《大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃》第四章

第四章職業(yè)生涯規(guī)劃的基本理論第一節(jié)職業(yè)選擇理論第二節(jié)職業(yè)發(fā)展階段理論帕森斯的職業(yè)一人匹配論佛隆的擇業(yè)動(dòng)機(jī)理論羅伊的動(dòng)力發(fā)展理論霍蘭德的職業(yè)性向理論施恩的職業(yè)錨理論第一節(jié)職業(yè)生涯路線選擇概述

職業(yè)選擇是一項(xiàng)非常復(fù)雜的工作，受諸多因素的影響，職業(yè)評(píng)價(jià)、職業(yè)分層、職業(yè)期望與職業(yè)成功等因素是決定人的職業(yè)價(jià)值觀的重要因素，而這些因素對(duì)職業(yè)選擇也將產(chǎn)生重要影響。

職業(yè)選擇就是指人們從自己的職業(yè)期望、職業(yè)理想出發(fā)，依據(jù)自己的興趣、能力、特點(diǎn)等，結(jié)合自身所處的外部環(huán)境條件，從社會(huì)現(xiàn)有的職業(yè)中選擇一種適合自己的職業(yè)的過程。對(duì)此，需要明確：（1）勞動(dòng)者是職業(yè)選擇的主體，是擇業(yè)行為能動(dòng)的主導(dǎo)方面，各種職業(yè)則是被選擇的客體。（2）職業(yè)選擇受勞動(dòng)者自身?xiàng)l件和職業(yè)要求的限制，不能任意進(jìn)行。一方面勞動(dòng)都不可能具備從事一切職業(yè)的能力與興趣；另一方面各項(xiàng)職業(yè)由于各自的勞動(dòng)對(duì)象、手段、勞動(dòng)條件和作業(yè)環(huán)境不同，對(duì)勞動(dòng)者的能力也有相應(yīng)的特定要求。（3）職業(yè)選擇是勞動(dòng)者與職業(yè)崗位互相選擇、相互適應(yīng)的過程，一方面是勞動(dòng)者作為主體主動(dòng)擇業(yè)的過程，另一方面又是職業(yè)選擇勞動(dòng)者的過程，這一過程在人們的職業(yè)生涯中可能會(huì)不止一次地發(fā)生。一、帕森斯的職業(yè)一人匹配論1909年，帕森斯在其所著《選擇一個(gè)職業(yè)》一書中，明確闡述職業(yè)選擇的三大要素和條件：①

應(yīng)該清楚地了解自己的態(tài)度、能力、智謀、局限和其他特征；②

應(yīng)該清楚地了解職業(yè)選擇成功的條件，所需知識(shí)，在不同職業(yè)工作崗位上所占有的優(yōu)勢(shì)、不利和補(bǔ)償、機(jī)會(huì)和前途；③

上述兩個(gè)條件的平衡。帕森斯

帕森斯的理論即是在清楚認(rèn)識(shí)、了解個(gè)人的主觀條件和社會(huì)職業(yè)崗位需求條件的基礎(chǔ)上，將主客觀條件與社會(huì)職業(yè)崗位（對(duì)自己有一定可能性的）相對(duì)照，最后選擇一種職業(yè)需求與個(gè)人特長(zhǎng)相匹配的職業(yè)。職業(yè)一人匹配，分為兩種類型：①

條件匹配；②

特長(zhǎng)匹配。二、佛隆的擇業(yè)動(dòng)機(jī)理論（一）佛隆的擇業(yè)動(dòng)機(jī)公式1964年美國(guó)心理學(xué)家佛隆（VictorH.Vroom）出版了《工作和激勵(lì)》一書。該書通過對(duì)個(gè)體擇業(yè)行為的研究認(rèn)為，個(gè)體行為動(dòng)機(jī)的強(qiáng)度取決于效價(jià)的大小和期望值的高低，動(dòng)機(jī)強(qiáng)度與效價(jià)及期望值成正比，即：F＝V·E

職業(yè)效價(jià)是擇業(yè)者對(duì)某項(xiàng)職業(yè)價(jià)值的評(píng)價(jià)。職業(yè)效價(jià)取決于：①

擇業(yè)者的職業(yè)價(jià)值觀；②擇業(yè)者對(duì)某項(xiàng)具體職業(yè)要素，如興趣、勞動(dòng)條件、工資、職業(yè)聲望等的評(píng)估，即：職業(yè)效價(jià)=職業(yè)價(jià)值觀×職業(yè)要素評(píng)估。

職業(yè)概率是指擇業(yè)者獲得某項(xiàng)職業(yè)可能性的大小。職業(yè)概率的大小通常取決于4個(gè)因素：①某項(xiàng)職業(yè)的社會(huì)需求量。②

擇業(yè)者的競(jìng)爭(zhēng)能力，即擇業(yè)者自身工作能力和求職就業(yè)能力。③競(jìng)爭(zhēng)系數(shù)，是指謀求同一種職業(yè)的勞動(dòng)者人數(shù)的多少。④其他隨機(jī)因素。因此，職業(yè)概率=職業(yè)需求量×競(jìng)爭(zhēng)能力×競(jìng)爭(zhēng)系數(shù)×隨機(jī)性。（二）佛隆擇業(yè)動(dòng)機(jī)理論的解釋擇業(yè)動(dòng)機(jī)公式表明，個(gè)體行為動(dòng)機(jī)的強(qiáng)度取決于職業(yè)效價(jià)大小和期望值的高低：（1）如果職業(yè)效價(jià)越大，期望值越高，個(gè)人行為動(dòng)機(jī)就越強(qiáng)烈，也就是說，為達(dá)

到一定目標(biāo)，他將付出更大努力。（2）如果職業(yè)效價(jià)為零乃至負(fù)值，表明目標(biāo)實(shí)現(xiàn)對(duì)個(gè)人毫無意義，甚至給個(gè)人帶來

負(fù)擔(dān)，這種情況下，目標(biāo)實(shí)現(xiàn)的可能性再大，個(gè)人也不會(huì)產(chǎn)生追逐目標(biāo)的動(dòng)機(jī)。（3）如果目標(biāo)實(shí)現(xiàn)的概率為零，那么無論目標(biāo)實(shí)現(xiàn)意義多么重大，個(gè)人都不會(huì)產(chǎn)生

追求目標(biāo)的動(dòng)機(jī)。舉個(gè)例子

在擇業(yè)者張某面前，有A與B兩項(xiàng)職業(yè)，他對(duì)兩項(xiàng)職業(yè)的效價(jià)和職業(yè)概率做了評(píng)估。A項(xiàng)職業(yè)的職業(yè)效價(jià)為50，實(shí)現(xiàn)A項(xiàng)職業(yè)的可能性為0.8；B項(xiàng)職業(yè)的職業(yè)效價(jià)為60，實(shí)現(xiàn)B項(xiàng)職業(yè)的可能性為0.5；張某究竟選擇A職業(yè)還是B職業(yè)呢？經(jīng)過計(jì)算，得出：

A職業(yè)擇業(yè)動(dòng)機(jī)=Ｖ·Ｅ=50×0·8=40；

B職業(yè)擇業(yè)動(dòng)機(jī)=Ｖ·Ｅ=60×0·5=30；經(jīng)過權(quán)衡，A職業(yè)的擇業(yè)動(dòng)機(jī)大于B職業(yè)的擇業(yè)動(dòng)機(jī)，所以，張某傾向于選擇A職業(yè)。三、羅伊的動(dòng)力發(fā)展理論（一）主要觀點(diǎn)

羅伊認(rèn)為：早年經(jīng)驗(yàn)會(huì)增強(qiáng)或削弱個(gè)人高層次的需求，進(jìn)而影響人的生涯發(fā)展。她特別強(qiáng)調(diào)早期經(jīng)驗(yàn)對(duì)個(gè)體以后的擇業(yè)行為的影響。羅伊的理論假設(shè)每一個(gè)人天生就有一種擴(kuò)展心理能量的傾向，這種內(nèi)在的傾向配合著個(gè)體不同的兒童時(shí)期的經(jīng)驗(yàn)，塑造出個(gè)人需求滿足的不同方式。羅伊認(rèn)為需求滿足的發(fā)展與個(gè)人早期的家庭氣氛及成年后的職業(yè)選擇有著密切的關(guān)系。如個(gè)體成長(zhǎng)過程中，父母對(duì)他（她）是接納的還是拒絕的，家中氣氛是溫暖的還是冷漠的，父母對(duì)他（她）的行為是自由放任的還是保守嚴(yán)厲的，這些都會(huì)反映在個(gè)人所做的職業(yè)選擇上。（二）親子關(guān)系與職業(yè)選擇

羅伊認(rèn)為父母對(duì)個(gè)體早期的教養(yǎng)方式，對(duì)其今后的職業(yè)選擇有很大的影響。

她把父母對(duì)孩子管教的態(tài)度從“溫暖”和“冷漠”兩個(gè)基本方面，大致劃分出3種類型。關(guān)心子女型逃避型接納型類型（三）職業(yè)分類

羅伊認(rèn)為，我們所選擇的工作環(huán)境，往往會(huì)反映出幼年時(shí)的家庭氣氛。

羅伊把職業(yè)分為服務(wù)、商業(yè)交易、行政、科技、戶外活動(dòng)、科學(xué)、文化和藝術(shù)娛樂等八大職業(yè)組群，依其難易程度和責(zé)任要求的高低，分為高級(jí)專業(yè)及管理、一般專業(yè)及管理、半專業(yè)及管理、技術(shù)、半技術(shù)及非技術(shù)6個(gè)等級(jí)。這八大職業(yè)組群和6個(gè)專業(yè)等級(jí)，組成了一個(gè)職業(yè)分類系統(tǒng)。四、霍蘭德的職業(yè)性向定論霍蘭德認(rèn)為，人格類型（包括價(jià)值觀、動(dòng)機(jī)和需要等）是決定個(gè)人選擇何種職業(yè)的重要因素?；籼m德基于自己對(duì)人格類型測(cè)試（VocationalPreferenceTest，VPT）的研究，發(fā)現(xiàn)了6種基本的人格類型，他將職業(yè)劃分為6種典型的“工作環(huán)境”，然后根據(jù)勞動(dòng)者的心理素質(zhì)和擇業(yè)傾向，將勞動(dòng)者劃分為6種基本類型：1

現(xiàn)實(shí)型這種類型的人會(huì)被吸引去從事那些需要一定的技巧、力量和協(xié)調(diào)性才能承擔(dān)的職業(yè)，如森林工人、耕作工人以及農(nóng)場(chǎng)主等。2調(diào)查型3藝術(shù)型這種類型的人會(huì)被吸引去從事那些較多認(rèn)知活動(dòng)（思維、組織、理解等）的職業(yè)，而不是那些主要以感知活動(dòng)（感覺、人際溝通以及情感等）為主要內(nèi)容的職業(yè)，如生物學(xué)家、化學(xué)家以及大學(xué)教授等。這種類型的人會(huì)被吸引去從事那些包含著大量自我表現(xiàn)、藝術(shù)創(chuàng)造、情感表達(dá)以及個(gè)性化活動(dòng)的職業(yè)，如藝術(shù)家、廣告制作者以及音樂家等。4

社會(huì)型

這種類型的人會(huì)被吸引去從事那些包含著大量人際交往內(nèi)容的職業(yè)，而不是那些包含著大量智力活動(dòng)或體力活動(dòng)的職業(yè)，如心理醫(yī)生，外交工作者以及社會(huì)工作者等。5企業(yè)型6傳統(tǒng)型這種類型的人會(huì)被吸引去從事那些包含著大量以影響他人為目的的語(yǔ)言活動(dòng)的職業(yè)，如管理人員、律師以及公共關(guān)系管理者等。這種類型的人會(huì)被吸引去從事那些包含著大量結(jié)構(gòu)性的且規(guī)則較為固定的職業(yè)，在這些職業(yè)中，雇員個(gè)人的需要往往要服從于組織的需要，如會(huì)計(jì)以及銀行職員等?；籼m德的理論，實(shí)質(zhì)在于勞動(dòng)者的職業(yè)性向與職業(yè)類型的相互適應(yīng)。霍蘭德制定了兩種類型的測(cè)定工具，幫助擇業(yè)者進(jìn)行職業(yè)決策。一種是職業(yè)選擇量表。另一種測(cè)試是在探索自己感興趣的活動(dòng)、擅長(zhǎng)和喜歡的職業(yè)的基礎(chǔ)上，進(jìn)而發(fā)現(xiàn)比較適合自身特性的職業(yè)。霍蘭德的職業(yè)性向理論優(yōu)于帕森斯的職業(yè)一人匹配理論之處就在于他注重了人的整體性。第一：它忽視了環(huán)境和教育在人成長(zhǎng)中的主導(dǎo)作用。第二：該理論很多來源于對(duì)男性的研究，而把女性排除在外，有以偏概全之嫌。第三：沒有闡述人格類型形成和發(fā)展的原因，以及如何促進(jìn)人格的發(fā)展。但職業(yè)性向理論也存在著一些不足之處。五、施恩的職業(yè)錨職業(yè)定論（一）職業(yè)錨的涵義

職業(yè)錨是在職業(yè)生涯規(guī)劃領(lǐng)域具有“教父”級(jí)地位的概念。職業(yè)錨（CareerAnchor）這一概念由美國(guó)著名的職業(yè)指導(dǎo)專家埃德加·施恩（Edgar．Schein）教授提出的，最初產(chǎn)生于施恩領(lǐng)導(dǎo)的美國(guó)麻省理工學(xué)院斯隆管理學(xué)院的專門小組。

所謂職業(yè)錨，又稱職業(yè)系留點(diǎn)。職業(yè)錨，實(shí)際就是人們選擇和發(fā)展自己的職業(yè)時(shí)所圍繞的中心，是指當(dāng)一個(gè)人不得不做出選擇的時(shí)候，他無論如何都不會(huì)放棄的職業(yè)中的那種至關(guān)重要的東西或價(jià)值觀。（1）自省的才干和能力，以各種作業(yè)環(huán)境中的實(shí)際成功為基礎(chǔ)。（2）自省的動(dòng)機(jī)和需要，以實(shí)際情境中的自我測(cè)試和自我診斷的機(jī)會(huì)以及他人的反饋為基礎(chǔ)。（3）自省的態(tài)度和價(jià)值觀，以自我與雇傭組織和工作環(huán)境的準(zhǔn)則和價(jià)值觀之間的實(shí)際遭遇為基礎(chǔ)。職業(yè)錨是個(gè)人在早期工作中逐步對(duì)自我加以認(rèn)識(shí)而發(fā)展出的更加清晰全面的職業(yè)自我觀。作為職業(yè)錨核心內(nèi)容的職業(yè)自我觀由三部分內(nèi)容組成：（二）職業(yè)錨的特點(diǎn)職業(yè)錨產(chǎn)生于早期職業(yè)生涯階

段，以雇員習(xí)得的工作經(jīng)驗(yàn)為

基礎(chǔ)。職業(yè)錨強(qiáng)調(diào)個(gè)人能力、動(dòng)機(jī)和價(jià)值觀三方面的相互作用與融合。職業(yè)錨是不可能根據(jù)各種測(cè)試提前進(jìn)行預(yù)測(cè)的。職業(yè)錨不是固定不變的。特點(diǎn)（三）職業(yè)錨的類型2管理能力型的職業(yè)錨①管理能力型職業(yè)錨的雇員追求承擔(dān)一般管理性工作，且責(zé)任越大越好。②管理能力型職業(yè)錨的雇員具有強(qiáng)有力的升遷動(dòng)機(jī)和價(jià)值觀，以提升、等級(jí)和收入作為職業(yè)成功的標(biāo)準(zhǔn)。

③具有分析能力、人際溝通能力和情感能力的強(qiáng)強(qiáng)組合。④管理型職業(yè)錨的人對(duì)組織有很大的信賴性。

1技術(shù)/功能能力型職業(yè)錨①?gòu)?qiáng)調(diào)實(shí)際技術(shù)/功能等業(yè)務(wù)工作。

②拒絕一般管理工作但愿意在其技術(shù)/功能領(lǐng)域管理他人。

③追求在技術(shù)/功能能力上的成長(zhǎng)和技能不斷提高，其成功更多地取決于該區(qū)域?qū)＜业目隙ê驼J(rèn)可，以及承擔(dān)該能力區(qū)日益增多的富有挑戰(zhàn)性的工作。

4安全/穩(wěn)定型職業(yè)錨①追求安全、穩(wěn)定的職業(yè)前途，是這一類職業(yè)錨雇員的驅(qū)動(dòng)力和價(jià)值觀。②對(duì)組織具有較強(qiáng)的依賴性。③個(gè)人職業(yè)生涯的開發(fā)與發(fā)展往往會(huì)受到限制。3創(chuàng)造型職業(yè)錨①有強(qiáng)烈的創(chuàng)造需求和欲望。

②意志堅(jiān)定，勇于冒險(xiǎn)。

③創(chuàng)造型職業(yè)錨同其他類型職業(yè)錨存在著一定程度的重疊。5自主/獨(dú)立型職業(yè)錨①追求自主/獨(dú)立的人希望隨心所欲安排自己的工作方式、工作習(xí)慣、時(shí)間進(jìn)度和生活方式。②自主/獨(dú)立型職業(yè)錨的人追求在工作中享有自身的自由，有較強(qiáng)的職業(yè)認(rèn)同感，認(rèn)為工作成果與自己的努力緊密相連。③自主/獨(dú)立型職業(yè)錨與其他類型的職業(yè)錨有明顯的交叉。（四）職業(yè)錨的功能（1）有助于識(shí)別個(gè)人的職業(yè)抱負(fù)模式和職業(yè)成功標(biāo)準(zhǔn)。（2）能夠促進(jìn)雇員預(yù)期心理契約的發(fā)展，有利于個(gè)人與組織穩(wěn)固地相互接納。（3）有助于增強(qiáng)個(gè)人職業(yè)技能和工作經(jīng)驗(yàn)，提高工作效率和勞動(dòng)生產(chǎn)率。（4）職業(yè)錨可為雇員中后期職業(yè)生涯發(fā)展奠定基礎(chǔ)。個(gè)人在進(jìn)行職業(yè)規(guī)劃和定位時(shí)，可以運(yùn)用職業(yè)錨思考自己具有的能力，確定自己的發(fā)展方向，審視自己的價(jià)值觀是否與當(dāng)前的工作相匹配。（五）職業(yè)錨應(yīng)用的意義對(duì)于企業(yè)而言，通過雇員在不同的工作崗位之間的輪換，了解雇員的職業(yè)興趣愛好、技能和價(jià)值觀，將他們放到最合適的職業(yè)軌道上去，可以實(shí)現(xiàn)企業(yè)和個(gè)人發(fā)展的雙贏。第二節(jié)職業(yè)發(fā)展階段理論舒伯的職業(yè)生涯發(fā)展理論和“生涯彩虹圖”格林豪斯的職業(yè)生涯發(fā)展階段理論施恩的職業(yè)生涯發(fā)展理論職業(yè)生涯發(fā)展“三三三”理論一、舒伯的職業(yè)生涯發(fā)展理論和“生涯彩虹圖”

成長(zhǎng)階段：由出生至14歲，該階段孩童開始發(fā)展自我概念，開始以各種不同的方式來表達(dá)自己的需要，且經(jīng)過在現(xiàn)實(shí)世界不斷地嘗試，修飾自己的角色。

探索階段：由15歲至24歲，該階段的青少年通過學(xué)校的活動(dòng)、社團(tuán)休閑活動(dòng)、打零工等機(jī)會(huì)，對(duì)自我能力及角色、職業(yè)作了一番探索，因此選擇職業(yè)時(shí)有較大彈性。（一）職業(yè)生涯發(fā)展理論

建立階段：由25歲至44歲，由于經(jīng)過上一階段的嘗試，合適者會(huì)謀求變遷或作其他探索，因此該階段較能確定在整個(gè)職業(yè)生涯中屬于自己的“位子”，并在31歲至40歲，開始考慮如何保住這個(gè)“位子”，并固定下來。

維持階段：由45歲至65歲，個(gè)體仍希望繼續(xù)維持屬于他的工作“位子”，同時(shí)會(huì)面對(duì)新的人員的挑戰(zhàn)。

衰退階段：65歲以上，由于生理及心理機(jī)能日漸衰退，個(gè)體不得不面對(duì)現(xiàn)實(shí)，從積極參與到隱退。這一階段往往注重發(fā)展新的角色，尋求不同方式以替代和滿足需求。成長(zhǎng)探索維持建立衰退在以后的研究歲月中，舒伯對(duì)發(fā)展任務(wù)的看法又向前跨了一步。舒伯的職業(yè)生涯發(fā)展理論綜合了差異心理學(xué)、發(fā)展心理學(xué)、自我心理學(xué)以及有關(guān)職業(yè)行為發(fā)展方向的長(zhǎng)期研究結(jié)果，汲取了這四大學(xué)術(shù)領(lǐng)域中有關(guān)職業(yè)生涯發(fā)展的精華，建構(gòu)了一套完整的生涯發(fā)展理論。（二）“生涯彩虹圖”二、格林豪斯的職業(yè)生涯發(fā)展階段理論（一）職業(yè)準(zhǔn)備期

職業(yè)準(zhǔn)備期的典型年齡段為0~18歲。其主要任務(wù)是發(fā)展職業(yè)想象力，對(duì)職業(yè)進(jìn)行評(píng)估和選擇，接受必需的職業(yè)教育。（二）進(jìn)入組織期18~25歲為進(jìn)入組織階段。其主要任務(wù)是在一個(gè)理想的組織中獲得一份工作，在獲取足量信息的基礎(chǔ)上，盡量選擇一種合適的、較為滿意的職業(yè)。（三）職業(yè)生涯初期

處于職業(yè)生涯初期的典型年齡段為25~40歲。這一時(shí)期的主要任務(wù)是學(xué)習(xí)職業(yè)技術(shù)，提高工作能力，了解和學(xué)習(xí)組織紀(jì)律和規(guī)范，逐步適應(yīng)職業(yè)工作，適應(yīng)和融入組織，為未來的職業(yè)成功做好準(zhǔn)備。（四）職業(yè)生涯中期40~55歲是職業(yè)生涯中期階段。其主要任務(wù)是需要對(duì)早期職業(yè)生涯重新評(píng)估，強(qiáng)化或改變自己的職業(yè)理想；選定職業(yè)，努力工作，有所成就。（五）職業(yè)生涯后期從55歲直至退休是職業(yè)生涯的后期。繼續(xù)保持已有的職業(yè)成就，維護(hù)尊嚴(yán)，準(zhǔn)備引退是這一階段的主要任務(wù)。三、施恩的職業(yè)生涯發(fā)展理論（一）成長(zhǎng)、幻想、探索階段0~21歲處于這一職業(yè)發(fā)展階段。其主要任務(wù)是：①

發(fā)現(xiàn)和發(fā)展自己的需求和興趣，能力和才干，為進(jìn)行實(shí)際的職業(yè)選擇打好基礎(chǔ)；②

學(xué)習(xí)職業(yè)方面的知識(shí)，尋找現(xiàn)實(shí)的角色模式，獲取豐富信息，發(fā)現(xiàn)和發(fā)展自己的價(jià)值觀、動(dòng)機(jī)和抱負(fù)，作出合理的受教育決策，將幼年的職業(yè)幻想變?yōu)榭刹僮鞯默F(xiàn)實(shí)；③

接受教育和培訓(xùn)，培養(yǎng)工作世界中所需要的基本習(xí)慣和技能。個(gè)人在這一階段所充當(dāng)?shù)慕巧菍W(xué)生、職業(yè)工作的候選人、申請(qǐng)者。（二）進(jìn)入工作世界16~25歲的人步入該階段。首先，個(gè)人進(jìn)入勞動(dòng)力市場(chǎng)，謀取可能成為一種職業(yè)基礎(chǔ)的第一項(xiàng)工作；其次，個(gè)人和雇主之間達(dá)成正式可行的契約，個(gè)人成為一個(gè)組織或一種職業(yè)的成員，充當(dāng)?shù)慕巧菓?yīng)聘者、新學(xué)員。（三）基礎(chǔ)培訓(xùn)

處于該階段的人為16~25歲。與上一階段不同的是，此時(shí)已經(jīng)邁進(jìn)職業(yè)或組織的大門，要擔(dān)當(dāng)實(shí)習(xí)生、新手的角色。這一階段的主要任務(wù)：一是了解、熟悉組織，接受組織文化，融入工作群體，盡快取得組織成員資格，成為一名有效的成員；二是適應(yīng)日常的操作程序，應(yīng)付工作。（四）早期職業(yè)的正式成員資格

進(jìn)入此階段的年齡為17~30歲。這一階段面臨的主要任務(wù)：一是承擔(dān)責(zé)任，成功的履行與第一次工作分配有關(guān)的任務(wù)；二是發(fā)展和展示自己的技能和專長(zhǎng)，為提升或進(jìn)入其他領(lǐng)域的橫向職業(yè)發(fā)展打基礎(chǔ)；三是根據(jù)自身才干和價(jià)值觀，根據(jù)組織中的機(jī)會(huì)和約束，重估當(dāng)初追求的職業(yè)，決定是否留在這個(gè)組織或職業(yè)中，或者在自己的需要、組織約束和機(jī)會(huì)之間尋找一種更好的配合。（五）職業(yè)中期

處于職業(yè)中期的正式成員年齡一般在25歲以上。這一階段的主要任務(wù)：一是選定一項(xiàng)專業(yè)或進(jìn)入管理部門；二是保持技術(shù)競(jìng)爭(zhēng)力，在自己選擇的專業(yè)或管理領(lǐng)域內(nèi)繼續(xù)學(xué)習(xí)，力爭(zhēng)成為一名專家或職業(yè)能手；三是承擔(dān)較大責(zé)任，確定自己的地位；四是開發(fā)個(gè)人的長(zhǎng)期職業(yè)計(jì)劃。（六）職業(yè)中期危險(xiǎn)階段

處于職業(yè)中期危險(xiǎn)階段的年齡段是35~45歲者。這一階段的主要任務(wù)為：（1）現(xiàn)實(shí)地估計(jì)自己的進(jìn)步、職業(yè)抱負(fù)及個(gè)人前途；（2）就接受現(xiàn)狀或者爭(zhēng)取看得見的前途做出具體選擇；（3）與他人建立良師關(guān)系。（七）職業(yè)后期40歲以后直到退休，可以說是處于職業(yè)后期階段，此時(shí)的職業(yè)狀況或任務(wù)是：（1）成為一名良師，學(xué)會(huì)發(fā)揮影響，指導(dǎo)、指揮別人，對(duì)他人承擔(dān)責(zé)任；（2）擴(kuò)大、發(fā)展、深化技能，或者提高才干，以擔(dān)負(fù)更大范圍、更重大的責(zé)任；（3）如果求安穩(wěn)，就此停滯，則要接受和正視自己影響力和挑戰(zhàn)能力的下降。

一般在40歲之后到退休期間，不同的人在不同的年齡會(huì)衰退或離職。此階段主要的職業(yè)任務(wù)為：一是學(xué)會(huì)接受權(quán)力、責(zé)任、地位的下降；二是基于競(jìng)爭(zhēng)力和進(jìn)取心下降，要學(xué)會(huì)接受和發(fā)展新的角色；三是評(píng)估自己的職業(yè)生涯，著手退休。（八）衰退和離職階段（九）離開組織或職業(yè)退休

在失去工作或組織角色之后，面臨兩大問題或任務(wù)：（1）保持一種認(rèn)同感，適應(yīng)角色、生活方式和生活標(biāo)準(zhǔn)的急劇變化；（2）保持一種自我價(jià)值觀，運(yùn)用自己積累的經(jīng)驗(yàn)和智慧，以各種資源角色，對(duì)他人進(jìn)行傳幫帶。四、職業(yè)生涯發(fā)展“三三三”理論

在我國(guó)，職業(yè)生涯規(guī)劃的理論研究基本還屬于引進(jìn)、介紹階段。我國(guó)的職業(yè)生涯規(guī)劃理論以廈門大學(xué)廖泉文教授的“三三三”理論