的嗎?(是)你認(rèn)為自己能夠取勝嗎?(能)那就給你們自己一個熱情的掌聲吧。

那怎樣才能在備戰(zhàn)高考過程中始終保持自信念呢?

第一要找到自信的根。19世紀(jì)初，法國有個年輕人，窮困潦倒，他從鄉(xiāng)下流浪到首都巴黎。他找到父親的一位摯友，希望他能幫自己找一份工作，混碗飯吃。父親的摯友問：年輕人，你有什么特長嗎?我沒有特長，我很自卑。你精通數(shù)學(xué)嗎?不精通。你精通歷史嗎?不精通。你懂法律嗎?不懂。你懂會計嗎?不懂。哎呀，年輕人，那你找工作就有點(diǎn)難了，不過沒關(guān)系，你先把住的地方寫下來，我?guī)湍銤u漸找。年輕人寫好住址后交給他，父親的摯友一看立即豎起了大拇指：年輕人，你的字寫得很美麗嘛，這就是你的優(yōu)點(diǎn)啊!什么?字寫得美麗也算是優(yōu)點(diǎn)嗎?(笑)當(dāng)然算優(yōu)點(diǎn)!你不要小看自己，你應(yīng)當(dāng)找一個好一點(diǎn)的工作。年輕人想：既然我能把字寫得很美麗，那么我也能把文章寫得很美麗。年輕人越想越興奮，最終找到了自信念。經(jīng)過不懈地努力，幾年后，他成了大作家，寫出了世界名著——《三個火槍手》和《基督山伯爵》，這個年輕人就是——大仲馬。

菲律賓也有一個年輕人，名叫羅慕洛。讀中學(xué)時，他身高還不到1.6米，屬于“三等殘廢”。起初他很自卑，站在美麗的女生面前，他會手足無措。為了讓自己顯得高大一點(diǎn)，他特殊愛穿高跟鞋，想想看，一個大男人穿高跟鞋是不是很難看啊?(笑)同學(xué)們都取笑他“矮子多作怪”。(笑)羅慕洛氣壞了，他憤然脫下高跟鞋發(fā)誓：我再也不穿高跟鞋了，我要跟你們比學(xué)習(xí)!從今以后，他讀書特別用功，后來考上了名牌高校，并最終當(dāng)上了外交部長。

聯(lián)合國召開第一屆會議時，羅慕洛應(yīng)邀上臺發(fā)言。當(dāng)時講臺的高度是根據(jù)西方人的身高設(shè)計的，他上臺后就只有兩只眼睛露在外面，(笑)引起了一陣哄堂大笑。但羅慕洛仍舊非常鎮(zhèn)靜地站在那里，等到笑聲慢慢稀落下來，他突然高舉右手，用力地?fù)]動，同時莊重地說出一句：我們就把這個會場當(dāng)作最終的戰(zhàn)場吧!話音剛落，整個會場萬籟俱寂，緊接著響起了雷鳴般的掌聲。羅慕洛勝利了。他后來寫了一篇文章，題目就叫——《但愿我生生世世為矮子》。

超級女生李宇春，你們喜愛嗎?(不喜愛)我也不喜愛。她胸部平平的，像飛機(jī)場。有人對她說：李宇春，你應(yīng)當(dāng)自卑!我為什么要自卑呀?因?yàn)槟汩L得不男不女的!你懂什么?那叫中性美。我只要唱歌頌得比你好就行了，干嗎要自卑呀?

你們聽說過桃園三結(jié)義的傳聞故事嗎?(沒有)劉關(guān)張結(jié)拜為生死之交，不求同年同月同日生，但求——同年同月同日死。誰來做老大呢?競賽爬樹。黑臉張飛爬得最快最高，紅臉關(guān)公其次，小白臉劉備根本沒爬，(笑)他始終站在樹根底下。張飛往下一看，哇哇大叫：哈哈哈!我爬得最高，我是老大，快叫我大哥!劉備卻說：慢!張飛瞪大眼睛問：為什么?劉備慢條斯理地回答：水從源頭木從根。就這樣劉備做了大哥，而張飛只能做小弟。

一棵樹，根深才能葉茂，才能抗擊12級臺風(fēng);人也一樣，只有找到自信的根，才不會因?yàn)橐淮螞]考好而垂頭喪氣。你應(yīng)當(dāng)向大仲馬學(xué)習(xí)，發(fā)覺自己的優(yōu)點(diǎn)，確定自己的優(yōu)點(diǎn)，放大自己的優(yōu)點(diǎn)，然后對自己說一句——天生我材必有用!

其次自信來自勝利的體驗(yàn)。xx年杭州地區(qū)的文科狀元趙新侃，他從來都不開夜車，但有個好習(xí)慣：每天上床睡覺之前，他都要把當(dāng)天的學(xué)習(xí)狀況在腦海里面過一遍。今日都學(xué)了哪些學(xué)問?學(xué)習(xí)的重點(diǎn)和難點(diǎn)是什么?安排完成得怎樣?有什么進(jìn)步嗎?這樣一盤點(diǎn)，既鞏固了學(xué)問，又檢查了安排，還增加了自信念，一箭三雕，真是太好了。

每個同學(xué)每天晚上都必需做兩件事，你們知道哪兩件事嗎?一盤點(diǎn)當(dāng)天的學(xué)習(xí)狀況，二為明天的學(xué)習(xí)做安排。請問各位，你昨天盤點(diǎn)了嗎?你為明天做安排了嗎?

第三要進(jìn)行主動的自我示意。從前有個秀才跟你們一樣，打算進(jìn)京去趕考，臨行前他做了三個稀奇怪異的夢，他很想知道夢的朕兆，便到姑媽家里去解夢。姑媽不在，美麗的表妹接待了他。秀才說：“第一個夢，我把一棵大白菜種在墻頭上了呀?！北砻谜f明說：“那叫豈有此理!”“其次個夢，下雨天，我身上穿著蓑衣，手里還打著一把雨傘呢?！薄澳墙卸啻艘慌e!”“第三個夢，我和表妹你赤身裸體地躺在同一張床上，背靠背?！北砻眯呒t了臉罵道：“那叫白日做夢!”聽了表妹的說明，秀才心情非常懊喪?；丶业穆飞蠝惽捎龅搅斯脣?，姑媽看他沒精打采的樣子，就問：“你這是怎么了?”“我在白日做夢。”“你究竟怎么了?”他于是就把剛才的過程如數(shù)家珍地說了一遍，姑媽聽了哈哈大笑說：“恭喜你啦!第一個夢，墻上種菜，種得那么高，那不是高種嗎?這次進(jìn)京你確定中學(xué)什么?——狀元;其次個夢，雨中打傘，那不是高舉嗎?你這次肯定像范進(jìn)那樣中學(xué)舉人;第三個夢嘛，你和表妹-躺在同一張床上，背靠背，傻小子哎——你該翻身啦!”

同樣的三個夢，不同的人會有不同的說明，而不同的說明會對人產(chǎn)生不同的影響。你知道為什么嗎?因?yàn)槿耸鞘苁疽獾膭游铩Ｖ鲃拥氖疽鈳碜孕?，消極的示意帶來自卑。美國有一位心理學(xué)大師到中國一所學(xué)?？疾欤淌翌I(lǐng)導(dǎo)老師說：“大師，聽說您對天才兒童很有探討，能不能幫我們也挑幾個啊?”想不到大師滿口答應(yīng)：“ok!現(xiàn)在就挑吧?！贝髱熢诮淌依镒吡艘蝗Γ呑哌呏敢耗恪⒛?，還有你!點(diǎn)到誰，誰就會眼睛發(fā)光立即發(fā)出一聲尖叫：啊哈，我是神童耶!老師也感

到驚異不已：什么?他們是神童啊?我以前怎么就看不出來呢?但不管怎樣，老師還是信任了，為什么?因?yàn)槿思医K歸是大師嘛。從今以后，大家對那幾個神童，刮目相看。一年后，美國學(xué)者又來到這個班，問教室領(lǐng)導(dǎo)：請問，我去年挑的那幾個神童，靈不靈啊?教室領(lǐng)導(dǎo)說：別提多靈了，這幾個孩子現(xiàn)在的表現(xiàn)呀，一個個都很優(yōu)秀!大師，您能告知我其中的奇妙嗎?你們猜是什么?大師一聽就笑了：我是隨意亂點(diǎn)的呀。

這個試驗(yàn)說明白什么呢?人跟人其實(shí)是差不多的，關(guān)鍵在于你是否信任自己。信任自己，你就會變成一只鷹，能夠在藍(lán)天白云下自由地翱翔;懷疑自己，你就會變成一只丑小鴨，只能在地面上找尋食物吃。這就是主動示意的巨大威力。你們看，我胸前掛了個什么?(笑臉)有什么作用嗎?(示意作用)我希望自己每天微笑多一點(diǎn)，自信多一點(diǎn)。你們再看，我這個身材長得怎么樣啊?帥不帥?(笑)有的同學(xué)笑了：帥個屁!五短三粗的。(笑)各位，假如我說自己長得像“武大郎”好嗎?(不好)那說什么?——濃縮就是精華。(笑)請大家跟我一起來示意一下：(互動)

我是最棒的!

我每天都在進(jìn)步!

我肯定會勝利!

去年，義烏有個女生給我打電話：程老師，這幾天我心里亂糟糟的，靜不下心來看書，怎么辦?為什么呀?幾次考試我都沒考好。請問：你高考的目標(biāo)是什么?我的成果夠得上一本，但我想報考浙大嘛。我說，好啊，做最好的努力，做最壞的準(zhǔn)備，把一本當(dāng)成你的保底目標(biāo)，而把浙大當(dāng)成你的沖刺目標(biāo)。不!我非要考上浙大不行，否則我對不起父母和老師。你知道什么叫頂天立地嗎?你應(yīng)當(dāng)頂浙大的天，立一本的地。她聽不進(jìn)，一意孤行，結(jié)果高考時她特殊驚慌，失敗了，連本科都沒上，只考了個第四批。這叫什么?不聽老人言，吃虧——在眼前!

你為什么會自卑?又為什么會驚慌呢?其中一個主要緣由就是——你為自己定的目標(biāo)不合理。心理學(xué)探討表明，目標(biāo)過高會很驚慌，目標(biāo)過低又會缺乏動力。因此，保持心理健康的前提就是八個字：合理定位，明確目標(biāo)。xx年杭州地區(qū)的理科狀元周致遠(yuǎn)，高考成果是703分，省內(nèi)排名其次。在接受記者的采訪時，周致遠(yuǎn)說了一段話對你很有啟發(fā)，他說：進(jìn)入前十名顯示的是一種實(shí)力，而得第一名則是一種偶然。我不肯定要超過別人，但肯定要盡力做到最好的自己。

什么叫勝利?勝利就是做最好的自己;怎樣才算考試勝利?只要考出自己的真實(shí)水平就算考試勝利了，只要這一次比上一次有進(jìn)步就算考試勝利了。

有的同學(xué)卻不是這樣，總喜愛拿自己跟別人做比較，比分?jǐn)?shù)，比名次，比時間，比目標(biāo)……比到最終怎么樣呢?有個同學(xué)說，每當(dāng)我看到別人學(xué)習(xí)時心里就煩，而看到別人在玩時我心里就樂。這算什么心理呀?——變態(tài)!難怪日本人要說，一個日本人是一條蟲，三個日本人卻是一條龍;而一個中國人是一條龍，三個中國人呢?——卻是一條蟲。

我的演講完畢，感謝大家。

挫折勵志演講稿6

敬重的老師們，敬愛的同學(xué)們：

大家好！今日我演講的題目是：挫折讓我成長。

那是開學(xué)初，我當(dāng)選了班干部，我特別興奮，鼓足了勁兒想要好好干。每天我很早就到學(xué)校收作業(yè)，幫助同學(xué)干這干那?？墒墙M織組員做值日時，總是有些亂，老師看了也不興奮，我真的很苦惱。

今日，我和平常一樣，忙活著給組員安排任務(wù)。安排好后，我?guī)ь^起先掃起來，不一會兒，一個同學(xué)跑過來說：“組長啊，你讓我擦黑板，上面太高了，我刷不到，你找個人幫幫我吧！”‘“好好，那個同學(xué)你過來幫忙擦黑板?！?/p>

一會兒，又一個同學(xué)跑過來說：‘“組長啊，我掃教室，教室很大啊，很累?。　薄昂煤?，你休息一下，待會兒我?guī)湍?。”我還沒有掃完地，抬頭望見有的同學(xué)手里拿著工具在那兒閑聊，有的同學(xué)在剛拖過的地上跑來跑去……就在這時，老師走了進(jìn)來，看到這情景，微笑的臉上立即變得烏云密布，對我們說：‘“你們在干什么，掃完地了嗎？組長呢？”我抓緊走過去，心里慌得很，汗都出來了。老師接著說：“能不能快點(diǎn)？快上課了。”我不知所措地點(diǎn)著頭，只好督促大家趕快干。

其次天，我來到教室，又想起昨天的事來，坐在座位上既自責(zé)又委屈。老師站在講臺前向我招了招手，示意我過去，老師問我：“昨天的值日怎么這么亂，事先沒支配嗎？”，我說：“支配了，他們老不滿足。”老師微笑著對我說：“你讓每個人都滿足是不行能的，只要你合理支配，他們會聽你的，你不妨事先把支配的工作寫在紙上，讓大家看清晰，告知大家不要中途換工作。”聽完老師的話，我茅塞頓開，心里像有一股暖流穿過，高興奮興地回到座位。

下午我把全組同學(xué)叫來，先讓大家探討怎樣才能干好值日工作，然后進(jìn)行明確的分工，并要求每個人都要仔細(xì)負(fù)責(zé)，把自己的工作做好，中途不得變換，更不能依靠別的同學(xué)，當(dāng)然可以發(fā)揚(yáng)相互幫助的精神。這次值日干得又快又干凈。干完活，我和組員一起去玩，陽光照在我們每個人的臉上，我別快樂。

看來做事情，的確要講究方法。在今后的人生旅途上必定會遇到很多困難，我肯定會好好思索，找到解決的方法。

挫折勵志演講稿7

敬愛的同學(xué)們：

大家好，今日我演講的題目是《微笑面對挫折》。

今日是X月X號，是我們步入新學(xué)年，新初三的開端?；蛟S，在這一年中，我們會付出無法估量的艱辛，但我們同時會收獲勝利后的喜悅和挫折后的懊喪。微笑著面對挫折，是我們在這一學(xué)年中勇奪成功的法寶。只有時時刻刻微笑著才能撐起你的信念，揚(yáng)起自信的風(fēng)帆，始終拼搏下去，使你成為困難面前的勇士!

愛迪生為了探討，失敗過多數(shù)次;居里夫人為了“鐳”的研制勝利，遭遇過很多挫折;袁隆平為了“雜交水稻”，經(jīng)受了不可思議的打擊。然而，他們挺過來了，他們微笑著面對，微笑著勝利。

假如大家把我們現(xiàn)在遇到的困難認(rèn)為是人生中的挫折的話，那也只是大題小做。我們對于挫折的理解，就像對愛情的朦朧無知一樣，正真的挫折可能還比我們現(xiàn)在的情形困難上千，上萬倍。看一下林肯的一生，你便會理解什么叫做正真的挫折和微笑的力氣。

亞伯拉罕·林肯，美國第十六界總統(tǒng)：22歲，生意失敗。23歲，競選議員失敗。24歲，生意再次失敗。25歲，當(dāng)選議員。26歲，情人去世。27歲，精神崩潰。29歲，競選州議長失敗。37歲，當(dāng)選國會眾議員。39歲，國會眾議員連任失敗。46歲，競選參議員失敗。47歲，競選副總統(tǒng)失敗。49歲，競選參議員再次失敗。51歲，當(dāng)選美國總統(tǒng)。

巴爾扎克說過：“世界上的事情恒久不是肯定的，結(jié)果因人而異，苦難對于天才是一塊墊腳石，對能干的人是一筆財寶，對于弱者是一個萬丈深淵?！蔽覀円⑿Φ拿鎸Υ煺郏鎸κ?，對于生活的強(qiáng)者來說，挫折是恒久的墊腳石。

拿破侖說過“避開失敗的方法，就是決心獲得下一次勝利?！笨梢?，面對挫折的志氣，便是從微笑中吸取的`。我們不能只停留在失敗的苦痛當(dāng)中，做無所謂的掙扎。堅信你的苦痛只有過去，而明天是充溢希望的!微笑面對挫折，迎接新一次的挑戰(zhàn)。生活中，沒有恒久的勝者，也沒有恒久的敗者!

微笑像陽光，給大地帶來暖和;微笑像雨露，滋潤著大地。微笑擁有和愛心一樣的魔力，可以使啼饑號寒的人感到人間的暖和;可以使走入絕境的人重新看到生活的希望;可以使孤苦無依的人獲得心靈的安慰;還可以使心靈枯萎的人感到情感的滋潤。華蜜的詮釋是微笑;歡樂的意義是微笑;暖和的真諦是微笑;挫折的激勵是微笑;堅毅的象征仍舊是微笑。那么，在面對充溢挫折，艱辛之旅的初三生活時，我們何不多一些微笑呢?

事實(shí)上，這將是我們?nèi)松械牡谝淮翁魬?zhàn)，一次挑戰(zhàn)全部的艱辛，全部的挫折的旅途。

挫折的含義很抒泛：每一次上課被老師叫起，手足無措，是一種挫折;當(dāng)你作業(yè)中的叉號比別人多時，是一種挫折;體育課上，你的球技比別人差了一大截時，也是一種挫折;考試后，你的三位數(shù)比你同水平的人低，也是一種挫折。

挫折出現(xiàn)后，可置內(nèi)心的百感交集于不顧，抓住自己內(nèi)心的信念與樂觀的力氣，冷靜的去思索，鎮(zhèn)靜的去面對!

同學(xué)們，生活就是由這許很多多的挫折構(gòu)成。生活的陽光來自于每個人內(nèi)心的百折不撓，堅韌不屈的抗?fàn)幘?。不愿臣服于做挫折的奴隸，而要成為它的主子。這就是我們的使命!

每一次挫折都是一筆財寶，當(dāng)我們勝利的克服挫折，并積累了相當(dāng)豐富的閱歷后，我們就會在將來的中考考場，乃至整個人生中英勇地拼搏!

同學(xué)們，信任實(shí)踐吧!

挫折勵志演講稿8

敬愛的老師、同學(xué)們：

生活須要許很多多的東西，有勝利、有孤獨(dú)、有微笑……但我認(rèn)為生活還須要一樣?xùn)|西，那就是挫折。

挫折是一個兩面的東西，有好也有壞，壞是讓你感到心里很不舒適，挫折好的一面會讓你進(jìn)步，讓你了解的更多。

就拿我一次考試失敗來說吧。我入學(xué)后的第一次考試考了35名，總體來說還可以吧，但好景不長，后來的考試我退到了五十幾名，這使我內(nèi)心受到很嚴(yán)峻的打擊。

由于心情不好，自己在家里沒事干，所以約常君陽和我一起出去玩。我們走在草坪上，看到樹上有一些螞蟻在爬上爬下，由于心情不好，所以我想出來一個非常損的招。我說：“趕快回去拿膠水，我們把螞蟻爬的樹的四周涂上一圈膠水?！焙髞砦覀兏鶕?jù)我說的把樹上涂了一圈膠水。之后我們就再也沒管了，我們就出去玩了。玩了一天，我們在下午五點(diǎn)左右的時候回來了，在走到我們涂膠水處的那棵樹的時候，我有意無意的掃了一眼那棵書，看到上面有和別的樹不同的地方，樹上有一圈什么東西。后來我們走近一看，原來是螞蟻在我們涂了膠水的地方給鋪上路了。

看到這一切使我茅塞頓開遇到挫折不要退縮，要直面它，這樣它會使我們進(jìn)步。我明白后就更努力的學(xué)習(xí)了，后來最終取得了令自己滿足的成果。這正說明白生活須要挫折。

挫折勵志演講稿9

敬愛的老師，同學(xué)們：

大家好！

人生中，必須要經(jīng)差錯敗，才有可能勝利。

我以為挫熬煎練是錘煉意志和才能的好機(jī)遇，挫折似乎就像一道道嬉戲的關(guān)卡，假如你不當(dāng)真的，堅毅的去面對它。你就不會嘗到成功的果實(shí)，獲得精良的成就。此人的畢生就是上天給每一個人設(shè)置的一個大嬉戲，這個嬉戲中有愉快、有難過。那這一個個挫折，一個個困難，就是我們要經(jīng)由過程的關(guān)卡，這個關(guān)卡，你的有耐煩的去闖，又是你會從中摔倒。還有的人因?yàn)闅埍┑拇煺郏顾鸩綋p失了保持的信念。還有的人沒有被煩擾，堅毅地走了下去，取得了勝利。但是有誰曉得，這個上天設(shè)置的嬉戲，有誰能玩玩呢？

失利說：挫折是成長路上永久翻不外去的山，由于翻過一座山，后方又會有另外一座山。

沮喪說：挫折是被擊倒后的眩暈，讓人拋棄了信念，丟失了行進(jìn)的偏向，不要回避挫折吧，美國瑞科，只要挫折才能讓我們剛毅，讓我們自負(fù)，讓我們斗爭，讓我們有的閱歷，讓咱們成長。挫折是甚么？堅韌說：挫折是山，翻過他，就能夠見到成功的大海。

英勇說：挫折是荊棘，拿出膽子劈開它，眼前會呈現(xiàn)更寬闊的小道。

成功說：挫折是海中的礁石，不碰見他，恒久激不起勝利的浪花。

成長，須要挫折！

我的演講到此為止，感謝大家。

挫折勵志演講稿10

敬重的老師，敬愛的同學(xué)們：

大家好!

當(dāng)我們脫離母體，駕臨 在這個世上的時候，本身就是一種磨難。經(jīng)過了多數(shù)次困難的孕育過程，我們最終來到這個世界，起先我們的旅行。從今，大大小小的磨難便在人生路的前方迎接我們。

挫折是什么?磨難不是傳聞，它是嚴(yán)峻的事實(shí)，并時刻窺視著我們。

升學(xué)落了榜，考試不及格，競賽不出線，經(jīng)營虧了本……人的一生誰也無法避開這些大大小小的失敗、挫折，而這些就是我們生活中的磨難。只是有的人跟頭栽得多些或少些，有些人栽得重些或輕些罷了?？梢哉f，人生是不斷栽跟頭，而又不斷爬起來的曲折過程。但是，磨難不是人生陷阱，或許，它還是命運(yùn)賜給你的禮物。有了一次磨難，便有了一份經(jīng)驗(yàn)，有了一次磨難，便多了一份情感，有了一次磨難，便多了一次向勝利沖刺的記錄!

挫折是一把尺子，它能使你從中發(fā)覺自己的不足和弱點(diǎn)。當(dāng)你把磨難的溝壑填平后勝利便伸手可及。磨難是一劑良藥，它能使你由無趣走向成熟，由輕浮邁向穩(wěn)重，由急躁步入冷靜，由狂熱走進(jìn)醒悟。當(dāng)你搏擊過磨難的巨浪后，成功便唾手可得。所以說，從磨難中得到的體驗(yàn)，將使你終身受益。

面對挫折，我們又該如何呢?是臣服于其腳下呢還是奮起拼搏?毫無疑問，正所謂：“有志者，事競成，破釜沉舟，百二秦關(guān)終歸楚，苦心人天不負(fù)，臥薪嘗膽，三千越甲可吞吳。”摔倒了爬起來，這才是真正的強(qiáng)者。奮起拼搏是一種美。它像撞擊巖石的浪濤，像貧瘠土地上的嫩芽，象陡峭山崖上的青松。這是一種堅韌的美，堅韌的美，勝利的希望就在堅韌堅韌中升起。

人生之路是曲折的，甚至是坎坷的，只有走過了才知道。挫折，只是人生的驛站，但我們不能駐足。一百次地跌倒，我們要一百零一次的站起來，絕不能倒下去，向挫折俯首稱臣。

“他說風(fēng)雨中這點(diǎn)痛算什么，擦干淚，不要怕，我們將來還有夢?！蔽覀円靡淮未蔚哪ルy來編織我們絢麗的夢，創(chuàng)建絢麗的人生。

挫折勵志演講稿11

敬愛的老師、同學(xué)們：

我們每個人都會面臨挫折，我們不能退縮，要英勇。

在一次跑步競賽中，裁判“吁”地一聲吹響了哨子，全部的選手像子彈似的“飛”出來。剛起先，我遙遙領(lǐng)先。過了一會兒，競賽起先白熱化，后面的選手起先超前。突然，我的身體搖搖擺晃，也許是前面體力用得太多了，突然，我摔了一跤。別的選手都接連超過了我。這時，大腿很疼，我拉起褲腿，只見大腿上有許多鮮血。可是，我不放棄，再站起來跑。我越跑越快，竟然得了第一名。

這個故事告知我們：不經(jīng)驗(yàn)風(fēng)雨，是不能見彩虹的。

挫折勵志演講稿12

敬愛的老師，同學(xué)們：

大家好！

人的一生沒有一馬平川，一帆風(fēng)順。都會在人生的道路上遇到大大小小的挫折。而正是這些大大小小的挫折才譜就了人生那道平凡而又好聽的歌。

“直桂云帆濟(jì)洗?！碑?dāng)然令人神往。勝利當(dāng)然須要失敗，不經(jīng)驗(yàn)風(fēng)雨怎能見彩虹呢？人的一生不行能是一帆風(fēng)順的，難免有浮沉，不會恒久如旭日東升，也不會恒久苦痛潦倒，反復(fù)的一沉一浮，對于一個人來說，正是磨練。因此，浮在上面時，不必傲慢；沉在底下時，不必悲觀；信任失敗后既是勝利，苦痛中孕育著絢麗！假如一個人經(jīng)驗(yàn)過挫折，被大風(fēng)大浪拍機(jī)，至少這個人學(xué)會了堅毅。成長，又何嘗不是？

面對挫折，我們不應(yīng)當(dāng)有畏懼的心理，而應(yīng)當(dāng)心不煩，意不亂地去解開過去，面對現(xiàn)實(shí)，創(chuàng)建將來。從挫折中，我們明白了生活來之不易，從而對每一份收獲都彌足珍重，拿破侖曾說過這樣一句話：最困難之時，就是離勝利不遠(yuǎn)之日。勝利是經(jīng)過多次磨練而成的，所以我們應(yīng)當(dāng)好好珍惜。遇到挫折，我們只要信任了自己，才會有志氣去迎接挑戰(zhàn)，才不會在困難和挫折面前打退堂鼓。學(xué)會面對挫折，也是生命的一種饋贈，因?yàn)槿藗冋嬲膴^起，往往起于挫折之后。

成長，須要挫折，熬煉意志，使人能屈能伸。挫折過后，你可以回頭想想戰(zhàn)勝困難的經(jīng)驗(yàn)，那會是難忘的記憶，發(fā)出感慨。

我的演講完畢。

感謝大家！

挫折勵志演講稿13

敬愛的老師、同學(xué)們：

大家好！

我叫苗淼，是六年級的一名學(xué)生，今日，我演講的題目是—開啟生命鎖的鑰匙。

人生，可以比做逆水行舟—不進(jìn)則退。

還記得有一年，媽媽在廣場上教我溜冰。起先，我不會滑，所以必需扶著墻，一旦離開，就會摔倒在地上，這時，媽媽就會對我說：“摔倒了，站起來!”那六個字，說的是多么堅決、有力。在媽媽的激勵下，我鼓足志氣站了起來，接著滑。就這樣，不知摔了多少次，腿上已是傷痕累累，可我并不怕苦。最終，我最終學(xué)會了滑冰。

現(xiàn)在，我已滑的很快了。再回想起五歲那年，媽媽對我說的那句話，“摔倒了，站起來!”我想，這六個字不僅僅是激勵我學(xué)會滑冰，而且還告知一個道理：人生中并不是一帆風(fēng)順的，確定會遇到很多挫折和困難，但是，決不能放棄，應(yīng)當(dāng)堅毅面對并克服。只有這樣，才能取得最終的成功和勝利!

感謝大家，我的演講完了。

挫折勵志演講稿14

敬重的老師，敬愛的同學(xué)們：

大家好!

天空灰蒙蒙的，烏云仿佛即將吞噬大地;細(xì)細(xì)的雨絲拍打在身上，凜冽的寒風(fēng)襲面而來，猶如刀鋒劃過身體。我正在操場上，忍受著寒冬的嚴(yán)峻和身體的難受，一步一步接近成功的終點(diǎn)。

幾分鐘前，我還正走在操場的路上。排球考試的差點(diǎn)失利如沉石一般壓在心間。風(fēng)雨交加，操場的跑道又濕又滑。我心想：怎么連這樣的天氣也要經(jīng)驗(yàn)這種事啊!

然而，無論如何埋怨，也無法躲避現(xiàn)實(shí)的殘酷。一步一步挪到考場的我還是要測試。我也只能彎下腰，系好鞋帶，拉一拉腿迎接挑戰(zhàn)。

隨著發(fā)令員一聲令下，同學(xué)們都起先了狂奔，猶如離弦的箭紛紛沖刺，而我卻懷著滿滿的的不愿落在最終。眼看著同學(xué)們個個跑完一圈，而我還差50米。放棄的念頭從這時就起先產(chǎn)