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1、一個(gè)月到三十六個(gè)月的嬰幼兒撫觸操撫觸之前媽媽們要洗手,準(zhǔn)備好蘊(yùn)滋美的寶寶嘎嘎按摩油和柔軟的大毛巾,一定要用按摩油,以免撫觸過程中摩擦力大,傷到寶寶嬌嫩的肌膚。寶寶撫觸操:面頰撫觸1、雙手拇指放在寶寶前額眉間上方,用指腹從額頭輕柔向外平推至太陽(yáng)穴。 2、拇指從寶寶下巴處沿著臉的輪廓往外推壓,至耳垂處停止 媽媽邊撫觸邊念:小臉蛋,真可愛,媽媽摸摸更好看。寶寶撫觸操:扯摸耳垂用拇指和食指輕輕按壓耳朵,從最上面按到耳垂處,反復(fù)向下輕輕拉扯,然后再不斷揉捏。媽媽邊撫觸邊念:小耳朵,拉一拉,媽媽說話寶寶樂。寶寶撫觸操:胸部撫觸雙手放在寶寶的兩側(cè)肋緣,先是右手向上滑向?qū)殞氂壹?,?fù)原。換左手上滑到寶寶左肩,復(fù)
2、原。重復(fù)3-4次。媽媽邊撫觸邊念:摸摸胸口,真勇敢,寶寶長(zhǎng)大最能干!寶寶撫觸操:腹部撫觸放平手掌,順時(shí)針方向畫圓撫摩寶寶的腹部。注意動(dòng)作要特別輕柔,不能離肚臍太近。媽媽邊撫觸邊念:小肚皮,軟綿綿,寶寶笑得甜又甜。撫觸操:手臂伸展撫觸把寶寶兩臂左右分開,掌心向上。媽邊撫觸邊念:伸伸小胳膊,寶寶靈巧又活潑。輕輕擠捏寶寶的手臂,從上臂到手腕,反復(fù)3-4次。媽媽邊撫觸邊念:媽媽搓搓小手臂,寶寶長(zhǎng)大有力氣。寶寶撫觸操:腿部撫觸用拇指、食指和中指,輕輕揉捏寶寶大腿的肌肉,從膝蓋處一直按摩到尾椎下端。 2、用一只手握住寶寶的腳后跟,另一只手拇指朝外握住寶寶小腿,沿膝蓋向下捏壓、滑動(dòng)至腳踝。媽媽邊撫觸邊念:寶寶會(huì)跑又會(huì)跳,爸爸媽媽樂陶陶。寶寶撫觸操:腳掌撫觸只手托住寶寶的腳后跟,另一只手四指聚攏在寶寶的腳背,用大拇指指肚輕揉腳底,腳h指尖撫摸到腳跟,反復(fù)3-4次。 媽媽邊撫觸邊念:媽媽給你揉揉腳,寶寶健康身體好。寶寶撫觸操:背部撫觸 1、雙手大拇指平放在寶寶脊椎兩側(cè),其他手指并在一起扶住寶寶身體,拇指指腹分別由中央向兩側(cè)輕輕撫摸,從肩部處移至尾椎,反復(fù)3-4次。五指并攏,掌根到手指成為一個(gè)整體,橫放在寶寶背部,手背稍微拱起,力度均勻地
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