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文檔簡介
1、九型人格,心理咨詢中心 俞林鑫 ,九型人格大師全集點擊進入:,一個問題:,假如你拿到了大學畢業(yè)證書,而且已經(jīng)有了足夠的錢,你會干什么?,下面哪句話最能打動你?,1、我是好的和正確的。 2、我擁有愛心。 3、我努力成為一個成功者。 4、我獨一無二,與眾不同。 5、我知識很淵博。 6、我們大家要忠誠和專一,要注意團隊合作。 7、我追求快樂的人生。 8、讓我來領導和掌管。 9、我是平和的。,什么是人格?,個體在遺傳素質(zhì)的基礎上,通過與后天環(huán)境的相互作用而形成的相對穩(wěn)定的和獨特的心理和行為模式。,什么是九型人格?,九型人格 實際上就是人們處理自己和世界關系的九種方式,它 剖析每個人看待世界的有色眼鏡
2、透視靈魂深處的原動力,演繹外在行為 以簡馭繁,詮釋性格的萬千變化 溝通的“圣經(jīng)”,有效的“讀心術(shù)”,九型人格的三個中心,思想型,忠誠型,感覺型,思想中心以腦部為中心的人,永遠依賴思想來回應事件,喜歡搜集資料、講道理,藉思考與反省運作,平常不是感到安全就是感到焦慮。,情感中心以心部為中心的人,反應來源于情緒、感覺和感情,喜歡人及感受上的運作,對人不是認同就是敵意。,本能中心以腹部為中心的人,腳踏實地,最在乎生存問題,喜歡解決問題,看重事實,藉本能和習慣運作,平常不是壓抑就是攻擊。,情感中心 關于感受,4 內(nèi)化感受,把感覺戲劇化 3 把感覺暫停 2 外化感覺,感受別人的感受,思想中心 關于恐懼,5
3、 內(nèi)化恐懼 6 把內(nèi)在的恐懼投射于環(huán)境 7 外化恐懼,把恐懼擴散成開心的選擇,本能中心 關于憤怒,1 內(nèi)化憤怒,要有正確的原因把憤怒合理化 9 憤怒走入睡眠狀態(tài),陽奉陰違 8 外化憤怒,十分容易憤怒,思想型,忠誠型,感覺型,完美型性格解析,第一型性格素描(完美型),第一型的人愛批判自己,也愛批判別人,他們內(nèi)心擁有一張列滿應該與不應該的清單。他們認真盡責,希望所做的每件事情都絕對正確。他們很難為了自己而輕松玩樂,因為他們以超高標準來審查自己的行為,而且老覺得做得還不夠。他們有可能因為害怕無法臻于完美而耽擱了事情。第一型的人有種道德優(yōu)越感,很厭惡那些不守規(guī)矩的人,特別是當這些人越矩得逞時。他們是優(yōu)
4、秀的組織人才,能夠緊追錯誤和必須完成的事項,把任務完成。,第一型性格解析,身體語言: 腰板挺直; 肌肉緊繃; 目光直視; 身體語言可能泄露出自己否定的態(tài)度; 衣著講究,經(jīng)過仔細整理;,談話方式: 精確的,直接的,振奮人心的,清晰的詳細的; 和別人分享關于工作任務的想法; 經(jīng)常掛在嘴邊的詞包括:應該,應當,必須,正確的,好的,錯誤的,正當?shù)牡鹊龋?思維反應快速; 在被批評時開始自我防御;,世界觀:這個世界總是不完美,我有正確的做法,等我教你做啦! 潛在恐懼:受自己良心責備或遭他人譴責 潛在渴望:事事追求完美,把事情做對 注意力焦點:規(guī)則和批判,自我保護機制:反向作用 個人執(zhí)念和難以駕馭的陋習:挑
5、剔,不耐煩,或者生氣;固執(zhí)的堅持自己的觀點; 會比人強的智能:逆境智能 性格傾向:被動,憑直覺辦事,內(nèi)向,思考,批判,4,5,6,7,8,9,1,2,3,第一型性格變化,第一型的提升,個人成長警鐘: 要知道這個世界不是非黑即白的,還有灰色的部分,完美只是一個理想,成長才是一個真實的過程。 提升建議: 把“有效”而不是“正確”作為標準 更多的相信別人。 讓自己快樂起來,讓生活充滿更多的樂趣,助人型性格解析,第二型性格素描(助人型),第二型的人不管在時間、精力和事物三方面都表現(xiàn)得主動、樂于助人、普遍樂觀,以及慷慨大方。由于他們不容易承認自己的需要,也難以向別人尋求幫助,所以總是無意識地通過人際關系
6、來滿足自己的需要,而且在自己最為人所需的時候感到最快樂。他們對別人的需要的感覺非常敏銳,能夠剛好表現(xiàn)出能吸引別人的那部分人格。他們善于付出更勝于接受,有時候會操控別人,為得到而付出,有時候是天生的照顧者和主持者。為了使別人成功、美滿,第二型的人能運用他們天生的同情心,給予對方真正需要的事物。,第二型性格解析,身體語言: 微笑的,輕松自在的; 放松的面部表情; 坦誠的,優(yōu)雅的身體動作; 激動時眉頭緊皺,面部緊張;,談話方式: 給予贊美; 關注他人是否滿足; 很少提到自己; 聲音溫柔; 容易感覺別人正面的東西,善于激勵別人 非常好的聆聽者; 聽到不喜歡的話時會感到生氣或者開始抱怨;,世界觀:我的天
7、職是幫助別人,我愿意成全我所喜愛的人,我亦深信他們?nèi)f萬不能沒有我! 潛在恐懼:害怕孤獨和不被喜愛。 潛在渴望:被人關懷,愛護。 注意力焦點:配合,服務他人。,自我保護機制:抑制自己,否認自我需要 個人執(zhí)念和難以駕馭的陋習:他們慷慨,友好,樂于助人的表現(xiàn)后面可能包含著隱藏的目的;如果對對方不感興趣,就會迅速逃離; 會比人強的智能:情緒智能 性格傾向:外向、主動、感情豐富,4,5,6,7,8,9,1,2,3,第二型性格變化,第二型的提升,成長的警鐘: 認識到別人是別人,自己是自己,不能老活在別人的感覺中間,要將對別人的關注和愛轉(zhuǎn)向自己,關注自己的感受。 提升建議: 學會說“不”,花一點時間反思自己
8、的需要。 減少別人對自己的依賴,給別人解決自己問題的空間。 多一些客觀,少一些情緒化。,成就型性格解析,第三型性格素描(成就型),第三型的人是精力超強的工作狂,他們奮力追求成功,以獲得地位和贊賞。他們具有競爭性,盡管他們自認為這是一種愛的挑戰(zhàn),而非擊敗他人的欲望。無論他們處在何種競爭場合,總是把目標鎖定在成功之上。他們會是成功的配偶、父母、商人、玩伴、嬉皮、治療師,能夠順應身邊的人們而變換形象,盡管他們和自己真實的感覺毫不相干,因為這些都會影響其成就??墒且坏┦艿揭螅麄儏s可以表現(xiàn)出合宜的感覺。第三型的人會全心全意追求一個目標,而且永不厭倦。他們會成為杰出的團隊領袖,鼓舞他人相信“天下沒有不
9、可能的事”。,第三型性格解析,形象氣質(zhì) 行為特點 世界觀:這個世界就是一個優(yōu)勝劣汰的競技場,我必須努力做成功者! 潛在恐懼:被人否定,擔心自己的能力未為他人所認同。 潛在渴望:自己的能力被人賞識和認同。 注意力焦點:形象和表現(xiàn)。 自我保護機制:身份識別認同,自我欺騙 個人執(zhí)念和難以駕馭的陋習:虛榮,愛出風頭,自吹自擂 會比人強的智能:情緒智能,創(chuàng)作智能 性格傾向:外向、主動、擅于交際。,4,5,6,7,8,9,1,2,3,第三型性格變化,第三型的提升,個人成長警鐘: 不光以社會評價作為標準,而忽略了自己內(nèi)在真實的感受,要明白內(nèi)在的成長比外在的成功更重要。 提升建議: 不要過于目的性,注重雙方的
10、感受。 減輕自己的競爭意識,學會合作。 超越短期目標,樹立長期目標。,感覺型性格解析,第四型性格素描(感覺型),第四型的人具有藝術(shù)氣質(zhì)、多情,他們一生都在尋求生命的意義或理想伴侶,活在生命中某項重要事物的感覺中。他們覺得必須找到真實的伙伴,自己才完美。他們傾向于找到疏離理想化的現(xiàn)行事物和世俗的錯誤。他們被高深的情緒經(jīng)驗所吸引,表現(xiàn)出與眾不同的一面。無論在任何領域,他們的生命反映出對事物重要性和意義的追求。他們很容易陷入自己的情緒,卻能表現(xiàn)出高度的同情心,去支持處在情緒痛苦中的人。,四號的性格特征,比較憂郁、傷感 渴望自己是獨特的 非常容易情緒化、戲劇化,第四型性格解析,形象氣質(zhì) 行為特點 世界
11、觀:沒人了解我;你無法想象我有多不愉快的過去!。我已經(jīng)發(fā)現(xiàn)了滿足的本質(zhì)。 潛在恐懼:生命中仍有不足之處,情感世界仍有缺陷。 潛在渴望:能深入的自我了解,看透人生。 注意力焦點:內(nèi)心感受和想象 自我保護機制:投射作用 個人執(zhí)念和難以駕馭的陋習:羨慕,妒忌,任性 會比人強的智能:創(chuàng)作智能 性格傾向:內(nèi)向、被動,悲情,感情豐富。,4,5,6,7,8,9,1,2,3,第四型性格變化,第四型的提升,個人成長警鐘: 過去已經(jīng)過去,未來還沒有來到,最重要的是珍惜眼前所擁有的一切。 提升建議: 從自我世界里走出來,找到比自己更大的事物。 多點理智,多一點去關注結(jié)果。 學會控制自己的情緒,學會寬恕,放下。,思想
12、型性格解析,第五型性格素描(思想型),第五型的人帶著距離來體驗生活,避免牽扯任何情緒,認為觀察更勝于參與。他們是需要高度隱私的人,如果得不到屬于自己的充分時間,會感到枯竭、焦慮,因為他們用這種方式來回顧事情,并體驗在日常事物中難以感覺到的安定情緒。心智生活對他們而言相當重要,他們具有對知識和資訊的熱愛,通常是某個專門領域的研究者。第五型的人把生活規(guī)劃成許多區(qū)塊,雖然他們不喜歡預定的例行公事,卻希望事先知道在工作與休閑時他們被期望的是什么。他們是杰出的決策者和具有創(chuàng)意的知識分子。,五號的性格特征,喜歡獨處,不喜歡被打擾 喜歡研究事物的真相 喜歡分析,但不一定行動 對物質(zhì)要求不高,渴望精神世界的收
13、獲 不太喜歡社交活動,第五型性格解析,形象氣質(zhì) 行為特點 世界觀:我已經(jīng)發(fā)現(xiàn)到滿足之鑰。我要求不多,我只希望不被打擾。知識就是力量 潛在恐懼:被人取締或駕馭,對身邊事情感到無知。 潛在渴望:洞悉天下事。 注意力焦點:觀察和理論。 自我保護機制:退縮,與他人隔離。 個人執(zhí)念和難以駕馭的陋習:貪婪,自私,求知欲過強,忽略了其他人和事。 會比人強的智能:智商。 性格傾向:內(nèi)向、被動、自我、愛思考。,4,5,6,7,8,9,1,2,3,第五型性格變化,第五型的提升方向,個人成長警鐘: 盡快地把想變成行動,多一些感性的力量,正視自己的感情,也要體察別人的心情。 提升建議: 有效果比有道理更重要。 學會與
14、他人合作,學會關注別人的感受。 更多地關注政治策略。,忠誠型的性格解析,第六型性格素描(忠誠型),第六型的人把世界看作是威脅,雖然他們可能覺察不到自己處在恐懼中。他們對威脅的來源明察秋毫,為了先行武裝,他們會預想最糟的可能的結(jié)果。他們這種懷疑的心智結(jié)構(gòu)會產(chǎn)生對做事的拖延以及對他人動機的猜疑。他們不喜歡權(quán)威,也可說是害怕權(quán)威,參與弱勢團體運動,而且在權(quán)威中難以自處,或難以維持成功。某些第六型的人具有退縮并保護自己免受威脅的傾向;某些則先發(fā)制人,迎向前去克服它,因而表現(xiàn)出極大的攻擊性。一旦愿意信任時,第六型的人會是忠誠而具有承諾的朋友和團隊伙伴。,第六型性格解析,形象氣質(zhì) 行為特點 世界觀:這個世
15、界危機四伏,真理往往被隱藏,人心難測,遇人慎就會被人利用和陷害,我渴望能找到我信任的同道中人! 潛在恐懼:被人遺棄和受孤立,對人和事缺乏安全感。 潛在渴望:感到安全和受保護。 注意力焦點:危險和權(quán)威。 自我保護機制:事先預演,凡事先考慮最壞可能。 個人執(zhí)念和難以駕馭的陋習:恐懼,焦慮,疑心太重。 會比人強的智能:逆境智商。 性格傾向:內(nèi)向、主動、忠誠、保守。,第六型性格變化,4,5,6,7,8,9,1,2,3,第六型提升方向,個人成長警鐘: 要相信自己,相信別人,放下多余的擔心,拿出本能的力量。 提升建議: 處理好與自己及權(quán)威人物的關系。 多一點正面的思想,減輕自己的焦慮 做了決定就一定要踏實
16、向前,不要遲疑,活躍型性格解析,第七型性格素描(活躍型),第七型的人樂觀、精力充沛、迷人,而且難以捉摸。他們痛恨被束縛或控制,而且盡可能保留許多愉快的選擇。在不愉快的情況下,他們會從心理上逃脫到愉悅的幻想中。第七型的人是未來導向者,具有涵蓋每件想要完成的事情的內(nèi)在計劃,而且當新的選擇出現(xiàn)時,他們還會適時更新內(nèi)容。那份想保持生命愉悅的需要,引導他們重新架構(gòu)現(xiàn)實世界,以排除有損自我形象的負面情緒和潛在打擊。他們?nèi)菀捉邮苄碌慕?jīng)驗、新的人群和新的點子,是富有創(chuàng)意的電腦網(wǎng)絡工作者、綜合家及理論家。,第七型性格解析,形象氣質(zhì) 行為特點 世界觀:這個世界充滿了奇幻、刺激的事情和體驗,就讓我在有生之年,盡量探
17、索和擁有這些東西,使我的人生變得豐富,多采多姿 我喜歡探索新領域,甚至渴望做那些從未有人想過會做的事! 潛在恐懼:自己的時間和空間被人占用,受人制服。 潛在渴望:能開開心心,無拘無束地尋找樂趣。 注意力焦點:樂趣和計劃。 自我保護機制:合理化,為自己找借口 個人執(zhí)念和難以駕馭的陋習:貪玩,心頭多,而且不專一 會比人強的智能:情緒智能,創(chuàng)作智能 性格傾向:外向、主動、貪玩、樂觀。,4,5,6,7,8,9,1,2,3,第七型性格變化,第七型的提升方向,個人成長警鐘: 敢于去面對壓力和痛苦。專注于某件事情。善始善終。 提升建議: 腳踏實地地完成眼前的工作 放慢自己的腳步 學會發(fā)現(xiàn)批評中包含的正確觀點
18、,領袖型性格解析,第八型性格素描(領袖型),第八型的人獨斷,有時具有攻擊性,對生命抱持“一不做二不休”的態(tài)度。他們通常是領袖或極端孤立者,善于關心和保護朋友,他們知道朋友在想什么。他們關心正義和公平,并且樂意為此而戰(zhàn)。第八型的人格外追求享樂,從和朋友喝酒作樂到理性的討論都有。他們能覺察權(quán)力所在之處,使自己免受他人的控制,他們具有支配力。第八型的人會忠誠地運用自己的力量,并毫無倦怠地支持有價值的事件,常成為人群中的領導人物。,八號的性格特征,具有鋤強扶弱的秉性 用自己強大的力量贏得尊重 完全否認自己軟弱的一面,第八型性格解析,形象氣質(zhì) 行為特點 世界觀:這是個弱肉強食的世界,一個人想要在這個世界
19、上生存下去就一定要成為強者,我會運用我強大的自信和意志力戰(zhàn)勝環(huán)境,鋤強扶弱,抱打不平,向我臣服者,將會得到我的庇護! 潛在恐懼:被人支配和指揮。 潛在渴望:自己當家作主。 注意力焦點:權(quán)力和正義。 自我保護機制:否認自己的弱點 個人執(zhí)念和難以駕馭的陋習:貪婪、縱欲,充滿權(quán)力欲 會比人強的智能:逆境智商 性格傾向:外向、主動、沖動、樂觀。,4,5,6,7,8,9,1,2,3,第八型性格變化,第八型的提升,個人成長警鐘: 要學會控制自己的憤怒,你并不能夠代表正義,強權(quán)也并不象自己想象的那么重要。多一點溫柔,愿意暴露一些弱點在人前。 提升建議: 學會聆聽,在回答之前先了解別人的觀點 責備別人時要非常小心。 留意自己的嗓門,不要大聲吼叫,和平型性格解析,第九型性格素描(和平型),第九型的人是和平使者,他們善于了解每個人的觀點,卻不知道自己所想、所要的是什么。他們喜歡和諧而舒適的生活,寧愿配合他人的安排,也不要制造沖突。然而,如果被人施壓,他們會變得很頑固,有時甚至會動怒。他們通常興趣很多,卻將自己的優(yōu)先事項拖到最后一分鐘才做。他們還具有自我麻醉的傾向,讓自己去做一些次要的活動,如看書、和朋友閑逛、看錄影帶等。第九型的人是很好的仲裁者,磋商對象,而且能專心執(zhí)行一項團體計劃。,第九型性格解析,形象氣質(zhì) 行為特點 世界觀:船到橋頭自然直! 只要我們保持冷靜,順其自然,對人寬松一些,萬事都有
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