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“神”跳教學(xué)設(shè)計(jì)如皋市丁堰小學(xué) 馮 軍一、 設(shè)計(jì)思想本課是針對(duì)水平三、六年級(jí)跳躍類(lèi)單元教學(xué)計(jì)劃教材(江蘇省體育與健康課程教學(xué)指南)跨越式跳高第一課時(shí):助跑單腳起跳,跳過(guò)斜竿。學(xué)習(xí)目標(biāo)1、知道助跑單腳起跳雙手夾臂上擺對(duì)身體積極躍起的作用了解以腳跟著地迅速過(guò)渡到前腳掌的起跳方法。2、在不同情境下體驗(yàn)與嘗試原地、助跑,單腳向上有力踏跳,跳過(guò)一定高度的斜竿,并有明顯踏跳騰起的動(dòng)作,發(fā)展協(xié)調(diào)、靈敏、力量等身體素質(zhì)。3、同伴間相互鼓勵(lì)、相互幫助,共同提高的合作意識(shí),勇于挑戰(zhàn)自我,體驗(yàn)戰(zhàn)勝困難的愉悅心情。學(xué)習(xí)重點(diǎn)掌握助跑與單腳有力向上踏跳的結(jié)合。學(xué)習(xí)難點(diǎn):以腳跟著地迅速過(guò)渡到前腳掌的起跳方法。根據(jù)學(xué)生的年齡特征,變單一枯燥為多彩新穎;根據(jù)學(xué)校實(shí)際,解決跨越式跳高器材的煩雜及體育教學(xué)有效課堂組織的需求,用最簡(jiǎn)單跳繩作為學(xué)生活動(dòng)的主要器具,用各種新穎獨(dú)特跳躍形式,豐富多彩的單雙腳跳的方法,激發(fā)學(xué)生積極參與活動(dòng)的欲望,使每一位學(xué)生的身心都得到均衡、有效、健康發(fā)展。二、 教材簡(jiǎn)析江蘇省體育與健康課程教學(xué)指南要求,在水平二、四年級(jí)第一學(xué)期,學(xué)習(xí)了多種方式的縱跳,行進(jìn)間單腳起跳的多種方式觸懸掛物,安排了四課時(shí),水平三、六年級(jí)第一學(xué)期掌握跨越式跳高動(dòng)作方法,做到用“滾動(dòng)式”起跳,兩腿依次過(guò)竿,安排了五課時(shí),而這一技術(shù)教學(xué)對(duì)學(xué)生腿部、腰部、下肢等力量要求比較高,對(duì)學(xué)生協(xié)調(diào)性的提高有很大幫助。在跳躍類(lèi)的單元教學(xué)計(jì)劃中,跨越式跳高教者共設(shè)計(jì)了六個(gè)單元,始終將不同形式的單雙腳跳,跨越式跳高的助跑踏跳等基本技術(shù)與游戲合理的整合在一起,增加了學(xué)生的練習(xí)興趣,增加了練習(xí)的強(qiáng)度,提高了鍛煉的有效性。就本堂課所選的搭配教材而言,雖然是很普遍,也是經(jīng)常運(yùn)用的跳短繩接力游戲,但在游戲時(shí),強(qiáng)調(diào)幾種不同的練習(xí)要求,進(jìn)一步激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣。兩項(xiàng)教材的合理搭配,對(duì)學(xué)生體質(zhì)的全面發(fā)展、技術(shù)與體能的提高,起到珠聯(lián)璧合的作用。三、 學(xué)情分析這一階段學(xué)生的身心發(fā)展存在著一定的差異,男女發(fā)展也不很均衡,因此,在教學(xué)中根據(jù)學(xué)生的特點(diǎn)及水平三、六年級(jí)發(fā)展學(xué)生跳躍能力的要求,依據(jù)學(xué)生技術(shù)掌握與形成的規(guī)律,針對(duì)不同的練習(xí)部位、用力過(guò)程中相對(duì)薄弱的肌體,通過(guò)各種不同的身體練習(xí),強(qiáng)化某一部分的反應(yīng)刺激,增強(qiáng)這一部分的體能而選擇了同樣以上下肢協(xié)調(diào)用力為主的游戲形式,以合作練習(xí)為主要手段,展示與評(píng)價(jià)緊密結(jié)合,充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性,在學(xué)生學(xué)習(xí)并掌握助跑單腳起跳用腳觸 懸掛物的基本動(dòng)作的同時(shí),將助跑踏跳技術(shù)與提高學(xué)生在保持正確身體姿勢(shì)安全地跨越一定障礙的能力有機(jī)結(jié)合,將跳躍教學(xué)與投擲教學(xué)有機(jī)結(jié)合,將發(fā)展下肢力量與上肢力量有機(jī)結(jié)合,將激勵(lì)教學(xué)與體能教學(xué)有機(jī)結(jié)合,將“樂(lè)學(xué)”與“累學(xué)”有機(jī)結(jié)合;真正讓一堂體育課既快樂(lè)地學(xué)到技術(shù)又使體能得到同步發(fā)展。 四|、教學(xué)特色及反思 在本課的準(zhǔn)備階段,也就是激趣熱身階段,采用了多鐘形式的單雙腳節(jié)奏跳、單雙腳跳繩等,值得一提的是,從課的一開(kāi)始的活動(dòng)操就抓住教材的重點(diǎn):掌握助跑與單腳有力向上踏跳的結(jié)合技術(shù);緊扣教材的難點(diǎn),以腳跟著地迅速過(guò)渡到前腳掌的起跳方法。創(chuàng)編了一套簡(jiǎn)單易學(xué),在動(dòng)感十足的音樂(lè)伴奏下練習(xí),在教師的循循誘導(dǎo)、啟發(fā)引導(dǎo)下探究,選擇上下肢協(xié)調(diào)且不斷變化節(jié)奏的跳躍練習(xí)方法,既是跨越式跳高熱身性的練習(xí)又是引領(lǐng)學(xué)習(xí)跨越式跳高技術(shù)的前奏,同時(shí)對(duì)集中學(xué)生注意力,激發(fā)學(xué)生興趣,為下面技術(shù)的形成起到不可替代的作用。嘗試體驗(yàn)探究發(fā)現(xiàn)階段。首先通過(guò)教師的講解與示范、模仿與體驗(yàn),在統(tǒng)一口令或自主練習(xí)相互交錯(cuò)的練習(xí)中,將跨越式跳高的踏跳腿、起跨腿、踏跳同時(shí)手臂上擺的技術(shù)要求環(huán)環(huán)相扣,將助跑單腳用力踏跳,充分向上騰起的重點(diǎn),上下肢協(xié)調(diào)用力的難點(diǎn)教學(xué)層層引誘、步步緊逼,通過(guò)三至五人合作性的小組多樣練習(xí):上步單腳踏跳擺腿用腳尖觸懸掛的繩中繩,不斷地引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)跨越式跳高助跑與向上踏跳的基本技術(shù)動(dòng)作,以便更熟練地掌握向上跳的方法;在接下來(lái),組合跳斜桿動(dòng)作練習(xí)時(shí),遵循循序漸進(jìn),由易到難,逐步深入的原則,采用自主學(xué)練與合作指導(dǎo)的教學(xué)模式,由直腿擺越斜桿的跳躍動(dòng)作,過(guò)渡到組合跳低竿。讓學(xué)生在自主練習(xí)中尋求感悟,在合作練習(xí)中追尋快樂(lè)。通過(guò)教師的直觀形象的動(dòng)作示范與學(xué)生自己的體驗(yàn)嘗試,讓學(xué)生明確直腿踏跳與屈腿踏跳的不同之處、以腳跟著地迅速過(guò)渡到前腳掌的起跳方法,通過(guò)小組的合作練習(xí)、展示與評(píng)價(jià)、認(rèn)知與感悟,使學(xué)生在不知不覺(jué)中進(jìn)入到跳躍技術(shù)的“泥潭”,更有趣的是教學(xué)中教者采用魔術(shù)盒形式,讓表現(xiàn)優(yōu)秀的學(xué)生摸獎(jiǎng)方式,進(jìn)一步激勵(lì)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣,充分調(diào)動(dòng)學(xué)習(xí)主觀能動(dòng)性,促進(jìn)學(xué)生身體全面發(fā)展。跳短繩游戲,起到承上啟下、激發(fā)興趣,同時(shí)也是對(duì)學(xué)生體能發(fā)展的推動(dòng)作用。最終使得拓展延伸趣味升華是知識(shí)與技術(shù)、技能與體能補(bǔ)償?shù)囊粋€(gè)完美呈現(xiàn)。在恢復(fù)身心、興趣延續(xù)階段,利用游戲:袋鼠跳,用雙腳夾收好的繩,跳過(guò)一定距離后,雙腳夾繩上拋,這樣你來(lái)我往,相互競(jìng)爭(zhēng),情趣實(shí)足,這是技術(shù)與力量的牽手、是協(xié)調(diào)與速度的較量、是激情與合力的創(chuàng)新、是把簡(jiǎn)單的事情做得不簡(jiǎn)單。“吹生日蠟燭”游戲是調(diào)節(jié)呼吸、調(diào)節(jié)身心、調(diào)節(jié)情趣的新創(chuàng)舉。這種緊扣主題,首尾呼應(yīng),因地制宜,一物多用,情趣多樣的教學(xué)方式是更好的開(kāi)放與創(chuàng)新的結(jié)局,是學(xué)習(xí)技術(shù)與提高體能的平臺(tái),更加體現(xiàn)教者設(shè)計(jì)中突出跳出神彩的用心良苦之舉。如皋市丁堰小學(xué)體育課教案課 題:“神”跳水平三 六年級(jí) 40人 執(zhí)教者:丁堰小學(xué) 馮 軍學(xué)習(xí)內(nèi)容: 1、跳躍:助跑單腳起跳,越過(guò)斜竿 2、游戲:跳短繩接力學(xué)習(xí)目標(biāo): 1、知道助跑單腳起跳雙手夾臂上擺對(duì)身體積極躍起的作用,了解以腳跟著地迅速過(guò)渡到前腳掌的起跳方法。2、在不同情境下體驗(yàn)與嘗試原地、助跑,單腳向上有力踏跳、跳過(guò)一定高度的斜竿,并有明顯踏跳騰起的動(dòng)作,發(fā)展協(xié)調(diào)、靈敏、力量等身體素質(zhì)。3、同伴間相互鼓勵(lì)、相互幫助,共同提高的合作意識(shí),勇于挑戰(zhàn)自我,體驗(yàn)戰(zhàn)勝困難的愉悅心情。學(xué)習(xí)重點(diǎn):掌握助跑與單腳有力向上踏跳的結(jié)合。學(xué)習(xí)難點(diǎn):以腳跟著地迅速過(guò)渡到前腳掌的起跳方法。教學(xué)順序時(shí)間教學(xué)內(nèi)容學(xué)生主體活動(dòng)教師主導(dǎo)活動(dòng)組織與要求活躍身心 激發(fā)興趣241、課堂常規(guī)2、單雙腳節(jié)奏跳a、雙腿屈膝雙腳滾動(dòng)、半蹲跳、腳跟腳尖跳、并腿分腿跳、前踢腿跳、單腳上步擊掌跳、踏步雙擺跳。b、單腳、雙腳跳繩體育委員整隊(duì)報(bào)告人數(shù)按教師的要求自主練習(xí),先原地的、后行進(jìn)的均可檢查人數(shù)安排見(jiàn)習(xí)生提示性講解或示范幾種練習(xí)方法(小蘋(píng)果音樂(lè))四列橫隊(duì)精神飽滿(mǎn)集中注意力注意安全距離嘗試體驗(yàn)探究發(fā)現(xiàn)1281、三人一五人組a)上步單腳踏跳前擺腿,用腳觸懸掛物。方法:將一根繩打開(kāi),穿上另一根收好的繩,兩人分別拉著繩的兩端,一位同學(xué)做練習(xí),相互交換。b)跨越斜桿。方法:1)兩人分別拉繩的兩端一人全蹲一人站立;2)三人兩繩中間一人下蹲,兩邊學(xué)生站立;3)三人兩繩中間一人站立,兩邊學(xué)生下蹲;c)嘗試跨越式跳高:三人以上自由組合,兩人拉繩,將多余的繩作為最后四步的標(biāo)志,引導(dǎo)學(xué)生踏跳;如有必要可將繩子平行放在最后的幾步點(diǎn)上,引導(dǎo)最后幾步的節(jié)奏,特別是倒數(shù)第二步稍大。1、 學(xué)生自主練習(xí)2、 跟著老師的節(jié)奏集體完成動(dòng)作3、 認(rèn)真觀看教師每一次的示范動(dòng)作4、 體驗(yàn)合作性學(xué)習(xí)5、 學(xué)會(huì)相互默契的語(yǔ)言或動(dòng)作6、 認(rèn)真聽(tīng)取老師的建議和方法,提高助跑與踏跳的技能7、 學(xué)生進(jìn)行觀察與評(píng)價(jià)教師根據(jù)學(xué)生練習(xí)情況,可先用口令練習(xí),并提示動(dòng)作過(guò)程和細(xì)節(jié)教師講解示范并提出練習(xí)要求,特別是雙臂夾緊上提,擺動(dòng)腿勾腳尖內(nèi)旋下壓技術(shù)及動(dòng)作要領(lǐng)。指導(dǎo)學(xué)生相互默契配合,讓合作好的小組進(jìn)行展示教師與學(xué)生進(jìn)行比賽組織展示、評(píng)價(jià)四列橫隊(duì)注意動(dòng)作的協(xié)調(diào)學(xué)生成自由組隊(duì)隊(duì)形注意安全距離,拉繩的松與緊要有度 拓展延伸趣味升華10游戲:跳短繩接力方法:將四組平均分成八小組,聽(tīng)到信號(hào)后,排頭同學(xué)進(jìn)行行進(jìn)間跳繩,30米折返后與第二位同學(xué)擊掌交接,看哪一組先完成。(可按不同要求進(jìn)行)1)學(xué)生認(rèn)真觀察教師的示范;2)明確練習(xí)的方法要求;3)學(xué)生自主、合作性練習(xí)。4)互評(píng)、自評(píng)相結(jié)合。教師講解演示練習(xí)方法組織展示、評(píng)價(jià)學(xué)生在折返時(shí)一定要減速,控制節(jié)奏?;謴?fù)身心興趣延續(xù)41、

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