五年級上冊心理健康教案-第十三課 學(xué)會健康的溝通 北師大版

五年級上冊心理健康教案-第十三課學(xué)會健康的溝通北師大版授課內(nèi)容授課時數(shù)授課班級授課人數(shù)授課地點授課時間教學(xué)內(nèi)容本節(jié)課選自北師大版五年級上冊心理健康教材，第十三課“學(xué)會健康的溝通”。教學(xué)內(nèi)容主要包括：1.了解溝通的重要性；2.學(xué)習(xí)有效溝通的技巧，如傾聽、表達、同理心等；3.分析日常生活中的溝通案例，識別不健康的溝通方式；4.探討如何用健康溝通解決實際問題，如與同學(xué)、家人之間的矛盾；5.通過小組活動，培養(yǎng)學(xué)生的團隊協(xié)作和溝通能力。本節(jié)課旨在幫助學(xué)生掌握健康的溝通方式，提升人際交往能力，為學(xué)生的心理健康發(fā)展奠定基礎(chǔ)。核心素養(yǎng)目標1.提升人際交往能力：使學(xué)生能夠理解溝通的重要性，運用有效溝通技巧，建立和諧人際關(guān)系。

2.培養(yǎng)同理心：引導(dǎo)學(xué)生站在他人角度思考問題，尊重他人，關(guān)愛他人。

3.自我認知與調(diào)控：幫助學(xué)生認識自己在溝通中的優(yōu)點與不足，學(xué)會調(diào)整情緒，積極應(yīng)對溝通中的困難。

4.解決問題能力：培養(yǎng)學(xué)生運用健康溝通方式解決實際問題的能力，提高團隊協(xié)作水平。

5.社會責任感：通過分析溝通案例，使學(xué)生明白健康溝通對個人和社會的重要性，樹立社會責任感。教學(xué)難點與重點1.教學(xué)重點

-掌握有效溝通的基本技巧，如傾聽、表達、同理心等，并能在實際情境中運用。

-分析日常生活中的溝通案例，識別不健康的溝通方式，理解其負面影響。

-通過小組活動，培養(yǎng)團隊協(xié)作能力和用健康溝通解決問題的能力。

舉例：重點講解如何運用同理心去理解他人，通過角色扮演或情景模擬，讓學(xué)生實踐有效溝通的技巧。

2.教學(xué)難點

-理解并內(nèi)化同理心的概念，能夠在實際溝通中站在對方的角度思考問題。

-在小組活動中，平衡個人觀點與團隊意見，學(xué)會在溝通中妥協(xié)與協(xié)作。

-識別并改正自己在溝通中的不良習(xí)慣，如打斷他人、不耐心傾聽等。

舉例：難點在于如何讓學(xué)生在實踐中真正體會到同理心的重要性，教師可通過具體案例分析、互動討論等方式，幫助學(xué)生深入理解并逐步克服這些難點。教學(xué)方法與策略1.教學(xué)方法選擇：

-采用講授法，為學(xué)生講解溝通技巧的理論知識，結(jié)合案例分析法，讓學(xué)生了解健康溝通在實際生活中的應(yīng)用。

-利用小組討論法，引導(dǎo)學(xué)生就溝通案例進行思考與交流，培養(yǎng)其團隊協(xié)作和溝通能力。

2.教學(xué)活動設(shè)計：

-安排角色扮演活動，讓學(xué)生在實際情境中模擬有效溝通，提高溝通技巧。

-設(shè)計互動游戲，如“你說我猜”，培養(yǎng)學(xué)生的傾聽和表達能力。

3.教學(xué)媒體使用：

-使用多媒體課件展示溝通案例，便于學(xué)生直觀地理解和學(xué)習(xí)。

-利用網(wǎng)絡(luò)資源，拓展學(xué)生關(guān)于健康溝通的知識視野，提高信息素養(yǎng)。教學(xué)過程第一環(huán)節(jié)：導(dǎo)入新課

1.導(dǎo)入語：同學(xué)們，我們每天都在與他人進行溝通，溝通是我們?nèi)穗H交往的重要方式。那么，你們知道什么是健康的溝通嗎？今天，我們就一起來學(xué)習(xí)第十三課《學(xué)會健康的溝通》，希望大家通過這節(jié)課的學(xué)習(xí)，能掌握一些有效溝通的技巧。

2.提問：請大家回憶一下，在日常生活中，你們遇到過哪些溝通難題？這些難題給你們帶來了哪些困擾？

第二環(huán)節(jié)：探究與分享

1.講解溝通的重要性

（1）教師引導(dǎo)：溝通不僅可以幫助我們了解他人，還能讓我們更好地表達自己。接下來，我們來學(xué)習(xí)一下溝通的重要性。

（2）展示課件，講解溝通的三個作用：傳遞信息、增進感情、解決問題。

2.學(xué)習(xí)有效溝通的技巧

（1）教師講解：要想進行健康的溝通，我們需要掌握一些技巧。首先，我們來學(xué)習(xí)傾聽的技巧。

（2）學(xué)生分享：請同學(xué)們談?wù)勛约涸趦A聽他人時的優(yōu)點和不足。

（3）教師總結(jié)：傾聽時，我們要做到專心、耐心、用心，不要打斷他人，也不要只顧著自己的表達。

（4）練習(xí)表達：現(xiàn)在，請同學(xué)們用“我覺得……”、“我感到……”等句式，表達自己的感受。

（5）同理心練習(xí)：通過角色扮演，讓學(xué)生站在他人的角度思考問題，體會同理心的重要性。

第三環(huán)節(jié)：案例分析

1.教師展示案例，如家庭、學(xué)校、同伴之間的溝通問題。

2.學(xué)生分組討論：分析案例中的溝通問題，找出不健康的溝通方式，并提出改進建議。

3.分享討論成果，教師點評并總結(jié)。

第四環(huán)節(jié)：小組活動

1.教師布置任務(wù)：請同學(xué)們以小組為單位，設(shè)計一個關(guān)于健康溝通的小品，要求包含所學(xué)溝通技巧。

2.學(xué)生表演小品，其他同學(xué)觀看并評價。

3.教師點評，總結(jié)小組活動的優(yōu)缺點。

第五環(huán)節(jié)：總結(jié)與反思

1.教師提問：通過本節(jié)課的學(xué)習(xí)，大家學(xué)到了哪些健康溝通的技巧？請結(jié)合自己的實際經(jīng)歷，談?wù)勅绾芜\用這些技巧。

2.學(xué)生分享學(xué)習(xí)收獲，教師點評并總結(jié)。

第六環(huán)節(jié)：布置作業(yè)

1.讓學(xué)生結(jié)合課堂所學(xué)，觀察并記錄一周內(nèi)的溝通情況，分析自己的溝通技巧運用是否得當。

2.完成課后練習(xí)：用所學(xué)溝通技巧，解決一個實際問題。學(xué)生學(xué)習(xí)效果1.理解溝通的重要性：學(xué)生能夠認識到溝通在日常生活和學(xué)習(xí)中的重要作用，明白健康溝通對于人際關(guān)系和個人成長的影響。

2.掌握有效溝通技巧：學(xué)生學(xué)會了傾聽、表達、同理心等溝通技巧，并在實際情境中運用這些技巧，提高了溝通效果。

3.識別不健康溝通方式：學(xué)生能夠分析日常生活中的溝通案例，識別出不健康的溝通方式，如打斷他人、不耐心傾聽等，并積極尋求改進方法。

4.解決實際問題：學(xué)生運用所學(xué)溝通技巧，成功解決了一些實際問題，如與同學(xué)、家人之間的矛盾，提高了問題解決能力。

5.團隊協(xié)作能力：在小組活動中，學(xué)生學(xué)會了平衡個人觀點與團隊意見，提高了團隊協(xié)作能力和溝通水平。

6.自我認知與調(diào)控：學(xué)生通過反思自己的溝通行為，認識到自己在溝通中的優(yōu)點與不足，學(xué)會調(diào)整情緒，積極應(yīng)對溝通中的困難。

7.社會責任感：學(xué)生明白健康溝通對個人和社會的重要性，樹立了社會責任感，愿意為營造和諧溝通環(huán)境付出努力。

8.情感態(tài)度與價值觀：學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中，培養(yǎng)了尊重他人、關(guān)愛他人的良好品質(zhì)，形成了積極向上、健康交往的情感態(tài)度和價值觀。板書設(shè)計①知識點梳理：

-溝通的重要性

-有效溝通技巧：傾聽、表達、同理心

-不健康溝通方式：打斷、不耐心傾聽等

-溝通問題解決策略

②重點強調(diào)：

-“溝通，讓關(guān)系更和諧”

-“傾聽，是溝通的起點”

-“同理心，站在他人的角度思考”

③藝術(shù)性與趣味性：

-使用不同顏色的粉筆，突出重點知識點。

-設(shè)計溝通技巧的圖標或簡筆畫，如耳朵圖標代表傾聽，心形圖標代表同理心。

-創(chuàng)設(shè)一個“溝通樹”板書，樹干代表溝通的重要性，樹枝代表各種溝通技巧，果實代表溝通成果。

-在板書周圍適當添加與溝通相關(guān)的趣味插圖，如笑臉、對話氣泡等，增加視覺吸引力。作業(yè)布置與反饋1.作業(yè)布置：

（1）請同學(xué)們結(jié)合本節(jié)課所學(xué)內(nèi)容，觀察并記錄一周內(nèi)自己在家庭、學(xué)?；蛲橹g的溝通情況，分析自己在溝通中的優(yōu)點和需要改進的地方。

（2）運用所學(xué)溝通技巧，解決一個實際問題，如與家人、朋友或同學(xué)之間的誤解。請將解決問題的過程和結(jié)果以日記或故事的形式寫下來。

（3）設(shè)計一份關(guān)于健康溝通的宣傳海報，包括溝通技巧、不健康溝通方式的危害等內(nèi)容。

2.作業(yè)反饋：

（1）批改作業(yè)時，關(guān)注學(xué)生是否能正確運用所學(xué)溝通技巧，是否能夠識別并改正自己在溝通中的不足。

（2）針對學(xué)生在作業(yè)中提出的問題，給出具體的改進建議，如如何提高傾聽技巧、如何表達自己的感受等。

（3）在作業(yè)反饋中，鼓勵學(xué)生發(fā)揮創(chuàng)意，對宣傳海報的形式和內(nèi)容給予肯定和指導(dǎo)。

（4）對于完成作業(yè)出色的學(xué)生，給予表揚和鼓勵，提高他們的學(xué)習(xí)積極性。

（5）定期組織作業(yè)分享會，讓學(xué)生互相借鑒和學(xué)習(xí)，共同提高溝通能力。重點題型整理1.分析題型：請分析以下溝通情境中存在的問題，并提出改進建議。

情境：小華和小明在討論問題，小華總是打斷小明的發(fā)言，導(dǎo)致小明不愿意繼續(xù)交流。

答案：問題：小華在溝通中總是打斷小明，沒有做到尊重對方。

改進建議：小華應(yīng)該耐心傾聽小明的觀點，等對方表達完畢后再發(fā)表自己的看法。

2.應(yīng)用題型：請運用所學(xué)溝通技巧，模擬以下對話。

情境：你想邀請同學(xué)一起去圖書館，但對方可能有其他安排。

答案：A：“你好，我打算這周末去圖書館，想問問你有沒有興趣一起去？”

B：“謝謝你的邀請，但我這周末可能有事，不確定能不能去?！?/p>

A：“哦，沒關(guān)系，如果你有時間，我們可以再約。如果沒空，下次有機會再一起去吧?！?/p>

3.判斷題型：請判斷以下說法是否正確，并說明原因。

說法：在溝通中，只要表達清楚自己的觀點，就不需要關(guān)注對方的感受。

答案：不正確。溝通是雙向的，除了表達自己的觀點，還需要關(guān)注對方的感受，做到同理心，這樣才能達到良好的溝通效果。

4.討論題型：請結(jié)合所學(xué)知識，討論以下問題。

問題：如何在與父母溝通時，避免產(chǎn)生沖突？

答案：在與父母溝通時，首先要做到尊重和理解他們，耐心傾聽他們的意見。其次，表達自己的觀點時，采用平和的語氣，避免指責和抱怨。最后，遇到分歧時，尋求共同點，以達到雙方都能接受的解決方案。

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