立定跳遠(yuǎn)教案教學(xué)能手

1、體育與健康課教案內(nèi)容1、立定跳遠(yuǎn) 器材：壘球3顆、漁網(wǎng) 、錄音機(jī)一臺(tái)2、游戲：捕魚學(xué)目標(biāo)認(rèn)識(shí)目標(biāo)：初步形成雙腳立定跳遠(yuǎn)的技術(shù)動(dòng)作。技能目標(biāo)：1、通過小青蛙學(xué)本領(lǐng)的故事情景教學(xué)，使學(xué)生能夠做出雙腳起跳、雙腳落地的技術(shù)動(dòng)作。2、了解立定跳遠(yuǎn)的健身價(jià)值，發(fā)展彈跳能力，培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)練的方法；情感目標(biāo)：1、通過集體活動(dòng)，使學(xué)生體驗(yàn)群體學(xué)習(xí)的興趣。培養(yǎng)集體意識(shí)和責(zé)任感。2、通過主題式教學(xué)使學(xué)生在玩中學(xué)、學(xué)中練,積極參與教學(xué)活動(dòng)課的結(jié)構(gòu)教學(xué)內(nèi)容教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度時(shí)間強(qiáng)度準(zhǔn)備部分一、課堂常規(guī)二、慢跑200米-300三、徒手操4*8拍1、伸展運(yùn)動(dòng)2、體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)3、腹背運(yùn)動(dòng)4、弓步壓腿5、膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)6、踝腕

2、關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)1、師生問好。2、宣布學(xué)習(xí)目標(biāo)，內(nèi)容及要求并檢查學(xué)生服裝。3、教師帶領(lǐng)進(jìn)行4教師帶領(lǐng)練習(xí)要求：動(dòng)作優(yōu)美，口令準(zhǔn)確1、體育委員整隊(duì)，報(bào)告人數(shù)。組織隊(duì)形： 2、再由三列橫隊(duì)變?yōu)橐涣嘘?duì)形。3、要求：精神飽滿，動(dòng)作整齊。隊(duì)形 6小基本部分1、 輔助游戲：舉手向下后傳接球接力二、立定跳遠(yuǎn)。重點(diǎn)：擺臂與蹬地的配合、落地屈膝緩沖。難點(diǎn)：抬腿收腹、擺臂與蹬地的配合；四、游戲捕魚組織隊(duì)形：1、講“小青蛙學(xué)本領(lǐng)”的情境故事導(dǎo)入新課。2、教師講解示范隊(duì)形同上游戲3、引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行雙腳立定跳遠(yuǎn)。教師喊口令。分解動(dòng)作練習(xí)4、分布置教學(xué)內(nèi)容；（1）動(dòng)作要領(lǐng)；（2）動(dòng)作要求；分成小組整體動(dòng)作自主練習(xí)進(jìn)行自主探究，相互學(xué)練；教師巡視指導(dǎo)、師生交流；5、講解游戲方法及要求，并組織學(xué)生進(jìn)行游戲。注意按照要求進(jìn)行游戲上舉放下往后銜接1、隨著老師一起模仿。2、學(xué)生聽教師講解；3、按照老師的口令練習(xí)原地雙腳立定跳遠(yuǎn)。4、找一名動(dòng)作好的同學(xué)做示范以增強(qiáng)學(xué)生的直觀印象。練習(xí)隊(duì)形: ： ： ：5、學(xué)生游戲活動(dòng)。要求：每位被捕住的小魚自覺進(jìn)入指定的區(qū)域。30中大結(jié)束部分1、校園歌曲小白船2、本課小節(jié)。3、師生再見！4、收拾場(chǎng)地整理器材。教法：教師即興示范，學(xué)生伴音樂的節(jié)奏模仿練習(xí)。組織形式：1、學(xué)生在優(yōu)美的音樂聲中模仿