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1、預防流感,關(guān)注健康預防季節(jié)性流行感冒,什么是流感,流感的癥狀,流感怎樣預防,目錄,CONTENTS,什么是流感,流行性感冒(簡稱流感)是流感病毒引起的急性呼吸道感染,也是一種傳染性強、傳播速度快的疾病。其主要通過空氣中的飛沫、人與人之間的接觸或與被污染物品的接觸傳播。典型的臨床癥狀是:急起高熱、全身疼痛、顯著乏力和輕度呼吸道癥狀,什么是流感,一般秋冬季節(jié)是其高發(fā)期,所引起的并發(fā)癥和死亡現(xiàn)象非常嚴重。該病是由流感病毒引起,可分為甲(A)、乙(B)、丙(C)三型,甲型病毒經(jīng)常發(fā)生抗原變異,傳染性大,傳播迅速,極易發(fā)生大范圍流行。甲型H1N1也就是甲型一種。本病具有自限性,但在嬰幼兒、老年人和存在心
2、肺基礎(chǔ)疾病的患者容易并發(fā)肺炎等嚴重并發(fā)癥而導致死亡,什么是流感,流感的癥狀,兒童流感癥狀一般表現(xiàn)為輕型流感,主要癥狀有發(fā)熱、咳嗽、流涕、鼻塞及咽痛、頭痛,少部分出現(xiàn)肌痛、嘔吐、腹瀉。嬰幼兒流感的臨床癥狀往往不典型,可出現(xiàn)高熱驚厥。小兒如果感染流感,流感病毒引起的喉炎、氣管炎、支氣管炎、毛細支氣管炎、肺炎及胃腸道癥狀比成人更常見,小兒流感多表現(xiàn)為普通感冒型,起病急,有高燒、頭痛、四肢酸痛、疲乏等,不久出現(xiàn)咽痛,干咳等。年紀稍大的寶寶癥狀與成人相似,多表現(xiàn)為普通感冒型,起病急驟,有高燒、頭痛、背痛、四肢酸痛、疲乏等,不久即出現(xiàn)咽痛、干咳、流鼻涕、眼結(jié)膜充血、流淚,以及局部淋巴結(jié)腫大。也有部分患者出
3、現(xiàn)腹痛、腹瀉、腹脹等消化道表現(xiàn),乙型流感臨床表現(xiàn)與甲型相似,但較多見鼻、眼部癥狀體征,以及由急性良性肌炎引起的肌痛,主要見于下肢,尤以小腿腓腸肌疼痛為甚,而全身中毒表現(xiàn)如頭昏、疲乏等則較輕。丙型流感大多表現(xiàn)為輕癥上呼吸道感染。無并發(fā)癥的流感發(fā)熱一般持續(xù)34天,熱退后全身中毒癥狀減輕,但干咳及體力衰弱可持續(xù)12周,流感怎么預防,接種疫苗,是非??茖W的預防流感的方式之一,在流感高發(fā)期前1到2個月; 服用預防藥物,當然必須建立在科學常識的基礎(chǔ)上,只是不太建議這種做法; 補充營養(yǎng),提高飲食攝入的質(zhì)量,尤其是要多吃新鮮的蔬菜和水果,少吃肉,預防流感也是有很多方法的,日常生活中盡量做到以下幾點,多喝水,這個細節(jié)要時時刻刻保持,備個水杯,重要性和好處就不多說了; 保持個人衛(wèi)生,除了勤洗手,還要保持口腔和鼻腔的干凈,減少密封環(huán)境的接觸,尤其是去往醫(yī)院時盡量戴個口罩; 保持運動,加強身體鍛煉,提高身體免疫力,還要有充足的睡眠; 一旦感染流感,就減少外出機會,盡量前往醫(yī)院就
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