健美操運(yùn)動(dòng)大單元教學(xué)計(jì)劃設(shè)計(jì)思路及案例呈現(xiàn)

健美操是一項(xiàng)在音樂(lè)的伴奏下，以健身、娛樂(lè)或競(jìng)技為目的，通過(guò)身體各部位的協(xié)調(diào)運(yùn)動(dòng)，展示健、力、美特征，體現(xiàn)藝術(shù)性、創(chuàng)新性和綜合運(yùn)動(dòng)能力的體操運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。其特點(diǎn)是伴隨音樂(lè)展現(xiàn)節(jié)奏明快、剛勁有力、舒展優(yōu)美的動(dòng)作。學(xué)習(xí)健美操能全面發(fā)展力量、耐力、靈敏和柔韌等身體素質(zhì)，提高身體控制力、協(xié)調(diào)性、韻律感及表現(xiàn)力，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作、堅(jiān)持不懈、積極向上的精神品質(zhì)，所以深受中小學(xué)生的喜愛(ài)?！读x務(wù)教育體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)（2022年版）》［以下簡(jiǎn)稱(chēng)《義教課程標(biāo)準(zhǔn)（2022年版）》］課程目標(biāo)中明確提出，在學(xué)練多種運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目技戰(zhàn)術(shù)和參與展示與比賽的基礎(chǔ)上掌握1～2項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能，為實(shí)現(xiàn)課程目標(biāo)的要求，根據(jù)對(duì)水平四內(nèi)容的選定，依據(jù)“學(xué)練賽評(píng)”一體化的指導(dǎo)思想，根據(jù)項(xiàng)目結(jié)構(gòu)化的要求，制訂了健美操36個(gè)課時(shí)的大單元教學(xué)計(jì)劃。一、健美操大單元教學(xué)計(jì)劃設(shè)計(jì)原則與要點(diǎn)設(shè)計(jì)基于核心素養(yǎng)背景下的大單元教學(xué)計(jì)劃時(shí)，需明確大單元教學(xué)的結(jié)構(gòu)及要素。大單元教學(xué)的結(jié)構(gòu)主要由單元主題、單元目標(biāo)、單元內(nèi)容、單元過(guò)程、單元作業(yè)、單元評(píng)價(jià)、單元反思等要素及它們之間的相互關(guān)系構(gòu)成，這些要素有各自的內(nèi)涵及設(shè)計(jì)要點(diǎn)，但它們又是一個(gè)有機(jī)聯(lián)系的整體，只有處理好相互之間的關(guān)系，才能設(shè)計(jì)相對(duì)合理的大單元教學(xué)計(jì)劃。（一）凝練項(xiàng)目特征的大單元主題健美操是一項(xiàng)在音樂(lè)的伴奏下，以健身、娛樂(lè)或競(jìng)技為目的，通過(guò)身體各部位的協(xié)調(diào)運(yùn)動(dòng)，展示健、力、美特征，體現(xiàn)藝術(shù)性、創(chuàng)新性和綜合運(yùn)動(dòng)能力的身體練習(xí)。因此需要根據(jù)學(xué)生特點(diǎn)、課時(shí)容量、學(xué)校實(shí)際、項(xiàng)目特點(diǎn)等因素確定學(xué)習(xí)主題。如，可針對(duì)水平四學(xué)生的實(shí)際設(shè)計(jì)36個(gè)學(xué)時(shí)的大單元學(xué)習(xí)主題——“利用步伐重組和方向隊(duì)形變化進(jìn)行健美操組合動(dòng)作創(chuàng)編和表演”。（二）制訂可觀測(cè)的大單元目標(biāo)大單元學(xué)習(xí)目標(biāo)是指學(xué)生學(xué)習(xí)本單元內(nèi)容后要達(dá)到的學(xué)習(xí)結(jié)果，是對(duì)大單元學(xué)習(xí)主題的具體化。學(xué)習(xí)目標(biāo)設(shè)計(jì)要結(jié)合本單元專(zhuān)項(xiàng)運(yùn)動(dòng)知識(shí)與技能的核心內(nèi)容，以運(yùn)動(dòng)能力、健康行為、體育品德3個(gè)方面的核心素養(yǎng)進(jìn)行設(shè)計(jì)。其中，運(yùn)動(dòng)能力從體能狀況、運(yùn)動(dòng)認(rèn)知與技戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用、體育比賽與展示3個(gè)維度進(jìn)行設(shè)計(jì)，但重點(diǎn)是基本技術(shù)及運(yùn)用；健康行為可以參照《義教課程標(biāo)準(zhǔn)（2022年版）》，從體育鍛煉習(xí)慣、健康知識(shí)運(yùn)用、情緒控制、環(huán)境適應(yīng)4個(gè)維度進(jìn)行設(shè)計(jì)；體育品德可以從體育精神、體育道德和體育品格3個(gè)維度進(jìn)行設(shè)計(jì)。在具體呈現(xiàn)時(shí)應(yīng)突出重點(diǎn)，適度融合；一般設(shè)置3個(gè)目標(biāo)為宜，如運(yùn)動(dòng)能力：了解健美操的起源和分類(lèi)，能正確做出6個(gè)以上健美操基本步伐和?位組合動(dòng)作；健康行為：能在校內(nèi)外體育鍛煉時(shí)自主學(xué)練健美操技能，每周1～3次（每次至少30分鐘）；體育品德：在健美操學(xué)練中以?組合作形式探究，提?團(tuán)隊(duì)協(xié)作能?；目標(biāo)明確、具體、可操作；遵循目標(biāo)要求陳述規(guī)范。（三）選擇和排列結(jié)構(gòu)化的大單元內(nèi)容大單元教學(xué)內(nèi)容主要包括與所教運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目相關(guān)的基礎(chǔ)知識(shí)和基本技能、技戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用、體能、展示與比賽、規(guī)則與裁判方法、觀賞與評(píng)價(jià)等相對(duì)完整地處于特定水平的教學(xué)內(nèi)容。這些內(nèi)容要在大單元學(xué)習(xí)目標(biāo)的引領(lǐng)下根據(jù)學(xué)生所處學(xué)習(xí)水平、運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)、課時(shí)數(shù)量等因素確定，形成一個(gè)前后銜接、橫向全面的內(nèi)容體系。前后銜接要處理好不同水平及某一水平前后內(nèi)容之間的連貫性問(wèn)題；橫向全面要處理好基礎(chǔ)知識(shí)和基本技能、技戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用、體能、展示與比賽、規(guī)則與裁判方法、觀賞與評(píng)價(jià)等內(nèi)容之間的整合問(wèn)題。（四）創(chuàng)設(shè)學(xué)練賽一體化的大單元過(guò)程大單元學(xué)習(xí)過(guò)程是落實(shí)“教會(huì)、勤練、常賽”課程理念的關(guān)鍵環(huán)節(jié)，更是達(dá)成學(xué)習(xí)目標(biāo)的重要抓手，在健美操大單元教學(xué)計(jì)劃設(shè)計(jì)中要注重“學(xué)、練、賽”一體化教學(xué)設(shè)計(jì)，主要包括對(duì)學(xué)習(xí)活動(dòng)、練習(xí)活動(dòng)、展示及比賽活動(dòng)的設(shè)計(jì)。學(xué)習(xí)活動(dòng)重在強(qiáng)調(diào)用什么樣的方法學(xué)習(xí)或復(fù)習(xí)哪些知識(shí)或技能（諸如完整練習(xí)法、探究法、合作法）；練習(xí)活動(dòng)重在選擇具體有效的練習(xí)手段；比賽活動(dòng)重在創(chuàng)設(shè)真實(shí)有效的展示或比賽情境，并組織學(xué)生積極參與。三者的有效結(jié)合，可以激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，促進(jìn)學(xué)生身心發(fā)展。（五）設(shè)計(jì)整合性的家庭作業(yè)家底作業(yè)是大單元教學(xué)的重要組成部分，是提升學(xué)生核心素養(yǎng)的重要途徑。體操類(lèi)運(yùn)動(dòng)大單元教學(xué)的作業(yè)設(shè)計(jì)要注重課時(shí)作業(yè)與大單元作業(yè)相結(jié)合，同時(shí)要注重作業(yè)的類(lèi)型和覆蓋面。課堂教學(xué)結(jié)束后，可根據(jù)授課內(nèi)容設(shè)計(jì)基礎(chǔ)知識(shí)與基本技能類(lèi)作業(yè)、技戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用類(lèi)作業(yè)、專(zhuān)項(xiàng)體能類(lèi)作業(yè)、展示或比賽類(lèi)作業(yè)、規(guī)則與裁判方法類(lèi)作業(yè)、觀賞與評(píng)價(jià)類(lèi)作業(yè)，甚至還可以針對(duì)特定的大單元內(nèi)容設(shè)置跨學(xué)科主題學(xué)習(xí)作業(yè)；大單元教學(xué)結(jié)束后，可設(shè)計(jì)基于某運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的具有整合性的作業(yè)。此外，作業(yè)的設(shè)計(jì)要關(guān)注學(xué)生個(gè)體差異性和可行性，將知識(shí)、技能、體能、比賽等有機(jī)融合。（六）設(shè)定綜合性的大單元學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)大單元學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)是對(duì)某一運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目實(shí)施大單元學(xué)習(xí)后評(píng)什么、怎么評(píng)的確定。健美操運(yùn)動(dòng)的評(píng)價(jià)內(nèi)容要圍繞運(yùn)動(dòng)能力、健康行為、體育品德3個(gè)方面的具體表現(xiàn)，結(jié)合大單元學(xué)習(xí)目標(biāo)進(jìn)行綜合評(píng)價(jià)。評(píng)價(jià)時(shí)可以采用定性與定量、相對(duì)與絕對(duì)、過(guò)程與終結(jié)等多樣化評(píng)價(jià)方式。評(píng)價(jià)主體可以采用教師、學(xué)生、家長(zhǎng)等多主體相結(jié)合。（七）實(shí)施全面客觀的大單元教學(xué)反思大單元教學(xué)反思主要是在一個(gè)大單元學(xué)習(xí)結(jié)束后，針對(duì)學(xué)生核心素養(yǎng)的表現(xiàn)，總結(jié)和分析在哪些方面做得好、哪些方面還需要改進(jìn)的一種反思活動(dòng)。反思可以圍繞期望的結(jié)果與實(shí)際的表現(xiàn)之間是否存在差異展開(kāi)。包括教師教后反思和學(xué)生學(xué)后反思。如，教會(huì)、勤練、常賽是否有效貫徹落實(shí)？學(xué)習(xí)目標(biāo)設(shè)置是否過(guò)高或過(guò)低？教學(xué)內(nèi)容組織是否恰當(dāng)？練習(xí)活動(dòng)能否激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣？展示或比賽組織是否有效？教學(xué)過(guò)程中有哪些優(yōu)點(diǎn)或缺點(diǎn)？教學(xué)過(guò)程中發(fā)生了哪些主要事件？教師解決問(wèn)題的方法是否妥當(dāng)？二、水平四健美操大單元案例（一）水平四健美操大單元教學(xué)設(shè)計(jì)說(shuō)明根據(jù)水平四健美操運(yùn)動(dòng)的主要內(nèi)容，凝練了大單元主題—利用步伐重組和方向、隊(duì)形變化進(jìn)行健美操組合動(dòng)作創(chuàng)編和表演。以運(yùn)動(dòng)能力、健康行為、體育品德3個(gè)方面的核心素養(yǎng)為維度設(shè)計(jì)單元目標(biāo)（圖1）。以“健美操基本步伐+上肢動(dòng)作構(gòu)成單個(gè)動(dòng)作—多個(gè)不同和相同的單個(gè)動(dòng)作經(jīng)過(guò)合理銜接構(gòu)成一個(gè)動(dòng)作組合—多個(gè)不同的動(dòng)作組合構(gòu)成一個(gè)成套動(dòng)作”為基礎(chǔ)，采用遞進(jìn)、螺旋上升的方式設(shè)計(jì)了涵蓋基礎(chǔ)知識(shí)、基本技能、體能、展示與比賽等結(jié)構(gòu)化學(xué)習(xí)內(nèi)容。設(shè)計(jì)體現(xiàn)核心素養(yǎng)的學(xué)練賽一體化學(xué)習(xí)過(guò)程，并設(shè)計(jì)了可觀測(cè)的學(xué)習(xí)表現(xiàn)。根據(jù)水平四健美操運(yùn)動(dòng)有關(guān)要求設(shè)計(jì)了單元作業(yè)。從評(píng)價(jià)內(nèi)容、評(píng)價(jià)維度、參考標(biāo)準(zhǔn)、評(píng)價(jià)主體等方面設(shè)計(jì)了單元評(píng)價(jià)，同時(shí)提供了單元教學(xué)反思的框架。（二）水平四健美操大單元教學(xué)計(jì)劃首先確定單元主題，主題應(yīng)清晰、明確；單元目標(biāo)應(yīng)以發(fā)展學(xué)生核心素養(yǎng)為導(dǎo)向，目標(biāo)盡可能具體、可操作，應(yīng)包含運(yùn)動(dòng)能力、健康行為及體育品德3個(gè)維度。以利用步伐重組和方向、隊(duì)形變化進(jìn)行健美操組合動(dòng)作創(chuàng)編和表演為大單元主題。依據(jù)核心素養(yǎng)3個(gè)方面設(shè)計(jì)大單元目標(biāo)，如，運(yùn)動(dòng)能力：了解健美操的起源和分類(lèi)，能正確做出6個(gè)以上健美操基本步伐和手位組合動(dòng)作；能在音樂(lè)伴奏下完成4個(gè)組合、32個(gè)8拍技術(shù)動(dòng)作，并能以小組為單位合作完成隊(duì)形的改編與創(chuàng)新；能理解健美操?賽規(guī)則和裁判?法，擔(dān)任班級(jí)內(nèi)展示或?賽的裁判?作，在觀摩健美操?賽時(shí)能進(jìn)?客觀評(píng)價(jià)；發(fā)展學(xué)??量、柔韌、靈敏等身體素質(zhì)，提??肺耐?、協(xié)調(diào)能?和對(duì)?樂(lè)節(jié)奏的感受能?；塑造學(xué)?優(yōu)美的身體姿態(tài)，培養(yǎng)學(xué)?良好的?質(zhì)和修養(yǎng)。健康行為：能在校內(nèi)外體育鍛煉時(shí)自主學(xué)練健美操技能，每周1～3次（每次至少30分鐘）；了解健美操的鍛煉價(jià)值，與家人、同學(xué)分享所學(xué)技能，養(yǎng)成合理運(yùn)?健美操鍛煉身體的習(xí)慣；在情境展示和同臺(tái)競(jìng)技?賽中善于和同伴交流合作，積極調(diào)控情緒，?信表現(xiàn)?我。體育品德：在健美操學(xué)練中以?組合作形式探究，提?團(tuán)隊(duì)協(xié)作能?；通過(guò)真實(shí)情境的展示與?賽，逐步養(yǎng)成?尊?信、積極進(jìn)取、勇于戰(zhàn)勝?我的品質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)?的規(guī)則意識(shí)和尊重對(duì)?、?明參（觀）賽的品格?；诖髥卧黝}、大單元目標(biāo)，設(shè)計(jì)健美操36個(gè)課時(shí)的具體內(nèi)容，包括課主要內(nèi)容、學(xué)練活動(dòng)、比賽活動(dòng)及學(xué)習(xí)表現(xiàn)（見(jiàn)表1）。（三）水平四健美操大單元教學(xué)計(jì)劃作業(yè)設(shè)計(jì)拍攝一張自己做健美操動(dòng)作的照片，包含上肢動(dòng)作與基本步伐，定格出最美、最自信的自己，積極在課堂中展示并分享自己的拍攝歷程；教會(huì)家長(zhǎng)組合1前4個(gè)8拍的完整動(dòng)作，并與家長(zhǎng)一起錄制親子動(dòng)作視頻，促進(jìn)家庭親子交流，創(chuàng)造良好的家庭運(yùn)動(dòng)氛圍；撰寫(xiě)學(xué)習(xí)健美操組合動(dòng)作的體會(huì)及感悟，字?jǐn)?shù)不限，情感真實(shí)并且敢于在課堂中分享自己的學(xué)習(xí)故事。（四）水平四健美操大單元教學(xué)評(píng)價(jià)1.運(yùn)動(dòng)能力評(píng)價(jià)內(nèi)容基于運(yùn)動(dòng)能力維度，水平四健美操大單元教學(xué)評(píng)價(jià)內(nèi)容，通過(guò)《健美操運(yùn)動(dòng)技能分級(jí)評(píng)價(jià)》內(nèi)容對(duì)學(xué)生的健美操套路組合規(guī)定動(dòng)作進(jìn)行考核（占總分值的60%），具體見(jiàn)表2；通過(guò)《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)（2014年修訂）》（以下簡(jiǎn)稱(chēng)《標(biāo)準(zhǔn)》）進(jìn)行體能考核，需達(dá)到合格及以上水平；通過(guò)觀看不少于8次健美操比賽完成觀賞比賽考核指標(biāo)。2.運(yùn)動(dòng)能力評(píng)價(jià)方式通過(guò)學(xué)生自評(píng)和同伴互評(píng)，自評(píng)和互評(píng)分別占50%權(quán)重；能夠達(dá)到健美操技能分級(jí)1.5等級(jí)即為合格；能夠達(dá)到健美操技能分級(jí)2.0等級(jí)即為良好；能夠達(dá)到健美操技能分級(jí)2.5等級(jí)即為優(yōu)秀；根據(jù)《標(biāo)準(zhǔn)》實(shí)際測(cè)試成績(jī)賦分；提交觀賽記錄單或觀賽照片即可得10分。3.健康行為評(píng)價(jià)內(nèi)容評(píng)價(jià)方面，針對(duì)健康行為（占總分?jǐn)?shù)的20%），學(xué)生完成以下內(nèi)容則為合格：每周運(yùn)動(dòng)至少3次，每次30min；能以飽滿(mǎn)的熱情、積極的姿態(tài)、適宜的服裝投入到學(xué)練中；在展示與比賽中情緒穩(wěn)定，能與不同性別、不同能力水平的同伴共同學(xué)習(xí)；能關(guān)注自己和同伴的情緒及安全，做出自我保護(hù)、相互保護(hù)與幫助的行為；知道預(yù)防和處理關(guān)節(jié)扭傷，肌肉拉傷等運(yùn)動(dòng)損傷的方法。4.健康行為評(píng)價(jià)方式針對(duì)健康行為，具體評(píng)價(jià)方式如下：提交運(yùn)動(dòng)記錄單或小視頻即得10分；小組互評(píng)，按照5分制賦分；小組互評(píng)，按照5分制賦分。5.體育品德評(píng)價(jià)內(nèi)容體育品德評(píng)價(jià)內(nèi)容（占總分?jǐn)?shù)的20%）如下：在健美操學(xué)練中能表現(xiàn)出良好的合作意識(shí)和團(tuán)隊(duì)精神；能夠在比賽和游戲中表現(xiàn)出遵守