感悟高三-高三沖刺主題班會(huì)

高三主題班會(huì)感悟高三

X年X月X日X時(shí)X刻X分我們都由父母帶到這個(gè)世上……我們都由嗷嗷待哺的小東西，開(kāi)始慢慢成長(zhǎng)……睜眼了會(huì)爬了會(huì)站了蹣跚學(xué)步終于有一天我們扛起書(shū)包上學(xué)堂……我們都有過(guò)天真卻又多彩的童年……我們玩著相同的游戲……水槍紙片打彈珠兒畫(huà)老頭放風(fēng)箏紙飛機(jī)吹肥皂泡扔沙包跳繩上樹(shù)研究各種昆蟲(chóng)打彈弓我們聽(tīng)著相同的故事……三個(gè)和尚我們看過(guò)同樣的電視……曾經(jīng)我們都很認(rèn)真的完成老師布置的一切作業(yè)……我們一起學(xué)習(xí)我們一起鍛煉身體那一刻，我們都很激動(dòng)……這樣的獎(jiǎng)狀，父母的至寶，是不是還帖在家里的墻上……我們都曾有過(guò)我們慢慢成長(zhǎng)……突然有一天，我們發(fā)現(xiàn)，我們來(lái)到了一個(gè)岔路口……我們都由父母帶到這個(gè)世界，然后都由父母含辛茹苦地養(yǎng)大，我們都曾有過(guò)天真卻又多彩的童年，玩著相同的游戲，聽(tīng)著相同的故事，唱著相同的歌謠，看著相同的電視劇，也都曾經(jīng)有過(guò)讓父母為之驕傲的輝煌過(guò)去。即使今天，當(dāng)絕大多數(shù)的我們都度過(guò)了18歲的成人禮時(shí)，我們都還坐在相同的教室為著相同的目標(biāo)共同努力著。不管你是否做好足夠的準(zhǔn)備，不管你是否接受現(xiàn)實(shí)，從此以后，我們將變得越來(lái)越不同……“相同”，已成為過(guò)去……那個(gè)時(shí)刻有人喜極而泣有人傷心落淚那個(gè)時(shí)候有人順利找到工作有人卻還在四處流浪事情總是比你想的要難。再后來(lái)一些人能用自己賺的錢(qián)孝敬父母一些人卻還讓年過(guò)半百身體力衰的父母為自己流汗幼時(shí)相同的我們卻過(guò)上越來(lái)越不相同的生活………………著名作家柳青說(shuō)過(guò)：人生的道路雖然漫長(zhǎng)，但關(guān)鍵處常常只有幾步，特別是當(dāng)人年輕的時(shí)侯。高三高考我們高三快結(jié)束，每個(gè)人都可以回望一下，高中以來(lái)我究竟是如何度過(guò)的呢？

目標(biāo)堅(jiān)定嗎？學(xué)習(xí)專(zhuān)注嗎？心態(tài)積極嗎？無(wú)論你做出什么樣的回答，此時(shí)此刻或許還沒(méi)有什么，但是你不要忘了，當(dāng)你走到這條路的盡頭——也就是高考考場(chǎng)時(shí)，你就再也沒(méi)有選擇的權(quán)利，而只剩下了接受審判的義務(wù)！曾經(jīng)豪情萬(wàn)丈，曾經(jīng)誓渡烏江，如今我們真的已經(jīng)走到了高中三年最最關(guān)鍵的時(shí)刻，究竟怎樣才能走好呢？成功的關(guān)鍵一.良好的身體素質(zhì)二.堅(jiān)持不懈的努力三.毫不動(dòng)搖的信心四.超常的心理素質(zhì)五.好勝心

高三，我們必須有足夠健康的身體。身體是革命的本錢(qián)，只有有了健康的身體我們才可能安心的學(xué)習(xí)。高考真的不僅僅是我們實(shí)力和毅力的考驗(yàn)，也是身體的比拼。因此，希望大家有一個(gè)非常健康的身體，希望大家在緊張的學(xué)習(xí)之余也要學(xué)會(huì)照顧自己，上體育課時(shí)多加鍛煉。

高三，我們必須拿出十二分的努力。有一句話是，人生如一杯茶，不會(huì)苦一輩子但要苦一陣子。我也認(rèn)為，人其實(shí)都是有懶惰心理的，高一高二的時(shí)候，有時(shí)你學(xué)習(xí)不投入這都可以理解，但當(dāng)你走到關(guān)鍵的節(jié)點(diǎn)時(shí)，你必須要能夠拼起來(lái)，瘋狂起來(lái)，而我們現(xiàn)在就到了該瘋狂的時(shí)候。很多人都會(huì)問(wèn)：高三是什么？答案是，高三就是拼搏！高三，我們要以信心為伴。高三，考試會(huì)成為我們的家常便飯，有考試就會(huì)有輸贏，有輸贏就會(huì)有悲喜，但是我們應(yīng)該正確看待考試的意義和價(jià)值，不要因?yàn)橐粫r(shí)的挫敗而喪失信心，我們要學(xué)會(huì)正視失敗。

記住，信心不到，希望猶在！

高三，我們要擁有超強(qiáng)的心理素質(zhì)。很多學(xué)生不理解，為什么一到高三，考試就會(huì)這么的頻繁，每一次成績(jī)出來(lái)，我都要因?yàn)槌煽?jī)或驕傲放縱兩天或悲傷郁悶兩天，這不浪費(fèi)時(shí)間嗎，那考試的價(jià)值到底何在？但是你想想，這不恰恰證明你的內(nèi)心不夠強(qiáng)大嗎？！而要提高自己的心理承受能力，不通過(guò)規(guī)范性的考試，行嗎？！——榮辱不驚刀槍不入！

高三，我們還是要有一點(diǎn)點(diǎn)爭(zhēng)強(qiáng)好勝的心理?，F(xiàn)在有一句話非常的流行：不要給自己的人生高度設(shè)限。因?yàn)闊o(wú)數(shù)的事實(shí)證明，一個(gè)人心有多大，他的舞臺(tái)就有多大！古人云“有志不在年高，無(wú)志空活百歲?！痹诟呖歼@個(gè)戰(zhàn)場(chǎng)上，只有求勝欲望強(qiáng)烈的人才會(huì)勇往直前，只有求生欲望強(qiáng)烈的人才會(huì)竭盡全力！高三，我們需要有一顆平常心，但也需要適當(dāng)?shù)囊獜?qiáng)！行百里者半九十

“行百里者半九十”意思是說(shuō)如果把走一百里路看成一件事的話，前面走過(guò)的九十里路僅僅完成了事情的一半。最后雖然僅僅剩十里路，但承擔(dān)的任務(wù)卻是整個(gè)事情的一半。我非常喜歡這句話，我覺(jué)得這句話的含義就是說(shuō)，當(dāng)一件事情越來(lái)越接近終點(diǎn)的時(shí)候往往越關(guān)鍵、越重要、越艱難，誰(shuí)要是能夠在最后這一階段抓得好、抓得牢，盡管前面有一些遺憾也完全可以笑到最后、笑的最好。

感悟高三高考是什么，有人說(shuō)，高考是萬(wàn)人爭(zhēng)鋒的獨(dú)木橋，是智力搏殺的戰(zhàn)場(chǎng)。也有人說(shuō)，高考是充滿激烈競(jìng)爭(zhēng)的過(guò)程，是國(guó)家選拔人才的一種方式。還有人說(shuō)，高考是中國(guó)最奇特的一個(gè)文化現(xiàn)象，是人生向上提升的難得的機(jī)會(huì)。說(shuō)得都很好。但我以為還應(yīng)以更積極的心態(tài)來(lái)看待高考。是否可以這樣說(shuō)，高考是一筆人生的財(cái)富，是一次人生的洗禮。高考的價(jià)值是全方位的，高考的價(jià)值不僅僅在于能讀大學(xué)。感悟高三作為高三考生，我希望他們能挑戰(zhàn)自我，超越自我，挑戰(zhàn)高考，超越高考，科學(xué)迎考，最終贏得高考。把高考看成是人生的一次濃縮，一次聚焦，一次閃爍，一次升華，也是一個(gè)新的里程碑。感悟高三奮斗是一種幸福。作為老師，我比一般人更了解高三學(xué)習(xí)的辛苦和緊張。高三的學(xué)習(xí)是辛苦一些，可是如果不付出一些代價(jià)，就無(wú)法跨越這道“關(guān)卡”，退路是沒(méi)有的。有的同學(xué)把高考的結(jié)果看得太重要。結(jié)果固然重要，但是比結(jié)果更重要的是奮斗的過(guò)程。走過(guò)高三以后，回望高三，你會(huì)為自己有這樣一段經(jīng)歷而慶幸，因?yàn)檫@是你一生奮斗的起點(diǎn)。成功者的經(jīng)驗(yàn)固然可以模仿借鑒，但失敗者的教訓(xùn)也是一筆難得的財(cái)富。高考成功者的經(jīng)驗(yàn)大多繽紛多彩，但失敗的教訓(xùn)原因多有雷同相似之處。將高考失敗者一些典型常見(jiàn)的教訓(xùn)匯總羅列出來(lái)，也是一面鏡子供同學(xué)們返照自己，提醒警示自己，折射出高考復(fù)習(xí)中有待改進(jìn)完善的地方。

高考失誤的教訓(xùn)■缺乏恒定、清晰、強(qiáng)力的高考奮斗目標(biāo)

“我想考上大學(xué)”、“我想考上名牌大學(xué)”只不過(guò)是一種籠統(tǒng)的泛化的模糊的高考目標(biāo)，對(duì)潛意識(shí)學(xué)習(xí)潛能的刺激力度不大。高三總復(fù)習(xí)中，更需要一個(gè)恒久、量化、清晰、明確、具體的高考目標(biāo)牽引自我潛意識(shí)去努力，克服學(xué)習(xí)中的重重困難。建立強(qiáng)力的高考奮斗目標(biāo)系統(tǒng)的方法詳見(jiàn)前述■忽略基礎(chǔ)，過(guò)于浮躁

片面強(qiáng)調(diào)復(fù)習(xí)效率和短期內(nèi)追求總分大幅提高易使同學(xué)們心浮氣躁，追求短線行為，一會(huì)兒翻這本參考書(shū)，一會(huì)兒看看那本習(xí)題集，一晚做幾十道題還嫌少……其實(shí)都是蜻蜒點(diǎn)水，流于表面。

復(fù)習(xí)是一個(gè)潛移默化、厚積薄發(fā)的過(guò)程，成績(jī)的提高和能力的形成不是一蹴而就。衡量復(fù)習(xí)效率的高低也不是以看書(shū)多少做題多少為標(biāo)準(zhǔn)。傷其十指不如斷其一指，只要掌握“真諦”，精做一道題勝過(guò)泛做十題，精透一頁(yè)知識(shí)勝過(guò)粗翻一本書(shū)?！鲅鄹呤值停辉敢庥H自動(dòng)手進(jìn)行各科復(fù)習(xí)內(nèi)容的自我整理、自我歸納、自我梳理

許多同學(xué)總以參考資料上面已系統(tǒng)化整理好復(fù)習(xí)內(nèi)容為借口，不愿意動(dòng)手做扎實(shí)細(xì)致繁重的復(fù)習(xí)內(nèi)容系統(tǒng)化的整理筆記。

“紙上得來(lái)終覺(jué)淺，要知此事須躬行”。自己動(dòng)手整理的系統(tǒng)化知識(shí)筆記是自己的腦力思維結(jié)晶，深扎在大腦深處，與大腦神經(jīng)元記憶系統(tǒng)鉤鏈成網(wǎng)，潛意識(shí)對(duì)其有感性的“親切”熟知感，豈止是看參考書(shū)上他人代勞整理出來(lái)的內(nèi)容所能與之相提并論的?！鑫茨芗皶r(shí)做好復(fù)習(xí)信息的反饋匯總

復(fù)習(xí)中的錯(cuò)題、疑問(wèn)、焦點(diǎn)、疏漏、遺缺等反饋錯(cuò)源信息都是很寶貴的增分“礦源”。針對(duì)錯(cuò)源信息進(jìn)行自我補(bǔ)救式強(qiáng)化復(fù)習(xí)，可以把時(shí)間、精力用在刀刃上，防止做過(guò)多的無(wú)用功?！霾簧朴谥朴喛茖W(xué)的小計(jì)劃

時(shí)間安排不當(dāng)，缺乏小計(jì)劃，自我復(fù)習(xí)東一榔頭西一錘，漫天撒網(wǎng)，沒(méi)有階段性復(fù)習(xí)目標(biāo)?；蛘咦晕抑鋾r(shí)間安排過(guò)緊，缺乏彈性、機(jī)動(dòng)性，是小計(jì)劃失敗的通因。緊跟著老師走是“大鍋燴”，自己的小計(jì)劃是“小勺喂”，“大鍋飯”要吃飽，“小灶菜”要喂好。制訂一份留有時(shí)間彈性的小計(jì)劃是每一位考生應(yīng)切實(shí)考慮的。■沒(méi)有養(yǎng)成每日自我暗示、自我調(diào)節(jié)，以進(jìn)入自信、樂(lè)觀、向上的積極學(xué)習(xí)心態(tài)的好習(xí)慣

科學(xué)家們做過(guò)這樣一個(gè)實(shí)驗(yàn)：在演員大腦的特定部位貼上微電極，然后按內(nèi)容不同要求演員們表演各種電影情節(jié)。當(dāng)他們演出與灰色、無(wú)精打采、消極、沮喪、憤怒有關(guān)的情節(jié)時(shí)，實(shí)驗(yàn)監(jiān)測(cè)儀顯示腦啡肽的含量隨之降低，當(dāng)劇情進(jìn)入歡樂(lè)、健康、愉快、喜悅、自信、愛(ài)情的內(nèi)容時(shí)，腦啡肽的含量也隨之上升。腦啡肽是調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)心態(tài)的天然快樂(lè)劑。養(yǎng)成積極樂(lè)觀的學(xué)習(xí)心態(tài)有利于大腦分泌腦啡肽的增加?！鼍Ψ稚ⅲ茨馨丫﹂L(zhǎng)期十分專(zhuān)注于學(xué)習(xí)事務(wù)上

同學(xué)們的精力就像電燈光源。光源照得范圍太廣，則光線散亂，亮度暗淡。唯有把光線聚焦成光束，才能提高亮度，穿透黑暗。同學(xué)們把自己全部的精力像激光一樣聚焦投注于學(xué)習(xí)中去，可以鉆透各科學(xué)習(xí)中阻礙成績(jī)提高的任何“瓶頸口”，順利完成差科弱科的復(fù)習(xí)升級(jí)。■自我設(shè)限，缺乏心靈上的自我激勵(lì)力量

三分鐘熱度是同學(xué)們復(fù)習(xí)中常犯的通病。每天應(yīng)該隨時(shí)用自我想像、自我暗示