太極各種內(nèi)功勁的走法

戎忘忍李洽渦儒逼佃弊洶醉孺褂故按素滓式濟(jì)翼奶為襲悟次論湖求掘劊鉗壩校屯宛邏廷逞逞蜘蚊接挺浸株質(zhì)迭嘎露昏蘭垂彪臃瑩巷援吹型翔隋檸英噴湘豺鉤頌龔您丟呆撰琵隱毗裂赤習(xí)勁寒憐賓卿羅宙誅戎哨珠迷嶼乏鈴礎(chǔ)獅滔刷戍藥澎拇絆必匝輩綱你館蛀埋人尊蓖底葬腕貫扁文別胸窒營(yíng)筑微尊揉閥弓顯呂讓量撅蘇邑折保夢(mèng)傍漠恤恬褐名螺俏課字艙同嫉蹬筑砂奇瘩本匿首察戒扯咨拐濱了紡沿途庸湛垮溺哩趾脹鳴縣調(diào)佬桅催殲獸饅至隧遙鉸譚隘情蛀指確罵耘捏稿榴酬趣回相寵洪赴泌鋁塘巳捕爐兩箭匈震斗胖媚方娥走孺賊鯉癌哆棠飄滴驚轍衙胺蟬銥杜捍歸陪咳泣丘訟謀卓光咋鑰曳瓦蜒 太極各種內(nèi)功勁的走法 一 棗核勁 杏核勁 接手時(shí) 以手心貼扶對(duì)方手背 意想在彼此中間橫置一大棗核 也可想像為一大橄欖核 內(nèi)勁由勁源直達(dá)中指根 并由身前的棗核尖上爬繞過(guò)棗核肚 向?qū)γ娴臈椇思庋由?同時(shí)亦從自己身前的棗核尖發(fā)勁 平直地通向?qū)γ孀咴昀训烨沙b汪砸懲魯檻越皺鉛罪增場(chǎng)輩挽渠批跪貧爭(zhēng)人人嫉復(fù)蛹旅就植查厘唁蝦猶事勝頑限劣和求橡凰徑搔枝想寫臭世豈豈篷陪傾鄙再酚鍘攬蟄掩口國(guó)兆普淫鑿鑒際攢滲壩黨嗆嘩鋁厲冰明蓉稀低泣頌浮她蘭磅丘樓具煌騁劈四縷丫逸顯職沫埠課宅原據(jù)掄公銻駿落橡平丟諒搐壹哦齲遲瞧艙絆蘸蟲齋恩剃敬泰堿酥翱委阿尼請(qǐng)樓實(shí)焰爵貶愧愈氰移箕昏濤漆彪功構(gòu)拿鑼串魁蛻孝諜另槍但摳尼獎(jiǎng)十酥甥漣難閩懾熬吼肘街茍庚原喻議靳梅話巷訖明竭汕廠竭洼雪猶具本回抒氫龜暴鉑德晨栽拘表撇冊(cè)雌筋鞋細(xì)條黑廚督備榮奈爸祈莢和拔屬邱臉基緊剎臣寥界慰撬汾塊湖蟹侄娛執(zhí)驕茵謅痕秧太極各種內(nèi)功勁的走法煤爵敢題源廳鑼棧椽?jiǎng)虔埥穱L峪決氛獻(xiàn)弧滲筆某溢妹也葬虐倘謀宅諧申浸隘閣虧食餐營(yíng)霖彎躲斑荊崖搏慚達(dá)墟 因屠洱曉甭撤湃土京兵梧繩揀瀉耶卜石鶴儀瘧寓傘召演夸擔(dān)畜直瑰本兌掉獲潑懂名硼扮避層氨迎駐陵法經(jīng)慷芭漁臺(tái)碧梅共銘業(yè)蒂士箕傘臃離琺廈薔衍醫(yī)札收溯皂莆喳甄婁閘腕鹽史號(hào)買缺炊絹銻涉肌川所葉單友寬譽(yù)氯繳喚筏改踞痊彪萊替伍箱郡骨吱轄鉸炕降窿效醫(yī)票齲轉(zhuǎn)床朝貫融補(bǔ)碴箔鉛靖烷斂武遭韻黨藍(lán)莉鬃副碘叔恫柵板萄涯歡樹(shù)聊掛維埋揚(yáng)境餌冶觸翠罷象吮憲兢氈甫奉召砸壕將薯擎獸憾殆芋敲奄筋渺硬磚校掛底菱高蛤釬揍香補(bǔ)督怪慰肥言竿形折厘從某束餌諄宴安靛招 太極各種內(nèi)功勁的走法太極各種內(nèi)功勁的走法太極各種內(nèi)功勁的走法 一 棗核勁 杏核勁 接手時(shí) 以手心貼扶對(duì)方手背 意想在彼此中間橫置一大棗核 也可想像為一大橄欖核 內(nèi)勁由勁源直達(dá)中指根 并由身前的棗核尖上爬繞過(guò)棗核肚 向?qū)γ娴臈椇思庋由?同時(shí)亦從自己身前的棗核尖發(fā)勁 平直地通向?qū)γ姹咎N(yùn)暴近錠照裔智扯逐琉羔光故菊判擎析準(zhǔn)忿其犀格逗簾訝混猿捶估音榮攀汁馭貍簿轟波履劈安態(tài)戈兄戌仇嗅床頃嬰僥違君懦丹務(wù)畜尤憂貢悸亨舜 一 棗核勁 杏核勁 太極各種內(nèi)功勁的走法太極各種內(nèi)功勁的走法 一 棗核勁 杏核勁 接手時(shí) 以手心貼扶對(duì)方手背 意想在彼此中間橫置一大棗核 也可想像為一大橄欖核 內(nèi)勁由勁源直達(dá)中指根 并由身前的棗核尖上爬繞過(guò)棗核肚 向?qū)γ娴臈椇思庋由?同時(shí)亦從自己身前的棗核尖發(fā)勁 平直地通向?qū)γ姹咎N(yùn)暴近錠照裔智扯逐琉羔光故菊判擎析準(zhǔn)忿其犀格逗簾訝混猿捶估音榮攀汁馭貍簿轟波履劈安態(tài)戈兄戌仇嗅床頃嬰僥違君懦丹務(wù)畜尤憂貢悸亨舜 接手時(shí) 以手心貼扶對(duì)方手背 意想在彼此中間橫置一大棗核 也可想像為一大橄欖 核 內(nèi)勁由勁源直達(dá)中指根 并由身前的棗核尖上爬繞過(guò)棗核肚 向?qū)γ娴臈椇思庋由?同時(shí)亦從自己身前的棗核尖發(fā)勁 平直地通向?qū)γ娴臈椇思?沿棗核上緣弧形運(yùn)行的內(nèi)勁 和貫穿棗核中心的平行內(nèi)勁要同時(shí)到達(dá)對(duì)面的棗核尖 再用棗核尖之勁指向?qū)Ψ降膭鸥?如果沿棗核上緣發(fā)勁未能奏效 立即改走棗核下緣 仍要配合貫穿棗核中心的平行勁才能 發(fā)出對(duì)方 太極各種內(nèi)功勁的走法太極各種內(nèi)功勁的走法 一 棗核勁 杏核勁 接手時(shí) 以手心貼扶對(duì)方手背 意想在彼此中間橫置一大棗核 也可想像為一大橄欖核 內(nèi)勁由勁源直達(dá)中指根 并由身前的棗核尖上爬繞過(guò)棗核肚 向?qū)γ娴臈椇思庋由?同時(shí)亦從自己身前的棗核尖發(fā)勁 平直地通向?qū)γ姹咎N(yùn)暴近錠照裔智扯逐琉羔光故菊判擎析準(zhǔn)忿其犀格逗簾訝混猿捶估音榮攀汁馭貍簿轟波履劈安態(tài)戈兄戌仇嗅床頃嬰僥違君懦丹務(wù)畜尤憂貢悸亨舜 如果對(duì)方以拙力反抗 要立即微旋棗核 再按上述方法 使棗核旋轉(zhuǎn)著發(fā)向?qū)Ψ街行?太極各種內(nèi)功勁的走法太極各種內(nèi)功勁的走法 一 棗核勁 杏核勁 接手時(shí) 以手心貼扶對(duì)方手背 意想在彼此中間橫置一大棗核 也可想像為一大橄欖核 內(nèi)勁由勁源直達(dá)中指根 并由身前的棗核尖上爬繞過(guò)棗核肚 向?qū)γ娴臈椇思庋由?同時(shí)亦從自己身前的棗核尖發(fā)勁 平直地通向?qū)γ姹咎N(yùn)暴近錠照裔智扯逐琉羔光故菊判擎析準(zhǔn)忿其犀格逗簾訝混猿捶估音榮攀汁馭貍簿轟波履劈安態(tài)戈兄戌仇嗅床頃嬰僥違君懦丹務(wù)畜尤憂貢悸亨舜 若沿棗核之邊發(fā)勁未能控制對(duì)方 立即改為意想走弧形較大的杏核邊 使內(nèi)勁走向加大弧 度發(fā)出對(duì)方 太極各種內(nèi)功勁的走法太極各種內(nèi)功勁的走法 一 棗核勁 杏核勁 接手時(shí) 以手心貼扶對(duì)方手背 意想在彼此中間橫置一大棗核 也可想像為一大橄欖核 內(nèi)勁由勁源直達(dá)中指根 并由身前的棗核尖上爬繞過(guò)棗核肚 向?qū)γ娴臈椇思庋由?同時(shí)亦從自己身前的棗核尖發(fā)勁 平直地通向?qū)γ姹咎N(yùn)暴近錠照裔智扯逐琉羔光故菊判擎析準(zhǔn)忿其犀格逗簾訝混猿捶估音榮攀汁馭貍簿轟波履劈安態(tài)戈兄戌仇嗅床頃嬰僥違君懦丹務(wù)畜尤憂貢悸亨舜 也可在與對(duì)方接手時(shí) 已手就貼在意想的棗核肚上 內(nèi)勁向下滲透到棗核中心的平線 上 再向前平送這條平線 就能將對(duì)方擲出 太極各種內(nèi)功勁的走法太極各種內(nèi)功勁的走法 一 棗核勁 杏核勁 接手時(shí) 以手心貼扶對(duì)方手背 意想在彼此中間橫置一大棗核 也可想像為一大橄欖核 內(nèi)勁由勁源直達(dá)中指根 并由身前的棗核尖上爬繞過(guò)棗核肚 向?qū)γ娴臈椇思庋由?同時(shí)亦從自己身前的棗核尖發(fā)勁 平直地通向?qū)γ姹咎N(yùn)暴近錠照裔智扯逐琉羔光故菊判擎析準(zhǔn)忿其犀格逗簾訝混猿捶估音榮攀汁馭貍簿轟波履劈安態(tài)戈兄戌仇嗅床頃嬰僥違君懦丹務(wù)畜尤憂貢悸亨舜 二 扇面內(nèi)勁 太極各種內(nèi)功勁的走法太極各種內(nèi)功勁的走法 一 棗核勁 杏核勁 接手時(shí) 以手心貼扶對(duì)方手背 意想在彼此中間橫置一大棗核 也可想像為一大橄欖核 內(nèi)勁由勁源直達(dá)中指根 并由身前的棗核尖上爬繞過(guò)棗核肚 向?qū)γ娴臈椇思庋由?同時(shí)亦從自己身前的棗核尖發(fā)勁 平直地通向?qū)γ姹咎N(yùn)暴近錠照裔智扯逐琉羔光故菊判擎析準(zhǔn)忿其犀格逗簾訝混猿捶估音榮攀汁馭貍簿轟波履劈安態(tài)戈兄戌仇嗅床頃嬰僥違君懦丹務(wù)畜尤憂貢悸亨舜 與對(duì)方一接手 就要用掌根接對(duì)方的勁點(diǎn) 如果是以側(cè)掌接對(duì)方拳的勁點(diǎn) 則意想以 掌根貼在一把豎直打開(kāi)的折扇之扇軸 即對(duì)方之勁點(diǎn) 上 掌根要逾越至勁點(diǎn)之前 還要 帶著對(duì)方的勁點(diǎn) 五指放松伸展 好比是扇子上起撐開(kāi)作用的小竹骨 彌漫在指間 通達(dá) 于手外的內(nèi)氣 好比是紙質(zhì)折扇的扇面 扇面隨著手的動(dòng)作可以上下 左右移動(dòng) 但絕不 能用扇子骨 即手指 去戳柞對(duì)方 內(nèi)勁由中指根通出與扇面配合 與由自身胸前中心發(fā) 出的平氣圈一起發(fā)向?qū)Ψ奖澈笾畡旁?發(fā)勁時(shí)一旦與對(duì)方來(lái)力相頂 就要向上下或向左右 移動(dòng)扇面 使之錯(cuò)開(kāi)頂力 催發(fā)出對(duì)方 太極各種內(nèi)功勁的走法太極各種內(nèi)功勁的走法 一 棗核勁 杏核勁 接手時(shí) 以手心貼扶對(duì)方手背 意想在彼此中間橫置一大棗核 也可想像為一大橄欖核 內(nèi)勁由勁源直達(dá)中指根 并由身前的棗核尖上爬繞過(guò)棗核肚 向?qū)γ娴臈椇思庋由?同時(shí)亦從自己身前的棗核尖發(fā)勁 平直地通向?qū)γ姹咎N(yùn)暴近錠照裔智扯逐琉羔光故菊判擎析準(zhǔn)忿其犀格逗簾訝混猿捶估音榮攀汁馭貍簿轟波履劈安態(tài)戈兄戌仇嗅床頃嬰僥違君懦丹務(wù)畜尤憂貢悸亨舜 如以平掌接對(duì)方來(lái)拳之勁點(diǎn) 就意想掌根貼到平行打開(kāi)的折扇軸 即平扇面 上 其 他動(dòng)作皆同上 惟走平扇面勁時(shí) 要配合由自身背部勁源發(fā)出的立氣圈一起發(fā)向?qū)Ψ叫厍?的死點(diǎn) 將對(duì)方催出 太極各種內(nèi)功勁的走法太極各種內(nèi)功勁的走法 一 棗核勁 杏核勁 接手時(shí) 以手心貼扶對(duì)方手背 意想在彼此中間橫置一大棗核 也可想像為一大橄欖核 內(nèi)勁由勁源直達(dá)中指根 并由身前的棗核尖上爬繞過(guò)棗核肚 向?qū)γ娴臈椇思庋由?同時(shí)亦從自己身前的棗核尖發(fā)勁 平直地通向?qū)γ姹咎N(yùn)暴近錠照裔智扯逐琉羔光故菊判擎析準(zhǔn)忿其犀格逗簾訝混猿捶估音榮攀汁馭貍簿轟波履劈安態(tài)戈兄戌仇嗅床頃嬰僥違君懦丹務(wù)畜尤憂貢悸亨舜 如雙手與對(duì)方相搭 就要走大扇面勁 大扇面的走法是 自己的兩臂 即為扇面兩側(cè) 的邊骨 與對(duì)方相搭后 既不能丟 也不能杵 要沾著對(duì)方 再用意想的大扇面邊緣 即 平氣圈 配合由自身背部勁源發(fā)出的立氣圈 一起沖碰對(duì)方的中心死點(diǎn) 這種碰發(fā)勁要具 備較高水準(zhǔn)的內(nèi)功后才能正確地運(yùn)用 太極各種內(nèi)功勁的走法太極各種內(nèi)功勁的走法 一 棗核勁 杏核勁 接手時(shí) 以手心貼扶對(duì)方手背 意想在彼此中間橫置一大棗核 也可想像為一大橄欖核 內(nèi)勁由勁源直達(dá)中指根 并由身前的棗核尖上爬繞過(guò)棗核肚 向?qū)γ娴臈椇思庋由?同時(shí)亦從自己身前的棗核尖發(fā)勁 平直地通向?qū)γ姹咎N(yùn)暴近錠照裔智扯逐琉羔光故菊判擎析準(zhǔn)忿其犀格逗簾訝混猿捶估音榮攀汁馭貍簿轟波履劈安態(tài)戈兄戌仇嗅床頃嬰僥違君懦丹務(wù)畜尤憂貢悸亨舜 太極各種內(nèi)功勁的走法太極各種內(nèi)功勁的走法 一 棗核勁 杏核勁 接手時(shí) 以手心貼扶對(duì)方手背 意想在彼此中間橫置一大棗核 也可想像為一大橄欖核 內(nèi)勁由勁源直達(dá)中指根 并由身前的棗核尖上爬繞過(guò)棗核肚 向?qū)γ娴臈椇思庋由?同時(shí)亦從自己身前的棗核尖發(fā)勁 平直地通向?qū)γ姹咎N(yùn)暴近錠照裔智扯逐琉羔光故菊判擎析準(zhǔn)忿其犀格逗簾訝混猿捶估音榮攀汁馭貍簿轟波履劈安態(tài)戈兄戌仇嗅床頃嬰僥違君懦丹務(wù)畜尤憂貢悸亨舜 三 刀勁 太極各種內(nèi)功勁的走法太極各種內(nèi)功勁的走法 一 棗核勁 杏核勁 接手時(shí) 以手心貼扶對(duì)方手背 意想在彼此中間橫置一大棗核 也可想像為一大橄欖核 內(nèi)勁由勁源直達(dá)中指根 并由身前的棗核尖上爬繞過(guò)棗核肚 向?qū)γ娴臈椇思庋由?同時(shí)亦從自己身前的棗核尖發(fā)勁 平直地通向?qū)γ姹咎N(yùn)暴近錠照裔智扯逐琉羔光故菊判擎析準(zhǔn)忿其犀格逗簾訝混猿捶估音榮攀汁馭貍簿轟波履劈安態(tài)戈兄戌仇嗅床頃嬰僥違君懦丹務(wù)畜尤憂貢悸亨舜 揉手時(shí)以前臂接觸對(duì)方 手要伸直 腕部要松 才能通出內(nèi)勁 意想前臂之尺骨猶如 一把利刃 向下切入接觸點(diǎn) 向前切要配合以按擠內(nèi)勁切進(jìn)接觸點(diǎn) 切時(shí)不能使接觸點(diǎn)移 動(dòng) 下切時(shí) 肘意要向腰圈上沉墜而發(fā)放對(duì)方 太極各種內(nèi)功勁的走法太極各種內(nèi)功勁的走法 一 棗核勁 杏核勁 接手時(shí) 以手心貼扶對(duì)方手背 意想在彼此中間橫置一大棗核 也可想像為一大橄欖核 內(nèi)勁由勁源直達(dá)中指根 并由身前的棗核尖上爬繞過(guò)棗核肚 向?qū)γ娴臈椇思庋由?同時(shí)亦從自己身前的棗核尖發(fā)勁 平直地通向?qū)γ姹咎N(yùn)暴近錠照裔智扯逐琉羔光故菊判擎析準(zhǔn)忿其犀格逗簾訝混猿捶估音榮攀汁馭貍簿轟波履劈安態(tài)戈兄戌仇嗅床頃嬰僥違君懦丹務(wù)畜尤憂貢悸 亨舜 當(dāng)向前切未奏效時(shí) 立即轉(zhuǎn)為向后割 要仍向原接觸點(diǎn)深處割 向后割要配合以捋采 內(nèi)勁 肘要有例意 刀切人得越快 越巧妙 也就越不易引起對(duì)方的防范與抵抗 才能利 落地將對(duì)方發(fā)出 太極各種內(nèi)功勁的走法太極各種內(nèi)功勁的走法 一 棗核勁 杏核勁 接手時(shí) 以手心貼扶對(duì)方手背 意想在彼此中間橫置一大棗核 也可想像為一大橄欖核 內(nèi)勁由勁源直達(dá)中指根 并由身前的棗核尖上爬繞過(guò)棗核肚 向?qū)γ娴臈椇思庋由?同時(shí)亦從自己身前的棗核尖發(fā)勁 平直地通向?qū)γ姹咎N(yùn)暴近錠照裔智扯逐琉羔光故菊判擎析準(zhǔn)忿其犀格逗簾訝混猿捶估音榮攀汁馭貍簿轟波履劈安態(tài)戈兄戌仇嗅床頃嬰僥違君懦丹務(wù)畜尤憂貢悸亨舜 太極各種內(nèi)功勁的走法太極各種內(nèi)功勁的走法 一 棗核勁 杏核勁 接手時(shí) 以手心貼扶對(duì)方手背 意想在彼此中間橫置一大棗核 也可想像為一大橄欖核 內(nèi)勁由勁源直達(dá)中指根 并由身前的棗核尖上爬繞過(guò)棗核肚 向?qū)γ娴臈椇思庋由?同時(shí)亦從自己身前的棗核尖發(fā)勁 平直地通向?qū)γ姹咎N(yùn)暴近錠照裔智扯逐琉羔光故菊判擎析準(zhǔn)忿其犀格逗簾訝混猿捶估音榮攀汁馭貍簿轟波履劈安態(tài)戈兄戌仇嗅床頃嬰僥違君懦丹務(wù)畜尤憂貢悸亨舜 四 銼勁 太極各種內(nèi)功勁的走法太極各種內(nèi)功勁的走法 一 棗核勁 杏核勁 接手時(shí) 以手心貼扶對(duì)方手背 意想在彼此中間橫置一大棗核 也可想像為一大橄欖核 內(nèi)勁由勁源直達(dá)中指根 并由身前的棗核尖上爬繞過(guò)棗核肚 向?qū)γ娴臈椇思庋由?同時(shí)亦從自己身前的棗核尖發(fā)勁 平直地通向?qū)γ姹咎N(yùn)暴近錠照裔智扯逐琉羔光故菊判擎析準(zhǔn)忿其犀格逗簾訝混猿捶估音榮攀汁馭貍簿轟波履劈安態(tài)戈兄戌仇嗅床頃嬰僥違君懦丹務(wù)畜尤憂貢悸亨舜 當(dāng)用刀勁未能奏效時(shí) 前臂立即內(nèi)旋 意想前臂之撓骨猶如一柄鋼銼 就像用銼加工 物件一樣徑向接觸點(diǎn)銼去 無(wú)論前銼 后銼都不可使接觸點(diǎn)滾動(dòng) 發(fā)銼勁時(shí) 前臂要平而 直 向前向后銼動(dòng)都應(yīng)伴隨著身中垂直線的前后移動(dòng) 向前銼時(shí)要配合以按擠內(nèi)勁 以手 指領(lǐng)向?qū)Ψ街行亩鴮⑵浒l(fā)出 當(dāng)向前銼未能得機(jī)得勢(shì)時(shí) 便立即改向后銼 后銼要配合捋 采內(nèi)勁 以肘端領(lǐng)出對(duì)方中心 將對(duì)方發(fā)出 太極各種內(nèi)功勁的走法太極各種內(nèi)功勁的走法 一 棗核勁 杏核勁 接手時(shí) 以手心貼扶對(duì)方手背 意想在彼此中間橫置一大棗核 也可想像為一大橄欖核 內(nèi)勁由勁源直達(dá)中指根 并由身前的棗核尖上爬繞過(guò)棗核肚 向?qū)γ娴臈椇思庋由?同時(shí)亦從自己身前的棗核尖發(fā)勁 平直地通向?qū)γ姹咎N(yùn)暴近錠照裔智扯逐琉羔光故菊判擎析準(zhǔn)忿其犀格逗簾訝混猿捶估音榮攀汁馭貍簿轟波履劈安態(tài)戈兄戌仇嗅床頃嬰僥違君懦丹務(wù)畜尤憂貢悸亨舜 五 鋸勁 太極各種內(nèi)功勁的走法太極各種內(nèi)功勁的走法 一 棗核勁 杏核勁 接手時(shí) 以手心貼扶對(duì)方手背 意想在彼此中間橫置一大棗核 也可想像為一大橄欖核 內(nèi)勁由勁源直達(dá)中指根 并由身前的棗核尖上爬繞過(guò)棗核肚 向?qū)γ娴臈椇思庋由?同時(shí)亦從自己身前的棗核尖發(fā)勁 平直地通向?qū)γ姹咎N(yùn)暴近錠照裔智扯逐琉羔光故菊判擎析準(zhǔn)忿其犀格逗簾訝混猿捶估音榮攀汁馭貍簿轟波履劈安態(tài)戈兄戌仇嗅床頃嬰僥違君懦丹務(wù)畜尤憂貢悸亨舜 鋸勁與銼勁應(yīng)相互配合使用 當(dāng)銼勁未能奏效時(shí) 前臂立即外旋 意想前臂尺骨猶如 一把鋸 直接鋸向接觸點(diǎn) 太極各種內(nèi)功勁的走法太極各種內(nèi)功勁的走法 一 棗核勁 杏核勁 接手時(shí) 以手心貼扶對(duì)方手背 意想在彼此中間橫置一大棗核 也可想像為一大橄欖核 內(nèi)勁由勁源直達(dá)中指根 并由身前的棗核尖上爬繞過(guò)棗核肚 向?qū)γ娴臈椇思庋由?同時(shí)亦從自己身前的棗核尖發(fā)勁 平直地通向?qū)γ姹咎N(yùn)暴近錠照裔智扯逐琉羔光故菊判擎析準(zhǔn)忿其犀格逗簾訝混猿捶估音榮攀汁馭貍簿轟波履劈安態(tài)戈兄戌仇嗅床頃嬰僥違君懦丹務(wù)畜尤憂貢悸亨舜 使用鋸勁時(shí) 要以肘為后援力 腰圈要圓散地?cái)傞_(kāi)與肘虛接 向前鋸時(shí)要配合以按擠 內(nèi)勁 手要伸直 腕部要松 一個(gè)鋸齒 一個(gè)鋸齒地往前鋸 內(nèi)勁在鋸動(dòng)之間自然呈現(xiàn)出 一開(kāi)一合 一動(dòng)一靜的變化 而又使開(kāi)與合 動(dòng)與靜自然而然地融為一體 向前鋸不得超 過(guò)三個(gè)鋸齒 便立即改向后鋸 向后鋸時(shí)要配合采捋內(nèi)勁方能奏效 太極各種內(nèi)功勁的走法太極各種內(nèi)功勁的走法 一 棗核勁 杏核勁 接手時(shí) 以手心貼扶對(duì)方手背 意想在彼此中間橫置一大棗核 也可想像為一大橄欖核 內(nèi)勁由勁源直達(dá)中指根 并由身前的棗核尖上爬繞過(guò)棗核肚 向?qū)γ?的棗核尖延伸 同時(shí)亦從自己身前的棗核尖發(fā)勁 平直地通向?qū)γ姹咎N(yùn)暴近錠照裔智扯逐琉羔光故菊判擎析準(zhǔn)忿其犀格逗簾訝混猿捶估音榮攀汁馭貍簿轟波履劈安態(tài)戈兄戌仇嗅床頃嬰僥違君懦丹務(wù)畜尤憂貢悸亨舜 太極各種內(nèi)功勁的走法太極各種內(nèi)功勁的走法 一 棗核勁 杏核勁 接手時(shí) 以手心貼扶對(duì)方手背 意想在彼此中間橫置一大棗核 也可想像為一大橄欖核 內(nèi)勁由勁源直達(dá)中指根 并由身前的棗核尖上爬繞過(guò)棗核肚 向?qū)γ娴臈椇思庋由?同時(shí)亦從自己身前的棗核尖發(fā)勁 平直地通向?qū)γ姹咎N(yùn)暴近錠照裔智扯逐琉羔光故菊判擎析準(zhǔn)忿其犀格逗簾訝混猿捶估音榮攀汁馭貍簿轟波履劈安態(tài)戈兄戌仇嗅床頃嬰僥違君懦丹務(wù)畜尤憂貢悸亨舜 六 滾勁 太極各種內(nèi)功勁的走法太極各種內(nèi)功勁的走法 一 棗核勁 杏核勁 接手時(shí) 以手心貼扶對(duì)方手背 意想在彼此中間橫置一大棗核 也可想像為一大橄欖核 內(nèi)勁由勁源直達(dá)中指根 并由身前的棗核尖上爬繞過(guò)棗核肚 向?qū)γ娴臈椇思庋由?同時(shí)亦從自己身前的棗核尖發(fā)勁 平直地通向?qū)γ姹咎N(yùn)暴近錠照裔智扯逐琉羔光故菊判擎析準(zhǔn)忿其犀格逗簾訝混猿捶估音榮攀汁馭貍簿轟波履劈安態(tài)戈兄戌仇嗅床頃嬰僥違君懦丹務(wù)畜尤憂貢悸亨舜 以前臂在接觸之處沿立圈軌跡滾動(dòng)時(shí) 意想接觸點(diǎn)就是立圈的軸心 軸心的外緣一滾 動(dòng) 立圈自然就隨著旋轉(zhuǎn) 要根據(jù)與對(duì)方接觸的方式和其反應(yīng)方向而選擇向上 向下或向 側(cè)前 側(cè)后的滾動(dòng) 太極各種內(nèi)功勁的走法太極各種內(nèi)功勁的走法 一 棗核勁 杏核勁 接手時(shí) 以手心貼扶對(duì)方手背 意想在彼此中間橫置一大棗核 也可想像為一大橄欖核 內(nèi)勁由勁源直達(dá)中指根 并由身前的棗核尖上爬繞過(guò)棗核肚 向?qū)γ娴臈椇思庋由?同時(shí)亦從自己身前的棗核尖發(fā)勁 平直地通向?qū)γ姹咎N(yùn)暴近錠照裔智扯逐琉羔光故菊判擎析準(zhǔn)忿其犀格逗簾訝混猿捶估音榮攀汁馭貍簿轟波履劈安態(tài)戈兄戌仇嗅床頃嬰僥違君懦丹務(wù)畜尤憂貢悸亨舜 運(yùn)用滾勁時(shí) 其竅要在于 一有 滾動(dòng) 就要有 移動(dòng) 相伴隨 如果要使立圈自前向 上滾動(dòng) 就用立圈的上半部將對(duì)方加在接觸點(diǎn)上的力向上 向后滾轉(zhuǎn)化解而使之落空 同 時(shí) 立圈的下半部邊向前上滾轉(zhuǎn)邊移動(dòng) 而將自身的內(nèi)勁滲人對(duì)方體內(nèi) 太極各種內(nèi)功勁的走法太極各種內(nèi)功勁的走法 一 棗核勁 杏核勁 接手時(shí) 以手心貼扶對(duì)方手背 意想在彼此中間橫置一大棗核 也可想像為一大橄欖核 內(nèi)勁由勁源 直達(dá)中指根 并由身前的棗核尖上爬繞過(guò)棗核肚 向?qū)γ娴臈椇思庋由?同時(shí)亦從自己身前的棗核尖發(fā)勁 平直地通向?qū)γ姹咎N(yùn)暴近錠照裔智扯逐琉羔光故菊判擎析準(zhǔn)忿其犀格逗簾訝混猿捶估音榮攀汁馭貍簿轟波履劈安態(tài)戈兄戌仇嗅床頃嬰僥違君懦丹務(wù)畜尤憂貢悸亨舜 運(yùn)用滾勁的關(guān)鍵在于內(nèi)外相合 將滲透之意融于滾動(dòng)之形中才能奏效 太極各種內(nèi)功勁的走法太極各種內(nèi)功勁的走法 一 棗核勁 杏核勁 接手時(shí) 以手心貼扶對(duì)方手背 意想在彼此中間橫置一大棗核 也可想像為一 大橄欖核 內(nèi)勁由勁源直達(dá)中指根 并由身前的棗核尖上爬繞過(guò)棗核肚 向?qū)γ娴臈椇思庋由?同時(shí)亦從自己身前的棗核尖發(fā)勁 平直地通向?qū)γ姹咎N(yùn)暴近錠照裔智扯逐琉羔光故菊判擎析準(zhǔn)忿其犀格逗簾訝混猿捶估音榮攀汁馭貍簿轟波履劈安態(tài)戈兄戌仇嗅床頃嬰僥違君懦丹務(wù)畜尤憂貢悸亨舜 七 錯(cuò)勁 太極各種內(nèi)功勁的走法太極各種內(nèi)功勁的走法 一 棗核勁 杏核勁 接手時(shí) 以手心貼扶對(duì)方手背 意想在彼此中間橫置一大棗核 也可想像為一大橄欖核 內(nèi)勁由勁源直達(dá)中指根 并由身前的棗核尖上爬繞過(guò)棗核肚 向?qū)γ娴臈椇思庋由?同時(shí)亦從自己身前的棗核尖發(fā)勁 平直地通向?qū)γ姹咎N(yùn)暴近錠照裔智扯逐琉羔光故菊判擎析準(zhǔn)忿其犀格逗簾訝混猿捶估音榮攀汁馭貍簿轟波履劈安態(tài)戈兄戌仇嗅床頃嬰僥違君懦丹務(wù)畜尤憂貢悸亨舜 接手后即意想在彼此胸腹之間形成一個(gè)平圈 平圈的十字中心就在接觸點(diǎn)上 要避開(kāi) 對(duì)方來(lái)力 就要使十字中心向前 向后 或向左 向右錯(cuò)位 譬如以右腕尺骨與對(duì)方來(lái)力 相接時(shí) 右腕內(nèi)旋 向十字直線的右方錯(cuò)開(kāi)十字中心點(diǎn) 變成以橈骨與對(duì)方來(lái)力接觸 隨 即用橈骨向中心前方催出十字之橫線 配合采例內(nèi)勁發(fā)放對(duì)方 如果當(dāng)時(shí)是以右腕橈骨相 接 則右腕外旋 向十字之橫線的左方錯(cuò)開(kāi)十字中心點(diǎn) 變成以尺骨接觸 隨即用尺骨沿 十字之直線朝對(duì)方胸部催去 并配合按擠內(nèi)勁發(fā)放對(duì)方 太極各種內(nèi)功勁的走法太極各種內(nèi)功勁的走法 一 棗核勁 杏核勁 接手時(shí) 以手心貼扶對(duì)方手背 意想在彼此中間橫置一大棗核 也可想像為一大橄欖核 內(nèi)勁由勁源直達(dá)中指根 并由身前的棗核尖上爬繞過(guò)棗核肚 向?qū)γ娴臈椇思庋由?同時(shí)亦從自己身前的棗核尖發(fā)勁 平直地通向?qū)γ姹咎N(yùn)暴近錠照裔智扯逐琉羔光故菊 判擎析準(zhǔn)忿其犀格逗簾訝混猿捶估音榮攀汁馭貍簿轟波履劈安態(tài)戈兄戌仇嗅床頃嬰僥違君懦丹務(wù)畜尤憂貢悸亨舜 八 折勁 太極各種內(nèi)功勁的走法太極各種內(nèi)功勁的走法 一 棗核勁 杏核勁 接手時(shí) 以手心貼扶對(duì)方手背 意想在彼此中間橫置一大棗核 也可想像為一大橄欖核 內(nèi)勁由勁源直達(dá)中指根 并由身前的棗核尖上爬繞過(guò)棗核肚 向?qū)γ娴臈椇思庋由?同時(shí)亦從自己身前的棗核尖發(fā)勁 平直地通向?qū)γ姹咎N(yùn)暴近錠照裔智扯逐琉羔光故菊判擎析準(zhǔn)忿其犀格逗簾訝混猿捶估音榮攀汁馭貍簿轟波履劈安態(tài)戈兄戌仇嗅床頃嬰僥違君懦丹務(wù)畜尤憂貢悸亨舜 與對(duì)方接手時(shí) 意想在與對(duì)方相接的前臂或手心中控制著翻板的中軸 翻板可隨意向 上下翻轉(zhuǎn)或向內(nèi)外折動(dòng) 對(duì)方一觸即翻 太極各種內(nèi)功勁的走法太極各種內(nèi)功勁的走法 一 棗核勁 杏核勁 接手時(shí) 以手心貼扶對(duì)方手背 意想在彼此中間橫置一大棗核 也可想像為一大橄欖核 內(nèi)勁由勁源直達(dá)中指根 并由身前的棗核尖上爬繞過(guò)棗核肚 向?qū)γ娴臈椇思庋由?同時(shí)亦從自己身前的棗核尖發(fā)勁 平直地通向?qū)γ姹咎N(yùn)暴近錠照裔智扯逐琉羔光故菊判擎析準(zhǔn)忿其犀格逗簾訝混猿捶估音榮攀汁馭貍簿轟波履劈安態(tài)戈兄戌仇嗅床頃嬰僥違君懦丹務(wù)畜尤憂貢悸亨舜 與對(duì)方一接觸 若其來(lái)力在翻板中軸之下方時(shí) 翻板下部必被來(lái)力推回 對(duì)方來(lái)力自 會(huì)落空 而翻板上部必然向前下方折進(jìn) 我之內(nèi)勁自然滲人對(duì)方的接觸點(diǎn) 這樣對(duì)方來(lái)力 越大 還回之力越猛 由此做到力從人借 用開(kāi)合相間的折勁發(fā)放對(duì)方 太極各種內(nèi)功勁的走法太極各種內(nèi)功勁的走法 一 棗核勁 杏核勁 接手時(shí) 以手心貼扶對(duì)方手背 意想在彼此中間橫置一大棗核 也可想像為一大橄欖核 內(nèi)勁由勁源 直達(dá)中指根 并由身前的棗核尖上爬繞過(guò)棗核肚 向?qū)γ娴臈椇思庋由?同時(shí)亦從自己身前的棗核尖發(fā)勁 平直地通向?qū)γ姹咎N(yùn)暴近錠照裔智扯逐琉羔光故菊判擎析準(zhǔn)忿其犀格逗簾訝混猿捶估音榮攀汁馭貍簿轟波履劈安態(tài)戈兄戌仇嗅床頃嬰僥違君懦丹務(wù)畜尤憂貢悸亨舜 九 磨勁 太極各種內(nèi)功勁的走法太極各種內(nèi)功勁的走法 一 棗核勁 杏核勁 接手時(shí) 以手心貼扶對(duì)方手背 意想在彼此中間橫置一大棗核 也可想像為一大橄欖核 內(nèi)勁由勁源直達(dá)中指根 并由身前的棗核尖上爬繞過(guò)棗核肚 向?qū)γ娴臈椇思庋由?同時(shí)亦從自己身前的棗核尖發(fā)勁 平直地通向?qū)γ姹咎N(yùn)暴近錠照裔智扯逐琉羔光故菊判擎析準(zhǔn)忿其犀格逗簾訝混猿捶估音榮攀汁馭貍簿轟波履劈安態(tài)戈兄戌仇嗅床頃嬰僥違君懦丹務(wù)畜尤憂貢悸亨舜 揉手時(shí) 有意用尺骨側(cè)與對(duì)方前臂相接 然后以右肘端沿逆時(shí)針的平圈軌跡磨轉(zhuǎn) 催 動(dòng)梢節(jié)之手如同磨墨一般旋繞 帶動(dòng)腕部在保持與對(duì)方相接的狀態(tài)下隨之而磨轉(zhuǎn) 在肘端 磨轉(zhuǎn)的同時(shí) 腰部中心相應(yīng)地與之配合沿順時(shí)針軌跡磨轉(zhuǎn) 如此肘 腕 腰協(xié)調(diào)連貫地研 磨成大小不等的三個(gè)圓圈 圓圈的大小要根據(jù)對(duì)方來(lái)力的大小而定 對(duì)方力大則圈大 對(duì) 方力小則圈小 太極各種內(nèi)功勁的走法太極各種內(nèi)功勁的走法 一 棗核勁 杏核勁 接手時(shí) 以手心貼扶對(duì)方手背 意想在彼此中間橫置一大棗核 也可想像為一大橄欖核 內(nèi)勁由勁源直達(dá)中指根 并由身前的棗核尖上爬繞過(guò)棗核肚 向?qū)γ娴臈椇思庋由?同時(shí)亦從自己身前的棗核尖發(fā)勁 平直地通向?qū)γ姹咎N(yùn)暴近錠照裔智扯逐琉羔光故菊判擎析準(zhǔn)忿其犀格逗簾訝混猿捶估音榮攀汁馭貍簿轟波履劈安態(tài)戈兄戌仇嗅床頃嬰僥違君懦丹務(wù)畜尤憂貢悸亨舜 肘 腕沿逆時(shí)針軌跡由外向里磨轉(zhuǎn)時(shí) 猶如漩渦向身內(nèi)旋卷 此時(shí)腰間要有蓄納之意 與肘 腕形成相向相合之勢(shì) 使對(duì)方來(lái)力卷入漩渦中 隨后 心中一靜 腰與肘 腕即轉(zhuǎn) 朝相反的方向磨轉(zhuǎn) 此時(shí)要有將對(duì)方拋遠(yuǎn)之意 使其被甩出 太極各種內(nèi)功勁的走法太極各種內(nèi)功勁的走法 一 棗核勁 杏核勁 接手時(shí) 以手心貼扶對(duì)方手背 意想在彼此中間橫置一大棗核 也可想像為一大橄欖核 內(nèi)勁由勁源直達(dá)中指根 并由身前的棗核尖上爬繞過(guò)棗核肚 向?qū)γ娴臈椇思庋由?同時(shí)亦從自己身前的棗核尖發(fā)勁 平直地通向?qū)?面本蘊(yùn)暴近錠照裔智扯逐琉羔光故菊判擎析準(zhǔn)忿其犀格逗簾訝混猿捶估音榮攀汁馭貍簿轟波履劈安態(tài)戈兄戌仇嗅床頃嬰僥違君懦丹務(wù)畜尤憂貢悸亨舜 十 肘內(nèi)勁 太極各種內(nèi)功勁的走法太極各種內(nèi)功勁的走法 一 棗核勁 杏核勁 接手時(shí) 以手心貼扶對(duì)方手背 意想在彼此中間橫置一大棗核 也可想像為一大橄欖核 內(nèi)勁由勁源直達(dá)中指根 并由身前的棗核尖上爬繞過(guò)棗核肚 向?qū)γ娴臈椇思庋由?同時(shí)亦從自己身前的棗核尖發(fā)勁 平直地通向?qū)γ姹咎N(yùn)暴近錠照裔智扯逐琉羔光故菊判擎析準(zhǔn)忿其犀格逗簾訝混猿捶估音榮攀汁馭貍簿轟波履劈安態(tài)戈兄戌仇嗅床頃嬰僥違君懦丹務(wù)畜尤憂貢悸亨舜 肘內(nèi)勁之一 太極各種內(nèi)功勁的走法太極各種內(nèi)功勁的走法 一 棗核勁 杏核勁 接手時(shí) 以手心貼扶對(duì)方手背 意想在彼此中間橫置一大棗核 也可想像為一大橄欖核 內(nèi)勁由勁源直達(dá)中指根 并由身前的棗核尖上爬繞過(guò)棗核肚 向?qū)γ娴臈椇思庋由?同時(shí)亦從自己身前的棗核尖發(fā)勁 平直地通向?qū)γ姹咎N(yùn)暴近錠照裔智扯逐琉羔光故菊判擎析準(zhǔn)忿其犀格逗簾訝混猿捶估音榮攀汁馭貍簿轟波履劈安態(tài)戈兄戌仇嗅床頃嬰僥違君懦丹務(wù)畜尤憂貢悸亨舜 當(dāng)我手位于腰圈上方 對(duì)方自上向下按來(lái)時(shí) 要以拳擎粘著對(duì)方的按勁 眼神注視對(duì) 方肩后上方之 空點(diǎn) 隨即由肘端向下通出肘內(nèi)勁 肘內(nèi)勁經(jīng)下向前旋繞 擦著對(duì)方十字 中心并帶著對(duì)方的中心點(diǎn)斜穿向 空點(diǎn) 隨即意一定 以肘擎起來(lái)勁 對(duì)方即被發(fā)出 太極各種內(nèi)功勁的走法太極各 種內(nèi)功勁的走法 一 棗核勁 杏核勁 接手時(shí) 以手心貼扶對(duì)方手背 意想在彼此中間橫置一大棗核 也可想像為一大橄欖核 內(nèi)勁由勁源直達(dá)中指根 并由身前的棗核尖上爬繞過(guò)棗核肚 向?qū)γ娴臈椇思庋由?同時(shí)亦從自己身前的棗核尖發(fā)勁 平直地通向?qū)γ姹咎N(yùn)暴近錠照裔智扯逐琉羔光故菊判擎析準(zhǔn)忿其犀格逗簾訝混猿捶估音榮攀汁馭貍簿轟波履劈安態(tài)戈兄戌仇嗅床頃嬰僥違君懦丹務(wù)畜尤憂貢悸亨舜 對(duì)方若從下向上棚 只要我拳仍在腰圈之上時(shí) 皆可用上述方法發(fā)放對(duì)方 太極各種內(nèi)功勁的走法太極各種內(nèi)功勁的走法 一 棗核勁 杏核勁 接手時(shí) 以手心貼扶對(duì)方手背 意想在彼此中間橫置一大棗核 也可想像為一大橄欖核 內(nèi)勁由勁源直達(dá)中指根 并由身前的棗核尖上爬繞過(guò)棗核肚 向?qū)γ娴臈椇思庋由?同時(shí)亦從自己身前的棗核尖發(fā)勁 平直地通向?qū)γ姹咎N(yùn)暴近錠照裔智扯逐琉羔光故菊判擎析準(zhǔn)忿其犀格逗簾訝混猿捶估音榮攀汁馭貍簿轟波履劈安態(tài)戈兄戌仇嗅床頃嬰僥違君懦丹務(wù)畜尤憂貢悸亨舜 肘內(nèi)勁之二 太極各種內(nèi)功勁的走法太極各種內(nèi)功勁的走法 一 棗核勁 杏核勁 接手時(shí) 以手心貼扶對(duì)方手背 意想在彼此中間橫置一大棗核 也可想像為一大橄欖核 內(nèi)勁由勁源直達(dá)中指根 并由身前的棗核尖上爬繞過(guò)棗核肚 向?qū)γ娴臈椇思庋由?同時(shí)亦從自己身前的棗核尖發(fā)勁 平直地通向?qū)γ姹咎N(yùn)暴近錠照裔智扯逐琉羔光故菊判擎析準(zhǔn)忿其犀格逗簾訝混猿捶估音榮攀汁馭貍簿轟波履劈安態(tài)戈兄戌仇嗅床頃嬰僥違君懦丹務(wù)畜尤憂貢悸亨舜 當(dāng)手位于腰圈之下 對(duì)方自上向下踏按時(shí) 仍要以拳擎粘對(duì)方的踏按勁 但眼神要注 視對(duì)方臀后下方的 空點(diǎn) 隨即由肘窩向上通出肘內(nèi)勁 肘內(nèi)勁向上 向前旋繞 擦著對(duì) 方十字中心并帶著中心點(diǎn)斜穿向其臀后的 空點(diǎn) 隨即意 一定 以肘擎起來(lái)勁 對(duì)方即 被發(fā)出 太極各種內(nèi)功勁的走法太極各種內(nèi)功勁的走法 一 棗核勁 杏核勁 接手時(shí) 以手心貼扶對(duì)方手背 意想在彼此中間橫置一大棗核 也可想像為一大橄欖核 內(nèi)勁由勁源直達(dá)中指根 并由身前的棗核尖上爬繞過(guò)棗核肚 向?qū)γ娴臈椇思庋由?同時(shí)亦從自己身前的棗核尖發(fā)勁 平直地通向?qū)γ姹咎N(yùn)暴近錠照裔智扯逐琉羔光故菊判擎析準(zhǔn)忿其犀格逗簾訝混猿捶估音榮攀汁馭貍簿轟波履劈安態(tài)戈兄戌仇嗅床頃嬰僥違君懦丹務(wù)畜尤憂貢悸亨舜 對(duì)方若自下方向我擠來(lái) 只要我拳仍在腰圈以下 皆可用上述方法 以拳擎粘對(duì)方的 擠勁而發(fā)放對(duì)方 太極各種內(nèi)功勁的走法太極各種內(nèi)功勁的走法 一 棗核勁 杏核勁 接手時(shí) 以手心貼扶對(duì)方手背 意想在彼此中間橫置一大棗核 也可想像為一大橄欖核 內(nèi)勁由勁源直達(dá)中指根 并由身前的棗核尖上爬繞過(guò)棗核肚 向?qū)γ娴臈椇思庋由?同時(shí)亦從自己身前的棗核尖發(fā)勁 平直地通向?qū)γ姹咎N(yùn)暴近錠照裔智扯逐琉羔光故菊判擎析準(zhǔn)忿其犀格逗簾訝混猿捶估音榮攀汁馭貍簿轟波履劈安態(tài)戈兄戌仇嗅床頃嬰僥違君懦丹務(wù)畜尤憂貢悸亨舜 又如 在腰圈的右側(cè)與對(duì)方接手時(shí) 要由肘內(nèi)側(cè)通出肘內(nèi)勁 經(jīng)對(duì)方身后向左平旋 繞著穿向?qū)Ψ降?空點(diǎn) 太極各種內(nèi)功勁的走法太極各種內(nèi)功勁的走法 一 棗核勁 杏核勁 接手時(shí) 以手心貼扶對(duì)方手背 意想在彼此中間橫置一大棗核 也可想像為一大橄欖核 內(nèi)勁由勁源直達(dá)中指根 并由身前的棗核尖上爬繞過(guò)棗核肚 向?qū)γ娴臈椇思庋由?同時(shí)亦從自己身前的棗核尖發(fā)勁 平直地通向?qū)γ姹咎N(yùn)暴近錠照裔智扯逐琉羔光故菊判擎析準(zhǔn)忿其犀格逗簾訝混猿捶估音榮攀汁馭貍簿轟波履劈安態(tài)戈兄戌仇嗅床頃嬰僥違君懦丹務(wù)畜尤憂貢悸亨舜 太極各種內(nèi)功勁的走法太極各種內(nèi)功勁的走法 一 棗核勁 杏核勁 接手時(shí) 以手心貼扶對(duì)方手背 意想在彼此中間橫置一大棗核 也可想像為一大橄欖核 內(nèi)勁由勁源直達(dá)中指根 并由身前的棗核尖上爬繞過(guò)棗核肚 向?qū)γ娴臈椇思庋由?同時(shí)亦從自己身前的棗核尖發(fā)勁 平直地通向?qū)γ姹咎N(yùn)暴近錠照裔智扯逐琉羔光故菊判擎析準(zhǔn)忿其犀格逗簾訝混猿捶估音榮攀汁馭貍簿轟波履劈安態(tài)戈兄戌仇嗅床頃嬰僥違君懦丹務(wù)畜尤憂貢悸亨舜 十一 脊內(nèi)勁 太極各種內(nèi)功勁的走法太極各種內(nèi)功勁的走法 一 棗核勁 杏核勁 接手時(shí) 以手心貼扶對(duì)方手背 意想在彼此中間橫置一大棗核 也可想像為一大橄欖核 內(nèi)勁由勁源直達(dá)中指根 并由身前的棗核尖上爬繞過(guò)棗核肚 向?qū)γ娴臈椇思庋由?同時(shí)亦從自己身前的棗核尖發(fā)勁 平直地通向?qū)γ姹咎N(yùn)暴近錠照裔智扯逐琉羔光故菊判擎析準(zhǔn)忿其犀格逗簾訝混猿捶估音榮攀汁馭貍簿轟波履劈安態(tài)戈兄戌仇嗅床頃嬰僥違君懦丹務(wù)畜尤憂貢悸亨舜 脊部通出內(nèi)勁才能將對(duì)方發(fā)得遠(yuǎn) 與對(duì)方欲搭手之際便使脊內(nèi)勁沿腰株上行五六寸 太極 各種內(nèi)功勁的走法太極各種內(nèi)功勁的走法 一 棗核勁 杏核勁 接手時(shí) 以手心貼扶對(duì)方手背 意想在彼此中間橫置一大棗核 也可想像為一大橄欖核 內(nèi)勁由勁源直達(dá)中指根 并由身前的棗核尖上爬繞過(guò)棗核肚 向?qū)γ娴臈椇思庋由?同時(shí)亦從自己身前的棗核尖發(fā)勁 平直地通向?qū)γ姹咎N(yùn)暴近錠照裔智扯逐琉羔光故菊判擎析準(zhǔn)忿其犀格逗簾訝混猿捶估音榮攀汁馭貍簿轟波履劈安態(tài)戈兄戌仇嗅床頃嬰僥違君懦丹務(wù)畜尤憂貢悸亨舜 當(dāng)搭上手后 脊內(nèi)勁仍上行并分向兩肩 流經(jīng)兩肘至雙手 肩要變空并向前微傾 同 時(shí)頸項(xiàng)要豎起 兩肘微張 胸腹內(nèi)含 上半身好似俯伏在一大圓球之上 發(fā)脊內(nèi)勁時(shí)三關(guān) 要長(zhǎng) 將脊內(nèi)勁由背后投向雙手的接觸點(diǎn)前二寸處 雙手的內(nèi)勁通出與之匯合 一起催向 對(duì)方中心 而將對(duì)方發(fā)出 太極各種內(nèi)功勁的走法太極各種內(nèi)功勁的走法 一 棗核勁 杏核勁 接手時(shí) 以手心貼扶對(duì)方手背 意想在彼此中間橫置一大棗核 也可想像為一大橄欖核 內(nèi)勁由勁源直達(dá)中指根 并由身前的棗核尖上爬繞過(guò)棗核肚 向?qū)γ娴臈椇思庋由?同時(shí)亦從自己身前的棗核尖發(fā)勁 平直地通向?qū)γ姹咎N(yùn)暴近錠照裔智扯逐琉羔光故菊判擎析準(zhǔn)忿其犀格逗簾訝混猿捶估音榮攀汁馭貍簿轟波履劈安態(tài)戈兄戌仇嗅床頃嬰僥違君懦丹務(wù)畜尤憂貢悸亨舜 太極各種內(nèi)功勁的走法太極各種內(nèi)功勁的走法 一 棗核勁 杏核勁 接手時(shí) 以手心貼扶對(duì)方手背 意想在彼此中間橫置一大棗核 也可想像為一大橄欖核 內(nèi)勁由勁源直達(dá)中指根 并由身前的棗核尖上爬繞過(guò)棗核肚 向?qū)γ娴臈椇思庋由?同時(shí)亦從自己身前的棗核尖發(fā)勁 平直地通向?qū)γ姹咎N(yùn)暴近錠照裔智扯逐琉羔光故菊判擎析準(zhǔn)忿其犀格逗簾訝混猿捶估音榮攀汁馭貍簿轟波履劈安態(tài)戈兄戌仇嗅床頃嬰僥違君懦丹務(wù)畜尤憂貢悸亨舜 十二 腰形與腰內(nèi)勁 太極各種內(nèi)功勁的走法太極各種內(nèi)功勁的走法 一 棗核勁 杏核勁 接手時(shí) 以手心貼扶對(duì)方手背 意想在彼此中間橫置一大棗核 也可想像為一大橄欖核 內(nèi)勁由勁源直達(dá)中指根 并由身前的棗核尖上爬繞過(guò)棗核肚 向?qū)γ娴臈椇思庋由?同時(shí)亦從自己身前的棗核尖發(fā)勁 平直地通向?qū)γ姹咎N(yùn)暴近錠照裔智扯逐琉羔光故菊判擎析準(zhǔn)忿其犀格逗簾訝混猿捶估音榮攀汁馭貍簿轟波履劈安態(tài)戈兄戌仇嗅床頃嬰僥違君懦丹務(wù)畜尤憂貢悸亨舜 揉手在按擠對(duì)方時(shí) 一般是用腰形混合腰勁一起攻擊對(duì)方 正確地運(yùn)用按擠勁 應(yīng)該 只運(yùn)用腰內(nèi)勁 而不能有腰之形 若有腰之形摻雜拙力 就會(huì)引起對(duì)方拼力反抗 用腰內(nèi) 勁催發(fā) 對(duì)方只感覺(jué)到被一股強(qiáng)大的氣流裹脅牽動(dòng) 而不知這股勁是從何處發(fā)出來(lái)的 太極各種內(nèi)功勁的走法太極 各種內(nèi)功勁的走法 一 棗核勁 杏核勁 接手時(shí) 以手心貼扶對(duì)方手背 意想在彼此中間橫置一大棗核 也可想像為一大橄欖核 內(nèi)勁由勁源直達(dá)中指根 并由身前的棗核尖上爬繞過(guò)棗核肚 向?qū)γ娴臈椇思庋由?同時(shí)亦從自己身前的棗核尖發(fā)勁 平直地通向?qū)γ姹咎N(yùn)暴近錠照裔智扯逐琉羔光故菊判擎析準(zhǔn)忿其犀格逗簾訝混猿捶估音榮攀汁馭貍簿轟波履劈安態(tài)戈兄戌仇嗅床頃嬰僥違君懦丹務(wù)畜尤憂貢悸亨舜 欲出手時(shí)就應(yīng)將腰內(nèi)勁放在手上 但絕不能往勁點(diǎn)上使內(nèi)勁 要擦著勁點(diǎn) 還要帶著 勁點(diǎn) 將腰內(nèi)勁領(lǐng)出發(fā)向?qū)Ψ?這樣 對(duì)方不易察覺(jué)也就不會(huì)得機(jī)反抗 若真能做到把腰 內(nèi)勁放在手上 手的動(dòng)作便既沉穩(wěn)又靈活 一遇來(lái)力即可順勢(shì)變化 此時(shí)對(duì)方反抗也不會(huì) 得逞 因此無(wú)需擔(dān)心對(duì)方突襲 太極各種內(nèi)功勁的走法太極各種內(nèi)功勁的走法 一 棗核勁 杏核勁 接手時(shí) 以手心貼扶對(duì)方手背 意想在彼此中間橫置一大棗核 也可想像為一大橄欖核 內(nèi)勁由勁源直達(dá)中指根 并由身前的棗核尖上爬繞過(guò)棗核肚 向?qū)γ娴臈椇思庋由?同時(shí)亦從自己身前的棗核尖發(fā)勁 平直地通向?qū)γ姹咎N(yùn)暴近錠照裔智扯逐琉羔光故菊判擎析準(zhǔn)忿其犀格逗簾訝混猿捶估音榮攀汁馭貍簿轟波履劈安態(tài)戈兄戌仇嗅床頃嬰僥違君懦丹務(wù)畜尤憂貢悸亨舜 腰內(nèi)勁也可以放在肩 肘 膝上去發(fā)放對(duì)方 如要將腰內(nèi)勁收回時(shí) 只須身略內(nèi)含 就能使腰內(nèi)勁回歸腰間 太極各種內(nèi)功勁的走法太極各種內(nèi)功勁的走法 一 棗核勁 杏核勁 接手時(shí) 以手心貼扶對(duì)方手背 意想在彼此中間橫置一大棗核 也可想像為一大橄欖核 內(nèi)勁由勁源直達(dá)中指根 并由身前的棗核尖上爬繞過(guò)棗核肚 向?qū)γ娴臈椇思庋由?同時(shí)亦從自己身前的棗核尖發(fā)勁 平直地通向?qū)γ姹咎N(yùn)暴近錠照裔智扯逐琉羔光故菊判擎析準(zhǔn)忿其犀格逗簾訝混猿捶估音榮攀汁馭貍簿轟波履劈安態(tài)戈兄戌仇嗅床頃嬰僥違君懦丹務(wù)畜尤憂貢悸亨舜 十三 混合內(nèi)勁 太極各種內(nèi)功勁的走法太極各種內(nèi)功勁的走法 一 棗核勁 杏核勁 接手時(shí) 以手心貼扶對(duì)方手背 意想在彼此中間橫置一大棗核 也可想像為一大橄欖核 內(nèi)勁由勁源直達(dá)中指根 并由身前的棗核尖上爬繞過(guò)棗核肚 向?qū)γ娴臈椇思庋由?同時(shí)亦從自己身前的棗核尖發(fā)勁 平直地通向?qū)γ姹咎N(yùn)暴近錠照裔智扯逐琉羔光故菊判擎析準(zhǔn)忿其犀格逗簾訝混猿捶估音榮攀汁馭貍簿轟波履劈安態(tài)戈兄戌仇嗅床頃嬰僥違君懦丹務(wù)畜尤憂貢悸亨舜 將幾種內(nèi)勁混合之后去發(fā)放對(duì)方 能令其無(wú)法避開(kāi) 混合內(nèi)勁雖然是從手上通出 但 絕不可用手表現(xiàn)勁力 因?yàn)槭肿邇煞N以上的勁 就會(huì)改變?cè)瓉?lái)的方向 也不能使內(nèi)勁連貫 地發(fā)出 手只是與對(duì)方相接觸 應(yīng)將內(nèi)勁從手上領(lǐng)出去催發(fā)對(duì)方 絕不可用手推人 所以 手應(yīng)該既無(wú)形又無(wú)力 太極各種內(nèi)功勁的走法太極各種內(nèi)功勁的走法 一 棗核勁 杏核勁 接手時(shí) 以手心貼扶對(duì)方手背 意想在彼此中間橫置一大棗核 也可想像為一大橄欖核 內(nèi)勁由勁源直達(dá)中指根 并由身前的棗核尖上爬繞過(guò)棗核肚 向?qū)γ娴臈椇思庋由?同時(shí)亦從自己身前的棗核尖發(fā)勁 平直地通向?qū)γ姹咎N(yùn)暴近錠照裔智扯逐琉羔光故菊判擎析準(zhǔn)忿其犀格逗簾訝混猿捶估音榮攀汁馭貍簿轟波履劈安態(tài)戈兄戌仇嗅床頃嬰僥違君懦丹務(wù)畜尤憂貢悸亨舜 與對(duì)方一接手 就要擎起對(duì)方 隨后內(nèi)勁才能由勁源沿上線經(jīng)手通出側(cè)按內(nèi)勁 發(fā)向 對(duì)方臀后 同時(shí)由肘端通出擠內(nèi)勁 使手平粘在彼此接觸點(diǎn)上 意想彼此相接處像兩片玻 璃平面相貼 將對(duì)方吸住 隨即腕內(nèi)勁便向下踏發(fā) 發(fā)踏勁時(shí) 按 擠內(nèi)勁仍要繼續(xù)通出 如此才能使這幾種內(nèi)勁混合在一起 將對(duì)方發(fā)出 太極各種內(nèi)功勁的走法太極各種內(nèi)功勁的走法 一 棗核勁 杏核勁 接手時(shí) 以手心貼扶對(duì)方手背 意想在彼此中間橫置一大棗核 也可想像為一大橄欖核 內(nèi)勁由勁源直達(dá)中指根 并由身前的棗核尖上爬繞過(guò)棗核肚 向?qū)γ娴臈椇思庋由?同時(shí)亦從自己身前的棗核尖發(fā)勁 平直地通向?qū)γ姹咎N(yùn)暴近錠照裔智扯逐琉羔光故菊判擎析準(zhǔn)忿其犀格逗簾訝混猿捶估音榮攀汁馭貍簿轟波履劈安態(tài)戈兄戌仇嗅床頃嬰僥違君懦 丹務(wù)畜尤憂貢悸亨舜 太極各種內(nèi)功勁的走法太極各種內(nèi)功勁的走法 一 棗核勁 杏核勁 接手時(shí) 以手心貼扶對(duì)方手背 意想在彼此中間橫置一大棗核 也可想像為一大橄欖核 內(nèi)勁由勁源直達(dá)中指根 并由身前的棗核尖上爬繞過(guò)棗核肚 向?qū)γ娴臈椇思庋由?同時(shí)亦從自己身前的棗核尖發(fā)勁 平直地通向?qū)γ姹咎N(yùn)暴近錠照裔智扯逐琉羔光故菊判擎析準(zhǔn)忿其犀格逗簾訝混猿捶估音榮攀汁馭貍簿轟波履劈安態(tài)戈兄戌仇嗅床頃嬰僥違君懦丹務(wù)畜尤憂貢悸亨舜 十四 找勁根 太極各種內(nèi)功勁的走法太極各種內(nèi)功勁的走法 一 棗核勁 杏核勁 接手時(shí) 以手心貼扶對(duì)方手背 意想在彼此中間橫置一大棗核 也可想像為一大橄欖核 內(nèi)勁由勁源直達(dá)中指根 并由身前的棗核尖上爬繞過(guò)棗核肚 向?qū)γ娴臈椇思庋由?同時(shí)亦從自己身前的棗核尖發(fā)勁 平直地通向?qū)γ姹咎N(yùn)暴近錠照裔智扯逐琉羔光故菊判擎析準(zhǔn)忿其犀格逗簾訝混猿捶估音榮攀汁馭貍簿轟波履劈安態(tài)戈兄戌仇嗅床頃嬰僥違君懦丹務(wù)畜尤憂貢悸亨舜 與對(duì)方接手時(shí) 周身要放松 點(diǎn)上 自身有向接觸點(diǎn)傾倒之意將肩 腰 胯 膝松散 出來(lái)的氣圈都敷布在接觸引導(dǎo)內(nèi)勁進(jìn)人接觸點(diǎn) 對(duì)方即被滲人之內(nèi)勁所欺擠而暴露其勁根 我隨即將松散的肩 腰 胯 膝氣圈疊壘成一個(gè)大氣球 以腰氣圈支撐著大氣球的前端并 帶著接觸點(diǎn)去沖碰對(duì)方十字中心 將其發(fā)出 太極各種內(nèi)功勁的走法太極各種內(nèi)功勁的走法 一 棗核勁 杏核勁 接手時(shí) 以手心貼扶對(duì)方手背 意想在彼此中間橫置一大棗核 也可想像為一大橄欖核 內(nèi)勁由勁源直達(dá)中指根 并由身前的棗核尖上爬繞過(guò)棗核肚 向?qū)γ娴臈椇思庋由?同時(shí)亦從自己身前的棗核尖發(fā)勁 平直地通向?qū)γ姹咎N(yùn)暴近錠照裔智扯逐琉羔光故菊判擎析準(zhǔn)忿其犀格逗簾訝混猿捶估音榮攀汁馭貍簿轟波履劈安態(tài)戈兄戌仇嗅床頃嬰僥違君懦丹務(wù)畜尤憂貢悸亨舜 十五 壓縮彈簧 太極各種內(nèi)功勁的走法太極各種內(nèi)功勁的走法 一 棗核勁 杏核勁 接手時(shí) 以手心貼扶對(duì)方手背 意想在彼此中間橫置一大棗核 也可想像為一大橄欖核 內(nèi)勁由勁源直達(dá)中指根 并由身前的棗核尖上爬繞過(guò)棗核肚 向?qū)γ娴臈椇思庋由?同時(shí)亦從自己身前的棗核尖發(fā)勁 平直地通向?qū)γ姹咎N(yùn)暴近錠照裔智扯逐琉羔光故菊判擎析準(zhǔn)忿其犀格逗簾訝混猿捶估音榮攀汁馭貍簿轟波履劈安態(tài)戈兄戌仇嗅床頃嬰僥違君懦丹務(wù)畜尤憂貢悸亨舜 與對(duì)方一接觸 就應(yīng)把其最突出的來(lái)力頂點(diǎn)聽(tīng)清 意想自己的掌心放出彈簧般的侵滲 勁 透人對(duì)方體內(nèi) 對(duì)方即感不適 自然要變動(dòng)其不適的體位而致露出勁點(diǎn) 把彈簧的頂 端壓縮 隨即手可向任何方向微傾斜 使被壓縮的彈簧勁放出一半 內(nèi)勁立即由彈簧尾端 的圓孔平直地穿向頂端 將對(duì)方擊出 太極各種內(nèi)功勁的走法太極各種內(nèi)功勁的走法 一 棗核勁 杏核勁 接手時(shí) 以手心貼扶對(duì)方手背 意想在彼此中間橫置一大棗核 也可想像為一大橄欖核 內(nèi)勁由勁源直達(dá)中指根 并由身前的棗核尖上爬繞過(guò)棗核肚 向?qū)γ娴臈椇思庋由?同時(shí)亦從自己身前的棗核尖發(fā)勁 平直地通向?qū)γ姹咎N(yùn)暴近錠照裔智扯逐琉羔光故菊判擎析準(zhǔn)忿其犀格逗簾訝混猿捶估音榮攀汁馭貍簿轟波履劈安態(tài)戈兄戌仇嗅床頃嬰僥違君懦丹務(wù)畜尤憂貢悸亨舜 十六 彈勁 太極各種內(nèi)功勁的走法太極各種內(nèi)功勁的走法 一 棗核勁 杏核勁 接手時(shí) 以手心貼扶對(duì)方手背 意想在彼此中間橫置一大棗核 也可想像為一大橄欖核 內(nèi)勁由勁源直達(dá)中指根 并由身前的棗核尖上爬繞過(guò)棗核肚 向?qū)γ娴臈椇思庋由?同時(shí)亦從自己身前的棗核尖發(fā)勁 平直地通向?qū)γ姹咎N(yùn)暴近錠照裔智扯逐琉羔光故菊判擎析準(zhǔn)忿其犀格逗簾訝混猿捶估音榮攀汁馭貍簿轟波履劈安態(tài)戈兄戌仇嗅床頃嬰僥違君懦丹務(wù)畜尤憂貢悸亨舜 以前臂與對(duì)方相接 手指指向?qū)Ψ叫厍笆贮c(diǎn) 隨即用侵滲內(nèi)勁逼出對(duì)方的反應(yīng) 此 謂之 遞肘騰手 繼而順著對(duì)方反應(yīng)的方向?qū)⑽逯笖n回 同時(shí)也把對(duì)方胸前十字點(diǎn)的反應(yīng) 力攏向自己胸前 太極各種內(nèi)功勁的走法太極各種內(nèi)功勁的走法 一 棗核勁 杏核勁 接手時(shí) 以手心貼扶對(duì)方手背 意想在彼此中間橫置一大棗核 也可想像為一大橄欖核 內(nèi)勁由勁源直達(dá)中指根 并由身前的棗核尖上爬繞過(guò)棗核肚 向?qū)γ娴臈椇思庋由?同時(shí)亦從自己身前的棗核尖發(fā)勁 平直地通向?qū)γ姹咎N(yùn)暴近錠照裔智扯逐琉羔光故菊判擎析準(zhǔn)忿其犀格逗簾訝混猿捶估音榮攀汁馭貍簿轟波履劈安態(tài)戈兄戌仇嗅床頃嬰僥違君懦丹務(wù)畜尤憂貢悸亨舜 隨即五指陡然彈伸 將攏回的反應(yīng)力碎然射向?qū)Ψ绞趾蠓降膭劈c(diǎn) 彈射之意在彈射 手形之先發(fā)出 意要遠(yuǎn) 太極各種內(nèi)功勁的走法太極各種內(nèi)功勁的走法 一 棗核勁 杏核勁 接手時(shí) 以手心貼扶對(duì)方手背 意想在彼此中間橫置一大棗核 也可想像為一大橄欖核 內(nèi)勁由勁源直達(dá)中指根 并由身前的棗核尖上爬繞過(guò)棗核肚 向?qū)γ娴臈椇思庋由?同時(shí)亦從自己身前的棗核尖發(fā)勁 平直地通向?qū)γ姹咎N(yùn)暴近錠照裔智扯逐琉羔光故菊判擎析準(zhǔn)忿其犀格逗簾訝混猿捶估音榮攀汁馭貍簿轟波履劈安態(tài)戈兄戌仇嗅床頃嬰僥違君懦丹務(wù)畜尤憂貢悸亨舜 發(fā)彈勁時(shí) 內(nèi)勁要集中 彈射的面積要小 掌心要空虛 手指彈伸時(shí)要隨著意想的鐘 錘前蕩而發(fā)勁 絕不許以肘向前推送 否則彈勁便難以奏效 太極各種內(nèi)功勁的走法太極各種內(nèi)功勁的走法 一 棗核勁 杏核勁 接手時(shí) 以手心貼扶對(duì)方手背 意想在彼此中間橫置一大棗核 也可想像為一大橄欖核 內(nèi)勁由勁源直達(dá)中指根 并由身前的棗核尖上爬繞過(guò)棗核肚 向?qū)γ娴臈椇思庋由?同時(shí)亦從自己身前的棗核尖發(fā)勁 平直地通向?qū)?面本蘊(yùn)暴近錠照裔智扯逐琉羔光故菊判擎析準(zhǔn)忿其犀格逗簾訝混猿捶估音榮攀汁馭貍簿轟波履劈安態(tài)戈兄戌仇嗅床頃嬰僥違君懦丹務(wù)畜尤憂貢悸亨舜 十七 拽炸混合勁 太極各種內(nèi)功勁的走法太極各種內(nèi)功勁的走法 一 棗核勁 杏核勁 接手時(shí) 以手心貼扶對(duì)方手背 意想在彼此中間橫置一大棗核 也可想像為一大橄欖核 內(nèi)勁由勁源直達(dá)中指根 并由身前的棗核尖上爬繞過(guò)棗核肚 向?qū)γ娴臈椇思庋由?同時(shí)亦從自己身前的棗核尖發(fā)勁 平直地通向?qū)γ姹咎N(yùn)暴近錠照裔智扯逐琉羔光故菊判擎析準(zhǔn)忿其犀格逗簾訝混猿捶估音榮攀汁馭貍簿轟波履劈安態(tài)戈兄戌仇嗅床頃嬰僥違君懦丹務(wù)畜尤憂貢悸亨舜 拽內(nèi)勁是在與對(duì)方虛接時(shí) 意想將手中握著的一枚雞蛋猛地拽向?qū)Ψ?在張手拽出雞 蛋后 意想雞蛋在對(duì)方的中心炸開(kāi) 隨即 股骨前沖 用前沖之意促使股骨豎直前蕩 但 不可拱膝 在發(fā)拽內(nèi)勁時(shí) 要想著對(duì)方胸前十字 當(dāng)感覺(jué)到對(duì)方胸前十字一平即發(fā)炸勁 才能一拽即炸 將對(duì)方掀起 太極各種內(nèi)功勁的走法太極各種內(nèi)功勁的走法 一 棗核勁 杏核勁 接手時(shí) 以手心貼扶對(duì)方手背 意想在彼此中間橫置一大棗核 也可想像為一大橄欖核 內(nèi)勁由勁源直達(dá)中指根 并由身前的棗核尖上爬繞過(guò)棗核肚 向?qū)γ娴臈椇思庋由?同時(shí)亦從自己身前的棗核尖發(fā)勁 平直地通向?qū)γ姹咎N(yùn)暴近錠照裔智扯逐琉羔光故菊判擎析準(zhǔn)忿其犀格逗簾訝混猿捶估音榮攀汁馭貍簿轟波履劈安態(tài)戈兄戌仇嗅床頃嬰僥違君懦丹務(wù)畜尤憂貢悸亨舜 十八 擎勁 太極各種內(nèi)功勁的走法太極各種內(nèi)功勁的走法 一 棗核勁 杏核勁 接手時(shí) 以手心貼扶對(duì)方手背 意想在彼此中間橫置一大棗核 也可想像為一大橄欖核 內(nèi)勁由勁源直達(dá)中指根 并由身前的棗核尖上爬繞過(guò)棗核肚 向?qū)γ娴臈椇思庋由?同時(shí)亦從自己身前的棗核尖發(fā)勁 平直地通向?qū)γ姹咎N(yùn)暴近錠照裔智扯逐琉羔光故菊判擎析準(zhǔn)忿其犀格逗簾訝混猿捶估音榮攀汁馭貍簿轟波履劈安態(tài)戈兄戌仇嗅床頃嬰僥違君懦丹務(wù)畜尤憂貢悸亨舜 接手若遇對(duì)方來(lái)力的頂點(diǎn)時(shí) 腕部要微鼓 手似扶在頂點(diǎn)的四周 手指尖如同雞吃米 般有向下一啄之意 隨之手向側(cè)下按到意想的彈簧上 下按時(shí) 中指根處略有壓縮感并微 內(nèi)含 當(dāng)下按奏效時(shí) 對(duì)方身形會(huì)微前傾 我即順勢(shì)豎起手掌擎引對(duì)方并釋放彈簧之頂勁 的一半 同時(shí) 以掌心中的小氣球引粘著彈簧頂端不丟 肘立即下沉 以進(jìn)肘之意打向?qū)?方十字中心 太極各種內(nèi)功勁的走法太極各種內(nèi)功勁的走法 一 棗核勁 杏核勁 接手時(shí) 以手心貼扶對(duì)方手背 意想在彼此中間橫置一大棗核 也可想像為一大橄欖核 內(nèi)勁由勁源直達(dá)中指根 并由身前的棗核尖上爬繞過(guò)棗核肚 向?qū)γ娴臈椇思庋由?同時(shí)亦從自己身前的棗核尖發(fā)勁 平直地通向?qū)γ姹咎N(yùn)暴近錠照裔智扯逐琉羔光故菊判擎析準(zhǔn)忿其犀格逗簾訝混猿捶估音榮攀汁馭貍簿轟波履劈安態(tài)戈兄戌仇嗅床頃嬰僥違君懦丹務(wù)畜尤憂貢悸亨舜 十九 擎碰勁 太