中小學(xué)生文明禮儀常規(guī).doc

中小學(xué)生文明禮儀常規(guī) 一、形象禮儀 （一）儀表 1.認(rèn)真洗臉、刷牙，面部干凈、清爽。不施粉、不抹口紅，不畫眉；不紋身，不戴首飾。 2.勤梳理頭發(fā)，發(fā)型大方得體；不染不燙；男生不留長發(fā)。勤剪指甲，不涂指甲油。飯前便后要洗手，指甲內(nèi)無污垢。 3.衣著合體、潔凈；樸素大方；整好衣領(lǐng)，系好鈕扣或拉鏈。佩戴紅領(lǐng)巾。 （二）言談 4.談話情感真摯，態(tài)度真誠，聚精會(huì)神，正視對方的眼睛；切忌東張西望，隨口答音。 5.仔細(xì)傾聽對方說話，用心應(yīng)答；措辭準(zhǔn)確得體，語調(diào)柔和，不揭短，不傷害感情，不使對方難堪。 6.使用禮貌用語。常用的：“您好”、“請”、“謝謝”、“對不起”、“再見”。初次見面說“久仰”；很久不見說“久違”；請人批評說“指教”；麻煩別人稱“打擾”；托人辦事說“拜托”切忌粗言俗語、污言穢語，有失體統(tǒng)。 （三）舉止 7.坐如鐘：坐姿端莊穩(wěn)重，文雅大方：腰背挺直，肩放松，雙手自然放在膝蓋上或椅子扶手上，兩膝一般不超過肩寬。鄭重場合，入座動(dòng)作和緩輕捷，不可猛起猛坐，弄響桌椅。 8.站如松：站立身體垂直地面，挺胸、收腹、雙肩放松；雙臂自然下垂，或在體前交叉；頭正，眼睛平視；不要歪脖、斜腰、曲腿，手不下意識(shí)地做小動(dòng)作。 9.走如風(fēng)：走路輕而穩(wěn)，胸要挺，頭要抬，肩放松，自然擺臂，目視前方。不搖頭晃腦、東張西望、邊走邊玩。 三、校園禮儀 （一）尊師禮儀 10. 進(jìn)出校園或上下樓梯與老師相遇，主動(dòng)向老師行禮、問好；分別時(shí)說“老師再見”；行走中要為老師讓行。 11. 進(jìn)教師辦公室或宿舍，先敲門或“報(bào)告”，老師允許后方可進(jìn)入；問老師要用“請問”，老師回答后要道謝；離開時(shí)說“再見”。 12. 在老師工作或生活場所，不隨便翻動(dòng)老師的物品；不私自打開教師的電腦。 13.虛心聽從老師的教誨，接受老師的管理和教育，不頂撞老師。對老師講實(shí)話、說真話，不欺騙老師。 14.珍惜老師的勞動(dòng)成果，課堂注意聽老師講解，虛心接受老師的指導(dǎo)，按時(shí)完成老師布置的各項(xiàng)任務(wù)。 15.與老師交談要起立，主動(dòng)給老師讓坐；與老師遞接?xùn)|西要用雙手。 16.老師工作或與人交談時(shí)，不隨意打擾；此時(shí)欲求教，站立恭候，等老師辦完事再請教。 17.尊重老師的人格和習(xí)慣，不對老師的相貌和衣著評頭論足，不給老師起綽號。 18.老師進(jìn)入學(xué)生宿舍，學(xué)生應(yīng)主動(dòng)下床站起，問好讓坐；老師離開起身恭送。 19.關(guān)心老師的身心健康，老師有病主動(dòng)看望；努力學(xué)習(xí)，以好的成績回報(bào)老師的培育。 （二）同學(xué)禮儀 20.同學(xué)相見要互相問候“你早”、“你好”，應(yīng)微笑點(diǎn)頭或招手致意。同學(xué)間可直呼名字，不可用“喂”、“哎”等不禮貌的稱呼。 21.與同學(xué)說話態(tài)度誠懇、謙虛，語調(diào)要平和；聽同學(xué)說話要專心，不輕易打斷別人的話。 22.有求于同學(xué)時(shí)，應(yīng)謙恭地說“請問”、“麻煩你”、“打擾你一下”、“向你請教個(gè)問題”等謙敬用語，得到解答后要道謝。 23.尊重同學(xué)，不給同學(xué)起綽號、叫綽號，不說使人感到傷心、尷尬的話，不搬弄是非。 24.對同學(xué)遭受不幸、偶爾失敗或?qū)W習(xí)暫時(shí)落后等，不嘲笑、不歧視，主動(dòng)給予熱情的幫助和撫慰。 25.尊重和照顧女同學(xué)，不欺侮女同學(xué)；不以強(qiáng)凌弱。 26.向同學(xué)借東西，先征得同學(xué)的同意再拿。對同學(xué)的東西要特別愛護(hù)，用后及時(shí)歸還，并致謝。 27.對同學(xué)的相貌、體態(tài)、衣著不評頭論足，不拿同學(xué)的生理缺陷取笑。 28.在榮譽(yù)和利益面前，謙恭禮讓，不斤斤計(jì)較；對同學(xué)的過失或冒犯，寬宏大量，能諒解。 29.凡事誠實(shí)守信，答應(yīng)別人的事要盡力辦到；不能辦到時(shí)，向?qū)Ψ秸f明緣由，并表示歉意。 （三）學(xué)習(xí)禮儀 30.預(yù)備鈴響，迅速進(jìn)教室，悄然入座，靜候老師上課；老師進(jìn)教室，行生、師相互問候禮。 31.因特殊情況遲到班級，要在教室門外站定，恭敬地“報(bào)告”，老師允許后進(jìn)入，教師示意后再入座。 32.遵守課堂紀(jì)律，聽教師講課精力集中、主動(dòng)與同學(xué)交流研討；積極思考問題、發(fā)表意見；回答問題時(shí)，先舉手取得老師允許，發(fā)言時(shí)聲音清晰響亮，身體立正，落落大方；文具輕拿輕放，保持安靜；不講閑話，不做與課無關(guān)的事。 33.認(rèn)真傾聽別人發(fā)言，不打斷別人的講話；評價(jià)同學(xué)的發(fā)言要虛心，多看優(yōu)點(diǎn)，多鼓勵(lì)，不取笑。 34.課堂小組合作學(xué)習(xí)，聽從組長安排，積極探究并與伙伴交流，相互支持，為團(tuán)隊(duì)贏得榮譽(yù)。 35.課堂出現(xiàn)突發(fā)事件，保持鎮(zhèn)靜，不亂動(dòng)，不幫倒忙；關(guān)心同學(xué)，聽從老師安排，協(xié)助老師妥善處理。 36.下課鈴響，老師未宣布下課時(shí)，不要忙著收拾書本文具，或交頭接耳，任何急于下課的表現(xiàn)都是對老師的不尊重；宣布下課時(shí)，全班同學(xué)仍需起立，與老師互道“再見”，待老師離開教室后，學(xué)生再離開。 （四）活動(dòng)禮儀 37.積極參加有益身心的課間活動(dòng)，不追逐打鬧，不大聲喧嘩；遵守游戲規(guī)則，愛護(hù)游戲伙伴。 38.集體活動(dòng)服從管理；同學(xué)間相互謙讓，關(guān)心照顧體弱同學(xué)；分組活動(dòng)團(tuán)結(jié)合作，遵守時(shí)間，不單獨(dú)行動(dòng)。 39.參加各種競賽活動(dòng)。作為參賽者：遵守比賽規(guī)則，尊重競爭對手；堅(jiān)持友益第一，不故意傷害對方；有爭議的問題，按程序溝通解決。作為觀眾：熱心地為每一位選手喝彩“加油”，不為已方勝利而得意忘形，不諷刺挖苦失利者。 40.積極參加社會(huì)實(shí)踐、社區(qū)服務(wù)與社會(huì)調(diào)查等活動(dòng)。遵守交通規(guī)則，恪守社會(huì)公德；舉止文明，彬彬有禮。 41.參加校內(nèi)外集會(huì)：排隊(duì)進(jìn)出會(huì)場，聽從指揮，行動(dòng)有序；著裝整齊，舉止文明；不喧嘩吵鬧，不交頭接耳，保持肅靜；傾聽會(huì)議講話、發(fā)言，講話結(jié)束禮貌地鼓掌；不擅自走動(dòng)、離場，不吃零食，保持會(huì)場清潔衛(wèi)生；會(huì)議結(jié)束，目送領(lǐng)導(dǎo)或來賓，然后有序退場。 42.參加各種頒獎(jiǎng)儀式：作為獲獎(jiǎng)?wù)?，?yīng)整理儀表，穩(wěn)步登臺(tái)；面帶微笑，雙手接獎(jiǎng)；接獎(jiǎng)后，按先頒獎(jiǎng)?lì)I(lǐng)導(dǎo)再與會(huì)者的順序，敬禮致謝；按指定路線歸隊(duì)入座。作為與會(huì)者，公布獲獎(jiǎng)名單后熱烈鼓掌祝賀，頒獎(jiǎng)過程中有節(jié)奏的鼓掌，烘托隆重氣氛。 43.參加升降國旗儀式，在場所有人員應(yīng)列隊(duì)整齊，立正脫帽，面向國旗肅立，行注目禮，小學(xué)生行隊(duì)禮；聽國歌奏樂唱國歌，直至升旗完畢。 （五）環(huán)境禮儀 44.熱愛學(xué)校，自覺保持校園整潔，不在教室、樓道、廁所等墻壁或板報(bào)櫥窗上亂涂、亂畫、亂刻，使學(xué)校有個(gè)整潔的墻面；不隨手亂扔果皮、紙屑，不隨地吐痰，不亂倒垃圾，使校園有個(gè)干凈的地面。 45.保護(hù)環(huán)境衛(wèi)生從我做起，盡職盡責(zé)地做好值日生工作。教室打掃得一塵不染，桌椅、物品擺放整齊；衛(wèi)生擔(dān)當(dāng)區(qū)打掃得干干凈凈；自行車停放在指定地點(diǎn)；節(jié)約用水用電。 46.愛護(hù)學(xué)校的各種設(shè)施、物品，使用時(shí)按要求操作，弄壞了主動(dòng)承擔(dān)責(zé)任，按學(xué)校規(guī)定修繕或合理賠償。 47.愛護(hù)校園里的花草樹木，不踩踏草坪，不跨越樹墻花壇，不摘花朵，不揪樹葉， 48.在自己做到不毀壞校園環(huán)境的同時(shí)，要做校園環(huán)境的保衛(wèi)者。積極舉報(bào)制止損壞公物、毀壞花木的人；制止亂涂、亂畫和隨意扔廢品雜物的行為。 二、家庭禮儀 （一）起居禮儀 49.生活有規(guī)律，按時(shí)作息。早晨起床不超過六點(diǎn)，穿衣、疊被、理床，迅速而有條理；父母或長輩未起床，要輕手輕腳，不吵醒他們；認(rèn)真洗漱，整理儀容；自己打掃房間，不勞父母長輩操心。 50.上學(xué)時(shí)，向家長打招呼“我上學(xué)走了，再見！”；放學(xué)回家，對家長告知：“我回來了！”上學(xué)下學(xué)路上文明走路，不貪玩，不繞道，不與同學(xué)嬉鬧，遵守交通規(guī)則，免出事故，不讓家里人擔(dān)心。 51.午餐后，抓緊睡一覺，養(yǎng)成習(xí)慣，保證下午有充沛的精力學(xué)習(xí)。 52.晚上放學(xué)后，抓緊做作業(yè)，不用家長督促；完成作業(yè)后幫做家務(wù)，或玩耍、看電視，絕不去網(wǎng)吧。 53.晚上，十點(diǎn)前就寢，各種內(nèi)外衣、鞋襪等擺放在固定位置，以免第二天不好找尋；夜間上廁所，輕手輕腳，不打擾家人休息。 （二）就餐禮儀 54.家庭進(jìn)餐前，幫助整理桌椅、準(zhǔn)備餐具；請長輩或客人先就坐；把好吃的菜擺放在長輩和客人面前。 55.進(jìn)餐時(shí)盡量不發(fā)出聲音，不口含食物講話；夾菜時(shí)不要用筷子在盤中翻動(dòng)、挑揀；盛湯舀飯盡量使用公筷或公勺；要打噴嚏，須轉(zhuǎn)臉背桌用手遮攔。 56.自己用完餐后，盡量不提前離席，陪坐等待未吃完的人；確需提前離開，應(yīng)輕聲說：“請慢用”，必要時(shí)說明緣由； 57.餐后，力所能及地幫家人收拾餐桌，洗刷碗筷，整理廚房。 （三）交往禮儀 58.對父母、長輩不能直呼姓名，恭敬地稱呼，如爸爸、媽媽、奶奶、叔叔、舅舅、姑姑等；不能用“老頭子”、“老太婆”等言辭稱謂長者；對年長于自己的同輩親戚不直呼其名。 59.每天早晚向父母、長輩道安，睡前道聲“晚安”，早晨道聲“早安”。 60.與家人交往常用“請”、“謝謝”、“對不起”、“沒關(guān)系”、“再見”等禮貌話語。出門要主動(dòng)向家長說再見，放學(xué)回家主動(dòng)向家人告知；因故不能按時(shí)回家，須及時(shí)與家人聯(lián)系說明原因，以免家人擔(dān)心。 61.關(guān)心父母及老人的生活，經(jīng)常問寒問暖、問衣問食，一旦有病侍奉床前，精心照顧。 62.為父母分憂解難，主動(dòng)承擔(dān)家務(wù)勞動(dòng)，勤勞節(jié)儉，不擺闊氣，不亂花零錢，不提出超越家庭經(jīng)濟(jì)條件的要求，不為難父母。 63.父母教導(dǎo)須恭順聽從，不頂嘴，不說謊；對父母及老人恭敬禮貌，說話和顏悅色，不任性，不耍脾氣；父母暴怒，要躲避，過后再解釋。 64.從感情上寬慰老人，經(jīng)常與其說說話，使其開心快樂；做錯(cuò)事主動(dòng)向父母認(rèn)錯(cuò)，取得寬恕與諒解；父母言行不當(dāng)，耐心說服，勸其改正。 65.與兄弟姐妹及親友和諧相處，兄弟姐妹之間“讓棗推梨”，互相關(guān)照、提攜；善待生活有困難的親友。 66.進(jìn)家人房間先輕聲敲門，經(jīng)同意后再進(jìn)入；不亂翻別人箱柜，不藏匿或擅自拿走家里財(cái)物；使用或外借家里的工具、物品等，必須經(jīng)家長同意。 67.不辜負(fù)父母的殷切希望，修養(yǎng)品德，立志勤學(xué)，以好的學(xué)習(xí)成績回報(bào)父母；長出息有作為，使父母感到榮耀；遠(yuǎn)離網(wǎng)吧，不做違法亂紀(jì)的事，少讓父母操心，不給父母丟臉。 68.前輩過世應(yīng)深切哀悼，追憶生前的恩德；事后經(jīng)常懷念，逢年遇節(jié)到墓前祭掃。 （四）待客禮儀 69.家中來客人，應(yīng)學(xué)會(huì)以主人身份招待客人。認(rèn)識(shí)的親友賓朋，應(yīng)熱情迎接，讓客人進(jìn)屋，噓寒問暖，幫助客人放衣物，請客人在合適的位置落座；大人在家時(shí)，幫助給客人端茶倒水；大人不在家時(shí)，主動(dòng)大方地與客人進(jìn)行禮節(jié)性的交談。 70.客人與父母談重要事情，主動(dòng)回避；在其他屋里讀書、看電視等，盡量小聲，以免干擾他們的談話。71.客人離開時(shí)，應(yīng)禮貌挽留，隨家人身后送客。樓房送客人下一兩個(gè)樓層，平房則送客人至院門外，禮貌地說：“再見”、“歡迎您再來”。 72.陌生的客人來訪，應(yīng)問清來訪人身份，出于安全考慮不宜讓進(jìn)屋里，應(yīng)向客人說明：“父母不在家，自己辦不了事，實(shí)在抱歉。有要緊事，可以留個(gè)話兒，一定轉(zhuǎn)達(dá)?！?73.客人留在家而大人們沒時(shí)間相陪時(shí)，主動(dòng)代替大人陪客，不離客人左右，回答客人一些自己知道的一般問題，事關(guān)要緊，說：“不知道?！比绻腿耸顷P(guān)系很近的親友，有大人在家陪著，自己離開時(shí)，應(yīng)向客人辭陪：“我有事，失陪了?！?74.客人進(jìn)門，要放下正在進(jìn)行的工作和學(xué)習(xí)，接待客人；這時(shí)不要當(dāng)著客人的面掃地、拖地；客人告辭離開時(shí)，不要立刻用力關(guān)門弄出聲響。 75.同學(xué)、朋友來訪，要熱情迎接，并主動(dòng)向家人介紹；和同學(xué)、朋友在家活動(dòng)應(yīng)該盡量安靜，以免影響家人；家里吃飯時(shí)，應(yīng)熱情邀請同學(xué)共餐；若同學(xué)、朋友來前已經(jīng)用餐，不要冷落他們，應(yīng)該先將同學(xué)或朋友安排好，自己再和家人一起用餐。同學(xué)、朋友告辭，應(yīng)該禮貌相送，并歡迎他們下次再來。 四、社會(huì)禮儀 （一）稱謂禮儀 76.在社會(huì)上，對人要用尊稱（敬稱）：對長輩、友人或初識(shí)者稱“您”；對師長、社會(huì)工作人員要稱呼職務(wù)或“老師”、“師傅”、“同志”、“叔叔”、“阿姨”等，不直呼其姓名。 77.向他人提出要求時(shí)說“請”；與人打招呼時(shí)說“您好”；與人分手時(shí)說“再見”；給人添麻煩時(shí)說“對不起”；別人向自己致歉時(shí)說“沒關(guān)系”；受到別人幫助，表示感謝時(shí)說“謝謝”。 （二）體語禮儀 78.用好下列體態(tài)語言：微笑：是對他人表示友好的表情，不露牙齒、嘴角微上翹。鞠躬：是下級對上級、晚輩對長輩、個(gè)人對群體的禮節(jié)。行鞠躬禮時(shí)，脫帽、立正、雙目注視對方，面帶微笑，然后身體上部向前傾斜，自然彎下15-30度左右，低頭眼向下看。有時(shí)為深表謝意，上體前傾可再大些。握手：是與人見面或離別時(shí)最常用的禮節(jié)，握手時(shí)：摘下手套，用右手與對方右手相握。注視對方，面帶微笑。不可太用力，老友間可握得深些、久些，或邊問候邊緊握雙手。招手：公共場合遠(yuǎn)距離遇到相識(shí)的人或送別離去的客人，可舉手打招呼并點(diǎn)頭致意。招手時(shí)手臂微屈，手掌伸開擺動(dòng)。 79.右手引示：引領(lǐng)客人按一定路線行走，要用右手，掌心朝上手指自然擯攏，文雅地示意行走方向。遇到老師、長者、客人、婦女、兒童、殘疾人進(jìn)出房門時(shí)，應(yīng)搶先開門側(cè)立，右手示意讓他們先行。 （三）電話禮儀 80. 接電話，首先應(yīng)問候“喂，你好！”，然后自報(bào)家門，再問“您是哪位？”接電話“鈴聲不過三”為好，鈴過五聲才接，就有些遲了，應(yīng)向?qū)Ψ奖硎厩敢猓骸皩Σ黄?，接遲了。”讓對方感到親切友好。 81.撥打電話，首先詢問對方姓名，如果發(fā)現(xiàn)不是自己要找的單位或個(gè)人，要說“對不起，打擾啦！”顯得謙恭有禮。撥打或接聽電話，都要熱情，說話時(shí)音量要適中。當(dāng)對方向你說“再見”時(shí)，別忘了你也說聲“再見”，等對方掛了以后再掛電話。 82.如果代熟人接了電話，應(yīng)說“請您稍候，我去叫她?！比绻麑Ψ揭业娜瞬辉冢瑧?yīng)說“對不起，他不在?！苯拥藉e(cuò)誤的電話也要禮貌應(yīng)對，告知“對不起，您打錯(cuò)了?！?（四）交通禮儀 83.要遵守行路規(guī)則，步行要走人行道，不走非機(jī)動(dòng)車道和機(jī)動(dòng)車道。過馬路要走人行橫道，如果是路口，一定要等綠燈亮了，再看兩邊沒車時(shí)才通過。 84.放學(xué)騎自行車要嚴(yán)守交通規(guī)則。不闖紅燈，騎車時(shí)不撐雨傘，不互相追逐或曲折競駛；未成年人駕駛自行車不得載人。 85.路遇熟人，應(yīng)主動(dòng)打招呼或進(jìn)行問候，不能視而不見，把頭扭向一邊，擦肩而過。如果想多交談一會(huì)兒，應(yīng)靠邊站立