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教案教學(xué)內(nèi)容1、復(fù)習(xí)移動2、熟悉球性3、復(fù)習(xí)行進(jìn)間投籃4、原地投籃教學(xué)目標(biāo)1、通過籃球技術(shù)中的移動技術(shù)的復(fù)習(xí)和學(xué)習(xí),讓80%的學(xué)生能掌握移動技術(shù)的基本要領(lǐng)。2、通過學(xué)習(xí)使學(xué)生初步掌握技術(shù)動作。部分時間內(nèi)容組織教法備注準(zhǔn)備部分10分鐘1、繞場慢跑4圈。2、徒手操①、擴胸振臂②、體側(cè)運動③、體轉(zhuǎn)運動④、腹背運動⑤、弓步壓腿3、熟悉球性練習(xí)組織圖示:教法:鏡面示范要求:左右振動手臂平舉,上下振動手臂伸直。身體在一個平面,左右振動有彈性左右轉(zhuǎn)動時腳跟不起踵,后振上舉臂要直,提前屈時直腿,上體保持正直,后腿彎曲腳掌著地。基本部分60分鐘一、復(fù)習(xí)移動技術(shù)目的:使學(xué)生熟練掌握移動技術(shù)的方法?;菊玖⒆藙?,起動變速跑,變向跑側(cè)身跑急停轉(zhuǎn)身1,基本站立姿勢,做起動練習(xí)。要求:后蹬有力,前兩三步快而短。2,變向變速跑要求:異側(cè)腳蹬地轉(zhuǎn)體加速。3,側(cè)身跑要求:上體轉(zhuǎn)動,肩對跑動方向5急停轉(zhuǎn)身要求:重心轉(zhuǎn)移與移動腳蹬地協(xié)調(diào)二、行進(jìn)間單手高手、低手投籃練習(xí)(1)單手高手投籃手法練習(xí)方法:學(xué)生在距離球籃3米處原地持球,練習(xí)時,上左腳起跳舉球投籃。(2)完整的行進(jìn)間投籃練習(xí)方法:學(xué)生分成2組,④組同學(xué)持球,④傳球給⑤后移動到籃下接⑤的回傳球投籃。(3)半場運球行進(jìn)間投籃方法:學(xué)生每人持一球,站在中線角處運球到籃下投籃練習(xí)方法如下圖組織:如下圖所示教法:講解示范,分別輔導(dǎo)要求:投籃時掌心對著碰板點,食、中二指撥組織:同上所示教法:講解示范,語言誘導(dǎo)要求:速度不宜過快,嚴(yán)格技術(shù)動作規(guī)范,傳球時用單手胸前傳球(5–6組)組織:同上所示教法:講解示范,語言誘導(dǎo)要求:速度不宜過快,嚴(yán)格技術(shù)動作規(guī)范,傳球時用單手胸前傳球(5–6組)組織:同上所示組織:同上所示教法:講解示范,語言誘導(dǎo),輔導(dǎo)糾錯要求:運球中選好起跳點,拿球、起跳、舉球要協(xié)調(diào);要向上跳,不前沖(7–8組)基本部分60分鐘三、原地單手肩上投籃(1)持球基本姿勢練習(xí)方法:學(xué)生每人手持一球,按教師“準(zhǔn)備—開始”的口令,做持球姿勢練習(xí)。(2)投籃手法練習(xí)方法:學(xué)生做持球基本姿勢,按教師“準(zhǔn)備—投”的口令,同時對空投籃。(3)兩人一球?qū)ν毒毩?xí)方法:學(xué)生每兩人一球,相距4–5米左右面對站立,按教師“準(zhǔn)備—投”的口令,統(tǒng)一進(jìn)行投籃練習(xí)。(右圖)(4)近距離投籃練習(xí)方法:將學(xué)生分成兩組,分別站在兩個半場罰球線前半步依次投籃,投完籃后自搶籃板球,排到隊尾。(右圖)(5)罰球練習(xí)方法:將學(xué)生分成兩組,分別站在兩個半場罰球線后依次投籃,投完籃后自搶籃板球,排到隊尾。(右圖)××××××××××××××××××××△教法:講解示范,語
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