職業(yè)生涯規(guī)劃示范文重點難點

職業(yè)生涯規(guī)劃書

姓名：

班級：工商管理1403

學院：商學院

學號/p>

目錄

前言----------------------------------3

第一章自我了解-----------------------4

?職業(yè)性格-----------------------------4

?學習風格-----------------------------5

?職業(yè)興趣-----------------------------6

?職業(yè)價值觀---------------------------7

?自我分析小結——....................8

第二章職業(yè)分析-----------------------9

?家庭環(huán)境分析——....................9

?學校環(huán)境分析-------------------------9

?社會環(huán)境分析——....................9

?行業(yè)發(fā)展分析-------------------------10

?小結---------------------------------13

第三章職業(yè)決策----------------------14

?決策平衡單--------------------------14

第四章計劃實施-----------------------15

?短期目標-----------------------------15

?中期計劃-----------------------------15

?長期計劃-----------------------------15

第五章評估調(diào)整-----------------------16

第六章結束語-------------------------17

目錄不作硬性要求，大家可自行設計

刖百

為什么要設立清晰的目標？因為設定目標，創(chuàng)造人生。哈佛大學有一個十分

著名的關于目標對人生影響的跟蹤調(diào)查。對象是一群智力、學歷、環(huán)境等條件都

差不多的年輕人，調(diào)杳結果發(fā)現(xiàn)：27%的人，沒有目標；60%目標模糊；10%

有清晰但比較短期的目標；3%有清晰且長期的目標。25年的跟蹤研究結果，他

們的生活狀況及分布現(xiàn)象十分有意思。那些占3%者，25年后，他們幾乎都成

了社會各界的頂尖成功人士，他們中不乏白手創(chuàng)業(yè)者、行業(yè)精英、社會精英。那

些占10%有清晰短期目標者，大都生活在社會的中上層。他們的共同特點是，

那些短期目標不斷被達成，生活狀態(tài)穩(wěn)步上升，成為各行各業(yè)的不可或缺的專業(yè)

人士。如醫(yī)生、律師、工程師、高級主管等等。其中占60%的模糊目標者，幾

乎都生活在社會的中下層面，乘!J下27%的是那些25年來都沒有目標的人群,他

們幾乎都生活在社會的最底層。因此得出結論：目標對人生有巨大的導向性作用。

成功，在一開始僅僅是自我的一個選取。你選取什么樣的目標，就會有什么

樣的成就，有什么樣的人生。目標是行動的導航燈。就像大海中的航船，如果不

知道靠岸碼頭在哪里，加油又有什么用？因此，身為就要邁入就業(yè)大洪流的大學

生，一份職業(yè)生涯規(guī)劃會讓自己事半功倍，只有對自己的職業(yè)有設想，有規(guī)劃，

有實施的方向，這樣我們才不會在社會中迷失方向，才能抓住命運的咽喉，掌控

人生，實現(xiàn)自己的目標與理想。

一、自我了解

1.職業(yè)性格

性格特征分布圖

外向內(nèi)向

感覺直覺

思考情感

判斷知覺

很清晰‘渚晰‘中等‘不明顯‘中等'清晰’很清晰

根據(jù)性格分析測試，綜合相互作用，獲取信息、決策方式以及做事方式

四個維度上的傾向，總體來說，我的類型是公關型。

我的特點是：對周圍的人和事物觀察透徹，善于發(fā)現(xiàn)事物內(nèi)在的抽象聯(lián)

系；崇尚和諧，情感豐富強烈，喜歡肯定別人及被肯定，傾向于運用情感決

策事情；善于創(chuàng)新，尋找新方法，想象力豐富。

公關型的優(yōu)點有：能統(tǒng)觀全局，打破常規(guī)，敢于冒險嘗試；適應能力強，

興趣廣泛，求知欲強；交際能力強，洞察事物及人的能力高；富于創(chuàng)造，解

決問題的能力強。

公關型的缺點有：過分關注事物間的聯(lián)系，忽視當下事物的具體細節(jié)、

過程，易丟三落四；無法專注于一件事，不能善始善終；做事沒有條理不善

于分清主次，獨自時工作效率；時間管理能力差。

由此得出適合我的職業(yè)有：中學心里教師、銷售經(jīng)理、廣告及營銷經(jīng)理、

美術設計師、高校表演系教師、記者等（要有一個小節(jié),說明該

項測試推薦你可以從事什么職業(yè)，該小節(jié)十分重要,

必不可少）

2.學習風格

理論反省

根據(jù)分析測試圖，可以得出，我屬于反省型的學習者。

在下列活動中我的學習能力最佳：非碰撞型的學習方式，無結構化學習

方式束縛型；

在下列活動中學習效果最差：時間壓力大，死板沉悶的學習機活動。

因此，反省型學習風格者更適合理論型研究，避免物理化學等實踐行動

型風格。

由學習風格得出我適合的職業(yè)有：心理咨詢師、翻譯、公關專家、裁判、

銷售工程師等（要有一個小節(jié)，說明該項測試推薦你可

以從事什么職業(yè)，該小節(jié)十分重要,必不可少）

3.職業(yè)興趣

現(xiàn)實研究

根據(jù)測試，我最感興趣的類型和最不感興趣的類型是:

—類型特點

社會型（64分）愛結交，重人脈，樂于助人

藝術型（50分）理想化，崇尚美、個性、創(chuàng)新、激情

現(xiàn)實性（0分）手腳靈活，擅操作，愛運動

根據(jù)我的興趣，得出

我適合的環(huán)境有：公共關系、團體活動，有自由度和創(chuàng)作性的環(huán)境，對人際

交往技巧要求較高的場合；我樂衷的活動有：兒童教育、帶活動，家教、咨詢、

志愿者等；我鐘愛的專業(yè)有：教育、心理、社會工作、外語等；

根據(jù)職業(yè)興趣的出我適合的職業(yè):有心理教師、中學教師、、拓展訓練教師、

記者、翻譯等。（要有一個小節(jié),說明該項測試推薦你可

以從事什么職業(yè)，該小節(jié)十分重要,必不可少）

4.職業(yè)價值觀

根據(jù)測試，可得出我突出的職業(yè)價值觀是：注重關系和工作條件。

我期望的工作是：能夠給予人幫助，并希望在職位上同事之間的關系融洽，大

家有積極的道德觀念和社會服務意識；工作擁有良好的條件及環(huán)境，能獲得應有

的報酬及自主決斷的可能性，工作多樣性。

由此得出我適合的職業(yè)類型有：醫(yī)生類、記者、傳媒類等（要有一個/」'

節(jié),說明該項測試推薦你可以從事什么職業(yè)，該小節(jié)

十分重要，必不可少）

【小結】

通過對自我的各項了解，結合在讀本科專業(yè)工商管理測評推薦的職業(yè)如下:

興趣心理教師、中學教師、、拓展訓練教師、記者、翻譯等

性格中學心里教師、銷售經(jīng)理、廣告及營銷經(jīng)理、美術設計師、高校表

演系教師、記者等

學習風格心理咨詢師、翻譯、公關專家、裁判、銷售工程師等

價值觀醫(yī)生類、記者、傳媒類等

綜合教育培訓類（高校老師）、專業(yè)技術類（記者、信息經(jīng)理、電子商務

類、翻譯、城市規(guī)劃師、翻譯等）、財務類（財務經(jīng)理、會計、審計

預算分析師、精算師等）

（第一大項后面要有一個總結，總結里把前面的各

項測試結果匯總,然后綜合起來看重合度最高的職業(yè),

便是你接下來下一部分要做環(huán)境分析的職業(yè)）

二、職業(yè)分析

（職業(yè)分析中的各項分析都是由上一節(jié)綜合得出最

適合你的職業(yè)來分析，意思就是分析你的家庭環(huán)境，

學校環(huán)境，社會環(huán)境是否支持你去從事上面所得出的

職業(yè)）

1.家庭環(huán)境分析

家里的收入來自父母經(jīng)商，家庭條件良好，父母有一定條件支持我考研或直

接工作的決定，家族內(nèi)所有人員對學習都十分重視，支持我讀研或深造。因

此，在對于職業(yè)選擇方面，家庭因素對我的影響較小。

2.學校環(huán)境分析

我就讀于湖南工業(yè)大學商學院，現(xiàn)攻讀工商管理專業(yè)。湖南工業(yè)大學是一所綜

合類大學，學校建立了以工為主，工、理、管、文、經(jīng)、法、教育、藝術等協(xié)調(diào)

發(fā)展的學科體系。

湖南工業(yè)大學商學院創(chuàng)辦于1979年是湖南工業(yè)大學最早創(chuàng)辦的院系之一。

學院擁有較好的教學設施，設有電子商務及財會模擬實驗室、管理及金融模擬實

驗室、人力資源冊評實驗室等3個經(jīng)濟管理模擬實驗室，學院目前共擁有5個

本科專業(yè)。學院以"厚基礎、多方向、重素質(zhì)、高能力”為指導思想，注重完善學

生的知識結構和提高學生的基本技能和綜合素質(zhì)。

3.社會環(huán)境分析

現(xiàn)今90后大學生就業(yè)形式十分嚴峻，重點問題在于大學生就業(yè)人數(shù)逐年增

加，據(jù)悉，"十二五"期間，我國高校畢業(yè)生總量仍以年均3%的速度增長，年

均規(guī)模將達到700萬人。一方面高校擴招畢業(yè)生數(shù)量達到新高，另一方面經(jīng)濟

發(fā)展趨緩，部分行業(yè)走低都影響就業(yè)，高校畢業(yè)生的就業(yè)形勢依然不容樂觀。但

與此同時，國家為了促進大學生就業(yè)，推出了相關就業(yè)優(yōu)惠政策，主要表現(xiàn)在鼓

勵大學生到中西部就業(yè)及基層就業(yè)，鼓勵大學生到中小企業(yè)就業(yè)及自主創(chuàng)業(yè)，鼓

勵大學生畢業(yè)后到軍隊服義務兵役及強化對困難家庭大學生就業(yè)的幫助。

4行業(yè)分析

翻譯行業(yè)：隨著中國改革開放以來，國人們與越來越多的外企打交道，許

多企業(yè)都已經(jīng)離不開翻譯了，無論是中國企業(yè)還是外國企業(yè)，不可能每個人都會

數(shù)種語言，這就為翻譯行業(yè)提供了大量的產(chǎn)值。隨著經(jīng)濟全球化的到來，語言服

務已發(fā)展成為一項不可或缺的行業(yè)，翻譯公司、中介機構、語言培訓、語言服務

工具研發(fā)商、供應商等形成一個巨大的行業(yè)鏈，市場發(fā)展前景廣闊。從國家與國

家之間的國際交流，到民間外交及經(jīng)濟文化交往，都離不開翻譯這個橋梁。

在國內(nèi)翻譯行業(yè)發(fā)展中，正在逐步規(guī)范化。一系列法律法規(guī)、政策文件的出

臺，我國翻譯行業(yè)即將走出昔日小打小鬧的發(fā)展模式，向著規(guī)?；I(yè)化、行

業(yè)化的發(fā)展方向邁進。與當前巨大的翻譯需求相對應的是翻譯市場供給的嚴重

不足。人們的觀念尚未完全轉(zhuǎn)變，許多人對"翻譯也是一種行業(yè)"的觀點仍沒有

足夠的重視。翻譯公司規(guī)模普遍過小、人員素質(zhì)參差不齊，整體質(zhì)量缺乏必要的

流程控制，制約著整個翻譯行業(yè)的發(fā)展。與此同時，作為新興行業(yè)，翻譯行業(yè)本

身除去基本的翻譯服務外，進行培訓、技術開發(fā)等領域的價值無法估算。從整體

上來說，翻譯行業(yè)當前形勢良好，未來發(fā)展狀況及前景較廣。

作為一名優(yōu)秀的翻譯人員，需要至少以下幾個條件：外語好，漢語好，轉(zhuǎn)換能

力強。基于我的第二語言是英語，如果要從事其他語種的翻譯，更是難上加難,

且我的英語也是業(yè)余，因此在專業(yè)學英語的學生面前的2更加沒有優(yōu)勢，因此，

翻譯行業(yè)對于我來說盡管比較合適，但難度從業(yè)難度大。

傳媒行業(yè)：傳媒產(chǎn)業(yè)涉及的行業(yè)較多，主要包括：報紙、圖書、期刊、廣播、

電視、電影、音像、互聯(lián)網(wǎng)、移動媒體、廣告等行業(yè)在新興傳媒逐漸發(fā)展的階段，

我國傳媒產(chǎn)業(yè)將會發(fā)展發(fā)生以下變化：

L新媒體對傳統(tǒng)媒體的挑戰(zhàn)；2.新媒體與傳統(tǒng)媒體的共生

不管是興起的新媒體還是傳統(tǒng)媒體，都是讓人更容易的接受新事物，盡管新

媒體在數(shù)字化、多媒體和信息傳播技術上給傳統(tǒng)媒體帶來了挑戰(zhàn)，但是，由于

網(wǎng)絡外部環(huán)境和人們對傳媒的消費習慣的慣性，新媒體在相當長時期內(nèi)將會與傳

統(tǒng)媒體保持競爭和共生的關系。而傳統(tǒng)媒體通過與先進傳播技術的融合依然將

保持旺盛的生命力，并與新媒體共同組成傳媒不可缺少的重要組成部分。因此在

就業(yè)方面，傳媒行業(yè)與新聞行業(yè)的趨勢都較為明朗。

傳媒行業(yè)如記者幕后工作人員等，在招聘方面要求的專業(yè)性并不是那么強,

但如果能夠有一定的專業(yè)知識及背景，將會在這方面更好地勝任此類工作。由于

我現(xiàn)在學的是工商管理專業(yè)，因此，如果選擇從事此類工作，那么我的目標就是

考新聞與傳媒專業(yè)的研究生。

財務會計：會計隨著會計行業(yè)的發(fā)展，目前全國會計人才市場逐漸呈現(xiàn)出兩

極分化的趨勢，一方面普通會計人才嚴重飽和另一方面高級會計人才嚴重短缺,

甚至需要從其他國家引進。從會計發(fā)展的范圍來看，隨著我國對外貿(mào)易的發(fā)展，

會計核算工作也開始國際化。從宏觀的角度來看，我國會計行業(yè)發(fā)展已趨于成熟,

各類相關的行業(yè)法律法規(guī)也逐步健全。財政部副部長王軍表示，在不久的將來，

高端會計師將會成為我國會計的重點培養(yǎng)對象。

會計從業(yè)人員女性化特征明顯。在我國，在職的會計人員女性占了大約三分之二,

不難看出，我國會計職業(yè)從業(yè)人員已出現(xiàn)了明顯的女性化特征。

另外，由于無關公司規(guī)模大小，都需要財會人員來保證正常的運營，可以說會計

人員是企業(yè)的核心人員之一，是機構運轉(zhuǎn)的關鍵角色。這也引發(fā)了會計教育的熱

潮，無論是本科、大專、中職、夜大等都開設了會計專業(yè)，由于這種盲目擴張，

使得普通財會類人才的薪酬水平出現(xiàn)低迷。

近年來，從事財務行業(yè)的人越來越多，導致就業(yè)市場上出現(xiàn)供大于求的現(xiàn)象,

普通從業(yè)人員過多，而高級人才缺失，因此，如想從事財務方面的工作，就應該

將專業(yè)知識學精，將理論知識上升到實踐理論用途。這樣才能在從業(yè)大軍中脫穎

而出，順利找到工作。

教育行業(yè)：在科教興國戰(zhàn)略的指引下，我國教育事業(yè)取得了長足的發(fā)展。

全國教育事業(yè)發(fā)展在2008年取得新的進展，各級教育規(guī)模持續(xù)增長。由于教育

產(chǎn)業(yè)的特殊性，當前和今后相當長的歷史時期內(nèi)，隨著社會和經(jīng)濟發(fā)展對勞動者

素質(zhì)的要求越來越高，教育產(chǎn)業(yè)市場也有著日趨擴大態(tài)勢。近幾年來，我國高

等教育發(fā)展最主要的表現(xiàn)是教育規(guī)模的迅速擴大。首先是學校的數(shù)量大幅增加，

其次是職業(yè)教育的發(fā)展和改革取得了重大突破。

"科教興國"是保證我國能夠長期、穩(wěn)定、高速發(fā)展的戰(zhàn)略國策，教育信息

化是達成該戰(zhàn)略國策的重要手段之一，在我國相對發(fā)達及中等發(fā)達地區(qū)，高等教

育的網(wǎng)絡建設已接近完成，不少高等院校已開始對其校園網(wǎng)絡進行改造升級。在

我國東部、南部較為發(fā)達地區(qū)，基礎教育網(wǎng)絡建設已達到相當規(guī)模。在其他教育

領域，如職業(yè)教育、師范教育、成人教育及終身繼續(xù)教育等，網(wǎng)絡信息化建設也

在不斷推進之中。因此，在近年及以后的多年里，教育行業(yè)的需求量將逐漸增加，

尤其由于高校的不斷擴張,高校教師資源緊缺，因此大學生畢業(yè)后面向教育行業(yè)

發(fā)展也是非常不錯的選擇。

現(xiàn)階段中小學教師招生面向師范專業(yè)為多，如果想在大學畢業(yè)后當教師，就

應該在大學期間考到應有的證書，其中教師資格證就是必需品。我比較傾向于就

任大學教師，但是大學教師的從業(yè)要求較高，從學歷上來說，至少是擁有碩士及

以上學歷，并且有一定的科研經(jīng)驗及社會實踐。因此，如果想從事相關方面的工

作，畢業(yè)后的首要事情便是考研。

【小結】

綜合各個方面的內(nèi)外環(huán)境分析以及相關因素分析表明，高校教師，記者傳媒類

的工作能夠在較大程度上滿足我的需求及特性。相關職業(yè)有：記者、新聞編輯、

高校老師。

（根據(jù)上面的環(huán)境分析得出幾個比較具體的職業(yè)做

職業(yè)決策）

要注意的是職業(yè)的選擇是一環(huán)扣一環(huán),例如環(huán)境行

業(yè)分析中的職業(yè)必須是由上一部分自我分析中綜合評

測得出，而平衡決策中的職業(yè)也必須是由職業(yè)環(huán)境分

析得出地職業(yè)，如此，每個職業(yè)都是有根據(jù)得來，而

不是憑空而來。

三、職業(yè)決策

（決平衡單的標準格式如下,其他的的格式都不是正

確的平衡單，具體參考書本，考慮因素可以根據(jù)實際

情況做適當改變，但必須有正負分計算及加權結果。）

根據(jù)自我分析和環(huán)境分析，得出我的職業(yè)生涯目標的三個選項：生涯目標1、記

者2、新聞編輯3、高校老師，為選擇最佳的職業(yè)生涯目標，制作決策平衡單如

下

選擇重要

項目重要性的權數(shù)性權記者新聞編輯高校教師

考慮因素數(shù)正負正負正負

個人L符合自己的理想生活

物質(zhì)方式53(15)3(15)5(15)

方面2.適合自己的處境32(6)3(9)3(9)

的得3.有較高的社會地位21(2)2(4)4(8)

失4.工作比較穩(wěn)定32(6)3(9)5(15)

他人1.優(yōu)厚的經(jīng)濟報酬43(12)3(12)3(12)

得失2.足夠的社會資源31(3)3(9)3(9)

1.適合自己的能力32(6)1(3)4(12)

2.適合自己的興趣43(12)2(8)

個人3.適合自己的價值觀41(4)1(4)3(12)

精神4.適合自己的個性53(15)1(5)1(5)

方面5.未來發(fā)展空間32(6)2(6)

得失6.就業(yè)機會33(9)2(6)2(6)

他人L符合家人期望41(4)1(4)3(12)

得失2.與家人相處時間42(8)3(12)3(12)

加權后合計9117802610126

加權后得失差745475

【小結】

通過生涯決策單的決策，我的決策方案得分分別是：高校教師（新聞傳媒方向）

＞記者》新聞編輯，綜合平衡后，高校教師較為符合我的職業(yè)生涯目標。

職業(yè)目標從事高校新聞學研究及教學的教授

職業(yè)發(fā)展策略研究生畢業(yè)后留任學校，擔任講師，逐漸上升為副教授

教授，正教授。

職業(yè)發(fā)展路徑走專家路線

具體路徑講師一初級副教授——中級正教授——高級

四、計劃實施

（此部分為最重要的部分,特別是近期計劃盡可能詳

細）

1、近期計劃（大學計劃）

時間跨度2015年~2018年

目標：大學期內(nèi)去新聞學專業(yè)課堂聽講，在校內(nèi)期間考上暨南大學新聞傳媒

專業(yè)研究生。

策略和措施：本人現(xiàn)正就讀大學二年級年級，我的大學計劃是：

大二一整年，改變自己的專業(yè)學習方向，在自己的專業(yè)課外其余時間都去新

聞傳播課堂聽講，把自己的專業(yè)隱形轉(zhuǎn)向。了解新聞與傳媒的專業(yè)課程，不斷學

習，是自己達到本專業(yè)學生的水平。

大三，開始專注與考研的復習，在第一個學期，不斷了解暨南大學的新聞傳

播專業(yè)的專業(yè)考研書籍，熟讀并且使自己達到相應水平。大三第二學期，開始在

學習專業(yè)知識的前提下，復習英語及語文，尤其是語文寫作能力。

2、中期計劃（畢業(yè)后五年計劃）

時間跨度2018年~2021年

目標：畢業(yè)后就讀暨南大學的研究生，研究生畢業(yè)后成功留任學校講師。

策略和措施：研究生第一年學習專業(yè)知識，讓自己的專業(yè)排名名列前茅，不

斷參與老師課題，了解社會當前需求。第二年，專注于課外實習，進入湖南廣播

電視臺當實習生一年，并且了解新聞傳媒各項活動的專業(yè)操作及幕后流程，積累

自己的實踐經(jīng)驗。第三年，專注于學術研究，將第二年的實踐經(jīng)驗進行深入研究，

發(fā)表至少三篇論文到學術研究性較強的刊物上。

3、長期計劃（畢業(yè)后十年或以上計劃）：

時間跨度2021年~

目標：順利成為講師，盡自己的能力在15年后評上副教授，30年后評上正

教授。

策略和措施：教書時認真敬業(yè)，不斷進行學術研究，并且能夠成為T立學術

專家。

五、評估調(diào)整

職業(yè)生涯規(guī)劃是一個動態(tài)的過程,必須根據(jù)實施結果的情況以及因應變化進

行及時的評估與修正。明天會發(fā)