第一學(xué)期六年級(jí)教案

體育與健康教案西里解小學(xué)年級(jí)：六年級(jí)二0一二學(xué)年度第一學(xué)期2012學(xué)年第一學(xué)期六年級(jí)體育單元教學(xué)計(jì)劃201教材名稱教學(xué)目標(biāo)教材內(nèi)容基本體操通過(guò)活動(dòng)，使學(xué)生學(xué)會(huì)簡(jiǎn)單的隊(duì)列對(duì)形動(dòng)作和方法，提高學(xué)習(xí)主動(dòng)性，體驗(yàn)活動(dòng)的樂(lè)趣以及集體動(dòng)作協(xié)調(diào)一致的能力。隊(duì)列與隊(duì)行（向右左）轉(zhuǎn)走，向后轉(zhuǎn)走，行進(jìn)間裂、并隊(duì)走，行進(jìn)間分隊(duì)、合隊(duì)走徒手操（小學(xué)生廣播操）輕器械操（棍棒操）田徑掌握跑、跳躍和投擲的方法，促進(jìn)學(xué)生身體的正常發(fā)育，培養(yǎng)學(xué)生積極參與體育活動(dòng)的興趣，增強(qiáng)克服困難、戰(zhàn)勝挫折的勇氣和信心。跑（發(fā)展快速跑能力的練習(xí)，發(fā)展耐力跑能力的練習(xí)）跳躍（發(fā)展跳躍能力的練習(xí)，跳高、跳遠(yuǎn)）投擲（發(fā)展投擲能力的練習(xí)，發(fā)展投遠(yuǎn)能力的練習(xí)，發(fā)展投準(zhǔn)能力的練習(xí)）技巧與器械掌握技巧和器械的教學(xué)內(nèi)容，發(fā)展學(xué)生的體能，提高靈敏、協(xié)調(diào)和平衡能力，增強(qiáng)上、下肢和腰部等力量，改善內(nèi)臟器官的功能。技巧（各種滾動(dòng)與滾翻動(dòng)作，各種簡(jiǎn)單的倒立動(dòng)作）支撐跳躍（發(fā)展支撐跳躍能力的練習(xí)，山羊分腿騰越低單杠（發(fā)展懸垂能力的練習(xí)，發(fā)展支撐能力的練習(xí)）實(shí)用性攀爬（各種攀爬練習(xí)，手腳并用爬桿或繩）小球類學(xué)習(xí)球類運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ)知識(shí)，掌握球類的技能動(dòng)作，發(fā)展速度、靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。小足球（足球基礎(chǔ)知識(shí)，基本技術(shù)與游戲）小籃球（籃球基礎(chǔ)知識(shí)，基本技術(shù)與游戲）羽毛球（羽毛球基礎(chǔ)知識(shí)，基本技術(shù)與游戲）乒乓球（乒乓球基礎(chǔ)知識(shí)，基本技術(shù)與游戲）游戲培養(yǎng)學(xué)生積極、主動(dòng)地參加游戲的態(tài)度和行為，記住所學(xué)游戲的名稱、規(guī)則和方法，樂(lè)于展示游戲的各類動(dòng)作。1、跑的游戲2、跳躍游戲3、投擲游戲4、球類游戲5、對(duì)抗游戲6、攀爬游戲武術(shù)掌握基本手型和步型，初步學(xué)會(huì)簡(jiǎn)單的套路動(dòng)作，培養(yǎng)學(xué)習(xí)武術(shù)的興趣，提高參與意識(shí)。基本步伐基本功串聯(lián)少年拳第一套韻律活動(dòng)與舞蹈通過(guò)學(xué)習(xí)，發(fā)展學(xué)生的靈活性、協(xié)調(diào)性和激發(fā)學(xué)生創(chuàng)新的意識(shí)和表現(xiàn)力，能初步地表現(xiàn)民族舞蹈的風(fēng)格和特點(diǎn)。趣味韻律操舞蹈組合3、韻律姿態(tài)操4、少兒舞蹈體育與健康常識(shí)了解青春期男女的身體特征，以及如何進(jìn)行科學(xué)的體育鍛煉，了解體育活動(dòng)與營(yíng)養(yǎng)之間的重要性青春期男女生身體特征和生理機(jī)能的變化青春期的衛(wèi)生和科學(xué)鍛煉體育活動(dòng)與營(yíng)養(yǎng)衛(wèi)生2012學(xué)年第一學(xué)期六年級(jí)體育全年教學(xué)工作計(jì)劃20教材內(nèi)容全年時(shí)數(shù)第一學(xué)期第二學(xué)期全年教材各類%時(shí)數(shù)課次時(shí)數(shù)課次必學(xué)教材分配體育與保健基礎(chǔ)知識(shí)17889817．5%跑（走和跑）1671491816．5%跳躍9．55104．599．5%投擲10．55105．51110．8%攀爬、爬越1．50．511122．6%懸垂、支撐8．5494．598．8%滾翻、平衡52．552．555．2%基本體操4．52．55244．6%球類（小球類）10．55．51151010．8%鄉(xiāng)土體育7510247．2%隊(duì)列對(duì)形424244．1%武術(shù)2．51．53222．6%選學(xué)教材足球、乒乓球94．574．555．6%總計(jì)9749914887100說(shuō)明2011學(xué)年第一學(xué)期六年級(jí)體育教學(xué)進(jìn)度表20周次課次學(xué)習(xí)目標(biāo)教材內(nèi)容一1初步了解自己的身體：培養(yǎng)正確的身體姿勢(shì)。1、體育與健康常識(shí)（了解自己的身體）1-（1）2、基本體操（隊(duì)列隊(duì)形、廣播操）4-（1）2能說(shuō)出所做動(dòng)作的術(shù)語(yǔ)：體驗(yàn)快速奔跑時(shí)的身體感受。基本體操（隊(duì)列隊(duì)形、廣播操）4-（2）田徑（發(fā)展快速奔跑能力的練習(xí)）6-（1）3樂(lè)于學(xué)習(xí)和展示所學(xué)的動(dòng)作：通過(guò)學(xué)習(xí)，培養(yǎng)互幫互助的情感。武術(shù)（基本步型、基本功串聯(lián)）6-（1）技巧與器械練習(xí)（各種滾、翻動(dòng)作）4-（1）二1初步領(lǐng)會(huì)小足球的動(dòng)作技能和術(shù)語(yǔ)，發(fā)展學(xué)生的跳躍能力。小足球8-（1）田徑（發(fā)展快速跑能力的練習(xí)）4-（1）2能結(jié)合練習(xí)，說(shuō)出動(dòng)作的術(shù)語(yǔ)；發(fā)展學(xué)生的動(dòng)作速度和靈敏速度?；倔w操（隊(duì)列隊(duì)形、小學(xué)生廣播操）4-（3）田徑（發(fā)展跳躍能力的練習(xí)）6-（2）3培養(yǎng)積極參與體育活動(dòng)的態(tài)度和行為；體驗(yàn)滾動(dòng)和滾翻的身體感受。武術(shù)（基本步型、基本功串聯(lián)）6-（2）技巧與器械練習(xí)（各種滾動(dòng)、翻動(dòng)作）4-（2）三1初步領(lǐng)會(huì)小足球的動(dòng)作技能和術(shù)語(yǔ)；在困難條件下體驗(yàn)動(dòng)作。小足球8-（2）田徑（發(fā)展跳躍能力的練習(xí)）6-（3）2初步掌握練習(xí)內(nèi)容和動(dòng)作術(shù)語(yǔ)；發(fā)展學(xué)生的位移速度和靈敏速度。1、基本體操（隊(duì)列隊(duì)形、廣播操）4-（4）2、田徑（發(fā)展跳躍能力的練習(xí)）6-（3）3樂(lè)于學(xué)習(xí)和展示所學(xué)的動(dòng)作：通過(guò)學(xué)習(xí)，培養(yǎng)互幫互助的情感。武術(shù)（基本步型、基本功串聯(lián)）6-（3）2、技巧與器械練習(xí)（各種滾動(dòng)翻動(dòng)作）4-（3）四1進(jìn)一步領(lǐng)會(huì)小足球的動(dòng)作技能和術(shù)語(yǔ)；發(fā)展學(xué)生的跳躍能力。1、小足球8-（3）2、田徑（發(fā)展跳躍能力的練習(xí)）4-（3）2培養(yǎng)正確的身體姿勢(shì)運(yùn)動(dòng)；發(fā)展學(xué)生的動(dòng)作速度和靈敏速度。韻律活動(dòng)與舞蹈（趣味韻律操）6-（1）田徑（發(fā)展跳躍能力的練習(xí)）6-（5）3培養(yǎng)積極參與體育活動(dòng)的態(tài)度和行為；體驗(yàn)滾動(dòng)和滾翻的身體感受。1、武術(shù)（基本步型、基本功串聯(lián)）6-（4）2、技巧與器械練習(xí)（各種滾動(dòng)翻動(dòng)作）4-（4）五1進(jìn)一步領(lǐng)會(huì)小足球的動(dòng)作技能和術(shù)語(yǔ)；在困難條件下完成跳躍動(dòng)作。1、小足球8-（4）2、田徑（發(fā)展跳躍能力的練習(xí)）4-（3）2培養(yǎng)正確的身體姿勢(shì)運(yùn)動(dòng)；發(fā)展學(xué)生的動(dòng)作速度和靈敏速度。韻律活動(dòng)與舞蹈（趣味韻律操）6-（2）2、田徑（發(fā)展跳躍能力的練習(xí)）6-（5）3具有關(guān)注身體青春期健康的意識(shí)；積極參與學(xué)習(xí)，觀察和評(píng)價(jià)同伴的運(yùn)動(dòng)動(dòng)作體育與健康常識(shí)（身體機(jī)能和身體特征）1-1技巧與器械練習(xí)（簡(jiǎn)單的倒立動(dòng)作）4-（1）六1樂(lè)于學(xué)習(xí)和展示所學(xué)的動(dòng)作；進(jìn)一步領(lǐng)會(huì)小足球的動(dòng)作技能和術(shù)語(yǔ)1、武術(shù)（基本步型、基本功串聯(lián)）6-（5）2、小足球8-（5）2培養(yǎng)學(xué)生對(duì)趣味韻律操的興趣；在學(xué)習(xí)中發(fā)展速度、靈敏和協(xié)調(diào)素質(zhì)。1、韻律活動(dòng)與舞蹈（趣味韻律操）6-（3）2、田徑（發(fā)展跳躍能力的練習(xí)）6-（6）3培養(yǎng)積極參與體育活動(dòng)的態(tài)度和行為；培養(yǎng)自信、互助的情感。1、武術(shù)（基本步型、基本功串聯(lián)）6-（6）2、技巧與器械練習(xí)（各種倒立動(dòng)作）4-（2）周次課次學(xué)習(xí)目標(biāo)教材內(nèi)容七1在完成動(dòng)作中知道足球的有關(guān)動(dòng)作術(shù)語(yǔ)；了解安全的運(yùn)動(dòng)方法。1、小足球8-（6）2、田徑（發(fā)展跳躍能力的練習(xí)）3-（1）2培養(yǎng)學(xué)生對(duì)趣味韻律操的興趣；初步學(xué)會(huì)跳高的技能和有關(guān)術(shù)語(yǔ)。韻律活動(dòng)與舞蹈（趣味韻律操）6-（4）田徑（跳高）8-（1）3體驗(yàn)在倒立狀況下身體的感受；培養(yǎng)投擲能力和與同伴合作的意識(shí)。田徑（投擲能力的練習(xí)）3-（2）技巧與器械練習(xí)（簡(jiǎn)單的倒立）4-（3）八1鞏固小足球的動(dòng)作技能和術(shù)語(yǔ)，在投擲練習(xí)中知道群體活動(dòng)規(guī)范。小足球8-（1）田徑（發(fā)展投擲能力的練習(xí)）3-（3）2培養(yǎng)學(xué)生的審美意識(shí)；進(jìn)一步領(lǐng)會(huì)跳高的技能和有關(guān)術(shù)語(yǔ)。韻律活動(dòng)與舞蹈（趣味韻律操）6-（5）田徑（跳高）8-（2）3領(lǐng)會(huì)羽毛球的動(dòng)作技能和術(shù)語(yǔ)；培養(yǎng)自信、互組的情感。羽毛球8-（1）技巧與器械練習(xí)（簡(jiǎn)單倒立動(dòng)作）4-（4）九1初步領(lǐng)會(huì)羽毛球的動(dòng)作技能和術(shù)語(yǔ)；體驗(yàn)足球運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣。小足球8-（8）羽毛球8-（2）2培養(yǎng)學(xué)生審美意識(shí)；在活動(dòng)中體驗(yàn)跳高的技能和有關(guān)術(shù)語(yǔ)。韻律活動(dòng)與舞蹈（趣味韻律操）6-（6）2、田徑（跳高）8-（3）3培養(yǎng)分配注意的能力；在游戲中提高攀爬能力。1、攀爬游戲2-（1）2、技巧與器械練習(xí)（支撐跳躍能力動(dòng)作）3-（1）十1了解青春期的衛(wèi)生和科學(xué)鍛煉的內(nèi)在聯(lián)系；提高自然揮臂的能力。1、體育與健康常識(shí)1-（1）2、田徑（發(fā)展投擲能力的練習(xí)）4-（1）2在活動(dòng)中體驗(yàn)跳高的技能和有關(guān)術(shù)語(yǔ)；在游戲中感受跑的樂(lè)趣。1、跑的游戲2-（1）2、田徑（跳高）8-（4）3培養(yǎng)分配注意的能力，提高支撐跳躍能力；在游戲中體驗(yàn)攀爬的樂(lè)趣。1、攀爬游戲2-（2）2、技巧與器械練習(xí)（各種支撐跳躍動(dòng)作）3-（2）十一1培養(yǎng)正確的身體姿勢(shì)；提高揮臂的速度和力量。1、基本體操（隊(duì)列隊(duì)形）4-（1）2、田徑（發(fā)展投遠(yuǎn)能力的練習(xí)）4-（2）2通過(guò)術(shù)語(yǔ)做出有關(guān)的跳高動(dòng)作；學(xué)習(xí)中尊重與關(guān)愛(ài)能力較弱的同伴。技巧與器械練習(xí)（各種懸垂動(dòng)作）2-（1）2、田徑（發(fā)展跳高能力的練習(xí)）8-（5）3能說(shuō)出所做動(dòng)作的術(shù)語(yǔ)；體驗(yàn)支撐跳躍練習(xí)的樂(lè)趣?；倔w操（隊(duì)列隊(duì)形）4-（2）技巧與器械練習(xí)（簡(jiǎn)單支撐跳躍動(dòng)作）3-（3）十二1進(jìn)一步領(lǐng)會(huì)羽毛球的動(dòng)作和術(shù)語(yǔ)；提高全身協(xié)調(diào)用力的能力。1、羽毛球8-（6）2、田徑（發(fā)展投遠(yuǎn)能力的練習(xí)）4-（3）2鞏固跳高技能，發(fā)展跳高能力；學(xué)會(huì)懸垂動(dòng)作，了解有關(guān)術(shù)語(yǔ)。1、技巧與器械練習(xí)（各種懸垂動(dòng)作）2-（2）2、田徑（發(fā)展跳高能力的練習(xí)）8-（6）3培養(yǎng)學(xué)生用正確的身體姿勢(shì)；在教師指導(dǎo)下敢于做學(xué)習(xí)動(dòng)作。1、韻律活動(dòng)與舞蹈（少兒舞蹈）6-（1）2、技巧與器械練習(xí)（山羊分腿騰越）4-（1）周次課次學(xué)習(xí)目標(biāo)教材內(nèi)容十三1發(fā)展投擲能力，提高投擲的自信心；提高對(duì)攀爬活動(dòng)的興趣。1、田徑（投遠(yuǎn)能力的練習(xí)）4-（4）2、技巧與器械練習(xí)（簡(jiǎn)單攀爬）3-（1）2能結(jié)合練習(xí)，說(shuō)出動(dòng)作的術(shù)語(yǔ)；鞏固跳高技能，發(fā)展跳高能力?；倔w操（隊(duì)列隊(duì)形）4-（3）田徑（跳高）8-（7）3培養(yǎng)學(xué)生用正確的身體姿勢(shì)運(yùn)動(dòng)；了解勇敢與蠻干的區(qū)別。韻律活動(dòng)與舞蹈（少兒舞蹈）6-（2）2、技巧與器械練習(xí)（山羊分腿騰越）4-（2）十四1了解營(yíng)養(yǎng)與健康的關(guān)系；在游戲中學(xué)會(huì)各種跑的技能。體育與健康常識(shí)1-（1）跑的游戲2-（2）2掌握練習(xí)內(nèi)容和動(dòng)作術(shù)語(yǔ)；在運(yùn)動(dòng)中體驗(yàn)跳高的樂(lè)趣?；倔w操（隊(duì)列隊(duì)形）4-（4）田徑（跳高）8-（8）3培養(yǎng)學(xué)生對(duì)少兒舞蹈的興趣；初步形成克服困難的意志品質(zhì)。韻律活動(dòng)與舞蹈（少兒舞蹈）6-（3）2、技巧與器械練習(xí)（山羊分腿騰越）4-（3）十五1進(jìn)一步領(lǐng)會(huì)羽毛球的動(dòng)作技能和術(shù)語(yǔ)；在游戲中提高投擲的興趣。投擲游戲1-（1）羽毛球8-（4）2進(jìn)一步領(lǐng)會(huì)羽毛球的動(dòng)作技能和術(shù)語(yǔ)；學(xué)會(huì)分配體力和呼吸的方法。1、羽毛球8-（5）2、田徑（耐力跑的練習(xí)）4-（1）3培養(yǎng)學(xué)生對(duì)少兒舞蹈的興趣；在運(yùn)動(dòng)中體驗(yàn)戰(zhàn)勝困難的樂(lè)趣。1、韻律活動(dòng)與舞蹈（少兒舞蹈）6-（4）2、技巧與器械練習(xí)（山羊分腿騰越）4-（4）十六1提高投擲興趣，發(fā)展投擲能力；體驗(yàn)身體變化時(shí)意志的不同表現(xiàn)。1、投擲游戲2-（2）2、田徑（發(fā)展耐力跑的練習(xí)）4-（2）2在完成動(dòng)作中知道羽毛球的動(dòng)作術(shù)語(yǔ)；了解攀爬活動(dòng)的技能和術(shù)語(yǔ)。1、羽毛球8-（6）2、技巧與器械練習(xí)（攀爬）3-（2）3學(xué)習(xí)中尊重與關(guān)愛(ài)能力較弱的同伴；形成克服困難的意志品質(zhì)。1、田徑（發(fā)展耐力跑的練習(xí)）4-（3）2、技巧與器械練習(xí)（各種支撐跳躍動(dòng)作）2-（1）十七1培養(yǎng)學(xué)生的審美意識(shí)；學(xué)會(huì)支撐動(dòng)作，了解有關(guān)術(shù)語(yǔ)。1、韻律活動(dòng)與舞蹈（少兒舞蹈）6-（5）2、技巧與器械練習(xí)（支撐）2-（2）2了解地域性體育活動(dòng)的技能和術(shù)語(yǔ)；體驗(yàn)戰(zhàn)勝困難后的愉悅感受。地域性體育活動(dòng)3-（1）自選2、田徑（發(fā)展耐力能力的練習(xí)）4-（4）3培養(yǎng)學(xué)生的審美意識(shí)；鞏固羽毛球的動(dòng)作技能和術(shù)語(yǔ)。1、韻律活動(dòng)與舞蹈（少兒舞蹈）6-（6）2、羽毛球8-（7）十八1在活動(dòng)中培養(yǎng)對(duì)地域性體育活動(dòng)的興趣；敢于進(jìn)行難度較大的活動(dòng)。1、地域性體育活動(dòng)3-（2）自選2、技巧與器械練習(xí)（手腳并用爬動(dòng)作）2-（1）2通過(guò)學(xué)習(xí)培養(yǎng)愛(ài)家鄉(xiāng)、愛(ài)集體的思想感情；提高攀爬的興趣和能力。1、技巧與器械練習(xí)（各種攀爬動(dòng)作）3-（3）2、地域性體育活動(dòng)3-（3）自選3體驗(yàn)羽毛球運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣；在教師指導(dǎo)下敢于做未曾完成的動(dòng)作。1、羽毛球8-（8）2、技巧與器械練習(xí)（手腳并用爬動(dòng)作）2-（2）六年級(jí)體育課時(shí)計(jì)劃授課日期：第一周第1課時(shí)教學(xué)目標(biāo)1．認(rèn)識(shí)自己的身體極其特征2．大致能說(shuō)出身體各個(gè)部位簡(jiǎn)單功能3．讓學(xué)生在學(xué)習(xí)中了解體育鍛煉對(duì)身體的好處，同時(shí)培養(yǎng)學(xué)生的觀察能力、思維能力和表達(dá)能力。內(nèi)容體育與健康常識(shí)：了解自己的身體順序時(shí)間課的內(nèi)容指導(dǎo)與練習(xí)法課堂導(dǎo)入6′一．課堂常規(guī)：1．師生問(wèn)好二．導(dǎo)入：1．播放自由操表演體操運(yùn)動(dòng)員的體型多么優(yōu)美，身體各部分的動(dòng)作多么靈活，怎樣使我們的身體象運(yùn)動(dòng)員一樣優(yōu)美、靈活，這首先要從研究我們的身體著手。學(xué)生在看表演時(shí)有意引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入課題——了解自己的身體。組織：♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀△二．要求：安靜聽(tīng)、認(rèn)真看、勤思考基本部分30′對(duì)比觀察：1．選身體有顯著差異的男女兩位同學(xué)試用模特舞步走到大家前面站定。提問(wèn)：他們的身體長(zhǎng)的一樣嗎？2．提問(wèn)：他們的身體有哪些長(zhǎng)的一樣的呢？引入正課（頭、脖子、身子、手、腳……）二．過(guò)度：我們的身體由頭、頸、軀干、四肢這些部位連接在一起，構(gòu)成了一個(gè)完整的人體。那么它們對(duì)我們的身體都起著什么作用呢？”過(guò)度到了解身體各部分的作用上來(lái)展評(píng)：頭、脖子、身子、手、腳……（圖片展示）三．板書(shū)設(shè)計(jì)：了解自己的身體：身體各部分的名稱：頭、頸、軀干、四肢身體各部位的作用：頭：指揮部頸：上傳下達(dá)軀干：營(yíng)養(yǎng)支持身體、支撐和保護(hù)四肢：運(yùn)動(dòng)、從事生產(chǎn)勞動(dòng)、生活、學(xué)習(xí)。四支對(duì)人體生存是非常重要的。結(jié)束部分4′六、結(jié)束部分1、⑴出示正在做各種運(yùn)動(dòng)的布貼人、泥人、紙盒機(jī)器人、火柴人，提問(wèn)：觀察一下，這些人是什么材料做的？他們正在做什么運(yùn)動(dòng)？⑵講述：下面我們用小棒來(lái)搭一個(gè)人，然后讓同組的同學(xué)猜一猜你搭的人在做什么運(yùn)動(dòng)？最后各組推選搭的最好的一位同學(xué)到上面來(lái)表演給全班同學(xué)看。場(chǎng)地與器材場(chǎng)地：教室器材：電教器材、自備小棒小結(jié)了解自己的身體，才能更好的運(yùn)用自己的身體，多觀察、多思考了解的更多。六年級(jí)體育課時(shí)計(jì)劃授課日期：第一周第2課時(shí)教學(xué)目標(biāo)1．學(xué)會(huì)向右（左）轉(zhuǎn)走，提高學(xué)生注意力和整體動(dòng)作協(xié)調(diào)一致能力。2．培養(yǎng)主動(dòng)參與活動(dòng)的積極性和興趣，促進(jìn)身體協(xié)調(diào)、勻稱發(fā)展，增進(jìn)健康水平。3．發(fā)展快速和負(fù)重奔跑能力。4．培養(yǎng)克服困難的精神和自我展示的意識(shí)。內(nèi)容1．隊(duì)列隊(duì)形：向右（左）轉(zhuǎn)走2．田徑：播種與收獲順序時(shí)間課的內(nèi)容運(yùn)動(dòng)負(fù)荷指導(dǎo)與練習(xí)法次數(shù)時(shí)間準(zhǔn)備部分6′一．課堂常規(guī)：1．整隊(duì)、師生問(wèn)好2．宣布課的內(nèi)容、任務(wù)和要求二．準(zhǔn)備活動(dòng)：1．慢跑500米2．徒手操1—5節(jié)4×8拍13′組織：♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀△二．要求：目標(biāo)明確，樹(shù)立信心?；静糠?5′隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)：1．起步走—立定2．向右（左）轉(zhuǎn)走4/54′一．組織：同上二．教法：1．教師分別示范動(dòng)作的方法，采用分解和完整練習(xí)法進(jìn)行練習(xí)。2．在教師統(tǒng)一口令引導(dǎo)下，集體進(jìn)行練習(xí)。三．要求：動(dòng)作正確、隊(duì)伍整齊。二．田徑：1．游戲：播種與收獲2．規(guī)則：每次只能播種一粒種子；種子必須完全放在圓圈內(nèi)；豐收果實(shí)方法不限，可一次抱一個(gè)，也可以一次抱四個(gè)。2/35′組織：◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎教法：提出方法、要求；組織學(xué)生討論、練習(xí)、比賽；教師小結(jié)。要求：遵守游戲規(guī)則，體驗(yàn)豐收的喜悅結(jié)束部分4′放松講評(píng)與評(píng)價(jià)師生再見(jiàn)收回器材11′組織：♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀要求：身心放松，保持原有情緒。場(chǎng)地與器材籃球場(chǎng)一個(gè)竹筐4只實(shí)心球16只練習(xí)密度：32.5%平均心率：115強(qiáng)度指數(shù)：1.44小結(jié)提高了學(xué)生的注意力，發(fā)展學(xué)生的組織紀(jì)律性。六年級(jí)體育課時(shí)計(jì)劃授課日期：第二周第1課時(shí)教學(xué)目標(biāo)1．提高主動(dòng)參與、互相協(xié)作的意識(shí)和能力，熟練地運(yùn)用前、后滾翻的技能。2．培養(yǎng)主動(dòng)參與活動(dòng)的積極性和興趣，發(fā)展身體柔韌、靈敏素質(zhì)和協(xié)調(diào)性。3．訓(xùn)練快速反應(yīng)能力，增強(qiáng)動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和動(dòng)作的靈敏性。。4．培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作、自信與表現(xiàn)能力。內(nèi)容1．武術(shù)：（基本手步型、基本功串聯(lián)）2．技巧：（滾動(dòng)與滾翻）順序時(shí)間課的內(nèi)容運(yùn)動(dòng)負(fù)荷指導(dǎo)與練習(xí)法次數(shù)時(shí)間準(zhǔn)備部分6′一．課堂常規(guī)：1．整隊(duì)、師生問(wèn)好2．宣布課的內(nèi)容、任務(wù)和要求二．準(zhǔn)備活動(dòng)：1．慢跑252．復(fù)習(xí)向右（左）轉(zhuǎn)走13′組織：♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀△二．要求：目標(biāo)明確，樹(shù)立信心?；静糠?5′武術(shù)：1．基本手步型2．基本功串聯(lián)4/54′一．組織：同上二．教法：1．教師分別示范動(dòng)作的方法，采用分解和完整練習(xí)法進(jìn)行練習(xí)。2．在教師統(tǒng)一口令引導(dǎo)下，集體進(jìn)行練習(xí)。三．要求：動(dòng)作正確、規(guī)范有力。二．技巧：（滾動(dòng)與滾翻）1．準(zhǔn)備活動(dòng)：頭、髖、膝關(guān)節(jié)。2．各種滾動(dòng)和滾翻重點(diǎn)：動(dòng)作協(xié)調(diào)難點(diǎn)：控制力量2/34′組織：¤¤¤¤¤¤¤¤教法：提出方法、要求；組織學(xué)生討論、指導(dǎo)練習(xí)；教師幫助與保護(hù)，教師小結(jié)。要求：掌握練習(xí)的時(shí)間和密度，學(xué)會(huì)保護(hù)自己的身體。結(jié)束部分4′放松講評(píng)與評(píng)價(jià)師生再見(jiàn)收回器材11′組織：♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀要求：身心放松，保持原有情緒。場(chǎng)地與器材籃球場(chǎng)一個(gè)大墊子8塊練習(xí)密度：30%平均心率：110強(qiáng)度指數(shù)：1.38小結(jié)課前進(jìn)行安全教育，課中貫徹新課標(biāo)精神理念，合理安排學(xué)生練習(xí)時(shí)間。六年級(jí)體育課時(shí)計(jì)劃授課日期：第二周第2課時(shí)教學(xué)目標(biāo)1．知道腳背正面運(yùn)球的動(dòng)作方法，初步掌握運(yùn)球當(dāng)中技能，會(huì)跑動(dòng)運(yùn)直線球。2．培養(yǎng)合作與競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，提高社會(huì)適應(yīng)能力。3．發(fā)展基本功活動(dòng)能力，提高綜合身體素質(zhì)。4．培養(yǎng)勇敢頑強(qiáng)的意志品質(zhì)，建立自尊與自信，促進(jìn)心理健康。內(nèi)容1．小足球：腳背正面運(yùn)球（一）2．田徑：往返接力跑順序時(shí)間課的內(nèi)容運(yùn)動(dòng)負(fù)荷指導(dǎo)與練習(xí)法次數(shù)時(shí)間準(zhǔn)備部分6′一．課堂常規(guī)：1．整隊(duì)、師生問(wèn)好2．宣布課的內(nèi)容、任務(wù)和要求二．準(zhǔn)備活動(dòng)：1．慢跑250米2．復(fù)習(xí)向右（左）向后轉(zhuǎn)走13′組織：♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀△二．要求：目標(biāo)明確，樹(shù)立信心?；静糠?5′小足球：腳背正面運(yùn)球1．熟悉球性2．學(xué)習(xí)腳背正面運(yùn)球4/55′一．組織：同上二．教法：1．教師分別示范動(dòng)作的方法，采用分解和完整練習(xí)法進(jìn)行練習(xí)。

2.分小組觀看運(yùn)球圖片，互相研究、討論，模仿運(yùn)球動(dòng)作3．在教師統(tǒng)一口令引導(dǎo)下，集體進(jìn)行練習(xí)。三．要求：動(dòng)作正確、規(guī)范有力。二．田徑：往返接力跑方法：見(jiàn)小紙條規(guī)則：見(jiàn)小紙條2/34′組織：成四路縱隊(duì)教法：提出方法、要求；組織學(xué)生討論、指導(dǎo)練習(xí)；教師幫助與保護(hù)，教師小結(jié)。要求：掌握練習(xí)的時(shí)間和密度，學(xué)會(huì)保護(hù)自己的身體。結(jié)束部分4′放松二、講評(píng)與評(píng)價(jià)三、師生再見(jiàn)四、收回器材11′組織：♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀要求：身心放松，保持原有情緒。場(chǎng)地與器材小足球20個(gè)接力棒4根練習(xí)密度：32.5%平均心率：115強(qiáng)度指數(shù)：1.44小結(jié)小組分配合理化，及時(shí)地推選出小組長(zhǎng)，更容易管理班級(jí)學(xué)生。也能提高聯(lián)系密度。六年級(jí)體育課時(shí)計(jì)劃授課日期：第二周第3課時(shí)教學(xué)目標(biāo)1．提高主動(dòng)參與、互相協(xié)作的意識(shí)和能力，熟練地運(yùn)用前、后滾翻的技能。2．培養(yǎng)主動(dòng)參與活動(dòng)的積極性和興趣，發(fā)展身體柔韌、靈敏素質(zhì)和協(xié)調(diào)性。3．訓(xùn)練快速反應(yīng)能力，增強(qiáng)動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和動(dòng)作的靈敏性。4．培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作、自信與表現(xiàn)能力。內(nèi)容1．技巧：（滾動(dòng)與滾翻）2．武術(shù)：（基本手步型、基本功串聯(lián)）順序時(shí)間課的內(nèi)容運(yùn)動(dòng)負(fù)荷指導(dǎo)與練習(xí)法次數(shù)時(shí)間準(zhǔn)備部分6′一．課堂常規(guī)：1．整隊(duì)、師生問(wèn)好2．宣布課的內(nèi)容、任務(wù)和要求二．準(zhǔn)備活動(dòng)：1．慢跑250米2．徒手操：（1—6節(jié)）2*8呼拍13′組織：♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀△二．要求：快、靜、齊排好隊(duì)伍；目標(biāo)明確，樹(shù)立信心?；静糠?5′一、技巧：（滾動(dòng)與滾翻）1．復(fù)習(xí)各種滾動(dòng)2．前滾翻3．創(chuàng)造性練習(xí)重點(diǎn)：方向正、推手有力難點(diǎn)：控制力量、動(dòng)作協(xié)調(diào)4/54′一．組織：兩人一塊墊子二．教法：1．教師分別示范動(dòng)作的方法，采用分解和完整練習(xí)法進(jìn)行練習(xí)。

2.分兩人一小組練習(xí)，互相研究、討論，幫助與保護(hù)練習(xí)3．在教師統(tǒng)一口令引導(dǎo)下，集體進(jìn)行練習(xí)。4、講評(píng)動(dòng)作，提出要求。三．要求：動(dòng)作正確、規(guī)范有力；互相幫助。二．武術(shù)：（基本手步型、基本功串聯(lián)）1．基本手步型2．基本功串聯(lián)2/34′組織：成四路縱隊(duì)1．教師分別示范動(dòng)作的方法，采用分解和完整練習(xí)法進(jìn)行練習(xí)。2．在教師統(tǒng)一口令引導(dǎo)下，集體進(jìn)行練習(xí)。3、分小組展示武術(shù)動(dòng)作，小組評(píng)比。要求：動(dòng)作正確、規(guī)范有力。結(jié)束部分4′一、放松二、講評(píng)與評(píng)價(jià)三、師生再見(jiàn)四、收回器材11′組織：♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀二、要求：身心放松，保持原有情緒。場(chǎng)地與器材小墊子20塊錄音機(jī)1臺(tái)練習(xí)密度：30%平均心率：110強(qiáng)度指數(shù)：1.38小結(jié)做好幫助與保護(hù)，對(duì)個(gè)別能力差的學(xué)生要適當(dāng)減少練習(xí)密度和強(qiáng)度，避免傷害事故的發(fā)生。六年級(jí)體育課時(shí)計(jì)劃授課日期：第三周第1課時(shí)教學(xué)目標(biāo)1．進(jìn)一步掌握運(yùn)球當(dāng)中技能，會(huì)跑動(dòng)運(yùn)直線球，知道腳背正面運(yùn)球的動(dòng)作方法。2．培養(yǎng)合作與競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，提高社會(huì)適應(yīng)能力，發(fā)展基本功活動(dòng)能力，提高綜合身體素質(zhì)。3．培養(yǎng)勇敢頑強(qiáng)的意志品質(zhì)，建立自尊與自信，促進(jìn)心理健康。內(nèi)容1．小足球：腳背正面運(yùn)球（二）2．田徑：跳球接力順序時(shí)間課的內(nèi)容運(yùn)動(dòng)負(fù)荷指導(dǎo)與練習(xí)法次數(shù)時(shí)間準(zhǔn)備部分6′一．課堂常規(guī)：1．整隊(duì)、師生問(wèn)好2．宣布課的內(nèi)容、任務(wù)和要求二．準(zhǔn)備活動(dòng)：1．慢跑250米2．拋接球游戲13′組織：♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀△二．要求：快、靜、齊排好隊(duì)伍；目標(biāo)明確，樹(shù)立信心。基本部分25′一、小足球：腳背正面運(yùn)球（二）1．復(fù)習(xí)腳背正面運(yùn)球2．創(chuàng)造性練習(xí)3、分小組比賽重點(diǎn)：方向正，控制力量難點(diǎn)：動(dòng)作正確，4/54′一．組織：兩人一小足球二．教法：1．教師分別示范動(dòng)作的方法，采用分解和完整練習(xí)法進(jìn)行練習(xí)。

2.分小組觀看運(yùn)球圖片，互相研究、討論，模仿運(yùn)球動(dòng)作3．在教師統(tǒng)一口令引導(dǎo)下，集體進(jìn)行練習(xí)。三．要求：動(dòng)作正確、規(guī)范有力。二．田徑：跳球接力方法：見(jiàn)各小組提示條規(guī)則：見(jiàn)各小組提示條2/35′組織：成四路縱隊(duì)1．教師分別示范動(dòng)作的方法，采用分解和完整練習(xí)法進(jìn)行練習(xí)。2．在教師統(tǒng)一口令引導(dǎo)下，集體進(jìn)行練習(xí)。3、創(chuàng)造性練習(xí)、比賽。要求：遵守比賽規(guī)則及要求。結(jié)束部分4′一、放松二、講評(píng)與評(píng)價(jià)三、師生再見(jiàn)四、收回器材11′組織：♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀二．要求：身心放松，保持原有情緒。場(chǎng)地與器材小足球20個(gè)練習(xí)密度：32.5%平均心率：115強(qiáng)度指數(shù)：1.44小結(jié)比賽要有規(guī)則和成績(jī)，這樣才能激發(fā)學(xué)生對(duì)體育活動(dòng)的興趣，也能調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性。六年級(jí)體育課時(shí)計(jì)劃授課日期：第三周第2課時(shí)教學(xué)目標(biāo)1．提高主動(dòng)參與、互相協(xié)作的意識(shí)和能力，熟練地運(yùn)用前、后滾翻的技能。2．培養(yǎng)主動(dòng)參與活動(dòng)的積極性和興趣，發(fā)展身體柔韌、靈敏素質(zhì)和協(xié)調(diào)性。3．訓(xùn)練快速反應(yīng)能力，增強(qiáng)動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和動(dòng)作的靈敏性。。4．培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作、自信與表現(xiàn)能力。內(nèi)容1．武術(shù)：基本手步型、基本功串聯(lián)（三）2．技巧：滾動(dòng)與滾翻（三）順序時(shí)間課的內(nèi)容運(yùn)動(dòng)負(fù)荷指導(dǎo)與練習(xí)法次數(shù)時(shí)間準(zhǔn)備部分6′一．課堂常規(guī)：1．整隊(duì)、師生問(wèn)好2．宣布課的內(nèi)容、任務(wù)和要求二．準(zhǔn)備活動(dòng)：1．慢跑250米2．徒手操（1---6節(jié)）4*8呼拍13′組織：♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀△二．要求：快、靜、齊排好隊(duì)伍；目標(biāo)明確，樹(shù)立信心?；静糠?5′一、武術(shù)：基本手步型、基本功串聯(lián)（三）1．復(fù)習(xí)基本手步型2．基本功串聯(lián)3、分小組展示動(dòng)作4/54′一．組織：兩人一小足球二．教法：1．教師分別示范動(dòng)作的方法，采用分解和完整練習(xí)法進(jìn)行練習(xí)。

2.分小組練習(xí)，互相研究、討論，模仿運(yùn)球動(dòng)作3．在教師統(tǒng)一口令引導(dǎo)下，集體進(jìn)行練習(xí)。三．要求：動(dòng)作正確、舒展、規(guī)范。二．技巧：滾動(dòng)與滾翻（三）1．復(fù)習(xí)各種滾動(dòng)2．前滾翻3．創(chuàng)造性練習(xí)重點(diǎn)：方向正、推手有力難點(diǎn)：控制力量、動(dòng)作協(xié)調(diào)2/34′組織：成四路縱隊(duì)1．教師分別示范動(dòng)作的方法，采用分解和完整練習(xí)法進(jìn)行練習(xí)。2．在教師統(tǒng)一口令引導(dǎo)下，集體進(jìn)行練習(xí)。3、幫助與保護(hù)、創(chuàng)造性練習(xí)。要求：做好準(zhǔn)備活動(dòng)，幫助與保護(hù)。結(jié)束部分4′一、放松二、講評(píng)與評(píng)價(jià)三、師生再見(jiàn)四、收回器材11′組織：♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀二．要求：身心放松，保持原有情緒。場(chǎng)地與器材小墊子20個(gè)武術(shù)圖片練習(xí)密度：30%平均心率：110強(qiáng)度指數(shù)：1.38小結(jié)學(xué)生人員分配也要根據(jù)所掌握的技能程度，更容易帶動(dòng)后進(jìn)生的學(xué)習(xí)積極性。六年級(jí)體育課時(shí)計(jì)劃授課日期：第三周第3課時(shí)教學(xué)目標(biāo)1．知道腳背正面運(yùn)球的動(dòng)作方法，初步掌握運(yùn)球當(dāng)中技能，會(huì)跑動(dòng)運(yùn)直線球。2．培養(yǎng)合作與競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，提高社會(huì)適應(yīng)能力。3．發(fā)展基本功活動(dòng)能力，提高綜合身體素質(zhì)。4．培養(yǎng)勇敢頑強(qiáng)的意志品質(zhì)，建立自尊與自信，促進(jìn)心理健康。內(nèi)容1．小足球(三)2．田徑：發(fā)展跳能力的練習(xí)順序時(shí)間課的內(nèi)容運(yùn)動(dòng)負(fù)荷指導(dǎo)與練習(xí)法次數(shù)時(shí)間準(zhǔn)備部分6′一．課堂常規(guī)：1．整隊(duì)、師生問(wèn)好2．宣布課的內(nèi)容、任務(wù)和要求二．準(zhǔn)備活動(dòng)：1．慢跑250米2．徒手操（1---6節(jié)）4*8呼拍13′組織：♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀△二．要求：快、靜、齊排好隊(duì)伍；目標(biāo)明確，樹(shù)立信心。基本部分25′小足球：腳背正面運(yùn)球1．熟悉球性2．學(xué)習(xí)腳背正面運(yùn)球4/54′一．組織：同上二．教法：1．教師分別示范動(dòng)作的方法，采用分解和完整練習(xí)法進(jìn)行練習(xí)。

2.分小組觀看運(yùn)球圖片，互相研究、討論，模仿運(yùn)球動(dòng)作3．在教師統(tǒng)一口令引導(dǎo)下，集體進(jìn)行練習(xí)。三．要求：動(dòng)作正確、規(guī)范有力。二．技巧：各種單、雙腳跳1．單腳跳2．雙腳跳3．創(chuàng)造性練習(xí)重點(diǎn)：連續(xù)，有節(jié)奏難點(diǎn)：上、下肢配合協(xié)調(diào)2/35′一、組織：成四路縱隊(duì)二、教法：提出方法、要求；組織學(xué)生討論、指導(dǎo)練習(xí)；教師幫助與保護(hù)，教師小結(jié)。要求：掌握練習(xí)的時(shí)間和密度，學(xué)會(huì)保護(hù)自己的身體。結(jié)束部分4′一、放松二、講評(píng)與評(píng)價(jià)三、師生再見(jiàn)四、收回器材11′組織：♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀二．要求：身心放松，保持原有情緒。場(chǎng)地與器材小足球20只練習(xí)密度：32.5%平均心率：115強(qiáng)度指數(shù)：1.42小結(jié)分小組練習(xí)，小組不易過(guò)多，否者不易控制課堂。在隊(duì)伍調(diào)動(dòng)上要減少時(shí)間，增加練習(xí)次數(shù)。六年級(jí)體育課時(shí)計(jì)劃授課日期：第四周第1課時(shí)教學(xué)目標(biāo)1．知道單雙腳跳的動(dòng)作方法，初步單雙腳連續(xù)跳的技能。2．培養(yǎng)合作與競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，提高社會(huì)適應(yīng)能力。3．發(fā)展基本功活動(dòng)能力，提高綜合身體素質(zhì)。4．培養(yǎng)勇敢頑強(qiáng)的意志品質(zhì)，建立自尊與自信，促進(jìn)心理健康。內(nèi)容1．韻律活動(dòng)與舞蹈（趣味韻律操）2．田徑：發(fā)展跳能力的練習(xí)順序時(shí)間課的內(nèi)容運(yùn)動(dòng)負(fù)荷指導(dǎo)與練習(xí)法次數(shù)時(shí)間準(zhǔn)備部分6′一．課堂常規(guī)：1．整隊(duì)、師生問(wèn)好2．宣布課的內(nèi)容、任務(wù)和要求二．準(zhǔn)備活動(dòng)：1．慢跑250米2．徒手操（1---6節(jié)）4*8呼拍13′組織：♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀△二．要求：快、靜、齊排好隊(duì)伍；目標(biāo)明確，樹(shù)立信心。基本部分25′一、韻律活動(dòng)與舞蹈（趣味韻律操）1．看圖分組練習(xí)2．統(tǒng)一練習(xí)4/54′一．組織：同上二．教法：1．教師分別示范動(dòng)作的方法，采用分解和完整練習(xí)法進(jìn)行練習(xí)。

2.分小組觀看圖片，互相研究、討論，模仿動(dòng)作3．在教師統(tǒng)一口令引導(dǎo)下，集體進(jìn)行練習(xí)。三．要求：動(dòng)作正確、規(guī)范有力。二．田徑：發(fā)展跳能力的練習(xí)1．單腳跳2．雙腳跳3．創(chuàng)造性練習(xí)重點(diǎn)：連續(xù)，有節(jié)奏難點(diǎn)：上、下肢配合協(xié)調(diào)2/35′一、組織：成四路縱隊(duì)二、教法：提出方法、要求；組織學(xué)生討論、指導(dǎo)練習(xí)；教師幫助與保護(hù)，教師小結(jié)。要求：掌握練習(xí)的時(shí)間和密度，學(xué)會(huì)保護(hù)自己的身體。結(jié)束部分4′一、放松二、講評(píng)與評(píng)價(jià)三、師生再見(jiàn)四、收回器材11′組織：♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀二．要求：身心放松，保持原有情緒。場(chǎng)地與器材錄音機(jī)一臺(tái)練習(xí)密度：30%平均心率：110強(qiáng)度指數(shù)：1.38小結(jié)分小組檢驗(yàn)，讓學(xué)生評(píng)價(jià)學(xué)生。體現(xiàn)公平、公正、公開(kāi)。六年級(jí)體育課時(shí)計(jì)劃授課日期：第四周第2課時(shí)教學(xué)目標(biāo)1．進(jìn)一步學(xué)習(xí)單雙腳連續(xù)跳的動(dòng)作方法,提高身體協(xié)調(diào)能力。2．培養(yǎng)合作與競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，提高社會(huì)適應(yīng)能力。3．發(fā)展基本功活動(dòng)能力，提高綜合身體素質(zhì)。4．培養(yǎng)勇敢頑強(qiáng)的意志品質(zhì)，建立自尊與自信，促進(jìn)心理健康。內(nèi)容1．韻律活動(dòng)與舞蹈（趣味韻律操）2．田徑：發(fā)展跳能力的練習(xí)順序時(shí)間課的內(nèi)容運(yùn)動(dòng)負(fù)荷指導(dǎo)與練習(xí)法次數(shù)時(shí)間準(zhǔn)備部分6′一．課堂常規(guī)：1．整隊(duì)、師生問(wèn)好2．宣布課的內(nèi)容、任務(wù)和要求二．準(zhǔn)備活動(dòng)：1．慢跑250米2．徒手操（1---6節(jié)）4*8呼拍13′組織：♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀△二．要求：快、靜、齊排好隊(duì)伍；目標(biāo)明確，樹(shù)立信心?；静糠?5′一、韻律活動(dòng)與舞蹈（趣味韻律操）1．看圖分組練習(xí)2．統(tǒng)一練習(xí)4/54′一．組織：同上二．教法：1．教師分別示范動(dòng)作的方法，采用分解和完整練習(xí)法進(jìn)行練習(xí)。

2.分小組觀看圖片，互相研究、討論，模仿動(dòng)作3．在教師統(tǒng)一口令引導(dǎo)下，集體進(jìn)行練習(xí)。三．要求：動(dòng)作正確、規(guī)范有力。二．田徑：發(fā)展跳能力的練習(xí)1．復(fù)習(xí)單腳連續(xù)跳2．復(fù)習(xí)雙腳連續(xù)跳3．創(chuàng)造性練習(xí)、比賽重點(diǎn)：連續(xù)，有節(jié)奏難點(diǎn)：上、下肢配合協(xié)調(diào)2/35′一、組織：成四路縱隊(duì)二、教法：提出方法、要求；組織學(xué)生討論、指導(dǎo)練習(xí)；教師幫助與保護(hù)，教師小結(jié)。三、要求：爭(zhēng)取勝利，掌握練習(xí)的時(shí)間和密度，學(xué)會(huì)保護(hù)自己的身體。結(jié)束部分4′一、放松二、講評(píng)與評(píng)價(jià)三、師生再見(jiàn)四、收回器材11′組織：♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀二．要求：身心放松，保持原有情緒。場(chǎng)地與器材體操棒12根練習(xí)密度：32%平均心率：115強(qiáng)度指數(shù)：1.42小結(jié)根據(jù)學(xué)生所掌握的程度，有目的的安排一些能提高學(xué)生學(xué)習(xí)的內(nèi)容。六年級(jí)體育課時(shí)計(jì)劃授課日期：第四周第3課時(shí)教學(xué)目標(biāo)1．知道腳背正面運(yùn)球的動(dòng)作方法，掌握運(yùn)球當(dāng)中技能，會(huì)跑動(dòng)運(yùn)直線球。2．培養(yǎng)合作與競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，提高社會(huì)適應(yīng)能力。3．發(fā)展基本功活動(dòng)能力，提高綜合身體素質(zhì)。4．培養(yǎng)勇敢頑強(qiáng)的意志品質(zhì)，建立自尊與自信，促進(jìn)心理健康。內(nèi)容1．小足球(四)2．田徑：發(fā)展跳能力的練習(xí)順序時(shí)間課的內(nèi)容運(yùn)動(dòng)負(fù)荷指導(dǎo)與練習(xí)法次數(shù)時(shí)間準(zhǔn)備部分6′一．課堂常規(guī)：1．整隊(duì)、師生問(wèn)好2．宣布課的內(nèi)容、任務(wù)和要求二．準(zhǔn)備活動(dòng)：1．慢跑502．徒手操（1---6節(jié)）4*8呼拍13′組織：♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀△二．要求：快、靜、齊排好隊(duì)伍；目標(biāo)明確，樹(shù)立信心。基本部分25′小足球：腳背正面運(yùn)球1．熟悉球性2．學(xué)習(xí)腳背正面運(yùn)球3.小組比賽4/54′一．組織：同上二．教法：1．教師分別示范動(dòng)作的方法，采用分解和完整練習(xí)法進(jìn)行練習(xí)。

2.分小組觀看運(yùn)球圖片，互相研究、討論，模仿運(yùn)球動(dòng)作3．在教師統(tǒng)一口令引導(dǎo)下，集體進(jìn)行練習(xí)。三．要求：動(dòng)作正確、規(guī)范有力。二．技巧：各種單、雙腳跳1．單腳起跳雙腳落地2．創(chuàng)造性練習(xí)重點(diǎn)：連續(xù)，有節(jié)奏難點(diǎn)：上、下肢配合協(xié)調(diào)2/35′一、組織：成四路縱隊(duì)二、教法：提出方法、要求；組織學(xué)生討論、指導(dǎo)練習(xí)；教師幫助與保護(hù)，教師小結(jié)。三、要求：掌握練習(xí)的時(shí)間和密度，學(xué)會(huì)保護(hù)自己的身體。結(jié)束部分4′一、放松二、講評(píng)與評(píng)價(jià)三、師生再見(jiàn)四、收回器材11′組織：♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀二．要求：身心放松，保持原有情緒。場(chǎng)地與器材小足球20只，踏跳板。練習(xí)密度：32.5%平均心率：115強(qiáng)度指數(shù)：1.42小結(jié)可組織學(xué)生小范圍的比賽，提高學(xué)生對(duì)抗性，同時(shí)要及時(shí)地提出學(xué)生的不足之處，進(jìn)一步改進(jìn)和提高動(dòng)作。六年級(jí)體育課時(shí)計(jì)劃授課日期：第五周第1課時(shí)教學(xué)目標(biāo)1．提高主動(dòng)參與、互相協(xié)作的意識(shí)和能力，熟練地運(yùn)用前、后滾翻的技能。2．培養(yǎng)主動(dòng)參與活動(dòng)的積極性和興趣，發(fā)展身體柔韌、靈敏素質(zhì)和協(xié)調(diào)性。3．訓(xùn)練快速反應(yīng)能力，增強(qiáng)動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和動(dòng)作的靈敏性。。4．培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作、自信與表現(xiàn)能力。內(nèi)容1．技巧：（滾動(dòng)與滾翻）2．武術(shù)：（基本手步型、基本功串聯(lián)）順序時(shí)間課的內(nèi)容運(yùn)動(dòng)負(fù)荷指導(dǎo)與練習(xí)法次數(shù)時(shí)間準(zhǔn)備部分6′一．課堂常規(guī)：1．整隊(duì)、師生問(wèn)好2．宣布課的內(nèi)容、任務(wù)和要求二．準(zhǔn)備活動(dòng)：1．慢跑500米2．徒手操：（1—6節(jié)）2*8呼拍13′組織：♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀△二．要求：快、靜、齊排好隊(duì)伍；目標(biāo)明確，樹(shù)立信心。基本部分25′一、技巧：（滾動(dòng)與滾翻）1．復(fù)習(xí)各種滾動(dòng)2．前滾翻3．創(chuàng)造性練習(xí)重點(diǎn)：方向正、推手有力難點(diǎn)：控制力量、動(dòng)作協(xié)調(diào)4/54′一．組織：兩人一塊墊子二．教法：1．教師分別示范動(dòng)作的方法，采用分解和完整練習(xí)法進(jìn)行練習(xí)。

2.分兩人一小組練習(xí)，互相研究、討論，幫助與保護(hù)練習(xí)3．在教師統(tǒng)一口令引導(dǎo)下，集體進(jìn)行練習(xí)。4、講評(píng)動(dòng)作，提出要求。三．要求：動(dòng)作正確、規(guī)范有力；互相幫助。二．武術(shù)：（基本手步型、基本功串聯(lián)）1．基本手步型2．基本功串聯(lián)2/34′組織：成四路縱隊(duì)1．教師分別示范動(dòng)作的方法，采用分解和完整練習(xí)法進(jìn)行練習(xí)。2．在教師統(tǒng)一口令引導(dǎo)下，集體進(jìn)行練習(xí)。3、分小組展示武術(shù)動(dòng)作，小組評(píng)比。二、要求：動(dòng)作正確、規(guī)范有力。結(jié)束部分4′一、放松二、講評(píng)與評(píng)價(jià)三、師生再見(jiàn)四、收回器材11′組織：♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀要求：身心放松，保持原有情緒。場(chǎng)地與器材小墊子20塊錄音機(jī)1臺(tái)練習(xí)密度：30%平均心率：110強(qiáng)度指數(shù)：1.38小結(jié)熟練地運(yùn)用前、后滾翻的技能。主動(dòng)參與活動(dòng)的積極性和興趣，發(fā)展身體柔韌、靈敏素質(zhì)和協(xié)調(diào)性。六年級(jí)體育課時(shí)計(jì)劃授課日期：第五周第2課時(shí)教學(xué)目標(biāo)1．知道腳背正面運(yùn)球的動(dòng)作方法，掌握運(yùn)球當(dāng)中技能，學(xué)會(huì)組織比賽。2．掌握單雙腳的各種跳躍方法，發(fā)展下肢彈跳能力。3．發(fā)展基本功活動(dòng)能力，提高綜合身體素質(zhì)。4．培養(yǎng)勇敢頑強(qiáng)的意志品質(zhì)，建立自尊與自信，促進(jìn)心理健康。內(nèi)容1．小足球(五)2．田徑：發(fā)展跳能力的練習(xí)順序時(shí)間課的內(nèi)容運(yùn)動(dòng)負(fù)荷指導(dǎo)與練習(xí)法次數(shù)時(shí)間準(zhǔn)備部分6′一．課堂常規(guī)：1．整隊(duì)、師生問(wèn)好2．宣布課的內(nèi)容、任務(wù)和要求二．準(zhǔn)備活動(dòng)：1．慢跑502．徒手操（1---6節(jié)）4*8呼拍13′組織：♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀△二．要求：快、靜、齊排好隊(duì)伍；目標(biāo)明確，樹(shù)立信心?；静糠?5′小足球：腳背正面運(yùn)球1．熟悉球性2．學(xué)習(xí)腳背正面運(yùn)球3.組織比賽4/54′一．組織：同上二．教法：1．教師分別示范動(dòng)作的方法，采用分解和完整練習(xí)法進(jìn)行練習(xí)。

2.分小組觀看運(yùn)球圖片，互相研究、討論，模仿運(yùn)球動(dòng)作3．在教師統(tǒng)一口令引導(dǎo)下，集體進(jìn)行練習(xí)。三．要求：動(dòng)作正確、規(guī)范有力。二．技巧：各種單、雙腳跳1．單腳起跳雙腳落地2．創(chuàng)造性練習(xí)重點(diǎn)：連續(xù)，有節(jié)奏難點(diǎn)：上、下肢配合協(xié)調(diào)2/35′一、組織：成四路縱隊(duì)二、教法：提出方法、要求；組織學(xué)生討論、指導(dǎo)練習(xí)；教師幫助與保護(hù)，教師小結(jié)。三、要求：掌握練習(xí)的時(shí)間和密度，學(xué)會(huì)保護(hù)自己的身體。結(jié)束部分4′一、放松二、講評(píng)與評(píng)價(jià)三、師生再見(jiàn)四、收回器材11′組織：♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀二．要求：身心放松，保持原有情緒。場(chǎng)地與器材小足球20只踏跳板1個(gè)練習(xí)密度：32.5%平均心率：115強(qiáng)度指數(shù)：1.42小結(jié)知道腳背正面運(yùn)球的動(dòng)作方法，掌握運(yùn)球當(dāng)中技能，學(xué)會(huì)組織比賽。六年級(jí)體育課時(shí)計(jì)劃授課日期：第六周第1課時(shí)教學(xué)目標(biāo)1．知道單腳起跳雙腳落地的動(dòng)作方法，進(jìn)一步提高學(xué)生彈跳能力。2．培養(yǎng)合作與競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，提高社會(huì)適應(yīng)能力。3．發(fā)展基本功活動(dòng)能力，提高綜合身體素質(zhì)。4．培養(yǎng)勇敢頑強(qiáng)的意志品質(zhì)，建立自尊與自信，促進(jìn)心理健康。內(nèi)容1．韻律活動(dòng)與舞蹈（趣味韻律操）2．田徑：發(fā)展跳能力的練習(xí)順序時(shí)間課的內(nèi)容運(yùn)動(dòng)負(fù)荷指導(dǎo)與練習(xí)法次數(shù)時(shí)間準(zhǔn)備部分6′一．課堂常規(guī)：1．整隊(duì)、師生問(wèn)好2．宣布課的內(nèi)容、任務(wù)和要求二．準(zhǔn)備活動(dòng)：1．慢跑502．徒手操（1---6節(jié)）4*8呼拍13′組織：♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀△二．要求：快、靜、齊排好隊(duì)伍；目標(biāo)明確，樹(shù)立信心。基本部分25′一、韻律活動(dòng)與舞蹈（趣味韻律操）1．看圖分組練習(xí)2．統(tǒng)一練習(xí)4/54′一．組織：同上二．教法：1．教師分別示范動(dòng)作的方法，采用分解和完整練習(xí)法進(jìn)行練習(xí)。

2.分小組觀看圖片，互相研究、討論，模仿動(dòng)作3．在教師統(tǒng)一口令引導(dǎo)下，集體進(jìn)行練習(xí)。三．要求：動(dòng)作正確、規(guī)范有力。二．田徑：發(fā)展跳能力的練習(xí)1．單腳起跳雙腳落地2．創(chuàng)造性練習(xí)重點(diǎn)：連續(xù)，有節(jié)奏難點(diǎn)：上、下肢配合協(xié)調(diào)2/35′一、組織：成四路縱隊(duì)二、教法：提出方法、要求；組織學(xué)生討論、指導(dǎo)練習(xí)；教師幫助與保護(hù)，教師小結(jié)。三、要求：掌握練習(xí)的時(shí)間和密度，學(xué)會(huì)保護(hù)自己的身體。結(jié)束部分4′一、放松二、講評(píng)與評(píng)價(jià)三、師生再見(jiàn)四、收回器材11′組織：♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀二．要求：身心放松，保持原有情緒。場(chǎng)地與器材橡皮筋4根錄音機(jī)一臺(tái)練習(xí)密度：32.5%平均心率：115強(qiáng)度指數(shù)：1.42小結(jié)知道單腳起跳雙腳落地的動(dòng)作方法，進(jìn)一步提高學(xué)生彈跳能力。培養(yǎng)勇敢頑強(qiáng)的意志品質(zhì)，建立自尊與自信，促進(jìn)心理健康。六年級(jí)體育課時(shí)計(jì)劃授課日期：第七周第1課時(shí)教學(xué)目標(biāo)1．進(jìn)一步學(xué)習(xí)腳背正面運(yùn)球的動(dòng)作方法，掌握運(yùn)球動(dòng)作技能，會(huì)跑動(dòng)運(yùn)直線球。2．發(fā)展協(xié)調(diào)性和上肢力量，提高投準(zhǔn)能力。3．培養(yǎng)機(jī)智、勇敢、果斷的品質(zhì)和勇往直前的精神。內(nèi)容1．小足球2．田徑：發(fā)展投擲能力的練習(xí)順序時(shí)間課的內(nèi)容運(yùn)動(dòng)負(fù)荷指導(dǎo)與練習(xí)法次數(shù)時(shí)間準(zhǔn)備部分6′一．課堂常規(guī)：1．整隊(duì)、師生問(wèn)好2．宣布課的內(nèi)容、任務(wù)和要求二．準(zhǔn)備活動(dòng)：1．慢跑250米2．傳球接力游戲13′組織：♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀△二．要求：快、靜、齊排好隊(duì)伍；目標(biāo)明確，樹(shù)立信心。基本部分25′一、足球1．復(fù)習(xí)傳接球練習(xí)2．學(xué)習(xí)帶球跑動(dòng)作3．分小組比賽4/54′一．組織：散點(diǎn)二．教法：1．復(fù)習(xí)上次課傳接球練習(xí)，教師示范動(dòng)作，采用分解和完整練習(xí)法進(jìn)行練習(xí)。

2.分小組學(xué)習(xí)帶球跑動(dòng)作，鞏固練習(xí)。3．教師裁判，組織比賽。三．要求：遵守比賽規(guī)則，爭(zhēng)取勝利。二．田徑：發(fā)展投擲能力1．分小組練習(xí)投準(zhǔn)2．比賽3、小結(jié)：如何投的更準(zhǔn)2/35′一、組織：成四路縱隊(duì)二、教法：提出方法、要求；組織學(xué)生討論、指導(dǎo)練習(xí)；教師幫助與保護(hù)，教師小結(jié)。三、要求：遵守比賽規(guī)則，團(tuán)結(jié)互助。結(jié)束部分4′一、放松二、講評(píng)與評(píng)價(jià)三、師生再見(jiàn)四、收回器材11′組織：♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀二．要求：身心放松，保持原有情緒。場(chǎng)地與器材小足球20個(gè)小沙包20個(gè)練習(xí)密度：30%平均心率：110強(qiáng)度指數(shù)：1.38小結(jié)培養(yǎng)機(jī)智、勇敢、果斷的品質(zhì)和勇往直前的精神。六年級(jí)體育課時(shí)計(jì)劃授課日期：第七周第2課時(shí)教學(xué)目標(biāo)1．了解跨越式跳高的動(dòng)作方法，初步掌握跨越式跳高的技能。2．發(fā)展跳躍能力，增強(qiáng)下肢力量3．在合作學(xué)習(xí)的氣氛中，激發(fā)學(xué)習(xí)興趣，改善學(xué)習(xí)情緒。4．培養(yǎng)勇敢頑強(qiáng)的意志品質(zhì)，建立自尊與自信，促進(jìn)心理健康。內(nèi)容1．韻律活動(dòng)與舞蹈（趣味韻律操）2．田徑：跳高順序時(shí)間課的內(nèi)容運(yùn)動(dòng)負(fù)荷指導(dǎo)與練習(xí)法次數(shù)時(shí)間準(zhǔn)備部分6′一．課堂常規(guī)：1．整隊(duì)、師生問(wèn)好2．宣布課的內(nèi)容、任務(wù)和要求二．準(zhǔn)備活動(dòng)：1．慢跑500米2．徒手操（1---6節(jié)）4*8呼拍13′組織：♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀△二．要求：快、靜、齊排好隊(duì)伍；目標(biāo)明確，樹(shù)立信心?；静糠?5′一、韻律活動(dòng)與舞蹈（趣味韻律操）1．學(xué)習(xí)跳躍操2．統(tǒng)一練習(xí)4/54′一．組織：同上二．教法：1．教師示范動(dòng)作的方法，采用分解和完整練習(xí)法進(jìn)行練習(xí)。

2.分小組練習(xí)，互相研究、討論，模仿動(dòng)作3．在教師統(tǒng)一口令引導(dǎo)下，集體進(jìn)行練習(xí)。4、分小組進(jìn)行檢閱三．要求：動(dòng)作正確、規(guī)范、有節(jié)拍和諧。二．田徑：跳高1．分小組單、雙腳跳動(dòng)作。2．原地單腳起跳3．助跑2-4步單腳起跳重點(diǎn)：起跳腳蹬腿有力難點(diǎn)：上、下肢配合擺動(dòng)及時(shí)2/35′一、組織：散點(diǎn)二、教法：提出方法、要求；組織學(xué)生討論、指導(dǎo)練習(xí)；教師幫助與保護(hù)，教師小結(jié)。三、要求：掌握練習(xí)的時(shí)間和密度，做好準(zhǔn)備活動(dòng)，動(dòng)作鞏固。結(jié)束部分4′一、放松二、講評(píng)與評(píng)價(jià)三、師生再見(jiàn)四、收回器材11′組織：♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀二．要求：身心放松，保持原有情緒。場(chǎng)地與器材錄音機(jī)一臺(tái)跳高架一副練習(xí)密度：30%平均心率：110強(qiáng)度指數(shù)：1.38小結(jié)了解跨越式跳高的動(dòng)作方法，初步掌握跨越式跳高的技能。能在合作學(xué)習(xí)的氣氛中，激發(fā)學(xué)習(xí)興趣，改善學(xué)習(xí)情緒。六年級(jí)體育課時(shí)計(jì)劃授課日期：第七周第3課時(shí)教學(xué)目標(biāo)1．學(xué)習(xí)羽毛球正手低手擊球方法，熟悉球拍和球的性能，逐步提高控球能力，培養(yǎng)羽毛球運(yùn)動(dòng)的興趣。2．發(fā)展學(xué)生的觀察、判斷、思維、反應(yīng)能力，提高動(dòng)作速度。3．培養(yǎng)合作與競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，提高心理健康水平，適應(yīng)未來(lái)社會(huì)發(fā)展。內(nèi)容1．羽毛球2．技巧與器械練習(xí)（簡(jiǎn)單倒立）順序時(shí)間課的內(nèi)容運(yùn)動(dòng)負(fù)荷指導(dǎo)與練習(xí)法次數(shù)時(shí)間準(zhǔn)備部分6′一．課堂常規(guī)：1．整隊(duì)、師生問(wèn)好2．宣布課的內(nèi)容、任務(wù)和要求二．準(zhǔn)備活動(dòng)：1．慢跑252．徒手操（1---6節(jié)）4*8呼拍13′組織：♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀△二．要求：快、靜、齊排好隊(duì)伍；目標(biāo)明確，樹(shù)立信心?；静糠?5′羽毛球1．熟悉球拍2．徒手學(xué)習(xí)揮拍動(dòng)作3．4人一小組練習(xí)、比賽4/54′一．組織：分散練習(xí)二．教法：1．教師示范動(dòng)作的方法，采用練習(xí)法、游戲法進(jìn)行學(xué)習(xí)。

2、分小組互相研究、討論，模仿動(dòng)作3．集體練習(xí)，學(xué)生、老師共同評(píng)價(jià)。三．要求：動(dòng)作正確、規(guī)范。二．技巧：簡(jiǎn)單的倒立動(dòng)作1．兩人配合練習(xí)方法：幫助者一手扶練習(xí)者雙腿，一手托髖，幫助成倒向直立姿勢(shì)。重點(diǎn)：頂腰、雙腿并攏。難點(diǎn)：身體成直立2/35′一、組織：兩人一墊子練習(xí)二、教法：復(fù)習(xí)已學(xué)過(guò)的動(dòng)作，提出方法、要求；組織學(xué)生討論、指導(dǎo)練習(xí)；教師幫助與保護(hù)，教師小結(jié)。三、要求：掌握練習(xí)的時(shí)間和密度，學(xué)會(huì)保護(hù)自己的身體。結(jié)束部分4′一、放松二、講評(píng)與評(píng)價(jià)三、師生再見(jiàn)四、收回器材11′組織：♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀二要求：身心放松，保持原有情緒。場(chǎng)地與器材小墊子20塊練習(xí)密度：32.5%平均心率：115強(qiáng)度指數(shù)：1.42小結(jié)學(xué)習(xí)羽毛球正手低手擊球方法，熟悉球拍和球的性能，逐步提高控球能力，培養(yǎng)羽毛球運(yùn)動(dòng)的興趣。六年級(jí)體育課時(shí)計(jì)劃授課日期：第八周第1課時(shí)教學(xué)目標(biāo)1．進(jìn)一步學(xué)習(xí)羽毛球正手低手擊球方法，逐步提高控球能力，培養(yǎng)羽毛球運(yùn)動(dòng)的興趣。2．進(jìn)一步學(xué)習(xí)腳背正面運(yùn)球的動(dòng)作方法，掌握運(yùn)球動(dòng)作技能，會(huì)跑動(dòng)運(yùn)直線球3．發(fā)展學(xué)生的觀察、判斷、思維、反應(yīng)能力，提高動(dòng)作速度。4．培養(yǎng)合作與競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，提高心理健康水平，適應(yīng)未來(lái)社會(huì)發(fā)展。內(nèi)容1．羽毛球2．小足球順序時(shí)間課的內(nèi)容運(yùn)動(dòng)負(fù)荷指導(dǎo)與練習(xí)法次數(shù)時(shí)間準(zhǔn)備部分6′一．課堂常規(guī)：1．整隊(duì)、師生問(wèn)好2．宣布課的內(nèi)容、任務(wù)和要求二．準(zhǔn)備活動(dòng)：1．慢跑250米2．徒手操（1---6節(jié)）4*8呼拍13′組織：♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀△二．要求：快、靜、齊排好隊(duì)伍；目標(biāo)明確，樹(shù)立信心。基本部分25′羽毛球1．熟悉球拍2．徒手學(xué)習(xí)揮拍動(dòng)作3．4人一小組練習(xí)、比賽4/54′一．組織：分散練習(xí)二．教法：1．教師示范動(dòng)作的方法，采用練習(xí)法、游戲法進(jìn)行學(xué)習(xí)。

2、分小組互相研究、討論，模仿動(dòng)作3．集體練習(xí)，學(xué)生、老師共同評(píng)價(jià)。三．要求：動(dòng)作正確、規(guī)范。二．小足球1．復(fù)習(xí)傳接球練習(xí)2．學(xué)習(xí)帶球跑動(dòng)作3．小組間運(yùn)球接力2/35′一、組織：4人一足球練習(xí)教法：復(fù)習(xí)已學(xué)過(guò)的動(dòng)作，提出方法、要求；組織學(xué)生討論、指導(dǎo)練習(xí)；教師幫助與保護(hù)，教師小結(jié)。要求：掌握練習(xí)的時(shí)間和密度，小組互評(píng)。結(jié)束部分4′一、放松二、講評(píng)與評(píng)價(jià)三、師生再見(jiàn)四、收回器材11′組織：♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀二要求：身心放松，保持原有情緒。場(chǎng)地與器材羽毛球20副小足球20個(gè)練習(xí)密度：32.5%平均心率：115強(qiáng)度指數(shù)：1.42小結(jié)學(xué)習(xí)羽毛球正手低手擊球方法，逐步提高控球能力，培養(yǎng)羽毛球運(yùn)動(dòng)的興趣。2．進(jìn)一步學(xué)習(xí)腳背正面運(yùn)球的動(dòng)作方法，掌握運(yùn)球動(dòng)作技能，會(huì)跑動(dòng)運(yùn)直線球六年級(jí)體育課時(shí)計(jì)劃授課日期：第八周第2課時(shí)教學(xué)目標(biāo)1．了解跨越式跳高的動(dòng)作方法，進(jìn)一步掌握跨越式跳高的技能動(dòng)作。2．通過(guò)練習(xí)發(fā)展跳躍能力，增強(qiáng)下肢力量3．在合作學(xué)習(xí)的氣氛中，激發(fā)學(xué)習(xí)興趣，改善學(xué)習(xí)情緒。4．培養(yǎng)勇敢頑強(qiáng)的意志品質(zhì)，建立自尊與自信，促進(jìn)心理健康。內(nèi)容1．韻律活動(dòng)與舞蹈（趣味韻律操）2．田徑：跨越式跳高2順序時(shí)間課的內(nèi)容運(yùn)動(dòng)負(fù)荷指導(dǎo)與練習(xí)法次數(shù)時(shí)間準(zhǔn)備部分6′一．課堂常規(guī)：1．整隊(duì)、師生問(wèn)好2．宣布課的內(nèi)容、任務(wù)和要求二．準(zhǔn)備活動(dòng)：1．慢跑500米2．徒手操（1---6節(jié)）4*8呼拍13′組織：♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀△二．要求：快、靜、齊排好隊(duì)伍；目標(biāo)明確，樹(shù)立信心。基本部分25′一、韻律活動(dòng)與舞蹈（趣味韻律操）1．復(fù)習(xí)學(xué)習(xí)跳躍操2．復(fù)習(xí)學(xué)習(xí)廣播操4/54′一．組織：同上二．教法：1．教師示范動(dòng)作的方法，采用分解和完整練習(xí)法進(jìn)行練習(xí)。

2.分小組練習(xí)，互相研究、討論，模仿動(dòng)作3．在教師統(tǒng)一口令引導(dǎo)下，集體進(jìn)行練習(xí)。4、分小組進(jìn)行檢閱三．要求：動(dòng)作正確、規(guī)范、有節(jié)拍和諧。二．田徑：跳高21．分小組單、雙腳跳動(dòng)作。2．原地單腳起跳3．助跑2-4步單腳起跳重點(diǎn)：起跳腳蹬腿有力難點(diǎn)：上、下肢配合擺動(dòng)及時(shí)、落地平穩(wěn)。2/35′一、組織：散點(diǎn)二、教法：提出方法、要求；組織學(xué)生討論、指導(dǎo)練習(xí)；教師幫助與保護(hù)，教師小結(jié)。三、要求：掌握練習(xí)的時(shí)間和密度，做好準(zhǔn)備活動(dòng)，動(dòng)作鞏固。學(xué)生和教師共同評(píng)價(jià)。結(jié)束部分4′一、放松二、講評(píng)與評(píng)價(jià)三、師生再見(jiàn)四、收回器材11′組織：♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀二要求：身心放松，保持原有情緒。場(chǎng)地與器材跳高架一副練習(xí)密度：30%平均心率：110強(qiáng)度指數(shù)：1.38小結(jié)分8小組進(jìn)行練習(xí)，教師及時(shí)指導(dǎo)和糾正個(gè)別學(xué)生的錯(cuò)誤動(dòng)作。強(qiáng)調(diào)學(xué)生按要求進(jìn)行練習(xí)。六年級(jí)體育課時(shí)計(jì)劃授課日期：第八周第3課時(shí)教學(xué)目標(biāo)1．進(jìn)一步學(xué)會(huì)行進(jìn)間分隊(duì)、合隊(duì)走的方法，在練習(xí)中保持正確的身體姿勢(shì)，提高集體動(dòng)作協(xié)調(diào)一致的能力。2．進(jìn)一步掌握跨越式跳高的技能動(dòng)作，發(fā)展基本功活動(dòng)能力，提高綜合身體素質(zhì)。4．培養(yǎng)勇敢頑強(qiáng)的意志品質(zhì)，建立自尊與自信，促進(jìn)心理健康。內(nèi)容1．基本體操（隊(duì)列隊(duì)形）2．田徑：跨越式跳高3順序時(shí)間課的內(nèi)容運(yùn)動(dòng)負(fù)荷指導(dǎo)與練習(xí)法次數(shù)時(shí)間準(zhǔn)備部分6′一．課堂常規(guī)：1．整隊(duì)、師生問(wèn)好2．宣布課的內(nèi)容、任務(wù)和要求二．準(zhǔn)備活動(dòng)：1．慢跑252．徒手操（1---6節(jié)）4*8呼拍13′組織：♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀△二．要求：快、靜、齊排好隊(duì)伍；目標(biāo)明確，樹(shù)立信心。基本部分25′一、基本體操（隊(duì)列隊(duì)形）1．分隊(duì)走2．合隊(duì)走4/54′一．組織：同上二．教法：1．教師向?qū)W生講解內(nèi)容概念、動(dòng)作方法。

2.讓學(xué)生比較：分合隊(duì)與裂、并隊(duì)的感念。3．在教師統(tǒng)一口令引導(dǎo)下，集體進(jìn)行練習(xí)。三．要求：動(dòng)作正確、步調(diào)整齊。二．田徑：跳高21．分小組單、雙腳跳動(dòng)作。2．原地單腳起跳3．助跑2-4步單腳起跳重點(diǎn)：起跳腳蹬腿有力難點(diǎn)：上、下肢配合擺動(dòng)及時(shí)、落地平穩(wěn)。2/35′一、組織：分8個(gè)小組練習(xí)二、教法：提出方法、要求；組織學(xué)生討論、指導(dǎo)練習(xí)；教師幫助與保護(hù)，教師小要求：掌握練習(xí)的時(shí)間和密度，學(xué)會(huì)保護(hù)自己的身體。結(jié)束部分4′一、放松二、講評(píng)與評(píng)價(jià)三、師生再見(jiàn)四、收回器材11′組織：♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀二要求：身心放松，保持原有情緒。場(chǎng)地與器材橡皮筋8根練習(xí)密度：32.5%平均心率：115強(qiáng)度指數(shù)：1.42小結(jié)將個(gè)人的努力與群體的成功融為一體，在合作學(xué)習(xí)的氣氛中激發(fā)學(xué)習(xí)興趣，發(fā)展跳躍能力，培養(yǎng)自信、自強(qiáng)和奮勇?tīng)?zhēng)先的精神。六年級(jí)體育課時(shí)計(jì)劃授課日期：第九周第1課時(shí)教學(xué)目標(biāo)1．進(jìn)一步學(xué)習(xí)跑跳動(dòng)作方法，使學(xué)生的彈跳力和協(xié)調(diào)性得到發(fā)展。2．通過(guò)攀爬發(fā)展學(xué)生上、下肢、肩帶和腹肌力量。3．體驗(yàn)在練習(xí)中的自信、成功、興奮等心理感受，培養(yǎng)克服困難的意志品質(zhì)。內(nèi)容1．田徑：跳遠(yuǎn)2．技巧與器械練習(xí)（爬竿、繩）順序時(shí)間課的內(nèi)容運(yùn)動(dòng)負(fù)荷指導(dǎo)與練習(xí)法次數(shù)時(shí)間準(zhǔn)備部分6′一．課堂常規(guī)：1．整隊(duì)、師生問(wèn)好2．宣布課的內(nèi)容、任務(wù)和要求二．準(zhǔn)備活動(dòng)：1．慢跑250米2．徒手操（1---6節(jié)）4*8呼拍13′組織：♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀△二．要求：快、靜、齊排好隊(duì)伍；目標(biāo)明確，樹(shù)立信心?；静糠?5′羽毛球1．熟悉球拍2．徒手學(xué)習(xí)揮拍動(dòng)作3．4人一小組練習(xí)、比賽4/54′一．組織：分散練習(xí)二．教法：1．教師示范動(dòng)作的方法，采用練習(xí)法、游戲法進(jìn)行學(xué)習(xí)。

2、分小組互相研究、討論，模仿動(dòng)作3．集體練習(xí)，學(xué)生、老師共同評(píng)價(jià)。三．要求：動(dòng)作正確、規(guī)范。二．技巧：簡(jiǎn)單的倒立動(dòng)作1．兩人配合練習(xí)方法：幫助者一手扶練習(xí)者雙腿，一手托髖，幫助成倒向直立姿勢(shì)。重點(diǎn)：頂腰、雙腿并攏。難點(diǎn)：身體成直立2/35′一、組織：兩人一墊子練習(xí)二、教法：復(fù)習(xí)已學(xué)過(guò)的動(dòng)作，提出方法、要求；組織學(xué)生討論、指導(dǎo)練習(xí)；教師幫助與保護(hù)，教師小結(jié)。三、要求：掌握練習(xí)的時(shí)間和密度，學(xué)會(huì)保護(hù)自己的身體。結(jié)束部分4′一、放松二、講評(píng)與評(píng)價(jià)三、師生再見(jiàn)四、收回器材11′組織：♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀二、要求：身心放松，保持原有情緒。場(chǎng)地與器材小墊子20塊練習(xí)密度：32.5%平均心率：115強(qiáng)度指數(shù)：1.42小結(jié)學(xué)習(xí)羽毛球正手低手擊球方法，熟悉球拍和球的性能，逐步提高控球能力，培養(yǎng)羽毛球運(yùn)動(dòng)的興趣。六年級(jí)體育課時(shí)計(jì)劃授課日期：第九周第2課教學(xué)目標(biāo)1．進(jìn)一步學(xué)習(xí)隊(duì)列隊(duì)形和支撐跳躍動(dòng)作，使學(xué)生的彈跳力和協(xié)調(diào)性得到發(fā)展。2．通過(guò)隊(duì)列隊(duì)形和支撐跳躍發(fā)展學(xué)生身體協(xié)調(diào)能力和組織紀(jì)律性。3．體驗(yàn)在練習(xí)中的自信、成功、興奮等心理感受，培養(yǎng)克服困難的意志品質(zhì)。內(nèi)容1．基本體操：隊(duì)列隊(duì)形2．技巧與器械練習(xí)：（簡(jiǎn)單的支撐跳躍動(dòng)作）順序時(shí)間課的內(nèi)容運(yùn)動(dòng)負(fù)荷指導(dǎo)與練習(xí)法次數(shù)時(shí)間準(zhǔn)備部分6′一．課堂常規(guī)：1．整隊(duì)、師生問(wèn)好2．宣布課的內(nèi)容、任務(wù)和要求二．準(zhǔn)備活動(dòng)：1．慢跑2圈500米2．徒手操（1---6節(jié)）4*8呼拍13′組織：♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀△二．要求：快、靜、齊排好隊(duì)伍；目標(biāo)明確，樹(shù)立信心?；静糠?5′基本體操（隊(duì)列隊(duì)形）1．復(fù)習(xí)起步走2．跑步走3．并、裂隊(duì)形走4/53′一．組織：集中、分散練習(xí)二．教法：1．教師示范動(dòng)作的方法，采用集中和分散練習(xí)法進(jìn)行學(xué)習(xí)。

2、分小組互相研究、討論，規(guī)范動(dòng)作。3．集體練習(xí)，學(xué)生、老師共同評(píng)價(jià)。三．要求：動(dòng)作正確、規(guī)范，注意力集中。二．技巧：簡(jiǎn)單的支撐跳躍1．兩人配合練習(xí)（跳人背）2.多人跳背練習(xí)3.跳低山羊重點(diǎn)：頂肩、支撐有力。難點(diǎn)：分腿騰越2/34′一、組織：兩人一墊子練習(xí)二、教法：提出方法、要求；組織學(xué)生討論、指導(dǎo)練習(xí)；教師幫助與保護(hù)，教師小結(jié)。三、要求：掌握動(dòng)作要領(lǐng)，學(xué)會(huì)保護(hù)與幫助。結(jié)束部分4′一、放松二、講評(píng)與評(píng)價(jià)三、師生再見(jiàn)四、收回器材11′組織：♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀二．要求：身心放松，保持原有情緒。場(chǎng)地與器材小墊子20塊小山羊一只練習(xí)密度：31%平均心率：113強(qiáng)度指數(shù)：1.38小結(jié)通過(guò)學(xué)習(xí)隊(duì)列隊(duì)形和基本跳躍練習(xí)，使學(xué)生的身體協(xié)調(diào)能力和組織紀(jì)律性得到發(fā)展和提高。也使學(xué)生知道了同學(xué)間互相幫助的優(yōu)良品質(zhì)。六年級(jí)體育課時(shí)計(jì)劃授課日期：第九周第3課時(shí)教學(xué)目標(biāo)1．進(jìn)一步學(xué)習(xí)羽毛球正手低手擊球方法，逐步提高控球能力，培養(yǎng)羽毛球運(yùn)動(dòng)的興趣。2．通過(guò)投遠(yuǎn)比賽使學(xué)生的上肢力量和身體協(xié)調(diào)性得到發(fā)展。3．培養(yǎng)合作與競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，提高心理健康水平，適應(yīng)未來(lái)社會(huì)發(fā)展。內(nèi)容1．羽毛球2．投遠(yuǎn)比賽順序時(shí)間課的內(nèi)容運(yùn)動(dòng)負(fù)荷指導(dǎo)與練習(xí)法次數(shù)時(shí)間準(zhǔn)備部分6′一．課堂常規(guī)：1．整隊(duì)、師生問(wèn)好2．宣布課的內(nèi)容、任務(wù)和要求二．準(zhǔn)備活動(dòng)：1．慢跑2圈500米2．徒手操（1---6節(jié)）4*8呼拍13′組織：♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀△二．要求：快、靜、齊排好隊(duì)伍；目標(biāo)明確，樹(shù)立信心?；静糠?5′羽毛球1．球拍熟悉2．學(xué)習(xí)揮拍動(dòng)作3．4人一小組練習(xí)4．組織比賽4/54′一．組織：按場(chǎng)地分散練習(xí)二．教法：1．教師示范動(dòng)作的方法，提出動(dòng)作的要領(lǐng)2.分小組互相研究、討論，模仿動(dòng)作3．集體練習(xí)，學(xué)生、老師共同評(píng)價(jià)。三．要求：動(dòng)作正確、規(guī)范。二．投遠(yuǎn)比賽重點(diǎn)：肩上揮臂難點(diǎn)：最后出手速度的把握2/35′一、組織：四列橫隊(duì)二、教法：復(fù)習(xí)已學(xué)過(guò)的動(dòng)作，提出方法、要求；組織學(xué)生討論、指導(dǎo)練習(xí)；組織比賽，教師小結(jié)。三、要求：聽(tīng)從指揮，爭(zhēng)取勝利。結(jié)束部分4′一、放松二、講評(píng)與評(píng)價(jià)三、師生再見(jiàn)四、收回器材11′組織：♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀二．要求：身心放松，保持原有情緒。場(chǎng)地與器材羽毛球20副小足球20個(gè)練習(xí)密度：32.5%平均心率：115強(qiáng)度指數(shù)：1.42小結(jié)學(xué)習(xí)羽毛球正手低手擊球方法，逐步提高控球能力，培養(yǎng)羽毛球運(yùn)動(dòng)的興趣。比賽要有嚴(yán)格的規(guī)則束縛著，要體現(xiàn)出公平、公正、公開(kāi)的原則。六年級(jí)體育課時(shí)計(jì)劃授課日期：第十周第1課時(shí)教學(xué)目標(biāo)1．學(xué)習(xí)跳上成支撐和跨越式跳高方法，逐步提高跳躍支撐能力，進(jìn)一步培養(yǎng)其興趣愛(ài)好。2．通過(guò)學(xué)習(xí)跳上成支撐和跨越式跳高使學(xué)生的上肢力量和跳躍能力得到發(fā)展。3．培養(yǎng)合作與競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，提高心理健康水平，適應(yīng)未來(lái)社會(huì)發(fā)展。內(nèi)容1．器械練習(xí)：跳上成支撐2．跨越式跳高順序時(shí)間課的內(nèi)容運(yùn)動(dòng)負(fù)荷指導(dǎo)與練習(xí)法次數(shù)時(shí)間準(zhǔn)備部分6′一．課堂常規(guī)：1．整隊(duì)、師生問(wèn)好2．宣布課的內(nèi)容、任務(wù)和要求二．準(zhǔn)備活動(dòng)：1．慢跑2圈500米2．徒手操（1---6節(jié)）4*8呼拍13′組織：♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀△二．要求：快、靜、齊排好隊(duì)伍；目標(biāo)明確，樹(shù)立信心。基本部分25′器械（跳上成支撐）1．準(zhǔn)備活動(dòng)2．熟悉器械3．跳上成支撐重點(diǎn)：支撐、頂肩有力難點(diǎn)：保持平衡4/54′一．組織：?jiǎn)胃軋?chǎng)地二．教法：教師示范動(dòng)作的方法，提出動(dòng)作的要領(lǐng)及要求，統(tǒng)一幫助下練習(xí)，提出問(wèn)題，及時(shí)糾正錯(cuò)誤動(dòng)作，評(píng)價(jià)、分析。三．要求：注意力集中、聽(tīng)從指揮，統(tǒng)一練習(xí)，動(dòng)作正確、規(guī)范。二．跨越式跳高重點(diǎn)：肩上揮臂難點(diǎn)：最后出手速度的把握2/35′一、組織：四列橫隊(duì)二、教法：復(fù)習(xí)已學(xué)過(guò)的動(dòng)作，提出方法、要求；組織學(xué)生討論、指導(dǎo)練習(xí)；組織比賽，教師小結(jié)。三、要求：聽(tīng)從指揮，爭(zhēng)取勝利。結(jié)束部分4′一、放松二、講評(píng)與評(píng)價(jià)三、師生再見(jiàn)四、收回器材11′組織：♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀二．要求：身心放松，保持原有情緒。場(chǎng)地與器材羽毛球20副小足球20個(gè)練習(xí)密度：32.5%平均心率：115強(qiáng)度指數(shù)：1.42小結(jié)學(xué)習(xí)羽毛球正手低手擊球方法，逐步提高控球能力，培養(yǎng)羽毛球運(yùn)動(dòng)的興趣。比賽要有嚴(yán)格的規(guī)則束縛著，要體現(xiàn)出公平、公正、公開(kāi)的原則。六年級(jí)體育課時(shí)計(jì)劃授課日期：第十周第2課時(shí)教學(xué)目標(biāo)1．學(xué)習(xí)少兒舞蹈及分腿騰越的基本動(dòng)作。2．通過(guò)學(xué)習(xí)使學(xué)生的身體協(xié)調(diào)性和上肢力量及跳躍能力得到發(fā)展。3．培養(yǎng)合作與競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，提高心理健康水平，適應(yīng)未來(lái)社會(huì)發(fā)展。內(nèi)容1．韻律活動(dòng)：少兒舞蹈62．技巧：分腿騰越順序時(shí)間課的內(nèi)容運(yùn)動(dòng)負(fù)荷指導(dǎo)與練習(xí)法次數(shù)時(shí)間準(zhǔn)備部分6′一．課堂常規(guī)：1．整隊(duì)、師生問(wèn)好2．宣布課的內(nèi)容、任務(wù)和要求二．準(zhǔn)備活動(dòng)：1．慢跑2圈500米2．徒手操（1---6節(jié)）4*8呼拍13′組織：♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀△二．要求：快、靜、齊排好隊(duì)伍；目標(biāo)明確，樹(shù)立信心?；静糠?5′舞蹈1．基本步伐學(xué)習(xí)2．基本舞段學(xué)習(xí)重點(diǎn)：協(xié)調(diào)、優(yōu)美難點(diǎn)：動(dòng)作連貫4/54′一．組織：四列橫隊(duì)二．教法：教師示范動(dòng)作的方法，提出動(dòng)作的要領(lǐng)及要求，統(tǒng)一幫助下練習(xí)，提出問(wèn)題，及時(shí)糾正錯(cuò)誤動(dòng)作，評(píng)價(jià)、分析。三．要求：注意力集中、聽(tīng)從指揮，統(tǒng)一練習(xí)，動(dòng)作正確、規(guī)范。技巧：分腿騰越1.跳人背練習(xí)2.器械練習(xí)重點(diǎn)：支撐、推出及時(shí)難點(diǎn)：騰空、落地平穩(wěn)2/35′一、組織：四列橫隊(duì)二、教法：復(fù)習(xí)已學(xué)過(guò)的動(dòng)作，提出新方法、要求；組織學(xué)生討論、指導(dǎo)練習(xí)，教師小結(jié)。三、要求：注意力集中，動(dòng)作規(guī)范。結(jié)束部分4′一、放松二、講評(píng)與評(píng)價(jià)三、師生再見(jiàn)四、收回器材11′組織：♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀二．要求：身心放松，保持原有情緒。場(chǎng)地與器材山羊一只錄音機(jī)一臺(tái)練習(xí)密度：31%平均心率：110強(qiáng)度指數(shù)：1.38小結(jié)學(xué)習(xí)舞蹈幾分腿騰越的動(dòng)作，在練習(xí)過(guò)程中注意學(xué)生的安全問(wèn)題，做好準(zhǔn)備活動(dòng)，及時(shí)了解學(xué)生學(xué)習(xí)的態(tài)度，認(rèn)真檢閱所學(xué)的動(dòng)作。六年級(jí)體育課時(shí)計(jì)劃授課日期：第十周第3課時(shí)教學(xué)目標(biāo)1．進(jìn)一步學(xué)習(xí)投沙包與爬竿方法，使學(xué)生的投擲和協(xié)調(diào)性得到發(fā)展。2．通過(guò)攀爬發(fā)展學(xué)生上、下肢、肩帶和腹肌力量。3．體驗(yàn)在練習(xí)中的自信、成功、興奮等心理感受，培養(yǎng)克服困難的意志品質(zhì)。內(nèi)容1．田徑：投沙包2．技巧與器械練習(xí)（爬竿、繩）順序時(shí)間課的內(nèi)容運(yùn)動(dòng)負(fù)荷指導(dǎo)與練習(xí)法次數(shù)時(shí)間準(zhǔn)備部分6′一．課堂常規(guī)：1．整隊(duì)、師生問(wèn)好2．宣布課的內(nèi)容、任務(wù)和要求二．準(zhǔn)備活動(dòng)：1．慢跑250米2．徒手操（1---6節(jié)）4*8呼拍13′組織：♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀△二．要求：快、靜、齊排好隊(duì)伍；目標(biāo)明確，樹(shù)立信心?；静糠?5′投沙包1．玩沙包2．練習(xí)3．比賽4/54′一．組織：分散練習(xí)二．教法：1．教師示范動(dòng)作的方法，采用練習(xí)法、游戲法進(jìn)行學(xué)習(xí)。

2、分小組互相研究、討論，模仿動(dòng)作3．集體練習(xí)，學(xué)生、老師共同評(píng)價(jià)。三．要求：動(dòng)作正確、規(guī)范。二．技巧：爬竿1、肩部活動(dòng)2、分小組練習(xí)重點(diǎn)：雙手抓緊、雙腿夾緊。難點(diǎn)：手、腳積極配合2/35′一、組織：場(chǎng)地加兩塊墊子二、教法：做好真被活動(dòng)，提出方法、要求；組織學(xué)生討論、指導(dǎo)練習(xí)；教師幫助與保護(hù)，教師小結(jié)。三、要求：動(dòng)作協(xié)調(diào)，手腳配合積極。結(jié)束部分4′一、放松二、講評(píng)與評(píng)價(jià)三、師生再見(jiàn)四、收回器材11′組織：♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀二、要求：身心放松，保持原有情緒。場(chǎng)地與器材小墊子2塊練習(xí)密度：32.5%平均心率：115強(qiáng)度指數(shù)：1.42小結(jié)學(xué)習(xí)爬竿方法，教師做好幫助與保護(hù)，積極引導(dǎo)學(xué)生練習(xí)。六年級(jí)體育課時(shí)計(jì)劃授課日期：第十一周第1課時(shí)教學(xué)目標(biāo)1．進(jìn)一步學(xué)會(huì)行進(jìn)間分隊(duì)、合隊(duì)走的方法，在練習(xí)中保持正確的身體姿勢(shì)，提高集體動(dòng)作協(xié)調(diào)一致的能力。2．進(jìn)一步掌握跨越式跳高的技能動(dòng)作，發(fā)展基本功活動(dòng)能力，提高綜合身體素質(zhì)。4．培養(yǎng)勇敢頑強(qiáng)的意志品質(zhì)，建立自尊與自信，促進(jìn)心理健康。內(nèi)容1．基本體操（隊(duì)列隊(duì)形）2．田徑：跨越式跳高4順序時(shí)間課的內(nèi)容運(yùn)動(dòng)負(fù)荷指導(dǎo)與練習(xí)法次數(shù)時(shí)間準(zhǔn)備部分6′一．課堂常規(guī)：1．整隊(duì)、師生問(wèn)好2．宣布課的內(nèi)容、任務(wù)和要求二．準(zhǔn)備活動(dòng)：1．慢跑250米2．徒手操（1---6節(jié)）4*8呼拍13′組織：♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀△二．要求：快、靜、齊排好隊(duì)伍；目標(biāo)明確，樹(shù)立信心?；静糠?5′一、基本體操（隊(duì)列隊(duì)形）1．分隊(duì)走2．合隊(duì)走4/54′一．組織：同上二．教法：1．教師向?qū)W生講解內(nèi)容概念、動(dòng)作方法。

2.讓學(xué)生比較：分合隊(duì)與裂、并隊(duì)的感念。3．在教師統(tǒng)一口令引導(dǎo)下，集體進(jìn)行練習(xí)。三．要求：動(dòng)作正確、步調(diào)整齊。二．田徑：跳高41．分小組單、雙腳跳動(dòng)作。2．原地單腳起跳3．助跑2-4步單腳起跳重點(diǎn)：起跳腳蹬腿有力難點(diǎn)：上、下肢配合擺動(dòng)及時(shí)、落地平穩(wěn)。2/35′一、組織：分8個(gè)小組練習(xí)二、教法：提出方法、要求；組織學(xué)生討論、指導(dǎo)練習(xí)；教師幫助與保護(hù)，教師小要求：掌握練習(xí)的時(shí)間和密度，學(xué)會(huì)保護(hù)自己的身體。結(jié)束部分4′一、放松二、講評(píng)與評(píng)價(jià)三、師生再見(jiàn)四、收回器材11′組織：♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀二要求：身心放松，保持原有情緒。場(chǎng)地與器材橡皮筋8根練習(xí)密度：32.5%平均心率：115強(qiáng)度指數(shù)：1.42小結(jié)將個(gè)人的努力與群體的成功融為一體，在合作學(xué)習(xí)的氣氛中激發(fā)學(xué)習(xí)興趣，發(fā)展跳躍能力，培養(yǎng)自信、自強(qiáng)和奮勇?tīng)?zhēng)先的精神。六年級(jí)體育課時(shí)計(jì)劃授課日期：第十一周第2課時(shí)教學(xué)目標(biāo)1．學(xué)習(xí)少兒舞蹈及分腿騰越的基本動(dòng)作。2．通過(guò)學(xué)習(xí)使學(xué)生的身體協(xié)調(diào)性和上肢力量及跳躍能力得到發(fā)展。3．培養(yǎng)合作與競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，提高心理健康水平，適應(yīng)未來(lái)社會(huì)發(fā)展。內(nèi)容1．韻律活動(dòng)：少兒舞蹈2．技巧：跳山羊順序時(shí)間課的內(nèi)容運(yùn)動(dòng)負(fù)荷指導(dǎo)與練習(xí)法次數(shù)時(shí)間準(zhǔn)備部分6′一．課堂常規(guī)：1．整隊(duì)、師生問(wèn)好2．宣布課的內(nèi)容、任務(wù)和要求二．準(zhǔn)備活動(dòng)：1．慢跑2圈500米2．徒手操（1---6節(jié)）4*8呼拍13′組織：♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀△二．要求：快、靜、齊排好隊(duì)伍；目標(biāo)明確，樹(shù)立信心。基本部分25′舞蹈1．基本步伐學(xué)習(xí)2．基本舞段學(xué)習(xí)重點(diǎn)：協(xié)調(diào)、優(yōu)美難點(diǎn)：動(dòng)作連貫4/54′一．組織：四列橫隊(duì)二．教法：教師示范動(dòng)作的方法，提出動(dòng)作的要領(lǐng)及要求，統(tǒng)一幫助下練習(xí)，提出問(wèn)題，及時(shí)糾正錯(cuò)誤動(dòng)作，評(píng)價(jià)、分析。三．要求：注意力集中、聽(tīng)從指揮，統(tǒng)一練習(xí)，動(dòng)作正確、規(guī)范。技巧：跳山羊1.跳人背練習(xí)2.器械練習(xí)重點(diǎn)：支撐、推出及時(shí)難點(diǎn)：騰空、落地平穩(wěn)2/35′一、組織：四列橫隊(duì)二、教法：復(fù)習(xí)已學(xué)過(guò)的動(dòng)作，提出新方法、要求；組織學(xué)生討論、指導(dǎo)練習(xí)，教師小結(jié)。三、要求：注意力集中，動(dòng)作規(guī)范。結(jié)束部分4′一、放松二、講評(píng)與評(píng)價(jià)三、師生再見(jiàn)四、收回器材11′組織：♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀二．要求：身心放松，保持原有情緒。場(chǎng)地與器材山羊一只錄音機(jī)一臺(tái)練習(xí)密度：31%平均心率：110強(qiáng)度指數(shù)：1.38小結(jié)學(xué)習(xí)舞蹈幾分腿騰越的動(dòng)作，在練習(xí)過(guò)程中注意學(xué)生的安全問(wèn)題，做好準(zhǔn)備活動(dòng)，及時(shí)了解學(xué)生學(xué)習(xí)的態(tài)度，認(rèn)真檢閱所學(xué)的動(dòng)作。六年級(jí)體育課時(shí)計(jì)劃授課日期：第十一周第3課時(shí)教學(xué)目標(biāo)1．進(jìn)一步學(xué)會(huì)行進(jìn)間分隊(duì)、合隊(duì)走的方法，在練習(xí)中保持正確的身體姿勢(shì)，提高集體動(dòng)作協(xié)調(diào)一致的能力。2．進(jìn)一步掌握跨越式跳高的技能動(dòng)作，發(fā)展基本功活動(dòng)能力，提高綜合身體素質(zhì)。4．培養(yǎng)勇敢頑強(qiáng)的意志品質(zhì)，建立自尊與自信，促進(jìn)心理健康。內(nèi)容1．基本體操（隊(duì)列隊(duì)形）2．田徑：跨越式跳高3順序時(shí)間課的內(nèi)容運(yùn)動(dòng)負(fù)荷指導(dǎo)與練習(xí)法次數(shù)時(shí)間準(zhǔn)備部分6′一．課堂常規(guī)：1．整隊(duì)、師生問(wèn)好2．宣布課的內(nèi)容、任務(wù)和要求二．準(zhǔn)備活動(dòng)：1．慢跑250米2．徒手操（1---6節(jié)）4*8呼拍13′組織：♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀△二．要求：快、靜、齊排好隊(duì)伍；目標(biāo)明確，樹(shù)立信心?；静糠?5′一、基本體操（隊(duì)列隊(duì)形）1．分隊(duì)走2．合隊(duì)走3.隊(duì)形檢閱4/54′一．組織：同上二．教法：1．教師向?qū)W生講解內(nèi)容概念、動(dòng)作方法。

2.讓學(xué)生比較：分合隊(duì)與裂、并隊(duì)的感念。3．在教師統(tǒng)一口令引導(dǎo)下，集體進(jìn)行練習(xí)。三．要求：動(dòng)作正確、步調(diào)整齊。二．田徑：跳高21．分小組單、雙腳跳動(dòng)作。2．原地單腳起跳3．助跑2-4步單腳起跳重點(diǎn)：起跳腳蹬腿有力難點(diǎn)：上、下肢配合擺動(dòng)及時(shí)、落地平穩(wěn)。2/35′一、組織：分8個(gè)小組練習(xí)二、教法：提出方法、要求；組織學(xué)生討論、指導(dǎo)練習(xí)；教師幫助與保護(hù)，教師小要求：掌握練習(xí)的時(shí)間和密度，學(xué)會(huì)保護(hù)自己的身體。結(jié)束部分4′一、放松二、講評(píng)與評(píng)價(jià)三、師生再見(jiàn)四、收回器材11′組織：♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀二要求：身心放松，保持原有情緒。場(chǎng)地與器材橡皮筋8根練習(xí)密度：32.5%平均心率：115強(qiáng)度指數(shù)：1.42小結(jié)進(jìn)一步將個(gè)人的努力與群體的成功融為一體，在合作學(xué)習(xí)的氣氛中激發(fā)學(xué)習(xí)興趣，發(fā)展跳躍能力，培養(yǎng)自信、自強(qiáng)和奮勇?tīng)?zhēng)先的精神。六年級(jí)體育課時(shí)計(jì)劃授課日期：第十二周第1課時(shí)教學(xué)目標(biāo)1．進(jìn)一步學(xué)習(xí)少兒舞蹈及分腿騰越的基本動(dòng)作。2．通過(guò)學(xué)習(xí)使學(xué)生的身體協(xié)調(diào)性和上肢力量及跳躍能力得到發(fā)展。3．培養(yǎng)合作與競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，提高心理健康水平，適應(yīng)未來(lái)社會(huì)發(fā)展。內(nèi)容1．韻律活動(dòng)：少兒舞蹈32．技巧：跳山羊3順序時(shí)間課的內(nèi)容運(yùn)動(dòng)負(fù)荷指導(dǎo)與練習(xí)法次數(shù)時(shí)間準(zhǔn)備部分6′一．課堂常規(guī)：1．整隊(duì)、師生問(wèn)好2．宣布課的內(nèi)容、任務(wù)和要求二．準(zhǔn)備活動(dòng)：1．慢跑2圈500米2．徒手操（1---6節(jié)）4*8呼拍