學(xué)生體質(zhì)健康突出問(wèn)題解決策略

1、學(xué)生體質(zhì)健康突出問(wèn)題解決策略摘要：隨著我國(guó)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展和物質(zhì)生活水平的提高，我國(guó)青少年的膳食營(yíng)養(yǎng)水平和身體素質(zhì)都得到了很好的改善，但隨著而來(lái)的卻是體能耐力下降、肥胖等問(wèn)題的出現(xiàn)，學(xué)生體質(zhì)健康方面的突出問(wèn)題亟待解決。本文從現(xiàn)今青少年學(xué)生體質(zhì)現(xiàn)狀的出發(fā)，談?wù)剬W(xué)生體質(zhì)健康突出問(wèn)題的產(chǎn)生原因及解決對(duì)策，以促進(jìn)我國(guó)青少年的健康茁壯成長(zhǎng)。關(guān)鍵詞：學(xué)生；體質(zhì)健康；突出問(wèn)題；對(duì)策學(xué)生體質(zhì)健康對(duì)于青少年的健康茁壯成長(zhǎng)，對(duì)于我國(guó)人才培養(yǎng)及綜合素質(zhì)的提升都有著重要關(guān)系。雖然隨著我國(guó)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展和物質(zhì)生活水平的提高，我國(guó)青少年的膳食營(yíng)養(yǎng)水平和身體素質(zhì)都得到了很好的改善，但隨著而來(lái)的卻是體能耐力下降、肥胖、視力減弱、肺活量

2、水平下降等問(wèn)題的出現(xiàn)，青少年的體質(zhì)健康問(wèn)題很讓人擔(dān)憂。 2007年，中共中央國(guó)務(wù)院就下發(fā)了關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見(jiàn)提出了陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)概念，可以說(shuō)無(wú)論是現(xiàn)今我國(guó)中小學(xué)生體質(zhì)健康問(wèn)題的現(xiàn)狀還是國(guó)家政策的引導(dǎo)，都提醒我們，尋找原因，并有效解決學(xué)生體質(zhì)健康方面的突出問(wèn)題十分重要，且刻不容緩。1、研究目的現(xiàn)今是科技發(fā)展的年代，知識(shí)更新快、經(jīng)濟(jì)發(fā)展快，依托人才力量所開(kāi)展的競(jìng)爭(zhēng)越來(lái)越明顯，青少年是我國(guó)未來(lái)發(fā)展的基石，可以說(shuō)為青少年塑造一個(gè)好的成長(zhǎng)環(huán)境，為青少年的成長(zhǎng)輸送更多的精神力量與物質(zhì)需求是很重要的，但是現(xiàn)今學(xué)生體質(zhì)健康問(wèn)題卻越來(lái)越突出，改革開(kāi)放以來(lái)，我國(guó)的綜合國(guó)力有了很大的提升，人民的物

3、質(zhì)生活水平得到很好的改善，但我國(guó)整體的體質(zhì)健康水平卻在不斷的下降，尤其是青少年，體能耐力下降、肥胖、視力減弱、肺活量水平下降等問(wèn)題的出現(xiàn)，青少年的關(guān)注點(diǎn)多停留在繁重的應(yīng)試學(xué)習(xí)和娛樂(lè)生活上，體育鍛煉的缺失，素質(zhì)教育的形式化都讓人十分擔(dān)憂。青少年體質(zhì)健康水平下降并不是我國(guó)獨(dú)有的問(wèn)題，在很多國(guó)家都曾出現(xiàn)過(guò)，但是隨著各國(guó)針對(duì)國(guó)情和具體體質(zhì)狀況的不同都進(jìn)行了相應(yīng)的解決，并形成了先進(jìn)的體育教育理論和實(shí)踐方式，像美國(guó)，一直都開(kāi)展著關(guān)于體育教學(xué)與國(guó)民體質(zhì)提升的改革，重視培養(yǎng)學(xué)生積極參與體育鍛煉的態(tài)度，關(guān)注人們的終身健康。而日本更是很重視其國(guó)家學(xué)生的體質(zhì)測(cè)試，重視終身教育和身體素質(zhì)的增強(qiáng)，在“快樂(lè)體育”的提倡下

4、，積極引導(dǎo)學(xué)生參與體育活動(dòng)?？梢哉f(shuō)，為了提升國(guó)民體質(zhì)健康，從青少年就開(kāi)始樹(shù)立正確體育鍛煉認(rèn)識(shí)的國(guó)家有很多，甚至一些國(guó)家還出臺(tái)法規(guī)，過(guò)度肥胖要交納罰款，或是禁止出售會(huì)導(dǎo)致肥胖的垃圾食品。各類(lèi)體育項(xiàng)目俱樂(lè)部的成立，課外體育活動(dòng)的豐富等等，激發(fā)學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的熱情。肖洪.關(guān)于小學(xué)生體質(zhì)健康的影響因素及對(duì)策j.才智.2012(05)：267.青少年有了健康的體魄做外在、有了豐富的知識(shí)充實(shí)內(nèi)涵，才能為我國(guó)未來(lái)的發(fā)展和社會(huì)大眾的幸福生活有更多的貢獻(xiàn)。因此我們要重視國(guó)民體質(zhì)健康問(wèn)題，尤其是青少年學(xué)生體質(zhì)健康，要在國(guó)家政策的積極引導(dǎo)下，關(guān)注現(xiàn)今體質(zhì)健康突出問(wèn)題，并提出相應(yīng)的對(duì)策，響應(yīng)陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)，努力提升學(xué)生

5、參與體育鍛煉和體育活動(dòng)的意識(shí)、熱情，營(yíng)造較好的社會(huì)輿論，有質(zhì)有效的開(kāi)展體育教學(xué)工作，從而建立起能有效提升學(xué)生體質(zhì)健康的長(zhǎng)效機(jī)制。2、研究方法2.1 文獻(xiàn)法通過(guò)中國(guó)知網(wǎng)等互聯(lián)網(wǎng)上能搜索到的關(guān)于我國(guó)學(xué)生體質(zhì)健康的相關(guān)中文文獻(xiàn)，進(jìn)行整體分析，了解本研究相關(guān)問(wèn)題的研究現(xiàn)狀，存在問(wèn)題，獲取有關(guān)體育教學(xué)改革、促進(jìn)青少年學(xué)生體質(zhì)健康良性發(fā)展的相關(guān)意見(jiàn)，豐富自身的研究?jī)?nèi)容。并借鑒一些國(guó)外成功的體育教學(xué)、體質(zhì)健康提升的成功經(jīng)驗(yàn)，為提升學(xué)生體質(zhì)健康尋找新出路。2.2 數(shù)據(jù)分析法根據(jù)教育部學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)數(shù)據(jù)管理中心研究部的各類(lèi)數(shù)據(jù)進(jìn)行分析研究造成我國(guó)學(xué)生體質(zhì)健康突出問(wèn)題的原因，找到原因才能使解決辦法更有針對(duì)性。2

6、.3調(diào)查法對(duì)在體育教育研究和時(shí)間有效成功經(jīng)驗(yàn)的專(zhuān)家進(jìn)行了訪談，對(duì)一些從事中小學(xué)體育教育的老師進(jìn)行了問(wèn)卷投放，整理現(xiàn)今體育教學(xué)面臨的困境，和需要面臨的挑戰(zhàn)。3、結(jié)果與分析3.1 現(xiàn)今我國(guó)青少年學(xué)生體質(zhì)健康的調(diào)查報(bào)告整理結(jié)果表1 2000年-2010年我國(guó)青少年學(xué)生體質(zhì)健康報(bào)告（百分百）肺功能及格率超重和肥胖近視率力量素質(zhì)及格率耐力素質(zhì)及格率2000年45.127.9823.1785.2188.242005年42.3610.2331.6776.2486.532010年39.2512.1240.8975.8383.48從表1可以看出 ，從2000年到2010年我國(guó)青少年學(xué)生的肺活量指數(shù)呈下降趨勢(shì)，總

7、體水平仍然較低，而超重和肥胖現(xiàn)象也很?chē)?yán)重，近視率持續(xù)增長(zhǎng)，力量素質(zhì)和耐力素質(zhì)的考試及格率較為穩(wěn)定，但也呈現(xiàn)下降趨勢(shì)，體質(zhì)健康問(wèn)題不容樂(lè)觀。 表2 影響我國(guó)青少年學(xué)生體質(zhì)健康下降的原因總結(jié) 序號(hào)影響我國(guó)青少年學(xué)生體質(zhì)健康下降的原因1234567學(xué)生生活方式應(yīng)試教育背景學(xué)校體育活動(dòng)開(kāi)展存在的問(wèn)題社會(huì)體育環(huán)境家長(zhǎng)對(duì)于體育鍛煉的不重視學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)的實(shí)施與監(jiān)管存在弊端教育主管部門(mén)的責(zé)任從表2可以看出，影響我國(guó)青少年學(xué)生體質(zhì)健康下降的原因有很多，無(wú)論是學(xué)生自身、家庭、學(xué)校和社會(huì)原因等等都制約著學(xué)生體質(zhì)健康的良性發(fā)展。3.2 制約我國(guó)青少年學(xué)生體質(zhì)健康發(fā)展的主要原因分析3.2.1 學(xué)生生活方式的改變隨著

8、人們生活水平的提高，家長(zhǎng)愛(ài)惜孩子的心理，很多學(xué)生上下學(xué)都是由家長(zhǎng)接送，甚至很多家長(zhǎng)購(gòu)車(chē)的理由都是為了接送孩子上下學(xué)，上下學(xué)不再徒步、騎自行車(chē)，甚至回家后都是搭乘電梯，而現(xiàn)今科技產(chǎn)品盛行，學(xué)生們不愛(ài)出去玩，在家上網(wǎng)，看電視、打游戲或是一些3c產(chǎn)品的使用成為學(xué)生主要的娛樂(lè)項(xiàng)目，人際交往也依托電子設(shè)備，課余時(shí)間的自主體育鍛煉或是體育活動(dòng)參與少之又少。而不加強(qiáng)體育鍛煉的基礎(chǔ)上，學(xué)生又喜歡吃容易長(zhǎng)胖的一些垃圾食品，不良生活習(xí)慣和不規(guī)律的飲食業(yè)造成了學(xué)生身體素質(zhì)差的一個(gè)原因。陳茂春.我國(guó)青少年體質(zhì)下滑的影響因素分析j.黑龍江科技信息.2009(06)：105.3.2.2 應(yīng)試教育背景由于我國(guó)國(guó)情限制，人才

9、選撥均已考試為主，應(yīng)試教育的背景下，學(xué)生的主要任務(wù)就是學(xué)習(xí)、再學(xué)習(xí)，學(xué)生的課業(yè)多、學(xué)習(xí)壓力大，空閑時(shí)間較少，很多學(xué)生都表示不愿意把時(shí)間花費(fèi)在體育鍛煉上，主要精力都放在升入各類(lèi)重點(diǎn)學(xué)校，想玩想?yún)⒓诱n外活動(dòng)或是體育鍛煉去大學(xué)就好了，對(duì)應(yīng)從小強(qiáng)化體制健康沒(méi)有概念。由于應(yīng)試教育的大背景，不僅學(xué)生、家長(zhǎng)、學(xué)校還是社會(huì)的普遍認(rèn)識(shí)，都是學(xué)習(xí)好才是第一位的和最重要的。像學(xué)生睡眠這一問(wèn)題，小學(xué)生每天應(yīng)保證10小時(shí)的睡眠時(shí)間，但是除了學(xué)生緊張的課程，還會(huì)被安排上一些輔導(dǎo)課，沉重的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)和壓力，每天的睡眠時(shí)間根本是達(dá)不到的，睡眠不足和體育鍛煉的減少直接對(duì)學(xué)生的身體素質(zhì)造成不好的影響，而學(xué)生也是分身乏術(shù)。鄭佩芬.小

10、學(xué)生體質(zhì)下降的原因分析及對(duì)策研究j.運(yùn)動(dòng). 2010(12)：56-57.3.2.3 學(xué)校體育活動(dòng)開(kāi)展存在的問(wèn)題首先，從體育教師的素質(zhì)來(lái)看，現(xiàn)今很多學(xué)校對(duì)體育課程不重視，造成了體育教師教師地位的尷尬局面，很多體育教師也對(duì)自身的教學(xué)工作產(chǎn)生了不認(rèn)可的想法，其教學(xué)積極性被打消，對(duì)自身專(zhuān)業(yè)素質(zhì)的提升也不再重視。而且由于學(xué)校對(duì)體育活動(dòng)的不重視，運(yùn)動(dòng)會(huì)的矩形、課余體育比賽的次數(shù)，學(xué)校之間的體育比賽聯(lián)誼活動(dòng)都減少了，體育教師的作用被弱化；其次，從學(xué)校體育活動(dòng)的風(fēng)險(xiǎn)來(lái)看。一些校園事故的發(fā)生，賠償糾紛等等讓很多學(xué)校或是體育教師對(duì)一些可能帶來(lái)風(fēng)險(xiǎn)的體育活動(dòng)不敢開(kāi)展，只愿意進(jìn)行一些簡(jiǎn)單、安全性極高的運(yùn)動(dòng)，即使是學(xué)

11、生自身問(wèn)題造成的受傷，教師也會(huì)擔(dān)心家長(zhǎng)方面的態(tài)度，因?yàn)閷W(xué)校為了避免體育傷害事故對(duì)學(xué)校名譽(yù)的影響和陷入糾紛，甚至把足球、籃球等帶有激烈對(duì)抗性質(zhì)的項(xiàng)目取消，即使教學(xué)也是簡(jiǎn)單的投籃或是射門(mén)，把安全上完體育課當(dāng)做第一指標(biāo)。朱金寧.青少年的體質(zhì)下降與運(yùn)動(dòng)損傷j.青少年體育.2012(01)：109+50.像冬天，一些北方城市有積雪，擔(dān)心學(xué)生摔倒，課間操時(shí)間取消為自習(xí)時(shí)間段；第三，從課程性質(zhì)來(lái)看，體育課程由于不涉及升學(xué)、畢業(yè)等內(nèi)容，尤其是學(xué)校內(nèi)的體育測(cè)試存在造假現(xiàn)象，因此對(duì)體育課程成績(jī)不重視，而且一些體育特長(zhǎng)生還會(huì)被學(xué)校輿論認(rèn)為是學(xué)習(xí)不好的學(xué)生，副科的概念升入學(xué)生心中，不平等的課程位置造成了體育學(xué)科只是學(xué)

12、生希望擺脫繁重課程的工具。譚文杰.小學(xué)生在校課間體育活動(dòng)的調(diào)查與對(duì)策j.南京體育學(xué)院學(xué)報(bào)(自然科學(xué)版).2011(01)：107-109.3.2.4 社會(huì)體育環(huán)境現(xiàn)今一些地區(qū)不重視對(duì)大眾體育運(yùn)動(dòng)觀念的引導(dǎo)，甚至在城市中公共體育鍛煉場(chǎng)所非常少，而城市污染的加重，城市綠化的不到位，讓日常生活壓力較大的人民大眾解壓的方式將運(yùn)動(dòng)這一內(nèi)容排除，可能只有一些老年人早上晚上的時(shí)候會(huì)去公園散散步，大眾的娛樂(lè)方式就是上網(wǎng)、打麻將等等。甚至一些體育館平日里都是大門(mén)緊鎖，只有大型文娛活動(dòng)才會(huì)開(kāi)放。社會(huì)上體育環(huán)境不好，沒(méi)有形成良好的體育鍛煉氛圍，讓學(xué)生參與體育鍛煉的積極性降低。3.2.5 家長(zhǎng)對(duì)體育鍛煉的不重視現(xiàn)在由

13、于大多都是雙職工家庭的獨(dú)生子女，學(xué)生日常生活的照顧很多都是依賴隔代教養(yǎng)，即使在孩子上學(xué)后由父母照顧，隔代教養(yǎng)后的在學(xué)生身上展現(xiàn)出來(lái)的特點(diǎn)與痕跡仍然很重。隔代教育對(duì)孩子好的方式，就是無(wú)節(jié)制的滿足孩子對(duì)于食物的無(wú)節(jié)制攝入和對(duì)于孩子的過(guò)度保護(hù)，很多家長(zhǎng)的心理都是在家里玩就好了，嚴(yán)重缺乏對(duì)體育鍛煉的正確認(rèn)識(shí)。還有則是家長(zhǎng)對(duì)于學(xué)生學(xué)習(xí)的過(guò)度關(guān)注，學(xué)生玩?zhèn)€足球、籃球也被認(rèn)為是不務(wù)正業(yè)。3.2.6 學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)的實(shí)施與監(jiān)管存在弊端在國(guó)家政策上，一直對(duì)于學(xué)生的體質(zhì)健康發(fā)展有著積極的引導(dǎo)，隨著學(xué)生體質(zhì)健康出現(xiàn)問(wèn)題，教育部和國(guó)家體育總局也不斷推出新的政策等等，但是光有標(biāo)準(zhǔn)的設(shè)立是不足的，缺少健全的監(jiān)管體系，使

14、很多學(xué)校都是形式主義化，僅僅在面對(duì)上級(jí)檢查時(shí)營(yíng)造假象或是制造假的數(shù)據(jù)，這就造成了學(xué)校對(duì)于體育活動(dòng)認(rèn)識(shí)的不足，和學(xué)校體育活動(dòng)無(wú)效開(kāi)展的原因。李婷，于紅妍.學(xué)生體質(zhì)健康監(jiān)測(cè)效果評(píng)價(jià)指標(biāo)體系框架構(gòu)想j.青少年體育. 2012(02)：104-105.3.2.7 教育主管部門(mén)的責(zé)任各地區(qū)教育主管部門(mén)對(duì)于各學(xué)校的招生、升學(xué)和學(xué)生學(xué)習(xí)能力十分重視，相反在體育活動(dòng)展開(kāi)上卻不不在意，沒(méi)有起到良好的指揮作用。4、結(jié)論與建議“少年強(qiáng)則國(guó)強(qiáng)，少年勝于歐洲則國(guó)勝于歐洲，少年雄于地球則國(guó)雄于地球?！标P(guān)注我國(guó)青少年體質(zhì)健康問(wèn)題十分重要，因此我們要從外部環(huán)境和內(nèi)容問(wèn)題下手，為學(xué)校重視體育活動(dòng)，有效開(kāi)展體育教學(xué)塑造良好的環(huán)境

15、環(huán)境和氛圍，切實(shí)改革體育課程，深化體育教育人事，加強(qiáng)體育工作開(kāi)展效果，從而切實(shí)提高學(xué)生體質(zhì)健康水平。4.1 為體育活動(dòng)開(kāi)展提供好的政策環(huán)境和法律環(huán)境國(guó)家要為體育活動(dòng)開(kāi)展提供好的政策環(huán)境和法律環(huán)境，比如說(shuō)在各類(lèi)人才選撥中考慮學(xué)生體質(zhì)標(biāo)準(zhǔn)，在升學(xué)考試中加入體育考試成績(jī)且考試成績(jī)獲取規(guī)范，杜絕學(xué)校對(duì)于體育科目的輕視，將體育教學(xué)時(shí)間壓縮等問(wèn)題的發(fā)生。而在法律環(huán)境的保障上，首先對(duì)于學(xué)校體育事故的處理辦法要盡量權(quán)利和義務(wù)劃分明確，保護(hù)教師正常的體育教學(xué)不受影響，責(zé)任判定公允，避免出現(xiàn)不必要的法律糾紛，讓學(xué)校可以正常開(kāi)展體育教學(xué)活動(dòng)。江娟.淺議學(xué)生體質(zhì)下降的原因及對(duì)策j.科技信息.2012(32)：326.

16、4.2 要加強(qiáng)對(duì)家長(zhǎng)和學(xué)生重視體育鍛煉的教育引導(dǎo)學(xué)校要加強(qiáng)就家長(zhǎng)和學(xué)生重視體育鍛煉的教育引導(dǎo)。首先就家長(zhǎng)而言，學(xué)生的出行是否需要每天接送，接送方式可不可以換成更利于學(xué)生體質(zhì)健康發(fā)展的內(nèi)容，在學(xué)生餐飲安排上，可不可以做到營(yíng)養(yǎng)均衡而不是學(xué)生想吃什么就吃什么，想不吃就不吃，不要只關(guān)注學(xué)生的學(xué)習(xí)成績(jī)，好的體質(zhì)才是為了美好生活的基礎(chǔ)。而對(duì)學(xué)生來(lái)講，不要給學(xué)生樹(shù)立成績(jī)代替一切的觀點(diǎn)，要多舉行有趣的體育活動(dòng)吸引學(xué)生參與，讓學(xué)生對(duì)體育鍛煉有興趣和熱情。楊國(guó)輝，張凌，張夷.青少年體質(zhì)健康問(wèn)題的運(yùn)動(dòng)與營(yíng)養(yǎng)干預(yù)策略探析j.黑龍江科技信息.2012(29)：168+240.4.3 要消除學(xué)生生活環(huán)境、學(xué)校環(huán)境中的不利

17、因素像新西蘭就提出學(xué)校禁止售賣(mài)不利于學(xué)生身體健康的垃圾食品、英國(guó)對(duì)于鼓勵(lì)學(xué)生騎自行車(chē)上學(xué)的家庭給予補(bǔ)貼，這些舉措值得我們借鑒。高熱量、無(wú)營(yíng)養(yǎng)的美食，碳酸飲料等，禁止學(xué)生食用是有必要的。而社會(huì)生活氛圍的良好營(yíng)造，對(duì)在公共場(chǎng)所吸煙的管制要加強(qiáng)，在公共場(chǎng)所多倡導(dǎo)健康的 、運(yùn)動(dòng)方式。我們國(guó)家處于轉(zhuǎn)型期，各行業(yè)的發(fā)展與監(jiān)管還不成熟，就更需要我們將學(xué)生生活環(huán)境和學(xué)校環(huán)境的不利因素消除，從而保證學(xué)生的健康成長(zhǎng)。4.4 要樹(shù)立正確體育教育觀念、靈活體育教學(xué)方法首先學(xué)校要重視體育教育，絕對(duì)不可以縮短體育教學(xué)課程時(shí)間安排，要將體育鍛煉放在重要位置，讓體育鍛煉成為學(xué)生健康成長(zhǎng)的重要內(nèi)容。加強(qiáng)和家長(zhǎng)、學(xué)生間的溝通，讓體育鍛煉成為一種意識(shí)，而不是完成一項(xiàng)作業(yè)。其次教師依托學(xué)校資源開(kāi)展多樣化的體育活動(dòng)，比如說(shuō)家長(zhǎng)學(xué)生體育合作賽，學(xué)校間的友誼賽，定期舉行運(yùn)動(dòng)會(huì)，豐富課余體育活動(dòng)，讓學(xué)生激情成長(zhǎng)。用科學(xué)的有趣的體育活動(dòng)、團(tuán)體活動(dòng)拉近學(xué)生間的距離。營(yíng)造了濃厚的趣味性較強(qiáng)的學(xué)校體育氛圍，對(duì)于激發(fā)學(xué)生的體育興趣和鍛煉熱情有著十分積極的作用。參考文獻(xiàn)1陳茂春.我國(guó)青少年體質(zhì)下滑的影響因素分析j.黑龍江科技信息.2009(06)：105.2鄭佩芬.小學(xué)生體質(zhì)下降的原因分析及對(duì)策研究j.運(yùn)動(dòng). 2010(12)：56-57.3譚文杰.小學(xué)生