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第二課正確認(rèn)識自我做更好的自己引導(dǎo)學(xué)生知道積極接納自我是理性和智慧的選擇,學(xué)會欣賞自己,掌握做更好的自己的方法。政治認(rèn)同以積極的態(tài)度去接納自己、欣賞自己,主動改正缺點、激發(fā)潛能,在日常生活中主動去做更好的自己。健全人格提高自我反省和分析與歸納概括、辯證思維的能力。了解接納、欣賞自己的具體要求;明確做更好的自己的途徑。責(zé)任意識核心素養(yǎng)學(xué)習(xí)提綱做更好的自己的意義?怎樣做更好的自己?12請同學(xué)們自主學(xué)習(xí)課本P12-15內(nèi)容,時間3分鐘。探究與分享1在杭州亞殘運會田徑男子跳遠(yuǎn)T11決賽中,中國選手邸東東在教練員的引導(dǎo)下跳出6米65的好成績,奪得冠軍并刷新該項目亞洲紀(jì)錄。杭州亞殘運會,女子400米-T11決賽中,中國選手劉翠青(視障)以56.53秒的成績打破該項目賽會紀(jì)錄并奪得金牌。1.他們身上有什么樣的品質(zhì)?2.他們在自己擅長的領(lǐng)域發(fā)光發(fā)熱,這對我們的成長有什么啟示?不同領(lǐng)域的運動員們探究與分享1不同領(lǐng)域的運動員們杭州亞殘運會首金得主謝毛三曾是一名裁縫學(xué)徒,在接觸皮劃艇后,找到了人生的新目標(biāo)。通過每天6小時的水上訓(xùn)練和每周3次的力量訓(xùn)練,她在熱愛與堅持中完成了蛻變。在杭州亞殘運會舉重項目女子41公斤級比賽中,中國選手郭玲玲以123公斤獲得冠軍,并打破世界紀(jì)錄。也許命運束縛了郭玲玲的雙腿,但她用雙手舉起自己的人生。愛自己,就要學(xué)會欣賞自己用一分鐘時間獨立思考,夸夸自己我的優(yōu)點有哪些?我為自己做過哪些努力呢?我為班級和同學(xué)做出的貢獻有哪些?【議題】——做更好的自己知識理解
問題:1.哪些方面的差異,會決定我們?nèi)松鷥r值的不同?2.三位優(yōu)秀人物,對我們過更好的自己有何啟示?【“成功屬于自己”】
進入中專,姜萍的數(shù)學(xué)優(yōu)勢開始展露。150分的數(shù)學(xué)卷子,她一般能考到一百三四十分。姜萍在接受采訪時說,她喜愛數(shù)學(xué),閉著眼腦海里還是自動運算的數(shù)學(xué)題。他喜歡研究廢棄的電子元件,他有著極強的成就欲,希望得到世人的認(rèn)可。喬布斯的執(zhí)著和堅持注定了最初蘋果的成功。
蘇翊鳴,聰明、自律、目標(biāo)明確,對訓(xùn)練有著強大的熱情。他認(rèn)為,“最重要的是保持著當(dāng)時熱愛單板滑雪的那顆初心,我不管干什么,都是因為我喜歡。每個人在興趣、氣質(zhì)、性格、能力等方面都有不同。我們要尊重和接受個體的差異,并根據(jù)自身特點和社會需要發(fā)展自己,做更好的自己?!经h(huán)節(jié)一】——“自己”是獨一無二的自己“世界上沒有完全相同的兩片樹葉”——德國哲學(xué)家萊布尼茨如同世界上沒有完全相同的兩片樹葉,也沒有完全相同的兩個人。每個人在興趣、氣質(zhì)、性格、能力等方面都有不同。我們要尊重和接受個體的差異,并根據(jù)自身特點和社會需要發(fā)展自己。我們每個人都是獨一無二,我們要成為更好的自己,加油!“天生我材必有用”每個人都有值得贊賞的方面。你最欣賞自己的哪些方面?請選擇其一寫一封自薦信。探究與分享自薦——之星大家一起來夸夸自己吧!如:我的優(yōu)點有哪些?我為家人做了些什么?我為班級和同學(xué)做出的貢獻有哪些?①
學(xué)會欣賞自己欣賞自己,不是孤芳自賞、驕傲自大,而是欣賞自己的長處和優(yōu)勢。欣賞自己認(rèn)真做事的態(tài)度、善于合作的品質(zhì)、勤奮努力的精神等,激勵自己在成長的道路上不斷奮勇前進。知識梳理筆記2:如何做更好的自己?探究與分享
一個漁夫從海里撈到一顆大珍珠,他欣喜若狂??赡玫郊依镆豢矗l(fā)現(xiàn)珍珠上有一個小黑點。漁夫覺得很不舒服,他想,如能將小黑點去掉,珍珠將變得完美無缺,成為無價之寶。漁夫便開始去掉黑點,可剝掉一層,黑點仍在,再剝掉一層,黑點還在,剝到最后,黑點沒了,珍珠也不復(fù)存在了。問題:漁夫的故事告訴了我們什么道理?接納不完美②
學(xué)會接納自己接納自己需要接納自己的全部,既接納優(yōu)點又接納缺點,既接納現(xiàn)在又接納過去,既接納自己滿意的部分也接納自己不滿意的部分。接納自己的缺點和不滿意的部分并不意味著裹足不前,而是需要我們以樂觀、勇氣和智慧面對現(xiàn)實,努力向更好的方向發(fā)展。知識梳理筆記2:如何做更好的自己?探究與分享問題:你能幫助她們解決困惑嗎?
我們在接納自己的基礎(chǔ)上,還要有勇氣發(fā)展自己,做更好的自己;只要我們愿意并且不斷為之付出努力就可以不斷改變自己,走向理想自我的過程,就是不斷完善自己的過程。③
不斷完善自己我們要善于發(fā)揮自己的優(yōu)點和長處,并及時主動改正自己的缺點,彌補自己的不足。我們還要善于向他人學(xué)習(xí)、向書本學(xué)習(xí)、向社會學(xué)習(xí),利用一切機會豐富和發(fā)展自己。筆記2:如何做更好的自己?知識梳理
方法與技能通過自我反思和他人的評價及時發(fā)現(xiàn)自己的缺點。具體描述自己的缺點。從最容易改正的缺點開始。及時肯定或獎勵自己為改正缺點所做的努力。請一個自己信任的人來協(xié)助。在公開場合作出改正缺點的承諾。運用自己以前改正缺點的成功經(jīng)驗。改正缺點的方法探究與分享
心理學(xué)家奧托認(rèn)為:一個人所發(fā)揮出來的能力,只占他全部能力的4%,還有96%的潛能有待開發(fā)。如果我們迫使大腦達(dá)到其一半的工作能力,就可以輕而易舉的學(xué)會40種語言,也可將一本百科全書背的滾瓜爛熟,還能夠?qū)W完數(shù)十所大學(xué)的課程。因此,人腦潛能巨大。問題:每個人都有不同的潛能,這啟示我們怎樣做更好的自己?1、馬克思能閱讀歐洲一切國家的文字2、恩格斯能說20種語言3、茅盾能熟背整本《紅樓夢》4、日本一位婦女,為救即將從5樓墜落的幼子,竟跑的比劉翔還快。你呢…④
不斷發(fā)掘自己的潛能我們可以通過學(xué)習(xí),發(fā)現(xiàn)自己的興趣愛好,找到自己喜愛的領(lǐng)域。通過參與多方面的活動,了解國家和社會的需要,尋求適合自己發(fā)展的空間。通過與他人合作,不斷提升自己的能力。筆記2:如何做更好的自己?知識梳理2、如何做更好的自己?學(xué)會欣賞自己學(xué)會接納自己不斷完善自己不斷挖掘自己的潛能筆記整理請同學(xué)、朋友、老師和家人分別談?wù)剬δ愕恼J(rèn)識。梳理一下,填寫在下面相應(yīng)的位置。
如自己的姓名
自己知道、別人也知道
如自己的小心愿
自己知道、別人不知道
如口頭禪或習(xí)慣性動作
自己不知道、別人卻知道
如自己的潛能
自己和別人目前都不知道通過活動,你對自己有什么新的認(rèn)識和發(fā)現(xiàn)?這對你不斷認(rèn)識和提升自己有什么啟發(fā)?啟思導(dǎo)行課堂總結(jié)2.2做更好的自己1.做更好的自己的原因2.如何做更好的自己?①欣賞自己②接納自己③完善自己④不斷發(fā)掘潛能01“不必美慕他人,自己也是一道風(fēng)景?!泵總€人都有自己的特點,這啟示我們()A.要學(xué)會接納與欣賞自己 B.理想是成功的關(guān)鍵 C.要重視他人評價 D.自強可以讓我們更自信A02(2024·湖南長沙·中考真題)我們期望生命精彩,卻又對自我價值心存疑惑。如圖漫畫鼓舞我們()A.激發(fā)潛能,做更好的自己 B.學(xué)會慎獨,能夠自我省察 C.追求自由,完全自己做主 D.行己有恥,拒絕不良誘惑A小陳同學(xué)多次參加全國、省市田徑比賽,在比賽中一次次突破自我,屢獲佳績。榮譽的背后,是她成百上千個日日夜夜的“奔跑”,更飽含了太多不為人知的“跌倒”。這啟示我們要(
)
①正確認(rèn)識自己,克服自卑心理
②增強生命韌性,綻放生命精彩
③不斷激發(fā)潛能,做更好的自己
④重
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