教育心理學(xué)記憶法

教育心理學(xué)記憶法教育心理學(xué)記憶法教育心理學(xué)記憶法一、意義：心理學(xué)理論表明，學(xué)習(xí)成功與學(xué)習(xí)者的能力因素有關(guān)，但又并不完全取決于能力。除智力因素外，是否都采用最有效的學(xué)習(xí)方法影響更大，就學(xué)生本身而言學(xué)習(xí)方法遠(yuǎn)比知識(shí)本身更關(guān)鍵。為此探討并選擇符合個(gè)人特點(diǎn)的學(xué)習(xí)方法非常有意義。二、心理過(guò)程：感知(感覺(jué)到)到(知覺(jué))再到記憶的過(guò)程。良好的感知、知覺(jué)有助于準(zhǔn)確的記憶；而理解所學(xué)知識(shí)就更有助于記憶，原因有：首先知道為什么要學(xué)這些知識(shí)，即意義；其次可從內(nèi)部結(jié)構(gòu)(本質(zhì)特性)加強(qiáng)記憶。對(duì)于長(zhǎng)篇文章、英語(yǔ)課文背誦可以“由粗到細(xì)”分析層次(如骨架)而后具體化記憶，此方法用于記不太熟的內(nèi)容；還有化整為零各個(gè)擊破有助于記憶。多讀幾遍就容易記住。聯(lián)想與想象也有助于記憶，記憶的內(nèi)容可不斷簡(jiǎn)化最終形成整體。理解基礎(chǔ)上加強(qiáng)記憶；對(duì)文章如此(故事)，對(duì)公式定理也一樣，由已知推未知有助于記憶；自己嘗試推出新結(jié)論是記憶的好方法。三、記憶方法：1.嘗試回憶法：讀完一課、一節(jié)或一部分知識(shí)后，合上書(shū)本，圍繞課題思考并高聲“自問(wèn)自答”，如“剛才學(xué)了些什么？這些內(nèi)容之間有何聯(lián)系？它和以前的知識(shí)有什么聯(lián)系？”等。及時(shí)、經(jīng)常的嘗試回憶可以加深和鞏固對(duì)所學(xué)內(nèi)容的理解和記憶?；貞泟e人對(duì)自己的評(píng)價(jià)時(shí)(經(jīng)常做模擬試卷時(shí)如此)，與同學(xué)互相提問(wèn)也屬此法。這樣不斷提問(wèn)，不斷被別人評(píng)價(jià)自己的提問(wèn)效果和相互間的補(bǔ)充效果的過(guò)程中達(dá)到加深理解和記憶的目的。這是孔子說(shuō)的“學(xué)而時(shí)習(xí)之”、“溫故而知新”的方法。2.朗讀與背誦法：對(duì)記憶性較強(qiáng)的課文內(nèi)容或概念原理進(jìn)行朗讀和背誦，可以增強(qiáng)記憶效果。此法還適用于需要經(jīng)常運(yùn)用的公式、定理等知識(shí)。在理解的基礎(chǔ)上背誦，避免死記硬背。在理解的基礎(chǔ)上小聲讀出來(lái)，使記憶更為深刻牢固。對(duì)長(zhǎng)篇的文章內(nèi)容采用分段朗讀與背誦的方法，再配上恰當(dāng)?shù)木毩?xí)題進(jìn)行檢驗(yàn)與鞏固效果更好。這種方法可以適用于多種學(xué)習(xí)內(nèi)容，對(duì)于課外自學(xué)或輔導(dǎo)自學(xué)更有幫助。3.科學(xué)記憶法：學(xué)習(xí)材料如果多次反復(fù)出現(xiàn)仍不能記住，這屬于暫時(shí)性遺忘，并不意味著不能“挽回”。此外課上已初步理解的材料，課后的記憶也相對(duì)牢固一些；某些類型的題目也會(huì)使頭腦得以放松，相對(duì)短暫地降低負(fù)有意識(shí)的程度。這就應(yīng)當(dāng)適當(dāng)采用這種方法。(概念學(xué)習(xí)的各要素均需要大腦中多種分析器多種機(jī)能(多成分相互作用、建立暫時(shí)聯(lián)系)的參與而形成暫時(shí)神經(jīng)聯(lián)系，因此暫時(shí)性遺忘可望通過(guò)反復(fù)重現(xiàn)有關(guān)信息而得到恢復(fù)。)4.運(yùn)用多種感官參與復(fù)習(xí)法：復(fù)習(xí)時(shí)不要僅用聽(tīng)覺(jué)，應(yīng)做到五到(眼、耳、口、手、腦)。眼看——仔細(xì)閱讀或觀察材料或圖形；耳聽(tīng)——放錄音(范文朗讀)邊聽(tīng)邊抄寫(xiě)或回憶；口講——反復(fù)口述識(shí)記材料；手記——做要點(diǎn)筆記來(lái)強(qiáng)化印象；腦想——就是試圖把所給材料“翻譯”成大腦可以接受和理解的形式(如文字符號(hào))。四、記憶的規(guī)律：識(shí)記——保持——再認(rèn)或回憶是記憶過(guò)程的三個(gè)環(huán)節(jié)。識(shí)記是記憶過(guò)程的開(kāi)始，保持是信息在頭腦中的鞏固和穩(wěn)定過(guò)程，再認(rèn)或回憶則是信息再提取和再現(xiàn)的過(guò)程?？傊洃浽趯W(xué)習(xí)中十分重要。對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)活動(dòng)來(lái)說(shuō)是為了掌握知識(shí)和發(fā)展智力而展開(kāi)的。隨著年齡和學(xué)習(xí)內(nèi)容的變化學(xué)習(xí)心理的發(fā)展產(chǎn)生一系列變化是自然的正常的現(xiàn)象，教師對(duì)學(xué)生要及時(shí)進(jìn)行學(xué)習(xí)指導(dǎo)采取適當(dāng)?shù)姆椒朔涣嫉膶W(xué)習(xí)心理或習(xí)慣而使自己達(dá)到良好的學(xué)習(xí)效果和記憶效果十分重要！學(xué)習(xí)方法的選擇和運(yùn)用因人而異但是符合認(rèn)識(shí)規(guī)律的心理過(guò)程和方法則能使人事半功倍提高效率取得好成績(jī)！這也就是方法論的意義所在！相信每個(gè)學(xué)生都能找到適合自己的學(xué)習(xí)方法最終實(shí)現(xiàn)自己的理想！教育心理學(xué)記憶法一、記憶的重要性在教育心理學(xué)中，記憶是學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)，是知識(shí)的存儲(chǔ)和提取方式。良好的記憶能力有助于學(xué)生更好地理解和應(yīng)用新知識(shí)，提高學(xué)習(xí)效率。因此，教育心理學(xué)中記憶法的研究和應(yīng)用對(duì)于提高學(xué)生的學(xué)習(xí)效果具有重要意義。二、記憶法分類1.記憶術(shù)記憶術(shù)是一種通過(guò)創(chuàng)造或利用個(gè)人化的象征或符號(hào)來(lái)幫助記憶的方法。例如，可以通過(guò)想象自己在一座橋上，橋的另一端就是目標(biāo)知識(shí)點(diǎn)來(lái)記憶地理知識(shí)。這種方法簡(jiǎn)單易學(xué)，而且有助于加深對(duì)知識(shí)點(diǎn)的理解和記憶。2.組織法組織法是指將知識(shí)系統(tǒng)化、結(jié)構(gòu)化的方法。通過(guò)將知識(shí)點(diǎn)分類、歸納、總結(jié)，形成一個(gè)有條理、有層次的知識(shí)體系，可以更好地記憶和理解知識(shí)。例如，可以將學(xué)科知識(shí)按照主題或時(shí)間順序進(jìn)行組織，形成知識(shí)網(wǎng)絡(luò)。3.重復(fù)法重復(fù)法是最基本的記憶方法，通過(guò)多次重復(fù)可以加深印象，提高記憶效果。根據(jù)艾賓浩斯記憶曲線，記憶的保持和遺忘的規(guī)律是先快后慢，因此及時(shí)復(fù)習(xí)可以有效提高記憶效果。三、記憶法應(yīng)用策略1.制定合理的復(fù)習(xí)計(jì)劃學(xué)生在學(xué)習(xí)過(guò)程中應(yīng)根據(jù)學(xué)科特點(diǎn)制定合理的復(fù)習(xí)計(jì)劃，及時(shí)復(fù)習(xí)鞏固已學(xué)知識(shí)，避免遺忘。同時(shí)，根據(jù)艾賓浩斯記憶曲線，合理安排間隔時(shí)間進(jìn)行復(fù)習(xí)，以提高記憶效果。2.多種方法結(jié)合使用學(xué)生在記憶過(guò)程中應(yīng)嘗試將不同的記憶方法結(jié)合使用，如結(jié)合使用組織法和重復(fù)法等，以提高記憶效果。同時(shí)，也可以嘗試使用其他創(chuàng)新的方法來(lái)幫助記憶，如聯(lián)想記憶法、圖像記憶法等。3.重視基礎(chǔ)知識(shí)的學(xué)習(xí)基礎(chǔ)知識(shí)是構(gòu)建知識(shí)體系的基礎(chǔ)，也是記憶的關(guān)鍵。學(xué)生應(yīng)該重視基礎(chǔ)知識(shí)的學(xué)習(xí)和掌握，確保對(duì)基礎(chǔ)知識(shí)有深入的理解和掌握，這樣才能更好地進(jìn)行后續(xù)的學(xué)習(xí)和記憶。4.創(chuàng)造良好的學(xué)習(xí)環(huán)境良好的學(xué)習(xí)環(huán)境可以提高學(xué)習(xí)效率和學(xué)習(xí)質(zhì)量。學(xué)生應(yīng)該選擇合適的學(xué)習(xí)時(shí)間和地點(diǎn)，避免干擾和誘惑，全身心地投入到學(xué)習(xí)中去。同時(shí)，也應(yīng)該合理安排學(xué)習(xí)時(shí)間和休息時(shí)間，避免過(guò)度疲勞影響學(xué)習(xí)效果。四、結(jié)論教育心理學(xué)中的記憶法是提高學(xué)生學(xué)習(xí)效果的重要手段之一。學(xué)生應(yīng)該根據(jù)學(xué)科特點(diǎn)和自身情況選擇合適的記憶方法，并制定合理的復(fù)習(xí)計(jì)劃，將不同的記憶方法結(jié)合使用，創(chuàng)造良好的學(xué)習(xí)環(huán)境，以提高記憶效果和學(xué)習(xí)效率。通過(guò)這些方法的應(yīng)用，學(xué)生可以更好地理解和應(yīng)用新知識(shí)，提高學(xué)習(xí)效果和綜合素質(zhì)。附件：關(guān)于《教育心理學(xué)記憶法》內(nèi)容編制要點(diǎn)和方法好的，以下是一份關(guān)于《教育心理學(xué)記憶法》的文章內(nèi)容建議。一、引言1.記憶在教育心理學(xué)中的重要性2.記憶法在提高學(xué)習(xí)效果方面的作用二、記憶的基本原理1.記憶的分類：短期記憶、長(zhǎng)期記憶、永久記憶2.記憶的神經(jīng)基礎(chǔ)：大腦如何處理信息以形成記憶3.記憶的干擾理論：遺忘的機(jī)制三、有效的記憶技巧1.組織策略：使用思維導(dǎo)圖、時(shí)間表、小組學(xué)習(xí)等方式組織信息，提高記憶效率2.聯(lián)想記憶法：通過(guò)事物之間的關(guān)聯(lián)，建立新舊知識(shí)的聯(lián)系，增強(qiáng)記憶效果3.圖像化技巧：將抽象信息轉(zhuǎn)化為具象圖像，有助于記憶4.重復(fù)復(fù)習(xí)：定期回顧所學(xué)知識(shí)，鞏固記憶5.睡眠中的記憶：保證充足的睡眠對(duì)記憶鞏固的重要性四、針對(duì)不同學(xué)科的記憶方法1.針對(duì)語(yǔ)言類學(xué)科：通過(guò)背誦范文、語(yǔ)境化學(xué)習(xí)等方式提高記憶力2.針對(duì)數(shù)學(xué)和科學(xué)類學(xué)科：利用視覺(jué)化技巧、建立邏輯框架等方式增強(qiáng)記憶力3.針對(duì)理解性記憶：通過(guò)深入理解概念和原理，將知識(shí)內(nèi)化為自己的理解，增強(qiáng)記憶力五、個(gè)性化記憶策略1.了解學(xué)習(xí)者的優(yōu)勢(shì)和弱點(diǎn)，制定個(gè)性化的記憶策略2.個(gè)性化策略包括但不限于：特殊的組織方式、特殊的重復(fù)方式、利用學(xué)習(xí)者的興趣愛(ài)好等3.通過(guò)實(shí)踐不斷調(diào)整個(gè)性化策略，使之